E i ai ou faanaunauga OCD? Leai se paaga?

feusuaʻiga pepa pepa feusuaʻiga

O le tuʻua o le digital digital porn o se manatu lelei tele, ae o le semen retention atonu e le mo oe pe a fai e nofofua - ae maise pe a fai o loʻo e maua le OCD. Afai e leai sau paʻaga, saili le taimi saʻo o le leai o se porn-ejaculation mo oe. Aua neʻi manatuaina, i se tulaga masani, o le itiiti o lou ejaculate, o le tele o le a faʻaosofia oe e tuliloa paʻaga i le moni olaga. Lenei o le tala a le tasi tamaloa.

O se fautuaga lenei na tuʻuina mai e loʻu tagata faʻapitoa ia te aʻu ina ia mafai ona masturbate e aunoa ma le lagonaina o ni lagona le lelei poʻo ni faʻalogona faaletino. Aʻo leʻi faia togafitiga, o le masturbation o le a tuʻuina aʻu i se setete patino mo le 4 aso. Sa ou atuatuvale, vaivai, leai, o loʻu faiʻai e valea. Sa ou le mautonu ma popole. A maeʻa aso e 4 o le faʻasalaga, o le a mou atu na uiga.

O togafitiga taitasi e patino, ae na ou mauaina le tele o tagata ei ai a latou faailoga tutusa iinei. Ou te le o fai atu o le a aoga mo oe, atonu o lau mataupu o se isi mea. ae peitai, ou te manatu e taua le taumafai. Ou te le o fai mai o le mea o loo ou tusia o le upu moni, ae na faamaloloina au. Na ia mulimuli mai ia te aʻu mo le 3 tausaga, o lea e faigata ai ona toe faaauau mea uma e uiga i lenei mataupu ae o le a ou taumafai.

O lea ou te nofouta i le matautia o le porn ma ou te le fautuaina lona faaaogaina. PMO o loʻo faʻaleagaina. tusa lava pe le aoga le lagona leaga e uiga i ai, e lelei ma taua le faʻaititia. ae ui i lea, ua ou matua talia lava le faʻaaloalo e aunoa ma le porn (MO) ma o lenei pou e faʻatatau i le faʻaaoga lelei o le MO, ae le o le PMO. e i ai auala e PMO lelei ai (o ai semanu e te iloa!) ae ou te leʻi suʻesuʻeina lenei mataupu i lenei tulaga. tatou muamua malilie i le mea moni o le porn o le mataga. Ou te manao ia e iloa o lenei pou e le faatatau i le taliaina o le faʻaaogaina o le porn, tusa lava pe ou te manatu o le felafolafoaʻiga i le porn e tatau ona laititi atu i le binary. tatou mafai ona sili atu le malosi nai lo porn. e mafai ona tatou aveʻese mea na aʻoaʻo mai e le porn.

O se upu vave ia te au: Ou te 22, sa amata ona ou porn i le 12, na amata nofap i 15 ma tu i le 19, na amata togafitiga 3 tausaga ua mavae. Ou te manatu o aʻu feusuaʻiga (faʻaaogaina o porn, foot, issue with masturbation) ua uma ona fofoina talu mai le togafitiga. O aʻu o se tagata e matua ese lava, ou te le toe mafaufau ia te au lava o se tasi e iai ni feusuaiga. Faamolemole ia tatou tafe i totonu! (PS; E le o aʻu o se tagata Igilisi tautala ina ia avea ma mea sese)

  1. Malamalama e leai se mea sese i le masturbation. Afai o le masturbation e te lagona ai le leaga, e aunoa ma le porn, ona o le sootaga e te maua. E mafai ona tupu lenei sootaga, ma o na lagona e mafai ona mou atu. Afai e te manatu o le faʻasalaga o loʻo tuʻuina atu ia te oe le malosi, atonu o le tulaga lea; Ae ui i lea, e mafai ona ausia le tulaga lava e tasi o le malosi ma le faʻaaogaina o se masaniga masturbation.

I le taimi nei, o le masturbation atonu o le tuʻuina oe i lalo. O le a ou le alu i se finauga e uiga i le faatumauina o fatu. Ae e tatau ona galue le tamaloa masani pe a ia tatalaina pea le fatu, pe a masani ona ia faʻasusu pe faʻafeusuaʻi. masturbation e le o se faʻafitauli. Ae peitaʻi, pe a faʻaaogaina oe i le faʻasalaga (o loʻo ou talanoa e uiga i le faʻaogaina o le masturbation, e pei o le nofap) o lou tino e faʻafetaui ma taofi le galue i le totogiina o le malosi o le malosi o le masturbation. Foi, pe o loo e faia se streak nofap, o loo e mauaina mai le tele o le fiafia o feusuaiga afai e te faavaivai, alu ese mea uma ma lagona e pei o le ua faafao i lalo i le lalolagi. E le gata i lea, o le masturbation e le o le mataupu, ae o lau sootaga ma ia. ma afai e faʻaaoga e faʻaaogaina le taimi uma, e masani lava ona e lagona le popole pe a uma ona toe faʻafoʻi. o lou tino e le tatau ona ola i lana feusuaiga e pei o se ituaiga o taʻavale. Ina ia e lagona le lelei i le tatalaina o feusuaiga, e tatau ona e ogatusa ma lau manaʻoga tau feusuaiga. E tatau ona 'maua se paleni'. E mafai ona e manatu e le mafai e oe ona faʻafefete masani, ae e mafai. O le ae le lagona i lalo i aso uma. O le ae faʻafetaui, ona e lagona lea masani i aso uma, ona e lagona ai lea o le manaia. Ma e moni, o le ae le toe lagonaina na lagona patino. feusuaiga o le a le toe avea ma se avega mamafa. Ae ui i lea, afai o loʻo e nofo i luga o le pupuʻu / toto, e tatau ona e faʻamalolo muamua e aunoa ma ni aʻafiaga le lelei ona mafai ai lea ona e faʻaosooso i le faʻamalosi. o le faʻasalaga o se faiga faʻapitoa ma e taua le maua o se feusuaʻiga maloloina lelei ina ia mafai ai ona faʻafefe.

2) faʻafefeteina e pei o feusuaiga. o nisi taimi e lelei ma o nisi taimi e le mautonu. Faʻasusu i luga o se nofoa ao taofiofi lou manava, faʻamalosi lou musika, faʻasalaga o lau moa ma le faanatinati atu i le orgasm i luma o se laulau faʻamaonia, o se mea matamuli. o lou tino ua le maua le faamalieina mai ia mea. A maeʻa lenei mea na tupu, o mea uma lava e te maua e le maua ai se feusuaʻiga, ma leai se faamalieina. Masturbation e tatau ona avea ma se aafiaga lelei. e tatau ona oʻo ai ia te oe le malosi o lagona, o le a faʻamalosia ai lou liua. O le faanatinati vave 101:

  • Fufulu muamua lou lima
  • faifai lemu. Aua le faanatinati soo se mea. Afai e leai sou taimi poʻo le manaʻomia ona faia i le taimi nei, e mafai ona e faia i se taimi mulimuli ane
  • alu i se tulaga toʻafilemu, o lea o ou musele uma e malolo.
  • e le faʻamalosi. Ia agamalu i ai
  • alu lemu i le taimi muamua. Faʻamatala pe faʻapefea ona lagona i le masturbate lemu. Afai e malolo lou tino, o le lagona o le a alu i soo se mea (lelei lava) e taulaʻi i lagona faaletino o loʻo ia te oe i lau penisini ma lou tino.
  • aua le taofi lou manava. Maua le manava loloto ma toʻafilemu. E mafai foi ona e faʻagasolo malie le faʻavevelaina ma lou manava.
  • na o le taulai atu i le taimi nei, aua nei e faanatinati atu i le pene. Taumafai e faʻalautele lemu i le orgasm.
  • taumafai e tulei lou vae ae le o lou lima. e ese lagona ma o le faia o lenei mea e mafai ona faʻaalia ai tulaga o feusuaʻiga. E mafai foi ona e faʻaaogaina le lube e faʻaaogaina ai le vaʻaia.

ma aua le faʻaaogaina le porn ioe.

masturbating lenei auala e mafai ona faigata i le taimi muamua, aua e sili atu ona faigata ona oʻo i le orgasm. tau lava o le faʻaogaina o na metotia i le tele e te mafaia ae e lelei pe a e le faʻasolosolo i le auala lena 100 pasene o le taimi. e tatau lava ona sui ma e umi se taimi. o mea uma e uiga i le faʻataʻitaʻia o le fiafia moni! foi lenei o le a fesoasoani i le pied, aua o loʻo e galue e faʻalogo i sina faʻaosofia. o loʻo e galue foi i le malamalama pe faʻafefea ma pe aisea e te faʻatu ai.

3) Ina ia amata ona maua le lagona lelei e uiga i le taaloalo i totoga, oe tatau ona suia lau masani. Mafaufau nei e mafai ona e mimigi soʻo se taimi e te manaʻo ai (e leʻo le taimi o loʻo e alu ai le taʻavale). e te le tau faʻavasegaina. O le ae vaʻaia afai e te faʻaogaina tekinolosi na ou faʻamalamalamaina muamua, e te le tau totogia lena mea tele. E te le sau i fafo ma le le fiafia. Ae afai e te lagona e te fia totogia i aso uma, pe sili atu, na ona e faia. Fai ma alu pea i lou olaga. galo e uiga i le nofap / abstinence ma mafaufau e amata atu nei o le a e tatau ona fetuʻunaʻi. 'aua' e te faʻaosoosoina oe i le vaitaimi o le faʻamamāina. faatalitali mo se aofaʻiga aofaʻi o aso ae e te leʻi lagonaina le lelei ua maeʻa uma nei, aua a e toe faʻaleleia oe e te le tau faʻatali mo se minute se tasi pe a maeʻa masturbation ina ia mafai ai ona ola lou olaga. Ua e fusifusia lagona faʻapitoa i le taaloalo i totoga ona ua e le saʻo faʻaaoga. O na lagona o le a le mou saʻo, ae o le a faʻaititia vave pe a fai e te faia le taumafaiga e masturbate i se maloloina auala i le tele e te mafaia. E leai se masani aofaʻiga o masturbation. e faʻamoemoe ia te oe, i lou matua ma i lau libido. O se tasi e sili atu ona faʻaaluina lona malosi e le o faʻamaimauina lona malosi. O le faʻamaʻimauina o lou malosi o le a faʻamalosia ai oe e masturbate atili, pe laʻititi ifo nai lo mea e manaʻomia e lou tino.

4) Aua le faigata ia oe lava. afai e te toe paʻu i porn, na ona fai. matamata i se kilipa, faʻamalosi ma faia se isi mea. aua le faʻaosoosoina oe mo le tele o itula. e le o se tiute le faʻananau iai, pe o oe o se malosi malosi pe leai. o le a e alualu i luma, talitonu ia te oe lava.

E i ai soʻu uiga mataʻutia, o lea na fautuaina au e loʻu fomaʻi e taofi le faitauina o aso ma faʻamalo lau kalena. Ina ua ou le toe faitauina aso talu mai loʻu toe foi, na amata ona ou lagona le le fiafia. e lei toe afaina aʻu i aso. A faʻapea o loʻo e tausia lau feusuaiga, o le a le fasiotia oe e se toe faʻalavelave. e le manaia, ae o le a le toe faʻaleleia lou alualu i luma. E te le tau lagona le leaga. o loʻo e galue i le faia o se feusuaʻiga maloloina, o loʻo e faia lenei mea mo oe ma mo lau paga / paaga i le lumanaʻi. Ia mitamita ia te oe lava. Na e tilotilo i le porn, e le afaina. aua nei faaleagaina lou aso ona o lena mea. Porn is shit, aisea e tatau ai ona ou matamata i ai i le aso atoa? o ai e malosi atu? au po o le porn? pe a ou mataʻituina loʻu toe foʻi mulimuli i le porn, o ai o loʻo manumalo? porn. e le o au.

5) O nisi taimi e lelei pe a naʻo oe faʻalogo ia te oe ma nofo ese mai le initaneti. O lau feusuaiga e tulaga ese. luga o pornfree, e tele naua uiga eseese, eseʻese auala ma tali atu i ponokalafi. E i ai tagata na mauaina a latou paleni e ala i le mimigi faʻatasi i le aso, ma isi faʻatasi i le masina. o isi tagata na lafoa le porn malulu pipi, isi malolo lemu, o nisi e matamata porn lava mai lea taimi i lea taimi ae e lelei i ai. tagata vaisu e ese. E tutasi oe, ma o nisi fesili e naʻo oe lava e mafai ona taliina.

6) o le gasegase o se vaega o lau feusuaiga ma o iinei e fesoasoani ia te oe. e mafai ona e lagonaina lagona sili ona lelei Afai e te pulea le maua o se poto masani. O le lelei o le masturbation o le a maua ai e oe se lagona o le filemu, e pei o le tele o feusuaiga. togafitia tuinanau e pei o feusuaiga ma faʻaaloalo oe lava. faʻalogo ia oe lava, aua i le taimi o le masturbation o oe lava oe paaga.

7) O na lagona le lelei i totonu ia te oe. Porn / masturbation o le amataga lea. E iai se uiga i nisi mataupu i lou olaga. E te le toe lagona na lagona uma i le taimi e tasi, ae o le a tumau ma o le a sau mai lea taimi i lea taimi, taitoatasi. Masalo o oe o se mea e sili ona atuatuvale, tuua toatasi, pe vaivai. Ae le ona o le masturbation po o le porn. PMO o se faʻavae. Ia e tatau nei ona e malamalama pe aisea e te lagona ai lenei mea mai lea taimi i lea taimi. o le tali e mautinoa o fafo atu o lou olaga feusuai. Ae ui i lea, o le ae iloa pe a uma le faʻamalologa o le ae tele le taimi avanoa e galue ai i na mataupu.

O le taimi nei, o loʻo i ai isi vaega o le masturbation lea na ou le mautonu ai. na ia tuuina mai ia te au na fautuaga / faamatalaga e uiga i le taufaaleaga, faagaeetia, ma le eleelea.

Masturbation o se gaioiga faʻaoga. O le faʻauigaina o lona uiga "ia liua i lagona lagona". O lona uiga, pe ae faʻamafaʻalo ma vaʻavaʻai i le porn, o loʻo e faʻamalo le porn. O loʻo e faʻaliliu i totonu o se mea e faaosofia. O le mafuaʻaga lenei e mafua ai ona tatou ola i le porn. Afai ou te amata matamata le porn hello i aso uma ma ejaculate i le helikopter i aso uma, o le a amata ona fafagu e helikopa. Afai ou te amata mataʻituina porn ma mataʻituina i aso uma, o le a osofaʻi au i le malosi o feusuaiga. O le mea lea tatou te manatu ai o le porn o le fucking up of our brain. Tatou te matamata i se mea e le moni, o le mea moni e le moni. matou aoaoina o matou tino e fafagu i mea e le tupu i le olaga moni. E masani lava, pe ae iai i se tulaga moni, e le mafai ona e fausia. ona e te leʻi faʻaumatia tulaga moni. I le porn, o lapisi e tele. pe ae matamata i le porn, o loʻo e faʻasalaga ni pusi lapoa. Afai e leai sou tasi, e masani lava ona e popole i ai. Afai e amata ona e faʻavaivaia lou lava tino, o le a mou atu lenei atuatuvale. I le porn, tatou te faʻaleagaina foi le feusuaiga e aunoa ma le condom, tatou te faʻavaivaia le faletua vaivai, le faʻaaogaina le tino, tino le faʻaalia. E masani lava ona i ai ni faigata i le feusuaiga pe a 90 pasene o lau olaga faitaaga e uiga i le faaleagaina o ponokalafi ma tulaga le talafeagai.

e uiga i le PIED: E mafai ona e faʻaaogaina le masturbation o se mea faigaluega ina ia mafai ai ona solo ese le mea e te manaʻo ai, i lou mafaufau. Sa iai saʻu faʻafitauli i condoms. ma, i le taimi o le masturbation, na amata ona ou mafaufauina aʻu lava o tuʻuina se condom. Sa ou aʻoaʻoina loʻu tino e tumau pea horny, e oʻo lava i se condom. O loʻo ou faia foʻi le mea lea e tasi ma aʻu paga. Ou te mafaufau ia i latou, ou soloia i latou. Afai e te lagona le le fiafia i lau SO, mafaufau e uiga ia te ia i le taimi o le masturbation. o le faʻamamaina gaioiga o le a atili ai ona e tosina ia te ia. erotization o se mea faigaluega e tau ai PIED. A e vaʻaia oe i le faʻatinoina o le auala e te manaʻo ai, ona e faʻamamaina lea o le tulaga ma e alu i se taʻamilosaga mama. afai e te puleaina le faia o se fausaga i le na o le mafaufau e uiga i lau paʻaga, oe mafai ona i ai se fausaga faʻatasi ma ia / ia. Ma afai e iai sau faʻatu ma lau paʻaga, e mafai ona e toe mauaina. PIED e sau foi mai le fefe i le faatinoga. A e le toe faʻamoemoe i le porn, o le a alu ese lena fefe. oe na o le tatau ona vaʻai ia te oe faia feusuaʻiga, ona tumau pea le soloia o lena aitia. faʻapea foi, o loʻo iai se pito e aoga tele: afai o oe ma lau paʻaga ma e te lagona ua e fefe e uiga i le leai o se faʻatuina, taulaʻi atoa i lau paʻaga. soia le mafaufau e uiga ia te oe, o le ae faia se faʻatu i se taimi aua le popole. tuu uma lou mafaufau ia te ia ma lona tino. o lou tino o le a vaʻaia le toega! ae i le lalolagi atoa, o faʻamatalaga uma na ou tusia i luga o lenei pou o le a fesoasoani ia te oe e aveʻesea ai pied.

Afai e i ai ni fusi e te matamuli ai, atonu ona o le porn. O le tuʻua o le porn e mautinoa o se auala sili lea e malamalama ai i le mea e te fiafia moni ai i feusuaiga. O le faʻafitauli i fusi o loʻo tatou fafagaina pea i latou i le tele o porn. A alu le porn, o na fetishes o le a le soona mafaufau. e le afaina le i ai o fetishes pe a latou le faʻamalosia oe i le aso atoa. oe le tatau ona lagona le leaga e uiga i le faʻataʻitaʻia o au fetishes, pe a fai o oe foi e galue i le soloia o mea moni tulaga i isi taimi o masturbations. Oe mafai i se taimi tuʻuina oe lava i le fiafia e mafaufau loloto i luga o mea e le tupu. O i lou mafaufau, e te le afaina se tasi. Oe le tau tau ma latou. O le ae mafaufau e uiga ia i latou mai lea taimi i lea taimi, ma o nisi taimi e te mafaufau ai e uiga i le porn. Talia. afai lava e te alu ese mai le porn, o au mafaufauga o le a suia e loloto, "natura" mafaufauga, pei o lau toe gafa foliga o loʻo puleaina lou mafaufau. Suʻesuʻe poʻo fea ni miti e faʻaosofia ai lou lagona lelei i totonu. E le gata i lea, e leai se mea sese e uiga i le tapeina o lau uo poʻo lau aumalaga (e mafai ona vaʻaia o ni amioga le mama, ae e le o afaina ai le toe faʻaleleia o auala). Ou te le iloa pe aisea e le faʻaaloalo ai le vaai faalemafaufau o aʻu o faia feusuaʻiga ma se tasi. ma le isi, e leai se tasi na te iloaina, ma e leai se tasi e popole! e taua le lagona lelei i mea e te lagona. afai e i ai ni mea e liliu atu oe i luga, ae i totonu e te le malie i ai, latou o le a mou ese pe a fai e te le o popole tele i ai. HOCD o se faʻataʻitaʻiga lelei. e te le faʻamaloloina le HOCD ile liliu saʻo ma le faʻatamatane. oe faʻamalolo HOCD e ala i le taofi le faʻalavelave e uiga i le mea moni e mafai ona e faʻaipoipo pe tauatane. pe a e le toe faʻamalieina lena manatu, ua naʻo se mafaufauga e sau mai lea taimi i lea taimi ae e te le popole tele i ai.

O le faʻasolosolo ma le faʻafefeteina o meafaigaluega e sili atu ona lelei i feusuaiga. I le taimi o le masturbation, o le gasegase e iai feusuaiga i le vave lava e tasi e pei o le masturbation. o lenei mea o le a fesoasoani ia te oe e malamalama ai pe a afea ae pe aisea foi e te faʻasolosolo ai. e mafai foi ona e galue i le puleaina o lau fesuiaʻiga i le taimi o le masturbation faatasi ai ma le faʻaaogaina o le tusitusi. Afai e mafai ona e vaʻaia i le taimi o le masturbation, atonu o le a mafai ona e vaʻaia i le taimi o feusuaiga, ma o le mea lea e umi se feusuaiga. Ae ui i lea, e le tatau ona e togi i le taimi o le masturbation. e mafai ona e faʻatupulaʻia le fausiaina o mea e na o le alu i luga ma luga seia oʻo i le vavalo. E mafai e le faʻaiʻuga ona suia le faiga o le masturbation ma faʻaleagaina le poto masani. I loʻu aafiaga, o le fausiaina pea lava pea o le ki lea i se 100 pasene faamalieloto orgasm. Afai e te iloa le faʻagasolo ona fausiaina, e mafai ona e amata amataina ma le faʻatautaia.

O nisi nei o autu ma fesili na ou maua ma loʻu fomaʻi.

-o laʻu tamaʻitaʻi, o le porn o se mala. O loʻo faʻaumatia le tupulaga talavou. E le talitonu o ia o le faaosofia o se mea sese e sese, ae ua ia manatu o mea tatou te aʻoaʻoina i le porn e matautia. Na ia manatu o le aloese mai le porn o se uiga sili ona lelei ma o se auala faigofie e avea ai ma se paaga sili atu nai lo soo se tagata. Ae na ia fai mai ia te au i le tele o taimi e taofi le mafau- fau i le toe toilalo. mataʻutia e uiga i ai faʻalavelave tele.

- O le masturbation ua iinei e fesoasoani ia te oe e taofi le porn. Afai e te le faʻamamaina i le taimi o le toefaʻatauina, o loʻo e faʻaputuputuina le le fiafia i feusuaiga e faʻafiafia ai oe e matamata i le porn. Ou te iloa o MO e mafai ona taitai atu i le PMO, ae e mafai ona e faia le filifiliga e na o le MO ae le o le agaʻi i luga i le PMO. e le ona o oe MO o le a e PMO mulimuli ane ai; e le o se maliu. Afai e te MO mea uma e te manaʻo ai, o le a e tumau faʻamalieina i tulaga feusuaʻi o le mea lea e le tosina i le porn. Ae afai e te le saʻo MO, o lenei mafai ona faʻatagaina oe ma ni lagona le fiafia i feusuaiga e mafai ai ona toe oso ai le PMO. faʻapena foi, tumau faʻamalieina i tulaga feusuaʻi o le a puipuia mai le fia 'ai. Afai ou te matamata i le porn, na ona ou faia ma alu pea i loʻu aso. Le isi taimi o le a naʻo ou MO ma galue i le mauaina o se maloloina feusuaiga. E le afaina le faʻaosoosoina ma toilalo mai lea taimi i lea taimi! e le o le iʻuga o le lalolagi! o le faʻamoemoe o le faia ia sili MO faatosina MO nai lo PMO, lea e mafai ona pulea. lou mafaufau e sili atu le mamana ma sili atu patino nai lo le mea oe vaʻaia i ponokalafi. Faatasi ai ma le PMO, ua e tuʻuina atu i le mea o loʻo e vaʻaia. Faatasi ai ma le MO, o oe lava e filifili. ua sili atu lou puleaina!

- aisea ou te lagona ai le fiafia i le taimi o le vavao? aisea ou te lagona ai le lelei ma sili atu i le gasolosolo?

O mafuaʻaga mo lenei mea faʻapitoa ma se taimi patino. O mafuaʻaga nei e ono mafai ai:

  • Afai e te feagai ai ma le maasiasi e uiga i masturbation / porn, o le mea moni faigofie e te le faia se tasi o na gaoioiga ua le tuuina atu ia te oe se manatu lelei ia te oe lava. E le o popole lou mafaufau i le toe faʻafoʻi, o lea e mafai ona e taulai atu i le "itu lelei" oe lava.
  • E i ai le faʻamaoniaga i le va o le libido ma le soifua manuia lautele. I le taimi o le vaʻaia, o loʻo e faʻapupulaina atili le tele o feusuaʻiga (o oe o le hornier) lea e mafai ona taʻitaʻia ai le fiafia faateleina. Faʻamolemole ou te leʻi faitauina ni suʻesuʻega faasaienisi e uiga i lenei mea. E i ai suʻesuʻega i lenei mataupu e ui lava. ae sa ou masani lava ona avea ma se mea leaga, ma ou te iloa o laʻu taotoga o le puleaina o se vaega o loʻu fiafia. I le taimi o le laulau faʻataʻitaʻiga mo se faʻataʻitaʻiga, e leai se libido ma sa ou lagona le pei o le shit. Mai i aafiaga uma lava sa ou faitau i ai e uiga i le leai o se mea, e manino lava ia te aʻu e le mafai ona tatou faalagolago ia tatou faigaaiga feusuai, e pei o le a tatou filifilia a tatou feusuaiga feusuai mo lo tatou fiafia.
  • Ua e faʻaaogaina se "lotu" e uiga ia te oe lava. O lenei tapuaiga e taʻu atu ia te oe: "Afai ou te fiafia ma ou te le maua, ou te lagona le lelei, ua 100 pasene aʻu. Ae peitai, afai ou te toe toilalo, e tatau ona ou lagona le manava, aua ou te lagona le lelei pe a ou le "o lenei manatu faavae o le lotu o se mataupu o mafaufauga lea tatou te vaai i ai i nisi taimi patino (tagata mafaufau, tagata, tagata faapitoa, ma isi. )
  • O le sogasolo e faʻamalosia ai oe e uiga i le talanoa i teine ​​/ tama. A o feusuaiga o se tasi o le sini tupito o le lalolagi, e te lagona e sili atu talu mai o loo e latalata atu i lena sini, o loo e le alu ese mai lou sone mafanafana.

-aisea e te lagona ai le pei o le mimiti pe a uma ona toe faʻafoʻi?

  • suiga faafuasei o le faia o feusuaiga. ua e faʻapipiʻiina ni lagona patino i lenei vailaʻau.
  • faʻalumaina e uiga i le faʻaaogaina o le porn, e uiga i le faʻaalu ma le fetishes
  • faʻafefete faʻamalosi, aua e tatau, e le ona e te manaʻo ai. Lagona le vaivai i lau manaʻoga tau feusuaiga, lagona ese, faʻaseseina ona o lena mea. O loʻo e ola i se tulaga e le o le toʻatele o tagata e ola i le le fiafia tele i feusuaiga.
  • popolega e uiga i aso, e uiga i le leai o se mea, popole i le oʻo atu i le 90 aso
  • binging, e feagai ai ma le faasiliga o libido, lea e faia se eseesega e sili atu (mai se maualuga / faatumulia libido i se tasi e toetoe lava lē existent)
  • le le mafai e lou tino ona taulimaina le faasaolotoina (aua ua masani ona e aloese)

Ole mea lea e taua ai le sailia o se paleni. Afai e i ai sau maloloina maloloina masturbation / feusuaiga olaga, oe le a aafia ai. E manaia le maua o le paoa i le faʻamuta. ae mafai ona e maua le tutusa aafiaga ma se maloloina feusuaiga olaga. E te le faʻafiafia i taimi uma. Oe le pule. E te le tau manaʻomia le fiafia. galue i le fiafia e aunoa ma le muamua, galue i luga o le i ai o se maloloina feusuaiga, ona mafai ai lea ona e galue i le sublimating lou feusuaiga malosi e ala i le taofia. ae o se maaleale gaioiga, le fetaui mo porn fai ma vaisu poʻo tagata o loʻo mauaina a latou feusuaiga. o laʻu feusuaʻiga e matua tetee lava i le gaioiga a le nofap, ae malilie i nisi tulaga lelei o le le ano. e i ai moni le avanoa e sublimate lou feusuaʻiga malosi, ae e mafai ona e mauaina lenei tusa lava pe e te le faʻatamala. aua o lau feusuaiga malosi e le gata, oe mafai ona toe fuatai lau libido ala i feusuaiga. O le le faʻamalieina o le sefeina o lou malosi, ae e leai sau faʻagasologa e fausia atili ai feusuaʻiga malosi. na ia mauaina le aitia o le foʻia o ou tulaga tau feusuaʻiga ma le faʻafitauli le aoga. mea moni, o le faʻamamaina e te maua ai lagona lelei pe a fai o feusuaʻiga e maua ai oe lagona leaga. ua na o se sola ese auala, e galue le tumau seia oo i le isi toe paʻu.

Sa ou le fiafia i mea faalelotu mo le 5 tausaga. Na ou matua talitonu i ai aua sa ou lagona le leaga ina ua ou paʻumatu ma lelei ae ou te leʻi. i lenei vaitaimi o loʻu olaga, semanu ou te leʻi mafaufauina e i ai se aso o le a ou mimimomi ai i le tele o taimi i le vaiaso ma avea ma oʻu malosiaga atoa. o le tulaga i le taimi nei, Ou te leʻi lagonaina lava sili atu. Na ou faʻaaluina le taimi e toe fetuʻunaʻi ai i le toe mimilo (Ou te fai atu 1 tausaga o luga ma lalo) ae na matua aoga lava. ua lua nei tausaga ua mafai ona ou faʻaalu, ou te le manaʻomia se aso e tasi o le nofap ina ia avea ai aʻu ma tagata silisili. o se moni mataʻutia lenei mea ma ou te manatua loimata i oʻu mata ina ua amata ona ou iloaina sa ou saoloto mai lenei avega. O le faʻafitauli na mafua ai ona ou valea

- E le aoga le faʻagasologa le tumau mo le toe faʻaleleia?

E leʻi fautuaina au e loʻu tagata e faʻafeusuaʻi tagata e faʻamalo ina ia mafai ona toe maua mai le tagofia o le vevela. Mo ia, e na o le sola ese mai le faafitauli. afai o le faaaogaina o le porn ua le mafai ai ona e faʻamalolo saʻo, e tatau ona e galue i lena mataupu nai lo le taumafai e tipi ese le masturbation. i le tumutumu o lea mea, e faigata tele ona tau i le porn pe a masani ona e fiafia. O le sini o le faia o le masturbation e aunoa ma le sili atu ona talisapaia ma faamalieina nai lo le masturbation i le porn. I le taimi lea, o le porn e le foliga mai o se vaisu.

ma le aotelega, e talitonu o ia i na itu lelei uma o le masturbation ina ia le iloa pe aisea e tatau ona tatou taofi ai. Ma le isi, o lea ua na o le tauina mai o mea na ia fai mai ai ia te au. Ou te le o fai mai o le mea moni, o lea ou te na o le faasoaina atu o ona manatu

- Aiseā e talitonu ai Taoist i le faʻatumauina ole semina? (e le mai laʻu fomaʻi fofo, ae mai laʻu lava sailiga i lenei mataupu - aumai mai le tusi a john blofeld e uiga i le Taoism)

Taoist talitonu i le totoina o le toto, ae latou te manatu foi o le faataitaiina o le tumau o le fatu e aunoa ma ni mafaufauga loloto e maua mai ai e le aoga. Afai e te le galue i le faʻaaogaina o lenei malosi, e alu ese le malosi. E tatau ona e galue i luga ole microbitmic orbit, o se metotia e tatau ona faʻatinoina e ala i le fesoasoani a se matai Taoist. Mo le Taoist, o le taoina o fatu o se tasi o laasaga sili ina ia mafai ai ona maua le tino ola pea. E le o se laasaga talafeagai e mafai ai ona maua le filemu.

Afai e te fiafia i le Taoism, siaki le manava suʻega. o se aga masani e fesoasoani ia ogatasi ma lau itu feusuaiga. Sa masani ona ou faia i se taimi i le taimi o le toe faaleleia ma o se fesoasoani tele. Ma o le mafaufau loloto e mafai foi ona fesoasoani tele i le taimi o le toe faaleleia. (e mafai ona e mafaufau e muamua mafaufau pe leʻi maeʻa ona e talia le manaʻoga e le o manaʻo iai oe)

Faaiuga:

Afai e te faitauina uma, faafetai. O loʻo na ona ou tusia mea na ou aʻoaʻoina e ala i togafitiga, suʻesuʻega ma le poto masani. Ou te leʻi manaʻo e tusi lenei pou e peisea'ī pe ana ou le mautinoa e uiga i oʻu manatu. Ou te matua talitonu i le taua o se ola maloloina lelei i le olaga, ou te mautinoa o le feusuaiga e pei o aso nei. Afai e te talitonu o le masturbation e le mo oe, ou te malamalama i lou manatu. Ae ou te fautuaina e ese le eseesega o le masturbation ma le aafiaga na e tuuina i ai. O se fesili o le filifiliga: pe o le a e faʻaipoipoina, pe oe galue i ai. Po o le a lava le auala, o le a le mou ese atu le manaʻoga mo feusuaiga mai lou olaga. ua faia i matou e fai feusuaiga, o le aveesea o lenei manaoga e sili atu ona faigata nai lo le mea e foliga mai. o le mafuaaga lea e tatau ai ona tatou muamua i le vaega ma a tatou feusuaiga, ona, afai tatou te fiafia i ai, sailiili i le le mautonu ma le faamemelo. Ae e mafai ona e i le 100 pasene tusa lava pe e te feusuaʻi. Masturbation e tatau ona toe faʻafouina lou liua, ae le o le fasiotia. E mafai uma nei, o le filifiliga i lou lima!

LINK - Se toe faʻaaogaina o se togafitiga e 3 tausaga ma se tagata faʻapitoa. O se taʻiala i le ala e te lagona ai le lelei pe a uma le faʻaleagaina, faʻafefea ona faʻaaogaina porn ma faʻaoga, ma le auala e togafitia ai PIED

by lagi afifi