Tausaga 18 - Na maeʻa aʻu suʻega e aunoa ma le puao o le faiʻai. E sili atu ona sili atu le malamalama o le olaga e tusa lava pe i ai ni faʻalavelave.

Ei! Ou te fiafia e fai atu ua ou lavea 104 aso o laʻu NoFap streak e pei o lenei pou. I le amataga o lenei tausaga, ina ua amata ona ou manatu mamafa i lenei mea, sa ou setiina se sini mo au lava ia ou te ausia le 90 aso a o lei uma lenei tausaga aoga.

Sa matua faigata lava ma na ou maua ai laʻu vaega sili ona talafeagai o le toe foʻi, e ui na ou taumafai e toe tu i luga i taimi uma. Ina ua mavae le lua vaiaso na sili atu ona faigofie, e ui lava ou te manatu na fesoasoani mai ia te au ona sa ou i ai i se tulaga faanoanoa tele o aʻu.

Po o le a lava, ua ou tumau ma ou te fiafia e mafai ona faamaea au suega e aunoa ma le puao o le fai'ai. O le olaga e lagona le sili atu ona manino e tusa lava pe i ai ni faʻalavelave, ou te iloa o le tuʻua o le PMO i tua o le laasaga tatau lea e fai ina ia mafai ai ona ou lagona i le 100% tusa lava pe ou te le matauina.

O le a ou faauu mai le aoga maualuga i le vaiaso a sau ma ou te faamoemoe e faaauau pea le numera tolu i tua atu o lena taimi! Faʻafetai i tagata uma i luga o faʻasalalauga na faia ni faʻamatalaga ma fautuaga ma i latou na faʻamalosia aʻu ina ua ou 90 aso.

Ou te moomoo ia manuia outou uma i lenei faigamalaga.

LINK - E silia ma le 100 aso ma ou te lagona le manaia!

by to'a17