I lo matou aiga la, o aso fanau e tele lava ina vaeluaina i ni nai vaega; aso fanau mai ia Me - Setema, ma aso mai ia Ianuari - Fepuari. E i ai le tasi tausoga lea, e pei o loʻu uso leiloa pe a oʻo i gaioiga a le aiga, na nofo i oʻu tafatafa i le taimi o le matou taumafataga o le Kerisimasi. Na taʻu mai e loʻu tina na ia matauina se mea. O le tasi tausoga (e pei o 2 tausaga laititi nai lo aʻu) na tilotilo mai ia te aʻu mo le atoa po. Muamua ou te leʻi talitonu ia te ia, ae na ona ou filifili e fai i loʻu tausoga e sau e fai sau ma talatalanoaga patino i se mea.
Naʻo nai faʻamatalaga e uiga i loʻu tausoga; Ua 16 ona tausaga, ae e le tutusa lona matua ma lona matua. O ia o se tama atamai, mataala ma tali atu tamaititi. Na te iloa le mea o loʻo talanoa ai, e faʻapea. Matou te leʻi feiloaʻi talu mai le faʻaiuga o Setema, i le toe aso fanau o le 'kulupu'. (Na ou amataina le NoFap i le amataga o Oketopa)
A o matou talanoa, sa ou fesili ia te ia po o le a le mea na ia manatu ua suia mai le taimi mulimuli na matou vaai ai le tasi i le isi. Na ia taʻutino mai na amata ona tilotilo mai ia te aʻu pei o aʻu na avea ma ana faʻataʻitaʻiga talu mai lena aso, aua i lona manatu, sa ou matua mautinoa, lelei ma sili atu i mea uma, fegalegaleai ma tausia se lelei sootaga ma tagata uma na ou tau i ai. Na ia taʻua na masani lava ona ia iloaina aʻu o le tasi tamaloa na amata faaavanoaina o ia lava mai isi, na aloese mai le fesootai ma le popole tele i le mea o loo tupu i le IRL, sili atu o le mea na ia manatuaina mai le taimi mulimuli na matou feiloai. Na ia alofa i le tele o mea e mafai ona ia aʻoaʻo mai ia te aʻu ia avea ma tagata sili ona lelei e mafai ona avea ai o ia. Ina ua maeʻa ona ou faʻalogo i lana tala e uiga i loʻu mafaufau, na ou matua malamalama ai i le mea o loʻo taʻo i ai le NoFap.
Mo aʻu, NoFap e leʻi avea ma se mea na ou auai mo le mauaina o na penefiti talanoa uma tagata. Talu lava ona ou amata NoFap, na ou manaʻo ia te aʻu ou te toe foi i le mea sa ou masani ai a o 12/13 oʻu tausaga; faʻamalieina, lelei ma sagisagi fiafia e suʻesuʻe le lalolagi. O mea laiti e maitauina e loʻu tina, e avea ma mea e sili ona ou faʻataua i le olaga. O le mauaina o faʻamalo tuusao e pei o lenei, e faigata tele ona vaʻai i le mea ua aumaia e NoFap i loʻu lava olaga ma mafaufauga. E talisapaia e tagata pe o ai aʻu, ma ou te talisapaia foi o latou tagata. Ua naʻo se tasi lea faʻamaoniga ua ou toe foʻi mai e ola faʻamaoni, ma ua ou matua fiafia lava e vaʻai i le mea ua ofo mai e le lalolagi i tausaga o lumanaʻi!
Faʻafetai mo le faitauina o laʻu tala, sa tatau ona ou faʻasoa i lenei afioʻaga, aua e le mafai e aunoa ma NoFap. Ou te leʻi faʻailoaina tele i luga o lenei faʻamaumauga, ae na ou sau iinei i taimi taʻitasi i ni nai aso e faitau tala / feau faʻaosofia / ma isi .. Ia te outou uma o loʻo tauivi e faʻaauau pea, ou te faʻamoemoe o lenei tamaʻi tala na faʻaosofia oe e faʻaleleia pea oe i le gasologa o masina / tausaga o lumanaʻi <3. Lagona le saoloto e fesili mai ia te aʻu i se mea e uiga i laʻu NoFap malaga mamao 😉
Na ou [taʻu atu ia te ia e uiga i NoFap]! O se mea e le mautonu i le taimi muamua, talu ai o le mea ou te nofo ai e le masani ona matou talanoa e uiga i le masturbation, ae na ia malamalama atoatoa i le mea ou te tautala ai ma le mea e mafai ona aumaia e le NoFap i se tagata, o ia o se tagata ulavale i le PMO. Ou te leʻi manaʻo e faʻalavelave ia te ia i le fesili e uiga i lona ola PMO, ae afai e agalelei o ia, ua ou mautinoa o le a siakiina lenei nuu 😉
O aʻu o 18 tausaga i le taimi nei.
Mo nisi mafuaaga o tagata fou ou te feiloai i ai i aso nei e masani ona taʻu mai ia i latou latou te alolofa i oʻu foliga e susulu tele. Masalo talu ai ou te le vaivai 24 / 7 pei e pei o luma o NoFap, e mafai ona avea ma se isi mea. Tatau, ou te le faitio.
O loʻu paʻu ua manino talu mai le aso 20ish (faʻaaogaina ni nai pimples iinei ma iina), ma o loʻu lauulu ua matua faateleina i le mafiafia ma le susulu.
Ua sili atu foi ona faigofie le fuafuaina o mea ma faia moni lava nai lo le taimi muamua. Na amata foi ona ou galue i le aso 8-10ish e faia se mea ma le malosiaga atoa, ma o taunuuga i aso 75 e iloagofie lava (3 aso / vaiaso).
O le olaga e le mafai ona sili atu mo aʻu nai lo le mea e pei o le taimi nei tbh.
Naʻo le mea 'misi' o se uō teine, ae o le a oʻo mai le taimi, o laʻu tosina maualuga ua matua faateleina ona ou te le o popole i ai. 😉
LINK - O lea na tupu lenei mea i le isi aso
By Faʻatauga
;