Ua 22 oʻu tausaga, na ou aʻoaʻo mai i le soʻona soʻona talavou, ae ou te leʻi malamalama lelei i le mea sa ou faia, ma amata ai loa le ala o vaisu o le porn mai i le 11-12. O loʻu olaga talavou atoa sa faʻaaluina i loʻu taʻuina ia te aʻu o aʻu o se tagata le taupulea, e tatau ona ou nofo i totonu, o fafine e le fiafia ia te aʻu, ma isi mea faapena Sa i ai ni oʻu tino foliga ata tino ona sa ou mamafa tele mamafa.
O loʻu atuatuvale na vaivai, e le mafai ona ou alu i se mea na o aʻu e aunoa ma se popolega e le masani ai na mananao tagata o loo siomia au e faaleaga aʻu, e oo lava i le vaai atu na ou maua ai le fefe mo loʻu olaga. Ou te lei sailia lava se fesoasoani aʻo ou mafai ona natia lenei mea.
Pe tusa o le 16 o oʻu tausaga na sili ai loʻu mamafa ma faʻanoanoa. Tumu i le ola i fafo ma matua oti i totonu. Na oʻo atu lava i le 110KG ma e tusa o le 5'7 na fai ai aʻu ma 'tama puta' o loʻu tausaga i le aʻoga. Faʻafetai lava ou te leʻi taitai ona saua ona o loʻu mafaia ona fealofani ma tagata uma ma auai i se aʻoga lelei ae o le iloa o aʻu o le tama puta na leaga tele.
Na amata ona ou galue ma leiloa 30KG i le tausaga, na avea ma se tasi o le faleaoga o laʻu aoga ma ausia ai se tulaga lauiloa ma le mautinoa ona o lenei. O loʻu atuatuvale ma le atuatuvale na siitia i le taimi puupuu ma ua amata ona ou vaai i suiga faaleagafesootai.
E ui i lea, na ou maua se teineitiiti i le 17, na leiloa loʻu taupou, ma na ou manatu ua ou ola. E naʻo le 6 masina na muamua atu i se isi mea faʻavaivai lea na mafua ai ona ou faamutaina le falemaʻi, faʻaalu 6 i isi masina le lelei i se mafutaga (o loʻu sese, ae le o ia) ma iu ai ina faʻauʻuina ona o se manaʻoga e vaʻavaʻai i isi fafine, faʻavauvau, ma le matua leiloa i le olaga.
Na vave ona ou pa'ū i se isi mafutaga, masalo o le mea aupito sili lea ou te ono oo i ai, ae ui i lea, ina ua mavae le tausaga talu ona ou ola faatasi ma lenei tamaitai mataina ma 2 tausaga o tafaoga faamasani, sa ou lagonaina le manaomia ona ou vaai i isi tamaitai ma agai i luma.
Na ou iloaina i le amataga o lenei tausaga sa i ai se maoaʻe mamanu fausiaina i le olaga. Maualuga maualuluga ma e oʻo foi i lalo maualalalo, uma mafua mai i feusuaiga mafaufauga ma frusturation. Soo se taimi na ou iloa ai loʻu olaga, o tuinanauga feusuaiga na avea ma ala o le ola ma mea malepe. O laʻu uo teine mulimuli na faia mea uma saʻo, ma mea uma i lona malosi e faʻafiafia ai aʻu ae na ou toe alu foʻi i totonu o le atigi, o se tamaloa na ou matua iloa lelei.
Sa matou nonofo faatasi mo se isi tausaga talu ona mavae le malepe i se fale tele, ma ia Ianuari na ma vaeluaina auala ao ou siitia atu i se isi vaega o uo.
Na ou tautevateva i se TedX lauga faʻaulutalaina 'Le Lelei Tofotofoga Porn' ma na suia loʻu olaga. O Ianuari lenei.
Na umi se taimi e faatalitonuina ai au lava ia mea na faia e Porn ia te aʻu, ae ina ua uma ona ou faia i lalo o lenei igoa, o le tele lava o taimi uma e talafeagai.
I le amataga o Fepuari na ou filifili ai ua lava. Sa ou taumafai e alu i se tafaoga ma se teine fou, ae pei ona masani ai mo aʻu na pagatia mai ED lea na tumau ai lava na nutililiia loʻu talitonuga mautinoa. Na ou tuuaʻia aʻu ma saili ia Viagra e foʻia lenei mea, ae e oʻo lava i lena e leʻi aoga. E oʻo lava i laʻu uo teine muamua sa le mafai ona ou faʻatuina i luga mo le muamua 3-4 taimi na matou taumafai ai e faia feusuaʻiga, o lea la soʻo se po tasi tu / tagata fou leai se faʻamoemoe i seoli. I le va o Uo teine sa ou taumafai e faia feusuaiga masalo 3 taimi ae le i lalo loʻu talitonuina sa matua maualalo sa le mafai ona ou le amanaʻia le mafaufauga.
O se faʻalavelave faʻalavelave pe faʻapefea ona alu mea:
Vaiaso 1: Leai se manaʻoga moni e faʻaalu pe matamata i le porn, o se mea uiga ese a o ou matamata i le porn ia le itiiti ifo ma le tasi i le aso talu mai loʻu 11-12 ma oʻo i le 3-4 taimi i le aso pe a fai na ou maua le taimi. Leai ni suiga ile mafaufau.
Vaiaso 2: Matauina faʻamalosia o porn toe foʻi mai, aemaise lava le atoa 'sau i luga o le tagata, naʻo le tasi, ua lelei' ae na tumau malosi
Vaiaso 3: Faʻataʻatia e pei o se MOTHERFUCKER. Faatea loʻu popole ma le atuatuvale e oo atu i tulaga maualuga na ou iloa lelei. Amata e mafaufau i le na o le faʻailoga e lagona ai le lelei. Tumau malosi
Vaiaso 4: Tautau i luga… Na ou ala aʻe nei ma .. faʻaosofia ?? Taeao Wood ??? Ua ou ataata ?! E oʻo lava i aʻu kolisi faigaluega na maitauina e i ai saʻu tala fou e uiga ia te aʻu. I lenei laasaga sa ou taʻuina i le toʻatele o tagata sa siomia aʻu le mea sa ou faia e tusa ai ma Nofap, e aunoa ma sina malamalamaaga / tausiga sa latou fiafia e vaai o loʻo iai se aafiaga iloga.
O lea mai le mea o loʻo i luga, o se mea e le fiafia ia te aʻu, aua ua moni lava loʻu olaga atoa. Sa i ai ni vaiaso faʻavae, vaiaso maualuga, ae o le tele o lenei taimi na atagia ai mea na ou ausiaina.
3 Masina: O loʻu popolevale nei ua toeititi leai, o loʻu faʻanoanoa e foliga mai ua uma (e ui lava, o se olaga atoa mea ou te lagona e pei o le a ou le sola ese atoa mai lenei .. ma ou te le faʻamoemoe e).
Sa ia te aʻu se naunautaiga tele e fegalegaleai ma feiloai ma tagata fou, o lea na ou alu ai i fafo kalapu ma isi masani. Fai mo le 4 vaiaso talu ai i le laina sa i ai le talitonuga e aumai se fafine i le fale, o se mea ou te leʻi mafaufauina o le a mafai ona ou faia.
Le vaega uiga ese e uiga i lena? Ua ou suia LEAI SE mea i loʻu olaga e ese mai Nofap. Ma o nei teineiti ua latalata mai ia te AʻU! Ioe, leai se valea pikiina laina, leai mautinoa talitonuina ofo i le pa. Ua latou latalata mai ia te AʻU. Ma naʻo le pau le mea e mafai ona ou tuʻuina i lalo o se suiga vaaia i le auala ou te ave ai aʻu i nofoaga faitele. O loʻo ou manatu sa i ai muamua, sa ou uuina lava se pupuni, e fai lava sina mamao, e le mafai ona sosolo i ai le tino o le tino i le taimi nei, ma le talitonuga fou ua ou mauaina, e tatau ona ou faia se mea ese.
O lea ua ou fealofani ma aʻu uo, ua tau le lava loʻu mafaufau, ua ou uunai i laʻu galuega, ma mea ou te fiafia iai. Ua ou moe lelei atu, ua matuaʻi valea uma.
O le a ou le alu i le mea o fai atu ai o loʻo ia aʻu le superpowers, ae o le mea moni ua ou tofo i le olaga ese i le auala na ou i ai. Ou te lagona e pei ua ou maua se lisi fou i le olaga.
O lea ou te mautinoa vaʻai i feusuaiga eseʻese. Ina ua mavae ni nai vaiaso o le 'pikiina i luga' ua ou matuaʻi lava i ai ma ou te manaʻo lava e taulaʻi ia te aʻu lava ma faʻatali mo le tagata saʻo e sau. Ou te lagona o le taimi nei ma le Porn i fafo atu o loʻu olaga, o lea ou te iloa faʻafoeina se vavalalata ma mafai ona avea tumau pe a ou tumau pea fuafuaina. O le tele lenei mo aʻu e fai atu ona o feusuaiga sa masani lava ona i luma o loʻu mafaufau ma manaʻoga.
Nofap naʻo le tasi le mea na sau ai, ia te aʻu. Ma o le taimi lena na alu i le potumoe. A oʻo mai i le ati, ou te mafolafola i fafo tumau 20 sekone pe a na muamua mafai ona tumau mo le 20 minute.
Lenei e le o faʻamaonia tele ona o Foreplay e tele i taimi uma mo aʻu ma o le a ou faʻamalieina laʻu paʻaga i nisi auala, ae o loʻu talavou ma i ai tagata uma i ou tafatafa e mafaufau o le 'umi le umi e sili atu' mautinoa o se mea maasiasi pe a le mafai ona e faia le tutusa.
Na ou toe solomuli? Ioe faʻatasi, tusa ma le 2 masina i totonu. Sa ou sexting se lumanaʻi aso ma ae ou te leʻi iloaina le mea na ou faia na ou faʻamalosia ma lagona maasiasi tele. Ae le gata i lea, e leʻo popole tele a o ou ausia mea e tele ma sa faʻatupuina tuusaʻo e ala i talanoaga ma se fafine moni.
Ae o aʻu, e le mafai ona lava loʻu faʻamaʻi pe o le a le leaga e te manaʻomia ai ona tumau i lenei. O aʻu o se tasi na toeititi olegia i le tele o taimi ona o le 'mutia e lanumeamata' ola o le mea na ou manaʻomia i taimi uma. Faʻamalieina vave e ala i vaisu o le porn o le DEVIL. Ua ou tiaʻia se faiā manaia ona o mea ua faia e le porn ia te aʻu, ma e oʻo foʻi i le iloaina e mafai ona ou toe foʻi i le mea ou te le manaʻo ai ona ua uma le leaga. E sili atu lona aoga nai lo le mea na matou o ma aʻu, ma e manaʻomia le aʻoaʻoina mai lena taimi tele.
Ou te fiafia e taliina ni fesili, e oʻo lava ia te oe pe a fai e te le manaʻo e fesili ii.
E le lava loʻu faʻamalosi… STOP. MASTURBATING. ASO NEI
TLDR; Aumai le porn ma le masturbation pe a uma le 10 tausaga o le tagofia o mea ua fai ma vaisu, ua mafai ona foia laʻu popolega popole, talanoa i le tele o tamaitai, toetoe lava a aveese atoa loʻu popolega ma maua le uunaiga ia ola ma fegalegaleaiga. Maʻea uma masina 3.
LINK O laʻu mea moni 3Month Nofap Experience
By AHound95
;
