Talofa aliʻi, na o le 45 aso na ou faia ma ua leiloa laʻu taʻavale ma o le a faʻaauau pea, o loʻo ou taofi pea i taimi ua tuanaʻi ma e tatau ona ou gagauina lena mea. Ou te le o fiu nei, ou te efuefu oʻu seevae ma faʻaauau pea ona iloa o loʻo ia te aʻu se aiga ou te tutusa manatu tutusa i luga o le upega tafaʻilagi.
Aotelega NoFap o se mea lelei ma na ou maua ni nai faʻamanuiaga i lenei puʻupuʻu puʻupuʻu.
1. O aʻu miti na sili atu ona manino.
2. Ou te 'ai ma moe soʻo
3. O le mea e faʻatosina mai e moni lava mafuaʻaga tele o aʻu uo tuai ou te leʻi vaʻai i ai ao asiasi pe valaʻau mai aʻu i lenei taimi puʻupuʻu.
4. Na ou latalata ai i le Atua
5. Tele malosi e fai ai mea.
6. Na amata ona ou soona malamalama i mea i totonu.
7. O se leo loloto
8. Le ita, faʻanoanoa ma lagona le fiafia
O le Lisi e uma, o le mafuaaga lena e tatau ai ona ou alu pea.
LINK - PE MA LE 45 ASO
by Benj