Ia nei 30 aso ua tuanaʻi e leai se moega o Roses, leai se fiafia folau…
Ae ua ou iloaina nisi o faamanuiaga sili ou te fia faasoa atu ia te oe e taofia ai oe e tauina lenei taua
AE LEʻI
Ae ou te leʻi tauivi ma le faigofie galuega, sa i ai loʻu le lelei puʻupuʻu manatuaina, sa ou i ai i totonu o loʻu lava ulu ma le maasiasi, tausalaina ma le salamo - Ou te leʻi maua se lagona lelei.
Sa ou le maua se lagona lelei e fiafia ai, na ou toso ese ma fiafia i le tuulafoaia na o aʻu - matamata i Netflix ma faaalu itula i taaloga vitio.
Sa afaina aʻu i le maualalo o le faaosofia, o feau faigofie e pei o le fufuluina o ipu e alu itula. ia maeʻa - pe a fai uma. Ma sa ou lelava - lelava e ui na ou moe pei o se pepe mo le tuanaʻi 9hrs!
Sa ou naunau e toe amataina se auala atoa, ma ou fefefe i le aveeseina o faailoga. O le mea na ou mauaina i laʻu saofaga tutusa o nei 30days ua tuanai.
30 ASO
Vaiaso 1 - Ou te leʻi maitauina ni aoga taua seʻia oʻo i le aso 7 - o le vaiaso muamua na ou toʻaga e alu ese ai - o le ita na oso faʻafuaseʻi, faʻavaivaia le faʻanoanoa i mafaufauga o le pule i le ola, leai se faʻatagaina.
Aso 7 - 14 lelei faʻaleleia ua vaʻaia, agafesoʻotaʻi popolega ua alu i lalo, fuafua ua faamamaina le faʻaitiitia le maasiasi ma le faʻaleleia o mata vaʻaia
Aso 14 - 17 - malosiʻaga o loʻo i ai iinei! Sa ou matua tumu i le malosi, popolega i agafesootai e matua leai lava ma e leai ni mea moni e tauanau e tautala ai.
Aso 17 - 21 Paʻu maualalo toe, malosi malosi lagona, faʻasolosolo faigofie tele ma itaita
Aso 21 - 30 lagona e masani ai, faʻamalieina lelei i le galuega, le lelei talanoa a le tagata lava ia ua toeititi lava mou atu, lagona mimita o le sosolo.
Aʻo faʻaauau pea le gasologa o lea ua amata ona ou mautinoa atili ia te aʻu lava, ua ou le lava i loʻu lava mafaufau, o le popolega lautele ua faʻaleleia atili, ua faapena foi loʻu manatuaina. E naʻo loʻu mafai ona tuʻuina i lalo o loʻo iai le tele o avanoa i loʻu ulu - o mafaufauga ma lagona e sili atu ona manino - latou te le o se mea lelei atoatoa ae ua latou faʻaleleia atili.
O lagona lelei ua toe foi mai, ua sili atu ona ou ata, ao lei amata ona ou maua le malie tele, ua sili atu ona ou popole ma agaalofa i aiga ma uo.
O le tausia lelei o au lava ia e foliga mai e sili atu ona faigofie, e peiseai ua mama loʻu mafaufau ua mafai nei ona ou taulai atu i mea e sili ona taua. Ua ou faaitiitia le aofaiga o le taimi o loo ou taaalo ai i taaloga vitio ma ua faaleleia laʻu meaai.
Faʻatasi ai ma le fefe neʻi iloga mai se leo - ou te lagona e sili atu loʻu tagata - Ou te le talitonu poʻo le a se eseʻesega e mafai ona faia i le 30 aso. Ou te lagona se tagata ese
Faʻapea foi ou te talimalo i le AP kulupu ma o loʻo ou sailia ni aliʻi tuʻufaʻatasi e auai - o loʻo i ai le taʻitaʻifono tulaga faʻatosina e apili i a tatou tauvaga natura - vaʻai iinei
: https://forum.nofap.com/index.php?threads/any-age-accountability-group.225954/
Faamoemoe e mafai ona ou lipotia nisi faʻamanuiaga mai le aso 60!
Tauave le taua!
LINK - 30 aso - Ua manino le puao - Ua sili atu loʻu tagata
by Halibut
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