Na faʻafefea ona ou mauaina laʻu ED
Na ou iloa lava e iai se mea na tupu i laʻu titina ma laʻu faʻafeusuaiga. Na ou manatu o laʻu pene e laitiiti ma e maualalo loʻu libido. Ae o mea uma na suia i le 2018 ina ua ou iloaina o laʻu dick na laʻititi nai lo muamua tausaga talu ai. Ina ua ou taumafai e fuaina o loʻo ia te aʻu se mea e teʻi ai, e le mafai ona ou faigata e aunoa ma le uuina, ma e le mafai ona ou pasia le 60% o le faʻatuina. Ma mo le taimi muamua na ou iloaina ai sa ou erectile faaletonu.
Sa ou teʻi aua o le mea masani lava sa lelei loʻu soifua maloloina. Mai le 2018 e oʻo ia Aperila 2020, na ou alu i le tele o fomaʻi, na ou faia uma suʻega, hormonal, ultrasound ma le doppler, siaki, faʻataʻitaʻia vailaʻau faʻasaina, ae leai se mea, e leai se mea na tupu. Latou masani ona fai mai ou te lelei, ma sa na o le psychogen (O le lauiloa fasifuaitau "ua na o lou ulu").
Na ou alu foi i le physio pelvic therapist ona sa ou manatu e i ai nisi o le pelvic floor disfunction. Ae leai, na lelei mea uma iina, na i ai loʻu masani pelvic floor.
Ma o le itu sili ona leaga i nei mea uma, na latou fautuaina i taimi uma e faʻaauau le faʻaosofia ma nisi foʻi fomaʻi latou fautuaina porn.
Sa ou faaaluina le tele o tupe ma e leai se mea e mafai ona faamaloloina ai aʻu. Sa ou matua atuatuvale. Sa na ona ou fia iloaina o le mea ua tupu.
Faʻafefea ona ou mauaina laʻu PIED
Na ou iloa lava e uiga i le NOFAP, ae naʻo luga. Ae i se aso sa ou fesili ia te aʻu lava: "Ua ou matua feololo, e leai ni aʻu fafie taeao, leai ni fausaga poʻo le a, leai se taʻutaʻua, LEAI SE MEA! Pau lava le auala e sau ai i lenei nofoaga o le faia o se mea, o se faʻasologa i le tele o tausaga“. MA ONA o loʻu mafaufau, o se leo i loʻu ulu fai mai "Ohhhh, sa ou masturbating, faia edging, matamata uma ituaiga o ponokalafi i tausaga uma".
Talu mai lenei aso, ua ou faʻaaluina suʻesuʻega itula i le aso mea uma e fesoʻotaʻi ma PIED ma faiʻai vaisu. Sa ou faitauina tusi, fonotaga, talanoa i tagata ma toe iloilo loʻu taimi ua tuanaʻi.
Ina ua maeʻa le tele o suʻesuʻega ma suʻega, na o le pau le mea e ono avea ma oʻu faafitauli o le PIED. E leai se isi mea e fai. Ua amata loʻu toe reboot ia Aperila.
Faʻafefea na ou faʻaleaga loʻu libido, o laʻu dopamine system, o oʻu tausaga talavou ma le PMO
Masalo o loʻo e manatu o loʻo ou faʻateleina le fai mai o aʻu o le sili atu ona PIED mataupu, lelei o le a ou faʻamatalaina.
I le taimi nei ua 26 oʻu tausaga. Ua ou amataina le PMO i le sili ona leaga auala ile 12 tausaga. Ou te leʻi alu i luga i le hardcore porn ona O LOʻU TOE SAʻO I HARDCORE PORN. Na faailoa mai e loʻu tausoga loʻu tele o le porn porn ma hentai mataupu ma sa ou matua fiafia i ai.
Na ou faia le PMO i aso uma, e uiga i le 2 pe 3 taimi i le aso. Soo se taimi lava na i ai soʻu libido alu poʻo se faʻatuina, sa ou masturbate ma taimi uma ma le sili ona leaga porn vaaiga. O au foi 24s o le aso e mafaufau ai i mea tau feusuaiga.
I le 2011 o loʻu 17 tausaga. I le taimi lea, ua uma ona lava loʻu faʻaititia ma sa oʻo loa i le taimi na ou iloa ai ua fai foʻi laʻu tamaʻi moa. Ua ou iloa a e faʻaleagaina lau libido e te le maua se tafe toto i totonu o lau pene ma o lenei mea moni e mafai ona laititi.
Ma o laʻu titi na masani lava ona malepe ma laiti. Sa ou matua mataala e uiga i ai ma lagona le lelei i soo se taimi ou te manatua ai lenei. Lau tali? ATILI PMO. Na ou sau i se nofoaga na ou faia ai le PMO tau lava o le tafe o le toto i totonu o laʻu penis mo aʻu, aua ou te le fiafia ia te aʻu.
Ua ou i ai i se tulaga mafolafola, o nisi tagata taʻu lenei mea e ala i feusuaiga vaivai. Na manaʻomia e loʻu tino se malologa, ae ou te leʻi foaʻiina lava.
I le 2014 ua ou mauaina le NOFAP. Na ou mauaina foi se tusi taoist o talanoa e uiga i le semen taofia e taofia le malosi. Sa ou fiafia tele iai. Ma mate, o le a le mea na ou faia? Na ou faia le tele o masturbation e aunoa ma ejaculation ona ou ui i lenei auala e mafai ona ou lagona le fiafia e aunoa ma le leiloa o loʻu malosi. Mafai ona e iloa loʻu le aivalea saʻu ???
Ina ua mavae le 2014 o lenei suiga o le PMO mamanu fou Edging itula ma itula i luma o laʻu komipiuta ma matamata i le porn.
I le 2018 e le mafai ona ou toe fausiaina, e oʻo lava i le porn ma e oʻo lava i le tele o mea faʻaosofia. Ae ou te leʻi taofi iina !!! E mafai lava ona ou ausia le 60% pe ana ou nofo ma uu loʻu tulaga. Ia Na amata le masturbation i ou lima e lua, tasi i le faʻamalosiʻau ma isi e maileia le toto i laʻu pepe ae tuu sina faʻamalosi ile pito i luga. O na ituaiga tagata poto sa ou saʻo? Ou te matua lagona le faʻanoanoa lava pe a ou manatuaina.
E le mafai foi e Porn ona faia se mea mo aʻu. Ae na sili atu ma le tasi laʻu mea e faʻamama ai aʻu ia te aʻu. A o ou amata i hardcore porn, leai se mea mafai toe faʻaosofia aʻu. Ia… Ua amata ona ou alu atu i luga o aʻu FANTASIES !!! Sa ou vaai i mea sili ona leaga e mafai ona e mafaufauina e oʻo lava mea e fesoʻotaʻi ma le HOCD. Masalo o se tulaga fou lea, e taʻua e nisi ua latou faia e le FIED, Fantasy Induced Erectile Dysfunction:
https://yourbrainrebalanced.com/for…sizing-if-so-should-i-stop.25832/#post-431252
Leai sau faigamalaga PMO
Sa ou saili mo soʻo se tama na i loʻu tulaga i PIED, ma ou te leʻi mauaina se mea e pei o aʻu, ae ua ou mauaina ni aliʻi e pei o aʻu, pei o lenei tamaloa:
https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2rt6k1/ed_cured_experiences_and_theories_on_my_different/
Na ou iloa o le a umi laʻu malaga pe a fai o laʻu mataupu ile PIED. O 14 tausaga sa ou faia PMO. O le mea moni oute valaʻauina nei e PMOEF, talu ai ou te talitonu edging ma fantasy mafai foi ona saofaga i PIED. Na 'ou fia iloa pe faʻafuaseʻi loʻu faafitauli.
Ua amata loʻu toe reboot ia Aperila. E pei ona ou fai atu ua ou i ai i se laina faasolo talu mai 2011, ma foi popole tele. I le aso 42 leai se mea na tupu, Sa ou matua popole ma saʻo i le taeao na amata ona ou mafaufau i ni mafaufauga feusuaiga e vaai pe i ai se mea e tupu. Ma mo le taimi muamua i loʻu olaga, sa i ai loʻu fausaga e tusa ma le 60% (a o ou nofo). Sa ou matua fiafia.
Ina ua maeʻa lenei aso seʻia oʻo i le aso 72 na tutusa lava mea uma.O lea sa ou mafaufau poʻo loʻu faʻafitauli na faʻataʻamilo poʻo seisi mea. Ma na ou toe faʻataʻitaʻiina loʻu tagata i mafaufauga feusuaʻi ma le itiiti e ootia.
Ma mo le taimi muamua i loʻu olaga na ou maua ai le 80% fausaga (aʻo ou nofo). Ma o lenei aso na faailogaina aʻu aua ina ua mavae le tele o tausaga ua ou maua le faafitauli. Sa PIED ma sa ou faʻamalolo aʻu lava.
Ou te le faʻatagaina se tasi e faʻataʻitaʻia oe lava aua e mafai ona e toe paʻu ma e mafai ona e taofia lou alualu i luma. Ae na manaʻomia ona ou faia le mea lea ona sa ou manaʻo e fia iloa pe o loʻu faafitauli na TAʻIAGA.
O lenei ua ou i le aso 90, ma masalo o le a sili atu i le tausaga e faʻamalolo ai aʻu.
Ma o loʻo ou faia le tele o mea e faʻavave ai loʻu toe malosi:
-Faʻaititia 30min-60min i le aso (faʻamaonia e faʻateleina ai le efuefu mataupu ma neurogenesis)
-O le anapogi anapogi 18/6 (faʻamaonia ia faʻateleina le efuefu mataupu ma le neurogenesis)
-Silva metotia (A mafaufau mafaufau, tagata faia vavega ma lenei metotia)
- Faamalositino
-Subliminal audio (Ou te manatu o le a fesoasoani foi lenei)
- 'ai lelei
I se aotelega
A o le i toe fai le toe:
-E le mafai ona fausia i luga ma le porn, stimulate ma ED vailaʻau, leai se mea e ono faigata ai aʻu.
-Faʻivailaʻo faʻaseʻe
L Leiloa o le tele
-ZERO Saoloto
-O le mea lea
-Faamasinoga
-Agaese
-Faamalosi puao
Ina ua toe le toe
-O lenei mafai ona ou maua se fausaga e uiga i 80% (ao nofo, e taua lenei)
-Faitau sili atu
-E le toe popolevale
-HOCD toetoe a alu (ioe o loʻo iai pea)
-O le popole faʻaitiitia tele
Ia alii, na o lena lava. E mafai ona e fesili mai ia te aʻu i se mea sa ou suʻesuʻeina i lenei mea mo le tele o itula i le aso talu mai le 2018. Afai e te maua se tasi e sili atu lona leaga ia te aʻu faʻamolemole lafo mai se fesoʻotaʻiga, o loʻo ou tuʻuina atu ii nisi o mataupu ogaoga na ou mauaina, faʻafetai.
https://yourbrainrebalanced.com/for…cured-at-night-10-cured-during-the-day.29625/
https://yourbrainrebalanced.com/for…s-into-my-reboot-listen-to-gary-wilson.27823/
https://yourbrainrebalanced.com/for…n-when-i-thought-it-would-never-happen.25215/
http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=10620.msg109585#msg109585
http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=13401.0
http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=17960.msg187721#msg187721
https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2rt6k1/ed_cured_experiences_and_theories_on_my_different/
By ewerson18
;
