Ua 26 o'u tausaga. Sa masani ona fa'atasi i le aso ae ou te le'i manatu ua avea a'u ma vaisu. Sa ou amata ona sa ou manao e luitauina lo'u malosi ma o'u uiga fai ma vaisu. E tele suiga lelei na tutupu i loʻu olaga i le tausaga talu ai, ae e faigata ona faʻailoa poʻo fea le 100% ona o NoFap. E mautinoa lava o lo'o i luga la'u tu'inanau feusua'i, ma o le uiga o la'u tala o le tu'inanau maloloina lelei. Le mea e mafua ai ona e fia talanoa i se teine i luga o le lifi
O le a le mea na suia?
- O le manatu o le masturbating e seasea o'o mai i lo'u ulu
- E leai sa'u faila porn po o se faailoga tusi
- Ou te lagona e pei o aʻu o se tagata e sili atu le manuia ma le mautinoa i le aotelega, o le tele o mea sili na ausia i loʻu olaga na oʻo mai i le aso 1
- Ou te lagona e pei o Nofap o le laasaga muamua lea mo se mea tele atu. Ou te le iloa po o le a, ae o le lagona e ofoofogia
Na tatalaina e Nofap loʻu gafatia, ae e tatau lava ona ou faʻaaogaina. Ou te masalo o NoFap o le laasaga muamua lea i le puleaina o faʻamalosi uma o lou olaga atoa.
O le a sili atu lou mafaufau i le taimi e te leiloa ai le puleaina o se mea i lou olaga. 'ai tele, ta'aloga, ta'avale Facebook ma isi.
E le faigofie le puleaina o na mea, ae o le a sili atu ona manino e te manaʻomia le puleaina o nei gaioiga e faʻaleleia ai le dopamine.
Masalo o le gafatia lena, o le avanoa le tatalaina o le pulea e le tagata lava ia. O le NoFap o se masani lea oe pulea, e le pulea oe. A e faʻatautaia se mea faigofie e pei o NoFap, ua e sauni e faʻataʻitaʻia mausa leaga e pulea oe. Fapping o se tasi o latou.
I se isi faaupuga, o le manuia i le NoFap e atili ai ona e mautinoa e mafai ona e pulea.
pipii i fautuaga lautele o le aloese mai le fiu. O le le fiafia o se maneta malosi mo le toe foi mai. FAIPUSI OE
O le vaega sili ona faigata o le amataga, o le umi e te tumau o le faigofie foi lea. E le gata i lea, aloese mai soʻo se mea NSFW. Mafaufau ia te oe lava o le 5 tausaga e le tatau ona vaai i se mea. E oo i le tulaga e pupuni ai ou mata pe a e vaai i se susu.
Ma le mea mulimuli, o le vaai faalemafaufau i taunuuga le lelei o le toe foi mai e fesoasoani tele ia te au. Afai ou te toe foʻi, o lona uiga o le a ou lagona le faanoanoa i le aso mulimuli ane, ma ou te tuʻuaia le toe foʻi mai mo nai mea leaga uma e tupu i le aso.
O le fefe i āuga leaga o le toe foʻi mai na fesoasoani tele iā te aʻu e faaauau ai.
LINK - 190 aso siaki-i totonu
By alexqndr
;
