Tausaga 27 - E masani lava, aemaise pe a oʻo mai i feusuaʻiga, o loʻu olaga e sili atu ona mama. Laititi le faʻapiʻopiʻo.

Masalo ou PMO' atonu 3 taimi talu mai Aperila. 114 aso sosolo i le taimi nei. Ile taimi nei ua avea ma oʻu olaga ma ole PMO e leʻo se mea ou te mafaufau iai. O aso e faaauau pea ona faaputu ma ou te fai atu ou te sili atu le mitamita ia te aʻu lava ia taliaina NoFap. O le mea masani, a e maise pe a oʻo mai i mataupu tau feusuaʻiga, e sili atu ona mamā loʻu olaga. Laititi le faʻapiʻopiʻo. I loʻu lava olaga, ou te lagona atonu na ou faʻaosofia faʻaletonu se ulugaliʻi tagata e tau mafaufau e uiga i le faʻamamaina. O uo vavalalata latou te iloa ou te teʻena porn ma masturbation. Ua ou maua ai se lagona lelei aua ou te talitonu o le lelei.

Ua amata ona ou aʻoaʻoina (e le gata mai le NoFap) o le tu atu mo se mea e te talitonu iai e te lagona ai o oe o se tagata. Ioe, tatou te faʻalogo i taimi uma i luga ole TV poʻo tifaga. E 'eseʻese pe a tatou iloa. Ou te talitonu o le tu atu e teteʻe atu i faʻatiga o lo tatou taimi e matua tele lava le lototele ma manaʻomia ai oe ona avea ma tagata sili. E leai seisi o tatou e fia faʻateʻaina, ma o nisi taimi e taofia ai i tatou mai le tautala faʻasaga i mea ua tatou iloa e sese pe le maloloina. Ui i lea, o se eseʻese autu lea mo seisi taimi.

Ou te le manaʻo e talanoa e uiga i malosiaga maoaʻe pe faʻafefea ona suia aʻu fegalegaleaiga lautele. Naʻo loʻu manaʻo e fai atu e manaia le lagona ma ou te talitonu e lelei. Ua lava na mo aʻu ma ou te faamoemoe o lena, pe avea, lava foi mo oe.

LINK - 114 aso.

by SHGSH Foote