Ou te iloa o le 90 aso o le tulaga auro, ae ou te manaʻo e faʻasoa aʻu matauga mai le faia i le "faʻaititia" le pule a le porn i luga o loʻu olaga.
- Ua ou le toe iloa nei se faʻatuina o faʻafitauli ma fafine moni
- E tele atu loʻu malosi tau feusuaʻiga ma fafine. E masani ona ou alu i taʻamilosaga tolu.
- Ou te galue i taimi uma. Lenei foliga mai ia te aʻu se maualuga maualuga ia PMO tulaga ese.
- Ua amata ona ou alu loloto i le mea na mafua ai le tele o aʻu popolevale mataupu ma maua ai se tali na aoga mo aʻu: mafaufau.
- Faatasi ai ma loʻu taliaina o le mafaufau loloto, ua ou aʻoaʻoina e faʻatonutonu aʻu manaʻoga, ia sili atu i fafo, ma iloa fesili saʻo e fesili ai e uiga i le mauaina o le fesoasoani o loʻo ou manaʻomia.
- Ia maua pea tafaoga ma fafine aulelei tele ou te leʻi popole lava e oʻo lava faʻataʻitaʻi ma sui mea mo soʻo se fafine o le a vave maua se feusuaiga.
- Na mauaina le talitonuina o le semi-le-galuega mai le moni televise gaosia ma amata laʻu lava pisinisi (es) lugalaina.
E aoga tele NoFap. Ae o mea nei na ou faia e le tusa ai ma ona aoaoga faavae. Mea na ou faia e ese ai ma NoFap:
- E leʻi faʻaosoina temoni i ponokalafi, ae na ia le faʻamalosia. Ua naʻo ata vitio o mafaufauga feusuaʻi. Le tama e tutusa ma le erotica. Se mea uma tagata feusuaʻi sili auai ma afai e te le faia e le aunoa ona o lona uiga e matua laʻititi.
- Taliaina o se vaega o laʻu itupa e maua i le faʻailogaina o tino o fafine. O lenei o se masani ai a tatou vaega, o lea tatou te faʻaosofia ai e faʻaola ae e iai lava a tatou filifiliga e faʻalogo ia tatou unaʻi pe leai.
- Aʻoina e talia o feusuaʻiga e le taua i nisi tagata e pei foi o aʻu. Ua ou le toe tuliloaina fafine ma le itiiti ifo o le faia o feusuaiga ma taofi le pepelo e aluese ai loʻu ala.
- Na aʻoaʻo e faapea, o nisi fafine e tutusa le manaia ma feusuaʻi pei o aʻu, ae masani lava, afai e te fia feiloaʻi ia te oe, e masani ona e alu i fafo mai lou potu faʻamafanafana.
- Avea ma tamaititi faʻafefeteina i miti ma sili fesoʻotaʻi ma mea moni. O le ituaiga o feusuaiga tatou vaʻaia i le porn pe a tatou te le o soona faʻaaluvale i le tulaga tatou te manaʻomia ai ni valea ata e alu ese ai o se mea masani lava.
- E leʻo matou o le fananau tau feusuaiga. Feusuaiga pei fantasy e ese mai feusuaʻiga sootaga i ese mai feusuai o le popole mapusaga. E faʻamaoni uma lava le toʻatolu pe afai o loʻo i le va o le toʻalua o le au matutua matutua.
- E mafai ona maua le faʻapalepale, ae e faigofie lava ona toe sulu i tua ile faʻamalosi tuʻinanau i soʻo se taimi.
- Orgasming e mai le feusuaiga, porn, poʻo le faigofie o le taaloalo i totolo o le faʻasaʻolotoina o le paoa / malosi / ola malosi. Ole numera tasi lea ole mafuaʻaga e te le manaʻo ai e fai i taimi uma. O le a matua faʻavaivaia ai oe.
Toe fai, ou te talitonu pea ma alofa NoFap, ae mo i tatou e manaʻo feololo i totonu, ou te tuuina atu e mafai moni
LINK -Toeititi 6 masina i totonu. Lenei o aʻu aʻoaʻoga fou. Ma o se luʻi fou mo le isi 1.5 tausaga
by tusi p92