Tausaga 28 - Sili atu le mautinoa nai lo le taimi muamua na ou i ai, Sa sili atu le tele o le alualu i luma ma fafine, Sili atu naunau & mafai ona fesoʻotaʻi ma tagata

Aso 90: Ia o lea lava, e leʻi mafaufauina e ono tupu ae o lea ua tatou i ai… le aso mulimuli o loʻu toe reboot! Ou te manatu e leai se tele o fai mai ou te leʻi fai atu i le gasologa o le tolu masina talu ai, e ui lava e lagona e aoga le iloiloina o nisi o suiga na tutupu:

-Le o le porn, masturbation poʻo le orgasm i 90 aso
-O le faʻatinoga a itiiti ifo ma le faatolu i le vaiaso mo le silia ma le tolu masina
- E leai ni caffeine mo le tolu masina
-Le toe faʻamamaina oloa gaosi mo le lua masina
-O se iʻuga ua ou i ai i le sili foliga lelei na ou i ai i totonu
-E leʻi i ai saʻu aso mai le kolisi i le tolu masina, ma ua mafai ona faʻaauau pea ona aoga i taimi uma o laʻu toefaʻiga
-Ou sili atu le mautinoa nai lo le taimi muamua
-E sili atu loʻu naunau ma mafai ona faʻafesoʻotaʻi ma ituaiga uma o tagata
-O loʻu moe ma taeao masani ua sili atu ona mautu
-Ua sili atu loʻu manuia ma fafine i nai vaiaso ua tuanaʻi nai lo mea na ou faia i ni tausaga ua tuanaʻi

O nisi o nei mea na aafia i isi galuega na ou faia uma ae ou te leʻi toefausiaina ma a o ou faia ai (o laʻu faiaoga buddhist sa avea ma faatosinaga tele talu ai nei), ae ou te le manatu o se tasi o luga o le a tupu i sea ituaiga se tulaga e aunoa ma ia. Na aumaia ia te aʻu le malosi e faʻafetaui ai le olaga e pei ona ou le mafai ona faia i le taimi ua tuanaʻi - na i ai, i se faapuupuuga, aumai ia te aʻu aʻu polo, loʻu tamaloa, toe foi (atonu o le taimi muamua na ou mauaina moni ia!). Ou te lagona o se tamaloa tutoʻatasi mo le taimi muamua ma e lagona lelei le lelei.

O le a la le mea e sosoʻo mai? Ia sili atu o tutusa ma isi. E uma loa le 90th aso o le a ou amataina se api talaaga fou, ma se fou reboot sini ma se fou a seti o sini faʻatasi ma ia. O nisi o sini e mafai ona na o le tausisiina o le mea ua ou faia ona e mautinoa lava o galue. E i ai isi vaega o loʻo manaʻomia atinae ma nofoaga e mafai ona ou faia i ai le tele taumafaiga i (aemaise i le lagolagoina o isi tagata o iinei e iloa a latou lava sini); E i ai aʻu numera o aitia o le a le isi laʻasaga o le ai ai ae e tatau ona ou faʻaaluina sina faʻamatalaga faʻaopoopo ae e leʻi tuʻuina i lalo i se tusitusiga.

Ia i latou uma na lagolagoina aʻu - ia pei o le 'pei' o se mea na ou taʻua poʻo se faʻamalosia lelei o le faigamalaga - Ou te momoli atu le agaga faʻafetai loloto. Na i ai taimi na matua faigata ai ma na ou manaʻomia se soʻotaga manatu poʻo se fautuaga e ave aʻu i luga o le faʻafitauli na ou feagai. E matua ofoofogia lava tagata e mafai ona o mai faʻatasi i lenei auala e taumafai ai ma fesoasoani le tasi i le isi i se tauivi faʻatasi agai i se oa faʻamalieina, sili atu lelei auala o le avea ai.

Lenei e aumaia ai au i le faafetai tele: faafetai ia NoFap. O se mea taua tele lea e tele naua mea lelei mo le toʻatele o tagata. E tele naua le manaʻomia o le fesoasoani ma ou mafaufauina mo le tele o tagata (ou te iloa o aʻu o se tasi oi latou) e foliga mai e leai se mea e liliu ai. I le tuʻuina atu o se sulufaʻiga mo i latou e le tagolima (mamanu pe leai!) O lenei 'upega tafaʻilagi e fesoasoani i le soifua maloloina o le lalolagi ma tuʻuina atu se vaifofo i se faʻalavelave faʻalavelave, malosi lautele i totonu o la tatou sosaiete.

Pei lava ona masani, manuia tagata uma i fafo atu ia latou lava malaga. Aua le fiu ma o le ae taunuʻu atu i le iuga.