Tausaga 30 - E sili atu le popole nai lo le taimi muamua. Mafai ona talanoa ma teine ​​e aunoa ma le fefe. Ia sili atu le taulaʻi ma sili atu ona taua sili atu le fiafia mo le olaga.

Le aso lelei tagata uma, na taunuu mai i le 100 aso ou te fia faʻasoaina atu ia te oe nisi faʻaleleia na ou matauina i lenei vaitau.

Muamua ou te fia fai atu ou te tele, sili atu le popole nai lo le taimi muamua. E le iloa e tamaloloa le tele o le eseʻesega ua ou vaʻaia faʻatusatusa i ai muamua. E mafai ona ou talanoa lemu ma teineiti e aunoa ma le fefe ma le maasiasi. O loʻo fai laʻu aso malolo naʻo aʻu, lea na le mafai ona ou faia vagana ai ni nai masina talu ai. Tagata foliga mai na maitauina aʻu, ae leʻi tupu. E sili atu loʻu taulaʻi, sili atu faʻamaoni ma sili atu ona taua sili atu le fiafia mo le olaga. Ou te manaʻo e taʻu atu ia te oe e aua le faʻamoemoe aua o mea uma e mafaia ma mea uma e mafai ona suia. O se opo ia outou uso uma ma ia faamanuia le Atua ia te outou.

LINK - 100 Days sili atu suiga, lagona lelei

by ALEX_88


FAAFOUGA - 120 aso, iloiloga laitiiti ma nisi fautuaga

Talofa tagata, ou te tusia se pusa pupuu e faamanatu ai aso 120 e aunoa ma le PMO. E tatau ona ou taʻutino e le faigofie le sau iinei, o le mea na sili ona tuleia ai au e agai i luma o le MOTIVATION.
Ou te lei iloaina muamua le au popoto e toatele e tautala ai.
Na pau lava loʻu faafitauli o le taliaina lea o oʻu uiga ese uiga ese pe taʻu mai ia i latou faʻalavelave, na o le le mafai lava, atonu o le a latou faʻaaluina le tele o aso mo se toe faʻaleleia atoatoa.

Ou te manaʻo e faia se lisi laitiiti o mea na ou alualu i luma talu ona ou filifili e uia lenei ala:

- sili atu faʻamaoniga
- puao faalemafaufau ua mou atu
- sili atu fesoʻotaʻiga ma tagata
- laʻititi pe toeititi leai se lagona o le tausalaina
- sili atu le malosi mo gaioiga e faʻatinoina i le ao

o se isi fautuaga laitiiti, i le taeao ou te alapoʻi vave ina ia fuafua i loʻu aso atoa, ou te iloa e aoga tele, e le gata i lea ou te le popole tele nai lo le taimi muamua.

faafeiloaiga ia te outou uma, manatua ia aua le fiu

Toe feiloa atili