Lenei o loʻu lava aafiaga, ma faʻamoemoe e fesoasoani i isi i lo latou ala i le olaga ma suia o se tagata mo le lelei sili atu.
Sa masani ona ou lagona le atoatoa pe popole pe a fai o teineiti e tuputupu aʻe a o ou talavou, sa ou matua malosi malosi foi i le porn i lena taimi. Na ou le iloa o le porn fapping na faaleagaina ai aʻu i loʻu talavou.
Na matua leaga lava na ou tuuaʻia na lagona ia te aʻu lava, ma o iina na alu ai i lalo loʻu lagona o le talitonuina o aʻu lava ma le mautinoa - Sa ou mafaufau ia te aʻu lava, e leai se auala e mafai ai ona ou faʻafiafia e pei o na tama i pornos, o lea e le fiafia ai teine ia te aʻu pe a oʻo mai i le faia o le alofa - ma e mafua ai se popole i totonu / mataupu mo aʻu tuputupu aʻe - e mafua ai foi i le tele o lagona o le teenaina mai teineiti matutua.
Ou te talitonu o porno e faʻatupu faʻalemafaufau ma lagona faʻaleagaina. E 'aveʻese uma lagona ma faʻamasaniga / fesoʻotaʻiga o le aano lea o le faia o le alofa ma lau paga (Ou te taʻua o le faia o le alofa pe a uma ona faia NoFap)
Na ou feiloaʻi i laʻu uo teine a o ou oso i le porn 1-2 taimi i le aso ina ua ou 21. Na amata ona ma faia feusuaʻiga ma le tele o taimi talu ona ou le matamata i ata mataga - O le a faigofie ona ou le toe fausiaina, tumau naʻo le tasi pe lua o feusuaʻiga i le taimi - nai lo le fap mo isi minute, talu ai na fai loʻu faiʻai ma faʻapipiʻiina i totonu o le ata mataga ma le paʻu (ma o loʻu talitonuina na paʻu o lea na ou fefe ai na te leʻi fiafia i feusuaiga)
O laʻu gf o se teine lelei - na te leʻi popole lava i laʻu faʻatinoga ma fai mai i taimi uma pe a i ai oʻu faʻafitauli i taimi o feusuaiga "ua lelei ou te alofa pea ia te oe pepe; feusuaʻiga e le o mea uma "Sa ou lagona lava le leaga - na o le pau le auala na mafai ai ona ou faʻaumaina sa i lona lima poʻo loʻu lima, sa ou le mafai ona taofia masani fausiaina i taimi o feusuaʻiga ma ia ona o le fapp ma porn fai ma vaisu lava (ioe na ou paʻu lava i porn tusa lava pe i ai saʻu gf) aua o le porn e faʻaosofia loʻu faiʻai sili atu nai lo feusuaiga.
O le saoasaoa i luma 9 tausaga mulimuli ane sa ma mafuta ma laʻu uo teine, e itiiti lava se mea na ou iloa ai le leaga tele o laʻu vaisu i porn ma sa faʻaleagaina tele tausaga lelei o loʻu faʻatuatuaga ma loʻu taʻutaʻua o loʻu lava tama. Mo 9 tausaga sa ou fapping i porno ma maua feololo mataga 5-10 minute sili o le faʻatuina o feusuaiga ma laʻu gf.
Na ou filifili e taumafai le NoFap aua ou te leʻi taofia loʻu mafaufau masalo o le porno ma le tele o le leaga o loʻu faiʻai.
Sa masani ona ou ata i le NoFap ae ou te leʻi faataʻitaʻi, na ou mafaufau ia te aʻu lava lea atonu e matua tele lava pe o nisi foi ua laʻua tele tupe mai le NoFap.
I le le fiafia ma tuputupu aʻe pei o se tamaloa ma mafuta ma se fafine mo le 9 tausaga ma manaʻo e avatu ia te ia le fiafia atoatoa na ia manaʻo ai, na ou filifili ou te manaʻomia ona suia i totonu, na ou filifili ou te manaʻo sili atu ma ia faaauau pea ona tuputupu aʻe o se tagata foi.
Sa ou faapea ifo ia te aʻu lava - o le a le mea e tatau ona ou faiaʻina? Ua ou le fiafia i laʻu faʻatinoga o lea o le a naʻo loʻu freakin e faʻatatau i le NoFap, na ou mafaufau ia te aʻu lava le mea sili ona leaga e mafai ona tupu e le galue.
Na ou amataina NoFap ile 30 aso talu ai. Sa ou le toe matamata i le porn ma faapipii aʻu lava.
Loʻu olaga o se tamaloa ma loʻu tamaloa ua suia mo le sili atu lelei - o loʻu talitonuina e ala i le taualuga, loʻu lava manatu maualuga e sili atu maualuga, na ou faia le alofa i laʻu uo teine le auala ou te leʻi alofa ia te ia mo le 9 tausaga, Na ou tumau i le 40 minute mautu, ou te leʻi faʻalogo lava i lona leo tele ma le oi i luga o le moega leotele e pei o seoli - valaʻau mai ia te aʻu igoa eleelea ou te leʻi faʻalogo lava i lona valaʻau mai ia te aʻu muamua - Na ou puleaina o ia i luga o le moega ma e alofa iai, e masani ona ou faʻaaogaina. ia tu ma fap 5-6 taimi a o faia le alofa, ae o le taimi lenei 40 minute mautu, ma loʻu malosi na valea.
E le gata o le faia o le alofa e sili atu, o loʻu faʻatuatuaina, o loʻu malosi, o loʻu faʻaaloalogia o aʻu, o tamaʻitaʻi teine teine mama na amata ona togafitia aʻu i se eseʻesega i se auala lelei, e pei foi ua latou lagona loʻu talitonuina ma le malosi ou te leʻi iloaina o loʻo i ai muamua.
O laʻu tala moni lenei, sa ou faitauina le tele o isi faʻalogologo i luga o le NoFap ae ou te leʻi taumafai e taumafai.
O lea ou te lagona e tatau ona ou faasoaina atu le karma ma fai saofaga i isi tamaloloa o loʻo tauivi pe o i ai foi se tasi o ia lava mataupu tuputupu aʻe, ma faʻamoemoe o le a musuia laʻu tala, faʻamalosia ma fesoasoani i tagata mo le lelei sili atu.
E le gata o le faia o le alofa / feusuaiga e sili atu, ae o loʻu talitonuina, o aʻu lava lagona, fegalegaleaiga ma le fafine e tele mea e sili atu (o se sili atu o se lagona faʻafiafiaina ma malie nai lo le na o le mafaufau o le fafine o mea feusuaʻi)
Ou te le toe taumafai e fai se alofa ma laʻu uo teine - e atili ai ona faigata ia te ia lava mai masani foreplay: kisi / oloina o mea ma laʻu gf (Sa masani ona ou fap ae le i faia feusuaiga ina ia faigata! E le o se alofa auala e fai ai feusuaiga)
Faʻafetai NoFap.
Na ou mauaina le sili feusuaʻiga ma alofa i le olaga i le 30+ aso mulimuli nai lo le mea na ou i ai i 9 tausaga o le tafao faamasani ma laʻu uo teine.
Talosia o lenei tala e fesoasoani ai i se isi ..
LINK - 30+ aso o NoFap ma ua suia loʻu olaga mo le sili atu - o laʻu tala manuia
;