O lenei pou ua tuai ni nai aso, sa ou fuafua e lafoina i le tasi le tausaga o loʻu toe malosi, ae na ou pisi ona galo ai lea. Ia, e sili atu le tuai nai lo le leai.
1 TAUSAGA, OAE. E lagona le mautinoa ina ua ou amataina lenei faigamalaga ou te leʻi mafaufauina e mafai ona ou alu e aunoa ma le PM e oʻo lava i le masina ma ou te leʻi mafaufau i se tausaga e tasi. Ae, i le galue malosi, ma sa faigata, faatasi ai ma le lagolago a le NoFap community ma sili ona taua i le lagolago a @Jagliana Na ou faia i le tasi le tausaga. E tele mea ua ou aoaoina, ua ou tuputupu ae tele, ua tele naua mea ua ou suia ma a aunoa ma na mea uma, semanu ou te le oo mai i lenei aso. Ou te fia fai atu faafetai i le NoFap community ma aʻu APs na tutu i oʻu tafatafa ma lagolagoina aʻu i taimi faigata. Ioe, ou te fia fai atu le faafetai faapitoa i lo'u toalua lalelei, ofoofogia, atamai na tu mai ia te a'u e tusa lava po o le a, i le mafiafia ma le vaivai, ae na te lei faia lena mea. O le tausaga na teʻa nei i lenei aso na ia mautinoa ua maeʻa, ua maeʻa, ua lava aʻu mea leaga ma e le mafai ona tu i ai. E leai se mafuaaga e tu mai ai ia te au, e leai se mafuaaga e lagolagoina ai au, na ia tuuina mai ia te au le tele o avanoa ma na pau lava le mea na ou faia o le pepelo, fai pea. Ia, fai sau tala faapuupuu i lenei tausaga sa tele lava a tatou mea i luga ma lalo, sa tatau ona foia le tele o faafitauli, ina ia aoao ma tuputupu ae faatasi, ma o le mea lena sa tatou faia. Ua ou aʻoaʻoina le uiga moni o le alofa, ia fiafia, ia lotofaafetai, ua ou iloa le uiga o le sootaga ma le vavalalata. Ua silia nei ma le 12 tausaga o ma nonofo ma loʻu toʻalua ma ua 12 tausaga na ou manatu ai ua ou alofa, ae ou te leʻi iloa po o le a tonu, sa ou manatu ua ou fiafia, ae ua ou faanoanoa. Sa ou fiafia i le manatu o le aiga ma sa ou manatu o le mea sa matou maua o le fiafia, ae sa ou matua sese lava. Sa tatau ona ou suia loʻu olaga ina ia ou alu i le auala toe faʻaleleia, ae le na o le siakiina o pusa. Soo se taimi lava ou te manatu ai ua lelei ua ou maua lenei mea, e i ai se isi mea ua ou aoaoina e tatau ona ou suia pe aoaoina. O le toe faʻaleleia e sili atu nai lo na o le taofi o le PM, e tele naua faʻavae ma mo tagata uma e ese, e tatau ona ou mauaina laʻu auala faigata. E leai sau fomaʻi, poʻo ni vaega lagolago e mafai ona ou alu e talanoa, e leai foi soʻu moega. O loʻu toʻalua o loʻu fomaʻi, o loʻu moega, o laʻu AP, ma loʻu faiaoga ma ou te matua faʻafetai ma fiafia na ia i ai iina mo aʻu ma aʻoaʻo e faʻalagolago ia te ia e tusa lava po o le a le tele o loʻu maasiasi ma le tausalaina. Ua ou taʻu atu ia te ia mea ou te leʻi mafaufauina o le a ou taʻuina atu i se tasi. Sa avea foi o ia ma musumusuga ma faaosofiaga e amata faia le tausiga o le tagata lava ia, na amata ona ou alapo ona sa ou vaai ia te ia o faia, na amata ona ou faalogo i podcasts faaosofia ma musuia ma vitio aua na ou vaai ia te ia o faia ma sa ia faasoa mai le tele o mea. ma te. Ina ua ou le fiafia sa i ai o ia iina e taʻu mai ia te aʻu ma e le o se tasi, sa tatau ona ia tau ma ana lava temoni e aua le tapunia ma faaauau pea ona taʻu mai ia te aʻu ma lagolagoina aʻu. Ou te iloa e tusa lava pe faigata lenei toe faʻaleleia ia te aʻu ou te iloa e sili atu le faigata mo ia, o mea sese uma na ou faia mo aʻu mo se mea fou, o le uiga o laʻu tala ou te leʻi mafaufau lava i aʻu mea sese, o lea na ou oʻo i ai e aunoa ma le PM ma sa ese le lagona, fou ma sa ou taumafai e aoao mai ia i latou. Ae mo ia, e ui i lea, o le mea lava lea e tasi na ia ola ai mo le tele o tausaga ma ua le toe manao i ai, ae sa i ai o ia iina e lagolagoina au ae le o fesoasoani mai ia te au. Ou te iloa ua tupu tele foi o ia, ua matua suia lava i le tele o itu, e ui lava na te le o matauina nisi o na suiga ae ou te iloa. Ou te fia taʻu atu ia te ia ou te alofa tele ia te ia ma e sili atu lona taua ia te au nai lo se isi lava mea i lenei lalolagi. Sa ia fesoasoani ia te aʻu ia avea ma se tane lelei, se tane lelei, se uo lelei, ma se tamā lelei.
E pei ona ou taʻua, ua uma loʻu toʻalua ma aʻu i le tausaga talu ai ma ou te leʻi mafaufauina o le a ou toe maua se isi avanoa ma ia. Ia, i le tausaga talu ona toe malosi, sa ou fesili ia te ia pe na te naunau e tuu mai ia te au se isi avanoa, ma ou te fiafia e lipoti atu na ia fai mai ioe. O le taimi nei, o le oʻo atu i lena mea e leʻi faigofie mo ia poʻo aʻu lava, e tele naua mea sese, faʻalavelave, ae na ia vaʻaia laʻu galuega malosi faifaipea, loʻu tuuto i lenei toe faʻaleleia, tausia o ia lava ma o le mea lena na faʻamaonia ai lana filifiliga. O se malaga faigata, e le uma ma ou te iloa o loʻo i ai pea le tele o galuega i oʻu luma, ae e aoga uma. E le mafai ona sili atu loʻu fiafia pe faʻafetai mo ia mo le pipii mai ia te aʻu ma lagolagoina aʻu i lenei tausaga talu ai, ma le mea sili ona taua o le talitonu ia te aʻu ma tuʻuina atu ia US se isi avanoa.
Ou te iloa o loʻo i ai pea laʻu malaga umi ma faigata i oʻu luma ae ua tele mea ua ou aʻoaʻoina i le ala ma ou te manaʻo e fesoasoani i isi i soʻo se auala ou te mafaia, e ala mai i loʻu poto masani ma fautuaga. Ou te fiafia e avea ma HONEST AP mo se tasi i se tulaga faapena (faaipoipo, ma tamaiti) o loʻo amata, ae faʻamaoni i le faia o lenei mea ma e le o faʻamoemoeina se mea e ufiufi ai le suka. E faigata lenei mea, o se mea masani (suiga o le olaga), e leai ni malologa pe a oʻo i le toe faʻaleleia moni. Sa tatau ona ou aʻoaʻoina lenei mea i le auala faigata, sa ou laki sa i ai saʻu avā sa i ai iina e taʻu mai ia te aʻu pe a ou le fiafia, o lea ua ou naunau e faia lenei mea mo se isi tagata, o loʻo manaʻomia. Manatua, o lenei toe faʻaleleia o le a naʻo le manuia, e pei o le tele o galuega ma le faʻamaoni e te naunau e tuʻuina i ai. E leai se tasi e mafai ona faia mo oe, e tatau ona sau mai totonu.
O sina mea itiiti e uiga ia te aʻu:
Ituaiga: Aliʻi
Tausaga: 35
Nofoaga: ISA (Eastern Time Zone)
Tulaga Faiga: Faaipoipo mo le 12+ tausaga, 2 tamaiti
Fa'atonu: Sa'o
Lotu: Leai
Ole taimi nei e leai se PM: 374 aso
Afai e iai nisi tama faaipoipo i fafo, o loʻo suʻe se AP, lagona le saoloto e lafo mai ia te aʻu se feʻau.
LINK - Tasi le Tausaga e leai se PM
;