Ua amata ona muta mea ma faʻamautu mea. O faiga na tele na fesoasoani:
-Faʻavae loloto. Mindness o le manava ma le tino, nisi mantra, nisi alofa-agalelei (metta) mafaufau loloto.
-Posting i luga o le Nofap i taimi masani. Tele aso o le a ou lafoina se mea. E fesoasoani i le faʻagaeʻetia o le mafaufau ma faʻamanatu mai e leai lava se aoga e maua ai le mafaufau.
Faʻamalositino masani. Na o le afa marafoni. E masani ona faʻa lima taimi i le vaiaso. Fesoasoani tele e maua ai se maualuga maualuga.
-Fesoasoani i isi. O au o se sui o se isi 12 laʻasaga polokalama, ae o mataupu faavae uma e faʻatatau i porn porno. Ou te alu i fonotaga ma taumafai e fesoasoani i isi ma na ou o na o aʻu i laasaga. Ou te totogia o se aoga tele i totonu fale e fesoasoani tatou te faamaloloina ai ma feagai ma o tatou tiga ma faalilolilo, ma fesoasoani ia tatou toe vaai i le lalolagi i le mata. Ou te taumafai e fesoasoani i loʻu olaga, faʻatasi ma uo, ma loʻu nuʻu. O le toaga ma le aʻafia o le fesoasoani atu i isi e fesoasoani ia i tatou lava.
Talu ona ou nofo toʻatasi ua oʻu faigata, ma fuafua e faʻaauau le faigata faiga mo le taimi nei. E mafai ona faigata, ae ua ou iloaina e faafaigofie le olaga ma faafaigofie mea. O le a ou matamata i nisi tifaga ma nisi faʻaaliga ma leai se mea mai i lea taimi i lea taimi, ae ou te taumafai ia manatuaina ia aua nei fiafia tele i porn suia. E mafai ona faʻaseʻe matasiva e ono faigata ona alu ese.
Aveina i le tasi aso i le taimi, tasi faanatinati i le taimi sa avea ma autu autu. Afai tatou te musuia tele ma fai mai o le a tatou tuʻua e faʻavavau, e mafai ona fai ma mea taufaafefe i taimi, taufaafefe tatou lava ma faʻamalosia i tatou lava. E mafai foi ona i ai se faanaunauga e faʻatiga ia i tatou lava pe a tatou le mafai ona taofi i luga. Aveina o sina mea i le taimi e sili atu le puleaina ma sili atu le manuia i loʻu poto masani.
Ole sili ona aoga o le leai o se masiasi ma le salamo. Faʻapea foi, o le faʻateleina o le malosi, faʻateleina le talitonuina, ma faʻateleina le mafaia e feagai ai ma faigata ma mea leaga. E aoga tele i le olaga.
Le manuia tagata uma i le mauaina o le naunautaiga ma mea faigaluega e aoga mo oe! Alu pea, toe sau, ma aua le fiu
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by Nekkhamma
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