O loʻu taimi muamua lenei na oʻo atu i le 90 aso e ui lava sa i ai ni nai faʻasologa lelei na ou manatu o le 70 sa sili ona ou lelei muamua ai. O a ni oʻu lagona? Lelei tele le faʻamaoni. Lenei mo se tala puʻupuʻu. Sa ou maua se olaga faanoanoa. Na amata loʻu olaga o se manumalo, sa ou agafesoʻotaʻi, lauiloa ma fiafia. I le 15 tausaga o loʻu olaga na paʻu ai i lalo (mo mafuaʻaga ou te le popole ai i le alu i totonu).
O lenei mea na mafua ai ona ou mafatia i le popole tele ma se faanoanoaga agamalu-tumau lea na tumau i 18-19 tausaga ma faoa aʻu i mea sa ou faamoemoe o le a sili ona lelei i loʻu olaga. O le a ou fafagu i le tele o le fofo o le faiʻai, ona ou malaga lea e galue i luga o le nofoaafi i le fefe tele. O loʻu lalolagi atoa e masani ona pogisa mai le faʻasalaga / faʻatusa. Ou te leʻi lagonaina lava e pei o aʻu lava, sa ou fefe e talanoa i tagata ma sa le mafai ona ou faia se talanoaga masani mo le umi.
O le mea e sili ona afaina ai o aʻu o se tagata faʻaosofia ma agavaʻa lautele. Sa ou le mapu i mea lelei a loʻu taimi i lenei taimi; o le mea moni sa ou faʻataʻitaʻia mea uma sa mafai ona ou mafaufau iai ia ou lelei atili ai (peitaʻi e leai se mea tele na galueaʻi talu ai nei).
Ae ui i lea, vave agai i luma i aso nei, o oʻu popolega e tusa ma le 3-5%. Ua ou lagona le sili atu le lelei mo le vaitaimi o 2 masina. Ua ou toe fiafia ma ou toe foi atu i le tagata sa ou i ai muamua. E mafai ona ou mafaufau manino ma ataata pe a ou talanoa i tagata. O le a le tele o lenei mafuaʻaga ona o le leai o se mea? Ae paga lea, e le o aʻu o 100% nisi. O suiga ia na ou faia
- Taliaina ma faʻamamaina le popole (3 tausaga lenei amata)
- Amataina se faʻaletonu o le polokalame (vaiaso nei 13) ma faʻataʻitaʻi le malologa i po (o le malologa i le po ua tauaso aʻu ma le tele o lona fesoasoani).
- Sa fai sau suʻesuʻega ma maua ai le agamalu - feololo moega moe (AHI 17), amata moe i loʻu itu (lata ile 1 masina talu ai).
- Ma o le mea moni leai se fap (0 porn, 0 fap mo 91 aso).
E ofoofogia le vaʻai atu ou te leʻi mamao ese atu ona ua toeititi a leai soʻu faʻamoemoe mo aʻu. O le mea moni ou te tau popole lava e fia iloa pe fia le tele o nei mea e fai i le nofap. Afai ou te faʻamaoni, ou te faʻamoemoe o le tele o loʻu lagona lelei o le faia ma isi mea. O loʻo ou popole pe a ou toe moe, e mafai ona toe faʻafoʻi atu ai aʻu i le popole. O lenei fai mai, ou te leai se manatu o le fapp saʻo i le taimi nei, ou te manao e faaauau pea ona lagona lelei mo se taimi umi. O le umi o le tagata e mafai ona lagona lelei o le sili atu foʻi lea o le latou neula faʻafitauli o le a le faʻaaogaina.
O le mea ou te mafaufau i ai (o le mea sili) o le Pornfree / Nofap ua aumaia ia te aʻu le taimi ma le malosi e taulaʻi ai ia te aʻu ma aʻu sini ua suia ai loʻu olaga. Ou te manatu o le a ou le toe matamata i le porn. O le Nofap na faigofie tele mo aʻu i lenei taimi. Ou te leʻi faitau iinei pe matamata i oʻu aso, ua galo ia te aʻu mo vaiaso i le taimi.
Mea mulimuli lava ua tuua aʻu ma sina tamaʻi faʻafitauli. O se fafine mai laʻu galuega (ua faʻaipoipo) sa ma masani faʻamalosi ma aʻu. Faʻailoaina na amata ile 1 tausaga talu ai na ia ituaiga fiafia ia te aʻu. Sa 'ou matua vevesi i lena taimi, popole, e le mafai ona vaʻai faʻalelei tagata i mata o lea ou te le iloa poʻo le a le mea na ia vaʻai mai ia te aʻu. O lenei ua ou ese, o oʻu mata e toeititi lava susulu ma e ui e le o aʻu o se atua po o se isi lava mea ou te lagona se loloto o lagona o le mapusaga ma le mama. Na ia maitauina ma le manino a o ia faʻasolosolo ona mimilo tele (i le tulaga o le taumafai e paʻi i loʻu lima i ni taimi se lua, tilotilo mai ia te aʻu ma lupe mata, tele o faʻamatalaga).
O le a ou faʻamaoni, o le i ai o fafine fefaʻasoaaʻi ma aʻu ua lagona le matua fiafia ou te leʻi tele ona faʻalogo ma faʻanoanoa, ou te matua fiafia ia te ia. Sa ou mafaufau e uiga i oʻu tulaga taua ma ua ou filifili o le a ou tetee ia te ia. Ou te le manaʻo e malepe se faʻaipoipoga. Ou te le o mautinoa pe tatau ona ou taʻuina ia te ia i fafo e taofi pe na o le toso ese mai ia te ia (O loʻu manatu o le mulimuli). Ou te pepelo pe a ou fai atu e le o se ituaiga o saeluaina se pu i oʻu lagona ia ou faamaoni. Ou te le atoatoa btw, na ou momoe ma ni fafine faaipoipo a o ou matua laitiiti lava. Masani tagata uma leiloa ma masani o lagona o le tagata nofotoatasi o le tasi e sili ona le fiafia i le tele. Masalo o le tasi mea laititi e mafai ona ou maua ai le faʻamafanafanaina o lena mai tiga uma na ou fausiaina sina tamaʻi amio.
E ese mai i lena itu e le i fuafuaina, ae ou te faamoemoe o le a faaauau pea ona lelei loʻu olaga mai iinei i totonu. Atonu o le a mafai ona ou maua se tamaitai e le masani ai ma ou i ai i se mafutaga pe a uma 🙂
TLDR: 90 + aso, ou te le o mautinoa pe o le a le tele o oʻu lagona sili e mafai ona ou lagona le leai o se mea (aua e mafua ai ona ou taumafai i isi mea) ae ou te manatu ua fesoasoani laitiiti tele.
LINK - 90+ Aso Lipoti (NF / Pornfree) - Manatu / faʻanoanoa faʻamaloloina?
by Benji998
;