Tausaga 15 - Sa ou lagonaina le sili atu le mautinoa ma agamalie, o loʻu mafaufau e manino, ma o loʻu malosi e alu pea sau

Ua ou mauaina, i se tulaga aloaia, i lenei lava aso. Lenei aso ofoofogia aso sa ou matua faʻatali i ai ua sau.

O loʻo iai uma penefiti uma, ua ou maitauina le sili atu le toʻa ma tausuaga, e malamalama loʻu mafaufau, ma e alu pea loʻu malosi. Ou te le iloa pe o lenei mafuaʻaga i nofap, ae ou te leʻi pasia tau feololo maʻi, tasi, i le tolu, fa masina, e ui lava sa latalata i ni nai maʻi. I se isi faaupuga, ua ou maua lagona lelei. O le taimi na ou avea ai ma se tagata matamuli, matamuli, le faʻaulufaleina talavou, ma e ui o na mea e leʻi tuua atoa, o le faʻaleleia o loʻo i ai.

E leʻo se mea lelei atoatoa lea; i le tele o taimi, na ou solia konekalate na ou faia ma aʻu (na ou faia le 'fonotaga a aʻu lava sini' tasi), o le faʻasolosolo na tupu, ma o si tele naua o le fia iloa i luga o interwebs na mafua ai i sina laititi, agalelei, autu ma ata. Na ou faia lava, i totonu ole 90 aso, aunoa ma le O ile PMO. E mautinoa e laʻititi se taui nai lo le mea sa tatau ona i ai pe ana ou pipiimau i le faʻamamaina, ae ua ou gagau le taʻamilosaga ma pipiʻi i le le itiiti ifo ma le tasi le sini. O le mea e tasi na ono faʻaolaina ai aʻu o le taufaʻaseʻe. Na faʻaititia le mea na te momoliina oe i le tulaga o le le toe foʻi, ae faʻapea foi ma lamatiaga tele, ma o loʻo faʻaauau pea lena faʻaosoosoga taʻamilosaga. Ou te le fautuaina le alu i ai, e faʻafaigata ai lava ona tuʻu atoa, faʻaititia le taʻavale, ma faʻaleagaina na taui i le iuga. Le aoga.

O le mea e tasi e tele naua e taofia ai aʻu o le aisa. Ou te alu i totonu ao vevela le vai, vave ona sulu i loʻu mafaufau i le isi mea, o le vai malulu. Afai e mafai ona e faʻamalosi oe lava e aua le mafaufau i le PMO, e lava lava ina ia e oʻo atu i le isi mea e faalavelave ai, e mafai ona e alu i nofoaga. O le tele o le avega mo le malulu malulu na o se manaia lelei, na ou maua ai sina sipuni mo le Wim Hof ​​Method, (o se mea manaia malie, e aofia ai le malulu ma le manavaina o toleniga e mafua ai le tele o le soifua maloloina ma le malulu.)

I le aotelega, o lenei 'faigamalaga' na matua aoga lava. Lenei, taʻamilo lua!

… Oʻu uso e! Ou te vaʻai atu io outou mata le fefe lava e tasi o le a ave i le loto o aʻu. E i ai le aso e oʻo mai ai le lototele o Tagata e toilalo; pe a tatou lafoa a tatou uo ma motusia uma sootaga o le faaaumea, ae e le o aso nei. O le itula o luko ma talita talita talepeina pe a oʻo mai tausaga o tagata malepe i lalo, ae leʻo aso nei! Lenei aso ua tatou tau! I mea uma e te alofa i ai i lenei lalolagi, Ou te fai atu ia e tu, MEN OF NOFAP!

Alu le fiafia…

LINK -Lenei aso lena aso.

by Bjarni Herjolfson