Ou te mafatia mai popolega faʻalafealoai ma iinei ou te tuʻuina atu se faʻataʻitaʻiga pe faapefea ona afaina aʻu:
Ou te faigaluega i se ofisa tatala-avanoa ma fai mai tagata uma "manuia taeao" pe a latou taunuu i le galuega. Ae ui i lea, e le mafai ona ou fai atu leotele i luga o lea naʻo le tagata pito lata mai o le a tali ae leai seisi. O loʻo ia te aʻu le popole tele ma le feteʻenaʻi e taofia ai aʻu mai le taʻu leotele atu o mea.
Ae ui i lea, i luga o se laina masani ou te masani ai 'taeao lelei' leo tele o tagata uma i totonu o le fale tali. E leʻo le "taumafai atili" ae e naʻo le masani a sau.
Nofap o loʻo faia moni lava se mea e le mafai ona faia e fualaau faʻapitoa o le mafaufau (masani ona ou taumafai i le tele o SSRI-fualaau). E leai se mea na faia e le fualaau aʻo leʻi faʻaumatia le SA.
I le taimi lava lea e amata ai ona ou malamalama lelei, i ai le uunaiga, faateleina le logoina o le tautala ma faateleina le taulai atu. Musika e sili atu ona lelei. O lenei shit e fesootaʻi ma le dopamine?
LINK - E le mafaamatalaina le popole i le va fealoai
By NOFapGuru93
;
