Alu i le aoga med - O le auai i le NoFap o se olaga suia

Na ou manatu o le a ou fetufaai atu le tala o laʻu NoFap malaga ma oe. O lea ua ou nofo nei i le 365 aso ma ua ou fiafia ua ou taunuu i lenei taimi. Sa ou faaaofia ai foi ma isi ave fesoasoani mo oe, le tagata faitau.

Tusa lava o le 1 tausaga talu ai, na ou tasi le aso mai laʻu suʻega MCAT. O lenei suʻega e taua tele mo tusi aʻoga faafomaʻi. Na faatoa ou toe paʻu i le aso 17, ma o laʻu tofotofoga na faia i le aso 19. Sa ou matua fefe lava. Faʻanoanoa. E leʻo loʻu taimi muamua lea e suʻe ai le suʻega. O loʻu tolu. Sa ou talosaga i le aʻoga faafomaʻi i le lua tausaga talu ai ma ou te leʻi taliaina i se isi mea. Atonu o laʻu avanoa mulimuli lea e manuia ai i lenei suʻega. Afai ou te leʻi lelei, e tatau ona aveʻese aʻu miti o le avea ma se fomaʻi. Naʻo le toe faʻafouina na faʻateleina ai loʻu popole ma faʻapena ai foʻi loʻu lagona tausalaina i le lafoa ese o laʻu taulaʻi.

Sa ou valaauina laʻu uo mamae, o Cameron, ma matou talanoa e uiga i le suega a sau. Na ou taʻuina atu ia te ia loʻu fefe tele ona o loʻu toe foi i le aso na muamua atu. Na ou lagona le pei na ou faʻamalosi loʻu malosi i luga o le PMO pe a mafai ona ou aʻoga ma taulaʻi mo le suʻega aupito sili o loʻu olaga lea o le a ou faia.

Motugaafa # 1: Talanoa i au uo vavalalata e uiga i lau NoFap faigamalaga. Tusa lava pe latou te le faia NoFap, tusa lava pe latou te le malamalama pe aisea e te manaʻo ai e faia, o le a fesoasoani ia te oe e tumau ai i le avea ma se tamaloa poʻo se fafine o lau upu.

Sa le malamalama Cameron pe aisea ou te manaʻo ai e fai le NoFap, ae na ia faʻamalo mai ia te aʻu mo aʻu taumafaiga. Na matou tausua e uiga i le valea o lenei faigamalaga ma na ou maua ai se lagona sili sili atu na o le talanoa i se tasi e uiga i ai.

O le aso na sosoo ai, na ou alu ai i laʻu suʻega ma solo i ai, ma le maualuga i luga o le 96th percentile.

Na ou sau i le fale, ma mafaufau e uiga i le faʻamanatuina o le faʻamaeʻaina o le suʻega i le toe paʻu i tua. Na ou faʻaola foʻi le ata video. Ae o le afa o le ala… na ou iloa ai o lenei mea valea. E tele mea sili atu e mafai ona ou faia. I le vaitau o le tautotogo o loʻu talavou, aisea ua ou tilotilo ai i pixel o fealualuaʻi luga o le pupuni a mafai ona ou alu i fafo i le lalolagi ma palpating ona aano ma oʻu lava lima?

Sa ou mafaufau i le mea sa taua ia te aʻu. Ole avea: Avea ma fomaʻi lelei. Tausia se aiga. Avea ma se alofa (ma manaia!) Tama ma le tane. Na ou filifili e faʻatumu le taimi semanu ou te faʻaaluina le PMOʻing i le tulituliloaina, ma le atiaʻe, o mea fiafia muamua. Na sili atu loʻu lelei i le pasiketipolo. Na faʻaleleia atili laʻu tata kitara, ma aʻoaʻoina pese fou a le Bossa Nova.

Motuga #2: Manatua mea e taua ia te oe. O le a le faʻaaliga o loʻo e saʻilia. Fai loa! Aisea e le fai ai?!

Le isi mea ou te iloa, tusa o le vaiaso i totonu ma ua amata ona ou lagonaina moni le manaʻoga. Sa malo. I le taimi lea, ou te leʻi iloa pe ou te fia alu i le tausaga atoa NoFap. Sa ou mafaufau, "Masalo na o le faatasi i le vaiaso ma o le a lelei mea!" Lenei o le taimi na ou mauaina NoFap. E tatau foi ona ou faʻafetai i laʻu pusi, e fiafia e malulu i loʻu potu. Aisea o le a ou masturbate ai i luma o laʻu pusi? Masalo e manatu o ia ou te valea tele.

O le auai i le sosaiete NoFap o se sui ola. Sa ou lamalama, puipui, ma saisaitia mo lenei tausaga atoa. Sa ou fiafia e faitau au tala o le manuia, ma na lagona e sui na lagona le tiga o i latou oe na toe toilalo. O upusii faaosoosoga ma ata na musuia ai au. Sa mafai ona ou lagonaina se mea ua tu i totonu ia te au. O lenei 'auʻaunaga e tumu i alii ma tamaitai e pei o mafaufau e mananao uma ia sili atu i latou lava ina ia mafai ona latou ola i olaga sili latou te mafaia. Ua tatou tetee atu i le fili masani o tatou lava tagata, ma o tatou manaoga. O tagata uma lava o loo tauina a latou lava taua, ae sa matou fesoasoani le tasi i le isi ma lena.

Motuga #3: Auai i se alalafaga! Faitau e uiga i tala a au uo!

Nai lo le tatalaina o se fou incognito tab ma alu atu ia te oe-iloa-le mea, O le a ou tatalaina ma alu i / r / nofap. E le pine ae avea ma se tulivae tulivae e alu i / r / nofap pe a fai ou te faʻamalosia.

Tua-tusi:

O lenei ua ou iloa o outou uma e fiafia e talanoa e uiga i "superpowers" ma tosina mai fafine ma isi. O le a laʻu lava poto masani?

Ou te manatu o le NoFap ua mafua ai ona e osooso. O se mea lelei. E sili atu lou malosi e alu ma tuliloa mea e te manaʻo ai, pe o le malosi poʻo tamaitai. Ou te fanaina ata. Ua ou taofi loʻu fefevale i le mafaufau pe fesili pe leai foi se teine ​​mo lana numera telefoni.

Ua ou aʻoaʻoina…

Faaiuga Mulimuli: O le le fiafia e sili atu le leaga nai lo le teenaina. E sili atu le leaga nai lo le toilalo. Toa lau fana!

Ua ou fiafia e alu i le aʻoga faafomaʻi lenei Pa'ū ma savali i le ala o laʻu miti ia avea ma se fomaʻi.

Ou te moomoo ia te outou uma i totonu o lenei alalafaga ia sili ona lelei. E mafai ona e faia.

LINK - 365 aso o NoFap Mulimuli ane… Taliaina i le Aʻoga Faafomaʻi!

By marimariposaposa