PIED - Faʻaleleia tulaga, faia lemu

Ose malaga umi (3 tausaga) e aulia laʻu sini ole 120 aso ile faiga faigata. Na ou faʻaaoga le totogia i le porn 3-5 taimi i aso uma ma na mafua ai ona ou atiaʻe le faʻatonutonu o le ED. I aso nei, e mafai ona ou faʻatuina ae ou te le o 100% faʻamaloloina. Ua ou alu atu iina!

E i ai aʻu malosiʻaga sili i le uiga na ou aʻoaʻoina le agavaʻa o le faʻatoilaloina o aʻu faʻanaunauga tau feusuaiga e faʻaalu i le porn. O le a ou le toe foʻi i le porn talu ai ou te iloa o le a ou toe pa'ū i le gaogao sa ou i ai muamua i totonu. Ou te le o masturbating aunoa porn aua foi ou te talitonu o le a lamatia foi mo aʻu. O le a naʻo loʻu alu ese mai le faia o feusuaiga ma se tagata moni.

Na amata ona ou tafafao faamasani ma se tamaitai lelei tele, faifai lemu (aua na ou faalilolilo na PIED) ma na ou iloa afai ou te le toe malosi mai PIED, o le a le mafai ona ou faia feusuaʻi ma ia, o lea na faaosofia ai aʻu e tautino e Nofap. 1 masina mulimuli ane, ua ou iloaina o ia o se taupou o le a tumau ai i lena auala seia oo i le faaipoipoga. O lenei na matua aveʻesea lava le mamafa mai ia te aʻu aua sa masani ona ou fefe o le a i ai se aso ou te alu ai i se faiā ma se fafine o le a matou solia ma aʻu ina ua maeʻa ona iloaina ua ou PIED ma e le mafai ona ou faia feusuaʻiga a itiiti mai 90- 120 aso.

Sa naʻo le tulaga sili ona lelei mo aʻu e iai. Sa matua lagolagosua ma faʻamalosiau mai o ia i laʻu malaga. O aso nei, e le ogaoga le ma sootaga aua e matua eseʻese lava ma. E pei lava matou o uo sili ona lelei ma penefiti e aunoa ma le itupa vaega.

Ou te fautuaina e sili atu nai lo le faʻafefeteina o le porn, faʻaaoga lena malosi e fatuina ai se fegalegaleaiga anoa ma se tagata faapitoa e te tosina i ai.