O lea, na ou amata i No Setema Setema, na o le isi mea faʻamalosi e alu ai, aua ua ou manaʻo e faia lenei mea. Sa sili atu le faigofie nai lo loʻu mafaufau! O vaiaso 2 muamua na faigata, ae na faigofie. Na avea aʻu ma se mea na sili ona leaga i le PMO, o lea na avea ma se manumalo tele ia te au i lena masina, ma e sili atu foi le manumalo pe a ou faatusatusa lenei mea i aʻu uo, o le tele foi o mea ua fai ma vaisu.
Ae aiseā e tu ai iina? Sa ou alu ma alu, e tofotofoina aʻu lava ma ia maua pea le aoga. O le tele o feeseeseaiga faalemafaufau na tutupu i lena taimi, ma i ni nai aso talu ai (mai le taimi nei) na ou iloa ai ua ou alu i le fale ma ua le mafai ona ou lafi mai le mea na ou tago i ai i loʻu ulu, ma leai No Fap na faatagaina au e mafaufau i nei mea mea. Na fesoasoani ia te au le tele o feau. O nei mea na faʻaumatia malie aʻu ...
Ma, na faʻapefea na ou toe paʻu i tua? O laʻu uo na ia tusia se ata o ia lava i luga o le bra (o le bra?) I luga o le WhatsApp status. E tele ana faʻafitauli i le taliaina o lona tino (fai mai a ia e lapoʻa) ma e mafua ona o teine uma i le taimi nei e paʻeʻe ma laʻititi, e le gaʻo pe ni mea, na ou fai atu lava ia te ia lena mea. Ae ole taimi lea, na ou tilotilo ile ata ma mafaufau "LOʻU ATUA e, ua vevela lava o ia". Na vave lava ona ou tilotilo i lena ata i le aso ananafi ae e te leʻi moe, i le i ai o mafaufauga i le amataga e lelei, ae ua atili ai ona "manogi". Na ou ala i le aso ma se lapoʻa aliʻi. E leʻo se tasi o mea e mouʻese pe a e faʻatali teisi. Ma o nei mafaufauga e uiga ia te ia na amata ona toe sau. Sa ou manatu e tatau ona ou alu i le "numera 2" i le faletaele, ma na fesoasoani ia te aʻu i boners i nisi taimi, o lea na ou alu ai. Ia ou te manatu na o loʻu mafaufau na na ona faaseseina aʻu, ou te leʻi manaʻo i le 2 i le faletaele. Ma mafaufauga oona, o se boner e le mou ese ma se tasi na ona ala i luga ma le mafai ona mafaufau saʻo… E te iloa le mea na tupu. Mea sili ou te leʻi matamata i le porn. Ou te manatu e le leaga tele.
Ua ou matua le fiafia lava. Na ou manaʻo lava e alu pea seʻi oo i le Xmas. Ae seʻi o tatou mafaufau lelei, a ea? O nei 107 aso na fesoasoani ia te aʻu LELEI ma nei feteʻenaʻiga mafaufau ma aumaia ia te aʻu le tele o loʻu manatu faʻapitoa foi. E le iloa e outou le tele o lenei mea mo aʻu. Ma ua ou matua ofo lava! Mo se tasi e i lalo o le 18 (beep boop hormone alarm), o le na fai ma vaisu, na taumafai muamua ma o le max e 14 aso, ma e i ai uo e masani ona fai ma vaisu (seʻi vagana ai le tasi) - 107 e aulelei tele.
O le a ou alu. O se amataga fou i le. Se luitau fou? Talia. Ou te manatu o le a mafai ona ou faʻaauau pea e peiseai ou te leʻi tu. Ae sei o tatou vaai. E tele mea ou te faia ma o le a le faatagaina PMO e faalavelave ia te au.
Aua nei toe faʻaaogaina tamaiti, e le aoga. O le lagona e matautia.
[Avanoa?] Ioe, o le tele o penefiti. O le a ou lisiina nisi mo oe mulimuli ane. E masani lava talu ai nei, sa sili atu loʻu malosi nai lo le mea na masani ona ou masani ai, ma o le tuufaatasia ma le ata ma aʻu ua na o le solo ma e le o mafaufau saʻo na mafua ai ona ou toe toilalo. O aʻu i le va o 14-18, o le a ou le faʻaalia le tausaga tonu.
E leai se aoga o aoga ona latou te o mai lemu, o lea o le ae le ala aʻe ai i se tasi aso ma avea faapei o "se tasi pe afai ou te lagona o se atua". E le pei o isi tagata, o le a ou le fai atu e avea oe ma se tagata e sili atu i se tagata po o soo se mea, o le a ou faamaoni ia te ia.
- Fuafuaga a le tagata lava ia: e oʻo mai lenei mea i se auala "itiiti". E te manaʻo e fai nisi mea, e te taofi se mea ma vave mafaufau i le mea o le ae faia i le isi. O le mea moni sa ou matauina ou te fuafua lelei loʻu aso ma ou te manaʻo e faʻaitiitia se mea itiiti, ma ou te manaʻo e faia ni mea sili atu.
- Talitonuga: e le o se mea tele tele. Na ou matauina e sili atu loʻu "mitamita" ia te au lava ma le mautinoa, ae o se vaega lenei ona o mea e ese mai nai le No Fap.
- Faʻafesoʻotaʻi ma teineiti: o lenei mea e le talafeagai. Na ou manatu e aunoa ma le PMO o le a amata ona ou matua fiafia lava ma ou te manao e lavea i teine uma, ae na iu lava ina i ai le faafeagai. Ua e taofi le avea ma lagona fiafia i na miti o le faia o feusuaiga i le aso atoa. Na ou matauina foi e mafai ona ou iloa pe ou te fiafia i se teine pe leai foi, talu ai ou te le natia soʻo se alofa i le masturbation (pei o oe, e amata lou fiafia i se tasi ma e te faʻafefeteina e "fafaga" lagona ma faʻafefeteina) . O teine e amata ona e fiafia ia oe poʻo se mea e leai se mea e fai ma No Fap. Afai e leaga lenei mea mo oe, talitonu mai ia te au, o se mea lelei.
- Faʻatalanoaina o mataupu: o lenei mea tele. Talu ai e te aloese mai le fiafiaga saoloto, e le mafai ona e nanaina lelei lena mea mai ou faafitauli. E leaga lenei mea pe afai e te le suia lou mafaufau ia i latou ma taumafai e foia. O feteenaiga autu o le a sili atu ona manino ona e le mafai ona e tapunia i lalo i le dopamine (o le a latou le "afaina" oe sili atu), ma o lea e mafai ai ona e faafetaiaʻia i latou ma se vaaiga manino atu o mea o loʻo tutupu. E le aoga lenei mea pe afai e te le taumafai e foia feteenaiga, ae e faʻamalosia oe e fai.
- Manaʻo-pulea: e mafai ona e pulea ou lagona ma tuʻuina atu ia i latou e aafia ai oe i le itiiti ifo, ia tutusa le aoga o le autu mulimuli-e mafai ona e aluese mai le "mata o le afa" o na lagona ma taumafai e malamalama i ai. Ou te manatu e sau lenei mea ona o le pulea e tatau ona i ai ia te oe lava e taofi ai faʻamalosi i PMO. O le mea moni e le mafai e lenei mea ona e le lagona ni mea, ae o lona uiga e mafai ona e pulea, "vaai" ia sili atu.
- Lotovale: tagata vtf. Na amata ona ou le malie i le taimi na amata ai ona ou le faia se fao. O le eseesega e na o le valea.
- Moe: e te fiafia tele i lau moe ma sili atu le moe lelei.
- Na o se lagona o le ausiaina i le lautele: lelei, na e faia se mea ofoofogia e le tele naua tagata e mafai ona faia. O le vaaia o na faamanuiaga uma ma le mitamita ia te oe lava mo le tuleia malosi o lau vaisu e mataʻina. Sa ou lagona le faaleagaina ina ua ou iloaina ua ou toe toilalo. Ae aua le faatagaina le ono oʻo mai ni lagona leaga e oʻo mai pe ae toe faʻalavelave taofi oe mai le taumafai. E taua tele.
O nisi o nei mea atonu e le ona o No Fap, ae ona ua ou foia le tele o faafitauli na ou maua talu mai Setema ma ua sili atu ona lelei loʻu olaga. Ae o le iloiloina o mea aoga ma le mea na tupu i loʻu olaga, ou te manatu e mafai ona ou vaʻai i se faʻamalamalamaga manino.
LINK - Aso 107 Relapse
By snipaxkillo
;
