FOU SMYRNA BEACH - O le Tala masani: Peter o se faaipoipo, 35 tausaga le matua. O lona faletua, o Susana, o se sui faatau, e faaalu ni nai aso i vaiaso taitasi i luga o le auala. Na lipotia mai e i laʻua e faapea o la laʻua olaga feusuaʻi na lelei seʻia oʻo i nai tausaga talu ai, ma e le o mautinoa e Peteru le mea na tupu.
Sa masani ona ia tulimatai atu i aso o lo o i ai Ianeta i le fale, ona sa ia iloa o le mea muamua lava o le a la faia o le oso i luga o le moega ma faia se alofa faananau.
E oo lava ina ua uma le fanau mai o le la tama muamua, e masani lava ona faia e le toalua le taimi i le leva o afiafi ma taeao o faaiuga o vaiaso mo le alofa. Ae o nei aso pe a fai feusuaʻiga ma Ianeta, o loʻo tauivi Petelo ina ia oʻo i le tino. Ua amata fo'i ona fa'afoliga fa'ameamea, ina ia fa'auma ai mea.
O le mea e le mafai e Peteru ona malamalama i ai pe aisea ua ia saunia ai, naunau, ma mafai pe a ia saini i luga o ana saite porn e sili ona fiafia i ai-o se mea na te faia e le aunoa pe a i ai Susana i luga o le auala-ae le mafai ona galue pe a ia maua le mea moni iina. i ona luma.
E matuā manino lelei lava le faapea atu o Peteru e lē o “fiafia” o ia i lana avā, ma o loo faaauau pea ona ia mauaina o ia “se lalelei, fiafia, ma le fiafia.”
E mafai e le Porn ona Fa'aleagaina Feusuaiga?
O loʻo mafatia Peteru i le Delayed Ejaculation (DE), o se faʻafitauli e sili atu ona taatele nai lo le tele o tagata e iloa. O fa'ailoga o le DE e aofia ai: umi atu nai lo le mea masani e o'o ai i le fa'amasani; na'o le mafai ona o'o atu i le orgasm e ala i le masturbation; ma le le mafai ona oʻo i le orgasm.
I le taimi muamua, e leʻi popole Peteru ona o le “tumau umi” e masani ona vaai i ai o se faailoga o le malosi. Na ia togiina i le matua o se tagata alofa, ma le manatu ua sili atu ona lelei i le faafiafiaina o Susana.
Ae paga lea, e pei ona ia mauaina ma le tele o isi, o loʻo i ai moni lava se mea e sili atu le lelei.
E tusa ai ma le saunoaga a Dr. Anthony Capozzi, o se fomaʻi o le mafaufau i le Counseling Center o New Smyrna Beach, "E pei o faʻalavelave faʻafeusuaiga uma, e tele mafuaʻaga e ono mafua ai le ED ma le DE, e aofia ai: maʻi faaletino / faʻaleagaina; le faʻaaogaina o antidepressants faʻavae SSRI, lea e iloa e tuai ma i le tele o tulaga e faʻaumatia ai le orgasm; mea tau le mafaufau faatasi ai ma popolega e pei o popolega tau tupe po o le faaletonu o le aiga—o ia mea uma e mafai ona faalavelavea ai mafaufau o alii i taimi o feusuaiga.”
Ae o se tasi o mafuaʻaga sili ona faʻamaonia o le tuai o le ejaculation ma le erectile dysfunction o se faʻalavelave faʻatasi ma vaisu i ponokalafi ma masturbation e avea o se faʻauluuluga faʻafeusuaiga muamua. E foliga mai o le mea sili lea ona mafua ai le soifua maloloina o alii i le amataga o le olaga e pei o Peteru.
E foliga mai o ponokalafi i luga o le Initoneti e faigofie ona maua, taugofie, ma ua faateleina le ata o loo maua e ala i komepiuta i le fale, komepiuta feaveai, telefoni feaveai ma isi masini feaveai ua tatou tauaveina nei i totonu oa tatou taga e mafai, mo nisi, ona mafua ai e le gata o lagona, mafutaga, ma faafitauli tau tupe, ae fa'apea fo'i fa'aletonu tau feusua'iga.
I se auala, o lenei mea e faʻamaonia ai le mea ua iloa e le toʻatele i le togafitiga o vaisu tau feusuaiga mo se taimi umi - o le tele o faʻamaoniga ma taunuuga o feusuaiga ma vaisu porn ua faʻaitiitia pe leai foi se fiafia i feusuaiga, faaletino, ma faʻalagona sootaga ma taitoalua ma /po'o paaga feusua'i umi.
O lenei fa'afitauli e le na'o le fa'atuputeleina o masturbation ma orgasm i fafo atu o se mafutaga muamua; e sili atu ona fesoʻotaʻi ma le mea moni e faʻapea o tamaloloa i le lautele e faʻaalia uma le vaʻaia ma faʻafeiloaʻi e ala fou.
O le tamaloa na te faʻaaluina le 75% o lona olaga faʻafeusuaiga faʻamalosi ma faʻataʻitaʻi i porn (ata e le gata o talavou, fiafia, paʻaga eseese ma faʻafeusuaiga) o le a, i le aluga o taimi, atonu o le a maua lana paaga umi e le fiafia i le vaʻaia ma itiiti le faʻaosofia nai lo le sapalai e le gata o mea fou ma le fiafia i lona ulu.
O le mea o loʻo tatou vaʻaia nei o se faʻalavelave faʻalagona ma taʻitoʻalua ma paaga o loʻo faʻaalia faaletino e pei o le faʻaleagaina o feusuaiga, pe o le DE poʻo lona tausoga sili ona lauiloa, erectile dysfunction poʻo ED mo se pupuu.
O faitioga masani a tamaloloa o loʻo feagai ma le faʻaleagaina o feusuaiga faʻaoso e aofia ai:
• E leai se fa'afitauli i le mauaina o le fa'atutu po'o le fa'amasani i ponokalafi, ae i le tagata lava ia, ma se to'alua naunau po'o se paaga fa'afeusuaiga, latou te tauivi ma se tasi po'o mea uma e lua;
• E mafai ona latou faia feusua'iga ma maua ai le fa'atama'ita'i ma o latou ta'ito'alua po'o le pa'aga, ae o le o'o atu i le fa'aipoipoga e umi se taimi ma fa'asea mai ai le to'alua po'o le pa'aga e foliga mai ua te'a;
• E mafai ona latou fa'atumauina se fa'atutu ma se ta'ito'alua po'o se paaga, ae na'o le o'o atu i le fa'amasani e ala i le toe tataina o ata o le Initaneti i luga o latou ulu;
• Latou te valaaulia taitoalua ma paaga e auai faatasi ma i latou i le matamata i ponokalame—e le o se faaopoopoga mai lea taimi i lea taimi i se olaga faalefeusuaiga maloloina—ae o se meafaigaluega talafeagai e agai atu ai i le fausiaina ma le ogasm;
• Ua fa'atuputeleina lo latou fiafia i le “ituaiga mataga” nai lo feusua'iga moni, ma maua ai le malosi ma le fa'afiafiaina;
• Ua faateleina a latou mealilo mai o latou taitoalua (tele o le taimi e matamata ai i ponoi, ata vaaia, ma isi), lea e mafai ona oo atu ai i lagona o le tausalaina ma le vavaeeseina;
• Ua lipotia mai e le latou taitoalua po o le paaga ua amata ona latou lagonaina le pei “o le isi tamaitai.”
E te Mana'omia se Mea'ai Tuafafine?
E le taumate o tagata uma e mafatia i le porn-induced DE o se vaisu o porn.
Ae ui i lea, o le faʻaleagaina o feusuaiga e faʻaosoina e le porn e tatau ona vaʻaia i lalo ifo o se faʻataʻitaʻiga i vaisu porn. Soʻo se tamaloa e faʻaaogaina le porn ma mafatia i feusuaiga faʻatasi ma se toʻalua poʻo se paaga umi e tatau ona mafaufau i se malologa mai porn ma masturbation mo 30 aso e vaʻai pe faʻamalo le faʻafitauli. Afai e fai, e manaia tele.
Afai e alu ese lena tagata mai le porn ma le masturbation, o lona olaga feusuai e tatau ona lelei. Afai o le 30 aso o le porn ma le masturbation abstinence e le faʻamalamalamaina mea, atonu e manaʻomia e le tagata le suʻesuʻe loloto mo le mafuaʻaga, e ono mafua mai i le tino poʻo le mafaufau.
E tusa ai ma le saunoaga a Dr Robert Kennerley, o se fomaʻi o le mafaufau i le CCNSB, "Afai e foliga mai o le faafitauli o le porn addiction, e tatau i le tagata ona malamalama, e pei o vaisu uma, o vaisu porn e toe faʻafouina le faiʻai i le faiga o taui e sili atu ona faigata ona iloa le natura. fiafiaga, e aofia ai le fiafia mai feusuaiga”.
Na faaauau le faamatalaga a Dr. Kennerley e faapea “e lē tatau i tagata ua fai ma vaisu ona manatu o le faafitauli e foʻia e ia lava i le pō. O le mea moni, o le neuroscience e taʻu mai ia i tatou e mafai ona umi se tausaga pe sili atu mo le dopaminergic poʻo le fiafia auala i totonu o le faiʻai, pe a suia e amioga ua fai ma vaisu, e masani ai ".
O faʻailoga e ono faʻaogaina ai le porn ua faʻateleina i vaisu e aofia ai:
• Fa'aauau le fa'aogaina o porn e ui lava i taunu'uga ma/po'o folafolaga na faia ia te oe lava po'o isi e taofi;
• Fa'ateleina le aofa'i o le taimi fa'aalu i le fa'aogaina o ata mataga;
• O itula, o nisi taimi e oo lava i aso, ua leiloa i le matamataina o ponokalafi;
• Va'aiga fa'asolosolo e sili atu ona fa'aoso, malosi, po'o mea fa'afeusuaiga mata'utia;
• Pepelo, tausia o mealilo, ma ufiufi le natura ma le lautele o le faaaogaina o ponokalame;
• Ita po'o le itaitagofie pe a fai e taofi;
• Faʻaitiitia poʻo le leai foi o se fiafia i feusuaiga, faaletino, ma faʻalagona sootaga ma taʻitoʻalua poʻo paaga;
• Ua mauaa loloto lagona o le tuuatoatasi, ma le vavae ese mai isi tagata;
• Fa'aaogāina o vaila'au fa'asaina/ava malosi po'o vaisu/ava malosi toe fa'atasi ma le fa'aogaina o ata mataga.
• Fa'atupula'ia mai le matamataina o ata e lua-ituaiga i le fa'aogaina o le Initaneti mo feusua'iga lē ta'ua ma su'e ai fafine talitane.
O le mea e faanoanoa ai, o vaisu porn e masani ona mumusu e saili se fesoasoani ona latou te le vaʻaia a latou amioga faʻafeusuaiga toʻatasi o se punavai autu o lo latou le fiafia ma / poʻo le le mafai ona faia feusuaʻiga.
O isi ua na ona lagona lava le maasiasi. Ma pe a sailia e nei tagata se fesoasoani, e masani ona latou sailia se fesoasoani i a latou mea ua fai ma vaisu ae le o le faafitauli lava ia - asiasi i se fomaʻi e fesili e uiga i mafuaʻaga faʻaletino o le faʻaleagaina o feusuaiga, faʻaleagaina o le penile e fesoʻotaʻi ma masturbation, poʻo le sailia o fautuaga mo "faʻafitauli o mafutaga. ”
O le mea e faanoanoa ai, o le tele o vaisu porn e asiasi i fomaʻi ma auai i togafitiga faʻapitoa e aunoa ma le talanoaina (pe fesiligia foi) latou faʻaogaina ponokalafi ma / poʻo le masturbation. O lea la, o lo latou faafitauli autu e mafai ona tumau i lalo o le eleele ma le togafitia.
O tagata tomai uma e togafitia alii ma popolega e uiga i le faʻaosofia / manaʻoga-i le psychotherapy, togafitiga faʻafeusuaiga, ma fomaʻi-e tatau ona sauni e fai ni fesili e uiga i le faʻaogaina o ponokalame ma le masturbation.
Afai e le'i fa'aalia le vaisu o porn, e mana'omia le tele o fautuaga ma se foma'i ua a'oa'oina ma laiseneina, e masani ona fa'atasi ma togafitiga a ulugalii, galuega fa'avae, ma, pe a aoga, auai i se polokalame toe fa'aleleia e 12-Step.
E taua le maitauina o vaisu porn e masani lava o se faʻamaoniga o popolega faʻalagona ma mafutaga, e pei o le fefe i le vavalalata, lea o le a manaʻomia ai le psychotherapy mo se taimi umi ma le lagolago e foia, ae o lenei psychotherapy ma le lagolago e mafai ona manuia pe a uma le tuʻuina atu. fa'afitauli tau amio ua fa'ailoa ma aveese.
Afai e te lagona o oe poʻo se tasi e te alofa i ai o loʻo tauivi ma vaisu Porn poʻo soʻo se ituaiga o vaisu e pei o vaisu feusuaʻiga, taaloga faitupe, vailaʻau poʻo le ava faʻafesoʻotaʻi matou i aso nei. O vaisu e mafai ona togafitia ma e mafai ona toe faʻaleleia.
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