Faʻamatalaga: O le togafitiga e le mafai ona avea ma auala sili mo le HOCD ma se vaisu vevela. Vaai- Faʻataʻitaʻiga Faʻaauau mo HOCD?
Aso Faraile 30 Aokuso 2013
Oe mafaufau lavalava au uo, Tony Blair, le lollipop tamaitai. O ou manatu e X-togi. E te tau mafaufau pe o oe o se tagata faʻataʻavalevale - pe ua leiloa lou mafaufau. O se tagata na te faʻamatalaina le miti leaga - ma le pogisa malie - o le ola ma le mama OCD
I le po o le tautotogo ao avea aʻu ma 15 o le mafaufau faalemafaufau o se tamaitiiti e le lavalava na ulu mai i luga o loʻu ulu ma tulimanu o tulimanu o loʻu lalolagi. Na tapunia loʻu faai. Na nofo Tama i ou autafa, 10,000 maila mamao, ma sa sailia e le tina ni tusi i le faamalama.
Na fetogi ma ma ataata le tuagane, sa nofo loʻu uso i oʻu autafa, ma tuu ona tulilima i luga o tulivae talavou ua maualuga tele mo le laulau. Na tilotilo solo o ia ia Tina ma Tama e siaki latou te leʻi o vaʻai a o ia taufaalili le maile i se fasi fasi aano. Na ia popoina se fulufulu fulufulu vae i lona vae ma faamamulu mai sina tamaʻi, ma na ia tilotilo mai ia te aʻu mo laʻu mautinoa o le malie o le soʻotaga. Na ou iloa e malie. E matua malie lava. Ae e leʻi sau le 'ata, ile taimi lea.
Na toe emo le ata a o oso e ia le tapuni o le fagu ketchup i totonu ma fafo, ae le i luluina ma sasaʻa se vaituloto i luga o lana ipu. Na ou pikiina ni fatu broccoli palu mai le ie afifi aʻo susulu atili le ata ma faʻamalosia loʻu ivi - o vae o iniseti tinoese na oomiina aʻu mo le taimi muamua. Sa ou tu i luga ma fai atu, “Faafetai mo le taumafataga.” Sa siva faataamilo le maile i oʻu vae a o ou aapa atu i le kapoti kapoti i le mea na matou teuina ai le fusi.
O le auala sa pogisa ma malulu, ma o le maile na faʻataʻamilomilo faasaga i le kola. O se tasi na susunuina puipui ma o le ea na magumagu. I totonu o fafie sa le mafai ona ou vaʻai i oʻu vae, naʻo le lua o mata pupula iila i le va o laʻau. Na ou faliu ifo le pito i luga o loʻu mafaufau mo se tali e uiga i le ata, ae o avanoa na ou niniva ai, ma na ou nofo i luga o le puipui. I talaatu o laʻau, o le pisapisao o feoaʻiga mamao o le pisapisao o isi tagata uma, i soo se mea, ma sa ou fefe ai.
O le tele na ou taumafai e taofi le mafaufau e uiga i le ata, o le vave ona emo. Na ou tosoina oʻu ogavae i luga i loʻu fatafata ma oomi malosi oʻu mata i oʻu tulivae, ma manava malosi. Ina ua mimilila e le maile loʻu tapuvae na ea i luga loʻu ulu ma ou manava, e pei na gagau mai le vai. Sa ou gagauina lemu upu i le pogisa, “Ae a fai o aʻu o se paedo?” Ma i lena fesili sa ou susu i totonu o loʻu ulu, lea na ou faʻaaluina ai le isi sefulu tausaga, ma le popole i le le mafaamatalaina pei o se lele i luga o se lamepa.
E i ai laʻu mama O, poʻo le mama OCD, o se ituaiga lauiloa o popolega mataʻutia-faamalosi. O tagata e mama A e iloa le toe fai o mafaufauga, masalosalo ma mafaufauga e uiga i mea e pei o feusuaiga, upu leaga ma le fasioti tagata. E leai se aoga e fai atu ai, ou te le lagona le "mama" pe a ou ala i taeao uma mo le lua vaiaso i le tioata mafaufauga o assholes.
O le OCD e le faʻamamaina tele e taʻua ona o le faʻamalosi e tele lava ina le vaaia, ma e le masani ona faʻatinoina i ni auala e sili atu ona manino, lauiloa e pei o le faʻamamaina po o le fufuluina o lima. Aulelei mea uma e uiga mama A e lilo. Nei o mea e te le o mafaufauina e mafaufau i ai, tuʻu le talanoa. Faʻafefea ona taʻu atu e se tamaititi i ona matua na ia mafaufau e faia feusuaʻiga ma lona tuafafine, i le afe taimi i le aso? Faʻafefea pe a fai o oe o se tina ma e masani ona i ai mafaufauga e uiga i le malelemo lau pepe i le faletaele? Poʻo se aliʻi itupa na ia mafaufau pea e uiga i tui pe a e faia alofa i lau tane? Faʻafefea ona amata ona e talanoa e uiga i ai? E tele tausaga o e nanaina; mo lou olaga atoa, atonu.
Ole mea lea e faigata ai ona fai mai pe toafia tagata e mama le O. E tasi le faʻatatauga e tuʻu le fuainumera i le 1% o le faitau aofaʻi o le lalolagi, poʻo le 630,000 i Peretania lava ia; ae e mafai ona sili maualuga, pei o le tele o tagata ma le tulaga latou te le o iloaina latou mauaina. Aisea latou te faia ai? Afai na faʻafuaseʻi ona maua e se tamaititi mafaufauga le masani ai e uiga i le luluina o lona tuafafine, fai mai, o le pito vaapiapi o le avoka, e otometi lava ona faʻapea o ia na maua i le neurotic faʻamaʻi? Faʻafefea na mafai ona ia iloa o feʻau sa le faʻamaoni i lona faiʻai ma taofia ai o ia mai le faʻateʻaina o le a-o le-fuck mafaufauga o le tele o tagata faʻamimigi ese e aunoa ma le popole? Na te le faia. Na ia manatu o ia sa i ai se loloto mauaa faaletagata lava ia faafitauli.
I se taumafaiga e foia, atonu o ia Google o le uiga o ona mafaufauga. E mafai ona ia mafaufau ma le loto i ata o mafaufauga o lona tuafafine ao ia mataʻituina ona lagona: faʻaosofia pe faʻanoanoa? Fiafia pe atuatuvale? Atonu o le a amata ona le amanaʻiaina ana valaʻau, pe tuʻu le guacamole mo le faʻavavau. E mafai ona ia faʻaaluina 10, 16, 20 itula i le aso i se taamilosaga o le faʻasalaga ma le foia o faafitauli, taumafai e iloa le mea o loʻo tupu ia seoli.
Na ia le malamalama i lenei mea, aua na te le iloa o ia mama aʻiaʻi, ae o nei taumafaiga uma e aveʻesea ia ia le masalosalo ma le popole o le a na o faamalosia. Ma talu ai sa matua fefe o ia i se tasi na mauaina lona maasiasi mataga ma le mataifale (ma avocados) na ia taumafai ai mo masani. E ui ina Ua manatu le Faalapotopotoga o le Soifua Maloloina a le Lalolagi o OCD o se tasi o tulaga pito i luga o 10 i tulaga o le lelei o le olaga, e le o le a iloa e se agaga
Ina ua mavae loʻu osofaia muamua i lena po o le tautotogo i totonu o le fafie, na amata ona ou taamilosaga. Pe o aʻu ea o se tagata ola? O le fesili tele ma le taua lenei o loʻu talavou, e sili atu nai lo fesili a le Taʻitaʻitusi-pe-Pods, tele atu, e oʻo lava i le Keanu-o-Leo fesili.
I se taupulega e tali i ai ma faʻamamaina le popolevale, na amata ona ou faʻaleaogaina loʻu mafaufau mo faʻailo e uiga i loʻu faʻasinomaga. Na ou suʻesuʻeina soʻo se sogi ma se afifi na ou maua i le moe; ina ua ma toe faia ma aʻu uo le faʻaipoipoga a tuaoi, oomi faatasi o maʻua foliga ma toē i le "kisi i le teine faʻaipoipo". Poʻo le taimi na matou toe faʻaigoaina ai Barbie ma Ken o Fanny ma Dick ma faia i latou "faia pepe" i totonu o le pusa seevae. O nei feʻilafi uma eleelea o mafaufauga o se tamaititi na mimilo i totonu o se mea taufaamataʻu, aua na foliga mai na lagolagoina oʻu popolega popolevale e uiga i loʻu mafai mo le leaga.
E oʻo i le taimi na ou nofo ai i aʻu GCSE, o ata ma mafaufauga na feemo mai pei o moli suʻesuʻe i oʻu foliga, 24/7. I taimi uʻumi o suʻega, o sekone uma o laʻu peni na maka ai le emo o le mafaufau i mea fai faʻasa i loʻu faiʻai. O isi taimi ou te ala ai i le po ma ua lima sekone o le faagalo. Ae o le taimi na ou laa ai i totonu o le faletaele, o mafaufauga na masani lava ona maua i luga. O le aso e sosoʻo ai o le ai ai faʻailoga nifo i le faleuila taʻavale lea na ou taofi ai aʻu mai le ee.
Ekalesia na sili ona leaga. Sa i ai le sauniga salamo, o le taʻutaʻu atu ma le faʻamagaloina. Mea culpa. Loʻu sese. Sa ou i ai, i vaiaso uma, o se tamaititi, fai mai upu ma gatete: "Ou te taʻutaʻu atu i le Atua silisili ese, ma oe, oʻu uso e ma tuafafine, ua ou agasala tele, i oʻu mafaufauga ma aʻu upu". Sa ou sese aua na fetalai mai le Atua. O Barbie ma Ken sa fai ma aʻu mea sese, o le sogi-o le teine faʻaipoipo na o aʻu. O oʻu mafaufauga, e oʻo lava, o oʻu mafaufauga le gaoia - latou foi, o aʻu e sese.
Ma o lea ou te taoto i loʻu moega i po o Aso Sa ma muimui i lena laina ma saga fai. Ua ou agasala tele i oʻu mafaufauga; Ua ou agasala tele i oʻu mafaufauga. Ma o le a ou moe i luga o le aluga susu, taumafai e taulaʻi atu i le leo o le mamafa o le moe a oʻu matua i le potu e sosoʻo ai, poʻo luga o le taualuga o fetu pupula o fetu; i luga o se mea sa i fafo atu o aʻu.
Ae ui i lea, e leʻi masani ona ou fiafia i le pedophilia. E pei ona masani ai ma le OCD, na suia le autu o aʻu manatu faʻapito, ma na 17 oʻu tausaga i le taimi muamua na ou maitauina ai le le mafaamatalaina o mafaufauga fou o totolo i totonu. O matou ma aʻu uo sa matou taaalo bingo i le tuai Hudodrome Dudley ma na amata ona ou vaʻaia ata oa latou tits i laʻu ulu Sa ou taumafai e aua le mafaufau i mea na ou vaai i ai. Ae o taimi uma lava ou te oomiina ai le polo vaivai o le bingo mumu i luga o le pepa, ou te toe vaʻai foʻi i ata; Sa le mafai ona ou vaʻai i luga mai le itulau.
I tua i le fale i lena po, sa ou nofo ai i lalo ma matamata i le sili atu le leaga polokalama TV na mafai ona ou mauaina - Ray Mears - faamoemoe e toso ni nai minute malologa mai mafaufauga. Ae a o le mea puʻe ata na faʻamau i lalo o le pupū o foliga, o alava taʻitasi na avea ma se fafine taʻutaʻu faʻateʻia. Sa ou faʻamaluluina ma feanu i se ipu karamu i totonu o le ulo palasitika. “O aʻu o se itupa?” Sa ou musumusu atu.
I ni nai minute o le fesili na avea ai ma le faanatinati faʻasolosolo, ma sa ou suʻesuʻeina loʻu mafaufau mo se tali. Tilotilo atu i fafine failele i fafo o le vasega pepe, i na tausaga ua mavae. O lona uiga o aʻu o le itupa? Sogi-le-teine faaipoipo? Mai le taimi lena, o minute uma o aso uma, ou te le o vaʻaia tamaiti le lavalava, sa ou vaʻaia le lavalava tagata uma, faamalosia e mafaufau poʻo a mafaufauga na liliuina aʻu i le sili. Le 'aiga' ai poʻo le pule aʻoga? Le tamaʻitaʻi fafine poʻo le leoleo? Cherie Blair poʻo Tony Blair?
Sa ou faʻaeteete. O le a ou faʻatauina le Attitude ma le Diva, salalau i luga o loʻu moega ma ou nofo ai iina e faʻatali se tali e tu aʻe i luga mai le nofoaga tutotonu. I le iunivesite i Leeds ou te "faataʻitaʻia" gayness i ni nai aso, oso i le lotoa pei o Pinocchio i le aoga; isi aso ou te saʻo le saʻo. O le a ou faʻamatalaina oʻu manatu faʻafeusuaiga i aʻu uo ma faʻaaoga a latou tali e fua ai le gafatia o loʻu tauatane. O le a ou vaʻavaʻaia faʻamatalaga i luga o lesbi tafaoga faamasaniga nofoaga, taumafai e vaai faalemafaufau o aʻu kisi i tagata ese foliga. Ou te osofai i le va o vaitau nei o le loloto faatofuina i feusuaiga mataupu ma vaitaimi o le aloese, i le taimi ou te le matamata ai i le TV pe faitau le pepa, e fia 'ai le feusuaiga mai loʻu ulu, le popole mai loʻu fatafata.
Ma na faʻapea foi i le isi fitu tausaga o loʻu olaga, poʻo loʻu "olaga", e tatau ona ou fai atu. Aua ina ua pa le O mama, na tupu loʻu ola i le koma liliu ma lele ese. Pau lava le mea na totoe o se effigy o se tamaitai talavou ma se neon piniki MySpace talaʻaga.
Faʻasalalauga feusuaʻiga o masalosaloga e taatele i le va o tagata faʻamaoni ma gay o mama mama, ma o le gaioiga e toe tosoina lona toʻu. Talu ai ona o le tiga o le mafaufau ma le faataitai na aofia ai le vavalalata ma le vavalalata i se faagasologa i fafo, e masani lava ona faʻaseseina i latou e tagata mafatia, ma i latou o siomia i latou. Na ou mautinoa lava, o le fenumiai na faasolosolo malie. E leai soʻu mafuaaga, amio lelei pe patino, ia fefe. Sa ou matua mautonu lava i aia tatau, ma ou te manatu o mea e le masani ai e matua vevela lava. Aisea la na ou matua fefe ai?
Ou te leʻi malamalama sa iai aʻu i le "masalosalo masalosalo", e pei ona lauiloa ai le OCD. Ou te leʻi iloa o le le mautonu lava ia na taufaafefe, le ono ono ou le iloa loʻu "faʻamaoniga moni". Ou te leʻi malamalama foi, o laʻu suʻesuʻega ma loʻu agaga, ua atili ai ona leaga oʻu mafaufauga. Sa ou matua le malamalama lava i le uʻamea oona, i le sailia pea o le mautinoa, o le au mama e matua le mautinoa ai lava. E pei ona tusia e le tagata poto o le OCD Dr Steven Phillipson i le Thinking the Unthinkable, "O le taumafaiga tele a se tasi e sola ese mai mafaufauga le manaʻomia poʻo le puipuia o le toe tupu mai (pei o le nanaina naifi), o lona uiga, faʻamalosia lona taua i le le malamalama le faiʻai ma, ma lea, fafagaina O le taʻamilosaga leaga… O le le fiafia ona o se mafaufauga e tuʻu ai se faʻailoga faʻalemafaufau ma faʻateleina ai le ono toe tupu mai o le mafaufauga. "
Ou te leʻi malamalama naʻo le pau lava le auala e togafitia ai le mama O o le taofi le faʻamalosi tino ma gagau le taamilosaga leaga. Ma na milo le aunoa i lalo o taimi uma, vevesi luga galuega ma fegalegaleaiga. I le aso muamua o se avanoa i le BBC, na ou lafi i totonu o faletaele ona o le potu o tala fou na foliga mai ia te aʻu le lavalava. Na ou vaeluaina ma se uo tama aua o taimi uma lava ou te sogi ai ia te ia ou te vaai atu i foliga pupula o Ray Mears i ona mata. O mea ou te manatuaina i lena taimi e mama O mea e manatuaina.
I le 20, na ou talitonu na ou lokaina i se le mafai ona toe maua mai feusuaiga faʻafitauli. O le a ou tuʻu ese ma na ou mafaufau e pule i le ola i aso uma. Avea ma le le mafaufau lelei i le fatu o le OCD, e sili ai loʻu oti nai lo le ola e faavavau ma le masalosalo. Ma, i se tasi aso, ao ou Googling le uiga i tua atu o le malie malie ata feusuaiga i aʻu miti, Na ou taunuu i luga o le Wikipedia itulau e uiga i le mama O, ma, tau le mafai ona manava, manava a o ou faitau i aʻu auga. Mafaufauga faʻanoanoa soʻo? Siaki Manatu e feteʻenaʻi ma manaʻoga? Siaki Matua popole? Le mafai ona faʻateʻaina mafaufauga? Filemu i taimi uma? Siaki Siaki Siaki O lenei lava. O le faʻamaoniga o aʻu e le o se pusa tuʻu fale poʻo se homophobe, ma sa leʻi avea aʻu ma se tagata savali. Sa na o loʻu maʻi. Sa maua laʻu maʻi!
Na ou faʻaaoga faʻamatalaga uma. Mama O e masani ona amata i le va o le amataga o lou talavou ma lou ogatotonu o le luasefulu tausaga. Pure O mafaufauga e taʻua o "fao" e le alaalafaga OCD. Faʻamau: ioe! E fai a latou fao. Pure O e masani ona tuʻufaʻatasia ma le tele o faʻanoanoaga ma isi popole faʻafitauli. O le tulaga ua lautele agaleagaina ona o le le lava o le mataala ma toleniga i le fomai galuega.
Ina ua mavae ni nai aso, sa ou iloaina nisi o vaega o le tusitusiga Wikipedia i loʻu loto, ma amata ona taulotoina ia mea e pei o le teenaina o aʻu masalosaloga. Soo se taimi lava na ou maua ai se mafaufauga osooso ou te alaga i lalo ma le tali: "E le o aʻu, o laʻu OCD." O loʻu faiai, na iʻu lava ina talitonu i le mea moni, o le a mautinoa lava ona faamutaina lana le mautonu. Mo le tusa o le vaiaso na ou manatu na i ai.
Ae e lei umi ae toe oso aʻe mafaufauga ma ata, ma o le iniseti i totonu o loʻu fata na fusi ai ona vae faataamilo ia te aʻu, sili atu nai lo le taimi muamua. Talu ai e tusa lava po o le a le tele o lou mafaufauga ma OCD, e masani lava ona maua se faʻalavelave ma toe faʻafouina lona faʻailoga. E lei pine ae ou toe foi atu i luga o le initaneti, faitau le tusiga lava e tasi mo le isi mea na sosoo ai, seia oo ina ou toe oo i se uiga mataga o le mautinoa e uiga po o ai aʻu.
Na iu lava ina ou alu i le fomaʻi ma loʻu lava iloa. Muamua na ou talosagaina togafitiga tutotonu, lea na taumafai ai se faufautua e aumai aʻu e faʻafeiloaʻi ma laʻu tamaʻitaʻi le faʻafeusuaiga. Ona ou alu ai lea mo le psychodynamic therapy, lea na ou maua ai i le mama O ae leʻi uunaia au e suesue ma auiliili le ala o ou mafaufauga, le la Freud - faamalosiauina au ia ou auai i le sailia o le agaga malosi. O le mea sese lea: o le suʻesuʻeina na mafua ai ona loloto loʻu mafaufau i mafaufauga mataʻutia.
Ma, ina ua uma le ono masina o faatalitali, na ou mauaina togafitiga o le toe fetuunaiga o le mafaufau, lea na faʻaaogaina ai le talafeagai e faʻamaonia ai o oʻu mafaufauga e le mafai ona moni, faʻavae i luga o x, y, z faʻamaoniga. E ui o le aoga tele i le togafitia o le faʻanoanoa ma nisi popolevale faʻaletonu, mafaufau faʻatulagaina o le mafaufau faʻamalosia o mafaufauga e matua leaga tele, mo le taamilosaga rumination ia faʻamalosia. Oe le mafai i fafo-logolelei OCD.
O tagata o OCD o le a o atu mo le 10 tausaga e aunoa ma se togafitiga lelei. Na ou feiloai i nai vaega i le vaega o togafitiga: o le tama fefe o le ono sauaina lana fanau, o se teineititi talitonuina atonu o le a ia susunuina le fale i lalo, o se fafine na manatu o le a tamoe tagata pe a fai o ia i tua o le uili. Na latou faʻamatalaina laʻu tala: olaga lilo o le lilo ma faʻaleagaina togafitiga. Ulufale i luga ole laiga mama O fonotaga ma oe o le a faʻalogo leo alaga e peiseai mai lalo o le aisa, faʻamalosia o latou manatu i luga o le itulau pe o le agalelei ma le leaga fautuaga i isi. Vaiaso i lea vaiaso, i lenei atunuʻu ma le lalolagi atoa, o tagata faʻataʻitaʻi faʻasese e faʻasolosolo ona faʻateleina le leaga o nei tagata 'OCD.
Ina ua mavae le fa tausaga i Leeds, sa ou siitia atu i Lonetona. Sa ou feiloai ma se tama ma ou matua paʻu i le alofa. Sa ou alu atu i le salafa o le lalolagi i se pasi e lua-paser. Na ou feiloai ia Jake Gyllenhaal i luga o se pepese o musika ma matamata i ona mata ua liu i totonu o se vaaiga i totonu o laʻu vaaiga mamao. Sa ou nofo i le maota o Melbourne e uiga i le na faavaeina le Lonely Planet, ma mafaufau ia latou fucking i luga o le patio. Na toetoe lava a ou le amanaiaina.
O le mea moni, e tele laʻu aitalafu i foliga o le fafine a Gyllenhaal, aua o le faʻasoesa o le pule i le ola na mafua ai le auala talafeagai mo laʻu sailiga togafitiga faʻapitoa. Na ou filifilia se OCD faʻapitoa i le lalolagi-taʻimua nofoaga mo le togafitiga o le popolevale faʻaletonu i Niu Ioka. O Aso Gafua uma mo le tausaga sa ou faia le 45-minute sauniga o le faʻaalia ma tali atu i le tali atu (ERP) togafitiga i luga o Skype, lea na ou aafia ai i ata feusuaʻi o le faʻateleina o tagata faʻamatala. Na tatau ona ou faʻatagaina oʻu mafaufauga e fufulu ia te aʻu e aunoa ma le teteʻe, ae o loʻu popole na alaga ma ee ma ou saeia aʻu cuticles i fasi mai oʻu lima matua.
O aʻu o se tagata onosaʻi, ma le filiga e matamata i le porn i le faatolu i le aso mo masina ma masina. Na ou matamata i le tele o porn na mafai ona ou faʻailoaina le kamupani gaosi e ala i le taugata o pubic muffs pe le lava. Mulimuli ane, faʻafetai i se mea ofoofogia na faʻaigoaina o le neuroplasticity - o lona uiga e mafai ona tatou aumaia suiga faʻaletino o tatou faiʻai 'neural pathway ma synapses e ala i le suia o a tatou amioga - Na amata ona ou masani i le popole ma faʻafilemu laʻu manaʻoga mo se tali.
E ui lava e sili atu le lelei o le toe fuataina o tupe maua ma le saʻo togafitiga, e leai se pisapisao mama mo le mama O, ma o le gaioiga faaiu o le falemaʻi mo soo se tasi e faʻasolo togafitiga o le taliaina lea o le avanoa e maua ai le tulaga mo le faʻavavau - ao talia ma le taliaina e mafai mea moni, atagia le moni. Na ou tusia upu uma o lenei tusiga e faamanatu mai ai ia te aʻu lava atonu e avea ma se faavaa mo le tagata moni. Ua avea ma se aafiaga maoae le saolotoga.
Talu mai loʻu 15, mama O ua faʻamalamalamaina mea uma na ou faia, ma atonu o le a ou le aunoa ai. Ae i se auala laititi, ua ou fiafia i ai mo le loloto oʻo atu poto atamamai i totonu o lona laitiiti fatu. A tatou taumafai e tau o tatou mafaufauga, mama A faʻaalia, ua na ona tatou faʻamalosia atili. E naʻo le taimi tatou te tuʻuina ai ia tatou le saolotoga e le mautinoa ai ma le le mautinoa, tatou oʻo atu ai i se loloto loloto lagona o tatou tagata.
I le fa masina ua tuanaʻi talu ona maeʻa laʻu togafitiga, sa i ai taimi na siʻi aʻe ai le mama A, le vaaia, pei o le susulu o le malamalama, ma e leai ni mafaufauga i loʻu mafaufau; E leai se mea na lagona ae naʻo le filemu filemu o le faʻamaoni poʻo le susulu o le paʻi a laʻu uo tama. Afai e le mo le faatusatusaga cacophony o mama A, ou te mafaufau, mata o nei taimi lagona sili atu le mafaia ona aulelei i lo latou mama, faigofie le mafaufauina?
• Rose Bretecher o se igoa igoa.
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