Ae faʻapefea le miti malulu ma miti?

miti masusu

O nisi nei o fautuaga e uiga i miti susu ma miti porn.

E lua fesili taatele:

1) O miti susu ua manatu o se toe fo'i?

  • Tali: Ioe e leai! O galuega masani a le tino e le mafai ona vaʻaia o se toe faʻafoʻi. E lē mafai foʻi ona faia le masturbation, orgasm, poʻo feusuaʻiga. E le o aʻu o se tagata fiafia tele o le toe faʻafoʻi manatu mo taui masani - Vaʻai: O a aʻafiaga e tatau ona ou aloese mai i le taimi ou toe toe foi (na ou toe toilalo)?
  • NoFap fai mai:
    “Tuu lima i luga o lau moa, toe seti le uati; o le po, fa'aauau lau misiona.”

2) O se miti susu e toe fa'afo'i ai a'u?

  • Tali: E leai so'u manatu. Aua e te popole i ai, aua e te le iloa pe na tupu pe leai, ma o le toe faaleleia mai se vaisu e le o se tuuga. Mo nisi e maua i le porn-induced ED, atonu o se faʻailoga lelei.

O se miti susu e mafai ona mafua ai le faʻateleina o le tuʻinanau faʻafeusuaiga poʻo le tuʻinanau e faʻaaoga porn / masturbate. Va'ai: E te Manaomia Se Suʻavale Pe a Maʻa le Feusuaʻiga?

Faʻamatalaga ma fautuaga mai faʻasalalauga faʻapolopolo-recovery

E eseese aafiaga o tagata i miti susu. I nisi tulaga, atonu pe a toe foʻi le faiʻai i le paleni, e leai se mea e iloa e le tagata i aso e sosoo ai. O isi tagata (o fafine e iai fo'i moemiti fa'amasani, fo'i!) E mautinoa lava latou te va'aia suiga o lagona, fa'aopoopo le pu, fa'atupula'ia le popole ma isi i aso pe a uma se miti susu. Talitonu i le faagasologa. E leai se aoga o le taumafai e tetee atu i miti susu; e matua lelei lava. Na faapea mai, o nisi tagata ua matauina mea nei i nisi taimi e mafua ai:

  • matamata/faitau mea tau feusuaiga
  • 'ai le tele o chips po'o isi mea'ai leaga
  • meaai faʻafefe
  • ofuvae e fufusi tele
  • moe i tua

O se faʻataʻitaʻiga lelei i miti susu ma toe faʻafouina:

Leai, o se miti susu e le tutusa ma le matamata i porn. Sa i ai se seti atoa o amioga tauofo na e faia a o e PMOing. O lena faasologa o amioga maaleale o le mamanu lea o loʻo e taumafai e faʻalavelave i le toe faʻafouina.

O se miti susu e aofia ai le leai o se amio malamalama. O le miti e uiga i porn e masani lava - e leai se mea e mafai ona e faia i ai. O miti mataga o le a faaitiitia soo ma atonu e alu ese mo le tele o vaega. Ma o le ejaculation na'o lou tino e fa'ate'aina le sua - e lelei atoatoa ma maloloina.

Toe fa'afouina e le o le avea ma eunuka e le fa'afeusuaiga. E na'o le le auai i amioga leaga a le PMO. E leai se mea e leaga ai le lagona feusuai po o le faia o miti feusuai.

(Faʻamatalaga: O le mea e malie ai, o loʻo i ai se vaega o tamaloloa e manaʻo miti susu e pei o latou faʻasalaga faʻafeusuaiga - http://www.wetdreamforum.com/ )


O loʻo faʻamatalaina e Guy le mea na te talitonu i ai o le faʻamatalaga i tua atu o miti sili atu ona mamafa pe a uma ona tuʻuina atu e tagata faʻaoga le porn (Ua amata ona e maua ni miti manino? Fa'afetai, o lo'o fa'amaloloina au ala o taui dopaminergic!):

Ua ou matauina le tele o tagata iinei e aofia ai "moemiti manino" poʻo le "O loʻo ou toe miti" i a latou faʻamanuiaga poʻo aʻafiaga o le nofap. O se tala fiafia lenei, aua o le faʻamaoniga e faʻamaonia: o le miti o se mea e maua mai i ala o taui o lou faiʻai (e pei o le ventral tegmental area ma le nucleus accumbens) o loʻo faʻaosoina, lea e faʻauluina e le dopamine transmission. e ui o le PMO ma le tele O e foliga mai e le mafua ai ni faʻafitauli i le dopamine lava ia, ua faʻaalia lelei le faʻaitiitia o le D2 faʻafeiloaʻi ma e mafai foi ona faʻalavelave i le dopamine transporters, o ia mea uma e lua e le mafai ai ona e lagona le faigofie o aʻafiaga o le dopamine.

A amata miti manino, o se faʻailoga lelei: o loʻo e toe faʻafoʻisia au taʻaloga taui faʻaletonu. I lalo o le laina e tatau ona taʻitaʻia ai le faateleina o le libido, o le siitia mai le atuatuvale ma le anhedonia, taulaiga ma faaosofia mataupu, ma isi.

O lenei faʻamatalaga e faigofie ona maua e ala i se suʻesuʻega google faigofie, ae afai e te manaʻo ai, o se aotelega manaia mai le wikipedia:

"E lua vaega pito i luma ua aafia i le faagasologa o miti. O le mea muamua e aofia ai le paʻepaʻe loloto o le pito i luma (i luga aʻe o mata). O faiga autu o loʻo galue iinei e aofia ai auala mesolimbic ma mesocortical dopaminergic. O lo'o iai alava fa'afeso'ota'i o lo'o fa'asolo i le va o le pito i luma ma le lima. O se ala dopaminergic e alu mai le vaega o le ventral tegmental, e alu aʻe i luga o le hypothalamus lateral, vaega eseese o le basal forebrain (nucleus basalis, stria terminalis, atigi o le nucleus accumbens) ma faʻamuta i le amygdala, cingulate gyrus i luma ma le pito i luma. Fa'aleagaina le ala dopaminergic e mafua ai le leiloa o miti. E le gata i lea, o le faʻamalosia o vailaʻau o le ala (faʻatasi ai ma le L-DOPA mo se faʻataʻitaʻiga) e faʻateleina ai le tele ma le manino o miti e aunoa ma le afaina o le moe REM.[10] E manaia le maitauina o le mesolimbic ma le mesocortical auala e taʻua o nofoaga suʻesuʻe poʻo nofoaga autu o le faʻatonuga o le faiʻai. O le fa'aleagaina e le gata e i'u ai i le leiloa o miti ae fa'apea fo'i ma uiga fa'aosofia.[6] O le fa'agasologa po'o le fa'asaina o le ala o le dopamine e fa'aitiitia ai fo'i nisi fa'ailoga lelei o le schizophrenia, o le tele o ia mea ua fa'atusaina i tulaga e pei o miti. O vaila'au e poloka ai le tino e iai a'afiaga o le mafaufau ae fa'aitiitia ai le tele ma le manino o miti.[10] O isi fa'amaoniga o le miti e mafai ona tupu tuto'atasi mai le moe REM e maua i le fa'alavelave o le po i le taimi o le NREM lea e masani ona fa'aalia o ni miti taufaafefe. O le fa'agaoioia i'inei o lo'o va'aia i le pito tino, toe avea fo'i ma vaega muamua o le fai'ai.[6][10]”


Upu e uiga i miti susu mai se tagata fa'aoga toe maua mai:

O le malaga "taofi porn" atonu na alu a tausaga pe o le LEAI porn e suia ai aʻu lava. O miti susu e le'i toe setiina ai le faagasologa atoa. Na ou sao atu lava! (E seasea tupu nei.)


O le isi alii, 24 tausaga, o loʻo faʻamatalaina lona toe faʻafouina:

O le leai o se orgasm i loʻu olaga sa matua manaia lava. O se sao i le manino uma o le mafaufau ma le faʻaogaina o le tino. I le taimi muamua, sa fai aʻu miti susu i vaiaso taʻitasi. A maeʻa le 6-8 vaiaso, o le na taofi miti susu. O aso ta'itasi pe a uma se miti susū, sa ou lagona le ta'ape'apeina o le mafaufau, fa'afefe, ma leai se fa'aosofiaga. O se tasi lea o mea na ou matauina i se taimi a o leʻi nofap ma taʻitaʻia aʻu e vaʻavaʻai i le tino atoa o le tino e aunoa ma le faʻafefe e pei ona aʻoaʻoina e aganuu tantric ma taoist.


O le isi alii, i lana laina lona lua:

Dreams Wet: Ou te lei faia lava ni miti susu e pei ona ou faia lenei luitau. Ou te matua inoino ia i latou, mo se vaitaimi na ou mauaina pe tusa o le tasi i le vaiaso ma sa matua faʻavaivaia. I le aluga o taimi na faʻaitiitia ma faʻaitiitia, ou te leʻi mauaina se tasi i lenei tausaga fou. Afai e te maua nei suss, o le a latou o ese, naʻo le faʻaauau pea. Tausaga 23 - Ou te lagona o aʻu o se tamaloa. E sili atu loʻu toʻamalie ma malolo faataamilo i tama ma teine.


Fai mai le isi tama e leʻi umi talu ona amata lana toe faʻafouina:

I oʻu tausaga o le tele o le PMO, ou te le manatu na ou maua se miti susu. Na amata ona ou mauaina i latou i taimi uma pe a uma le aso 3 o loʻu toe faʻafouina. O le mea moni, e seasea ou faia se miti i le taimi nei e aunoa ma le aafia ai o feusuaiga. Ia manatua pea, i oʻu aso o le PMO, e seasea lava ou moemiti. Ou te manatu, mo aʻu, o se vaega o le faʻamavaeina e aofia ai le faʻanaunau ma le tuʻinanau e faʻalavelave ai laʻu moe ma aumai ai ia te aʻu ni miti manino pe a ou moe moni. Ou te manatu o lenei mea e sili atu i le tagata lava ia. E tasi le mea sese ou te vaʻai i le tele o tama o loʻo faia i luga o lenei 'upega tafaʻilagi o loʻo latou taumafai e faʻafesoʻotaʻi mea uma i la latou libido; pei o so'o se mea e tupu e iai lona uiga libido.


Va'ai mea e te matauina. E lē gata i lea, ia iloa o lou poto masani e mafai ona tupu i le aluga o taimi:

Tagata 1

(Aso 170) I la'u uluai 100 aso na foliga mai na ou faia se miti susu ile 2 vaiaso. Ae na o le tasi lava la'u miti susu i le 60 aso talu ai.

Tagata 2

Ou te le'i taofia le faitau ona o se miti susu. E foliga mai e ese ma e te le o mafaufau lelei e te alu i ai. I le aotelega, e le tutusa le totogi o le dopamine. E ese le filifiliga ma le loto i ai. Ma e masani lava ma se meaola fagogo, se fafine matua, se manu, poʻo se tulaga uiga ese e iʻu ai e te faia feusuaʻiga ma se solofanua i se faʻaaliga lautele poʻo se mea. E le faapea ua ou mauaina se tasi o nei mea…. Ae afai o le miti o se teine ​​vevela, ma e te manatua na e fai atu ia te ia, "Ua lelei, tatou fai le mea lea," ona tatau lea ona e toe amata. (tausua)

Tagata 3

Ou te le'i faia lava se miti susu muamua ma na lagona le manaia haha ​​E miliona taimi sili atu nai lo porn. Sa ou moemiti sa ou faia feusuaʻiga lea e le masani ona ou moemiti i ai. Sa matua mata'utia uma ona ou sau lea ina ua ou ala i luga. Sa manaia le lagona ma ou te leʻi popole ona o se mea masani. Ou te lei lagona le maasiasi po o se mea. O se lagona e matua le masani lava.

Tagata 4

BTW – NoFap'ers fou: O le tautau mai miti susu o le a faʻaitiitia ma faʻaitiitia i le taimi. Ou te le toe lagonaina foi. O la'u faasologa mulimuli na sili atu i le 100 aso, ma ou te ono 7 i lena faasologa. O mea muamua na mata'utia, na tuua a'u e pei o se laulaau luluina e tetee i le va fealoai. Ae o lenei, ua leai se mea. Le malosi tutusa, tutusa le taʻavale e pei o le po na muamua atu.

Tagata 5

E leaga miti susu, pe a ma le 2 i loʻu olaga na muamua atu, o lea ua ou luasefulu ma le luasefulu ma ou te mauaina i nai vaiaso uma, o nisi taimi e vave. I le amataga na latou faʻalavelave mai ia te aʻu, ae ua na o se isi mea na tupu ia te aʻu i le taimi nei, ma e amata ona faʻaitiitia soo pe a e alu. 110 aso i totonu!


E to'atolu tama e le'i fiafia i a'afiaga:

Tagata 1

Na ou lagona o aʻu miti susu na ou vaivai ai, atonu e itiiti ifo nai lo le masani masani ae o loʻo maitauina pea. Sa fa'avalevalea aua na mafua mai i la'u pusa pusa (o le fufulu na maua i le itu fa'afefe, na umi se taimi na ou iloa ai). O le taimi lava na ou sui ai i fusu vaivai, na sili atu le lelei.

Tagata 2

E ui ou te le o “faitauina” i latou talu ai ua le mafai ona ou pulea, o miti susu e ita talu ai latou te lagona e pei o se toe foʻi. O le fa'amasani fa'atasi ma le manatuaga o le miti fou i lo'u mafaufau ua ou lagona ai e pei ua ou toe fo'i i le masani tuai e ui lava e le'i faia; se tulaga matua le lelei. I le taimi lava e tasi, ou te mitamita i le teena o le toe foi i ai.

Tagata 3

O aʻu o 26, na sili atu nai lo 120 aso e aunoa ma porn ma masturbation ma sa i ai 16 WDs i lena taimi. I lena taimi, ou te leʻi vaʻaia lava ni faʻamanuiaga o loʻo lipotia mai e tagata: mautinoa, faatosina, malosi. O le mea na tupu sa ou i ai i se tulaga tumau pe a uma le manava o le tino. Na ou toe oso i se taimi ma e foliga mai na i ai se mea na pa ma ou te le toe mauaina. Ua matua'i ese lava mea i le taimi nei pe a uma le 30 aso e aunoa ma se orgasm - o loʻo ou vaʻai i faʻamanuiaga.


O isi tama e le'i popole i a'afiaga:

Tagata 1

E masani ona ou ala i luga ma se lagona lelei pe a fai sa'u miti susu i le po na muamua atu. Ia te a'u e ta'u mai ai ua ou alu i le ala sa'o, ma o lo'o manuia lo'u aso. Ina ua ou matamata i le porn sa masani ona ou faia ni miti e le mafai ai ona ou fausia pe o le a ou sau o le mea lona lua na tupu. O le taimi nei o aʻu miti o le faʻatinoina lelei. E le tatau i tagata ona fefefe i miti susu i loʻu manatu ona o nisi e fai mai o miti o se Soʻotaga e le iloa ma le faʻaogaina o mafaufauga o lou mafaufau e taumafai e faʻagasolo faʻamatalaga, pe faʻataʻitaʻi filifiliga talafeagai. O le tele o taimi o miti e faʻamalosia ai loʻu lava talitonuina ma galue o se valoaga faʻataunuʻuina mo aʻu.

Tagata 2

E sili atu le fiafia o le fa'aoso i le po i le taimi nei, ma mo a'u, e pei o se ituaiga o taui mo le sa'oloto mai le PMO.

E talitutusa le aafiaga o lenei alii:

(Aso 45) Ou te lagona le malosi ma sauni mo le aso pe a uma se miti susu. E manaia le iloa o le a aveese e le tino le tele o le vevesi tau feusuaiga po o le faaputuputuina o le sperm i luga e aunoa ma lo'u faia o le galuega.


O nisi tagata toe faʻafouina e vaʻaia miti susu o ni faʻailoga o le soifua maloloina:

Tagata 1

Sa ou mafaufau po o afea e iu ai ina tupu, ma o anapo na tupu ai. E sa'o, o le fa'aoso o le po. E manaia le iloa o le a tausia e le tino ia lava, ma o le tuʻuina atu o le P ma le M o se mea e leai se aʻafiaga o le soifua maloloina.

Tagata 2

O miti susu e seasea ona tupu ia te au. E na'o le lua a'u fa'asologa lenei. E foliga mai e tupu ia te aʻu pe a ma le tasi i le 40 aso. A latou o mai, e faalelagi! Ou te le iloa se faʻagesegese i le aso pe a uma se miti susu.


Ma o nisi taimi o se miti susu o le auala lea a lou tino e fesoasoani ai ia te oe e maua le paleni

Tagata 1

(Fautuaga mai le tasi sui o le fono i le isi) Na iu lava ina ou faia se miti susu i le tusa o le aso 34. I le vaiaso e oo atu i lena taimi, sa ou, pei o oe, e tetee atu i miti susu. O le mafuaaga o lena mea ona ua fetuutuunai lou fai'ai e tetee atu i mafaufauga faaosofia, o lea a e moe, o loo i ai pea lou fai'ai i lena vaega tetee. O le mea lena e tetee ai lou fai'ai i miti susu. Ae peita'i, e tatau i lou tino ona tatala lana alafa'aola fa'anatura, ma o le a alu le natura. O le a faigata i ao ma po e oʻo atu i ai. Mo aʻu, o le faʻatupuina sa matua malosi ma o le manaʻomia mo le orgasm na toetoe lava a pei o se manaʻoga e mimi. O le mana'o e le'i pei o le libido moni. Sa le'i avea foi ma se mana'o e matamata i ata mataga. Sa na o se "malosi le fiafia" e pei ona ou taʻua, e mafua ai ona e manaʻo i se faʻamalolo. I po e tau atu i le miti susu, sa ou miti o loo ou oka, e ui lava ou te le manatua miti o feusuaiga. Ae sa tetee pea lo'u mafaufau. O lea la, i se tasi po, sa ou faapea ifo ia te aʻu lava “e lelei le faia o se miti susu”…”ia tuu pea…aua le tau”. Ma e mautinoa lava, na iu lava ina faia e le natura lona ala. O le mea lena ou te fautuaina oe e fai. Taumafai e malolo ae e te leʻi alu e moe, ma fai atu ia te oe lava e tuʻu ae aua le teteʻe. E mafai ona fesoasoani lena i lou mafaufau ma lou tino e faʻamalolo ma faʻafaigofie ona faʻamalolo. O le ae lagona e pei ua alu uma le vevesi. Tau lava o le faaeteete i le sili ona afaina, lea e mafai ona mafua ai le toe fa'afo'i mo sina taimi.

Tagata 2

Mo aʻu, o le faʻafitauli i le masturbation o le faʻafefe faʻalagona. O le faagasologa e foliga mai e fai si mamafa ma e le manaia tele. O le itu e faanoanoa ai o le taimi lea ou te faia ai se taumafaiga uma ma maua ai se tino vaivai. O le i'uga e tupu mai se fa'alogona/vaisu pei o lagona ma fa'ai'u ai ona ou faia fa'afia i le aso. Na ou manatu atonu o se faailoga lea o loʻu faiʻai e leʻi toe faʻaogaina atoatoa. Ae e matua ese lava, aua aʻo leʻi oʻo i le MO, na ou lagona e pei ua ou faʻamaloloina. Ma sa lava aʻu mafuaaga lelei e talitonu ai i lenei mea, o le mea sili o ia mea na ou faamalieina i aʻu miti susu. Ou te leʻi faʻatauvaʻa lava mo le faʻateleina o orgasm pe a uma na miti susu; e pei lava ua toe foʻi moni loʻu faiʻai i tulaga masani o le faamalieina. E le gata i lea, sa sili atu loʻu fiafiaga faʻatasi ma i latou ma lagona sili atu le natura aua e mafai ona ou moemiti i feusuaiga moni ma teine. Na sili atu le fa'amalieina i se fai'ai pipi'i. O le mea lea e le o iai a'o fa'atosina—leai se fusi po'o ni lagona. Ae na'o lo'u manatu. O nisi tama e foliga mai e leai ni faʻafitauli ma MO ma ou te faʻaaloalo i lena mea. I lana lava tagata, ou te masalo.

Tagata 3

O le vaega sili e uiga i aʻu miti susu o le fesoasoani lea i le fatuina o se paleni e leʻi mafai ona ou oʻo i ai muamua. Ogasms taimi ma ejaculation saunia e le natura. Sa matua manaia le lagona ina ua na ona ou alu i totonu ma le tafe masani. E ofoofogia le auala e tausia ai e lou tino ia lava.

Tagata 1

(Aso 90) Ina ua uma se miti susu (fa 4 taimi e oʻo mai i le taimi nei), o le aso na sosoo ai na ou lagona ai sina atuatuvale, ma o le lua-tolu aso talu mai lena aso ou te matua fiafia lava.


O isi latou te maua i latou o se faʻalavelave ma fautua mai fautuaga e faʻaitiitia ai:

Tagata 1

A o ou nofofua, sa masani ona fai aʻu “moemiti susu” i lea taimi ma lea taimi. O le mea na fesoasoani ia te aʻu o le faʻamalosia o laʻu musele PC e ala i le tipi atoa o le tafe o le mimi i le tele o taimi i soʻo se taimi ou te sasaa ai loʻu manava. I le taimi muamua e le mafai ona ou tipiina atoa le tafe, ae a o ou faaauauina le faamalositino na malosi ai laʻu PC ma e leʻi umi se taimi na ou le toe maua ai ni orgasms i laʻu moe.

Tagata 2

Na ou fiu i miti susu… Ua ala i luga le vaivai ma ua i ai i lo'u ulu lenei lagona uiga ese, le manao e fegalegaleai ma isi mea faapena… Ua ou lagona le fia faaesea a'u lava ma ua na o le koma. O lea na ou filifili ai e suʻe pe faʻafefea ona faʻaumatia. O le mea lea ua aoga ia te au ma ou te mautinoa o le a aoga foi mo le toatele o outou: (1) Ia nofo filemu ma aveese le atuatuvale ma le ita, aemaise lava a o lei moe. A leai o le a sailia e lou tino le fiafia ma le mapusaga i miti ma mate po o le a le mea e sili ona fiafia i ai se tama… (2) Fai lau taumafataga mulimuli i le 4 itula a o lei alu e moe ma afai e faigata tele ia aua lava nei faʻatumu lou manava. O mea'ai ose fa'aosofiaga fa'afeusuaiga tele, ae maise mea'ai suamalie suamalie. 'A'ai sukalati ae e te le'i moe ma e te ala mai ma se vaita'ele i lou ofuvae. (3) A o leʻi alu e moe, fufulu lau mea i le vai mālūlū e aveese ai le manaʻo. Afai e te alu e moe ma le manaʻo e faʻamalieina oe lava i feusuaiga, e te faia i au miti pe a le o le olaga moni. Na ou matauina o aoga o NoFap e mafai ona lagona le sili e aunoa ma le faʻafefe.

O se fua mo le moe mago. (pe 'a e iloa la'u tala)

Tagata 3

Talu ona amata ona ou faalogologo i musika masani a o moe ou te lei faia lava ni miti susu. Leai se miti susu pe a ma le vaiaso i le taimi nei. Ou te manatu ua uma la'u miti susu.

Tagata 4

Ua ou iloa e na o le pau lava le taimi ou te maua ai ni miti susu o le taimi lea ou te toe moe ai pe a ou ala i luga. E tusa lava pe ou te ala i le 3 ona ou moe ai lea, e mautinoa lava ou te maua se miti susu. O le mea lea ou te … alu ese ai mai le moega i le taimi lava na ou ala ai i luga. Miti susu ma le moe tele

Tagata 5

O aʻu lava ia e masani lava ona fai miti susu ma na ou iloa e matua ita ma ita. Sa ou manao e aveese i latou. O nisi o outou, e pei ona ou faitau i ai, e seasea/le maua lava se tasi ma e fia oo i ai. O lea la, sa ou suʻeina lenei togafiti mo le 3 vaiaso talu ai, ma e leʻi i ai lava saʻu miti susu talu mai lena taimi. E masani ona ou alu ile 1 poʻo le 2 i vaiaso taʻitasi pe a i luga ole NoFap, ae o le taimi lea e leai. O le togafiti e matua faigofie lava ma e mafai ona e faʻaaogaina pe e te manaʻo e taofi pe faʻaosofia se miti susu. E mafai foi ona e faaaogaina mo isi mea, e pei o le ala i luga i se taimi faatulagaina.

Le togafiti: Taʻu oe ia te oe ae e te leʻi alu e moe, pe a uma ona e taoto i luga o le moega: "O le a ou le maua se miti susu i le po nei". Pe fai atu ia te oe lava “O le a ou faia se miti susu i le po nei” (Ou te lei taumafai lava i lenei mea, aua ou te le manao i se tasi. O lea ou te le iloa pe mafai e lenei mea ona faaosofia ai se tasi, ae ou te manatu o lea!) Ua ou faaaogaina. o lenei togafiti foi e ala i luga i se taimi faatulagaina. Sa galue i le tele o taimi, e ui lava e le o taimi uma, ae o le tele o taimi, ioe na aoga. Ou te le iloa pe aisea e galue ai lenei mea, ae e aoga mo au. Ou te manatu o le manatu na e fai atu ia te oe lava e tumau pea le 'tautau' i lou mafaufau, o lea e te le iloa ai e te 'mafaufau' i ai i le taimi o le moe. Ioe ioe, atonu e le aoga mo tagata uma, ae mo aʻu o le mea sili na aoga. E foliga ese le manatu, ou te iloa, ae faamolemole ia tatala lou mafaufau ma aua le faamasino atu ae e te leʻi taumafai. Faafetai mo le faitau.

Togafiti: Faʻafefea ona taofi pe faʻaosofia Miti susu (Nocturnal Emissions) ile 1 laʻasaga!

Tagata 6

E tele atu mea ou te maua pe a ou popole. O loʻu tino e pei o le faʻaleleia o ia lava. O lona uiga afai e te filifili e taumafai e aloese mai miti susu ona soʻo se mea e faʻaitiitia ai le atuatuvale o le a iu lava ina faʻaitiitia ai se miti susu. O le mea e foliga mai e fesoasoani mo le aloese mai miti susu o le oomiina lea o lau maso PC (Ou te manatu o le auala lena e taʻua ai) moni. faigata, 4 pe 5 taimi i taimi uma e te maua ai se tulaga. E foliga mai o le a faateteleina ai le vevesi, ae faatali teisi ae alu ese le fau, ua mou atu le vevesi, alu ese le popole. E te lagona le moe ma le vaivai e pei o le uma o le O, ae aunoa ma le tautau.

Tagata 7

E fai lava si a'u masani i miti susu, ma le faamoemoe ou te le maua. Ua ou iloa o le moe i loʻu tua o se auala lelei e puipuia ai.

Tagata 8

Moe i lou itu ma le vae i luga e sopoia. E momoe monike Puta i lea tulaga e puipuia ai miti susu. O lenei tulaga e faigata ai mo oe ona maua se faʻavae, tuʻu na o le ejaculate mai se miti susu.

Tagata 9

E te mana'o e fa'amuta mo miti susu? Fa'atoa amata ona ta'ele malulu i aso uma 😉

E aoga tele mo au. Soo se taimi lava ou te amata ai se solo i se luʻitau malulu malulu i aso uma, ou te le mauaina lava i le po poʻo soʻo se taimi. E faʻafefeteina, talitonu mai ia te aʻu o le a fesoasoani 🙂

Tagata 10

NoFap e mataʻutia, ae o loʻo i ai aʻu faʻafitauli moe. Pe a ou soona moe (ala i luga ma toe foi e moe mo ni nai itula) E FAI lava ona ou faia se miti susu, ma o aʻu miti susu mulimuli e ono na tupu i lenei auala. O nei miti susu e masani lava e uiga i se faʻataʻitaʻiga faʻaleagaina lea na ou manatu o loʻo i ou tua. [O lea, tu i luga pe a e ala.]

Tagata 11

I think the only answer is time. As you train your mind to go down new pathways, your body will eventually follow. The same thing happened to me when I first began forgoing orgasm and ejaculation to learn gentle intercourse without the goal of climax. Wet dreams petered out over time. Might have even taken a full year, if I remember right. Fewer and fewer until they stopped. What I wouldn’t do is beat yourself up over it or get down on yourself. You’re doing the best you can and controlling what you can control. Don’t sweat it. Nocturnal emission will diminish on its own. Unfortunately, I know of no special tips or tricks to make it stop sooner. Only time.

Tagata 12

O lena talitonuga e faʻamaonia e oʻu aafiaga. Ou te leʻi faia lava ni miti susu i loʻu olaga a o leʻi ʻai. I oʻu uluaʻi tausaga o le laʻititi na ou faʻalogo ai o lau orgasm muamua o le a tupu i au miti ma o se mea ofoofogia. Sa ou manatu ua i ai se mea matuia ua faaletonu ia te au. E leʻi tupu ona o le taimi na ou maua ai oʻu lagona faʻafeusuaiga muamua na ou amata i le porn, ma o loʻo alu i le 1 i le 3 masturbations i le aso. E manino lava na le mafai ona ou maua se WD aua na ou faʻamalolo uma le faʻalavelave faʻafeusuaiga na ou maua (ma sili atu), o lea na le mafai ai ona faʻatupuina. Ina ua mavae ni nai vaiaso o le faʻasaʻo na ou maua le miti susu muamua i loʻu olaga. Sa na ona ou vaai faalemafaufau i se tamaitai ma sa vave ona oso i tua pe a uma le tasi sekone. Sa ou matua fiafia lava e faia feusuaʻiga i aʻu miti, ae sa ou faanoanoa ina ua uma ona ou iloa ou te le o mafaufauina ni vaaiga uumi faigata, ae o le orgasm i ni nai sekone talu ona ou moemiti i se tamaitai. , ina ua mavae le 5 po o le 6 vaiaso sa ou alu i le silia ma le 30 aso e aunoa ma se tasi. I le taimi muamua, tatou te masani i le orgasm sili atu pe itiiti ifo i aso uma e toe fai ai e le faiʻai le mamanu e ala i lo tatou mafaufau le iloa ona tatou te le tuʻuina atu i o tatou faiʻai le mea e masani ai: o le dopamine fix. O se tali masani, o le tali a lo tatou faiʻai i a tatou suiga faʻafuaseʻi i masaniga.

Tagata 13

Sa ou matauina o le aloese mai le matamata i ponokalafi e faaitiitia ai miti susu. Ina ua masani ona ou PMO tele, sa masani ona ou miti susu. O lea ua seasea tupu. Ou te le iloa pe o le atuatuvale, popolega faʻaagafesootai, o le toe faʻafouina, o laʻu meaʻai pe naʻo aʻu ae seasea ou lagona se tosina malosi mo se teine ​​moni. I se isi faaupuga, o loʻu libido e masani lava ona maualalo. O anapo sa ou miti susu (ina ua mavae se taimi umi), ma sa ou matauina o le aso na sosoo ai ma loʻu libido sa matua maualuga lava. Sa ou lagonaina le tosina atu i le toetoe lava o teine ​​uma. E matua ese lava lenei mea ia te au.

Tagata 14

I oʻu 4 vaiaso muamua, e 5 aʻu miti susu. Na o le tasi lava le taimi na ou maua ai se ituaiga sili ona afaina (lea ou te leʻi gauai i ai). O nisi o miti e aofia ai tagata ou te iloa moni; o nisi e aafia ai tagata ou te le iloa patino; ma e na o le tasi na aafia i le porn (o le mea lea na ou maua ai le aafiaga o le tuli). O miti uma na fa'atasi ma le ava malosi ma/po'o le fa'aogaina o le ulo i itula a'o le'i moe. E leai se mea e mafai ona ou faia e uiga i miti susu, e ese mai le aloese mai mea e ono faʻagesegese ai loʻu toe faʻafouina.

Tagata 15

Talu ai nei na ou taofi ai le 'ai i le leva o le po ma e leʻi maua lava se WD talu mai lena taimi. O se mea e alu e aunoa ma se tala ae o le avea ma se vegitarian e faigofie ai ona tumau le nofofua. A mae'a le 1 masina ole fa'a'ai mea'ai, e foliga mai e masani le nofofua, ma e foliga mai ole le nofofua (pe a e mana'o).

Tagata 16

4~5 aso aʻo lumanaʻi se mea taua (mo se faʻataʻitaʻiga, se faʻaaliga poʻo se faʻaaliga, poʻo taʻaloga-match) Ou te manaʻo e taofia lenei ituaiga mea mai le tupu. (O manatu o le faatumauina o le maualuga o loʻu malosi ma mautu le kemisi o le faiʻai.) O le mea ou te faia i na aso aʻo leʻi moe, ou te talosaga atu i aʻu agelu e fesoasoani mai ia te aʻu e taofia miti susu mai le tupu. E sili atu le le fa'asaienisi e te maua, ae ou te iloa e aoga : p

Tagata 17

Taofi lou lima i luga aʻe o ie ma moe i lou tua o laʻu fautuaga ia te oe laʻu uo. O taimi na ou maua ai ni miti susu e masani lava ona o loʻu ponaivi o loʻo olo i luga o le moega, ona o le moe i loʻu manava. A aunoa ma se fa'aosofiaga fa'aletino o lou ponaivi, e tatau ona i ai sau miti leaga e tasi e maua ai sau miti susu.

Tagata 18

E mafai faapefea ona taofia miti susu? Ia, afai e te malamalama i se miti susu… e mafai ona e ee STOP! ma o le a taofi le miti, ma o le ae ala i luga e aunoa ma se leiloa o le sua (faʻalagolago i le mamao o le miti na e iai). O isi fautuaga o le moe le lavalava ma luga o lou tua (omi i luga o le penis = e sili atu ona maua ni miti susu). Aloese mai le mafaufau i mafaufauga faaosofia a o lei momoe ma matamata foi i mea ponokalafi, e mautinoa lava. So'o se faiga fa'afeusuaiga fa'aletagata e pei o le "Ham-Sah" pranayama o le a le gata ina fa'aitiitia ai le fa'atupuina o miti susu ae o'o atu ai fo'i i miti manino i le lautele.


Tele fautuaga:

O le mea lea mo tamaʻitaʻi. Pe a ma le 10 tausaga talu ona ou galue i lenei mea. Ua tele tausaga o ou nofofua ma ua tele foi tausaga i se mafutaga. O nai fautuaga ia, ou te faʻaopoopoina nisi pe a ou mafaufau i ai.

* Best thing is to practice gentle intercourse without coming .
* Fa'amalositino ma ia soifua maloloina ma malosi. Aua le faaaluina le aso atoa e nofonofo ai.
* Fa'amalositino lelei i aso uma pe afai e te nofofua aua e fa'amumu sina malosi ma fa'atumauina ai lou taula'i ma fa'atamatane (e le o se tama vao e nofo i luga o le kesi i le aso atoa e ma'i'u ona toto ma tetete le leo).
* Aloese mai finauga ma so o se mea e te lagona ai le atuatuvale. atonu o le le mautonu faalelagona ma le le mautonu e taitai atu ai i le sailia o le fiafia a o momoe. i lena faʻamatalaga, taumafai e malolo i le aso atoa. E foliga mai o le ki sili lea ona taua, tumau paleni ma toʻafilemu.
* Taumafai e alu e moe ma le lagona manino ma le toʻa, o sina mafaufau loloto aʻo leʻi moe e mafai ona fesoasoani.
* Aua le moe i lou manava. Aua le ofuina ni ofu fufusi i le moega.
* E masani ona aloese mai mea'ai vevela. e mafai ona fesoasoani le aloese mai le puaa.
* Taumafai e aua le tu'inanau i le aso i ou mafaufauga, amioga, lagona ma isi. Tau lava ia mautinoa e te le fa'atupu le vevesi i le aloese mai nei mea. o le manatu e le o le taofiofia ae o le faatoilaloina e ala i le malamalama ma le aoaoina.

* O se metotia na ou aʻoaʻoina, o le a ou faʻaaluina pe tusa ma le 10 minute pe sili atu e manavaina le malosi pe a ou nofofua, e foliga mai na faia se eseesega tele. e masani lava ona fai i le po ae ou te lei moe.

HAM SAH PRACTICE (upusii mai ia Samael Aun Weor, sa aoaoina lelei foi e Belzebuub):
Nofo fa'alelei i lalo: le ala i sasa'e (fa'asaga vae) po'o le ala i sisifo (i luga o se nofoa fa'alelei). Ia malolo o outou tino e pei ona faia e tamaiti.

Fa'amama loloto, fa'agesegese tele, ma fa'apea o le malosi foafoa e alu a'e e ala i le sperm e o'o atu i le fai'ai; ta'u faalemafaufau le mantra HAM e pei o lenei: HAAAAAAAMM.

Fa'amama, pupuu ma vave, a'o e fofogaina leotele le mantra SAH: SAAAAHH...

E mautinoa lava, e te manava i le isu ma manava i le gutu. A'o e manava, e te "mantralize" le syllabe paia HAM (mafaufau, talu ai o loʻo e manava i le isu); ae e mafai ona e faamatalaina le syllabe SAH i le leo ao e manava.


Faʻamatalaga sili atu i le aloese mai miti susu. E le gata i lea, o i latou o se pi'o esoteric e mafai ona maua fautuaga aoga i lenei 'upega tafailagi. Na faapea mai le tagata na fautuaina:

Lenei saite o se tasi o punaʻoa sili ona matala mafaufau loloto i luga ole initaneti. O lo'o ofoina atu le tele o metotia fa'avasega mo le evolusione ma e iai fo'i fa'asalalauga lagolago. E iai fo'i se tali i lau fesili susū miti (su'e le vaega Tantra).


Afai o lo'o e maua se fa'afitauli faifai pea o miti susu e te ono maua "Spermatorrhea" punaoa aoga faitau. Ae ui i lea, matou te le iloa pe o auala ua fautuaina e aoga. Fa'amatalaga mai le tamaloa na lafo mai lenei fa'amatalaga:

E iai a'u tala fou e uiga i le tulaga o miti susu. Ou te le manaʻo e jinx ae faʻafetai i le togafitiga na ou faia ua suia le tulaga mo le lelei.O le a avea lenei ma savali umi!

Sei ou amata i taunuuga:

  1. A'o le'i togafitia: e itiiti ifo i le 3 WD i le vaiaso (o nisi taimi e 5) na tupu masani i le tausaga talu ai, a'o le'i o'o i lena tausaga e 1 WD i le vaiaso. E le tatau ona ou taʻua le tulaga mataʻutia na ou i ai (faʻanoanoa, vaivai, sa ou lagona moni lava le valea, paʻu, vaʻai vaʻai, faʻafefe lima, popole ma isi mea!). O nei mea uma ona o le WD ona ou te leʻi auai i le porn poʻo le masturbation.
  2. Ina ua maeʻa le masina o togafitiga: Na ou alu i fomaʻi e 2 e togafitia lenei mea: o le muamua o se homeopath + o se faʻapitoa i vailaʻau faʻale-natura (na o ia lava na talitonu na ou maua i le spermatorrhea ma sa ia te ia se manatu lelei i le faʻaalia o le maʻi. lava) ma se foma'i masani mo le fa'ama'i ile urinary.

O le a ou le pepelo, o le vaiaso muamua ma le afa o togafitiga na auina atu ai laʻu WD i le tulaga o le ita, sa i ai laʻu 1 WD i lena vaitau (matua leaga lava ou te lei vaivai ia i latou i lena taimi) ma mulimuli ane latou taofi. E LE MAFAI ONA E talitonu i le fiafia ua ou lagonaina i le taimi nei ina ua mavae le silia ma le 7 vaiaso o LEAI SE SLEEP ORGASMS (o le Aso Tofi nei o le a ou faamanatuina ai le masina e aunoa ma se WD). Ua sili atu lo'u fiafia, ua toe foi mai lo'u malosi, ua sili atu lo'u mautinoa ma ua foliga mai ua sili atu lo'u poto, o lona uiga ua ou malamalama i mea e sili atu ona lavelave e pei o talanoaga faasaienitisi faigofie.

Ole taimi nei mo le togafitiga (Atonu e fesoasoani i lau uo ae ou te fautuaina pea o ia e alu i nisi fomaʻi seʻi vagana ua manatu mamafa se tasi ia te ia):

  1. Le togafitiga fa'ama'i:

cefuroxime (antibiotic), supositories diclofenac, urinal akute.

  1. Ole togafitiga ole spermatorrhea:

Saina (fomai fa'ama'i), kali phos (foma'i fa'ama'i), salvia glutinosa pills, tincture of angelica, tincture of hops, ma teas (se tu'ufa'atasiga o salvia officinalis, viola tricolor ma ocimum basilicum).

Fa'aaliga: o le mea pito sili ona taua o le mea moni na ou le toe galue. E foliga mai ua le mafai e lo'u tino vaivai ona taulimaina le galue ma taofi miti susu i le faga i le taimi e tasi. E masani lava ona ou faia se mamanu, ina ua mavae le vaiaso pe leai foi se WD na amata ona ou lagona lelei ma toe amata faamalositino lea na ou faia ai se miti susu i le po na sosoo ai. Ou te talitonu o le taofi o lenei mamanu (faʻatasi ma vailaʻau) ua oʻo atu ai i nei vaiaso matagofie 3 o le faʻamama moni.

Fa'aaliga lona lua: ave le taele malulu 5-10 minute (o lona uiga na'o lo'u fa'aogaina o le vai malulu i luga o le pelvic zone + vaega o le itutinosa, o le vaega o totoe o le tino o lo'o mago) fa'aitiitia ai le tiga i le sone, fa'atosina ma na'o lo'u lagona lelei.

O le mea lena. Na'o lou fia fa'afetai mo le fa'afofoga ma fa'amalo atu i lou malamalama ona e sa'o oe, e ui lava ina fai mai le 80% o foma'i o se mea masani ae ua i'u ina sese. Fai i lau uo e fai pea le fusu aua o le mea lea e MAFAI ONA FAI!


Matau lenei mea vitio mo se fofo faigofie a se tasi alii e faavaivaia miti susu