Tofotofoga o le American Society of Addiction Medicine:
- Le mafai ona aloese;
- Manaoga le lelei;
- Toto;
- Faʻaitiitia le malamalama i se tasi faʻafitauli; ma
- Tali faʻafitauli faalelagona. (Faʻamatalaga auʻiliʻili ASAM)
Le fia iloa pe faʻafefea ona aliali mai nei faʻailoga faʻailoaina i nei aso porn tagata faʻaoga? Na matou faʻaputuputuina fesili nei mai lipoti moni a le tagata lava ia ua faʻailoa mai o vaisu. Tele tagata faʻaaoga e le faia le fesoʻotaʻiga i le va o a latou faʻailoga ma a latou porn faʻaaogaina seʻia latou le toe oʻo mai le porn mo vaiaso, ae o nei fesili e ono fesoasoani ia te oe e iloa ai pe e te manaʻomia le sailia fesoasoani e fesuiaʻi le manaʻomia suiga ma toe faʻaleleia lou faiʻai e paleni
- E te taumafai e taofi faʻaaoga le porn ma le manuia? Na e matauina aveeseina faailoga?
- E te oʻo i ni tuʻinanauga malosi pe afai e te le maua le porn mo ni nai aso?
- A e toe faʻaaogaina e te matauina le saoasaoa o le faʻateleina i mea sili atu ona ogaoga?
- Ua e matauina suiga i au faʻafeusuaiga?
- Ua e suʻesuʻeina ituaiga fou o le porn ina ia mafai ai ona e mauaina muamua vaega o le fiafia?
- O e tilotilo i mea e le liliu oe?
- O e faʻaaogaina le porn e le fetaui ma lau tafaoga faʻafeusuaiga?
- Mata e matamata le mea sili ona fiafia i lou olaga? E foliga mai e leai se isi mea e foliga mai o le olaga e le mautonu
- E te lagona le leai o se malosi e taofi ai oe lava mai le faʻaaogaina o porn pe afai e te vaʻai pe iloa se mea e te faʻafesoʻotaʻi ma le faaaogaina o le porn, e pei o:
- nofo toatasi i totonu o le fale,
- vaʻaia se ata televise ma lau fiafia e te fiafia e faʻafeiloaʻi pe faʻaalia,
- vaaia tala e uiga i se fetu sili ona fiafia i ai porn?
- E te iloa vaʻaia eseese tagata-e sili atu i vaega o le tino nai lo tagata?
- Talu mai le faʻaaogaina o le porn Internet, pe e te lagona le sili atu le laulaufaiva, le saogalemu, le mautonu pe popole i isi tagata-ae maise lava i latou o loʻo mafai ona iai?
- E faigata atu ona faʻafesoʻotaʻi ma isi? E te lagona le tuua toʻatasi? E sili atu lou popole e uiga i manatu o isi e uiga ia te oe?
- O oe (poʻo i latou e alolofa ia te oe) na e matauina oe:
- faatuutuu sili atu nai lo muamua faaaoga, maua maualalo faaosofia (le popole), faaumiumi lelava, faiʻai-puao, pe faigata faʻalauteleina pe manatuaina mea?
- ua sili atu le popole, le toʻa, le fiafia, popole, le fiafia, le fiafia, le mautonu, lagona faalelagona, po o le atuatuvale?
- ua sili atu ona faalilolilo, pe vavaeeseina atili?
- Pe ua e matauina le le fiafia i lau feusuaiga i le taimi o feusuaiga: televave ejaculation (PE), le mafai ona faatumauina le fausiaina e aunoa ma le faaosofia o le tagata lava ia, porn po o le taumatematega (e tusa lava pe e mafai ona e papa-malosi le porn), faatuai le ejaculation (po o le le mafai i le vailaʻau), itiiti le faʻamalieina o le vevela, manaʻomia moli i le taimi o feusuaʻiga e fafagu ai, e le faʻafeiloaʻi e le paaga lalelei, leai se manaʻoga mo feusuaiga?
- Na e maitauina le faʻaletonu i lau faia o feusuaiga i le taimi o le masturbation: le mafai ona masturbate e aunoa ma le porn poʻo le porn pantas, manaʻomia mo le sili atu malosi malosi ("maliu puʻeina," vave lavea), vaivai (pe vave mouʻese) fausiaina, climaxing ma se semi-fausaga, toaga tele o taimi?
- Talu mai le faʻaaogaina o le Initaneti porn, e te lagona ua e leiloa lau "mojo," poʻo le faʻatosina faʻafeusuaiga? E te masalosalo i lau aulelei poʻo le sili atu popole i le itu / foliga vaaia o lou itutinosa?
- E lagona ea e lou leo le sili atu ona popole, papaʻu, le mautonu, pe leai foi? Le manava malie?
- Ua e faʻafefeteina i le mea o le abrasions poʻo isi faʻaleagaga faaletino?
- E mafai ona e moe e aunoa ma le faaaogaina o le porn? E i ai ni au faʻafitauli sili atu ile moe umi ile po?
- Pe a faʻavaivai pe e te faʻaaogaina nisi porn?
- E i ai sau osofaʻiga porn oso?
- O e lamatia lau galuega, aʻoga poʻo le mafutaga e matamata i le porn, poʻo le faʻaaluina o tupe tele i luga?
- Ua e leiloa se mafutaga poʻo se galuega, pe ua e alu ese mai le aʻoga ona o le faʻaaogaina o lau porn (poʻo uiga e fesoʻotai i ai)?
- Pe a maeʻa, pe e te matauina le sili atu o le osofia o lagona (faʻaleagaina, atuatuvale, popole)?