Tusitusiga o Mamanu o le Faʻamataʻu, Faʻamataʻu ma le taufaʻaleaga: agai i tagata lautele tali atu mo gaioiga a Dr. Nicole Prause (e le faailoaina)

Talu ai nei na matou mauaina ai lenei 27-itulau tala o Nicole Prause's amioga le masani ai ma togafiti. O loʻo tusia igoa le tusitala (atonu mai le fefe ile faʻasalaga). Mai mataupu, foliga mai o le pepa o ni nai tausaga le matua; sili atu atoa amio leaga na tupu i le 2 tausaga talu ai. E le pei o le lofituina Faʻamalie itulau (itulau 1, itulau 2, itulau 3), o lenei pepa o loʻo tuʻu mai ai i luga se tala digestible. O loʻo fesiligia ai foʻi fesili taua e uiga i le faʻasaienitisi ma amioga le taupulea.

Faʻataʻitaʻiga Mamanu o le Faʻamataʻu, Faʻamataʻu ma le taufaʻaleaga - I le Lautele Tali atu mo gaioiga a Dr. Nicole Prause (PDF)

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ +

E amata le pepa i mea nei:

"I se taimi, o le a fai mai se tasi ia te aʻu e aua le faia lenei… Ma o lea o le a ou amata, ma vaai pe a latou fai mai ia te aʻu e taofi. "- Dr. Nicole Prause, Nova's Secret Life o Saienitisi

Mo le lautele lautele, tagata taʻitoʻatasi ma le igoa o le "saienitisi" e avea mo le taliaina o ni tagata o loʻo sailia le mea moni ma le faʻaalia ma le le fiafia - mulimuli i faʻamaoniga o fea e tau atu i ai. Masalo sili atu nai lo se isi lava, o lenei ulutala evokes talitonuina, talitonuina ma se ituaiga o amio lelei pule e fesoasoani ai i isi faʻamautinoa le moni.

I le tele o faʻailo i fafo, Dr. Nicole Prause agavaʻa i lena igoa ma lena talitonuina (Ph.D., sa avea muamua ma paʻaga suʻesuʻe i UCLA, 1 lolomiina tagata suʻesuʻe, ma le au faʻasalalau masani e uiga i suʻesuʻega). O nei faʻamaoniga o loʻo faʻaalia i taimi uma i le tele o ana faʻasalalauga faʻamatalaga e avea o se faʻamaoniga o le mamafa o ana faamatalaga ono ono.

Mo i latou e sili atu le vavalalata o latou poto masani i le galuega a Dr.Prause, e ui i lea, o se sili atu faatatau i ata ua aliaʻe E pei ona faʻamaonia ile selau ma selau o faʻalavelave tutupu mai ile vaitaimi o le tele o tausaga, ua manino mai ai, sa matua aʻafia lava (ma faʻateleina) le faʻatosina o le faʻatinoga o le osofaʻiga o faʻamalosiʻau i vaega eseese e teteʻe atu ai ia i latou e le malie i ana ia lava faʻaiuga e uiga i ponokalafi. penefiti. Mo i latou e toe solomuli e puipuia i latou lava faasaga i ana osofaʻiga, o loʻo tuliloaina foi e le Palemia se faiga faifai pea o le lafoa o le tala: fai mai, o le mea moni, o ia lava o se tagata afaina i le faifai pea o le faʻasoesa ma le faʻaituʻau o se tamaʻitaʻi saienitisi ma se tasi o loʻo suʻesuʻeina fesili ua taʻu mai ia i tatou i nisi tagata “e mananao tatou te le fesili" ma "le mananao tatou te iloa le tali i."

O loʻu mafuaʻaga iinei o le tuʻufaʻatasia ma aoteleina le tele (ae le iloa tele) faʻamaoniga mo nei tagi e uiga ia Dr.Prause, pei lava ona manaʻomia i le faia o ia ogaoga faʻamatalaga. E pei ona faʻaalia i le taimi atoa, e leʻi faʻaalia lava e Dr.Prause le mafaufau loloto mo faʻamoemoega o ana ia tuʻuaiga leaga.

Ou te tusi faʻalilolilo, i le avea ai ma paʻaga a le toʻatele o tagata na mauaina le osofaʻiga a le Palemia - ma o se tagata e le iloa se mea (e oʻo mai nei) o loʻo tupu. I le tapenaina o lenei iloiloga, na ou suʻesuʻeina ai le tele o teuga tupe, pepa lautele ma isi tusitusiga tusia nei poto masani. Sa ou faatautaia foi faatalanoaga ma faia se iloiloga maeʻaeʻa o tusitusiga a le susuga a le susuga ia Prause - ma le faamoemoe e faaputuputu se teuga tupe, saʻo ma atoatoa.

O i latou e leʻo iloaina nei auiliiliga atonu latou teʻi lava i se mea taufaamataʻu ma e ova foʻi. O le mea moni, seʻi vagana ua uʻuina e se tasi le atoʻaga atoa o mau mo mea o loʻo tupu, o le tala a le faʻatatau i le faia o feusuaʻiga a le Faufautua a o feagai ma le tulaga maʻaʻa o se tulaga faigata tele ma faigofie ona faʻatau. E pei foi o le saienitisi suʻesuʻe lava ia, peitaʻi, o le valaaulia iinei o le faʻatagaina lea o molimau - ma naʻo le mau - e taʻitaʻia oe i au faʻaiuga mulimuli. Ina ia faitau atili download PDF.