Faʻatasi i le va o le Facebook Le faalagolago ma le le lava o le momoe o le moe: O se suʻesuʻega i se faʻataʻitaʻiga o tamaiti aʻoga pasene i Peru (2013)

faʻatomuaga

Initaneti e aofia ai i le tele o gaioiga masani a tagata, e ala i le faʻafaigofieina o faʻamatalaga mafai ma faʻalauiloaina fesoʻotaʻiga; o lea, sa taua tele i suiga i agafesootai atinae. O le pito sili ona tele vaega o Initaneti o tagata talavou; mo se faʻataʻitaʻiga, i Sepania, tusa o le 98% o talavou i le va o le 11 i le 20 tausaga na lipotia le faʻaaogaina o le Initaneti [1].

Fesoʻotaʻiga lautele ua atiina ae vave ma le tele aʻafiaga i tagata talavou [2]. Faʻatasi ai ma nei 'upega tafaʻilagi, na matou mauaina MySpace, Twitter ma Facebook; o le mulimuli ma le tele numera o tagata faʻaaoga. Faʻamaonia aloaʻia faʻamaumauga seʻia oʻo ia Tesema 2012, e 1 piliona masina e faʻaaoga ai le toʻaga o le Facebook [3]. I le taimi nei, i Peru, e toeititi 10 miliona tagata faʻaoga o loʻo faʻaaogaina, o loʻo maua i le 24 nofoaga i le lalolagi atoa e tusa ai ma faʻamaumauga a Socialbakers [4].

E tele mea lelei a le Facebook, faʻavae i luga o le maua fua, faʻafaigofieina o fesoʻotaʻiga faʻapea foʻi ma le faʻasoaina o au lava faʻamatalaga. Peitai, o le soʻona faʻaogaina o lenei ituaiga o upega tafaʻilagi e ono mafua ai le tele o iʻuga e aofia ai le faʻaaoga sese, faʻalagolago ma vaisu [5], faʻapea foʻi ma ono aʻafia ai le ola ma le lelei o le moe. O suʻesuʻega talu ai, ua faʻaalia ai o le faʻaaogaina o mea faʻaeletise, e pei o televise, komupiuta a le tagata lava ia, Initaneti, ma taʻaloga a le komepiuta, e fesoʻotaʻi ma le le lava o le moe. [6], [7], [8]. Faʻavae mo lenei faʻapotopotoga e eseʻese ma aofia ai le faʻaaogaina o ni nai itula i tagata faʻalagolago tagata suia fesuiaʻiga moe [9], gaioiga faʻatau tupe o loʻo saunia e le tulaga Facebook [5], faʻatasi ai ma isi. Peitaʻi, e le o iloa e tagata talavou le leaga o aʻafiaga o le faʻaaogaina o mea faʻaeletise [10]. Uma le aofaʻi ma le tulaga lelei o le moe ono i ai se malosi aʻafiaga i lagona ma autu lelei soifua maloloina [11]. Ae maise lava, i le tulaga o talavou, o le le lelei moe lelei e ono i ai se aʻafiaga i aʻoaʻoga faʻatinoina foi [12].

O nisi suʻesuʻega ua fautuaina ai le aafiaga o le faaaoga sese o le initaneti i le le lava o le moe ma isi le lelei o le moe: o le faateleina o le taimi e faʻaalu i luga o le Initaneti na faʻalavelave ai le moe-ala taimi. [13]. Faʻavae i luga o lenei, matou manatu o le faʻaaoga sese Facebook ono suia lelei moe. I lo matou iloa, e leai ni suʻesuʻega talu ai na maua e fesoʻotaʻi Facebook faʻaaogaina ma moe lelei. O le autu autu o lenei suʻesuʻega o le iloiloina o le fesoʻotaʻiga i le va o le Facebook faʻalagolago ma le lelei o le moe i totonu o se faʻataʻitaʻiga o tamaiti aʻoga tulaga lua i se iunivesite tumaoti. I se faʻaopopoga, matou fuafuaina le lautele o le Facebook faʻamoemoeina ma le lelei lelei o le moe i lenei faitau aofaʻi.

Mea ma Metotia

Suesue Fuafuaina, Setiina ma Tagata Auai

Ose suʻega suʻega na faia e aʻafia ai tamaiti aʻoga maualuluga i le Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas, Lima, Peru. O tagata gafatia na auai o i latou na lesitalaina i le Aoga o le Mafaufau, o se vaega o le Aoga o le Soifua Maloloina Saienisi. O se tusigaigoa atoa na faia e aofia ai ma i latou na taliaina e auai i le suʻesuʻega.

Faʻamatalaga Uiga

O le iʻuga o le fiafia o le lelei o le moe, faʻamatalaina lelei pe leaga foi e tusa ma le Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) [14]. O lenei mea faigaluega na faʻamaonia muamua ma fetuʻunaʻi i Sipaniolo i Mekisiko [15], ma Kolomupia [16], ma le lelei faʻatuatuaina togi (Cronbach's alpha = 0.78) ma taua vaega-aofaʻi togi faʻasologa [15]. I se faʻaopopoga, lenei mea faigaluega na muamua faʻaaogaina i la matou talaʻaga e iloiloina ai foʻi le soifua maloloina o tamaiti aʻoga [17]. O le aofaʻi o 21 fesili na faʻaaogaina e fuafua ai vaega e fitu o le lelei o le moe: umi, faʻalavelave, tuai, aso le aoga ona o le moe, moe lelei, moe lelei atoa, ma lelei faʻaaoga vailaʻau. O le lalolagi atoa togi o le 6 pe sili atu na faʻamatalaina o le tipi e fuafua le lelei moe lelei pei ona lipotia muamua [14], [15], [16], [17], [18].

O le faʻaalia o le fiafia o le Facebook faʻalagolago. O le fesili fesili o vaisu i Initaneti, atiaʻe i le Sipaniolo e Enrique Echeburúa [19], na fetuʻunaʻi i le Facebook mataupu mo a matou suʻesuʻega faʻamoemoe. O le mea faigaluega na aofia ai fesili e lua filifiliga e lua (ioe / leai). O lenei fesili fesili e tele lava ina faʻatatau i popolega, atugaluga, faʻamalieina, taimi o le faʻaaogaina ma taumafaiga e faʻaititia ai, faʻatonutonu, ma isi gaioiga ona o le Facebook faʻaaogaina; matou, o lea, faʻaaogaina o se fuataga o le Facebook faʻalagolago [1]. O le tipiina o le 5 pe sili atu na faʻaaogaina e faʻamautu ai le i ai o faʻalagolago e pei ona lipotia muamua [20].

Isi fesuiaʻiga iloiloina i le auiliiliga o tausaga (i tausaga), itupa (tane / fafine), ma tausaga i le faiaoga (mai le tasi i le ono).

Taualumaga ma Faʻamatalaga Aoina

O se tusigaigoa atoa na fuafuaina e lesitalaina le talafeagai tele faʻataʻitaʻiga. Tamaiti aʻoga na faʻafesoʻotaʻi i totonu o latou potuaʻoga muamua pe ina ua maeʻa lauga. Faʻatagaina muamua faʻatagaina, na tuʻuina atu e oe lava fesili fesili i tagata auai mo faʻamatalaga ma faʻamatalaga aoina. O lenei faiga na alu i le 10 i le 15 minute. Ina ua maeʻa, sa faia se iloiloga vave o le fesili ma le tagata na auai, ina ia mautinoa ai le talafeagai atoatoa.

Lautele Tatau

Faapea o le 10% o le Facebook faaaoga sese le taatele ma le 60% o le lelei moe lelei [18], o le aofaʻi o le 385 tagata auai na manaʻomia e saili se faʻatasiga o le 3 pe sili atu ma le 5% o le taua ma le 80% o le paoa (PASS 2008, NCSS, Utah, US). Ina ua iloiloina le teena o le 5%, tusa o le 405 sui na manaʻomia.

Fuainumera Faamaumauga

Ina ua maeʻa le aoina o faʻamatalaga, sa faʻatautaia loa le faʻaaogaina o faʻamatalaga e lua i le faʻaaogaina o le Microsoft Excel 2010 mo le Windows, ma faʻasolo atu ai loa faʻamatalaga i le STATA 11 (STATA Corp, College Station, TX, US) mo le auiliiliga Muamua, o se faʻamatalaga o le faitau aofai faitau aofaʻi na faia faʻaaogaina auala ma faʻatusatusaga e faʻatusatusa ai uiga e tusa ai ma le lelei o le moe, o le matou iʻuga o le fiafia. Lona lua, tumau i totonu, iloiloina e Cronbach's alpha, o le Facebook faʻalagolagoina ma le PSQI fesili na iloiloina ma lipotia. I le tulaga o fesili fesili a le Facebook, o fesili uma sa iloiloina faʻatasi; ae i le tulaga o le PSQI, naʻo fesili lava e iai faʻavasega tali e filifili ai, ae le o numera (numera o itula) na faʻaaogaina mo le fuafuaina. Ma, prevalence ma 95% talitonuina vaitaimi (IC95%) o le fesuiaʻiga o aia na fuafuaina. I le iuga, o le faʻafesoʻotaʻiga i le va o le Facebook faʻalagolago ma le lelei o le lelei o le moe na iloiloina e faʻaaoga ai laina lautele faʻataʻitaʻiga ma lipoti o le salalau masani o fuataga (PRs) ma le 95% vaʻaia talitonuina (95% CI) fetuʻunaʻi mo ono finau.

Amio Taualoa

O lenei poloketi na toe iloiloina ma pasia e le Komiti Amio Taualoa a le Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas, Lima, Peru. O le maliega faʻatagaina faʻatagaina na faʻaaogaina e faʻamatala ai le mafuaʻaga o le suʻesuʻega. O faʻamaumauga na aoina e aunoa ma ni faʻailoaina e mautinoa ai le agatapuia.

i'uga

E toʻa 428 i latou na auai na lesitalaina. Mai ia i latou, e 10 fesili na aveʻesea ona o le feteʻenaʻi. Ma, na o le 418 (97.6%) na auiliiliina. O le averesi tausaga o tagata auai iloiloina o 20.1 (SD: 2.5) tausaga, ae 322 (77.0%) o fafine. O faʻamatalaga e faʻatusatusa ai le vafealoaʻi fesuiaʻi iloiloina e tusa ma le lelei o le moe o loʻo faʻaalia i Laulau 1.

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Laulau 1. Uiga o le faitau aofaʻi faitau aofaʻi e tusa ai ma le lelei moe (N = 418).

doi: 10.1371 / journal.pone.0059087.t001

Totonu i totonu, iloiloina e Cronbach's alpha, sa 0.67 mo Facebook fesili, ae 0.71 mo le Pittsburgh Sleep Quality Index. E le gata i lea, o le faʻateleina o le Facebook faʻalagolago o le 8.6% (95% CI: 5.9% –11.3%), ae o le salalau o le le lelei o le moe o le 55.0% (95% CI: 50.2% –59.8%).

Laulau 2 faʻaalia le aofaʻi togi o vaega taʻitasi o le Pittsburgh Sleep Quality Index faʻatusatusa i le Facebook faʻalagolago. O le maitau, o le ao mea faʻaleagaina vaega na o le pau faʻafuainumera taua i le va o kulupu o faʻatusatusaga (p = 0.007). I le matou multivariable Poisson regression model, ina ua uma ona faʻatonutonuina mo tausaga, feusuaiga ma tausaga i le aʻoaʻoina, o se taua fesoʻotaʻiga i le va o Facebook faʻalagolago ma le lelei o le moe lelei na maua, (PR = 1.31, 95% CI 1.04-1.67). Vaʻai faʻamatalaga i totonu Laulau 3.

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Laulau 2. Score o le Pittsburgh Sleep Quality Index vaega e tusa ai ma le Facebook faʻalagolago.

doi: 10.1371 / journal.pone.0059087.t002

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Laulau 3. Faʻalapotopotoga i le va o Facebook faʻalagolago ma le lelei o le moe lelei: Le mafaufau ma fetuʻunaʻi faʻataʻitaʻiga.

doi: 10.1371 / journal.pone.0059087.t003

Talanoaga

I lenei suʻesuʻega, ua matou faʻaalia ai se fesoʻotaʻiga i le va o le faʻalagolago i le Facebook ma le le lelei o le moe. O le mea lea, Facebook faalagolago tagata auai sa tusa ma le 1.3 taimi sili atu lautele o le le lelei o le moe lelei nai lo le le faʻalagolago kulupu, ina ua maeʻa faʻatonutonuina mo tausaga, feusuaiga ma tausaga i le aʻoaʻo. O lona iʻuga, o le le lelei o le momoe lelei o le 53.7% i tamaiti aʻoga e le faʻavasegaina e faʻalagolago Facebook faʻateleina i le 69.4% i latou faʻavasegaina Facebook faʻalagolago (ie, o se matua faʻatupulaia o 15.7 pasene togi). E le gata i lea, o le tele o aʻafiaga ono o le Facebook faʻaaoga sese i le lelei o le moe foliga mai o loʻo i le ao vaega. O le mea lea, tamaiti aʻoga ma Facebook faʻalagolago e sili atu i le ao faʻaletonu latou oe aunoa ma le faʻamoemoeina. I lo matou iloa, o le muamua suʻesuʻega lenei lipoti faʻatasi i le va o nei suiga e lua. I se faʻaopopoga, 8% o tamaiti aʻoga na faʻalagolago i le Facebook ma sili atu ma le afa o latou e le lelei le moe.

E tele faʻamatalaga ono faʻatatau i le faʻapotopotoga o loʻo maua i lenei suʻesuʻega. Muamua, tagata faʻaaoga Facebook ua fai ma vaisu e ono faʻaaogaina i soo se mea mai le tele o itula; ma lea, ia faʻaaoga tatau tele faʻaaoga, moe auala e masani ona faʻalavelaveina ona o le leva po logins [9], lea e mafai ona faʻamatalaina le eseesega faʻafuainumera maua i le ao gaioiga. I lenei tulaga, o faʻafiafiaga gaioiga e le o faʻatulagaina, aemaise lava i tagata talavou, foliga mai e le lelei fesoʻotaʻi ma lelei moe masani [6]. Lona lua, o nisi gaioiga i le Facebook 'upega tafaʻilagi, pei o, feau uo, taʻalo i taʻaloga, ma isi, mafai ona faʻaaogaina se tagata i le faʻaaoga sese ma vaisu [5]. I lenei tulaga, o le Facebook lava ia e galue o se auala laupapa i le va o taʻaloga gaioiga ma le moe ai. Lona tolu, o tagata e faʻaopoopoina i luga o le initaneti vitio taʻaloga ono atiaʻe lagona o le tuʻulafoaʻi ma le tuʻulafoaʻi, lea na fesoʻotaʻi foʻi ma moe fragmentation [21]. I le iuga, ua fautuaina o le faʻaalia i malamalama susulu i le sese taimi o le aso mafai suia fesuiaʻi circadian ritema moe ma insomnia ma tele moe. [22].

E ui i le ono aʻafia o fesoʻotaʻiga ma latou faʻaaoga sese, o se mea ofoofogia le iai o ni faʻamatalaga e uiga i le ono aʻafia ai o latou, ae maise lava le Facebook, i olaga ma olaga o tagata talavou. [23]. O matou iʻuga taʻu mai e uiga i le 8% o matou faʻataʻitaʻiga o tamaiti aʻoga tulaga lua ono maua se tikeri o le Facebook fai ma vaisu. O se suʻesuʻega na muamua atu na maua ai e faapea o tagata ese mai fafo na lipotia mai le tele o mea ua fai ma vaisu i le Facebook [24]. E le gata i lea, i nisi tulaga, o le faʻalagolago Facebook na fesoʻotaʻi ma le le fiafia i le va fealofani faʻapea foi ma le tulaʻi mai o le fuā [25]. Faailoaina o faamatalaga maaleale ono mafai foi ona i ai se aafiaga i tagata faatinoga [26]. Ae ui i lea, o isi tusitusiga o loʻo fautua mai ai foi o le faaupuga Facebook faʻalagolago ma vaisu, e pei o le upu Initaneti fai ma vaisu, e le o se taimi saʻo ona e tele gaioiga e mafai ona tosina mai ai tagata talavou i le 'upega tafaʻilagi [5]. O le mea lea, o gaioiga faʻapitoa i le Facebook e pei o feau uo, taʻalo i taʻaloga, taʻaloga faʻatosina, ma isi, ono aofia ai i mea ua fai ma vaisu nai lo se 'upega tafaʻilagi faapitoa. I se tulaga lautele, o loʻo iai le faʻaititia o faʻamaʻi leaga o le Facebook faʻamoemoe, e le gata ile soifua maloloina tulaga, pei ole inu [27], ulaula, faʻasuaʻava o vailaʻau, ituaiga olaga le tumau, faʻanoanoa [28], pule i le ola [29], ma le lē lelei o aʻoaʻoga [30], ae faʻapea foi, i isi tulaga e pei o le faʻaititia o le le faalauaiteleina, tuulafoaia, faʻaalialia tamaiti i luga o le initaneti osofaʻiga, ma isi mea.

O a matou suʻesuʻega foi o loʻo faʻaalia ai e ova atu ma le 'afa o tamaiti aʻoga pasi sa le lelei le moe. O isi suʻesuʻega ua mauaina faʻaiuga tutusa e faʻaaoga ai lenei ituaiga o faitau aofaʻi ma le mea faigaluega e tasi [17], [18], [31]. Mo se faʻataʻitaʻiga, o se suʻesuʻega i Taiwan na maua ai le salalau o le 54.7% i totonu o aʻoga o loʻo ulufale mai o loʻo avea ma tamaiti aʻoga [18], ma faʻapena foi, o suʻesuʻega i talavou i le va o 16 ma 19 tausaga maua 52.9% o le salalau i Sao Paulo, Pasila [31]. O se suʻesuʻega na faia muamua i Peru e aofia ai tamaiti aʻoga, o le le lelei o le lelei o le moe ma le le lava o le moe i aso taʻitasi na faʻateleina i taimi o faʻataʻitaʻi faʻatusatusa i taimi o tafaoga. [17]. Ae ui i lea, e ui lava o le lelei o le moe na faʻaleleia i taimi o aso malolo, o le leai o se aoga i aso taʻitasi. O le le lelei o le moe e ono ono aʻafia ai le aʻoaʻoina o tamaiti aʻoga faʻapea foi ma mea tau aʻoaʻoga ma galuega [12], [32].

Atonu o le muamua suʻesuʻega suʻega lea i le va o le Facebook faʻalagolago ma le le lelei o le moe. Malosiaga o lenei suʻesuʻega aofia ai foʻi le faʻaaogaina o se lauiloa fua e iloilo leaga ai le lelei o le moe o le Pittsburgh Sleep Quality Index. Peitai, o lenei suʻesuʻega e tele ona faʻatapulaʻaina. Muamua, o le suʻesuʻega mamanu, kolosi sectional i le natura, e naʻo le fuafuaina fegalegaleaiga ae le o mafuaʻaga. E ui lava na matou faʻaaogaina ni faʻafitauli o le regression ma fetuʻunaʻi mo tagata ono faʻalavelave, e manaʻomia lava nisi suʻesuʻega faʻaumiumi e faʻamaonia ai mea ua matou mauaina. Lona lua, o le fuataga faʻaaoga e iloilo ai le faʻamoemoeina Facebook e leʻo faʻapitoa mo lea. Na matou filifili e fetuunai se fesili mo vaisu Initaneti faʻamaonia i Sipaniolo mo a matou mafuaʻaga. I se faʻaopopoga, o fesili e uiga i lenei fua faʻatatau na faʻaaogaina naʻo le faʻaaogaina i luga o le Facebook ae le o isi fesoʻotaʻiga lautele poʻo taʻaloga nofoaga. Talu ai nei, na faʻasalalau ai se fua mo le fai ma vaisu i luga ole Facebook [33]; ae ui i lea, e le i faʻamaonia i Sipaniolo faʻatapulaʻa lona faʻaaogaina mo lenei suʻesuʻega. Lona tolu, e ui o Sipaniolo o una na faʻaaogaina ma, o le Pittsburgh fua sa faʻaaoga muamua i le tatou atunuʻu, fua faʻaaoga e iloilo ai Facebook faʻalagolago ma moe lelei e leʻi faʻamaonia i Peru. I le iuga, e ui lava o a tatou faʻataʻitaʻiga na fetuʻunaʻia e ni tagata ono faʻafitauli (tausaga, feusuaiga, ma tausaga i le aʻoaʻoina), isi suiga e fesoʻotaʻi ma fesoʻotaʻiga i luga o upega tafailagi faʻalagolago ma lelei moe, pei o le tulaga o aʻoaʻoga [31], lagolago lautele, ma tulaga tau le tamaoaiga [34] e leʻi mafaufauina. I le tulaga o le sosaiete tamaoaiga tulaga, tamaiti aʻoga auai i le pito i luga sosaiete kuata i Lima. Ma, o le aʻafiaga o lenei fesuiaʻiga atonu e laʻititi.

I le faaiuga, o loʻo iai se faʻatasiga i le va o le faʻalagolago i le Facebook ma le le lelei o le moe. I se faʻaopopoga, tusa o le toatasi mai le 10 tamaiti aʻoga ono fai ma vaisu le Facebook, ae ova atu i le 55% sa leaga le lelei o le moe. Matou te fautuaina nisi suʻesuʻega e faʻamaonia nei sailiiliga ma atiaʻe ni metotia e faʻalelei ai le faʻaaogaina o lenei fesoʻotaʻiga fesoʻotaʻiga ma faʻaleleia atili le lelei o le moe i lenei faitau aofaʻi.