(L) O le Dopamine E Faʻateleina Ai Oe i le Sailiina o Faamatalaga (2009)

E te lagona e pei o oe o se vaisu i imeli poʻo tuafusi poʻo le telefoni? E te iloa e le mafai ona e le amanaiaina lau imeli pe afai e te iloa o iai savali i totonu o lau pusa meli? Na e alu i Google e suʻe nisi faʻamatalaga ma 30 minute mulimuli ane e te iloa o loʻo e faitau ma fesoʻotaʻi, ma suʻesuʻe solo mo se taimi umi, ma o loʻo e sailia nei se mea e matua ese lava nai lo le taimi muamua? O faʻataʻitaʻiga uma ia o lau pani i le galuega.

Ulufale le dopamine - O loʻo suʻesuʻeina e le au saienisi Neuro le mea latou te taʻua o le dopamine system mo sina taimi. O le Dopamine na "maua" i le 1958 e Arvid Carlsson ma Nils-Ake Hillarp i le National Heart Institute of Sweden. O le Dopamine e fatuina i vaega eseese o le faiʻai ma e taua tele i ituaiga uma o faiʻai, e aofia ai mafaufauga, felauaiga, moe, lagona, mafaufau, ma faaosofia, sailia ma taui.

O le tala fatu - Atonu na e faʻalogoina o le dopamine o loʻo pulea ai le "fiafia" faiga a le faiʻai: o le dopamine e te lagona ai le fiafia, fiafiaga, ma o le mea lea e faʻamalosia ai oe e sailia nisi amio, e pei o meaai, feusuaiga, ma vailaʻau.

E uiga i le sailia - O suʻesuʻega lata mai, e ui o loʻo suia lenei vaaiga. Nai lo o le dopamine e mafua ai ona tatou maua le fiafia, o suʻesuʻega lata mai e faʻaalia ai o le dopamine e mafua ai le sailia o amioga. O le Dopamine e mafua ai ona tatou mananao, naunau, sailia, ma saili. E faʻaleleia ai la tatou tulaga lautele o le fagua ma a tatou amioga e taʻitaʻia e le sini. (Mai i le tulaga o le evolving-point lenei e taua tele. O le dopamine e sailia ai le polokalama e taofia ai i tatou e agai atu i lo tatou lalolagi, aoao, ma ola). E le na o manaoga faʻapitoa e pei o meaai, poʻo feusuaiga, ae e uiga foi i mataupu faʻapitoa. O le Dopamine tatou te fia iloa ai manatu ma faʻamalosia a tatou sailiga mo faʻamatalaga. O suʻesuʻega aupito lata mai o loʻo faʻaalia ai o le opioid system (ese mai le dopamine) lea tatou te lagona ai le fiafia.

Manaʻo ia vs. fiafia - E tusa ai ma le Kent Berridge, o nei faiga e lua, o le "manao" (dopamine) ma le "fiafia" (opioid) e fetaui lelei. O le faʻaogaina o le polokalama e faʻamalosia ai i tatou e faʻatino ma faʻafeiloaʻi le faiga tatou te lagona le faamalieina ma o lea taofi ai la tatou sailiga. Afai e le tapeina le matou sailiga mo sina taimi, ona amata loa lea ona matou tamoe i se matata e le uma. O suʻesuʻega aupito lata mai o loʻo faʻaalia ai e sili atu le malosi o le komini dopamine nai lo le opioid system. Matou te saili sili atu nai lo le mea ua matou faamalieina (toe foʻi i le evolusione ... saili e sili atu ona faʻaolaina i matou nai lo le saofafai i totonu o se mea ua faamalieina).

O le lapataiga o le dopamine - Faatasi ai ma le initaneti, twitter, ma le feau tusitusia ua tatou toetoe lava a vave faamalieina lo tatou naunau e saili. E te fia talanoa i se tasi i le taimi lava lena? Auina atu se tusiga ma latou tali mai i ni nai sekone. E te fia tilotilo i nisi faʻamatalaga? Faʻasuʻo saʻo i google. O le a le mea e vaʻaia ai au uo? Alu i le twitter poʻo le facebook. Matou te ulu atu i totonu o le lapatame dopamine ... dopamine amata matou saili, ona maua ai lea o le taui mo le sailiga lea matou te saili atili ai. E faigata tele ona taofi le tilotilo i le imeli, taofi le telefoni, taofi le siakiina oa matou telefoni feaveai e iloa ai pe oi ai sa matou savali poʻo se tusitusiga fou.

O le faatalitali e sili atu nai lo le mauaina - O suʻesuʻega o suʻesuʻega a le Brain e faʻaalia ai o tatou mafaufau e sili atu le faʻaosofiaina ma le gaioiga pe a tatou FAIA se taui nai lo le taimi tatou te maua ai. O suʻesuʻega i kusi e faʻaalia ai afai e te faʻaleagaina launiu o dopamine, e mafai e rati ona savali, vela, ma folo, ae o le a matelaina i le oti e tusa lava pe oʻo le meaai i talaane oi latou. Ua latou le maua le naunau e alu e aumai meaai.

E sili atu, sili atu, sili atu - E ui lava o le manaʻo ma le fiafia e fesoʻotai, o suʻesuʻega foi e faʻaalia ai e le o le tino o le dopamine e maua ai le fiafia i totonu. E mafai e le polokalama dopamine ona fai mai "sili atu faʻatele", saili e tusa lava pe ua maua le faʻamatalaga. I le taimi o lena suʻesuʻega google tatou te iloa ai o loo i ai le tali i le fesili na tatou fesiligia muamua, ae tatou te saili atu mo nisi faʻamatalaga ma sili atu.

E le mafaamatalaina le ki - O le Dopamine foi e faaosofia e le le mautonu. Afai e tupu se mea e le o vaʻaia, e faʻaosofia le polokalama o le dopamine. Mafaufau i nei masini eletonika ma masini. O a matou imeli ma faʻailoga ma tusiga e faʻaalia, ae matou te le iloa tonu le taimi o le a latou faia pe o ai foi mai latou. E le mafaamatalaina. O le mea tonu lea e faʻaolaina ai le polokalama o le dopamine. O le faiga lava e tasi i le galuega mo taaloga taʻavale ma sene. (Mo oe o loʻo e faitauina lenei "aʻoga tuai" psychologists, e mafai ona e manatua "faasologa o taimi faʻamalosia." O le Dopamine e aʻafia ai i taimi e faʻamalosia ai le faasologa o taimi.

A e faʻalogo i le "ding" o loʻo ia te oe se tusitusiga - O le polokalama o le dopamine e sili ona mataʻituina i "faʻaaliga" o le a oʻo mai se taui. Afai ei ai se mea itiiti ma taua, o lona uiga o loʻo iai se mea o le a tupu, o le a setiina ai le tatou polokalama dopamine. O lea pe a iai se leo pe a oʻo mai se feʻau tusitusia poʻo se imeli, poʻo se mea e iloa ai, e faʻaleleia le aafiaga o mea ua fai ma vaisu (mo tagata suʻesuʻe i le mafaufau: manatua Pavlov).

O le 140 tagata e sili atu ona fai ma vaisu - Ma o le polokalama o le dopamine e sili atu le faʻaosofiaina o le malosi pe a oʻo mai le faʻamatalaga e laiti ina ia leʻoʻoʻo faamalieina. O se tala puupuu po o le twitter (e mafai ona avea ma 140 mataitusi!) E fetaui lelei ma le auina atu o le polotini o le dopamine.

E aunoa ma se tau - O lenei faʻaosofia pea o le polokalama o le dopamine e mafai ona vaivai. O loʻo maua i matou i se laulamu dopamine e le uma.

Tusi se faʻamatalaga ma fefaasoaaʻi pe e te maua i totonu o nei pani laupapa o le dopamine ma pe e te manatu e tatau ona tatou faʻaaoga mea tatou te iloa e uiga i nei faiga e fatufatu ai masini ma uepisaite e faaosofia ai i latou.

Ma mo outou o ē fiafia i suesuega:

Kent C. Berridge ma Terry E. Robinson, O le a le matafaioi o le dopamine i le taui: aʻafiaga o le mafaufau, aʻoaʻoga taui, poʻo le faʻamalosiaga o le ola ?: Brain Research Reviews, 28, 1998. 309-369.