Le Fegalegaleaiga i le va o le lelei o le moe ma le Initaneti i le va o tamaʻitaʻi aʻoga aʻoʻoga (2019)

Neurosci i luma. 2019 Jun 12; 13: 599. Pule: 10.3389 / fnins.2019.00599.

Lin PH1, Lee YC2, Chen KL3, Hsieh PL4, Yang SY2, Lin YL5.

lē faʻatino

talaaga:

I luga o le 40% o tamaiti aʻoga o Taiwanese o loʻo feagai ma faafitauli o le moe lea e le gata ina afaina ai le lelei o latou olaga, ae e fesoasoani foi i le faʻafitauli o le mafaufau. Mai mea uma e aafia ai le lelei o le moe, o le initaneti o le faaseʻe o se tasi lea o mea sili ona taatele. O tamaiti aʻoga kolisi fafine e sili atu ona faigofie i le fesoʻotaʻi atu i le initaneti faʻafitauli o le moe nai lo a latou tane. O le mea lea, o lenei suʻesuʻega e faʻamoemoe e suʻesuʻe (1) le vaʻaiga i le va o le initaneti ma le lelei o le moe, ma le (2) pe o eseesega eseese o le tulaga moe o loʻo i ai i tamaiti aʻoga eseese tikeri o le initaneti.

Metotia:

O lenei suʻesuʻega o suʻesuʻega faʻasologa o tusi fesili na tuʻufaʻatasia ai tamaiti aoga mai se inisitituti faʻapitoa i le itu i saute o Taiuani. O le fesili na aoina ai faʻamatalaga e uiga i vaega nei e tolu: (1) faʻamaonia, (2) lelei le moe i le Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), ma le (3) malosi o le tagofia o le initaneti e faʻaaoga ai le Tupulaga Vaʻaia o le Initaneti (IAT) a le 20. Na faia suʻesuʻega faʻataʻitaʻiga e tele e suʻesuʻe ai le faʻamaonia i le va o PSQI ma le IAT i le va o tagata auai. Na faʻaaogaina suʻesuʻega faʻamaumauga e iloa ai le taua o le va o le PSQI ma le IAT.

Tali:

I le aofaʻi, na faʻafaigaluegaina tamaiti aʻoga 503 (o le 17.05 XXXXX tausaga matua). Ina ua maeʻa le puleaina o le matua, faʻavaeina o le tino, ulaula ma inu ava, tapuaiga, ma le faʻaaoga masani o telefoni aʻo leʻi moe, mea na fai ma vaisu i luga ole initaneti e sili atu ona aʻafia ma le taua o le moe, moe moe, moe ile moe, faʻalavelave moe, faʻaaogaina o fualaau , ma le faaletonu i le ao. O le sili atu le lelei o le moe e pei ona atagia mai e le PSQI sa maitauina i tamaiti aʻoga ma le maualuga ma le matuia o tulaga o mea ua fai ma vaisu i luga o le initaneti pe a faatusatusa i latou o loo i ai ni mea vaivai pe leai foi ile initaneti. O suʻesuʻega faʻapitoa o le faʻaogaina o le faʻaogaina o le mafutaga i le va o sikolasipi i luga o le IAT ma le moe, na faʻaalia ai le taua tele i le va o le lelei o le moe ma le numera o le IAT (tulaga tutusa = 1.34: 1.05 ~ 1.03, p <0.01).

Faaiuga:

O taunuʻuga o lenei suʻesuʻega na faʻaalia ai le tele o fesoʻotaʻiga le lelei i le va o le tikeri o le initaneti ma le lelei o le moe, tuʻuina atu faʻamatalaga mo aʻoga faʻaleaʻoaʻoga e faʻaitiitia ai aʻafiaga leaga e fesoʻotaʻi ma le initaneti ma faʻaleleia le lelei o le moe a tamaiti aoga.

FUAFUAGA: Su'ega o Vaisu Initaneti; Pittsburgh Sleep Quality Index; tamaiti aoga kolisi; fa'alagolago ile initaneti; lelei moe

PMID: 31249504

PMCID: PMC6582255

FAIA: 10.3389 / fnins.2019.00599

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