Norman Doidge i luga o ponokalafi ma le neuroplasticity: "O le Brain That Changing itself" (2007)

faamatalaga: O nei itulau o Le Brain e Suia Lava (2007) e le fomaʻi o mafaufau Norman Doidge e talafeagai ma vaisu o le porn, ma faʻamatala pe faʻafefea ona tofo le porn i luga ole Initaneti (o se mea e faʻaigoaina e tagata popoto i mea ua fai ma vaisu "faʻapalepale"). Afai e te manao ai, faitau atoa le mataupu: Mauaina o Tofo Ma Alofa.

Fuaitau mai le mataupu:

O le faʻamaʻi o le porn oi ai nei o loʻo tuʻuina mai ai se faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻiga e mafai ona maua ai feusuaʻiga tau feusuaʻiga. Ponokarafi, e ala i fesoʻotaʻiga televavave i luga ole Initaneti, e faʻamalieina uma tulaga manaʻomia muamua mo suiga e le mafai ona faʻaaogaina [fausia o se eletise fou-o se elemene autu o mea ua fai ma vaisu].

O ponokalafi e foliga mai, i le taimi muamua na tilotilo ai, o le avea ma se mea e mama aʻiaʻi: o ata manino ma feusuaiga e faaosofia ai ni aoaoga masani, o le fua lea o miliona miliona tausaga o le evolusione. Ae afai e saʻo lena, o ponokalafi o le a le suia. O mea tutusa lava, vaega o le tino ma o latou tulaga, o le a talosagaina o tatou tuaa e faaosofia i tatou. O le mea lea o le a mafua ai ona tatou talitonu i ponokalafi, aua latou te fai mai o loo latou tauivi ma le faitaaga, tapuaiga, ma le fefe ma o la latou sini o le faasaolotoina o natura faalenatura, tuinanau o feusuaiga.

Ae o le mea moni o mea o tusi ponokalafi o se maoae mea ofoofogia e faʻaalia lelei ai le alualu i luma o se mauaina tofo. I le tolusefulu tausaga talu ai, o le "hardcore" ponokalafi masani o lona uiga o le manino ata o feusuaiga i le va o paaga faʻaosooso e toʻalua, faʻaalia o la tino. "Softcore" o lona uiga o ata o fafine, tele lava, i luga o le moega, i totonu o latou faletaele, poʻo i se semi-alofa nofoaga, i le tele o setete o lavalava, fatafata faʻaalia.

O lenei hardcore ua alualu i luma ma ua faʻateleina faʻatonutonuina e le sadomasochistic autu o le faʻamalosia feusuaiga, faʻasasaʻo i luga o fafine foliga, ma feita anal feusuaʻiga, aofia uma tusitusiga fusing feusuaʻiga ma le inoino ma le faalumaina. Ua matauina nei e le Hardcore ponokalafi le lalolagi o le faʻaleagaina, ae o le softcore ua avea nei ma hardcore i nai sefulu tausaga talu ai, o feusuaiga manino i le va o tagata matutua, ua avanoa nei i luga o uaea TV. O ata feololo faʻatusatusa o aso ua mavae — tamaʻitaʻi i setete eseese o lavalava - o loʻo aliali mai i luga o ala o faasalalauga i le aso atoa, i le mataga o mea uma, e aofia ai televise, ata vitio, fasimoli, faʻasalalauga, ma isi.

O ponokalafi o le tuputupu aʻe e tulaga ese; o le tala mo le 25 pasene o le televise vitio ma o le lona fa o mafuaʻaga masani e tuʻuina atu e tagata mo le alu i le initaneti. O se suʻesuʻega a le MSNBC.com i 2001, na maua ai le 80 pasene na latou lagonaina le tele o taimi latou te faʻaaluina i luga o nofoaga mataga o loʻo latou tuʻufaʻatasia ai a latou sootaga poʻo galuega. O faatosinaga malolosi a ponokalafi ua sili atu ona loloto aua, o le taimi nei ua le o toe natiaina e aafia ai le tupulaga talavou i nai aafiaga tau feusuaʻiga ma aemaise ai mafaufauga palasitisi, i le faagasologa o le faatupuina oa latou feusuaiga ma manaoga. Ae o le aafiaga paopao o ponokalafi i luga o tagata matutua e mafai foi ona loloto, ma oi latou e faʻaaogaina e leai se lagona o le tele e toe faʻaleleia ai o latou mafaufau.

I le ogatotonu o le tuai o 1990s, i le taimi na vave faʻaosooso ai le Initaneti ma o loʻo faʻafefe ai ponokalafi, sa ou togafitia pe iloiloina ni alii e tutusa uma le tala. Na tofu maua ei latou se tofo mo se ituaiga o ponokalafi lea, i se sili atu pe itiiti foi le tikeri, atuatuvale pe inoino foi ia te ia, sa i ai se aafiaga le mautonu i le mamanu o lona fiafia i feusuaiga, ma mulimuli ane aafia ai ana fegalegaleaiga ma uiga feusuai.

E leai se tasi o nei alii e le masani ai, e le mautonu le va fealoai, pe ua alu ese mai le lalolagi i se faaputuga tele o ponokalafi na avea ma sui mo sootaga ma tamaitai moni. O i latou nei o ni tagata lelei, e masani ona mafaufau i ai, i le manuia manuia o mafutaga ma faaipoipoga.

E masani lava, ao ou togafitia se tasi o nei alii mo se isi faafitauli, o le a ia lipotia, toetoe lava o ese ma le taʻuina atu o le le toʻa, na ia faaaluina lona tele o taimi i luga o le Initoneti, matamata i ata ma ata mataga. Atonu e taumafai o ia e faʻafilemuina lona faʻavauvau e ala i le faʻamaonia na faia e tagata uma. I nisi tulaga o le a ia amata i le tilotilo i le Playboy-ite i luga o le 'upega tafaʻilagi poʻo se ata e leai se ata poʻo se vitio na tuʻuina atu e se tasi ia te ia e pei o se faga. I isi tulaga, o le a asiasi atu o ia i se nofoaga e leai se leaga, faʻatasi ai ma se faʻasalalauga faatosina e toe faʻafeiloaia ai o ia i nofoaga o le lamatiaga, ma e le o toe mamao ae faʻamalosi.

O nisi o nei alii na lipotia mai foi se isi mea, e masani lava ona pasi, na ou tosina atu i ai. Na latou lipotia le faateleina o le faigata i le fuliina e a latou paaga masani, taitoalua po o uo teine, e ui lava latou te mafaufau pea ia i latou o se mea matagofie. Ina ua ou fesiligia pe na i ai se sootaga i lenei tulaga i le matamataina o ponokalafi, na latou tali mai na muamua fesoasoani ia i latou ia sili atu le fiafia i feusuaiga ae o le taimi na i ai le faafeagai. O le taimi nei, nai lo le faʻaaogaina o latou lagona e fiafia ai e momoe i le moega, i le taimi nei, faatasi ma a latou paaga, o le fiafia faateleina e manaʻomia ai i latou e taufaaleaga o latou o se vaega o se tala fatuga. O nisi sa taumafai ma le totoa e faatauanau i latou e alolofa ia galulue e pei o fetu tau, ma sa latou faateleina le fiafia i le "fucking" e ese mai le "faia o le alofa." O a latou feusuaiga feusuai na ola malosi i vaaiga na latou maua, o lea na saunoa ai i luga ia latou mafaufauga, ma o nei tusitusiga fou na masani ona sili atu ona taua ma sili atu ona sauā nai lo o latou manatu taufaasese. Na ou maua le manatu o soʻo se gaioiga faʻafeusuaiga na maliliu nei alii, ma ua avea ma vaisu i le porn Internet.

O suiga na ou maitauina e le gata i nai tagata i togafitiga. Ua tupu se suiga lautele. E ui e masani ona faigata ona maua ni faʻamatalaga e uiga i amioga tumaʻoti a le tagata lava ia, ae leʻo le tulaga lea i ponokalafi i aso nei, aua o lona faʻaaogaina ua faʻateleina lautele. O lenei suiga e fetaui lelei ma le suiga mai le faʻaigoaina o "ponokalafi" i le sili atu le masani ai upu "porn." Mo lana tusi i le American campus campus olaga, O aʻu o Charlotte Simmons, Tom Wolfe faʻaalu le tele o tausaga mataʻituina tamaiti aʻoga i lotoa iunivesite. I le tusi tasi tama, Ivy Peters, sau i le tama nofo ma fai mai, "E i ai se tasi na maua porn?"

Na faaauau pea Wolfe, “E le o se talosaga e le masani ai. O le tele o tama e talanoa faʻalauaʻitele e uiga i le auala na latou faʻaalu ai a itiiti mai e faʻatasi i aso uma, e peiseai o se ituaiga faʻaeteetega lea o le tausia lelei o le mafaufau. ” Fai mai se tasi o tama ia Ivy Peters, “Taumafai i le fogafale tolu. Sa latou aumaia i luga iina ni mekasini e tasi le lima. ” Ae na tali Peters, "Ua ou atiaʻe a faʻapalepale i mekasini… Ou te manaʻomia ni vitio. ” Fai mai leisi tama, “Oi, a le Chrissake, IP, ua ta le sefulu i le po. I se isi itula o le a amata ai ona omai iinei le au tiaʻi lafoai e faʻaalu le po… Ma o loʻo e sailia ni ata ma ni ata tifaga. ” Ona alu ese lea o Ivy ma "faamimigi ma faʻasaga i luga ona alofilima e pei o fai mai, 'Ou te manaʻo i le porn. O le a le mea sili? '”

O le tele tele o lona faʻapalepale. Na ia iloa e pei o ia o se vailaau oona e le mafai ona maualuga maualuga i luga o ata na i ai muamua. Ma o le lamatiaga o lenei faʻapalepale o le a faʻaauau pea i mafutaga, e pei ona i ai i tagata mamaʻi na ou vaai i ai, e oʻo atu ai i faʻafitauli faʻaletonu ma fou, i taimi e le talia, tofo. A mimita ponokalafi o loʻo latou tuleia le teutusi i le faʻalauiloaina fou, faigata mataupu, o le a latou le fai mai ai e tatau ona latou, aua o latou tagata faʻatau o loʻo fausiaina se faʻapalepale i mea. O pito i tua o mekasini faʻaolaola a tagata ma luga o le upega tafailagi o porn ua tumu i faʻasalalauga mo vailaʻau-ituaiga o Viagra — vailaʻau na atiaʻe mo aliʻi ua matutua ma faʻaletonu faafitauli e fesoʻotaʻi ma le matua ma poloka poloka toto i le pene. O aso nei alii talavou o lo o faasee i porn ua matua fefefe lava i le le lava, po o le "erectile le aoga" pei ona faaigoaina euphemistically. O le faaupuga taufaʻasese uiga o nei tamaloloa i ai se faʻafitauli i latou peni, ae o le faafitauli o loʻo i luga oo latou ulu, ia latou faʻatulagaga o le faiʻai o feusuaiga. E lelei le penisini pe a latou faʻaaogaina ponokalafi. E seasea ona tupu ia i latou e ono i ai se mafutaga i le va o ponokalafi o loʻo latou faʻaaogaina ma o latou vaivaiga. (O nai tamaloloa, e ui i lea, ma le faʻamatalaina faʻamatala o latou itula i komupiuta 'upega tafaʻilagi pei o taimi faʻaaluina "masturbating loʻu faiai i fafo.")

O se tasi o tama i le vaʻaiga a Wolfe o loʻo faʻamatalaina teine ​​o loʻo omai e faia feusuaʻiga ma a latou uo tama o "cum dumpsters." O ia foi e aafia i ata porn, aua o "cum dumpsters," pei o le tele o fafine i ata tifaga ata, e masani ona naunau, avanoa ato ma o lea e le taua ai.

O le fai ma vaisu o ponokalafi i luga o le Initaneti e le o se faatusa. E le o mea uma ua fai ma vaisu o fualaau faasaina poo ava malosi. E mafai e tagata ona matua faʻaeteete i le faitupe, e oʻo lava i le tamoe. O mea uma ua fai ma vaisu o loʻo faʻaalia ai le leai o se faʻataʻitaʻiga o le gaioiga, saili malosi e ui lava i aʻafiaga leaga, atiaʻe le faapalepale ina ia latou manaʻomia tulaga maualuga ma sili atu o le faʻaosofia mo le faamalieina, ma poto masani tolopoina pe a le mafai ona latou faʻaaogaina le mea ua fai ma vaisu.

O mea uma ua fai ma vaisu e aofia ai taimi uumi, o nisi taimi i le olaga atoa, suiga e le mafai ona suia i le faiʻai. Mo le tagofia o mea ua fai ma vaisu, e le mafai ona faʻafetaui lelei, ma e tatau ona latou aloese mai le vailaau poʻo le gaioiga atoa pe afai latou te aloese mai amioga faʻafeusuai. Tagata 'Ava Malosi E le faʻailoa mai e leai ni “' ava malosi muamua” ma faʻamalosia ai tagata e leʻi inu pia mo le fia sefulu tausaga i se fonotaga i le faapea mai, “O loʻu igoa o John, ma o aʻu o se 'ava malosi.” I le tulaga o le [faiʻai] palasitika, e masani ona saʻo.

Ina ia iloa pe faapefea ona fai ma vaisu se fualaau faasaina, o le au suesue i National Institute of Health Health (NIH) i Maryland o loo taina se ratie e taomi ai se pa seia oo ina oso mai le fualaau faasaina. O le malosi atu o le manu e naunau e galue e taʻalo le pa, o le tele foi lea o le tagofia o fualaau faasaina. Cocaine, toetoe lava o isi uma fualaau faasaina, ma e oo lava foi i vailaau oona e pei o le tamomoʻeina o le toto o le neurotransmitter dopamine e sili atu ona malosi i le faiʻai. O le Dopamine ua taʻua o le transmitter taui, aua afai tatou te ausia se mea-tamomoʻe se taʻaloga ma manumalo-o tatou faiʻai e mafua ai ona faʻamalolo. E ui lava ina vaivai, tatou te maua le malosi, fiafiaga fiafia, ma le mautinoa ma e sii i luga o tatou lima ma tamoe i se manumalo manumalo. O i latou o loʻo maumau, i le isi itu, e leai se ituaiga o vaʻaia o le dopamine, o le a vave ona alu ese mai le malosi, pauu i le tini, ma lagona le leaga e uiga ia i latou lava. O le faʻaaogaina o la tatou polokalama o le dopamine, o mea e fai ma vaisu e maua ai ei tatou le fiafia e aunoa ma le tatou galulue mo ia.

O le Dopamine, e pei ona matou vaaia i le galuega a Merzenick, o loʻo aafia foi i fesuiaiga o palasitika. Ole tafe lava lea ole dopamine e faʻafiafiaina ai matou e faʻapea foi ona tuʻufaʻatasia le fesoʻotaʻiga o neura nafa ma amioga na mafua ai ona matou faʻataunuʻuina la matou sini. Ina ua faʻaaogaina e Merzenick le eletise e faʻaosofia ai le faʻatagaina o le tino o le manu a o tataina se leo, o le faʻamaloloina o le dopamine na suia ai le palasitika, faʻalauteleina ai le faʻatusa mo le leo i le faʻafanua leo o le manu. O se fesoʻotaʻiga taua ma le porn o le dopamine ua faʻasaʻolotoina foi i lagona feusuaʻi, faʻateleina le faia o feusuaʻiga i itupa uma, faʻafaigofieina orgasm, ma faʻagaoioia loto o le faiʻai fiafia. O le mea lea o le mana fai ma vaisu o ponokalafi.

Eric Nestler, i le Iunivesite o Texas, ua faaalia pe faapefea e vaisu ona mafua ai suiga tumau i mafaufauga o manu. O se tasi fualaau o le tele o fualaau oona o le a maua mai ai se porotini, e taʻua o le delta FosB lea e faaputuputu i totonu o neu. O taimi uma lava e faʻaaogaina ai fualaau faasaina, o le tele o le FosB Delta e faʻapupulaina seia oʻo ina togiina se fomaʻi kenera, e aʻafia ai pe o fea o le a faʻaaogaina pe o ese. O le fesuiaiga o lenei suiga e mafua ai ona suia umi pe a maeʻa le vailaau faasaina, e mafua ai ona faaleagaina le faiga ole dopamine o le faiʻai ma avatu ai le manu e sili atu ona soona fai ma vaisu. O vailaau e le faʻaaogaina fualaau faʻaleagaina, e pei o le tamoe ma le sola inu, e taʻitaʻia ai foi le faʻaputuina o le deltaFosB ma tutusa suiga tumau i le polokalama o le dopamine. [Manatua: Tala lelei ile deltaFosB]

Ua folafola mai e tagata matamata i ata mataga le fiafia ma le mapusaga mai feusuaʻiga, ae o le mea latou te masani ona fai o le tagofia o mea ua fai ma vaisu, faapalepale, ma le faaitiitia o le fiafia. O le mea e feteʻenaʻi, o aliʻi maʻi na matou galulue faʻatasi e tele lava ina manaʻomia ponokalafi ae le fiafia iai. O le vaʻaiga masani o le avea lea o se maʻi ma mea ua toe foʻi i tua mo le tele o ana lipea ona e fiafia i le fiafia e maua ai ma e le fiafia i le tiga o le toʻesea. Ae e tagofia e tagata ua fai ma vaisu fualaau faasaina pe a iai leai o le fiafia o le fiafia, pe a latou iloa o loo i ai le le atoatoa o le tino e maualuga ai, ma o le a latou naunau tele ae latou te leʻi amata ona aluese. O le manaʻo ma le fiafia e lua mea eseese.

O se mea ua fai ma vaisu e mafua ona o lona paʻu o le mafaufau ua amata ona malamalama i le fualaau faasaina po o le poto masani. O le faʻaaogaina o lagona e mafua ai le faateleina o le manaʻo. O le faaputuputuina o le deltaFosB, e mafua ona o le aafia i se mea o mea ua fai ma vaisu poo se gaoioiga, lea e tau atu i le lagona.

O ponokalafi e sili atu le fiafia nai lo le faamalieina aua e lua ituaiga o mea fiafia i totonu oo tatou mafaufau, o se mea e fesootaʻi ma fiafiaga fiafia ma le tasi ma le fiafia faamalieloto. O le tino fiafiaga e fesootaʻi atu i le "fiafia" fiafiaga tatou te maua ai se mafaufauga i se mea tatou te manaʻo ai, e pei o feusuaiga po o se taumafataga lelei. O lona neurochemistry e tele lava ina aʻafia i le dopamine, ma e siitia ai lo tatou tulaga le mautonu.

O le faiga lona lua e fiafia i ai ma le faamalieina, poo le fiafia, e auai i le faia moni o feusuaiga po o le faia o lena taumafataga, filemu, faamalieina o mea fiafia. O lona neurochemistry e faʻavae i luga o le tuʻuina atu o endorphins, lea e fesoʻotaʻi ma le aufaipese ma maua ai se fiafia filemu ma le fiafia.

O ponokalafi, e ala i le ofoina atu o se faʻavasegaga faʻafiafiaga o mea tau feusuaʻiga, hyperactivates le manaʻoga polokalama. O tagata matamata i ata mataga latou te atiaʻe faʻafanua fou i o latou faiʻai, faʻavae i luga o ata ma vitio latou te vaʻai ai. Aua o le faʻaaogaina-poʻo le-leiloa-faiʻai, pe a tatou atiaʻe se faʻafanua eria, tatou moomoo e tausia ia faʻagaoioia. E pei lava ona le onosaʻi o tatou maso mo faʻamalositino pe a fai sa tatou nofonofo i le aso atoa, e faʻapena foi ona fiaʻaʻai o tatou lagona ia faʻaosofia.

O tamaloloa i a latou komipiuta e tilotilo i le porn sa le masani ai e pei o isumu i totonu o pa o le NIH, oomiina le pa e maua ai se fana o le dopamine poʻo se tutusa. E ui latou te leʻi iloaina, ae na faʻaseseina i latou i ni aʻoaʻoga ponokalafi na faʻamalieina tulaga uma e manaʻomia mo le suia o palasitika o faʻafanua o le faiʻai. Talu ai ona o neura e susunuina faʻatasi uaea, o nei aliʻi na mauaina le anoanoaʻi o faʻataʻitaʻiga faʻafesoʻotaʻi nei ata i totonu o nofoaga fiafia o le faiʻai, ma le faʻaaoga lelei o le mafaufau e manaʻomia mo suiga palasitika. Na latou vaai faalemafaufau i nei ata pe a o ese mai a latou komepiuta, pe a o faia feusuaiga ma a latou uo teine, faamalosia i latou. O taimi uma lava latou te lagona ai le fiafia i feusuaiga ma maua ai le orgasm pe a latou gaʻo, o le "spritz o le dopamine," o le taui neurotransmitter, tuʻufaʻatasia fesoʻotaʻiga na faia i le faiʻai i taimi o sauniga. E le gata o le taui na faʻafaigofieina le amio; na le faʻaosoina se tasi o le maasiasi na latou lagonaina le faʻatau Playboy i se faleoloa. O se amioga lea e leai se "faasalaga," naʻo le taui.

O le mea e aofia ai i mea na latou maua le fiafia na suia ona o Uepi saite na faʻalauiloaina autu ma tusitusiga na suia ai o latou mafaufau e aunoa ma lo latou iloa. Talu ai ona o le palota o le tauvaga, o le fuafuaga a le faiʻai mo ata fou ma le fiafia na faateleina i le tau o mea na tosina atu i ai i latou muamua-o le mafuaaga, ou te talitonu, na amata ona latou maua a latou uo teine ​​itiiti ifo i luga.

...

Seia vagana ua ia tupu i luga o le sasaina ata, lea masalo na mau i totonu o le olaga o le tamaitiiti po o le miti e uiga i le faʻasalaga, o ata na ia vaʻaia fiafia ia te ia ae le faʻamalosia o ia. O lagona feusuaiga a isi tagata na matou maua ai. O le mea na tupu ia Tomasi e tai tutusa lava ma aʻu tagata mamaʻi; e aunoa ma le malamalama atoatoa i le mea o loʻo latou sailia, na latou vaʻaia le selau ma selau o ata ma ata seʻia oʻo ina latou lavea se ata poʻo se tala faʻafeusuaiga na paʻi atu i nisi o tanu autu na matua faʻafiafiaina ai latou.

Ina ua maua e Toma lena ata, sa suia o ia. O lena ata o loo i ai le ata na ia te ia taulaʻi atu i ai, le tulaga mo suiga suiga i palasitino. Ma e le pei o se tamaitai moni, o nei ata porn na maua i le aso atoa, i aso uma i luga o le komepiuta.

O le taimi nei o Tomasi na taina. Sa ia taumafai e pulea o ia lava ae sa ia faaaluina le itiiti ifo ma le lima itula i le aso i lana komepiuta. Na ia faalilo faalilolilo, na o le tolu itula na moe ai i le po. O lana uo teine, ua iloa lona vaivai, na ia mafaufau pe o ia vaaia se isi tagata. Na amata ona moe le moe ina ia mafatia ai lona soifua maloloina, ma na maua ai le tele o siama na mafua ai ona taunuu o ia i se falemai faafuasei i le falemaʻi ma iu ai ina mafua ai ona ia gaosia oloa. Sa amata ona ia fesili i ana uo tama ma iloa ai o le toatele oi latou sa taina foi.

...

Hardcore porn tatalaina nisi o le vave neural fesootaiga na fausia i taimi faigata o feusuaiga atinae ma aumaia uma nei vave, galo po o repressed elemeni faatasi e fausia ai se fou fesootaiga, lea o foliga uma o loʻo fesoʻotaʻi faʻatasi. O 'upega tafaʻilagi e fausia ai tusi o kink masani ma palu faʻatasi i ata. E le umi, ae maua loa e le tagata faaseʻe se tuʻufaʻatasiga o le fasioti tagata, e oomiina le tele o ana faʻamau feusuaʻi i le taimi e tasi. Ona ia faʻamalosia lea o fesoʻotaʻiga e ala i le maimoaina o ata i taimi uma, mimigi, faʻamalolo le dopamine ma faʻamalosia nei upega. Na ia fausiaina se ituaiga o "neosexualually," o se libido toe fausiaina e i ai aʻa malosi i ana tuʻinanau feusuaiga tanu. Talu ai ona o ia e masani ona atiaʻe le faʻapalepale, o le fiafia i le lafoaia o feusuaiga e tatau ona faʻaopoopoina ma le fiafia o le faʻasaʻoloto, ma feusuaiga ma le faʻamalosi o ata ua faʻateleina fefiloi-o le mea lea o le faʻateleina o sadomasochistic autu i hardcore porn.