Said one guy in his Lipoti a le 90-Aso:
Faitau le “The Power of Habit” saunia e Charles Duhigg. Afai o loʻo e tauivi, atonu o le tusi sili lea ma sili ona malamalama e mafai ona e faitauina. O le a tuʻuina atu ia te oe le malamalama i le mafuaaga e te fap ma pe faʻafefea ona suia uma na mea ma isi vaega o lou olaga. Ou te fa'amaoni ou te le manatu o le a ou ausia lenei mamao pe a aunoa ma lenei tusi.
Su'e au fa'aoso. O afea, o fea ma aisea e te fap? Afai e te masani e fap le mea muamua i le taeao, tuʻu lau uati faʻailo i le isi pito o le potu ma faʻamautinoa e te le toe alu i le moega. Duhigg talanoa e uiga i lenei mea i le tusi na ou taʻua i luga. Faitau i ai, malamalama i ai ona ola ai lea, ona e manuia ai lea.
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