Na ou tu mo le tausaga ma le afa o lea na ou manatu ai ou te tufatufa atu ni nai aʻu fesoasoani ia te oe ou te manatu o le a fesoasoani tele i lau faigamalaga.

Ei NoFappers, Na ou taofia le fetauiga mo le tausaga ma le afa o lea na ou manatu ai o le a ou tufatufa atu ni nai aʻu fesoasoani ia te oe ou te manatu o le a fesoasoani tele i lau faigamalaga. 

by faʻamalosiaso 367

Talofa tagata uma,

E tatau ona ou muaʻi faʻapea o lenei faʻavae o se manatu sili ona lelei e maua ma o se fesoasoani mo tatou o e manaʻo e faʻaleleia atili i tatou lava pulea ma amio pulea. Ou te fautua atu ia e faʻaogaina le mea lenei i lau malaga, ae le gata i le taimi e te toe solomuli ai. Na ou matua 'aloʻalo mai le faʻamavae mo le tausaga ma le afa, na matua faʻamalosia lava le iloaina e mafai ma o le a ou mauaina sili atu nai lo lena. Ou te iloa na ou faʻatoʻa toe paʻu mai nei ma na ou tali atu i loʻu taʻuina ia te aʻu lava o le a ou faia pea le mea e tasi ae na o le taumafai malosi i lenei taimi. O iina na ou manatuaina ai se upusii fai mai "o le faʻauigaina o le valea o le faia lea o le mea lava e tasi i taimi uma, ma faʻamoemoeina o se isi iuga". E ui e saʻo pe le moni foi lenei mea i nisi tulaga, pe a oʻo mai i le amio pulea ma le loto pulea e tatau ona tatou vaʻaia le mea na sese i le taimi mulimuli na tatou toe paʻu ai, ma galulue i lena sese. Lea e aumaia ai aʻu i le mafuaʻaga ua ou tusia ai lenei mea, na ou manatu e mafai e outou uma ona faʻaaogaina ni nai fesoasoani na fesoasoani ia te aʻu e 'alo ese ai mai le faasee:

*A faʻapea ua e toe aʻafia, lipoti i le NoFap poʻo se uo vavalalata, saili le mafuaʻaga na e faia ai ona taʻu mai lea o le a ese lau mea e fai i lenei taimi ina ia aloese mai lena sese i le lumanaʻi*

Ole mea lea e fesoasoani ia oe e te tali atu ai i mea o loʻo e faia. E i ai i tagata le masani masani e le tali atu pe a fai latou te le tali atu. I le lipotia atu i se tasi e fesoasoani foi ia te oe ia maua le faʻamalosiʻau ma se vaaiga i fafo atu pe a e talanoaina ma tagata poʻo se tagata. O i latou e manatu e mafai ona latou taulimaina ma latou faia na oi latou lava e masani lava o latou e sili ona faigata, e manaʻomia le tele o le malosi i le amio e mafai ai ona taʻutino oe i ai se faʻafitauli pe na e faʻaletonu se mea, ou te vaʻai i tagata e mafai ma o loʻo naunau e taʻutino o latou faʻafitauli. Taofi ia oe lava o le faigofie auala. Peitai, a maeʻa ona e faia lenei mea, oe manaʻo ia mautinoa o loʻo e talanoa e uiga i mea o le a e faia ese i lenei taimi. Ia mautinoa e te taʻuina mai mea na e aʻoa mai le mea sese ina ia e le toe faia. E fesoasoani lea e avatu ai le avanoa mo le manuia ma le mafaufau i talanoaga, nai lo le na o le alu ifo i le salamo ona o lau mea sese. O le a amata ona e mafaufau pei o se manumalo, ma se tagata finafinau. Tatou te le atoatoa uma ma tatou te maua uma faʻafitauli ma faʻaletonu, ae ou te manatu o le moni manumalo o le tagata na taliaina a latou mea sese, faʻailoa mai le mea na sese, ma amata ona faʻaleleia. O le auala matou te aʻoaʻo ai, fausiaina, ma faʻaatoaina se mea. I se aofaiga la talia ma faailoa mai ua e toe toilalo, saili pe aisea ua e toe toilalo ai (i se isi faaupuga, mea na tupu / muamua ae e te leʻi toe faʻasolo), ma fai se tali mo lena faafitauli pe afai e te toe mauaina i le lumanai.

*O le tele o le taua i lenei malaga o le a manumalo muamua i lou mafaufau*

Lenei o lenei manatu atonu o le sili atu o mea uma ma ua avea ma mafuaʻaga i tua o le tele o aʻu manuia i le olaga vaitaimi! E tatau ona e faia se filifiliga pe o a ituaiga mafaufauga e te manaʻo e mafaufau i ai, ma na mafaufauga e avea ai oe ma tagata. E avea i latou ma vaega o ou tagata ma amioga. O nei mafaufauga mulimuli ane faʻalauteleina ma fausia ai le ituaiga o tagata o ai oe po o ai e te fia avea ai. E le naʻo loʻu taʻuina o lenei mea ona e manaia, e lagolagoina e faʻamaoniga faasaienisi ua aoteleina i totonu O le tautalaga a Amy Cuddy's TED. O se umi o se uumi vitio ae faʻatuatuaina aʻu, e matua aoga lava! O lena tautalaga mafai ona fesoasoani ia te oe i le sili atu auala nai lo le tasi, ma o se auro maina mo avea ma ausia soo se mea e te manaʻo ai. E masani lava ona faia lenei mea pe a fai e te "pepelo, seʻia e faia". A e suia ou mafaufauga, lau amioga masani mafai ona le mafai ae taofia ae avea ma le mea e te mafaufau i ai. Aua e te lagona le mautinoa? e te le lagona faʻamalosia? e te le lagonaina e te tumau umi? Galo uma na mafaufauga! Faʻamaonia lou talitonuina, faʻamaoni, ma oe lava amio pulea seʻia e avea ma ia! Matamata le TED tautala, na te faʻamaeʻaina i le auala sili atu.

O lenei mea ua aumaia ai au i loʻu mafuaaga pe aisea e te manumalo ai i le taua i lou mafaufau muamua, ona ua uunaia oe e fai e pei ona e mafaufau ai. E faavae foi lenei i le mafaufau o mafaufauga o feteʻenaʻi le mafaufau, o le mea masani lava o le le mautonu mafaufau e te maua pe a le o ou mafaufauga / malamalama e le ogatasi ma lau amio. Mo se faʻataʻitaʻiga pe a e mafaufau pea e uiga i ponokalafi / feusuaiga / mimiti, ma i le taimi e tasi taumafai e faʻatalitonuina oe lava o le a le faia. O oe saʻo luga pepelo i lau oe lava, lou le faʻamaoni. A e maua lenei mea, e lua au filifiliga: suia ou mafaufauga pe suia lau amio. Oe mafai ona vaʻaia nisi faʻamatalaga poʻo faʻataʻitaʻiga mai lenei vitio. I ni faaupuga faigofie, o loʻo e taumafai e aveʻese le le lelei o ou feteʻenaʻi mafaufauga ma amioga e ala i le suia o se tasi o mea e lua: ou mafaufauga poʻo lau amio.

O le taua tele lenei ma le mimigi, e tatau ona e manumalo i lenei taua i lou mafaufau, ae le naʻo mafaufauga lelei naʻo oe. Aua le faʻaseseina oe ma mafaufau o loʻo e matamata i se mea NSFW ma e te le faia se mea, ua na ona e faʻaseseina oe lava. Ma e te le manaʻo e avea ma se tagata taufaasese, aemaise lava le le ia te oe lava. Ma faaiu ai o le tulaga leaga mo oe vaitaimi! Faʻasaʻo lena i lou mafaufau ma aua e te maua ai i totonu, aua o amio a tagata e le galue pei o lena auala. Filifili mai le taimi nei, o le taimi e i ai se tulaga ua i ai ponokalafi / le lavalava / lau fomaʻi / faʻaosofia talanoaga ma mafaufauga, ma isi, o le a taʻitaʻia ai oe e toe tupu. Afai e te le faʻaaluina le taimi e iloa ai lenei, oe o le a faʻatalitonuina oe lava e faia i se auala e le ogatusa ma lau amio. O le a e maua le faʻaletonu mafaufau, ma o le a faʻamalosia e suia lau amio, ia masturbate, ina ia mafai ona ogatasi ma le fafagu manatu. O lea ia faʻafaigofie le faigamalaga mo oe, aua le faigata lenei mea nai lo le mea e tatau ona i ai. Alu i le ala o le laʻititi teteʻe ma faʻaaoga lena taimi e fausia ai lou malosi, loto-pulea, ma amio pulea.

*Suia lau faʻaaoga taui pe a e le ausia se faʻailoga i se aso, vaiaso, ma le masina*

Lenei e tatau ona suia pe faʻafefea ona e tauia oe lava, aua atonu o nisi o tatou foliga mai e faapea "talu ai na ou mauaina lenei mamao ua ou tatau ai i se taui o lea e tatau ai ona ou faia / matamata i le porn / vaʻai i nisi teine ​​/ tama i luga o le initaneti". Lenei leisi paʻu atu i le taufaasese, aua o lou tino o le a taumafai uma ituaiga o auala e toe foʻi ai i le tuai masani o mea. Nai lo lena, o le mea e mafai ona e faia o le suia le auala e taui ai oe lava. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona e alu e matamata i se tifaga / 'ai i lau faleʻaiga e te fiafia iai / alu faʻatau / fai i se tasi e uu lau ps3 / xbox seʻia e ausia se masina e aunoa ma le faʻamavae. Poʻo le a lava le mea e mautinoa o le taui e faatatau ia te oe ma lou olaga, e tatau ona avea ma se mea e te manatu taua pe o se mea lelei ia te oe lava. E tatau ona e suia le auala e te faʻamanatuina ai manuia, ma mea e te faʻamanatu ai. Ma oe le gata o loʻo e puleaina ou mafaufauga ma mea e te fai atu ai ia te oe lava i le taimi nei, lou faʻatonutonuina foi mea o loʻo e faʻamanuiaina oe ia oe foi. Wow, lou moni MONI puleaina lou olaga i le taimi nei!

Seti ni sini mo oe lava i le aso, vaiaso, masina ……… .. leai Ou te ogaoga, faasaʻo i lalo nei !!! Faʻatupu sogasoga ma oe ma tuʻu i totonu o se kalena, maka ese aso, faitau i lalo i le vaiaso / masina / masina / tausaga. Ia e aʻafia i le faʻatulagaina o nei sini mo oe i le mea e te mafaia. Tuu i au faamanatu.

*Ia moni e uiga i luitau, fausia "aloese mai masani" masani*

A o e faia lenei fuafuaga mo oe lava, ia talafeagai ma lisi uma ono ono faʻafitauli ma faʻaosoosoga e te manatu o le a e feagai ma ma na e feagai i le taimi ua tuanaʻi. O le mea lea e te le faʻateʻia ai pe a le alu se mea i le ala na e faʻamoemoeina. Tasi le mea i lenei faigamalaga o le e te le manaʻo e teʻi, oe vaʻai i aliʻi o fitafita o ofo pe a latou o atu i le taua? Leai! Aua latou te toleni mo tulaga talafeagai uma, o lea a latou iloa moni le malae o le taua, latou uma seti masani mo tulaga latou te ono feagai. E te iloa aisea faalilolilo sooupu faalilolilo, fitafita tamaloloa, leoleo, ma isi? E mafua ona o le toleniga o le fesoasoani ia latou e o mai ma ono mafai masani e uiga i ni faʻafitauli ono mafai ona latou feagai i le latou laina o galuega. Nofo loa i lalo ma sau ma se gaioiga fuafuaga, toleniga poʻo le "aloese masani" pei lava o latou, lisi taʻitasi faʻafitauli e mafai ma E te feagai, ona sau lea ma metotia poʻo faʻasologa o le auala e te sola ese ai pe aloese ai mai nei faʻafitauli.

*O le vaega muamua o le taimi sili lea ona faigata, ae o le taimi lava e mafai ai ona e faʻaaogaina lena mea e mafai ona e faia le vaega atoa o le auala!*

A amata e tagata soʻo se galuega, aʻoaʻo se poto fou poʻo se mataupu, pe faia ni suiga i le olaga, e toetoe lava a lelei i taimi uma mo le vaitaimi muamua latou faia. O lenei e matua masani lava, ma o le mafuaʻaga lena e te faʻalogo ai i le toʻatele o tagata o loʻo matua faigata i le taimi muamua ma sauni e fai le lalolagi. Ole vaega manaia lena ile faia o nei suiga! ae paga lea o lenei vaega o le a mou faʻatasi ma le taimi ma o le taimi lena o lou tino o le a amata ona fai mai "ua lelei, ua ou alu ese mai loʻu mafanafana sone mo se taimi umi, o le taimi e toe foʻi ai i laʻu masani masani". Ole taimi lea e amata ai ona e lagona lagona uma ma manaʻoga ma manoa o le mafaufau / faʻaletino e tosoina oe e te toe foʻi i ou masani masani. Ou te manaʻo ia e iloa o lenei e matua masani ma o le a e tofoina e pei o soo se tagata masani. Ua tupu ona o lou fia 'ai lou tino i se mea, o lea o le a tauivi i tua, e le o le alu alu e aunoa ma se taua i totonu o oe. Ae le faʻatatau i le lapoʻa o le maile i lenei fusuʻaga, a e tusa ma le tele o le fusuʻaga i le maile. I nisi upu, o le a le maumauaʻi o oe e tau mo lenei amio pulea ma ia maua lou talitonuina i tua? afai e te manaʻo i ai e tatau ona e faʻatino ni mafaufauga e taʻua o le "oe lava talanoa" ma e tatau ona e mafaufau loloto i lou mafaufau i lau sini ae leai seisi mea. O Wikipedia ei ai se tusiga i luga o le tautala a le tagata lava ia iinei, o lona uiga o le a le ituaiga o talanoaga e te faia ma oe i totonu o lou ulu. O tagata i nisi o faʻataʻitaʻiga o mafaufauga o mafaufauga na latou talanoa ia latou lava faalagolago i le tasi manatu, na vaaia e faia filifiliga faʻavae i luga o mea na latou mafaufau i ai. Ia aʻoaʻo lenei tomai ma oe mafai ona pasia lenei faigata vaega tuʻufaʻatasi ma le faʻaititia o le mafaufau dissonance.

*E umi se taimi seʻia e mafai ona toe faʻatuatuaina oe lava, ae mo le taimi nei e te le mafaia*

Tasi le mea e tatau ona e oʻo mai i le faʻaupuga o le e le mafai ona faʻatuatuaina oe lava i le taimi nei, aua o taimi uma e te talitonu ai ia te oe lava e mafai ona faʻatuatuaina oe e te le fap, oe toe foʻi i tua…. toe…. ma atonu o nisi taimi mo le tele o taimi. Aua le faia lenei taʻamilosaga i lou olaga, ou te mautinoa e te le manaʻo i lena, e te manaʻo e ola i le olaga sili ae le naʻo le i ai i lenei taʻamilosaga faʻasolosolo o toe faʻafitauli. Ia e tatau foi ona taʻutino e le mafai ona e faʻatuatuaina oe lava mo le taimi nei ona o le mea ua tupu. E leai se mea leaga, ua naʻo le moni o mea. O le faʻatuatuaga o se tasi na o mea e malepe gofie, ae e fai sina umi e toe faʻaleleia i luga. E mafua ona o se mea taua tele, ma soʻo se mea aoga le mauaina i le olaga, e aoga tau mo. Ia tauivi mo ia, tau mo lenei talitonuina i tua ma taofi i se mea e toe fausia ai i luga toe! Ou te manaʻo ia mafai ona e talitonuina oe lava, o lea ia faʻaalu se taimi ma lenei, ave tasi aso i le taimi. Oe o le a vaʻaia lou talitonuina o oe lava tupu i lea aso ma lea aso, ma vaiaso i lea vaiaso. O lenei mautinoa o le ki lea e fesoasoani ia te oe e alu ai pea.

O se tasi o faʻavaivai o le ausia o le, pe a tatou ausia se mea pe manumalo i se mea taua, tatou te maua le fiafia ma le mitamita i totonu. AUA LE FAIA LENEI, e pei o le amataga o lou ala i tua e toe solomuli masani. Afai e te ausia ia tatou fai i le vaiaso, taui oe lava, ae taulaʻi i le isi taui ma alualu ai pea. Ole mafuaaga lena e lelei ai le seti o le tele o sini ae le naʻo le tasi le sini taua. Ma i se faapuupuuga, aua le maua uma moa i le taimi e te amata ai ona tumau i le lotomaualalo ma tausisi pea sini.

*Taofimau ia te oe lava e ala i le imeliina o lou lava lumanai*

E le o se mea e tatau ona e faia, ae ou te manatu e lelei le fesoasoani ia oe e tuʻuina le tele o au mea e fesoasoani ai ia te oe lava ia maua le mautinoa, talitonuina, ma le loto-pulea. Oe mafai imeli lou oe lava ala i lenei saite e taʻua futureme.org ma e faʻataga oe e tusi se imeli ia te oe ae e te setiina le aso o le a e mauaina ai le imeli. Ma oe mafai ona tusi se tusi ia te oe lava fesili ia te oe lava ma faʻamalosia oe lava i lau faigamalaga faʻamoemoe o lau malaga o le a alu lelei ma faʻamoemoe o oe ausia tele i lena aso. Faʻatonu oe lava ile imeli, ma tuʻu iai mea e te faʻamoemoe e te mauaina ile taimi lena.

Nei o nisi o aʻu fesoasoani na ou masani ai i le faʻamanuiaina, faʻamalie atu e fai si umi, ae ou te faʻamoemoe lava latou te galulue mo oe. Tuʻu mai ia te aʻu se tala i lalo pe a i ai ni au fesili. O mea sili uma i lenei faigamalaga, ou te iloa o le a e mauaina, o loʻo ia te oe foi ia oe! Afai e leai se tasi e talitonu ia te oe i lenei olaga, ou te talitonu, ma ua ou i ai iinei ma tagata uma e lagolagoina oe i lenei faigamalaga.

TLDR; O se aotelega o manatu autu:

  • Taʻutino atu o le faʻasolosolo / ponokalafi / tuinanau, ma isi. o se faʻafitauli o loʻo ia oe, faʻailoa le mafuaʻaga ua tupu ai (o le a le mea e tupu e mafua ai ona e faia), ma taʻu le mea e te faia ina ia aua neʻi toe faia lena mea sese. E tupu ai se talanoaga aoga ma "mafaufau i luma" talanoaga nai lo naʻo le faitio ma ola i le faʻanoanoa.
  • O le taua e tatau ona e manumalo ai e tele lava i lou mafaufau. O ai e popole pe a fai e te le o manaʻo pe faʻapefea ona tatau, "pepelo ia seʻia e faia" ma faʻaititia lena mafaufau faʻafuaseʻi.
  • Sui lau faʻaaoga taui, ma pe faapefea ona e faʻamatalaina taui. Seti taui mo se aofaiga o aso, vaiaso, masina, ma e oʻo lava mo le tausaga!
  • Ia e malamalama i luitau o le a e feagai ai ma fausia ni '' alo ese mai ma aga masani ". O tagata uma i malae / taʻaloga / tautua e manaʻomia le aʻoaʻoga latou te faia, e tatau foʻi la ona e 😉
  • O le vaega muamua o le taimi sili lea ona faigata, ae o le taimi lava e mafai ai ona e faʻaaogaina lena mea e mafai ona e faia le vaega atoa o le auala!
  • E umi se taimi seʻia e mafai ona toe faʻatuatuaina oe lava, ae mo le taimi nei e te le mafaia. Talitonu, sili ona taua ia oe lava, faʻaalu se taimi e toe faʻaleleia ai.
  • Taofi oe lava i le imeli i lou lumanaʻi oe lava! O lenei mea o le a fesoasoani ia te oe e te mafaufau ai i le ituaiga tagata e te manaʻo ai e avea i se taimi mulimuli ane, ma ia mautinoa e taʻu mai ni mea e te faʻamoemoeina mo oe lava. Lenei auala e le mafai ona tuʻuaʻia se tasi poʻo se mea mo le le ola tusa ai ma faʻamoemoe, aua o ou lava faʻanaunautaiga ia.

Lenei ia te oe !!! Amata!