E iva mea e mafaufau i ai

Talofa outou uma, ua 27 oʻu tausaga ma o outou uma sa ou eliina loʻu lava tuugamau mo le 15 tausaga talu ai. O laʻu tala e le ese mai au tala, e tai tutusa lava mea e tasi. Ou te le manatuaina le taimi mulimuli na ou maua ai fafie i le taeao. Na ma o ma le urologist ma mea uma e foliga mai o le masani a le tino, ae o le mea moni o loʻu mafaufau ua malepe. Ua aafia ai la ma sootaga ma laʻu teine ​​sili atu nai lo le mea na ou manao ou te taliaina, ma masalo e sili atu nai lo le olataga. E matua faigata lava i se tamaloa ona talia o le taaloalo i totogasā ma ponokalafi o ni amioga leaga e aʻoaʻo ai lou tino ma lou mafaufau i ni auala e le masani ai e ola ai i a tatou lava feusuaiga, o se mea sese, pei o le Siren's Melody, o se mea sili ona lelei na te le ' e foliga mai e i ai ni faʻaiuga. Ae o le taimi lava e te iloa ai o se maliu oti ua tuai tele. Ou te fia taʻuina le mea ua ou iloa e moni mo aʻu, aua ou te lagona o lo tatou tiute o le lapatai ma fesoasoani i isi ua pauu:

1.-E ala ile masturbation na matou aʻoaʻoina ai le matou itutino ma le faiʻai ia talitonu o lo matou lima o se measā, faʻatasi ai ma ponokalafi, o teine ​​i luga o ata vitio e moni ma o loʻo matou faia feusuaʻiga ma na fafine. E talitonu le tino i le mea e talitonu i ai le mafaufau, e faigofie lava. O le mea moni o le vaʻa e eseʻese nai lo le lima, e sili atu le agamalu, susu, e le latalata i le fufusi, fai sina fetuʻunaʻi, ma lagona e matua eseʻese lava. Ma i le pito i luga o lena, pe a e faia feusuaʻiga ma se fafine moni o oe o le tagata e faʻagaeʻetia le tino a o i masturbation lou lima faia uma galuega. Ma mate mai la? O le saoasaoa faʻaaogaina i le faʻaaloalo e le mafai ona maua i se fafine moni, e le oʻo foi i se avanoa. I se isi faaupuga, masani, ina ua uma ona aʻoaʻo oe penis ma lou faiʻai o le faʻaaloalo ma ponokalafi o le "mea moni", ina ua e feagai ma se tulaga e te faia ai feusuaʻiga ma se fafine moni, o lou tino ma lou mafaufau na matua le mautonu. I le amataga atonu talu ai o se "fou mea na tupu" o lou mafaufau na tuiina, ae o le fiafia o le fou aafiaga na vave mouʻese. O le pene ma le mafaufau e le taliaina lenei "fou ma ese" ituaiga o feusuaiga. Aua le popole; leai se auala e te iloa ai o oe moni na mimilo oe lava. Ae o lea ua e iloa, ma ua ia te oe le filifiliga e suia ou ala.

2.-E leai se aoga e fai atu ai, o lo matou manaʻoga i ponokalafi ua faʻateleina i se taimi na matou manaʻomia ai le sili ona faʻapiʻopiʻo ma maʻi vitio e "alu ese". Ua oʻo i le taimi e taofi ai; ua oʻo i le taimi e ave ai lo tatou iʻuga io tatou lava lima. Le toe i ai le totogia, leai ni ponokalafi, leai ni le masani ai auala e faʻamalieina ai se manaʻoga masani. Oe nofo aitalafu i lau teine ​​/ ava, oe aitalafu ia te oe lava. Atonu ua fai si tuai, ae o loʻo iai lava le faʻamoemoe mo i latou e talitonu ma faia gaioiga. Oe tatau ona i ai le manava e tuua ai lena lalolagi o mea taufaasese i tua. Ou te le iloa pe na e maitauina, ae matou te le o laiti, matou te le mafaia ona toe leiloa se minute se tasi i lenei crap.

3.-O le a le faigofie, ae o le a le mea o loʻo faʻatali mo tatou i leisi pito e sili atu nai lo le aoga. Aua le pa'ū, ma aua le faʻamoemoe i isi, o le au ma faʻamaonia taʻoto i totonu o lou agaga. Vaʻai i le taimi ua tuanaʻi, ma fesili ifo ia te oe lava pe o le mea lena e te manaʻo ai.

4.-E umi se taimi. Ua tele tausaga o matou faʻaleagaina o matou mafaufau ma tino. O le a e lagonaina le toe faʻaleleia o lou mafaufau ma lou tino i masina a sau. Aua neʻi galo, e talitonu le tino i le mea e talitonu i ai le mafaufau. Alu pea. Ina ia ausia se toefaʻaleleia atoatoa ono ono tausaga, ae aua le popole, i totonu o ni nai masina, mai le 3 i le 6 masina, o le a e vaʻaia ai se tele suiga, atonu o le 70% o lau "tuai oe" toe. Ma ia e mataala o lenei mea o se gaioiga o loʻo e tuʻua ai se vailaʻau i tua, ma o lou tino o le a tali tutusa lava ma isi vaisu. Oe o le a vaʻaia e pei o lau penisina i se mea laʻititi, ma o le a e alu i se vaitaimi e te "feusuaʻiga ua oti", ma oe o le a taumafai e masturbate "na o le mautinoa ia o loʻo aoga pea", AUA E TE Pa'ū i lena valea mea sese O lena gaioiga e taua o le toʻesea ma e matua lelei lava. Oe o le a lagona "le togafiti" mulimuli ane. Sole, ua e fia fasioti ia te oe mo le tele o tausaga; na ona manino mai o lenei o le a tupu. Ae o matou tino o le sili ona ofoofogia "masini" i le atoa atulaulau ma e mafai ona faʻamalolo pe afai e te lava onosaʻi. O le isi mea e tatau ona e mataala i ai o lou mafaufau o le a taʻalo oe togafiti, ma afai oe valea pe vaiaso lava e toe pa'ū ai, o le muamua mafaufauga o le a sopoia i lou mafaufau o lenei: "Talu ai o le a ou tatau ona amata uma toe, ia tatou faia le porn / masturbation pati ae ou te leʻi toe amata ". Aua neʻi avea oe ma au mea totino i le suʻesuʻeina o oe lava. Mea e pei o: "Naʻo le tasi le taimi lenei", "na o sina vave tilotilo atu", "O le a ou matamata i le porn ae ou te le mafai masturbate", "O le a ou masturbate ae ou te le matamata i le porn, na o le faʻaaogaina o oʻu mafaufauga". Fasifuaitau pei o na e mo tagata faiaʻina, na o le taumafai e taʻalo galo. Afai e te lagona o le manaʻo ua sili atu le alu i fafo ma saili se teine ​​ma vaʻai pe ua e faʻamaloloina. Faʻailoa mai ia aʻu pe faʻafefea ona alu, faʻamolemole…

5.-O le mafaufau na aveina 90% o mea leaga, o lea, o se mea e le mafai ona e gafatia e tuʻulafoaʻi. Mafaufauga Loloto o se TATAU, mautinoa lelei faʻamaoniga o le a talafeagai. Tagaʻi, O LE TELE O LE MANATU AUTU ESEESE E TATOU MAMA E PEI O MAUA FAʻALELEI = Fefe. Ma e pei ona tatau ona e iloa i le taimi nei. O le fefe o se tasi o lagona sili ona malosi pe a oʻo mai i le talitonuina o oe lava. E tuʻimomomoina oe pe a e faʻatagaina. O lou galue i lou lava faʻamoemoeina, i ou mafaufauga lelei e taua tele mo lenei toe faʻaleleia. Tusa lava pe e te le matamata i le porn poʻo le masturbate atoa mo le 50 tausaga, afai e te le galue i le faʻasaʻolotoina o oe lava mai le fefe, e le afaina ai. O le mafaufau e sili atu lona malosi nai lo le mea e te mafaufauina. E mafai ona e faʻaogaina i se mea e te lelei ai pe avea oe ma se tasi ua afaina ai lou oe fefe. Pule oe. E TALITONU LE TINO I MEA E TALITONU I AI LE MAFAUFAU.

6.-O le mea moni o le mafaufau e sili atu lona taua nai lo le tino e le o lona uiga e mafai ona na ona e faia soo se mea e te manaʻo ai ma lou tino. Aua le valea. Meaʻai lelei ma faʻamalositino o le a avea ma au uo sili ona lelei ma o le a fesoasoani i le manatu faʻapitoa ia te oe lava nai lo le mea e te manatu i ai. O le testosterone o le ki i meaʻai. Ou te le o se tagata poto faapitoa i lenei matata, ae o le faitau i luga o le initaneti mafai ona avatu ia te oe sili atu faʻamatalaga nai lo le mea e mafai ona e mafaufauina. E taua le metala paʻepaʻe, e aoga foʻi gaʻo lelei, nati, almonds, papaya, ma isi. Vaʻai mo meaʻai e lelei mo lou tulaga testosterone, ma vaʻai i meaʻai e tatau ona e aloese ai. Moe lelei, ma malolo malosi pei o lou faʻamalositino. Fai cardio, ae aua neʻi galo ona tutupu maso. Ou te le o fai atu ia te oe ia avea ma gym freak, na o loʻu fai atu o oe e tatau ona faia ni suʻesuʻega ma vaʻai pe faʻafefea ona galue le testosterone ma faʻafefea ona faʻamalosia e ala i le Natura auala aua le faʻaaogaina fualaʻau. Sole, o loʻo matou taumafai e tuʻua fualaʻau i tua aua neʻi toe paʻu atu i lena ****.

7.-E i ai le miliona o teine ​​i fafo o loʻo faʻatali mo se tamaloa e mafai ona faʻamalieina atoatoa i latou ma faʻamatala lelei i latou. Filifili poto i le vaega e te manaʻo ai, i le Alfa kulupu poʻo le Beta (loser) kulupu. Pule oe. O le a ou fautuaina oe se tusi ina ia ia te oe le mafaufau saʻo: Le Faʻasologa Atua Metotia, saunia e Daniel Rose. Ou te tauto i le Atua e te le salamo ai.

8.-E taua tele lou iloa o lou mafaufau o le a faʻamatala muamua atu faʻalavelave faʻalavelave i nisi tagata ma / poʻo nofoaga. O le mea o loʻo ou taumafai e taʻu atu ii o le pe a fai o oe na i ai ni leaga feusuaiga aafiaga o lou mafaufau o le a manatuaina i latou ma faʻafesoʻotaʻi ia i se tagata mautinoa, ia mataala i lenei. Afai e te talitonu e te le toe lagonaina faʻalata i lau toʻalua uo teine, o le mafuaʻaga lea. Ma faʻapea foi, afai e te matua popole, afai e te alofa moni i lena tagata, e tatau ona e talanoa ia te ia ma faamatala le tulaga. Lenei mafai ona faʻaleleia ae e le faigofie. O le faʻaleagaina o le mafaufau o le mea pito sili lea ona faigata ona faʻatoʻilaloina, ae pei ona ou fai atu ia te oe, o le tino / mafaufau o le tagata o le masini sili lea ona ofoofogia i le lalolagi. O le a faʻamalolo ma le taimi.

9.-O LE TULAGA MO LE FAASOLOGA O LE FAʻAVAE. AFAI E LE MAFAI ONA LĒ FAATONU MA LE TOʻOTONU O LE SUʻESUʻEGA, O LE A E FALE.

E tele mea ou te fai atu ai, ae i le taimi ua lava.

Faafetai i tagata uma.

mai lenei filo filo