Tip 3 mai se Fapstronaut Long Term: Faʻasaʻi le Taua

Tip 1
Tip 2

Motugaafa 3 o se faiga e tele-laasaga mo le sailia o nofoaga saogalemu e toilalo.

I le lagolagoina ma le galulue faatasi ma tama i le 12 step sex addiction recovery fellowship ua ou matauina ai oi latou o loo tauivi pea ma toilalo oi latou ia e taofia le tauiviga i le nofap po o le pornfree na o. O lo'o fa'aauau pea ona ta'alo le Puipuiga ma o latou tua i luga o le papa. Tasi le mea sese ma o loʻo i luga o le pito i le fapping pe vaʻavaʻai i porn poʻo a lava a latou amioga pito i lalo. E fa'afefea la ona sola ese mai lenei mea ae ta'a'alo le solitulafono? Fa'amatala a'u 'alofaga ma 'alofaga mo a'u amio, su'e po'o fea se isi mea o lo'o galue ai na 'alofaga ma fa'auigaga ma tau ai taua iina. O le auala lena e mafai ai ona ou faiaina i le taua ae ou te manumalo i le taua.

E faape'ī foliga o lenei mea? Mo a'u e iai la'u lisi o fa'amatalaga ma 'alofaga mo le solia o a'u laina pito i lalo ile maila le umi.

'Ou te le faatiga i se tasi.'
'Ua tatau ona ou lagona le lelei i taimi uma ma sina taimi'
'O le mea na te le iloa e le afaina ai o ia'
'Ana fai mai o ia ioe semanu ou te le faia lenei mea'
'Afai na te tausia o ia lava ou te manaʻo e fai feusuaʻiga ma ia'
'E le pei e taua.'
'Ua toilalo i le asō, ua toilalo taeao. E mautinoa le toilalo o le a la le aoga?'
'E faia uma e tama ma e talia e tamaitai ona o tama o le a avea ma tama'
ma i luga ma luga ma isi mea faapena ad nauseum.

E faapefea ona fesoasoani lenei mea? Ia, e le na o le pau lea o le vaega ou te faʻaaogaina ai alofaga. Ou te faʻaaogaina i soʻo se mea ou te manaʻo e faʻavaivai pe faʻamaonia le faia o le mea sese. Ou te ave taavale e pei o se vale aua o mea e le o iloa e tagata e le mafai ona afaina ai i latou (Ou te le iloa pe a ou ave taavale pei o se asshole), ou te tatau ona ou oo i le mea ou te fia alu i ai i le vave ou te mafaia (entitlement), E faia e tagata uma. , ma afai o isi tagata e ave taavale masani ou te le manaomia. O alofaga tutusa ou te faʻaaogaina e faʻamaonia ai fapping ma porn. Ou te fia taumafa aua e tatau ona ou 'ai i mea ou te manaʻo ai pe a ou manaʻo i ai (agavaa), e leai se tasi e popole i ou foliga (e le afaina), tagata uma e inu i nisi taimi, ou te le faʻaleagaina se tasi (sei vagana ai aʻu) ma isi. paie i le galuega aua o mea latou te le iloa o le a le afaina ai i latou, e faia e tagata uma, afai latou te vaʻavaʻai mai ia te aʻu ou te vaʻavaʻai mo i latou ma isi.

E ala i le faailoaina po o fea o loʻo galue ai nei 'alofaga i loʻu olaga e mafai ona ou tauina le taua faasaga i loʻu itu pogisa i le galuega, i fefaʻatauaiga, i le fale ma leiloa i nisi taimi e aunoa ma le tilotilo i porn poʻo le fapping. O lea na ou faʻavaivai i le galuega ananafi ma e tatau ona ou galue i lena mea. Na ou 'ai tele anapo ma o loʻo i luga o laʻu radar ma e manaʻomia ona togafitia. A ou tau i le taua i luga o nei pito ou te le se'e i totonu o laʻu vaisu porn / fapping. E avea foi aʻu ma se tagata lelei i le ala ma amata ona ou lagona e pei o aʻu e tatau ona tausia ma agavaa i mea lelei e oʻo mai i loʻu olaga. Ou te ave taavale i se auala mafaufau i le taimi nei, 'ai i se auala maloloina ma o aʻu o se tagata faigaluega sili atu i le taimi nei ma Ou te le fap pe matamata i porn.

Faamoemoe o lenei fesoasoani.