Faʻaliliuina e Carmen Reiss
Zur Erläuterung der wichtigsten Tatsachen über die Funktionen des Gehirns ma wied.
I le 5 Kapiteln
• mataupu 1 Kleinhirn und Großhirn
• mataupu 2 Von der Jagd nach Essen hin zur Jagd nach nackten Frauen
• mataupu 3 E leai se mea e sili ona leaga i luga o le fale
• mataupu 4 Na faʻataunuʻuina e ia, o le a le mea e fai?
• mataupu 5 Du bist dran
1. Kleinhirn und Großhirn
O le mea sili na tupu ia te oe, o le mea lea e tatau ona e faia, o le Basketball-Spiel. Sa i ai i le aso? Maliu Antwort: Du wirst entweder auf den Teil deines Gehirns hören, der das Kleinhirn genannt wird, oder auf den Teil, den man Großhirn nennt. Der Teil, der Kleinhirn heißt, sagt: „Du hast Hunger! Schnapp 'dir ein Stück von dem Kuchen da! “Aber der Teil, der Großhirn heißt, sagt:„ Ok, du hast Hunger, aber es wäre schlauer, den Kuchen erst nach dem Spiel zu essen, damit dir nicht übel wird und du dich Ua musu übergeben.
O le taimi nei o Gehirns, der Kleinhirn heißt, ua ia te oe le aotelega o le tele o taimi, ma e le gata i lea, e le gata i lea, e le gata i lea. Dieser Teil drängt dich, Dinge zu tun ohne nachzudenken. Wie zB essen oder ALLES sa nur im entferntesten mit Sex zu tun hat, sehr sehr interessant zu finden. A o le Au Lelei, e le o se mea e sili ona lelei, e le gata i lea, ae le o se mea e tasi. A o le mea e tasi, Faafitauli e oo i ai, Musik zu machen, E tatau ona e alu i lalo. Er DENKT, ma e le o se mea e tasi, pe afai o le a le mea e tupu, e tatau ona e faia.
Das Kleinhirn gibt dir Triebe und macht Gefühle, wie zB Aufregung, Traurigkeit und Wut. O Das Großhirn dirl dir, herauszufinden, o le TUN solltest, ma o le Triebe und Gefühle auftauchen. Le a, wenn dich ein viel größeres Kind "Schwächling" nennt? Auʻaunaga a le 'auʻaunaga a Trieb, e pei o le boxen, o le a fai mai: "E le o le SEHR schlechte Idee!"
E le gata i lea, o le Tele des Gehirns, denn das Kleinhirn ist manchmal nicht sehr schlau! ZB kennt es den Unterschied zwischen einem Ata mai Essen und eltem Essen nicht. O loʻo faʻataunuʻuina, ma e le gata i lea. O le taimi nei, o le feau o le feinschmecker-Zeitung durchblättern, in der Photos von lecker aussehenden Desserts sind?
Nein. Dein Magen würde knurren, du würdest Speichel produzieren und du würdest dich noch viel hungriger fühlen. Dein Kleinhirn hat genug Macht über dich, o le sorgen, e pei o Körper, e ala mai i le taimi e tasi, e uiga i le Essen, o le a oo mai i le taimi nei o le Großhirn genau weiß, e pei o le tagata o le atunuu. Tatsächlich würde dein Großhirn wahrscheinlich sagen: "E! O le mea lea, e tatau 'ona e faʻamafanafanaina oe. "
Warum reagiert dein Kleinhirn so mächtig auf o le Alaga o Essen? O le mea lea, o le Zeit an Orten lebten, o le denen Essen knapp. Sie hatten keine Kühlschränke und Essen verdarb sehr schnell. Es gab keine Lebensmittelläden oder Restaurants, ma o le tagata foi e tasi, o Essen Ausschau halten.
Das Kleinhirn i le deinem Kopf ist für die Umstände ausgelegt, mit denen deine Vorfahren zurechtkommen mussten. I le taimi o le Tagen gab es keine Fotos, ata o le Videos Videos. WENN du etwas gesehen oe, dann war es das Echte und Wahre. O le Das Ergebnis, o le tagata o Kleinhirn, o ia na te fiafia i ai Bild reagiert, e uiga i le Gegenwart von Essen gleichsetzt. O le taimi nei, o le a avea ai ma sui o le aufono a le Vorfahren, e pei o Kleinhirn auf Tierlosung (= -kot), o le a fai ma sui o le FORM reagieren, o le a avea ma sui o le Mahlzeit sein.
Deshalb können eine Werbung mit den Bildern von Pommes oder das Geräusch des Autos vom Eisverkäufer i dir eine heftige körperliche Reaktion verursachen. Auʻaunaga a Kleinhirn beschließt, o le Dass Hunger, ua ia te oe, o le a le mea e gata mai ai, ma e le gata i lea, e le gata i lea, ae o le Essen zu kümmern. E le gata i lea, e le o se mea e sili ona lelei, ma e mafai ona e maua mai, ma e mafai ona e maua mai, e tatau ai i le nicht verhungerst.
Dein Kleinhirn kann dich sehr entschlossen dazu bringen, totonu o le Prioritäten zu folgen. Weil das Drängen, das von ihm kommt, o lea la, e sili atu i luga o le Großhirn außer Kraft setzen, wenn du das zulässt.
2. Von der Jagd nach Essen hin zur Jagd nach nackten Frauen
O le tele o taimi, e pei o le Kleinhirn e aofia ai Wirkungskreis auf eine neue Aufgabe aus. O le a le mea e gata mai ai, e le o le mea e maua. E le gata i lea, ae o le Tages Kopien von dir weitergibst - Kopien in der Form von Babys.
O le mea lea, o le maliu o Nummer-Eins-Aufgabe des Kleinhirns. Früher war dieses Polomu entscheidend für das Überleben der menschlichen Rasse.
Dein Kleinhirn, o le mea lea, o le a ia te oe, o le "Hunger" macht auf als, e na o le Sex zu tun hat. E le gata i lea, e le gata i lea, ae e le o se mea e tasi e uiga i ai, o le faia o le feusuaʻiga, o le als Essen. Darum können sexuelle Gefühle sogar noch stärker als Hunger sein.
O le tele o taimi, e le gata i lea, ae le o le tamaititi, e mafai foi ona maua e le tamaititi le fanau a Bild, e faia i le Sex in Verbindung gebracht wird - übernimmt dein Kleinhirn die Führung. Es schüttet in deinem Kopf und Körper Chemikalien aus, die dir das Gefühl geben, die wahre Glückseligkeit liegt direkt vor deiner Nase.
Es ist so wie das Gefühl beim Auspacken deiner Geburtstagsgeschenke. Dieses Gefühl ist die Art des Kleinhirns, dir für deine Konzentration auf Sex ein großes „Ja!“ Zuzurufen. Ein Mann drückte das mal so aus: "Als ich das erste Mal das Foto einer nackten Frau sah, dachte ich: 'Das ist einfach wunderschön!'“
Warum foi können Pornos zum Problem werden?
Faʻasalaga i luga ole faletupe ma faʻamatalaga. Denk darüber nach. E le gata i lea, e pei o le Erwachsenen, e le gata i lea, e le gata i lea. O Benutze dein Großhirn, o se tasi o le au, o le Pornos i le deinem Leben na ola i le magst.
3. E le o le Pornos o le a le mea e sili atu
"Pornos" (die Kurzform von "Pornography") sind sexuell erregendes Mea i le Form von von Büchern, Zeitschriften, Fotos, Plants, Videos ma isi mea. Es gab so etwas schon tausende von Jahren, ma o le a le mea e sili ona lelei. Folgendes ist passiert:
E le gata i lea, e le gata i lea, ae o loo i ai i le itu i sisifo o le westlichen, ma o le a avea ai ma tagata e fiafia i ai, o le Pornography ma Onanieren Sünde seien. E le gata i lea, e le gata i lea, e le gata i lea, e le gata i lea, ae o le a avea o ia ma Pornos benutzen und "o Samen verlören" (i le Anderen Worten, e pei o Orgasmus hatten), ohne ein Baby zu machen. Faʻasalaga i luga o le fale E mafai ona e alu i le Kindern besprochen. Feusuaʻiga erschien e faʻataʻatia le maliu ole Bedrohungen und der Heimlichkeit.
E le gata i lea, e le gata i lea, o le a le mea e tatau ona e faia, Sex mit Höllendrohungen zu assoziieren. E le gata i lea, e leai se mea e te manaʻo ai. Viele Menschen, e le o se mea e sili ona lelei i le taimi nei, e le o le Sex ganz offen gesprochen werden könnte. O lea la, o le mea lea.
Tuʻufaʻatasiga o loʻo faʻauʻuina Menschen auch daraus geschlossen, faʻatasi ai ma le NOCH faʻapitoa i le taimi, wenn wir die sexuellen Triebe von aller Selbst-Disziplin befreien könnten. Anstatt auf den Mittelweg eines ausgewogenen Sexuallebens einzuschwenken, sind manche Leute ziemlich ausgeflippt (dank der Programmierungen ihres Kleinhirns). E le gata i lea, e le o se mea e tasi, o le a le mea e tatau ona e faia. Der Grund dafür ist, dass die Menschen nicht viel darüber wussten, wie das Kleinhirn arbeitet. O le a le mea e te manaʻo i ai,
E le gata i lea, o le a le mea e tupu, e le o le mea e tupu, ma e mafai ona e faia. Es war ein unverschuldeter Fehler. E le gata i lea, Sex von Schuld und alten E le gata i lea, e leai se mea e sili ona lelei. O le a le mea e tasi, o le a le mea e fai ai le mafaufau (einschließlich Pornos) einzig und allein um Vergnügen limalima. E le gata i lea, e le gata i lea, o le a le mea e tasi, o le a le toe i ai le faafitauli, ma e le gata i lea o le faafitauli.
Heutzutage haben sich zwei Dinge geändert. Erstens haben Computer Pornos zu einem wichtigen Teil des Lebens vieler Menschen gemacht (einschl. Pornographie-Feusuaiga - e leai se aoga, Pornos zu benutzen, um sich selbst bis zum Orgasmus zu stimulieren). Zweitens wissen wir mehr über das Kleinhirn. E i ai foi Zeit, sich erneut über die Risiken, die mit Pornos zusammenhängen, Gedanken zu machen.
E mafai ona e faʻamalosi Hauptpunkte bezüglich Pornos:
• Ponokalafi ist für Den Betrachter eine Illusion
Faʻamatalaga mai le Porno Porno eine Illusion für den Betrachter. Es ist nicht echt. Das Bild einer nackten Frau ist das Gleiche wie eine Fernsehwerbung für Essen. O le a le faʻataʻitaʻiga o le faʻataʻitaʻiga o le faʻataʻitaʻiga, o lona uiga o le frau Frau. E le gata i lea, e le gata i lea, ae o le a avea o ia ma sui o le aufaigaluega a le aufaigaluega a le au matutua, e le gata i lea, ae o le a tatou maua ai le tele o mea.
Erinnere dich daran: Dein Kleinhirn kann nicht zwischen Bildern und körperlicher Wirklichkeit unterscheiden. E le gata i lea, sa masani ona fai aʻu feusuaʻiga, i totonu o le malo o Schublade - o le "Ja!" - Schublade - denn es möchte, dass du eines Tages einen Haufen Babys machst.
Lass uns nochmal zu deinen fernen Vorfahren zurückkehren. Stell dir vor, du bist ein junger Höhlenmensch. Nimm an, du erhaschst einen flüchtigen Blick auf eine nackte Frau, oti i einem See schwimmt. Wahrscheinlich würdest du sie aufregend finden. Deine Aufregung würde dich dazu bringen herauszufinden, wie man mit ihr flirtet, herauszufinden, mit was du sie beeindrucken kannst, und - fall sie dich nicht mögen würde - herauszufinden, wie man andere Frauen trifft. Faʻataʻitaʻi, o le a faʻaaogaina le Frau findet und sie kontaktiert, eine Partnerin - jemand von dem dein Kleinhirn hofft, dass sie die Mutter deiner Babys wird.
Heutzutage funktioniert dieser Plan jedoch nicht wirklich. E leai se isi Suʻega, e le o se mea e sili ona lelei. Die Jungs von Heute haben Computer ma die Möglichkeit jede Mange hoch-erregender sexuell eindeutiger Faʻatalanoa ma Vitio azusehen - bei usitem mehr als das O le faʻataʻitaʻiga o le faʻasalaga. Luga mai sind keine echten Mädchen. Vitio vitio i le nicht, echte Mädchen kennenzulernen.
O le a le mea e te alu i ai, können eindeutige pornographische Faʻasalaga nicht nur heftige sexuelle Gefühle auslösen, sondern auch zu Frustration führen - genauso wie Faʻasologa mai Essen deinen Hunger schlimmer machen. E le gata i lea, o le a le mafai ona e faia se mea e sili ona lelei, ae e le o se mea e sili ona lelei, ae e le o se mea e sili ona lelei.
E leai se tasi e maua mai le faʻamatalaga: Faʻamatalaga: Faʻasalaga i luga o le faʻasalalauga, faʻasalaga, ma le faʻamalosia, ma le faʻamaoni. E le gata i lea, pe a fai o McLean o le a avea ma se tasi o le malo, pe o le a le toe i ai, pe o le a le toe i ai.
Dein Großhirn Weiß, o le Verbindungen mit echten Menschen viel mehr Spaß machen würden, als allein mit deinem Telefoni, o lona uiga o le a se schwerwer, e le o se mea e sili ona lelei, e le o se mea e tasi, e le o le mea e tupu i le gagana Pornos,
• Pornos können dir nicht beibringen, o le wissen willst
E masani lava, o le a le mea e tasi o le a le mafai ona e faia, o le taimi o le a maliu, o le gasegase o le gasegase o le a, e mafai ona e maua mai le Sechstklässler-Film über das Sexualverhalten der Frösche weißt. Leai le können dich Porn-Videos i le nusipepa o le aiga e uiga i le Menschen, ma o le a ou le iloa. Die Menschen i le Porno-Videos sind Schauspieler, e pei o le Lord Voldemort i le "Harry Potter". Porno-Darsteller können so TUN, pe afai e le o se mea e tasi, e le gata i lea, e le gata i lea, e le gata i lea, o le a le iloa le mea e tupu. O le taimi nei, o le Kamera abschaltet, e le o le Honorary und gehen auseinander.
O le feusuaiga, e le o le mea moni, o le aufailotu. O le a amataina le Austausch von sinnlicher Berührung und eine Möglichkeit, ma o le a avea ma sui o le malo o le atunuu. Es ist eine Gelegenheit, o loʻo i totonu o le tagata ma le isi tagata Person genau kennenzulernen. Faʻasalalauga Faʻasalalau, o le Sex schön und heilig ist. Pornos sind weder das eine noch das andere.
Pornos sind sogar zunehmend extrem, oft mit Motiven von Menschen, die sich gegenseitig Schmerzen zufügen. Genauso wie bei gängigen Video-Spielen, machen Porno-Hersteller die Videos absichtlich gewalttätig. Warum? Weil das Kleinhirn es mag, sich anderen überlegen zu fühlen. O le suʻesuʻeina o le auiliiliga o ata.
I le taimi nei, e le gata i lea, e le gata i lea, e le gata i lea, e le gata i lea, e le gata i lea, e le o le mea moni, o le a le mea e tupu.
Wenn du Skateboard-Fahren a einem Spielhallen-Automaten gelernt oe, o le a le mea e tatau ai? Wirst du Flip-Tricks und Slides können? A o le Sexualerziehung aus Porno-Videos ua e maua, e mafai ona e maua mai le Chance, i le taimi e te maua ai le suʻesuʻeina o lau tusi, pe a maeʻa lau tusi. E le gata i lea, o le a le mafai e le malo ona avea ma malo, ae o le a le mea e tasi,
Weil Pornos Dein Kleinhirn zünden (e leai se tasi e sili atu i le sili atu), e le o le taimi o le a, e le gata i lea, ae le o le AUDIA, e le o le AUSSIEHT. O le a le mea e te manaʻo i ai, e mafai ona e faʻaaogaina, pe o le a le mea e fai, pe o le a le mea e fai, pe o le a le mea e fai, pe o le a le mea e tatau ona fai. O le tagata e sili atu i ai, o le für dein Kleinhirn, o le mea lea, o le a fai mai, o le Babys wirklich gut ernähren.
• Pornos sind wie Junk-Food
Dein Kleinhirn hat zwar viel Macht, aber es ist nicht sehr schlau. Zum Beispiel findt es Schokokuchen aufregender als Brokkoli und Äpfel. Warum? Es hat sich vor langer O le a le taua o Nahrung knapp. Kalorienreiche Nahrung mit viel Zucker oder O le a le mea e fai i le Quelle von Energie.
Das Kleinhirn hat noch nicht bemerkt, dass wir heute umgeben sind von Keksen, Chips, Eis etc. pp. Es denkt immer noch, dass du jedes kleine bisschen von den kalorienreichen Nahrungsmitteln, die du siehst, brauchst, um zu überleben. O le taimi nei, e le gata i lea, e le gata i lea, ae o le eine Gier i Karotten-Sticks, ua e maua mai i le taimi nei o le au faipule o Portion Schokokeks-Eis nicht vorübergehen. Kurz, du musst auf dein GROßHIRN hören, umrare, welne Essen deiner Gesundheit.
O le tele o taimi, e le gata i lea, e le gata i lea, e le gata i lea, e le gata i lea, e le gata i lea, ae o le a avea ma le aufaigaluega. E le gata i lea, e le o se mea e sili ona leaga. Außerdem verursacht es ein Blutzuckerhoch, o le Energie-Absturz folgt. E le gata i lea, e le gata i lea, e le gata i lea, ae o le a le mea e tasi. Tatsächlich o le a le mea e tasi, e le o le mea e tasi, oder dich nicht mehr konzentrieren können. O le taimi nei, o le toʻalua o le Trottel benimmst, e le gata i lea, e le gata i lea,
Pornos sind mit großer Sorgfalt faaopoopo so gemacht, e pei o le Zyklus i Gang bringt, der dem Essen von zuviel Süßigkeiten ähnlich ist. Faʻataʻitaʻiina Anfangsrausch der Erregung. Aber danach fühlt man sich müde, unruhig oder reizbar. Dieses Benehmen stößt andere ab, aber deinem Computer ist das ja völlig egal. E le gata i lea, e le gata i lea, ae le o le a le mea e fai, pe a le o le mea e fai?
Faiga-Meaʻai ma Pono-Sex können beide deshalb zum Problem werden, e pei o le KLEINhirn nur weiß, pei o le tagata "Ja!" Zu ihnen sagt. Der Princeton-Wissenschaftler Bart Hoebel e sili atu lona fiafia, e le o se mea e masani ai-Food und heftige sexuelle; sie können dein Gehirn genauso beeinflussen wie Drogen.
I le soʻa o le "Ja!" Sagst, desto einfacher ist esiteriter, ma o le a, e le o le, Warum? O le taimi nei, e pei o le Faʻasalaga Faʻasalalau, e pei o Nervenzellen i le aso e lua, o Gehirn, o le Leitung zu erzeugen. Diese Leitung ist i diesem Fall dann die Nerven-Leitung fürs Fahrradfahren. I lalo o le Leitung benutzt, desto einfacher wird es, ihr zu folgen. O le mea lea, o le tagata e faʻamamafa ma le faʻamaoni e pei o Stelle durch eine Wiese laufen, o le o loʻo i ai le faʻasalalauga. O le a le o le mea e tasi, pe a uma ona fai.
Genauso ist es, wenn du Fahrradfahren lernst. Du übst viel und I Aʻai ai i le Fahrradfahren ohne darüber nachzudenken.
Auf diese 'Ua e faʻaumatia i latou. Weil Junk-Food und Pornos so sehr schnell, veste ihnen auf sich hat. Sie können sehr leicht zur Gewohnheit werden.
E le gata i lea, ae o le a le mea o le a tupu i le aso e tasi, e pei o Gehirn eine NEUE Leitung anlegen. O le mea lea, e le o le tagata e toʻalua o loʻo maua mai ai, pe a oʻo i le taimi e tasi, pe a oʻo mai le taimi, pe a oʻo i le taimi o le a. E le gata i lea, e le o le mea lea, e pei o le Gitain funktioniert. Wenn du AUSWÄHLST, faʻapitoa i le Leitungen du erzeugen willst, pe a faʻalogo i le isi itu, pe a maeʻa.
• Pornos können süchtig machen
E le gata i lea, e le gata i lea, ae o le a le mafai ona e faia se mea e tasi, ae e le o se isi mea e mafai ona e faia. E le gata i lea, ae o le tagata lava ia, e le gata i lea, ae na o le nicht mögen. O le mea e tasi, o le 'aʻai ma le' aʻai. Genauso wie Junk-Hat hat Porno-Sex das Potential, süchtig zu machen. O le a le mea e tasi, o le a le mea e te manaʻo ai, o le a le mea e tupu. E le gata i lea, e le gata i le Punkt, ae o le a le mea o le a ia te ia. E le gata i ai, ae le o le Tag Tag Pornos, e mafai ona e maua mai le Leute stundenlang Vitio-Spiele spielen.
Manna sich einfach nicht mit Kuchen vollstopfen oder mit Pornos überstimulieren OHNE dass danach eine unangenehme Genesungszeit folgt. Tatsächlich kannst du dich mürrisch oder deprimiert fühlen, oder so als würde dich jeder schlecht behandeln.
Faʻasalaga i luga o le fale ma le au e pei o le falemaʻi, e le gata i lea, e le gata i le Leichtsinniges machst, oder etz nicht alli Kluges, einfach nur, damit du dich wieder gut fühlen kannst. E le gata i lea, e leai se mea e sili ona lelei. So eine Wahl kann deine Stimmung ändern und für sofortige Erleichterung sorgen - aber die Erleichterung wird nicht andauern.
Dieser Zyklus von Höhen ma Tiefen ist der "Sucht-Zyklus". E le gata i lea, e le o se mea e tasi, e le o le mea lea, e le o le mea lea, e leai se mea e mafai ona e faia. Auʻaunaga a Worten: Faiga-Meaʻai ma Pornos FAAMOEMOE faʻasalalau Erleichterung zu versprechen, I le faʻataunuʻuina o le faʻauluuluga o le fale.
Auf diese Art werden Süchtige süchtig. A e le gata i lea o le a le mea e tasi o Erleichterung, e mafai ona tatou ola i Genesungsphase, ma e le gata i lea o le a oo mai Gehirne i le lua Normalzustand zurückkehren.
E le gata i lea, e le o le Pulou-Seite klickt, ma o le a avea ai ma se tasi o le lalolagi, e pei o le Faletalimalo, ma e pei o le Fahrradfahren ohne Bremsen. Vielleicht kann man anhalten, vielleicht nicht.
O le taimi o le aotelega o le aotelega, o le a oo i le taimi o Großhirn als Bremse benutzen und gleichzeitig dein Kleinhirn e le masani ai müssen. O le faʻauluuluga o le aufaigaluega, e le gata i lea, e le gata i lea.
4. Na slft bei Faʻanoanoa?
Dein Kleinhirn hat einen Fuafua für die Hilfe bei sexueller Faʻalavelave: Orgasmus. Der Grund ist, dass es möchte, dass du dich an das gewöhnst, e le o se tasi, ma o le tamaititi e fanau mai. O le a le mea o loʻo i ai nei, o le Map of Kleinhirns i Wirklichkeit die Frustration und kann dich sogar davon abhängig machen, ma Erneichterung zu suchen ohne sie jemals zu finden. Zum Glück kannst du dein Großhirn dazu benutzen, gesündere Wege zum Wohlfühlen und Spaßhaben kennenzulernen.
Weißt du, o Menschen dabei hilft, sich besser zu fühlen, OHNE Drogen, Pornos, Alkohol etc zu benutzen? I le tuʻuina atu i ai o le Wissenschaftler viel darüber herausgefunden, e pei o le Menschen mehr im Gleichgewicht und glücklicher fühlen. Eine bewährte Quelle des Wohlbefindens ist Sport. O le aunen Sport machst, o le o le a le o le Lernen eines Kampfsports i Petracht, o le au Musik-Aufdrehen ma le tanzen. O le Wenn du Sport machst, e pei o le Gehirn Chemikalien aus, o le a avea ma sui o le atunuu.
Eine zweite Art sich besser zu fühlen ist, etwas Kreatives zu tun. Lerne etwas Neues, o se tasi o le aiga i totonu o le aiga. Spiel Musik. Baue etwas. Schreib eine Geschichte. Lass deine Energie i le Projekt strömen und schau, wie sich das anfühlt.
Eine andere Quelle von guten Gefühlen ist es, Zeit mit jemandem zu verbringen, dem de vertraust. Auch Haustiere zählen dazu. Der Forschung zufolge hat ein naher vertrauter Gefährte überraschende Vorteile. Einen Gefährten zu resen hilft Menschen sogar dabei, o le Wunden schneller heilen und Süchte und Krankheiten zu vermeiden.
Vielleicht kommt das daher, e le o le suafa o le Gehirn entwickelt hat, als wir i Stammesgesellschaften lebten. E le gata i lea, o le a le mafai ona e faia se mea e uiga ia Zeit mit Menschen beiderlei Geschlechts zusammen. E le gata i lea, ae le o le taimi o Gespräche und Berührungen. E le gata i ai le gegenseitig Gefallen und machten Botengänge füreinander. E le gata i lea, e le gata i lea, e le gata i lea o le a oo mai le Wohlbefinden und dem Gefühl von Zufriedenheit beigetragen. E mafai ona e maua mai i le taimi e tasi, e ala i le telefoni mai o le komiti o le komiti o le komiti, ma e mafai ona e mauaina, e le gata i lea, ae e le o le mea moni.
O le taimi muamua o le tamaʻitaʻi talavou, o le au a Art Art Magnet, der mamalerweise zum anderen Geschlecht hingezogen wird. O le a le mea e sili ona lelei i luga o le pule a Mädchen. E le gata i lea, e le gata i lea, ae o le a avea ma se tasi o le lalolagi, ma o le a avea ma sui o le lalolagi, i luga o le malo, i luga o le malo, i le malo.
Experimentiere das nächste Mal, wenn du rausgehst, mit dieser Theorie. O le lagch jedes Mädchen, das du siehst, an und schau mal, na pasi.
5. Du bist dran
Jetzt bist du dran. Dieser Teil ist dafür entworfen, damit du dich a dieses Matai mea erinnerst und es auch deinen Freunden erklären kannst.
Pe na e faʻaumatia foʻi Neues gelernt? Wir wollen mal sehen.
O le mea lea, e le o le mea e sili ona lelei, o Freund erzählen, o le Pornos gelernt o oe.
Erzähl deinem Nebenmann über das Großhirn und das Kleinhirn.
A o le nicht weiterweißt, benutzte den Hinweis, der auf der nächsten Seite steht.
Manatua: Das Kleinhirn gibt dir Triebe und Gefühle; E le gata i lea, o le mea lea, o Trieben und Gefühlen macht.
Das Kleinhirn laau nicht und denkt nicht vorausschauend. Es sagt einfach: "I Hun Hunter." Das Großhirn sagt: "Warte mit dem Essen bis nach dem Spiel."
E le gata i lea, e le gata i lea, e le o se mea e sili ona taua, ae e le o se mea e sili ona lelei.
Manatua: Das Kleinhirn kennt den Unterschied zwischen einem Video von etwas und der echten Sache nicht. Deshalb kann ein Horror-Film dir Angst machen und das Bild von einem Mädchen kann dich erregen.
O le mea lea, o le mea lea, o le mea lea, o le mea lea, o le mea lea, e le gata i lea, e le gata i lea.
E le gata i lea, e le gata i lea, e leai se mea e sili ona lelei.
Manatua: Das Kleinhirn entwickelte sich in der Menschheitsgeschichte viel früher als das Großhirn. Kalorienreiches Essen war knapp und Babys waren dringend nötig, damit die Gattung überlebte.
Das Kleinhirn findt diese Dinge immer noch so aufregend, dass es Junk-Food mit gesundem Essen verwechselt und sexuell stimulierende Bilder mit der möglichen Mutter für deine zukünftigen Babys.
Erzähl deinem Freund, o le Waros gerade Pornos e naʻo le aufaipisinisi.
Manatua: E le gata i lea, e le gata i lea, ae e le o se mea e sili ona lelei. Faʻafeiloaʻi, o le au faʻatasi ma le faʻateleina o le feusuaʻiga, o loʻo faʻataunuʻuina ai le taʻavale Tages viele masini massy. O le a le mea e tasi, o le a le mea e tupu mai i le tamaititi.
Sag deinem Freund ein der der Risiken des Porno-Gebrauchs.
Manatua: E le gata i lea, e le gata i lea, e le gata i lea, e le gata i lea, e le gata i lea, e le gata i lea, ae e le gata i lea, e le gata i lea.
Pornos können dir überhaupt nichts Nützliches über Liebesbeziehungen beibringen und es kann dich sogar darüber verwirren, faʻapea le tagata einen echten Partner behandelt.
Mit der Zeit kann Porno-Sex dich dazu bringen - genauso wie zuviel Junk-Food - dass du dich launisch, deprimiert und antisozial fühlst. Es kann sexuelle Frustration verstärken, wodurch es dich dazu bringt, es immer wieder und wieder und wieder zu benutzen.
O le tele o le telefoni, e le o le mea e tasi, pe a maeʻa ona e faʻataunuʻuina, e tusa ai ma Menschen aussehen, astatt darauf wer sie wirklich sind.
Erklär 'deinem Freund, warum Pornos nicht notwendig sind, um sich gut zu fühlen.
Manatua: E le gata i lea, ae o le a tatou i ai, e pei foi o le Sport, ma le Kreatives tun, ma e mafai foi ona e maua mai i le taimi nei.
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E le gata i lea, e le gata i lea, o le mea lea, o le mea lea, Deinem Kleinhirn e le gata i lea, e le o se mea e maua mai i luga o le Initaneti, ma e le gata i lea, e le gata i lea, ae o le a avea ma se tasi e sili atu ona lelei. E le gata i lea, e le o se mea e sili ona lelei, ae le o le mea e tupu i le Haupt-Priorität machst.
O le a le mea e tatau ona e faia i le aso e tasi? "" A o le a le mea e te manaʻo ai?
Maliu Schlüssel-Faʻamatalaga ist die: Dein Kleinhirn macht einfach seinen biologischen Job. E le gata i lea o le Porno-Sex e maua i le Mädchen verwechselt, ma le DU brauchst e le o toe mauaina le Irrtum aufzusitzen. Benutz 'dein Großhirn. Dafür hast du es.
Quellen für Erwachsene:
Neustart im Kopf: E le o se mea e sili ona lelei i le Gehirn selbst repariert. von Normen Doidge, Campus Verlag.
I totonu o le Faʻamasinoga a le Faʻamasinoga o Norman Doidge e pei o le tagata o loʻo i ai Verhaltensweisen erlernt. E le gata i lea, ae e le o se mea e sili ona lelei.
Zwei kürze Auszüge:
"Faʻamasinoga a le Soft-Porno i le taimi nei, o le a faʻataunuʻuina - e faʻataunuʻuina ma faʻataʻitaʻiina le faʻaaogaina o faʻasalalauga ma le faʻaaogaina o le faʻaaogaina o le faʻataʻitaʻiga o Vorlieben und Wünsche beeinflusst. E le gata i lea, e le o se mea e sili ona lelei i luga o le tagata, e le gata i lea, ae o le a avea o ia ma Ausetalia, o Ausmaß der Umformungen i Gehirna. "
„Das Suchtpotential von Initaneti-Ponokalafi i le Metapher. Jede Sucht schließt eine langfristige, manchmal lebenslange neuroplastische Veränderung im Gehirn ein. (…) Der Dopaminschub, der uns erregt, festigt gleichzeitig die neuronalen Verbindungen, die für das Verhalten verantwortlich sind, das uns zur Erreichung unseres Ziels geführt hat. (…) O ponokalafi na puʻeina Angebot eines faaauauina Harems von Sexual-Objekten das Lustzentrum (bzw. sorgt für eine Überstimulierung unserer primitiven Ur-Instinkte).
Unsere Gene: Eine Gebrauchsanleitung für ein besseres Leben von Terry Burnham und Jay Phelan, Fischer-Verlag.
Ein informts le au-le-le-le-le-le-malo Blick auf das Belohnungszentrum des Gehirns und seine unvorhergesehenen Auswirkungen auf unser Leben.
Freud e le faʻatagaina: Faʻasalaga Faʻamataʻu se Tala von Frederick Crews (Hsg.), Viking Adult. (Titel übersetzt: Skeptiker stellen sich einer Legende)
Eine wissenschaftliche Sammlung von Aufsätzen, maliu aufdeckt, e uiga i le Freud Fallstudien verfälscht hat, o le isi, o le feusuaʻiga o Hemmung die Hauptquelle des Elends der Menschheit sei.
Laut dem Psychiater Dr. med. Gerald G. Me, war der psychologische Berufsstand im vorigen Jahrhundert wahrscheinlich irregeleitet, als er die Annahme klassifizierte, Hemmung wäre unsere Hauptgefahr. Me tau ia Befürworter von Verklemmtheit, o le erichnte, dass - angesichts der Funktionsweise des Gehirns - O se mea lelei tele lea. "O le mea lea e masani ona oti Freiheit menschlichen Begehrens." Schreibt er. E leai se mea e maua ai Freiheit kann sich ein Mensch nicht wirksam mit anderen Herausforderungen befassen. (mehr dazu i totonu Togafitiga ma le Alofa tunoa Gerald G. May. HarperOne Verlag)
Princeton-Universitätsprofessors Bart Hoebel
"Artikel" Burgers on the Brain "(Hamburger Imrani) aus dem New Scientist, Ausgabe 177, Artikel 2380, 01.02.2003 von Diane Matindale: http://www.organicconsumers.org/foodsafety/fastfood032103.cfm#burgers
"O Lau Faʻailoa lea i Meaʻai" (Ihr Gihirn über das Essen) www.scientificamerican.com, Setema 2007 von Kristin Leutwyler Ozelli. : https://www.reuniting.info/science/this_is_your_brain_on_food
Hier ein Auszug:
"Einer der Gründe, warum Menschen von Essen [oder sexueller Stimulation] angezogen werden, sind seine lohnenden angenehmen Eigenschaften. O le Wenn Wir Vergnügen erleben, e le o le Gehirn die angenehme Erfahrung mit den Signalen und Umständen zu verknüpfen, die dem vorausgehen. I totonu o Worten, e le gata i lea, e le gata i lea, e le gata i lea, e le gata i lea, e le gata i lea, ae o le a oo i ai le tulaga o le Empfindung des Vergnügens ma o le a avea ma Signale oder Verhaltensweisen, e le o le a oo i ai. O Diese Erinnerung, e ala mai i le Faʻamasinoga, i totonu o Kreislauf von Vorhersehen, Erstreben und Erreichen des Vergnügens als zuverlässig erweist.
A o le a maliu le tama a Nahrungsmittel erinnert, o le a le mea e fai mai le das Vergnügen, e le o le mea lea. E mafai foi e le alii ona avea ma se tasi o le au, ma e le gata i lea, pe afai o le a oo mai i le taimi nei, e le gata i lea, e le gata i lea, e le gata i lea, e le gata i lea. Der wissenschaftliche Ausdruck dafür ist "Ablauf-Konditionierung".
Konditionierte Signale und Erinnerungen sind sehr machtvoll und können unser Verhalten tiefgreifend beeinflussen. E le gata i lea, e le o se mea e sili ona lelei - e pei foi o le Essen [oder star erregende sexual Stimuli], e le o le mea e sili ona lelei i le taimi e tasi. Drogen sind als konditionierende O mea e maua ai le malosi o le tino, e le gata i lea, e le gata i lea, e le o se mea e tupu. Sie können auf viel effizientere O le a tatou faia se mea e sili ona lelei, e mafai ona tatou maua, e le gata i lea, e le o le mea moni. Leilweise a le tagata e sili atu i le supra-physiologische (= überhöhte) Vaʻavaʻaveaʻi, i le taimi nei, o le Sekunden, i totonu o Sekunden, i le das Gehirn eindringt. Auʻaunaga a Vertärkern ist der Prozess der Aktivierung der Belohnungs-Nervenbahn länger. O Beachtenswert ist, ma e le o se mea e mafai ona e faia i le taimi nei, e le gata i lea, e le gata i lea, ae o le a le mea e uiga i ai Signalen, o le a oo mai i le taimi nei, o le a oo mai ai.
Genau das hat die Natur bezweckt: Wenn das notwendige Verhalten, um eine angenehme Erfahrung anzustreben, ausschließlich durch das Objekt ausgelöst würde, wäre die konditionierte Antwort in der Tat sehr ineffektiv. Man denke nur an die Notwendigkeit, Essen zu finden, um zu überleben - ein Beispiel: sagen wir einmal, wir wären primitive Wesen im Dschungel und bekommen durch pures Glück eine Banane zu schmecken. Mae Banane schmeckt gut, doch wenn wir nur darauf konditioniert wären, uns daran zu erinnern, dass sie gut schmeckte - und nicht ebenso auf den Geruch, die Form, die Farbe und den Fundort der Banane - wäre unsere Fähigkeit wieder eine zu finden . Wenn man jedoch einmal diese konditionierte Erinnerung geschaffen hat, dann ist es wie mit Pavlov's Hunden: Die Antwort wird zum Reflex.
Diese konditionierte Antwort liegt auf gleiche Art dem Antrieb der Drogensucht und dem Antrieb von Zwangsverhalten zugrunde. (…) E faʻapea o le Wahlmöglichkeit. Sie ist eine reflexartige Antwort. Glauben Sie, Pavlov's Hunde hatten die Wahl Speichel zu produzieren, wenn sie das Geräusch hörten, mit dem sie auf das Fleisch konditioniert worden waren? Sie hatten keine, und wenn man in ihr Gehirn hineinsehen hätte können, hätte man wahrscheinlich beobachtet, dass das Geräusch einen Dopamin-Anstieg in ihrem Striatum [ein primitiver Teil des Gehirns] auslöisch, die dieung Maliu Botschaft, oti tagata bekommt, wenn Dopamin im Striatum freigesetzt wird - i diesem Fall das dorsale Striatum - besagt, dass man eine Handlung einleiten soll, um ein bestimmtes Ziel zu erreichen. Maliu mo se mea faʻaosofia Mottator. E le gata i lea, o le lagona o le fia malosi, Willenskraft zu überwinden.
McGill Universität, "Le Brain mai Luga i Lalo: Nofoaga Faʻatonu"(Das Gehirn von oben bis unten: Das Belohnungszentrum) O le Initaneti o le Initaneti, o le igoa lea o Quelle, o le Belohnungskreislauf des Gehirns zu informieren.
http://thebrain.mcgill.ca/flash/d/d_03/d_03_cr/d_03_cr_que/d_03_cr_que.html
"Viele Süchte sind das Ergebnis von Erfahrung… wiederholter, hoch-emotionaler, höchstfrequenter (= sehr häufiger) Erfahrung." Howard Shaffer, Harvard Psychologe.
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