O le a le mea e fiafia i ai e faʻaaoga ai le porn ina ua uma le toefaʻaina?

o le a le mea e pei o le faʻaaogaina o porn ina ua uma rebooting?

Aʻoaʻo mai i isi e uiga i le faʻaaogaina o le porn ina ua maeʻa le toefaʻaga.

E pei ona tusia e Douglas Adams ua tuai:

O tagata soifua, e toetoe lava tulaga ese i le maua o le tomai e aʻoaʻo ai mai mea na tutupu i isi, e ofoofogia foi mo lo latou le mautonu e fai.

E tatau ona e iloa pe afai o lou mafaufau maloloina, i lona tulaga muamua, na pa'ū onāga i vailāʻau ma / poo faafitauli tau faigaaiga-O lou mafaufau toegavae o le a faʻafitauli foi, e tusa lava pe o loʻo galue lelei lau penis. O le mea moni e mafai ona e toe foʻi atu i faafitauli e sili atu ona faigofie.

Talu ai o oe ei ai na auala tuai, sili atu ona lelei i le faiʻai o loʻo faatalitali e susulu e pei o laau Kerisimasi pe a e taia i latou i le isi dopamine ole toe faʻafoʻi.

Talofa, o le toʻatele o tatou e tatau ona aʻoaʻo le auala faigata, e ala i o tatou lava poto masani, ma sili atu ma le tasi. Lenei o le Reddit filo lea tamaʻitaʻi talanoa i aʻafiaga o le toe foʻi.

Afai o oe o se tasi o na seasea tagata oe mafai Aʻoaʻo mai i mea na tutupu i isi, o nisi nei o lipoti a latou na toe oso mai ma toe faʻasolosolo mai:

Mafaufau i le toe vaʻai i le Porn? Ole mea lea e leaga ai le manatu….

Naʻo le manaʻo e lafo se mea faʻavae i luga o loʻu poto masani e uiga i se manatu o ni nai tagata foliga mai na i ai. O le manatu o le, 'ou te leʻi vaʻai ia P mo sina taimi, e manaia le tilotilo naʻo le vaʻai pe faʻafefea ona ou mauaina'. Na ou faʻatinoina lenei manatu i le 10 tausaga talu ai, na ou lafoaia le P mo ni nai tausaga talu ai aua na ou iloa o laʻu faʻaaoga sa matua faamalosia lava.

Mo aʻu o lenei manatu na o faʻatasi ma, 'lelei, ua ou mafaia ona tuʻuina mo sina taimi puʻupuʻu. Afai la o se faafitauli le tilotilo i ai, e tatau ona faigofie ona toe taofi. Mea sili ou te iloa faʻafefea ona fai '. Ae ui i lea, na ou faʻatinoina na mafaufauga i le sefulu tausaga talu ai. Na ese lava le lagona o le vaʻai i le porn i le taimi muamua - 'O le a? Sa masani ona ou fiafia i lenei mea? E lagona teisi fatu ma tele '. E ui i lea o aʻu ma O ma ma pe tusa o le vaiaso mulimuli ane na maua le manatu e toe vaʻai i ai. O mea na pa'ū i lalo o ni nai masina ma o loʻu faʻaaogaina na toe le toe mafai ona toe pulea.

Ina ua tuanaʻi le 5 tausaga, sa ou alu i ni fonotaga se 12 (e pei o le 'ava malosi e le mailoa, ae mo feusuaʻiga) na fesoasoani e faifai lemu ai aʻu ae leʻi taofia aʻu atoa. O le tele o taimi e aunoa ma P na ou mauaina i le sefulu tausaga talu ai e tusa o le 6 vaiaso - lea na ou puleaina ni nai taimi. Ae o nisi taimi ua matua leaga foʻi. Na ou ala umi lava a o ou tilotilo ia P toetoe o aso uma ia Ianuari mo se faʻataʻitaʻiga.

Ma, sa le faigofie e toe faʻafoʻi pei ona ou manatu ai! (Ina ua mavae le sefulu tausaga ou te manatu o le faitauina o se undertatement). Aisea?

Ia, muamua, o le mea ou te leʻi iloa i lena taimi ona o loʻu faʻaaogaina o le P na umi, na ou faia ai se faʻasologa i loʻu faiʻai atonu o le a i ai pea iina. E ono faʻavaivaia, ae o le mea moni, o se vaega o aʻu atonu e faigofie lava ona toe foʻi i P.

Ou te faʻatusaina le lagona o lenei mea i le le galo e tietie i se uila - pe i le aisa faasee mo se faʻataʻitaʻiga. Sa ou faaseʻe talu ai nei mo le taimi muamua i le 20 tausaga. Sa fai si ou le faʻamalie i le taimi muamua, ae na maua laʻu paleni i totonu o le 20 minute. Faʻatusatusa lenei mea i se tasi e leʻi faʻaseʻe muamua, atonu e manaʻomia ni nai itula o faʻataʻitaʻiga e amata ai foʻi ona faʻatautau. Ma, talu ai ua ou masani i ai, o loʻu faiʻai iloa iloa faʻaaoga P ma le malosi, ma maua ai e matua, faigofie lava ona toe paʻu atu i lena auala maua le afa avanoa.

Afai la na e faʻaaogaina le P i se faiga faʻamalosi, toefaʻaola, ma le i ai se toe solomuli, atonu e faigofie atu nai lo le mea ua e iloa ua toe avea ma mausa. Afai o loʻo e mafaufau i ai, o le a na ona ou fai atu ia te oe e mafaufau e uiga i le mea o loʻo ou fai atu ai ma fesili: e aoga le lamatiaga? Mo aʻu na amata ona ou fiafia ma toe manaʻo tele i le P ina ua mavae ni nai vaiaso, ou te leʻi mafaufau lava i ai mo ni nai tausaga.

O leisi mafuaʻaga ou te manatu ua faigata ia te aʻu ona tuʻu le P, o le toe faʻaleleia e le faʻafiafiaina i le taimi lona lua. Ou te masalosalo o lenei e mafai ona malamalama i tulaga o le faiʻai kemisi foi (e ui lava ou te le o se neivi, ou te manatu o lenei e talafeagai). O le taimi muamua na ou tuʻuina ai P sa matua fiafia lava. Sa tumu loʻu mafaufau i fesili: E mafai ona ou faia? Mata o le a ou pa ma le le fiafia? Mata o le a avea loʻu olaga ma sili ona ofoofogia? Pe o le a ou tatalaina ni mafuaʻaga loloto lagona faʻafitauli? E manaia ma taufaʻafefe le mafaufau i ai - Ou te manaʻo e tuputupu aʻe, ae mafai ona ou faʻatautaia le luʻi? O nei fesili na avea ai le aloese mai le P o se mea manaia, pe a fai e faigata tele i nisi taimi, malaga.

O se tasi o mea muamua na ou faia o le taʻuina i laʻu uo o loʻo i ai foi se mausa o laʻu tala. O lena mea taufaafefe, fiafia ma avea ai aʻu ma se fesoʻotaʻiga moni ia te ia i se auala matagofie. Ma e mafai ona e vaʻai i lenei gaioiga o loʻo i ai le tele o faʻaosofia ma le fiafia (faʻaosofia le faʻasaʻolotoina o faiʻai vailaʻau pei o le dopamine ma le adrenaline) ma e i ai foi matagofie aafiaga o fesoʻotaʻiga (faʻamatuʻuina opioids masani).

Lenei o se tasi o mea e faʻaosofia ai le dopamine o se mea fou - o lea o le faʻamatuʻu atu mo le taimi muamua o se tamaʻi leo - e pei lava o le sailia o se fou P fetu e te manatu e ofoofogia! Ae o le lona lua o le ituaiga o leva pulou - oe iloa o lena P fetu ua, ma manaʻo i se eseʻese. E te iloa e mafai ona e fiu. O le luʻi e le faʻafiafiaina. Ma o le faʻamatalaina o lau tala i se tasi i le taimi lona lua e le o se mea e faʻafiafiaina ai pe faʻafefe, ma e te le lagonaina ai e te fesoʻotaʻi foi. Ma o le mea taua o le faʻamatuʻuina mo le taimi lona lua o (mo aʻu lava ia) sili atu ona faigata, aua e le o se mea manaia pe fou pei o le taimi muamua.

Faʻaopopo i mea uma o loʻo mafaufau faʻanoanoa e tusa lava pe na e toe fiu, atonu e te toe toe amata ona ua uma ona e faia faʻatasi, o le a la le aoga? ma oe i ai le mea o le a ou taʻua o se moni doozy o se tulaga.

O laʻu fautuaga, mai lou lava poto masani, pe afai ua e le toe tilotilo i le P aua na faamalosia, ma o loʻo e mafaufau i se tumutumu mulimuli cheeky mulimuli?

Aua le.

Faamoemoe e fesoasoani foi i se tagata e toatasi. Afai o lea, o le mea sili e maua ai se mafuaʻaga i le sefulu tausaga talu ai o le P-fesoʻotaʻiga paganoa…


Re: Mafaufau i le toe vaʻai i le Porn? Ole mea lea e leaga ai le manatu….

O le itu faigata mo tagata e toe solomuli ma manaʻo e tuulafoaʻi le lafoa o latou uma o fai mai pe leaga le a mo latou olaga. Ona latou toe solomuli ai lea ma o latou faiʻai e tauia i latou. Lalolagi pea liliu. E susulu mai pea le malamalama. Ma lagona lelei! E leai se mea leaga e tupu o lea ua matou faʻaiʻuina e le mafai LAVA leaga mo le toe faʻaleleia… e atili ai ona faigata ona tausisi pea i le polokalama faigata. O le toe faʻafoʻi e pei o Odysseus ma le sireni. Latou te lapataia i matou. Ua tatou iloa le mea o le a tupu. Ua tatou iloa o le a faʻaosoosoina i tatou. Ae e ui lava i le lelei o mafaufauga lelei tatou te oʻo uma i lena taimi e tasi o le mea leaga i luga o tatou tauʻau faʻamatalaina auiliili ia tatou pe aisea e le mafai ai o se leaga manatu o le toe taumafai tasi lava. O mafuaʻaga e lelei ma matou fesiligia le matou poloketi. Ma matou te tau mafaufau: e mafai ona afaina pe a na o le gagau laitiiti?

O le tali o le: ioe. Ioe e mafai ona tiga. E tatau ona tatou nonoa i tatou lava i le pou. O le a pasi le faʻaosoosoga ona tatou o ai lea pei o le "oka tama, fiafia tatou te leʻi faʻavaivai".


O le taeao nei ua ou ala aʻe ma faʻalogo i le tagi a le afe o tamaʻitaʻi… .. o loʻo alaga mai, ma taʻu loʻu igoa. Ua ou mulimuli atu i le pao i loʻu kapoti ma vaʻai atu ua osooso laʻu tamaʻi taavale i loʻu lima ma faʻamalosi aʻu e milimili!

……… .. O lenei ua ou maua se tamaititi vaivai ma ua ou lagona agalelei faʻanoanoa. O le a laʻu mea e fai tama? E toe foʻi mai ea oʻu malosiʻaga sili? PIED faamalolo i 50 aso. Ona ou faaaogaina lea o porn.


Tausaga 18 - Ina ua maeʻa le alualu i luma maoae, ua toe foi laʻu PIED: Na amata ona ou toe matamata i le porn - e oʻo lava i le mimigi

Na ou tauivi ma PIED mo le tele o tausaga ae ou te leʻi iloa le faʻaleagaina o le porn i le lima tausaga talu ai. Na sauni loʻu toalua e tuua aʻu ona sa matua mataʻutia lava le ma feusuaiga. Sa ou taulaʻi leisa ma tuu le porn / masturbation mo le 18 masina. Sa amata ona fausia lelei ma sa fai a matou feusuaiga sili. Na ou pa'ū ese mai le taavale solofanua ma ina ua mavae ni nai masina na toe foi mai le PIED. 41 aso ua tuanaʻi na ou iloaina e tatau ona ou toe foʻi i le porn / masturbation olaga saoloto.  permalink


Na mafai ona ou taofi le matamata i le porn mo le tusa ma le lua masina, ma faia se alualu i luma maoae ma laʻu PIED, na mafai ona tumau malosi i taimi o feusuaiga. Na amata ona ou toe matamata i le porn i nai vaiaso ua tuanaʻi, e oʻo lava i le MOI, naʻo le matamata i ai. Ua le mafai ona ou toe tu i luga ma se teine. E valea le faigofie ona vaʻai i se mea e mafai ona suia uma alualu i luma na ou faia. 🙁


Gay - (ED) O loʻu faiʻai na faʻamaloloina, na mafai ona fafaguina aʻu e se ataata


PIED faʻamalolo: mataʻutia feusuaiga & lelei fausiaina. Toe pa ma toe atinaʻe ED



E i ai se mea moni moni iinei. O le popole i tua pe a mavae le umi. Manatu o le mafaufau.

SAUNI MAI LE SATU * Shit

E leai ni aʻu mea e faʻamaonia ai ia te oe. E na ona e ave laʻu upu mo lea.

Ou te talitonu o loo i ai le pasene o tagata e le aafia i le taina ma le porn pei o le leaga e pei o isi. Ae e mafai ona ou taʻu atu ia te oe, o aʻu o le pasene o loʻo aʻafia malosi i le porn ma le tagata lava ia e faʻaosofia.

I le selau tausaga ma po o le a lava aso, sa ou lagona le pei o le sili ona lelei o au lava ia. Sa ou aoao pe faapefea ona aveina le taavale, ua ou maua se totogi lelei tele, ma sa ou maua se teineitiiti lalelei.

I le lua po talu ai, sa ou mautinoa ai ia te aʻu lava e mafai ona ou toe amata. Ma sa ou faia. Ma faʻatolu ile aso e sosoʻo ai. Sa ou manatu e le afaina ai aʻu, ae na tupu.

O e iloa lena lagona pe a e popole, ma e maua lena lagona ese i lou fatafata? Ou te leʻi mauaina lena mea mo le sili atu ma le selau aso. O ananafi na toe sau ai ma le malosi atoa a o ou i ai i se fale pati. Na fesili laʻu uo teine ​​pe o ou lelei, ma na ona ou fai atu ua ou maʻi. O le mea moni, sa ou fefe e toe fegalegaleai ma tagata.

E matua valea lava le mea lea ua tupu. E le o se placebo lenei. Se mea e uiga i le porn, poʻo le faʻaaloalo e moni lava ua oso ai lou mafaufau. Manatua na ou maua foi le tele o feusuaiga, ma o lenei e le mafua mai i sperm leiloa po o se mea.

O le valea lea ua fufulu. E manaʻomia e se tasi ona faia nisi suʻesuʻega. Taimi e toefaʻi ai laʻu pine 🙁


18 Years Old Porn na faʻaaoga ED mo 2 tausaga

E i ai ni aʻu mea taua e taʻu atu. I le tausaga 2011 o le taimi na ou mauaina muamua na ou maua ED i le 16. Sa ou ma le teine ​​aulelei sili na ou i ai ma sa matou o i fafo i loʻu moega. O le a ou sauni e ave lona taupou, ae sa le mafai ona ou faigata ona sefe loʻu ola. E te le malamalama i le lalelei o lenei teine. Na amata ona ia fesiligia pe na ou i ai ma se teine ​​pe leai. Sa matua maasiasi ma sa ou fesiligia pe saʻo pe leai. O le mea e laki ai, na iʻu lava ina mafai ona ou mauaina se tagata e faʻamamaina le tino pe a maeʻa ona ou galue malosi i le kulimi

Ina ua ia alu ese na ou sailia loa le upega tafailagi mo se tali ma maua YBOP.com - tama sa ou fiafia na maua se tali. Na manino mea uma ma ou te le talitonu i le mea na ou faia ia te aʻu lava.

O le taimi muamua na ou faʻaleagaina o le taimi lea na ou 13. Mo le tele o tausaga ou te masturbated e aunoa ma le porn, o nisi taimi o le a ou tilotilo ai i le porn ae ona masturbate e aunoa ma le porn. E saogalemu le fai atu aʻo oʻu 13 ou te matamata tele i porn toetoe o aso uma.

Lenei o le mea lea e amata ai ona ese. O laʻu vaisu i le porn na iu lava ina taitaiina aʻu e liliu i ni mea ese e pei o gay ma tranny porn. Ou te maasiasi tele e fai atu aua ou 100% saʻo, ae ui i lea, na iu lava ina amata ona ou matamata i nei vaega ma masturbate ia latou. Na ou iloa, ae ui i lea, ou te le o gay ona talu ai na ou faia pmo o le a ou vave lagona le ita ia te aʻu lava. Sa ou taumafai e matamata i le masani ai porn ma fafine soʻonaʻi ae o le a ou le mafaia ona fausia se fale.

Na ou le amanaʻiaina nei mea uma seʻia oʻo i le tasi aso na ma mafuta ai ma lena teine. O lenei o le a ou alualu i luma i le aso i le 18 tausaga. Ua leva ona ou alu i le pmo talu mai le tausaga talu ai. Ma o le mea na ou aoaoina o le lafoai o porn galue ma e galue! Le O le mea sili ona umi ua ou alu i le 55 aso I talitonu, ae ua ou vaaia le alualu i luma i lena taimi. Ou te manatua le taumafanafana talu ai (ina ua ou taunuu i le 55 aso) Sa ou i ai ma se teineitiiti e leai se mea e fiafia i ai pe a ou sogi atu ia te ia, o le a ou maua se vave fausia. Sa mafai ona ou tuʻuina se pulu faʻatasi e aunoa ma le popole e uiga i le leiloa o loʻu faʻau.

Ua ou faanoanoa e fai atu na ou tuuina atu lena mea ma tuu i totonu o le porn.

Talu ai nei sa ma faatasi ai ma le isi teineititi ma maua ai le avanoa e ave ai foi lona taupou foi, ae o loʻu le fiafia na kiki lelei ai laʻu tama i lenei taimi. Na tusa lena ma le lua masina talu ai ma talu mai lena taimi na ou ala i luga i le aso 40. I le taimi o le aso 40 matou te fai atu ai i le lua vaiaso talu ai, sa ou i ai ma se teine ​​ma sa ou maua hardon na o le latalata atu ia te ia. Sa ou faatasi ma ia pe a ma le 2 itula ma ou te tauto sa i ai loʻu fausaga i le taimi atoa ma ou te fai atu o se atoa!

Ae paga lea na ou alu i le fiafiaga ma filifili e mo na aso e aunoa ma se porn. Sa ou toe vaai ia te ia i le vaiaso ua teʻa ma sogi ia te ia tau le maua ai se hardon. Na ia taumafai foi e aumai ia te aʻu se lima ma e leai se mea… Ou te iloa ona sa ou kopiina aʻu lava e MO.

Ae ui i lea ou te matea o le a tatou valaʻau i lenei aso aso 3 aua ua ou toe foi mai mai MO taeao. Ou te iloa e i ai se ala umi lava ou te toe alu ai, ae ua ou naunau e alu i le mea e tatau ona ou i ai. Leai se isi aemaise se 18 yo e tatau ona pagatia mai le ed. O le a ou teuina outou uma i luga o le pou Ou te faʻamoemoe e toe foʻi atu ia te outou aliʻi ma le toe malosi atoatoa.


Tausaga 50 - ED faʻamalolo, toe foʻi i porn, o lea ua ogaoga ED


Na amataina i le maea ai o le taumafai i le amataga o le taumafanafana. Na faafuasei ona ou alu i le taavale. Ou te alu i se vasega o le taumafanafana i le latina (VERY vasega faigata). Na ou alu i fafo ma feiloai ma se teine ​​IRL (teine ​​sili ona manaia).

LENEI. Midway i le tau mafanafana - Na ou pa'ū. Sa ou fai atu ia te au lava ia e tatau ona ou faamanatuina le maeʻa o le taumafanafana, o le manuia lautele, o le fou na maua le naunau mo le olaga.

E ui lava na ou alu i le vaiaso e iloa ai- ou te le alu i fafo. Sa taofi le 'ai saʻo. E pei lava o se tasi ua i ai se tele mamao mamao i loʻu olaga faʻamalolo taofi.

O le isi semmester i le kolisi na ou le pasi vasega uma (Ou te leʻi i ai SE TASI vasega muamua). Sauaina le faʻateʻa mai le mafaufau (na avea ma faʻafitauli / fai ma vaisu nai lo se mea e sili ai aʻu). Ma na faʻamavae ese mai ma aʻu uo. (i le tulaga o le le alu i le vasega.)

O le mea e fiafia ai oʻu matua. A aunoa ma i latou o aʻu a ia leai se fale i luga o auala i le taimi nei. I le po na fesili mai ai loʻu tama ia te aʻu, "O le a lau mea na fai na mafua ai ona e matua lelei i le taumafanafana talu ai?" ma o se malamalama na alu i loʻu ulu. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1fq4jg/what_were_you_doing_that_made_you_so_productive/


Tausaga 25 - Lona lua faʻalua: Faateleina le malosi, Faʻaleleia o lagona, Faʻaitiitia le popole, Sili feusuaʻi, Sili atu talitonuina, Faateleina faʻaosofia


Na iu lava ina ou taʻuina atu i laʻu uo teine ​​ma fai taga e sui loʻu olaga i aso taitasi pe a mavae masina o le atuatuvale.

Ua ou i ai i NoFap mo le 3 tausaga i le taimi nei. E tele naua mea ou te alu i luga ma lalo e aofia ai le tele o le taumafanafana. I tua i le taumafanafana o 2014 sa ou feiloai ai ma laʻu uo teine ​​ma sa matou latalata, ae sa tatau ona faia ni mea mamao. I le taimi sa ou mama mo masina ma lagona malosi. Na lelei mea ao ou alu i le aoga ma ina ua matou potopoto sa ofoofogia!

Na ou pikiina se galuega faataitai i le taulaga lava e tasi o loo nofo ai laʻu uo teine ​​i le taumafanafana ma sa ma siitia faatasi i totonu mo le 3 masina. Sa sili atu lena taimi! Sa matou ola i se lelei atoatoa ma e leai saʻu faalilolilo e seʻe i luga ma matamata i le porn. Na malosi mea i na masina ma na ou lagona le mautinoa e alu i laʻu isi semesa i le aʻoga. E leʻi leaga le semesa o le tautoulu. Sa ma fesoʻotaʻi pea ma ia ma o loʻo galulue pea mo se mea mamao.

Ona oso lea o le semesa Spring ... Na tele mea na ou mauaina i lenei semesa. I le pito i luga o le aʻoga tumau, na ou pikiina ai se poloketi suʻesuʻe, lua galuega, ma se vasega faapisinisi faaiuga o le vaiaso. Ou te fesoasoani foi i le kalapu kalapu ma tele femalagaaʻi mo aʻoga / pisinisi fesoʻotaʻi konafesi. E masani lava ona ou tuʻu aʻu i se tulaga e tele ai mea e fai i si taimi laititi. Sa ou faapea o le a ou manuia i lalo o le omiga. O nei galuega uma na atili faigata ai ona fesoʻotaʻi ma laʻu uo teine ​​ma malaga e vaʻai ia te ia.

O omiga na fausia ma sa ou taumafai e lagona e pei o sina PMO o le a fesoasoani ia te aʻu e aluese mai le mafatiaga. Ia, e leai. O le mea moni na atili ai ona leaga. Na ou amata ile PMOing ma taimi sili ona leaga a o tatau ona ou iai ile vasega pe nofo i luga seʻia o le 4 ile taeao ae le alu ile moega pe fai meaaoga. Na amata ona avea aʻu ma atigi puao. Na ou nanaina lena mea mai laʻu uo teine ​​ma amio pei ua lelei mea uma. Ua ou see i totonu o se popole na mafua ai le faanoanoa.

O ananafi na ou oso ai i se taimi taua. Na amata ona ou lagona le oti ma ua ou matua ita lava ma ua ou le lava i le faanoanoa. Sa ou valaau atu i laʻu uo teine ​​e taʻutaʻu atu mea uma na ou masani ai i nai masina talu ai nei. Sa ia tago malosi. E matua faigata. Na manatu o ia o se mea na ia faia e ala i le le o se uo teine ​​lelei po o le le fiafia ia te au. Na iu lava ina ou faamatalaina pe faapefea e le PMO ona ou lagona le fualaau faasaina ma pe faapefea ona ou faaaogaina o se tasi. E leai se mea e fai ma ia poʻo la tatou faiā. Na mafai ona matou taofiofia mea, ae o lenei ua ia iloa o se vaega lenei o aʻu ma se vaega o la ma mafutaga.

Ua fai si faigata i le taʻi 24 itula. Sa ou faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi ma o loʻo taumafai e galue se aso mo se taimi atofaina. Na ou imeli i laʻu faufautua ma paʻu laʻu poloketi. Ua ou alu nei i le tasi galuega. O le mea moni na ou faʻamamaina le tele o popolega mai loʻu olaga. Na ou oʻo lava i fafo i fafo o ni faaputuga otaota na faaputuputu i luga o loʻu fale mautotogi.

Ae ui i lea, o nei mea uma e fai atu pe a fai o e taofia lenei i totonu o lau SO taofi ia. Taʻu ia te ia aua o lenei mea leaga o le a nutimomoia na o oe lava.


500+ aso - E tele soʻu olaga suia suiga mea na tutupu ma mea na tutupu mai loʻu faiʻai e le faʻamoemoe i le PMO

Sa ou faia muamua nofap muamua. Ausia i le 90 aso faailoga ma i lena taimi na ou maua ai se fou galuega, fou uo teine, sa faamalositino. Tele mea manaia. Ae na ou faia le mea sese o le mafaufau tasi mea uma o loʻo sologa lelei mea uma ua setiina. Na ou toe foʻi i le PMO ma o mea uma sa toe foʻi i tua i le tulaga masani. E le fiafia ile galuega, paie, lapoʻa, leaga faiʻa. [Faitau le tala o le toe faʻaluaina]


Na toe paʻu i tua o le 1.5 tausaga ma ua ou fiafia na ou mauaina

Ua ou fiafia ua ou toe solomuli… aua o lea ua ou mautinoa mautinoa ou te manaʻo e toe taofi le toe faia ma lenei taimi mo le lelei. O le mea lenei ua ou matauina:

  1. Tusa lava pe o le a le tele o loʻu taumafai e faʻamaonia le gaioiga ma tala e uiga i le maloloina o le faʻaseʻeina, ou te lagona lava le leaga pe a maeʻa aʻu. Tou te iloa le lagona.
  2. O le a ou faʻaitiitia le faʻasoa ma le toʻa tele ia te au.
  3. Ua amata ona ou le fia alu e tuli fafine. Ou te manatu o lenei talu ai ou te iloa o le fiafia o se fap ese ma ou te le tau tuʻuina aʻu i fafo pe faia ni taumafaiga i le sailia o se paʻaga e maua ai se fiafia fiafia aafiaga (lea e le masani ona aofia ai feusuaiga poʻo mea tau feusuaiga).
  4. Sa taufaamataʻu le vave na ou alu ai i le orgasm. Sa ou mimigi i aso uma mo le toeititi lava o aso uma talu mai loʻu 14 (nei 27) - e ese mai le tele o taumafaiga i le taofi o le a tumau i ni nai vaiaso. O lona iʻuga, ua ou aʻoaʻoina aʻu mo le saosaoa, ina ia mafai ai ona ou orgasm i le 30 sekone pe a ou manaʻo ai. E le o se mea lelei lena mea pe a ou manaʻomia se soifua maloloina, olaola ma feololo feusuaiga ma se fafine.
  5. Masturbation e le fesoasoani ia oe "suʻesuʻe" lou tino e pei ona latou fai mai ai ae e fesoasoani ia te oe e faʻaaoga ai lou faʻafeusuaiga ma lou tino sili atu nai lo latou taʻuina atu ia te oe. Faʻamaoni, i le maeʻa ai o le 13+ tausaga o le taaloalo i totoga ma le "iloa o loʻu tino" e le tatau ona i ai se mea e le mailoa. Ua oʻo i le taimi e taofi ai, mo le lelei i lenei taimi

Mo tamaloloa o loʻo toe faʻaleleia mo le taimi lona lua

Na ou toe faia se taimi mo 110 aso, ma i le aso 95 o laʻu ED na matuai leai lava se mea ma ua tele ni feusuaiga. ae peitai, o le mea lea, na ou toe alu i luga o le porn mo 6 vaiaso .. (pmo (2 i nisi taimi 3 taimi i le vaiaso) ma sa ou fiailoa, ua ou toe foi i le lua mo 2 vaiaso i le taimi nei ma o aʻu foi o se laupepa tele.

O laʻu fesili la: E FAAPEFEA ONA MAUA LOU LUA LUA TUSI? PE FAʻATASI LE TUSI PE A O LE TUSI MUAMUA E TATAU (MAI ED?)


Na maua laʻu laisene, o laʻu galuega muamua, ma se mafutaga na matua faanatinati (ona lafo ese uma lea)


O le a le mea e tupu pe a mavae aso 90? Se vaaiga a tagata matutua

441 aso talu ai sa ou amataina Nofap mo le taimi muamua. O loʻu taimi muamua lea e le faʻafefe i luga o 12 tausaga. Na maoae le aafiaga. I le taimi lava lena na amata ona mou atu ai loʻu atuatuvale, o loʻu talitonuina ma tamaitai na lelei ma o aʻu o se tagata ua sili atu ona faaosofia ma sili atu ona malosi. E mafai ona e faitau e uiga i laʻu uluai 90 aso iinei: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/21nhjz/90_day_report_how_i_did_it_and_how_you_can_do_it/

Ina ua mavae le 180 aso o Nofap sa amata ona ou mafaufau po o le a le isi mea? E tatau ona ou le faia e faavavau? E le aoga le aʻoga e faʻafefete i se auala maloloina? Faatasi ai ma le alofa ma le faaaloalo mo loʻu tino? Ou te le mautinoa po o le a le mea e fai. Na ou tilotilo solo i Nofap ae e toaitiiti tagata i loʻu tulaga na fefaasoaaʻi manatu.

O le mea lea i le lata i le 220 aso sa amata ona ou toe faʻafefeteina, i le taimi muamua, i se auala aupito sili ona malosi e mafai ai. E aunoa ma se porn ma e leai se mea leaga, na o le fiafia i le lagona. I le taimi muamua sa na o le tasi le vaiaso na ou faia ai. Ae vave lava, na ou lelea ese mai le pule. Mo le isi 4 masina na sosoo ai sa ou i ai i le vaega na leiloloa o le masturbation.

O le mea e maofa ai, na toe foʻi uma mai le leaga. Na leai soʻu talitonuga, na amata ona ou lagona le atuatuvale ma le le toe faʻaaogaina ma na amata ona ou toe faʻaaoga pei o se pusi. Sa ou tulituliloa teine ​​ae le o le isi itu, o aʻu fegalegaleaiga na malepelepe ma iu ai i totonu o se sami o le ita tele.

O lea ua ou i ai i le aso 21 ma ou toe lagona le lelei. E pei lava o le lelei, i le ao ma le aso lelei. Sa ou i ai i lenei faigamalaga mo se taimi umi, seʻi ou fai atu, Nofap galue!

Mo i latou na o lau taimi muamua lenei, faʻalagolago ia te aʻu o aʻafiaga lelei uma o le leai o se mea moni e moni. Ma mo i latou o oe ua tuanai aso 90, o lenei pou e moni mo oe. O le ae faia lau lava filifiliga e tusa lava pe e te agavaa i lena lava filifiliga. Ae e faʻamoemoe o laʻu tala o se leo e mafai ona taʻitaʻia oe i so o se auala na e filifilia.


PIED, tuai tuai ejaculation, Tautinoga.

O le tane faaipoipo a 33yo o loʻo tauivi ma le faʻatuai ona faʻatuai i loʻu olaga atoa. Atiae i le mea ou te manatu o le PIED. Sa i ai se 60 aso faigofie faigofie, ae na toe pauu i totonu ona o le maeʻa ai o feusuaʻiga. PIED ma DE na toe foʻi saʻo mai.

Na faatonuina aʻu i le Viagra, lea na fesoasoani laitiiti, ae leai se auala latalata i le NoFap. Ae ui i lea, ua ou toe taʻutino atu. I le 9 aso nei.


O se lapataiga uumi mo le maeʻa ona e malolo (e le o le galo uma lava o lenei mea)

Na ou faia lenei mea i ni nai tausaga i tua ina ua ou mauaina le YBOP, ma [www.yourbrainrebalanced.com] o se pepe na fananau mai e le fatu maimau o a matou faʻaputuga 'apalai (tama ua tupu - ua ou manatu e i ai se mea e faia ma uma 'tagata totoa mimita' 😉

O le taimi lava na ou mauaina ai 'pron' o laʻu tetee i le pele na ou maua loa se tasi o na 'ahh taimi', sosoo ai ma le patipati i oʻu lava foliga. O se tusi aʻoga tulaga o se tasi o na mea na matua tauaso manino e te leʻi vaʻaia lava. E leʻi avea aʻu ma tagata masalosalo. O le leo i totonu i totonu sa lue atu ma faapea mai 'yup susu, ua leva na ou taumafai e taʻu atu ia te oe'. 'Pron' o lau uo teine ​​muamua (pe o le a vave ona avea) - 'faataoto' ia e malolo pe o le a ia faafefe oe mai le tuugamau! (Vaʻai i lenei auala uo, tatou uma na i ai 'Faʻataʻitaʻiga - e le o ia uma. Aisea e te le maua ai se tasi tatou te leʻi mauaina uma - manaia :-))

Sa matua faigofie lava mo aʻu, na ou manatu e tatau lava ona ou lafoa aʻu 'old' pron 'laʻu soa i tausaga uma ... FAIGOFIE! Sa ou fiu i le 'pron' mo le tele o tausaga ma sa na o le faia o taga e tausia le sootaga ola. Uo e le ola, e sili atu le atamai pe ana fai o le teteʻa muamua ma tuʻua e le tasi le isi.

Mai lena aso ou te leʻi toe vaʻai lava i le 'pron' toe ma lea aso ma lea aso o le moni lalolagi (o se isi mea e mafai ona faia i nisi lipea) faʻaali mai ia lava ia te aʻu sili atu ma sili atu. Na ou faitau i tala uma o rebooting i luga o le YBOP, o nisi tama na maua le latou filemu i totonu, o nisi na faʻamatalaina le latou lisi fou i le olaga ma le toʻatasi pe lua o latou e mafai ona felelei ma maua uma ituaiga mana faʻamaneta. O se tasi o mea sili ona lelei o lenei mauaina o le faia tasi fesili le tele o isi mea - o se fafagu valaʻau i mea uma. …

O loʻo ia te oe - Na aoga tele - O mea uma na oʻo mai ia te aʻu e pei lava ona faia mo isi uma - O se manuia (e fai lava nai manumalo) ae…

Ae… Aisea ua ou i ai nei i Seoli?

Na ou faia! E faatautau loʻu ulu. Na ou faia!

Ina ua maeʻa le tele o tausaga ma nei mea uma, ua mou atu loʻu manatuaina ae ou te leʻi mafaufauina lava o le a ou siaki atu i luga o 'pron' ma o lea sa ia, sili atu talie nai lo se isi taimi - fiu. Pei o se vale, e tatau ona ou toe siaki le 'pron' e toe mautinoa ai na ou mauaina o ia e matua fiu.

Lenei o le kiki… Ua ou vaʻaia mo le mea (o loʻo fiu pea) ae o le 'Pron' na eliina i ona fao ma ua avea ai aʻu ma ana tamaʻi tamaititi. E le malie uma, o le leo i totonu o alaga 'Ei susu, na ou manatu na ou taʻu atu ia te oe!'

Ou te le fiafia i ai ae o loʻo ou faia - o laʻu lava faʻamalamalamaga mo lenei: -

O le taimi muamua na ou matua le amanaʻiaina, ou te leʻi popole i le tuʻua o se mea - ou te leʻi lagonaina se mea - na faʻafaigofie ai ona ave le tuai 'pron' o le pulumu.

Le taimi lona lua - Ou te lagona mea uma ma e ui lava ou te nofouta i le mea o ou lagonaina ma o le 'pron' moni e le mo aʻu na ou totogiina pea lana asiasiga e pei o se le fiafia faʻaipoipoga lea matou te faʻamalosia ai i matou e faia le alofa.

O Laʻu Lapataʻiga - A e i fafo atu… Tumau i fafo! (O le a ou le faia le fetalaiga a Tama ;-))

Ou te iloa pe ana ou sau muamua i lenei 'upega tafaʻilagi ina ua amata ona mafaufau loʻu mafaufau semanu ou te le toe solomuli. Ma, pe a fai oe ua leva na faʻamalolo ma lagona 'fia iloa' faitau se mea iinei ma o le a toe foi mai ia te oe. O le mea e foliga faigata ma mausali nei faia (pei o vaisu porn) faʻavaivaia i le taimi - tatou uma aoga e manatua ai talu ai o lenei mea e mo le ola ma se olaga ma 'Pron' e leai se ola i uma.

(Mo Aʻu) O le taimi lona lua muamua foliga faigata nai lo le taimi muamua (e le o nei 10 Aso sober - Ou te iloa sa na ona ou tali atu i le porn ma se maloloina maloloina paleni faiai lagona sili atu lagona (ioe o le auala na lagonaina i le taimi na mimiti ai tatou i)) - O le mea e laki ai, ou te manatu ou te leʻi tuʻuina lava aʻu e aʻafia ma laʻu mumu tuai ma o loʻo ia te aʻu laʻu faʻamanatuga i le ala faigata.

Uo e, ua tatou iloa uma 'pron' - E tele ana togafiti, aua le avatua ia te ia le faʻamalieina PEI.

alofa


Tausaga 28 - O laʻu tala i le auala na suia ai e le NoFap loʻu olaga i tua i le 2013 - ma faʻafefea ona toe alu uma i seoli


Na umi se masina talu ona ou paʻu mai le 14 masina

O le tele o tagata e lipoti mai a latou tauiviga ma le toe faʻafoʻi mai pe a uma le toe foʻi atu mai se taimi umi ma e le o se faʻalavelave. Ina ua maeʻa ona faia le porn ma le masturbation mo masina 6 ma oʻo atu i le tulaga lea na ou manatu ai o le a ou le toe foi i se masani na avea ma se mea faataumaoia i loʻu olaga, na ou le mafai ona ou oʻo atu i 4 aso.

O se vaiaso 4 seoli ma sa ou matua feteʻenaʻi ma le tagata na ou 4 vaiaso talu ai: o le a le manava ma le faʻamalosi i le tele o suiga o lagona. O le masani masani ma le le mautonu, popolega ma isi aafiaga uma o le PMOIng e masani ona lipoti mai iinei.

Na ou leiloa le pulea o loʻu olaga ina ua uma ona uʻuina i ai. O le mea na atili ai ona faigata ia te aʻu ona talia le faiaʻuga o loʻu alu faʻaletonu e aunoa ma se unaʻi - o se filifiliga valea le iloa o le faʻatamaʻiaina o lenei masaniga.


Ma na ou filifili NoFap na o se placebo, filifili e amata matamata porn 'taimi'.

Ia, o nisi taimi e liua i aso uma, o aso uma e liua i le tele o taimi i nai aso… O loʻu lagona na paʻu, e le mafai ona ou faʻamaʻaina i le toleniga .. Sa le mafai ona faʻalavelaveina aʻu i le faia o taumafaiga maloloina e fai ai meaʻai maloloina o lea naʻo aʻu na faʻaalu i le microwaved ma muamua aumaia , Ou te lagona le lelava i taimi uma, ou te lagona ua amata ona ou pupula nai lo le taimi muamua ...

Le mea sili ua ou fasiotia le leo i loʻu ulu o loo taʻu mai ai ia te aʻu nofap o le valea. Sooooo taimi e toe taumafai ai, talosia ia manuia au tama! Na ou lafoina lenei mea na mafua ai ona tasi le mafaufau o isi, atonu o le faitau i lenei mea o le a mafua ai ona e mafaufau faʻalua.

(REPLY)

O le mea o loʻo e faʻamatalaina o le auala tonu foʻi lea na ou tofoina ai. E leai se naunautaʻiga e faia se mea pe a maeʻa se fiafia ... O le mea moni e oso ai tatou i luga.


Tele le alualu i luma i loʻu olaga, ae….

Sa manaia mea uma! Faamanuiaga? E masani lava o aʻu o se tagata malosi, naunau e faʻauo ma aʻoaʻo mea fou, ae faʻaopoopo na ou mauaina le tele o le paoa. Sa amata ona ou faaleleia atili; galue i fafo, atiaʻe sogasoga, mauaina tomai lautele, faʻaititia le tolopo, mauaina o le tele o mea faia! O loʻu mafaufau e manino, e mafai ona ou faigofie e taulaʻi, o nisi taimi ou te iloa ai le tulaga tafe. Nisi aso na mafai ona ou nofo i le aso atoa ma faitau ia te aʻu lava ia tala e faʻaleleia atili ai, o le isi aso ala vave mai e le maimau le aso ma taumafai le tele o gaioiga. Na atoaatoa laʻu fusuʻaga e 10 masina.

Na faafuaseʻi nei le masina talu ai na ou toilalo (browsing reddit, nai kiliki, nsfw sub ma oe iloa le a mulimuli ane 🙁). Ou te manatu ua lelei, ina ua mavae se taimi umi lava, e le mafai ona afaina ai, o laʻu lava 'alofaga lea. Vaiaso mulimuli ane le tala lava lea e tasi, nai aso mulimuli ane toe… o lea o le uiga masani e matua mataʻutia.

Aisea na ou toilalo ai? Atonu talu ai e tele atu oʻu taimi avanoa nai lo le mea masani, masalo ua malosi tele laʻu vaisu ma na ou faʻaleaogaina (solia laʻu tulafono). Ou te matua fefe lava i ai, o lea ua ou filifili nei e toe tau! Ua ou mauaina se vaega fou o le faʻaosofia, o lenei ua sili atu loʻu poto masani. Ou te iloa o laʻu malaga e umi tele, ae ou te fiafia lava e alu. Aisea ua ou tusia ai lenei? Ona o lenei mea o se matua malosi tele vaisu, aua le faigata tele ia te oe lava, ae ia e faamaoni i taimi uma ia te oe lava, ia nofouta i vaisu ma tumau lelei!


Na ou alu i luga o le 100 aso (faʻamalie, ua ou le toe faitauina) leai PMO ma i se mafutaga i le taimi nei ma se teine ​​sili. Sa i ai ni fausaga i taimi uma matou te fusi pe fai fafo, ae leai se feusuaiga. O aʻu lava o le ituaiga e manaʻomia le matua faʻamalieina ma le teine ​​ae leʻi alu i le atoa auala.

Ia mo tala leaga. Na ou toe amata ile PMOʻing i nai vaiaso talu ai ma na pei e leai se aʻafiaga i loʻu manuia. Sa ala pea i luga i fafie taeao o lea na ou manatu ai na ou malolo. O lena mea na ou matua mautinoa ai lava ma na faaauau ai pea i le PMO mo le vaiaso a sau.

Na faifai lemu ae o le fausiaina i le po ma fafie i le taeao na mou ese atu ma na ou fefe ai ua leai uma se alualu i luma. Na toe amata ona le toe faia ia Fepuari 10 lea ua avea ai nei aso 5 o le leai o le PMO. Tala lelei ua ou ala i lenei taeao i le taeao fafie. Oka, ou te le talitonu na ou faʻaaluina le tele o le taimi i le faʻamamaina ma toe pau i tua i le mailei. O le a asiasi atili i lenei 'upega tafaʻilagi e tumau i le ala ma le gaioiga.

O leisi mea na ou fefe ai, a o ou toe PMOʻing, leai ni fausaga pe a fusi pe fusi faʻatasi ma laʻu teine. Ou te fefe ua ou toe tu i tua, na o le faamoemoe e leʻi toe setiina aʻu i tua mamao. Faʻafetai mo le faitauina, faʻamoemoe o tagata uma o loʻo tumau malosi i lenei fusuʻaga.


Tausaga 25 - Mai le NEET i le alpha i le toe foʻi i le toe suia


Sa ou manatu na ou taia lenei tina. Faʻamaonia e le Atua ou sese

Na ou faia oʻu aso 90. Faʻasalaina ma fai 150. Na suia loʻu olaga i luma o oʻu mata. Na toe fanauina laʻu mafutaga ma laʻu uo teine. Na ia talitonuina aʻu ma faaaloalogia aʻu i auala ou te leʻi manatu e mafai. Sa ou alofa ma faaaloalo ia te au i auala ou te leʻi manatu e mafai.

Na mafai ona ou lagonaina loʻu tuputupu aʻe o se tagata. Na ou manatu sa i ai lenei tina tina i totonu o le ato. Na ou manatu na ou faʻaaluina le tele o le malosi e taulaʻi ai i luga O LE mimilo. Na ou tatalaina ma aveese laʻu faʻailoga. Na ou le toe alu i le faʻamalositino ina ua ou amataina se galuega mamafa galuega na alu i loʻu taimi atoa i le vaiaso aso. Na ou le toe alu i kulupu togafitiga. Na ou le toe faia galuega toe faʻaleleia. Sa ou toe paʻu. Na ou toe paʻu foi. Ua ou toe solomuli i faaiuga o vaiaso uma mo le masina talu ai.

Ua ou seʻe. O loʻo ou tiaʻia uma. E mafai ona ou lagona loʻu toe foi i loʻu tagata sa i ai muamua. O se vaega o loʻu malosiʻaga. Se tasi e manatu faʻapito. E leai sona talitonuina. Faʻamataʻu i isi. Pepelo. Faʻaaoga.

Ou te le mafai ona toe faia lenei. Resubbed. Ou te i ai iinei i taeao uma mo le lumanaʻi lumanaʻi. Ua ou toe seti laʻu laulau. Ou te manaʻo e faʻapelepele i aso taʻitasi o le faʻautauta. E leai soʻu taimi e vaʻai ai i laʻu fomaʻi togafitiga ona o le leaga o laʻu taimi faigaluega, ae o le a ou alu lava e tali atu i ana imeli nai lo le le amanaʻiaina o ia. O le a ou mauaina se mea vaivai ma faʻaleagaga e fai i le faʻaiuga o vaiaso.

E tatau ona ou faia lenei mea. E tatau ona ou tau le taua. Sa ou manatu ua uma, ae sa ou sese. O lenei taua e le mafai ona uma.


Ia alii, na ou toe foʻi mai mai le faʻaaluina o se taumafanafana atoa ma laʻu uo teine. I le lua masina o le a ou alu ifo i le mea e nofo ai o ia e nofo ma ia. Sa ou faʻaalu moni lava toeititi o aso uma ma ia ma sa ou atoa, o loʻu uiga atoa, na faʻamalolo mai laʻu ED ina ua maeʻa le nofo umi ese mai le porn. A o mou atu loʻu popole na ou mauaina na mafai ona ou faia i nisi taimi e oʻo atu i le 5 aso saʻo. O le nofo ese mai le porn na faigofie tele ona maua se faʻatu. Le kisi e leai se sala ma oso ai! Le isi mea e te iloa e faigata!

Ua ou alu ese ma laʻu uo teine ​​mo le vaiaso ma le afa. O le mea taufaafefe, a aunoa ma feusuaiga, ua ou toefa fa i le vaiaso talu ai ma le afa. Sa ou taumafai e faʻatonuina, ae o le mea moni, a aunoa ma feusuaʻiga, ua taumafai nei loʻu mafaufau e fai lana "vailaʻau." Ua ou fefe nei e pei o seoli i le taimi nei ona ua ou iloa ona aʻafiaga. O le mafuaaga lena ua ou toe sau ai. E mafai ona ou faia. Sa ou faia muamua.


Lua taimi faataamilo, moomoo ia te au le manuia.

O le tausaga ua teʻa na ou faʻataʻitaʻi ai ma le nofap mo le tusa o le 3 masina ma, e tatau ona ou taʻutino atu o nisi na o oʻu taimi sili ona aoga ma fiafia. Sa ou taulaʻi i laʻu matata, toe foʻi i le aʻoga, ma amata se olaga fou o le galue ma faʻamalositino i se tulaga tumau. Ae paga lea, na ou toe alu i aʻu masani tuai ina ua mavae ni nai masina ma o mea uma na alu ifo i lalo mai iina. E tusa ma le 9 masina le umi na ou matua talisapaia ai le taua o le olaga e le faʻavaeina "naʻo" e uiga i feusuaiga ma le vevesi.

E ui lava o loʻo ou aʻafia pea i aʻu mea e fiafia iai ma laʻu matata, e le mafai ona ou faia mea uma ona o loʻu faʻamoemoe i feusuaiga, porn, ma le taaloalo i totogasā. Ou te manaʻo ia ou saoloto mai nei mea mo le faavavau ma o le mafuaʻaga lea ua ou toe foʻi atu ai ia te outou tama ona sa outou matua matagofie ia te aʻu muamua. Ou te iloa e le mafai ona ou tau naʻo aʻu; Faatasi ai ma lau lagolago, ou te faamoemoe o le a ou sasaina le sauʻai o le tagofia o feusuaiga ua leva ona tautau i loʻu ua mo le 15 tausaga!


Ona ou tautevateva ai lea i le ata TEDx lea na faamatalaina ai le vaisu o ata. Ma e pei lava o le lagi na tatalaina mai ia te au. Ma na ou faʻatoʻilaloina le porn i lena lava aso ma faia i se tausaga e aunoa ma se toe foʻi. Ma na aoga. Na alu ese oʻu lagona atuatuvale, na sili atu ona ou manuia i laʻu galuega, na ou alu ese mai le moega, faigofie ona piki i taaloga, faitau, ma isi. Sa amata ona ou tafao faamasani i luga o le initaneti ma ou maua ai se teinelelei lalelei sa ola mamao ese ma pe a ma le masina o talatalanoa ma i-meli i tua ma luma na ia valaauliaina aʻu ou te sau ma faʻaalu le vaiaso i le vaiaso. E ui o le manatu o le a ou moe i luga o le moega, ou te leʻi faia lava iina. Sa matou faia feusuaiga i aso uma (o nisi taimi e faalua) mo aso 3. Na ma malilie o se mafutaga e le mafai ona o le mamao ma matou tuua ai i se vaiaso fiafia.

I ni nai masina mulimuli ane, na ou feiloaʻi ai i se teineititi latalata ane ma o se taimi na tuʻimomomoina. Sa vave lava ona ma fesoʻotaʻi ma o le mea na ou teʻi ai ona sa matala lona mafaufau i le potumoe. O lenei mea na ou le mautinoa ai, ou te leʻi manaʻo e paʻu i tua (sa matua faʻamalosia o ia). Na ou alu i laʻu fomaʻi ma faʻamatala laʻu ED, na ia aumaia ia te aʻu se faʻataʻitaʻiga o le 4 Viagra pills e aumai ai ia te aʻu "se booster talitonu". Sa ou le talitonu i le Viagra o lea na ou taumafai ai e ave se 'afa fuala aʻo ou i ai na o aʻu. Naʻo le mafaufau e uiga i feusuaʻiga na aumaia ia te aʻu se afi na fausia e tumau. O i tonu na sese uma ai.

Ina ua maeʻa laʻu mafutaga (aua neʻi faʻaaogaina le Viagra) Sa naʻo aʻu ina ua maeʻa se feusuaʻiga e pei o le faia o le porn. O le i ai o se auala mautinoa mai laʻu ED ma Viagra ae leai se uo teine, o le tamaloa tiapolo i luga o loʻu tauʻau fai mai: "tatou fap, ua e mama mo le sili atu i le tausaga, oe mafai ona taulimaina tasi le tasi i le vaiaso, e te le tau faia foi matamata i le porn. ” Ma sa ou faia. Ae ou te leʻi iloaina na ou toe foʻi i le mea na ou i ai 1.5 tausaga talu ai ae le i oʻo i le vitio TEDx. Na toe foi mai ou lagona atuatuvale, ua amata ona paie laʻu galuega. Na ou toe foi i le sikuea tasi. https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-account/rebooting-account-page-1/age-31-ed-depression-went-away-more-successful-at-my-job-and-relapse/


Faʻalua faʻafuaseʻi i lenei taeao ina ua maeʻa le fafagaina o loʻu ala i luga i aso uma i le taeao ma alu i le faletaʻalo masani. Filifiliga ou te manaʻo e suʻea se taʻavale fusuʻaga, ma o le lona lua na ou tuua ai loʻu fale, na pei na ou i ai fualaʻau faʻasaina. O le atoa fegalegaleaiga ma le tagata faatau o le osooso, neʻi tigaina, ma le malie. E masani lava o aʻu o se manu feʻai ma fegalegaleaiga lautele. E le mafai ona ou aveina le saoasaoa e 5 e aunoa ma le fiu i le taimi atoa, ma ua leva ona ou aveina pasi i laʻu taavale o loʻo i ai nei (audi tt).

E tusa lava pe a ou taina lenei mea e mafai ona ou taʻuina atu o aʻu manatu e matua eseʻese lava, o aʻu upu e salalau solo i luga ma ou te le o faʻalavelaveina foi e sipela sipela mea sese e pei ona ou masani ai. Na ou iloa afai ou te maua aʻu lava masterbating, poʻo le matamata i porn, o se faʻailoga tuusaʻo lea o loʻu olaga e le faʻapei Ona tatau. AUA NEI FAI. FUCK Ou te le mafai faʻatali mo taeao a o lenei puao e mama teisi… i le auala19aso 4


O laʻu uluaʻi pou iinei i le 2011 na aoteleina mo aʻu. Na ona ou toe faitau lava. Ina ua uma ona ou alu i le malulu pipiʻi ma lagona sili sili atu lelei, palauvale PMO, Ua ou toe paʻu i le tele o taimi mulimuli ai ma intermittent ED mataupu ma maua ai faʻafitauli tumau i soʻo se ituaiga o vaitaimi uumi sootaga. Faʻaaliga: le tatau fesoʻotaʻi tuʻusaʻo i soʻo se faʻapitoa feusuaʻiga mataupu pei o. Ae ui i lea, o Porn na toe avea ma laina ola mo aʻu ma le faʻanoanoa. Leai se malosi e pei o le taimi muamua, ae o le inu pea i luga ole mataupu. Ona sau ai lea o se malaga i fafo na faʻailoa mai ai ia aʻu le taugofie o le vai i luga o le viagra lea sa ou toe faʻaaoga pea i ni tausaga se lua e aveʻese ai ni popolega poʻo ni faʻafitauli e fesoʻotaʻi ma ED. Ua naʻo loʻu 40 tausaga le matua ma e le tatau ona ou faʻamoemoe i mea na!

O le mea taua mo aʻu nei e tusa lava pe o le a ou faʻatutuina ou te le o lagonaina tele. Ou te le lagona le fiafia. O lea ou te vaʻai atu i se tasi e ono oʻo mai le matuia o lea ua oʻo nei i ni nai vaiaso mai le PMO o loʻo taumafai e toe faʻafoʻi le paleni ma lagona masani. Faʻamoemoe e mafai ona ou kikiina lenei mea mo le lelei i lenei taimi.


O le Tala o le Fitafita a le Toeaʻina, ma nisi o matauga ina ua ou toe foʻi i le itu pogisa

Na amata laʻu tafaoga muamua i le Sept 2012, na faia le 90 aso faigata faigamalo i laʻu uluai taumafaiga, ma sa ou usuina pesega o le nusipepa. Sa suia le olaga. O le tele o le malosi ma le talitonuga na ou maua i le 90 aso faailoga sa ofoofogia.

Na mavae atu nai masina, ma na ou filifili e tuu laʻu leoleo i lalo. E leʻo toe fiafia le teine ​​ia te aʻu, ae o teineiti i ofu laʻei na mautinoa, o lea na ou fealualuaʻi ai i le Netflix mo ata B o loʻo faʻaali mai sina paʻu. Ae le o se porn, a ea? Ma ou te le o paʻi ia te aʻu, o lea ua lelei, a ea?

E mafai ona e iloa le mea o loʻo agai i ai lenei mea. E na o le tasi le masina e alu malie ai i loʻu alualu i luma, i le mea e amata ai i le masina talu ai, na ou pa'ū i le tele o taimi i le masani, ma masani masani i le tele o itula. Fuck. Fitu masina, alii.

Afai e te vaʻai i tua i aʻu pou mai le amataga o le tausaga, oe mafai ona vaʻaia le faigata na ou talanoa ai e uiga i lenei mea ma le faʻamaoni na ou aveina ai. Ou te le iloa tonu le mea na tupu. O le popole i le galue atonu na vaivai ai laʻu filifiliga. I le faaiuga o le aso, na ou faia ai na filifiliga na mafua ai ona leiloa laʻu laina ma toe paʻu atu i masani masani.

Afai e i ai se tasi lelei i lenei mea na tupu, o le mea ua ou maua nei a sili lelei ABA faʻatusatusa o le olaga ma ma aunoa ma le faʻamavae.

Talu mai le toe foʻi i le faʻailoga, o loʻo ia te aʻu:

  • Fog fog
  • Lethargy
  • Fiafia i taimi uma
  • Leai nisi miti i le po
  • Faaitiitia le fiafia i feusuaiga

E leai se aoga e tumau ai i loʻu olaga. O lea ua ou amataina se taumafaiga faʻafouina nei e tuu. Tasi le mea o le a ou taʻua o le faigata auala o O LE TAGATA TAGATA nai lo le faigofie faigofie.


Toe faʻasaʻo, ae toe faʻaogaina. Faauma le toe faalua


Tausaga 19 - O aʻu faʻataʻitaʻiga ma NoFap. E galue ae leʻo placebo!


Aumai aʻu. 318 aso mulimuli ane ma ua ou toe foʻi i le mea na ou amata ai.

E tusa o le tausaga talu ai, na amata ona ou le fiafia ma suia ai loʻu olaga. Sa ou maua le talitonuga ma le malosi e maua ai se uo teine. Ma sa sili

O anapo na matou valavala. Ou te le manatu o ia o le tasi, ae i le taufaaiuiuga o le ma mafutaga na amata ona ou osooso i lalo. Matou te leʻi faia feusuaʻiga e pei ona masani ai, o lea na amata ai ona ou alu i totonu o le faletaele, pe a o moe o ia poʻo se mea.

Ona ou manaʻomia lea o se porn, o lea na ou tilotilo ai i nisi, na ou manatu ua fai si leva ma ou te le mafai ona fai ma vaisu. Ae na ou faia. Na ou toʻafilemu pei o le 4, 5 taimi ananafi ma ua ou lagona ua pei o aʻu ua toe faiaʻina atoa.

Na ou maua foi 20lbs ma toe amata ona ulaula.

Fuck aʻu. E tatau ona ou toe ola faatasi. Sa na o le 1 tausaga talu ai sa na o aʻu.


Ou te mafaufau i le porn o se allergy, pei o le pinati allergy. I se tasi e iai le alli peanut, o pinati e le "leaga" pe "leaga" ua na o se mea fai mai le mafai e se tagata, ona o le a i ai taunuuga. O le tagata ma le allergy taliaina lenei. I se taumafataga-afiafi, a o a latou uo e 'ai pinati, latou te le losilosi ia latou uo, pe vaai maualalo ia latou mo le' aʻai ia latou. Ua uma ona latou taliaina latou te le fetaui ma pinati.

E tali tutusa lava ma le porn. E i ai tagata i fafo o iina e le avea ma vaisu i porn ma mafai ona faʻaaoga lelei ma i le feololo. Ou te fai atu sili atu le malosi ia i latou. Ae mo le toʻatele o tatou tagata ua fai ma vaisu, e tatau ona tatou talia o tatou ma le porn e le fetaui. Faʻaaogaina o le porn e i ai ona taunuuga. E tatau ona tatou talia na mea ma alu i luma o tatou olaga.


Afai e te lagona le fiafia o mea uma, ae e te iloa e le mafai ona laveaʻiina oe.

Sa ou tauivi ma ED mo le tusa o le tausaga nei ma sa ou nofo faataamilo i lenei subreddit mo le tele o tausaga, mafaufau o se mea valea i nisi taimi ona o le soona soona soona manatu nisi o outou taʻua. Ae na ou talitonu lava i le mea na fai mai ai Gary Wilson i lana TEDx talanoa. Peitai, a uma ona ou saili pea alofaga o le a ou mautinoa o le a ou faia lenei mea lelei i le taimi nei… aisea? Aua na ou alu i le masina talu ai mo 23 aso e aunoa ma le matamata i le porn ma ua toe ola laʻu titi.

Sa ou fetauai mai lea taimi i lea taimi ma mafaufauga ae ou te iloa o le porn o se faafitauli tele. Na iu ina toe maaleale laʻu maumaga i tua o na aso e 23. Ae o lenei ua faʻatoa ou i le aso 4 ina ua maeʻa ona ou maua se isi alofaga le lelei mo le toe foʻi i le porn. Ae o lea ua ou i ai ma se uo teine ​​ofoofogia ma vevela ae ou te lagona le leaga aua e le mafai ona ou nofo faigata mo ia. E mafai ona ou faigata ae e le lava le faigata.

Ou te le iloa faʻafefea ona feagai ma lenei tulaga, sa ou tatala ma faʻamaoni ia te ia e uiga i mea uma ae ou te lagona le popole tele ma leiloa nei. Ou te iloa o le a umi se taimi ae tatou te leʻi faia se feusuaʻiga talafeagai ma o lenei mea e faʻaumatia ai aʻu i totonu. Afai ou te le mafaia ona faia le mea e tatau ona tatou genetically faapolokalameina e fai, o le a le aoga ou?

Na ou alu i le fomaʻi pe a ma ni nai masina talu ai ma na ia taʻu mai ia te aʻu ua lelei mea uma, na oʻo lava i le maualuga o le maualuga o le testosterone, ae o lea e tatau ona ou nofo i totonu o le iunivesite potu lea o aʻu uo uma o loʻo feololo ma mafai ona faia faʻamavae mai ia te aʻu. O lenei o le fasiotia moni lava aʻu i totonu, o le mafuaʻaga lea o soʻo se fautuaga poʻo se lagolago o le a matua talisapaia.

Pau le mea ou te iloa nei o le mea mulimuli lava, ma e mafai ona ou fai atu lenei mea ma le loto atoa, tuuto e le toe matamata i le porn ma atonu e le toe faʻamoeina mo sina taimi. Faʻafefea mafai ona ou toe maua laʻu taʻavale feusuaʻiga i se taimi lata mai, ou te le manaʻo e faʻaleagaina laʻu feusuaiga ma laʻu uo teine ​​fou.


9 vaiaso o laʻu toe taumafaiga sa alu faʻasolosolo vave: - le leaga: mataʻutia, mafaufauga, feusuaiga faʻasamasamanoa ma ED faʻafitauli - o nei mea uma na faʻatelegese ai loʻu toe malosi. Ona ou iloa ai lea na o aʻu lava i totonu o se fale ma Initaneti ae leai ni polokalame faʻamama. Sole, na ou toe oti.

Porn i aso uma, 2-3 taimi i le aso. O le mea mataʻutia - o le toe foʻi i le fale, e tusa ma le vaiaso na ou toe faʻatulagaina ai aʻu filiga O le tele o mea uma, e ofoofogia le faʻanoanoa o le porn na fai ai aʻu !!! Sa ou fefe e alu i fafo, e feiloai ma tagata, e vaʻaia aʻu matata faʻapitoa. O nei 10 aso o le toe solomuli i luga o le porn na aumaia ai aʻu i tua i luma o laʻu toe amataina!

Faaiuga? Toe fai e umi ma faigata. Ma afai e te toe solia, e toe ave oe. Na ou lagona e pei na ou faia i le 20 vaiaso talu ai. O le mea e lelei ai, o le fou reboot o le a alu vave nai lo le taimi mulimuli. I le 2 aso, ou te fai atu ua ou alu i luma 3.5 aso le itiiti ifo.


(Porn-induced ED, 50 aso leai PMO, toe paʻu o ni nai aso) Ina ua maeʻa laʻu post mulimuli, na ou alu ai i le isi 2 vaiaso e aunoa ma le PMO. Sa fai feusuaʻi ma loʻu toʻalua. Sa manaia tele. Na ou vaʻaia lava pe faʻafefea ona alualu i luma ED i le taofia / toefaʻaina. I luga o le pito i luga, na ou lagonaina ai foi le sili ona afaina i se auala leaga. Sa amata ona ou tilotilo i le P i le aso na sosoo ai ma saini mo le 7 aso. Sa ou fiafia i le mafai ona ou maua M i se fale saʻo mo se suiga.

Na ou amata i fafo i le aso, taʻitaʻi i le 2 taimi ma luga o le 2 aso, na ou alu mo le 3. Na vave ona ou faʻateleina (valea le vave na ou faʻatulagaina se tele P faaputuga (100 gigs!) Na ou iloa / iloa o lenei o le a lamatia ai le alualu i luma na ou faia, ae ou te leʻi popole i se tulaga.

Sa ou filifili lava e taofi. Na vave ona ou tapeina aʻu faila komepiuta ma aveese le komipiuta ma toe amata. 3 aso nei, ma ua ou maua le lagona lelei. Na ou le toe faʻamalositino mo le 10 aso ma toe amata.

Mai lenei mea, ua ou aʻoaʻoina e le mafai ona avea aʻu ma PMOer faʻasamasamanoa. O se see maseesee i lalo ifo o mea ua fai ma mausa. Vaʻai pea i le faʻailoga. O le le mautonu ma le faigata na ou uia i le taimi o le papalagi vaitaimi (suiga lagona, le mapu, tiga o le ulu,) e le o se mea ou te manaʻo e toe oo i ai. Ua ou matua malamalama lelei o le PMO o se tasi auala tiketi i brokingick.

Ou te le manaʻo e leiloa le tele o le taimi i le PMO ina ia mafai ai ona ou faia nisi mea faʻamalieina. Ou te le manaʻo e lagona le tausalaina / le saogalemu / faʻamaumau leiloa na lavea ai aʻu pe a ou faʻamalieina. Ua ou toe foi i luga o le taavale solofanua.


Na ou maua le PIED ma se teine

O lenei poto masani na ou fefe ai i le PMO e faʻavavau. Sa le mafai ona ou mauaina se tamaititi mo loʻu olaga ma sa fai lava si faʻaletonu pei o le fusi, sa matua pagatia lava ma maasiasi, ua ou le toe pei o se tamaloa, o le mea moni o se taufaʻafefe aafiaga. Ou te leʻi mafaufauina sa mafaia mo aʻu le PIED aua e leʻi tupu muamua, ae na ou iloa na i ai se mea na tupu ina ua pei o laʻu 8 tausaga le matua. Ua ou vaʻaia atoa loʻu malosi tau feusuaiga i le taimi nei, ua ou iloa le aoga o le fausiaina o ni ala uumi.

O aʻu o ni tagata eseʻese uma pe a ou PMO i aso uma pe a faʻatusatusa i le taimi ou te leʻi alu ese ai i masina. Tau lava o le manatuaina o le matautia o le PMO ma le tagofia o feusuaiga, latou e moni, o lenei e sau mai se tasi na o le fiafia tele na toe foʻi faʻafuaseʻi. Ou te lagona e pei e tatau ona ou tuʻueseina aʻu mai sosaiete mo sina taimi seʻia ou toe foi i loʻu lava tagata masani, o le ala lena o loʻu le fiafia ma o le maualalo o loʻu malosiaga i ai nei, ou te lagona ai o se toe maua mai heroin addict.

Mea mulimuli lava, aua neʻi e faʻatagaina se tasi e faʻatalitonuina oe e lelei le taaloalo i totoga. O se faʻaputuga valea lea e talitonu i ai le tele o tagata. Faʻamolemole tuʻu laʻu tala faʻanoanoa e faʻaosofia ai oe ma faʻamalosia lou talitonuga e uiga i le NoFap.


I le aso 87 o le aloese mai le PMO, na ou maua ai se manuia sili feusuaiga ma se teine ​​na ou feiloai i le pati. O loʻu tosina atu i tamaitai moni na ola na matua alualu i luma, ma o se tasi moni o se sili ona fiafia taimi na ou i ai i se matua moni lava. Sa ou puapuagatia mai uma erectile faaletonu ma tuai tolopo mo 6-7 tausaga e aunoa ma le malamalama po o le a le mea moni na sese. E umi se aoga mo aʻu e fai ai loʻu faʻatu ma tele le faʻamalosiʻau mai le teine, a faʻapea a na mafai ona ou mauaina atoa le fausiaina o feusuaiga o le a ou tumau moni lava e faʻavavau ae ou te leʻi maeʻa, o lea ou te tautala pei o le 45 minute ma le isi .

Ina ua mavae le 87 aso na ou vave fausiaina, ma o le a ou fai atu o le feusuaiga na tumau i le masani ai 5-10 minute ... ma o le sili ona lelei o le lagona manaia! E leʻi faʻamalosia, ou te leʻi taumafai e faʻatino pe popole e uiga i laʻu mea o fai, sa naʻo se mea masani ma faʻafiafiaina. I le aso 87 ou te leʻi lagonaina lava le 100% ua faʻamaloloina, ae na lava loʻu lelei e fai ai feusuaiga. Ina ua maeʻa le masina o faia le itupa saʻo sa ou lagona le 100% faʻamaloloina. Na ou manuia i feusuaiga ma le teine ​​i ni nai taimi i le masina na sosoʻo ai, ae na manino lava o lenei o se taimi puʻupu vavalalata. E leʻi lava se matou kiliki e fai ai se mea umi, o lea na iʻu lava ina faʻamamaina, lea na lelei ia te aʻu.

Ina ua uma lena, na ou filifili loa e amata ona ou toe faia se mea fou, ae na o le faatasi i le vaiaso, ma na o lagona faaletino o loʻu lima e aunoa ma se mea le lelei (o se mea semanu e le mafai ona ou faia ae ou te leʻi amata iinei)

Ae na faasolosolo lava ona amata ona ou mimilo faalua i le vaiaso, ona tolu ma mafaufauga feusuaiga na amata ona sosolo i totonu o loʻu mafaufau i le taimi o le masturbation ... i lenei taimi sa ou manuia pea.

O le taimi lea na ou lavea ai i se vaitaimi faigata i loʻu olaga. O se tasi o oʻu matua na maua i le kanesa o le ate, ma o se tulaga sili ona matuia ae paga lea. Na ou matua le fiafia lava i le taimi muamua, o lea na amata ai ona ou faia le porn ma le taaloalo i totogasoga e maua ai se malologa vave mai laʻu mea moni fou. Sa ou faʻaogaina faʻalua ile aso ile averesi mo le sili atu ile masina. Seoli e aoga. Ou te le iloa faʻafefea na ou moe ai i le po e aunoa ma le. Ae ina ua amata ona toe faʻaleleia mea, na ou iloaina na amata ona ou iloa ia lava faʻailoga e taʻitaʻia ai aʻu i lenei 'upega tafaʻilagi muamua. Na ou le toe maua foi loʻu mautinoa i feusuaiga.

Ua ou fiafia e lipoti atu ua ou maua le PMO saoloto mo le 8 aso talu ai. Sa ou faia muamua muamua ma ou te mautinoa o le a ou toe malosi foi i lenei taimi foi. Ou te manatu ua na ona ou faia ma le masturbation e faavavau. Ou te fefe i le taimi ou te amata ai o le a ou iu lava ina see i totonu o pia. E faʻapei o le faʻafefea ona le inu pia se pia i se tasi taimi.


(Lenei tagata e le mafai ona mauaina se ogatotonu eleele ae) Aisea e fai ai le luʻitau o le 90 aso!


 Mai 150 aso i 0. O le mea na ou matauina.

O se tasi o vaega tele e faʻamalosia ai le leai o se taʻaloga masani. Afai e te fesili mai ia te aʻu, atonu o le vaega sili lea ona taua. Na ou le toe alu i le faletaalo i le masina talu ai ona o le tele o fegalegaleaiga lautele ma uo fou.

Ia, o le vaiaso ua tuanaʻi na ou maua ai le ki mo le 7 aso mo se mmorpg fou ma… Na ou le toe 'ai, faʻauo, faʻamuta..a faʻatali ?? ioe! ona o loʻu fiu sa na o loʻu oso ai e aunoa ma le tau mafaufau i laʻu mea o fai. Na amata ona ou toe mimita 3-4 taimi i le aso e pei o le muaʻi nofap ma loʻu Atua na lelei le lagona ... mo lena taimi. O aso muamua na ou pei o le "Ok o lenei e sili ona lelei, ou te masalo o le nofap na o se placebo mea" ae o lenei ina ua mavae ni nai aso mulimuli ane na ou maitauina le faʻamaoni REAL leai se fap. Ua ou lagona nei le eseesega. O aʻu mafaufauga e matua eseʻese lava, ou te lagona e pei o le 'aloʻalo i isi ma naʻo aʻu lava, e le tautala tele, e le iloa le tala e fai atu ... Ua na o loʻu le tautala ma naʻo loʻu tau mafaufau, NA FAAPEFEA na mafai ona ou avea ai se tagata ese? E le mafai ona avea lenei ma placebo.

Talu mai le aso nei ua ou toe alu i luga ma toe alu i le falemaalo. Sa tatau ona ou aumaia lenei mea. Nofap + gym o le ola.


Tausaga 17 [Le mafai ona toe faʻaola]

Ua ou i totonu o se pogisa pogisa ma e le mafai ona ou faʻaosofia aʻu lava i fafo. Ua ou lagona le le fiafia - Ua alu ED ma ua ou toe foʻi mai ma laʻu uo teine ​​(ae le lava e faʻaosofia ai aʻu e taofi le PMO), ua maua loʻu mamafa (ae le lava e faʻaosofia ai aʻu e taofi le PMO), o oʻu lagona na atili ai ona paʻu ma paʻu sili atu le leaga (ae le lava e faʻaosofia ai aʻu e taofi le PMO), ua ou le mautinoa (ae le o le eno ……)

Vaʻai se aga? I luga o laʻu laʻasaga sili ona lelei o le faʻamalumaluga, na ou alu ai mai le atoa o le ED, chubby, unconfident etc i ni lelei fausiaina ma saeia. Ua sili atu loʻu leaga i mea uma e lua, ae le lava e tuleia aʻu e fai se mea e uiga i ai.

Ou te le toe 'manaʻo' e faitau ma faʻapipiʻi luga o porn recovery websites


Sole, na ou leaga leaga. Ina ua maeʻa le lua-tausaga-faʻaopoopo pornfree faasolosolo, na ou faʻatagaina au lava ia toe solomuli. O lenei ua ou toe foi i le sikuea tasi: PIED, mataʻutia le talitonuina o oe lava, o galuega. Aua le avea ma aʻu.

Lua tausaga talu ai sa ou lele maualuga ai. Na ou manumalo i laʻu fai ma vaisu porn ma na ou maua se olaga o le ofoofogia. Na iʻu lava aʻu o se tagata soifua, fiafia i fealofani pei ona fuafuaina ile natura. Le toe PIED, leai se toe popole, leai se toe lagona o le le aoga. Le toe i ai nutimomoia maasiasi ina ua ou le mafai ona tu i luga. Uma na lapisi na i le taimi ua tuanaʻi. Ua leai.

Na ou siitia atu i se isi atunuu ma feiloai ma se tamaitai ofoofogia. O le matou fesoʻotaʻiga sa ofoofogia: o le sili ona lelei ua ou oo i ai. Faʻamalieina faʻamalieina, aofia ai luga o se tulaga faʻaleagaga. Sa ou a Homo sapiens, auai i se faatinoga o tapuaiga lea e oʻo i ai le ola (po o le tele o le ola, a itiiti ifo). Maʻeu le foliga mai o se porn migao! E faʻapēfea laʻititi-mafaufau ma laʻititi, pe faapefea tapulaa, e le mafaʻamatalaina ma le pepelo!

Seʻi oʻo i se tasi aso na ou tilotilo ai i luga i se vitio o fafine o loʻo i ai i luga o le paʻu. Ua lelei, Sa ou fai ifo ia te au lava ia. Ua fai o latou ofu! E le o se porn. Ae ui i lea, sa faapena Eseese mai oʻu tofo tuai, e le mafai ono afaina ai loʻu faiʻai i le tutusa leaga auala. O le atunuʻu o loʻo ou nofo ai nei (o le konetineta atoa, i le mea moni) e matua 'eseʻese lava manatu o le a le mea manaia pe a faʻatusatusa i Sisifo, ma na ou sau lava e suʻe na o le iloaina lava) o laʻu mea tonu lava lea. O le mea moni na Eseese (pe na ou manatu) faia lelei, i loʻu mafaufau.

O lea sa faaauau pea laʻu mafutaga, ae amata foi ona matamata i nei vitio. E leʻi leva ae ou toe foi i le porokalame PMO. E le o se porn lenei! Ou te taʻu ia te aʻu lava, a o ou ulaula ma e umi le sauniga e matamata ai i ata i luga o le initaneti.

Na amata ona alu masina. Ou te leʻi vaʻai i laʻau mo laʻau. E ese! Ou te toe fai foi ia te aʻu lava, tusa lava pe na amata ona ou matamata i ata na aʻafia ai le le lavalava, ma isi vitio o le a faʻavasegaina o se porn e oʻo lava i le faʻaupuga e sili ona faʻasao.

Long story short, sa ma momoe ma laʻu uo teine. O la ma mafutaga sa faigata mo ni nai masina, ma e leai se masalosalo o laʻu masaniga faafouina fou na i ai se mea e fai i ai. Na ma filifili uma e fai se taimi mo i matou lava, o le mea sili lea ona lelei.

O ananafi, na ou feiloai ai i se tasi i luga o se malaga malaga, ma o le tasi mea na tau atu i le isi. E mafai ona e mafaufau i le mea na tupu. O na tausaga o le alualu i luma e leai se aoga. O aʻu o lena teine ​​talavou popole, o le tasi i le limamatua, o le paʻu vaivai, taimi ese mai loimata. Sa i ai iina i le va o oʻu vae, paʻu ma le oti, aʻo ou taumafai e faia mo ia e ala i le faia o isi mea mo ia. O le taamilosaga masani o manatu-mamanu na toe faʻafouina. O le atuatuvale, o le maasiasi, o le ita; se faʻailoga tali faʻaalia na o mea na sili atu ona leaga.

Ou te leʻi lagonaina lava le le aoga i loʻu olaga.

Pe a ma le afa tausaga na ou mafaia ona faʻaleaogaina uma mea na ou galue malosi ai. Ua ou toe foʻi i le pito i lalo o le mauga, tilotilo atu i le tumutumu, pei lava o aso leaga o aso la. Laʻu sootaga, loʻu talitonuga mautinoa, loʻu talitonuga ia te aʻu lava - ua tiaʻi uma. Aua la neʻi e faia laʻu mea sese. Aua neʻi maua oe e se lagona sese o le puipuiga! O a tatou vaisu e taufaasese, ma latou te faia soo se mea latou te mafaia e toe maua mai ai io tatou mafaufau.

I le taimi lava e tasi, o loʻu Aso fou 1.


A maeʻa aso e 649, ua ou toe seti laʻu faʻailoga.

Na ou matuai paʻu lava. Sa ou maua uma lava, ma na ou leiloa. O le tala lenei i le auala na suia ai loʻu olaga, ma le auala e tatau ai ona toe amataina.

Lua taumafanafana talu ai na amata ai ona ou faia nofap matuia. Ae le i oʻo i lena, sa le mafai ona ou alu i talaatu o le fitu aso. Ou te leʻi manuia seʻi vagana ua ou filifili e faʻaalu se vaiaso pe o ese mai loʻu fale ma aunoa ma laʻu telefoni. Sa ou moe i luga o nofoa malolo ma nono mai telefoni a aʻu uo e fai ai a latou telefoni. E aunoa ma se mea faʻalavelave na ou faia i le 10 aso.

Ina ua uma lena uluai manuia sa ou alu mo aso 90. O taunuuga na ofoofogia. Na leiloa le 35 pauna i lena taumafanafana, amata ona ou vaai i se teine ​​lalelei, ma taoto ai ma toeitiiti atoa le luasefulu po eseese. Na lagona e le mana sili le moni. Ina ua maeʻa tapenaina mo ni nai vaiaso na toe foʻi mai uma mea uma. Na ou alu i le le mafai ona maua ni teineitiiti e gauai mai ia te aʻu, ma le mafai ona latou aveeseina mai ia te au.

O le suiga taua i loʻu olaga, ina ua maeʻa lena taumafanafana, sa amata ona ou tafafao faamasani ma le teine ​​lalelei sili ona lalelei, ma o loʻo ma mafuta pea. Na ou faauu mai le kolisi ma na talia aʻu i le aʻoga faauu. Seia le itiiti ifo i le lua i le tolu masina talu ai, ou te leʻi toe solomuli. O le matou feusuaiga olaga sa ofoofogia, sa masani ona ou tumu i le malosi, ma ou moe pei o se pepe. O le mea sili ona taua, na amata ona ou le fiafia i le porn. Pau lava le mea e mafai ona liliu atu ia te aʻu o le fegalegaleaʻiga moni ma se teine.

Ua ou toe solomuli. Na amata uma lava ina ua ou faʻaaluina pe a ma le vaiaso le mamao mai laʻu uo teine. Na ou faʻatagaina ma mafaufau faʻapea "Ua ou faia lenei mamao, mautinoa e mafai ona ou toe foi i le masani". Sa ou sese. Mo sina taimi ua amata ona matua leaga lava. Toe foi i aʻu masaniga leaga uma. Iʻuga: Sa amata ona ou mauaina le mamafa. Sa ou le fiafia i feusuaiga. Sa fesili pea tagata ia te aʻu pe ua ou maʻi. Sa le mafai ona ou moe i le po.

Ou te le iloa pe aisea na umi ai se taimi na ou fuafuaina ai. Poʻo le a lava, o aʻu lenei, amata mai lava. Ou te iloa e tatau ona ou toe toe teuteuina uma.

I nisi auala, ua ou matua le fiafia ma lotovaivai. Ma loʻu manuia uma, ou te le talitonu ua ou toe foʻi i le mea na ou amata ai.

I isi auala, ua matua pamuina aʻu mo le lumanaʻi. Ua le mafai ona ou faʻatali seʻia ou toe manuia. Ua le mafai ona ou faʻatali e toe faʻatonutonu loʻu olaga.

Ae ui i lea, o le a ou toe setiina laʻu pine mulimuli ane. E tusa ma le tolu aso i soʻo se auala. Na na ona ou manatu o le a ou fetufaai ma outou alii. Afai na e alualu i luma, aua le soona nofo lelei. Afai e te leʻi maua se manuia, aua le faʻavaivai. E i ai lava se mea i lenei; e aoga lava.

TLDR: Lua tausaga talu ai, nofap suia loʻu olaga mo le sili atu. O taunuuga na matua ofoofogia. Talu mai lena taimi na ou toe paʻu ai, ma o iʻuga na mataʻutia. O lea ua ou amata amata. E faʻasusu e amata i le atoa mea, ae ou te matua fiafia lava mo le lumanaʻi.

EDIT: E foliga mai e i ai se le mautonu. Sa tatau ona ou manino atili. Na ou toe paʻu lava i le lua masina talu ai. Na alu lava i le taimi nei mo aʻu e tamaloa i luga ma tautino i se isi toefausia. 649 aso e moni e uiga i le saʻo. Toeititi lava atoa le lua tausaga talu ai o le taimi na amata ai laʻu laina. Sa ou aloese mai mea e pei o reddit, o lea ou te leʻi toe setiina laʻu pine seʻia oʻo i le tasi le masina pe lua i totonu.