Fai mai se sui usufono:
Sa ou matua aafia i le Working Memory & N-back + lumosity community, + faasalalau i fonotaga i luga o le cogfun.net.
N-back i le taimi nei o le sili lauiloa auala e faʻaleleia ai se tasi galue manatua. Latou i ai tone o eseese auala ma tulaga e fetuʻunaʻi i le lelei o lou manatuaina o. Ou te fautuaina taalo a itiiti mai 20 sauniga i le aso ma o le a e vaʻaia matagofie iʻuga.
'Simona' o le taʻaloga faʻaeletise ose auala lelei foi lea e faʻaleleia atili ai le manatuaina.
Na ou faia le aʻoga N-back i luga ma le mamao mo le 5 poʻo le 6 masina. Na ou vaai i le tele o taunuuga na sili atu ona sili atu le atamai ma itiiti ifo. Asiasi http://brainworkshop.sourceforge.net/O le faateleina o le mafaufau e tatau foi ona togafitia le ADHD (pe afai o ia te oe).
E i ai tone o fonotaga ma tala mai iina e uiga i lenei. [Vaʻai le "Aʻoaʻo le Brain e Aloʻese mai Faʻosoosoga" i lalo, faʻaali lelei penefiti i vaisu.] O le mea moni o le WM nuu o se lelei nuʻu galulue e faʻaleleia atili le tasi i le isi i le taulotoina o mea. E i ai ni filo eseese pe faʻafefea ona avea le lalolagi ma se sili atu nofoaga pe a fai o le averesi tagata e poto atu ma sili atu puʻupuʻu manatua. O le tasi mafuaʻaga e le fiafia ai tagata o le latou vave galoina o mea, ma o le vaivai a se tagata puʻupuʻu manatua o. o le vave latou o le a masani ona lafoa ma o atu i totonu o se atigi (pe alaga o latou ulu ese i se tasi), nai lo le faia o se atamai talanoaga. )
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