Men: Pe Faʻateleina le Faʻatauga Faʻatauga? (2012)

O le a le mea e tupu pe a e televave? 

O saienitisi o loʻo mauaina se neurochemical "hangover" pe a maeʻa feusuaʻiga, lea afai e soʻona soona fai e le tele o ejaculation, e matua afaina ai lagona ma le agavaʻa e faʻafetauia ai ma stimulants. Muamua o le a tatou vaʻai i le saienisi; ona tatou iloiloina lea o le a le uiga mo i latou masturbating sili atu ona tele nai lo latou ono i ai e aunoa ma Initaneti porn.

Saienitisi faia a anoano o faʻataʻitaʻiga i tama tane i la latou sailiga ia malamalama atili e uiga i feusuaiga a tagata-tane. O se tasi o 'au suʻesuʻega sili ona lelei suʻesuʻe i le Aai o Mekisiko. O le tausaga na teʻa nei lo latou lolomiina suʻesuʻega manaia e faʻaalia ai pe a uma ona faʻataʻitaʻiina e se ratisi ia lava (e faʻafefea ona masani le paʻu, ma e manaʻomia le 2.5 itula ma oʻo atu i le 7 ejaculations), e faʻaalia ai se taamilosaga muamua o aʻafiaga.

O lenei taʻamilosaga masani, lea e foliga mai o le muamua vaega o se sili atu umi taamilosaga, tumau 96 itula. I le vaitaimi lea, o le isumu, o le faʻaosofia o feusuaiga (libido) e leai se mea e faʻatamala ai, ma e matua tali atu lava i vailaʻau eseese. I le maeʻa ai o nei aso e fa, e mafai ona ia kopiina sili atu ma le tasi, ae e alu lava ia aso 15 ia toe foi i le maualuga o suʻesuʻega. E tusa ai ma le au saienitisi:

O le umi o le amio lelei o le lelava ma le gasegase e mafai ona faamatalaina i le tupuga o le faiʻai faafoliga suiga, ma le fiafia, o le a le toe alu malie i le taimi.

Suʻega palasitika e sili atu nai lo suiga i le maualuga o neurochemicals. O suiga ia ile malosi ole synaps ile va ole neula. O mea na muamua e mavae atu; e tuai le mea mulimuli. Ua talitonu le au suʻesuʻe, o lenei “faʻasologa” o suiga i palasitika, e ono avea o se puipuiga mai le soona faʻaosoina o le faiʻai taui femalagaaʻi:

E mafai ona mafaufauina o le faaumiumi o feusuaiga i le taimi umi e mafua mai i le faʻataʻitaʻiga i le faʻamafanafanaina o se puipuiga puipuia e le sili atu i le faaosofia o le gaioiga o vaʻavaʻai e aafia i lona gaioiga.

Latou te faʻailoa mai o aʻafiaga o le faʻasolosolo faifai pea e mafai ona faʻaalia ai aʻafiaga o fualaau faasaina o le sauaina:

O le aveolimbic system [taui circuit] e iai sona sao i le faagasologa o taui faalenatura e aofia ai amioga feusuai. O le faʻamalosia pea o lenei matagaluega e ala i le faʻaluaina o le faʻaaogaina o fualaau faasaina o le faʻaaogaina o amioga e tutusa lelei ma le vailaau faʻasaina o loʻo faʻaalia e le mapu o le tino feusuaʻi pe a maeʻa ona toe faʻafefete i se taimi pupuu, lea o le a faʻaauau pea ona faaosofia le faiga o le mesolimbic.

O le faʻasolosolo o le tui tele, ma e mafai e tamaʻitaʻi uma ma vailaʻau ona faʻamalosi le matagaluega o taui. Faatasi ai ma taunuuga o suiga o palasitikene e iai saienitisi ua uma ona fuaina i le mafaufau o le maunu le mama feusuaʻiga o:

  • faaitiitia le taliaina o asene
  • maualuga gaserogeneene estrogen
  • faʻapupula i meaola e faʻafefe ai le libido.

E le gata i lea, ae o le rat ma se tank atoa o le a tali atu i le faʻamalosia o le eletise totogi i le feusuaiga, a e leai se ratua feusuaʻiga. Ua leai se tali a le faiʻai o lona faiʻai.

E le gata i lea, o nisi suiga e amata i le mavae ai o se mea e tasi. O le a oso vave mai le opioids, ma le amataina o le inrogene o se alualu i luma alualu i luma, lea e aofia ai isi vaega ole faiʻai e pei o tamaloloa e faʻanoanoa i latou.


Faʻaopoopoga: Suesuega na faʻatuina Iuni, 2014: Ole aʻafiaga o le neuroplasticity o le dopioid o le dopaminergic neurons i le faʻalapotopotoga faʻaleleia faʻalauiloa e aʻafia ai taui masani ma le opiate (2014).

O iʻuga o tama isumu: O le osaculation na amataina suiga tetele i sela o neula e maua mai i le dopamine - o le VTA. O sela sela o neula i le VTA na faaititia i le tele, ma tumau ai i lena auala mo le 7 aso (o fuataga na faia i le 1, 7, ma le 30 aso). O le VTA sapalaiina tele o le dopamine mo isi taui faʻataʻatiaga fausaga.

E le gata i lea, o le feʻaveaʻi na taʻitaʻia ai manoa ona o le itiiti o le tali atu i le morphine ua afaina, e faʻaalia ai se tali fiafia i se taimi le tumau. Manatua o le dopamine o loʻo i tua o le manaʻoga ma le manaʻo, ae o le fiafia moni o le 'ai ma le feusuaiga e mafua mai i meaola o loʻo faʻatuina mai i le matagaluega taui.

Laʻasaga pito i lalo: o le galaculation na mafua ai ona paʻu i le dopamine circuit reward, ma se tali le fiafia, lea na tumau ai i le 7 aso, ma atonu e umi atu.


O le a le mea na tupu i tamaʻi na vave ona maua?

Ina ua maeʻa feusuaʻiga satiety, o le isumu le fiafia i feusuaʻiga pa'ū. Mo le aso muamua pe a, e mafai ona na o le faʻatupuina o ia e faʻatino se auala se tasi: Fausia se fafine fafine. E masani lava mo mamalia e faʻatamaia lo latou masani faʻamalieina faʻamalieina mo le umi o loʻo naunau tamaiti. Mafaufau i le vaitau o le vaʻai.

A maeʻa 24 itula, peitaʻi, e masani lava ona le amanaʻia e Mr. Mo le aso na sosoo ai poʻo le lua, o loʻo ia i le Sexual Doldrums. I le taimi o le Doldrums, na o le tasi vae tolu o tamaʻi e mafai ona faʻataʻitaʻi ma se fafine e taliaina-ma e na o le tasi lava le taimi latou te faia ai.

O le mea e mataʻina ai, na maua e le au suʻesuʻe, o nei superstuds e leʻi mauaina le penefiti masani mai le faʻasusu. Masani lava, faʻafefeteina mellows se tamaloa isumu, faaitiitia lona popole mo sina vaega. O nei tagata tumau pea le popole. O nei kusi na sili atu ona gaoioi i fualaau faʻasaina nai lo isi manoa oona, faʻamaonia faailoga o le maualalo o le dopamine i luga o laina o le faʻamaʻiina o fualaau faasaina.

I se faapuupuuga, o molimau faataʻitaʻi o loʻo faʻaalia ai o le "sili atu e le lelei." O le mea moni, "sili atu" e tau atu i faʻasalaga o faʻamanuiaga. O le a se manatu: E mafai ona tele naua se mea lelei. Aisea e te le vaʻai ai i lenei faʻamatalaga i kolisi feusuaʻiga?

Ae le o tagata Eseese mai tamaʻi?

Ioe, ae tatou te ono le ese mai ma le faʻaaloalo i soʻo se auala na faʻamatalaina. A uma mea uma, saienitisi le o suʻesuʻeina isumu e fesoasoani i latou faʻatasi ai ma o latou faʻavae ma le faʻalogo. I soo se tulaga, e tusa ai ma tagata atamamai,

E oo lava i alii talavou soifua maloloina e faaalia amioga faatapulaa faatausala; manatu e uiga i feusuaiga. [Neuroendocrine suiga e faʻaitiitia ai] lagona faʻafeusuaiga e ala i le faʻasaina o le auala o le dopaminergic center.

I se isi faaupuga, matou te iai foʻi ni fausaga e fausia ai le faʻaleleia o se taimi o le toe faʻaleleia pe a maeʻa le nofo filemu. Mafaufau i le mea na tupu i se tamaʻitaʻi o lona olaga feusuaʻi e aofia ai asiasiga i lana uo teine ​​i le faaiuga o vaiaso (e pei ona toe taʻua e se tasi tamaʻitaʻi na ia tuʻuina atu i luga o le porn i le vaiaso talu ai):

Aso Tofi, tuua galuega, na ou matauina e pei o 5 ofoofogia teine ​​i o matou luma. Na fai mai laʻu uo na ia faaigoaina o le "Aso Tofi Aʻoga." O lana uo teine ​​e nofo i Gothenburg, o lea la te feiloai ai i le faaiuga o le vaiaso. Na ia taʻua i le taeao o le Aso Gafua na te le maitauina se teine ​​aulelei i luga o le metro, o nai i le Aso Lua, o isi i le Aso Lulu, ma i le Aso Tofi e tumu i teine ​​lalelei - faʻavae i le mita i totonu na ia faʻaaogaina e fuaina ai lona sauaga. .

O lona poto masani e mautinoa lava e manatua ai le amio a le isumu i le suʻesuʻega na taʻua i le amataga o lenei tulaga. O le aso ina ua maeʻa lana asiasiga faalevaiaso i lana pele, e oʻo lava i tamaʻitaʻi fafine e le foliga lelei. Ae i totonu o ni nai aso, o lona libido perks i luga.

O le a le umi o le taamilosaga i alii? O ai na te iloa? Ae matou te iloa o loʻo i ai le itiiti ifo o le 7-day endocrin cycle pe a maeʻa le tane, ona e maua e le au suʻesuʻe se mea e le mafaamatalaina, ae tumau pea, o le tui o le plasma testosterone i le aso fitu. E leai se isi na te iloa tonu le mea e fai e le testosterone spike, poʻo le a foi isi dominoes e aʻafia ai.

I le tautalagia o le testosterone, o le toʻatele o tagata e manatu lelei o le maualuga o le testosterone o le toto e aʻafia i le faʻamalosia ma le faʻasaʻo. Initaneti ole tala e mumusu e oti. Moni: O suʻesuʻega uma a tagata ma meaola e iloa ai o le testosterone levels e le afaina i le faʻamalosi poʻo le faʻasaʻo. Vagana ai a tasi le aso puʻe, poʻo le faʻamamaina poʻo le faʻateʻaina soʻo se aʻafiaga i le toto testosterone maualuga.

Faʻafefea mafai ona fetoʻai a tatou masani faʻanatura feusuaʻiga ma nei super-feusuaʻiga siosiomaga?

Faʻaauau pea o tatou faʻaogaina o le vavalalata e faʻaleleia ai le toe gaosia, e foliga mai e tasi lava le tasi faalenatura auala e faʻaitiitia ai le faʻavalea o le feusuaʻiga i mammals: o se tala fafine. Sei vagana ua i ai o tatou augatuaa, e masani lava ona faatagaina i latou e faʻatagaina o latou mafaufau e toe faʻaleleia le taimi ina ua latou oʻo i le fia gasegase-ao lei toe faʻafouina.

Ae peitaʻi, i nei aso, o loʻo manaʻomia e le toʻalua o ulugaliʻi mo le faʻateleina i se kiliki. Ma a fai o le faiʻai ua tuputupu aʻe le tali mai, o se mea e sili atu ona faʻaosofia o loʻo i le isi laina. O nisi tama leiloa fesoʻotaʻiga ma a latou "libido moni?" Leai se isi tina e iai le porn e faʻamumu i tua atu o ona tapulaʻa masani. O le au Hunter-faʻaputuputu talavou e leʻi nofonofo i potu naʻo latou i le po e tanu a latou anufe, pe o mai i le fale mai le aʻoga ma oso ai i le porn mo ni nai itula ae leʻi tu mai o latou matua.

O le faʻaopopoina i le le mautonu, o le faʻaaloalo e foliga mai e aumaia ai se savali ua sili atu le vaivai “ua maeʻa” nai lo o feusuaiga. (Prolactin faʻamalolo e fa taimi maualuga atu ina ua mavae feusuaʻiga.) E foliga mai na tatou fesuisuiaʻi ina ia le masani ai le fusuʻaga o le tuʻaiga tasi e le faʻavaivaia ai i tatou mai le tuliina o le mea moni.

Na faapea mai, o loʻo i ai le aganuʻu lelei i Aferika aua le faʻaaloalo. A tilotilo totoa ia latou faʻaalia ai se mamanu feusuaʻi manatuaina o le tasi saienitisi maua i isumu. Pe a "saili mo tamaiti, "Aka ma Ngandu paaga kopiina lua i le tolu taimi i le po. Ae latou te le faia i po uma. E le gata i lea, seʻi vagana ua savali se pepe faatoa fanau, e i ai le tapu ma le feusuaiga i le va o paaga. O tagata e fiafia e maua malologa umi — e oʻo lava i le faʻatagaina o sina kopi i le itu.

I nisi aliʻi, aso nei feusuaiga fou-on-tap foliga mai e faʻagaoioia lena tuai tina polokalama e faʻaosoina ai le manaʻo o le tamaloa mo paʻaga fou tusa lava pe o le a le maeʻa na ia faʻamalieina ia lava mai feusuaiga. Mata e maua e nei tamaloloa se eseʻesega feusuaʻiga pe a fai o le Initaneti porn e le o se filifiliga? Masalo o se paʻu e faʻatonutonuina e fesuiaʻiga o faiʻai - ma taimi e alu ai pe a maeʻa a latou feusuaiga.

O le faʻasolosolo o le faʻaoʻoina o feusuaiga e mafai ona maua ai se fomaʻi o faʻamaoniga

O a matou faʻamaliega auala e le valea. A uma mea uma, afai latou te galulue atoatoa (mai la matou vaʻaiga), leai se tasi o le a gaʻoa. Tatou te mafaia, ma masani ona fai, sili atu ia latou mo "maualuga-taua”Faaosoosoga. Lenei faia suposoryal fuamato eseese mai fiafiaga i aso uma-e oo lava ia i latou tatou te fiafia tele i ai.

O nei mea lelei faʻaonapo nei o loʻo i ai le tulaga uigaese i e taʻitaʻia ai i le faʻaaogaina i le unaʻiina o matou e faʻaseeʻa a matou faailo masani “Ua uma” na ou faia. A tatou faia, ma o lo tatou soona faʻaaoga e faʻasolosolo, ua tatou lamatia umi le tumau o faiʻai.

Ia manatua o vailaʻau faʻafomai e naʻo le faʻatupuina o vaisu ona latou te faʻateleina pe taofia auala ua i ai i le nofoaga mo taui faʻanatura, e pei o feusuaiga. E leai se masalosalo pe aisea ua fai mai ai saienitisi o le taui o taui o le auala masani mulimuli mo le malamalama i amioga a le tane.

E mafai ona faʻaaogaina le Initaneti e faʻaitiitia ai le nofo filemu i feusuaiga e maua ai ni suiga i tulaga maualalo i nisi o tagata faʻaoga (eg, faʻaputuina o DeltaFosB)? E pei ona matou vaʻaia, o le faiʻai o le ua lelava feusuaʻi molimau faʻamaonia le maualalo o le dopamine ma faʻasolosolo i le teteʻe atu i lagona popole peʻa latou ova i luga o latou natura faʻamalieina faʻasologa masani.

O tamaloloa latou te faʻamalosia i aso nei cyber "paʻaga" lamatia se faʻaletonu hangover pe a latou ejaculate soʻo? O latou fanaina i luga o laititi ifo nai lo uma ogāulu o se faʻaiuga? O le mea mataʻutia, o le tele o le mamafa o Initaneti tagata faʻaaoga porn lipotia faʻailoga e taʻu mai ai o le tali o ioe. Mafaufau i tala a lenei aliʻi:

Masturbated 5 taimi nei ma uma tuai lagona faʻanoanoa na toe foʻi mai. Na mafai ona ou vaʻaia ma le manino o le faʻanoanoaga E LEAI ona sa ou lagona le leaga e uiga i le toe paʻu, aua ou te leʻi. Na pau lava le mea i loʻu faiʻai. Na faʻanoanoa, le mafaufau ma popole tele 30 minute ina ua maeʻa laʻu pia. Ua ou malamalama nei i ai, e le gata i le auivi, ae o se mataupu o le poto masani. Na ou iloaina lagona na masani ai ona ou lotovaivai ma fealofani faaleagafesootai. O laʻu tali i taimi uma o le faafitauli. Ou te leʻi masalomia lava o le pisapisao na i ai lenei aafiaga tele i loʻu olaga atoa.

O nisi tane e mafai ona faigofie ona faʻaaogaina aʻafiaga:

Ou te manatuaina ma le manino ia aso amata o le interwebz, a o le pisinisi a le Pr0n na muamua saluina i totogi aitalafu totogi totogi (sa masani ona i ai le tasi) ma ina o le tele o "tamaʻitaʻi" taʻalo "mamalu natura pelts" ma leai ni peʻa poʻo tui o le manava. … I nai tausaga muamua o loʻu faʻaipoipoga, sa tele taimi na ou vaʻai ai i le Teh Pr0n i le vaiaso. Na ou nanaina laʻu pepa faʻamatalaga aitalafu na faʻaalia ai i le kamupani pili tupe. Sa ou faʻaaogaina faʻalilolilo. O se mea faʻasāina.

I se tasi aso, sa ou mafaufau ai a o ou taoto i luga o le moega, i se afu i tua atu o le faʻaipoipoga ina ua maeʻa maeʻa faʻaipoipoga, ma na ou iloaina ai se mea: Teh pr0n na faʻaleagaina loʻu fiafia i le mea moni. Tusa lava poʻo le a le faia o feusuaiga poʻo ni mea fou na tatou faʻataʻitaʻia, e le lava… sili atu… Sili atu…. Ina ua masani ona ou vaʻai i teineiti vaʻai pe matamata i ata puʻeata, ou te leʻi i ai lava ni faʻafitauli poʻo se lagona o le le fiafia i loʻu olaga moni i mea masani a le lalolagi. Sa i ai saʻu moli malamalama: Teh Pr0n sa le mafaufau lelei. [Friggin '] leaga.

E leʻi leva ae maeʻa laʻu kulupu malulu. Na ou faalēaogāina laʻu saofaga ma taofi le asiasi atu i na nofoaga e leai se totogi. I totonu o le vaiaso pe o lea, o oʻu uiga faaalia ma le faamalieina i mafutaga faaleulugalii ua sili atu le alualu i luma.

I nisi, o suiga o le faiva i le faiva o loʻo faʻaogaina tele ina ia faʻaaogaina ai le masani o feusuaiga masani:

Na amata ona ou tilotilo i le faʻamutaina o le porn ina ua mavae le 6 masina o le tumau i erectile faʻaleagaina. O aʻu o le tamaʻitaʻi, ma e i ai tama e foliga mai e 18-yo porn fetu e le lavalava i oʻu luma, ma matua le mafai ona faʻatutuina se fausiaina mo feusuaiga, faʻasaga i alofaga o le "Ua ou lelava" pe "atonu o le ava malosi . ” Na ou maitauina ma le mautinoa afai ou te alu e aunoa ma ituaiga uma o porn / masturbation / orgasm mo le 2 vaiaso, ou te toe foʻi i mea ofoofogia gafatia.

O isi tama e foliga mai o loʻo iai ni suiga tumau ile faiai palasitika, ma e oʻo lava i le tagofia o mea ua fai ma vaisu. Pe a fai ma vaisu latou lava malologa latou feagai ma ogaoga toʻesea faʻailoga ma masani a umi "faʻasologa" o feusuaʻiga le tali mai. O lenei aliʻi na ia faʻailoa mai ose tagata ua fai ma vaisu ma sa taumafai e faʻamavae:

Ina ua maeʻa aso e 6 o le leai o se porn / masturbation, na ou faʻaaogaina loa. Lenei, o le aso mulimuli ane, ua ou lagona se manaʻoga malosi e faaaoga porn e ui lava ua matua oti lava laʻu penis. E LE o le pene manaʻomia le porn. E leai lava. O le faiʻai. Nei o oʻu faʻailoga: lelava. O le aso sa ou moe tele. Le lelei fulū-pei auga. Ua tiga loʻu faai o se mea valea. Faʻanoanoa. Ou te vaʻai uli i mea uma. E toeititi pei o le aso sili ona leaga o loʻu olaga. Popole, fefe. Loʻu leo ​​ua f-i luga. Na i ai ni ulugaliʻi faʻaaliga uiga ese. Sa e mafaufau tele e uiga i nai porn fetu; e le mafai ona aveʻese mai loʻu ulu. Le mafai galue. Ua ou le mapu ma le nofo lelei.

E foliga mai o nisi o tagata ulavavale mamafa e ono faʻalogo i latou o latou faanaunauga mo le faʻasaʻoina o le libido, pe a fai o le manaʻoga o ni mea moni e fai ma vaisu-e mafua mai i le tali atu o le dopamine i la latou taui. Oi, pe a mafai e se tamaloa ona faʻailo i le porn, ae e le o lana paaga, atonu o le a ia misepceive porn's mutusa mea fou o se "faʻamalologa" mo lona lemu. I le faʻamalosia o ana faʻailoga masani faʻamalieina ma sili atu faʻaosofia ai vaʻaiga (sili atu dopamine), e mafai ona mafua ai isi faiʻai suiga, lea e ono faaleagaina lana faigaaiga mo masina.

Faʻafefea e le saienisi i luga ona faʻamatalaina nei tamaloloa poto masani?

Tele alii e fiu e masani ona fai i le Initaneti porn lipoti latou te omai mai se puao i totonu o vaiaso-e oʻo foi ia i latou e leʻi fai ma vaisu. O penefiti na latou faʻamatalaina e foliga mai e pei o ni vavega. Masalo latou te lagona sili atu le finau, aoga ma charismatic, maua ono paʻia sili atu lalelei, pe o latou faʻaosofia e ausia a latou sini tuputupu aʻe i luga. O isi na lipotia na latou faʻaalu atili maso i le faletaʻalo; e tutupu vave o latou lauulu; oo latou leo ​​foliga sili atu le mautinoa ma toʻafilemu ma e oo lava i le tautevateva taofi Ua atili ona latou tali atu i le le gaosia o feusuaʻiga, ma o latou feusuaiga faʻalelei e faʻaleleia atili.

O nei tamalii e faigofie fesuiaʻi ituaiga ituaiga suiga o le neuroendocrine o loʻo vaaia i isumu vaivai i le amataga o lenei pou? O toe foi mai nei alii māsani ai?

Lenei o le avanoa ono aoga iloiloina ma tofotofoina. Iole, pe a uma mea uma, manaʻomia 15 aso e toe foʻi ai i le maualuga o le amio mama. O tamaloloa ua seʻe i le tagofia o mea ua fai ma vaisu, ioe, ono manaʻomia le taimi atoa e toe faʻaleleia ai, faʻatasi ai ma masina mo o latou faiʻai e faʻafesuiaʻi ai suiga umi. Nisi “faʻasologa”Mo vaiaso pe sili atu, pe a maeʻa o latou manaʻoga.

E taua le taʻua o lena, vavaeʻese mai aʻafiaga o le faʻavaeina neuroendocrine taʻamilosaga ina ua maeʻa feusuaʻiga faʻamalieina, tagata e e leʻi fausiaina mo le faʻasolosolo manuia. Ioe, Lotofuatiaifo le tusitala Tim Birkhead e faailoa mai:

O le fua faatatau o le toto o le tagata e maualalo ifo nai lo le isi lava meaola mamanu ua leva ona suʻesuʻeina. O fuainumera o sperm o loʻo teuina i le epididymis e maualalo foi.

Tuuina atu le faigofie o fesoʻotaʻiga i aso nei Initaneti erotica sisina, aliʻi o loʻo maua le poto masani faʻailoga e le manaʻomia ia latou manatu ia i latou lava pe o le a mafai ona pipii atu i se ituaiga o le neuroendocrine tumau-e oo lava i se vaisu.

Faʻataʻitaʻia le faanatura masani e faʻafeiloaʻi ai e le aunoa ejaculators i fiafiaga masani, faʻamalosia a latou paaga e le sili atu le manaia, ma faʻaititia le mafutaga mafutaga? Mo se faʻataʻitaʻiga, atonu o lenei mea taua mo le faʻatupulaʻia o feusuaiga i le porn-friendly Japan? Po o le fesoasoani e faamalamalama pe aisea e tasi i le lima tagata Amerika Ausetalia sili le fiafia i feusuaiga?

I le malamalama o le le tele o penefiti Lipoti a tamaloloa pe a uma le latou faʻaaogaina o le Initaneti porn, nei avanoa tatau ai suʻesuʻega ma le totoʻa. I le taimi nei, o le toʻatele o aliʻi i aso nei e mafaufau i le pu e pei o se ila naua, e tatau ona valu i soʻo se taimi ae tusa lava poʻo le a le tele e tupu ai - pei lava o le lelea o le isu. Ae foliga mai e tele atu isi mea i le faʻamalosiʻau nai lo le lauʻeseina o le manseed.


Vaʻai foʻi:


Tali talafeagai

Muamua:

I le silia ma le 100 aso talu ai sa ou faʻaaluina pe tusa o le 95 o na aso orgasm-leai se totogi. Tusa lava pe o le a le vave ou te alu ai i le moega, pe o le a loʻu lelava, i na aso e naʻo 8 itula MAX ou te moe ai. O le 4-5 aso na ou orgasm, na ou moe 10 itula faigofie. O nisi "fomaʻi" fomaʻi ma psychologists ono fai mai o lenei e mafua mai i le sili atu malolo, lea ou te iloa atoatoa le moni. I le taimi lava na maeʻa ai le orgasm, mautinoa, ua sili atu loʻu malolo, ae i totonu o le itula o loʻu vevesi / popole / atuatuvale e mautinoa lava i luga o luga-swing (aemaise lava i le taeao e sosoʻo). Ina ua uma ona ou toe moe ma moe mo le sili atu i le 10 itula, sa ou lagona le le fiafia i le aso atoa.

Toa lua:

Ioe! O nei aso ina ua uma ona tuʻua le porn ou te moe MAX 7 itula. O isi taimi e laititi. E leai se mea o le a ou alu ai e moe. Ae, ou te lagona o le moe malologa ma ou te matua mataala i le ao. I tausaga ua tuanaʻi, ina ua ou mimita e faigofie lava ona ou moe i le 10-12 itula.

A maeʻa le masina + leai se porn / masturbation:

Sa ou faia NoFap talu mai Tesema 16 ma ua ou lagona le sili atu nai lo le mea na ou lagonaina i soo se taimi a o ou matua. E masani ona ou mafatia mai le popole ma le lotomafatia e mafai ona mafua mai i sina aofaʻi o le popole. Taimi nei ou te lagona e pei e le mafai ona faʻatoʻilaloina aʻu mai le mauga. O le vaiaso ua teʻa sa ou faiaiga ma loʻu toʻalua 5 taimi ma sa mafai ona ou faʻamutaina i le condom i taimi taʻitasi. A masani ona matou faia feusuaʻiga, taʻitasi i le 5 pe sili atu masina (leai se pepelo) matou te faʻaigoaina o le "taumafai" e fai feusuaʻiga. O le a ou tuʻuaʻia loʻu le mafai ona faʻatino le popolevale poʻo le faʻanoanoaga poʻo aʻu vailaʻau. Ua ou matua fiafia lava i le taimi nei. O se mea lea e mafai ona faia e se tagata. E leai se togafiti i ai, naʻo le aʻoaʻi. O le i ai i se sootaga fesoasoani. Ou te ita e fai lenei mea o se toʻatasi tamaloa. O lea ou te fiafia tele iai ma talosia ia faʻaauau pea lenei mea. Ou te lagona loʻu faʻatuatuaina ua faʻateleina i itu uma o loʻu olaga. I le galuega, nofoaga faʻafesoʻotaʻi, ma loʻu aiga.

Isi tagata:

Ua ou mauaina, o le umi ou te alu ai e aunoa ma le porn, o le itiiti ifo lea o loʻu manatu mamafa i le totoa. I le taimi muamua sa ou manatu ou te manaʻo e alu i fafo i aso uma le sioa i le puipui po o totonu o aʻu tapuni o mata, ae na ona le aoga faapena. Ua ou taʻamilomilo pei o le tasi i le 14 aso, ma o le umi e tumau pea ona faʻateleina. Ma E LEAI ona o loʻo ou taumafai, e mafua ona o le masturbation e aunoa ma le porn e le mafai ona taofia na o ia i le aluga o taimi (mo aʻu

saunia e Diana Richardson. O faʻamatalaga nei a se tagata luasefulu-tasi:

Ou te iloa e le talitonuina le tele o se tasi e mafai ona maitauina e tusa ai ma le masani ai feusuaiga. Faʻailoga i le maeʻa ai o le orgasm - Afai ou te le moe tonu i le maeʻa ai o le orgasm, ma alu e savali, ua ia te aʻu lagona nei:

  • O le tele o le paie o loo salalau atu i totonu ia te au.
  • Faʻafesoʻotaʻi ma tagata e faigata mo aʻu. Ou te le fiafia e vaai i tagata.
  • O le pito i luma o laʻu suʻega e matua faigata tele mo le lua aso e sosoo ai.
  • O loʻu pito i lalo e fai konekarate.
  • Ua vaivai loʻu ua.
  • E masani lava loʻu tino. E leai se avanoa i totonu ia te au, e leai se mea e mafai ai.
  • Ua ou ita.
  • Ou te amio pei o se tamaititi e le lava le moe, tusa lava pe ou te momoe tele.
  • E oo lava i mea laiti e masani ona tele naua. Afai e tatau ona ou faia se mea, e masani lava ona lagona e pei o se faʻalavelave faʻaleagaina.
  • O oʻu mafaufauga o loo osooso.
  • Ou te masalosalo i laʻu galuega, laʻu mafutaga, loʻu avanoa avanoa, ma loʻu olaga. E leai se mea e foliga lelei e pei ona i ai.
  • Ou te le maua le filemu. Ou te le lagona le fiafia. Ou te fefe o mea uma o le a matua tele.
  • O oʻu mata e le mautonu ma e lagona le le fiafia o loʻu ulu.
  • Ou te le toe fia tilotilo i laʻu pele, ma e le mafai ona ou tilotilo ia te ia. Ma afai ou te faia lava, ou te le o vaai manino ia te ia.
  • Ou te lagona le le lava.
  • I se aotelega, e leai se mea malie.
  • Ou te manaʻomia e uiga i aso 2-3 seia oʻo ina ou toe malosi (a itiiti ifo) ma amata ona ou matamata ata tuai ma aloese mai le faʻafesoʻotaʻi.

Manatua: O lenei tusiga na faʻasalalau muamua ile 5-18-2012.