Mea Faʻamataʻu: 300 Vaginas = O le Lot o le Dopamine (2010)

Ua i ai le pisinisi tau porn?

Faafouga:

mea

Toeititi masina taʻitasi, faʻamaonia suʻesuʻega fou o le tagofia o meaʻai meaʻai e mafai ona mafua ai suiga faiai e faʻataʻitaʻi ia latou o loʻo maua i vailaʻau vailaʻau. Meaʻai ma feusuaiga e taʻua o le "faʻamalosi tino." O lona uiga, e leʻo ni vailaʻau, ae o tatou faiʻai e faʻamalamalamaina mo latou ina ia matou aapa atu mo nisi mea e aunoa ma le mafaufau.

Tusa lava, o le manatu e faapea "o meaai e mafai ona mafua ai lapoʻa ona e pei o se vailaʻau" ua fenumiai. I tua atu i na mea uma, na 'aʻai tele o tatou augatama paʻu, ma e mautinoa lava sa latou naunau i feusuaiga. Ae o le avea mataʻutia faʻamauina e foliga mai e le tele se lamatiaga. Leai latou faiai malamalama mo meaai ma feusuaiga? Ioe ae a. O le eseʻesega ona latou te leʻi siʻomia e faʻasagaga, fausaga faʻapitoa o meaʻai ma feusuaiga. Ua tatou i ai, ma o se lamatiaga lata mai nei.

Mafaufau i ai. E toafia o ou augatuaa sa faigofie ona maua ni meaʻai lelei na saunia, e maua i le taugofie i ituaiga e le gata, ma le totoʻa ma le gaʻo, sugar ma le masima e toe faʻafoʻi ai mo nisi mea? E toafia na i ai komepiuta lea e mafai ona latou kiliki i se vaitafe e le gata o vitio-faaosofia ai ata vitio, e faaalia ai le moni o le ulugalii, ma le faanatinati ma le manao (vaaia e se vaega muamua o le failele o ni gaioiga masani) -ma, pe a mate le meaʻai, cornucopia o vitio kinkier uma?

Ponokalafi? O se fou synaptic ala. E te ala i le taeao, tatala se tamaʻi tamaʻi itulau itulau, ma e agaʻi atu i le Pandora's box of visuals. Masalo na i ai aso na ou vaʻai ai i siʻusiʻu e 300 ae ou te leʻi alu ese mai le moega.John Mayer, musika

O le matuaʻi faʻaosofiaina o faʻamalosiʻauga i aso nei e mafai ona faʻatamaʻia ai o tatou faiʻai. E leai se auala e vaʻai ai John Mayer i le lava lea e tasi Vaʻai 300 taimi ao leʻi tulaʻi i luga, pe fai mai, na o ia lava se mekasini porn, poʻo se fafine foi. O le fou-faaopoopo-erotica o loʻo faʻasolosolo. O lona faiʻai na te faʻasaoina le dopamine i ata fou taitasi, e pei lava ona tapunia ai le nerve cell receptors (e tulia ai o ia e piʻo). Ua faaseseina o ia i le taugataina o lana pussy panorama e sili atu i luga o fuainumera o 3-D.

PLAYBOY: E sili lou fia alu i se uo teine ​​muamua nai lo le feiloaʻi i se tagata fou? MEAAI: Ioe…. Initaneti ponokalafi ua matua suia lava augatupulaga a mea o faamoemoeina. Faʻafefea ona e faia i taimi uma synthesizing o se orgasm faʻavae i luga o le tele o tui? O loʻo e sailia le tasi… mai le 100 e te tauto o le a avea ma tagata e te maeʻa iai, ae e te leʻi maeʻa lava. I le luasefulu sekone talu ai na e manatu ai o lena ata o se mea sili ona manaia na e vaʻaia, ae e te tiaʻiina i tua ma faʻaauau lau fana fana ma faʻaauau pea ona e tuai i le galuega. Faʻafefea e le afaina ai le mafaufau o le i ai o se faiā ma se tasi? E tatau ona.

O le auala lenei o meaai ma feusuaiga, lea e masani lava i le taimi atoa o le evolusione saofaga i lo matou soifua manuia ma taitaiina masani ai i lagona mafanafana o le satiety, morph i fualaʻau-pei ma fai ma vaisu superstimuli e leai. A o tatou oso i totonu, tatou paʻuʻu i faatosina e le sili ona taua, ma o nisi taimi lamatia. E le gata e mafai ona latou gaoia tatou faʻalogo mai mafutaga mafana ma tagata moni (ma meaai paleni), e mafai moni lava faʻaoloa i matou.

O ai e lamatia mo vaisu i masani faalenatura faamalosia?

O le tele o suʻesuʻega o mea ua fai ma vaisu e taulaʻi lava i le faʻaogaina o vailaʻau, ae le o le tagofia o mea ua fai ma masani le faʻamalosia Ua faʻaalia ai e naʻo se toʻatele o tatou ("tagata sailiili fou"Ma le"faʻalavelave") E maua gofie i le faʻaaoga sese o vailaʻau, ona o le maualalo o le talipupuni o le dopamine i vaega eseese o le faiʻai o le taui o le faiʻai. (Dopamine o le "Gotta get it!" Neurochemical, ma le siaki totogi o le auala ole faiʻai lea e tafe ai manaʻoga uma ma faaosofia.)

Ma, o tatou totoe o tatou saogalemu mai vaisu? A oʻo mai i le faʻaaogaina o vailaʻau, atonu ioe. Ae a oʻo mai i le le faʻatapulaaina o avanoa i superstimulate faʻamalosia masani, o le tali e mafai ona leai, e ui lava e mautinoa e le o tagata uma e mauaʻi. O le mafuaʻaga e mafai ai ona faʻatosinaina i tatou i le tele o ituaiga o meaʻai ma feusuaiga, tusa pe tatou te le aʻafia i vaisu - o le tatou taui lena na faʻaalia ina ia tulia i matou i meaʻai ma feusuaiga, ae le o fualaau faasaina.

Ave meaai. Afai e te talo i luga o meaʻai gaʻo-faʻamalosi (fai mai, gaʻo faʻaputu ma gaʻo faʻamalosi) e mafai ona mafua ai suiga e pei o suiga o le faiʻai i mea oona e fai. E tupu foi lenei mea i tama, ma e le na o le sailia o mea fou, le toaititi le toʻa. Toeitiiti uma o manu na ofoina atu le faʻatagaina le ulufale atu i mea lelei e pei o bacon, sosisi, cheesecake, keke keke, Ding Dongs ma le malulu na le mafai ona taofi le fia 'aʻai ma amata ona puta.

O le taimi lava lena, na faʻavaivai ai i latou io latou mafaufau le tali o le dopamine, lea na mafua ai le tosoina o manoa, ma faamautinoaina o le a latou le maua se taimi e sili atu ona maualalo mai le masani masani. Isi suiga, e pei o numera tali fiafia, ua mamafa i le taimi. Lua vaiaso Ina ua maeʻa toe faʻafoʻi saienitisi ia latou i le rat chow, e leʻi toe maua lava le mafaufau o isumu. O le mea moni, ina ua fetaiaʻi ma se taumafataga o le masani masani, na latou filifili e fia 'aʻai mo sina taimi nai lo le' aʻai. (Suesue atoatoa)

O se mea talafeagai mo mamanu le i ai o se masini e fausia-i totonu e mafai ua sili atu ona lofituina lagona o le maelega. E tatau ona latou "mauaina a o lelei le mauaina": teuina o kaloli pe a oʻo fualaʻau, gorging ao leʻi faʻamamaina, folo le fasioti tagata aʻo leʻi faʻaalia le tauvaga, ma isi.

“Le maua i le natura”

O le faʻatupuina o le lapoʻa-i-lapoʻa tele, ae ui i lea, e le faʻaalia seʻi vagana mamamals, e aofia ai tagata, sifi i taumafataga e le oi ai i le natura: le faʻatapulaʻa faʻamaʻi ma suka.

E ui lava ua faʻateleina le lapoʻa i tagata uma o Amerika i tausaga ua tuanaʻi, ae ua faʻaputuputuina lava i luga o nofoaga Initia talu mai le 1960's. O le [starchy] oloa ma meaʻai vave meaʻai o le faʻafeagai o mea na 'aʻai Initia seʻia oʻo mai i augatupulaga talu ai:… [I se eseesega,] maualuga porotini ma gaʻo gaʻo meaai [bison, elk, antelope, tia, ma ni fua, nati ma aʻa] foliga e tautua lelei ai le ituaiga.

Native Native e le naʻo latou o loʻo fefete iai. Toeititi lua lua vaetolu o le tele O tagata i Sisifo e mamafa tele, ma le 30 + pasene o tagata Amerika. E sili ona taua lenei mea aua, e le pei o tamaʻi, matou te popole io matou sulugatiti, lea e taofia ai nisi oi matou i siaki tusa lava pe feagai ma faaosoosoga ogaoga.

O itulagi o le faiʻai e suia i le tali atu i superstimulate meaʻai e faʻatonutonu ai foi tuinanau o feusuaiga. Ma, o aso nei feusuaʻi superstimuli, pei o aso nei meaʻai le lelei, mafua ai vailaʻau-pei suiga i le faiʻai taui taui? E mautinoa lava o latou faia o feusuaʻiga meaʻai e le maua i le natura.

lata mai: talu ai na tusia lenei tusiga, Iloiloga sikolasipi a le tagata i luga o tagata tiliva, ua maua faʻamaoniga o le faʻavaivai, faʻateleina o le faʻaaogaina, ma le faʻaititia o le faʻaosofia o lagona masani, faʻatasi ai ma le malamalama ma suiga i le pito i luma. E pei ona matou faʻamalamalamaina, o faʻailoga mamafa o tagata faʻaaoga porn e faitio i le ono mafai ona faʻamatalaina e le tutusa faiʻai suiga matauina i isumu ma le faʻatapulaʻaina ulufale i maoaʻe-lelei. (E le masani ai, o isumu ma tagata o ni aiga vavalalata, ma tutusa le tutusa faiʻai faiʻai mo manaʻoga ma vaisu.)

E pei lava ona pipii aumei i luga o meaai manaia, e masani ona pipiʻi e le au porn i luga o le porn. E tele tagata e lipoti mai e le mafai ona latou taofia pe pulea a latou vaaiga, ae le o le tutusa Sooty le puaa puaa, o ai na "mauaina a o le mauaina na lelei" ina ua ia talepeina i totonu o se ato tumu i fafine.

E masani ona faʻaalia e tagata faʻapitoa le faʻailoaina o lagona i mea fiafia (atonu mai togi maualalo ifo o le dopamine), lea o loʻo faʻaalia e pei o le libido, o lona uiga, o se manaʻoga mo le faʻateleina o le faʻamalosia (sili atu le dopamine) i le mafaufau o le tagata lava ia ma le le mautonu. E tele taimi latou te manaʻomia mea sili atu ona ogaoga e ausia ai le sikuea, atiina ae dysfunction erectile, pe iloa o le feusuaʻi ma se paʻaga loto e le faʻamalieina i latou (toe foʻi i tua i le faʻaopoopoga, pe atonu faʻapitoa) faʻaaogaina o le porn.

O i latou e faʻaogaina le mamafa e lipoti mai i nisi o taimi ni amioga le mautonu-faʻamalosia, faʻalavelave, ogaoga le popole i mafaufauga o fegalegaleaiga, ma faafitauli faʻafitauli. Ma tagata faʻaaoga o loʻo taumafai e taofi le maimoaina o le lipoti porn faʻagasologa o faʻamalologa, pei o le tetete, lagona fiva, fesuisuiai o lagona, faʻasolosolo tiga o le ulu, popolega, atuatuvale, vaivai, mafaufau le mafaufau, tiga o le manava, miti mimilo, auga pei o le flu, ma se naunautaiga malosi e paulia se tasi. O nei faʻailoga e taʻu mai ai e moni lava o loʻo tauivi o latou mafaufau ma suiga o faiʻai taatele i vaisu. O loʻo faʻaleleia i luga o le Upega le faʻaleleia o 'upega tafaʻilagi.

O le manatu autu lea: O le tele o tagata latou te le soʻona faʻamalosia ni vailaʻau ona latou te leʻi faʻataʻitaʻiaina, le tele o le gaioiga, pe faʻapea e matuaʻi aʻafia ni aʻafiaga. Ae o ai e le fiafia i mea suamalie poʻo faʻamalosi feusuaiga? Ma o ai e le fiafia i se faapitoa faʻaosooso togafiti poʻo hyper-faʻaosofia vaʻaiga-aemaise pe a fai o lona faiʻai fiafia tali ua gase mai le soona faʻaosofia? O tatou faiʻai e sili atu ona vaivai nai lo le taimi nei tatou te talitonu i ai.

O le a le taimi e faʻamalosia ai i tatou i se mea e ono aʻafia ai?

E lamatia le lamatia pe a iai se mea:

  • resitaraina o se sili ona "taua" faʻamatalaga o se mea na tatou tuaʻa (ma tatou) faʻasolosolo e maua le teteʻeina,
  • o loʻo maua avanoa i le le faʻaumatiaina o mea e maua (e le o maua ile natura),
  • e sau i le tele o ituaiga (manaia), ma
  • matou te pipii e aunoa ma le iloa o le mea lea e mafua ai le suia o faiʻai.

E pei ona tatou vaʻaia, o lapisi meaʻai e ofi i lenei faʻatusa. E faʻapena foi free Internet porn. Ae o le porn e tulaʻi mai ai ni tulaga mataʻutia. Meaʻai faʻatapulaʻaina i le taumafaina: manava manava ma le faʻaletonu natura e kicks pe a le mafai ona tatou feagai ma se tasi toe u o se mea. Ae e iai leai tapulaʻa faʻaletino i luga ole initaneti faʻaaogaina porn, ese mai le manaʻoga mo moe ma faletaele malologa. E mafai e se tasi ona "pito" i le porn mo le tele o itula e aunoa ma le tumutumu ma aunoa ma le faʻamalieina poʻo le faʻasasaina o kiki i totonu… itula o supranormal neurochemical stimulate o manaʻoga manaʻoga o le faiʻai. O kiliki taitasi i se ata vitio “solia ai o tatou faamoemoega”Ma se mea fou ma manaia, faʻamalolo mai le tele ma sili atu dopamine i totonu o le faiʻai.

O le malosi o le faʻaosofia e maua mai ai le tele o faʻafiafiaga o neurochemicals nai lo cheesecake-o se mea e sili atu ona faʻamalosia. O lona uiga, o le faiʻai e sili atu ona maeʻaeʻa faʻatasi fesoʻotaʻiga uma fesoʻotaʻiga, ma toe faia o le poto masani i le lumanaʻi sili atu otometi. E le gata i lea, o le mamafa o le porn faʻaaoga i nisi taimi e faʻavaivaia ai le tagata faʻaoga tuliloaina o fegalegaleaiga faauo ma isi, o le a fesoasoani faʻatonutonu ai le faiʻai masani. E leʻo iai foʻi ni mea taua na puipuia ai o tatou tuaʻa mai le soona faʻaosofia. E leai ni paʻaga lotoa, toeaina atamamai, poʻo tapu faʻafesoʻotaʻi, ma e masani ona leai ni paʻaga feusuaʻi ma a latou lava aitia. O le faʻaaogaina o le porn e foliga mai e leai se afaina aua e tumaʻoti ma masani ai.

Talofa, e le gata o le toʻatele o tatou e leʻo iloaina o aso nei o le faʻaosofia o feusuaiga faʻamalosi e mafai ona lamatia ai o tatou faiʻai mo suiga e fesoʻotaʻi ma vaisu, o loʻo matou tetee foʻi i se meme malosi i aso nei tu ma aga. O loʻo faʻailoa mai ai, "Soʻo se ituaiga amioga faʻalauiloa e faʻamalosi ai le tino e matuaʻi soifua maloloina lava ma e tatau ai ona tatou matua faʻafitia le faʻatupulaia o faʻamaoniga o mea lamatia e maua i le le faʻatapulaʻaina o feusuaiga i aso nei."

O lelei lenei mafaufauga? Afai o tatou faiʻai ua amata ona faʻaosoina i tatou i meaʻai ma feusuaiga, e le tatau ea ona tatou faʻaeteete atili e uiga i le lolovaia o tatou lava i le sili atu ona faʻaosofia lagona o latou? Ua uma, "e tusa ma le 17% o tagata e matamata i le porn i luga o le Initaneti latou te faʻamalieina aiaiga mo le faʻamalosia o feusuaiga. O lena mea e faʻamatalaina i le tele o tagata, talu ai e tusa ma le 12% o feoaʻiga i luga o Initaneti o porn ma toetoe lava 90% o le aofaʻi o tama talavou (tusa o le 30% o tamaʻitaʻi fafine) e matamata i ponokalafi. Polofesa Steven C. Hayes.

Le tamaititi matua e feiloai ma le upega tafaʻilagi i le Initaneti (2013) (afa itula i luga o tulaga tau feusuaʻiga ma le mafaufau o le tauleʻaleʻa)

Faʻamatalaga talafeagai mai fonotaga

Oti ese le porn, ae o le taimi nei o loo vaavaai i luga o ata o le OKcupid ma le Facebook

O SFW uma, ae ou te iloa o loʻo ou faʻataʻitaʻia ia lava faiga. O le a ou tatalaina 30 tabs tatala o OKcupid profiles. Ae ui i lea, ou te le o faʻaosoina, pe ou te mimitaina foi. Naʻo loʻu fai ma vaisu i mea fou, o le tuli. E sili atu le faigata nai lo le mea na ou mafaufauina.

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/12fteg/pornography_and_libido/

Ou te le faʻamaoni i lena mea tele ma mafai ona alu i ni nai vaiaso e aunoa ma le matua mafaufau i ai. Ou te le fealofani ma fafine, pe i ai ni faʻafitauli ma le popole, ae o le mea na matua afaina ai aʻu o le ono aʻafia i luga o loʻu libido ma le aʻafiaga o ED. E matua mautinoa lava loʻu le amanaʻiaina o le "porn"… i le tulaga o oʻu iai faafitauli faʻamatalaina. o le a le porn? Ou te iloa lana ata vitio ae o ata e oʻo lava ona faitau? leai se tino ua paʻu i ata talu mai 1993. Ou te vaʻavaʻai solo, ata tusi poʻo isi mea, i luga o reddit ma tumblr e pei o le tele o imeli.

o le mea lea ou te masalomia o laʻu fesili o le faʻaaogaina faigofie i le vaai o amioga / feusuaiga gasegase e fasioti lou liua? poʻo le faʻaaogaina o na mea i aso taʻitasi e avea ma auala e faʻaaogaina ai ou tuʻinanau e mafua ai ona e le fiafia i le mea moni? poʻo le a lava le auala na ou manatu ai o le a ou fanaina i le leai o le masina masina ma vaai pe faʻafefea ..

Aisea ua sili ai le leaga o vaisu i le initaneti nai lo vailaʻau oona poʻo le ava malosi - yourbrainrebalanced.com

O lenei mataupu sa faia muamua i fono a le senate ma fonotaga a le au Kerisiasi ma e masani lava ona oso i luga le leo pe a fai o se tagata faatupu faalavelave. O le finauga autu na ou faʻalogo i ai pe aisea e sili ai le leaga o le porn i luga o initaneti nai lo fualaʻau ma le 'ava malosi o le le pei o vailaʻau e mafai ona aveʻesea mai lou tino, ata porn e le tuʻua lou mafaufau. Peitaʻi, ou te talitonu o le initaneti porn e sili atu le leaga mo sili atu mafuaʻaga nai lo le "e avatua ia te oe le leaga manatuaina". Ma e aunoa ma le toe faʻailoaina o mea nei o aʻu mafuaʻaga ou te manatu ai o le initaneti porn e sili atu le leaga nai lo fualaʻau poʻo le 'ava malosi.

1. AOTELEGA O TASI A lavea se tagata faʻatonu fualaʻau i le manaʻo e le mafai ona taofi le tele o mea e tatau ona ia faia e faʻaleleia ai le mea e le tatau ona faia e le fai ma vaisu i luga o le initaneti. O le tagata faʻatonuina fualaʻau tatau ona tuua lona fale ma faʻatau ana vailaʻau poʻo le 'ava malosi mai le faʻatau. O lona uiga ina ia mafai ona ia faʻaleleia se tasi e tatau ona vaʻai ia te ia o alu mo ia i nofoaga faitele.
E i ai le ono aʻafia o le faʻalauiloaina lautele o le tagofia o le 'ava malosi ma fualaʻau foliga o le initaneti porn addict e le. Faʻaaliga na ou fai atu i le initaneti porn addict. Porn luga VHS poʻo DVD poʻo mekasini e le tutusa ma aso nei porn ona e tatau lava ona e alu i fafo i le lautele ma faʻatau ai. A sauni le fai ma vaisu e kiki lana masani, le savali mataga i le tagata faʻatau, o le ono aʻafia o le faʻalauiloaina lautele avea ma se puipuiga. E oʻo lava i le faʻatauina o porn ma le credit card e i ai le aʻafiaga o le faʻalauiloaina e tagata lautele o le aso nei o le internet porn e le maua.

2. TUPE. Tautala e uiga i le faʻatau, o lau masani e sili atu le leaga pei o lau tupe maua lelei pe a oʻo i fualaʻau poʻo le 'ava malosi. I tulaga ogaoga tulaga, ua iloa ai tagata faʻatau fualaʻau faʻatau atu o latou lava aiga i le pologa ina ia maua ai le isi mea mulimuli. Initaneti porn ae 100% leai se totogi. E mautinoa e i ai ni 'upega tafaʻilagi totogi i fafo atu, ae faʻatasi ai ma paipa uma nofoaga ma vaitafe na o se vale o le a totogi tupe e matamata ai porn i nei aso. O nisi o tatou ono manatu ua sili atu lo tatou faʻatonutonuina o a tatou masaniga nai lo le fai ma vaisu vailaʻau ona tatou te le faia ni solitulafono e faʻaleleia ai a tatou mea. Ae, mafaufau pe a fai na faia e le malo le porn ma le faʻatulafonoina, ma aveʻesea uma porn mai le initaneti. E toafia o tatou o le a faʻatau atu a tatou tina meaafale e vaʻai ai naʻo le tasi lava vaʻaiga pe a fai o le manaʻo ia te oe cant fai mai leai e lavea oe?

3. ACCES. E le gata o le tagofia fualaʻau poʻo le 'ava malosi e tatau ona feagai ma le faʻafesagaʻi ina ia faʻaleleia, ae o loʻo ia te ia foʻi le faʻatapulaʻaina o tagata e tuʻuina atu. O ia e masani ona tasi leoleo leoleo, poʻo le kiliva loli malepe ese mai huffing kelu, po o inu vai taʻele inu. O le initaneti porn addict e iai lona le faʻatapulaʻa sapalai o ana fualaʻau o filifiliga ona o le lautele soʻotaga natura o le initaneti lava ia. E le mafai ona faʻatau atu le porn i luga ole initaneti, e le manaʻomia se ID (siaki le ioe pe leai pe a fai ua sili atu ma le 18 o oe o se mea malie), ma e te le tau tuua le fale e aumai ai. E le pei o le meth addict, o le initaneti porn addicts tagata faʻatau fualaʻau nofo i lona fale ma e leai se faʻatapulaʻaina, maua fua ana fualaʻau, oi ma e le o vaʻaia o ia. Ma e te mafaufau pe aisea e te toe alu ai i tua.

4. LEAI SE MANUU. E ui e mafai ona sosolo le manogi leaga o itutinosa i le potu o se fai ma vaisu i luga o le initaneti, o le manogi e le masani ona avea ma faʻailo o le faʻaaogaina o le porn. Tagata inu 'ava malosi, faʻapitoa fualaʻau faʻasaina, e oʻo lava i le ulaula tapaʻa faʻatupuina mai se manogi eseʻese e le mafai ona faʻafitia mai ia latou oloa. O lona uiga o le lavea latou aunoa ma se tasi e maitauina latou faia pe faia ma isi vaisu o latou ilk pe aʻea i lalo o se alalaupapa poʻo se mea. E mafai e tagata ua fai ma vaisu Initaneti ona soona faaaoga a latou fualaau faasaina i le mafanafana oo latou fale e aunoa ma le popole i ai e taʻu atu ia i latou ma se manogi. Atonu e te lagona e te alu i se tele faʻafitauli e nana ai lau porn faʻaaogaina.
Ae, o le 'eseʻese pe a maeʻa oe e te le tau popo se mint, faʻasusu le ea fou, pe fufulu le manogi o porn mai ou lavalava. E leai se manogi e faʻaaoga e le porn internet e faʻaaoga e faʻailoa ai i tagata e aunoa ma se ata o se masalosalo na e toe paʻu ese mai le taavaletoso. E toʻafia i tatou na faʻasolosolo i luga o initaneti i luga oa tatou telefoni poto ae o tatou fafine poʻo uo teine ​​e taʻoto faʻataʻatia lava io tatou tafatafa, ma le le iloa mea na tatou faia. Ole mea taugata tele e le taitai maua e le fai ma vailaʻau faʻamalosi.

5. LEAI ni auala taua. O lenei ua ou iloa o nisi o outou o loʻo mafatia i le faʻatosinaina o le mafaufau i le mafaufau atonu o loo ee mai “i lona ulu! ”I lenei taimi ae faʻalogo mai ia te aʻu. E le pei o fualaʻau ma le 'ava malosi, e le mafai ona maua se porn i lou toto poʻo lau mimi. A o le fualaau faasaina ma le 'ava malosi ua i ai le fefe i le le toe maua o lana galuega poʻo le taʻavale ona o lana masani, le initaneti tagata faʻaaoga porn, seʻi vagana ua maua o ia matamata i taimi o itula faigaluega, aua lava neʻi popole e uiga i lenei. O le leaga le avetaʻavale mafai ona mafua mai i soʻo se numera o mafuaʻaga.
Atonu ua lelava le avetaavale, pe o moto fusuaga i lana pasese, pe taumafai e fai tesi a o aveina le taavale. Ae, ina ua tosoina o ia e leoleo, faʻataʻitaʻi ia te ia, ma vaʻaia o loʻo ia te ia se BAC i luga o le tapulaʻa faʻatulafonoina ona taofi le tagata. E te ono tigaina i le faʻaosoina o le porn ia ED, ae taʻu mai ia te aʻu poʻo le a le suʻega e mafai e lau fomaʻi ona faʻataʻitaʻi i le mea e toe sau ai ma fai atu "lelei atalii e pei ona i ai sau porn i lou tino". E matua leai lava. Mafaufau pe faʻapefea lou olaga pe a fai e mafai ona maua le porn i lau miaga pe i luga o lau manava.

6. LEAI SE FAʻAALIGA. E leʻo tagata uma e faʻaaoga fualaʻau ma 'ava malosi e foliga mai o tagata e faʻamalosia fualaʻau ma' ava malosi. Ae afai o se tino paʻu 26 tausaga le matua ma nifo leiloa ma mata gogolo fai atu ia te oe o ia o se meth addict, avanoa e te le o ofo. O le umi o le faʻaogaina o vailaʻau ma le 'ava malosi e iloa suia ai foliga o le tagata faʻaaoga. E fia ni masiofo tautaliga na lavea le faaseʻe na e vaai na faateʻia oe i le mataʻutia o latou foliga faatusatusa i le auala na latou foliga mai ai. Mafaufau nei e uiga i le aofai o initaneti tagata faʻaaogaina porn latou tutusa tala. Mafai e oe ona filifili se initaneti tagata faʻaaoga porn i se motu o tagata? O le i ai o ou foliga aulelei gaoia mai ia te oe o se isi puipuiga le tagata faʻaoga fualaʻau tatau ona fesoasoani ia te ia e kikiina lana masani o le initaneti porn tagata faʻaoga e le faia.

7. MATUU I LE MAFAI ONA OU TUPE FAʻAIʻU. E le pei o le fualaʻau poʻo le 'ava malosi, e mafai ona e fiafia tele i luga o le initaneti porn i ou fatu mea ma aua neʻi e popole e uiga i le oti mai le soona inu. Ou te fai atu o se tagata e inu tele vai o le a oti vave nai lo se porn fai ma vaisu i le atoa aso pia. O le fefe i le oti o se faʻaosofia sili e kiki le amio masani o le vailaʻau ma le 'ava malosi tagata faʻaoga o le porn tagata faʻaaoga o le a le maua. E mautinoa lava o nisi na pule i le ola poʻo nisi na feoti i taʻavale faʻafuaseʻi mai le matamata i le porn ao latou tiʻetiʻe, ae o na sili atu le tuʻusaʻo mafuaʻaga o le oti. E leai se tasi o le a fai mai "hey na e iinei e uiga ia Johnny? Na maliu o ia mai le matamata i le tele o teine ​​fatafata i luga o lana komipiuta. Se maasiasi faapena ”.

8. LEAI SE TASI E ILOA I LOU UIGA. Na taʻuina mai e faapea, o le dopamine o loʻo e maua mai i le porn porn e faʻatusatusa i le meth po o le cocaine. Ae o le meth po o le coke faipule ei ai se taimi taimi e manino ai le paʻu mai le faʻaaogaina o lona fualaau faasaina. O lona uiga o le initaneti o le tagata e mafai ona faʻaaoga le telefoni e mafai ona toetoe lava pe maualuga, ma o loʻo tietie pea i luga o le taavale, faiaoga i se vasega, pe faia se talanoaga masani e aunoa ma le foliga mai e foliga ese. E mautinoa lava atonu e te faʻavauvau pe lotovaivai, ae e mafai ona afaina i nisi o mea. E le mafai e se tagata 'ona inu ona inu lona onā ona o le le lava o le moe, pe ona o ia e uiga i se mea faanoanoa.

Na pau lava na o mea na ou mauaina. O le a le iʻuga o nei mea uma? Taofi le soʻa ia oe lava. O loʻo feagai oe ma se vaisu e leai se puipuiga e taofi ai oe mai le alu i le sami e pei o fualaʻau poʻo le 'ava malosi. E ui e mafai ona e maua le faʻamalosiʻau mai se tagata ua leva ona fai ma vaisu ia auala e sasa ai le fai ma vaisu, ia manatua o loʻo e feagai i se auala e sili atu nai lo le mea sa ia i ai. I le avea ai ma fai ma vaisu i luga o le initaneti, e tatau ona tatou faʻatinoina nei puipuiga masani. Ma e oʻo foi i lena taimi e le tutusa. Ia tauivi pea, taumafai pea, ma soia le manatu faʻatauvaʻa ia te oe lava.

Upusii mai e John Mayer na mafua ai ona ou iloa le mafuaʻaga ou te le maua ai maloloina sootaga. “… Mai le 100 e te tauto o le a avea ma se tasi e te faamaeʻaina i ai, ma e te le o faamaeʻaina lava.” (Upu atoa i totonu)

Ina ua ou faitau i lenei mea sa ou mafaufau ai ... Loʻu Atua e, o le mea tonu lava lena ou te faia, ma atonu e faʻamatalaina ai le mafuaʻaga ua fai si oʻu faiʻai ua le mafai ona ou mauaina pe tausisi i ni soifua maloloina. Ou te manatu o laʻu pa ua faʻatulagaina maualuga aua ua ou masani i le vaʻaia o le afe ma afe o le le lavalava (ma masani ona aulelei tele) fafine i vaiaso uma! Faʻafefea mafai ona ou mauaina se MONI fafine ma lavalava luga e mafai ona tauva (i le faiʻai kemisi malo) ma laʻu porn vaisu ?!

GUY 2)

O se sili lelei lea tala mai ia Mayer. E mafai ona ou fesoʻotaʻi ma lena. E taufaʻafefe le vave ona e fiu i le sili ona lalelei teine ​​e mafai ona e mauaina luga o le Initaneti, na o le taumafai ma maua se tasi e sili atu le vevela. Masalo na ou maʻimau vaiaso pe masina o loʻu olaga e suʻe ai le isi teine ​​vevela e faʻauma. Na ou tuai i le galuega, na ou tuai mo tafaoga faamasani, na ou tuai e piki mai tagata a o latou faalagolago mai ia te aʻu… ona ua ou fia vaai i nai teine ​​vevela.

GUY 3)

Matua moni. E taufaafefe lava le auala na ou alu ai i le fap ma faafuasei le itula pe lua na pasi ma o loo ou nofo pea iina kiliki e pei o se valea.

GUY 4)

Faʻafetai mo le upusii. O taeao o le a avea ma vaiaso mo aʻu ma ou lagona le sili atu ona lelei.

GUY 5)

E mafai ona ou tautala mo aʻu lava ia, ae naʻo 18 aso i lenei luitau e mafai ona ou fai atu mo se mea moni e mafai e le PMO ona faaleagaina mafutaga pe afai e te faatagaina. Ou te laki i le i ai o se toalua tulaga ese, ma e tusa lava pe sili atu ma le sefulu tausaga o le faaipoipoga ma le fanau e toalua o loo ia tausia le tino lava e tasi, o uiga, mafaufau maaleale, ma le manaia o le agaga na amata ona ou alofa i le silia i le sefulu tausaga talu ai.

Ae o loʻu faʻaleagaina o le PMO ua amata ona fai ME le faafitauli! Ua ou le foliga lelei, paie, valea, ma sili atu le faamalieina i le faigofie o le taimi patino na o oe ma le PMO nai lo le faia o le taumafaiga ma le mafaufau e tatau ona maua e ia ma loʻu aiga.

O le mea e laki ai, na ou mauaina le mafuaʻaga o LAʻU faʻafitauli a o le i tele ni mea faʻaleagaina na faia I TATOU sootaga ma ua amata nei ona ou faia lelei teuteuga mo ia. Mo se faʻataʻitaʻiga i le faʻaiuga o lenei vaiaso o le a faʻaaluina toʻesea tamaiti ae na o maʻua lava i se tafaoga puʻupuʻu o le taulaga i se alofa faʻaalia B & B na ou mauaina.

TL; CD; Ua amata ona ou tauaveina le tiutetauave mo MY MEA ma ua ou galue ma le filiga e toe faaleleia!

GUY 6)

Na e faʻamatalaina au, tuagane. O le ituaiga mea lea e le tatau ona faʻalogo i ai ni faʻanoanoa: o alii moni o loʻo tauaveina le matafaioi mo a latou vaega io latou faafitauli ma le lava tagata e faia ai se mea e uiga i ai. Lapoʻa mataʻutia.

Faʻataʻitaʻiga matagaluega taui e le manaʻomia feusuaiga (nofap lelei mo isi nai lo ED / moni feusuaiga / tapuaiga)

(my english! = matua)

Na na ona ou manaʻo e faʻalauiloa lenei mea na tupu. Sa ou le mautonu mo le 1/3 o le tausaga (ma le le tele o mea e toe alu ese ai ma afai, ma, masani i agamalu lagona.) Ona ou mauaina lea o le numera i nai aso talu ai mai le ted (x).

Sa ou manaʻo e faʻaopopo e finau ai laʻu matauga: Na ou maitauina le taui circuit (RC) atonu foi ua le toe faʻaaogaina e le fap. Mo feusuaʻiga faʻamalosi e manino lava, loloto faʻamalosia = faʻaitiitia le malamalama. Ae, faʻasolosolo na o oe (pe a fai o le PMO, ona faʻateleina lea) (pe a tele taimi e faʻateleina ai) e mafai ona suia se faʻasologa o taui. Pei atonu desensitization. Faʻataʻitaʻiga mai le olaga moni: o mea masani e pei o le faʻalogo i musika piano, 'ai peach poʻo le inu lauti ti - ou te alofa tele iai. Ae na ou matauina, i nai masina ua tuanaʻi na i ai lava sili atu le malosi.

O aso nei na matou maua mai peaches mai la matou togalaʻau ma 'aʻai ia latou' pei-orgasm '(e mautinoa lava e le malosi) ae umi ma e mautinoa o se gaioiga e le na o le fiafia i ai ae o le tuʻuina atu o se mea e faia e le orgasm. Poʻo le leai o se pisa i le leva o le afiafi - ou te talisapaia lava na mea, ae o lea ua ou lagonaina le manaia tele i na taimi.

TL; AMA O le mafuaʻaga lea e ese ai nai lo le feiloaʻi ma le fafine / ED / tapuaiga mo le leai o se totogi moni.