Gabdhaha Yaa Sii Joogaya Porno: Ku Saabsan Jinsiga iyo Jinsiyada (2012)

Miyuu ladagaalanka dijitaalka u yahay barnaamijka isku-xidhka lamaanaha?

Hordhac

Warbaahinta maanta waxay u dhigantaa "jinsi wanaagsan" iyo xamaasadda kacsiga. Marka loo eego qaacidadan, inbadan oo orgaan ah oo aan dalbanno, keenno ama soo iibsanno, ayaa inbadan aan nahay "jinsi galmo". Tani waxay ka dhigeysaa lebbiska internetka iyo waxyaabaha lagu ciyaaro ee galmada, iyada oo awood u leh inay ka takhalusaan rabitaankayaga galmada ee caadiga ah si aan u kacsanno markii aan si kale u awoodi waynay inaynu cunno, oo ah "ugu-jinsi-wanaagsan" hal-abuurka dhammaan taariikhda aadanaha. Mise waa sidaas

Qeexitaankan "jinsiga wanaagsan" wuxuu ku tiirsan yahay isfaham la'aanta sida kicinta daran ay u dhici karto kabuubso jawaabta jaceylka ee maskaxda aadanaha. Waxa kale oo ay qiimeeysaa hadiyadaha is-beddelka isboortiga, iyo taabashada bani-aadmiga oo lagu beddesho saaxiib la aamini karo. Marka la eego in xidhiidhka taabashada iyo xiriirka joogtada ah uu guud ahaan si wanaagsan ugu xiran yahay samaqabka sii kordhaya, kuwaani tirtirka ayaa si gaar ah nasiib darro ah.

Sababaha kudhaca wadnaha oo ah horumar, Maskaxdeena ayaa si aad ah uga jawaab celisa noocyada maanta soo jiidashada badan leh ee cuntada iyo galmada, sida cuntada qashinka ah iyo erotica internetka. Hoog, dheeraad ah ma ahan ka fiican maskaxda qaarkood; it waxay qabtaa iyaga. Sababtani waa sababta ay dad badani naga mid yihiin cayayaan iyo / ama si ba'an u dardar gelinaya muraayadeena - weli waxay dareemaan wax badan oo aan ku qanacsaneyn weligood. Dib u soo kabashada dadka isticmaala sigaarka waxay qeexayaan waaya-aragnimadooda iyaga oo ujeeda:

Bal ka fikir haddii aad 10 sano oo isku xigta oo toos ah ku socon lahayd rolatocoaster xad dhaaf ah. Markaa waxaad ka degaysaa roolajiyeerka oo waa inaad ku sameysaa lulidyada aagga ciyaarta carruurta. Ka dib 10 sano oo aad fuushan tahay gawaarida gawaarida, ma awoodi doontid inaad ka hesho nooc kastoo buuq ah fudeydka lulmidda. Waad dhimatay. Porn wuxuu burburiyey qadarinteydii iyo ka jawaab celintii falalka galmada ee caadiga ah, iyo siigaysiga galmada wuxuu burburiyey xasaasiyadda guskeyga si salaaxida naxariista leh ee jacaylku u muuqato mid muuqata. Waxay ahayd mid loo bartay in lagu garaaco guntin markii ay timaaddo in baal la cuno, xitaa ma aanan dareemin. Ilaa aan ka dareemay wax quruxsan oo culus, si fudud iskama diiwaan gelin.

Waxaan dareemayaa dareen ahaan dareen ahaan gabar kasta oo aan shukaansaday sidoo kale waxay igu kaliftay inaan nafteyda ka shakiyo. Tani waxay igu kaliftay inaan ka shakiyo inaan qaniis ahay. Ma ihi. Markii maskaxdaydu bilawday inay bogsato, waxaan aad u xiiseeyay gabdhaha oo dhan.

Biology ma ahan anshax

Waqti dheer ka hor Internetka, aabaha jinsiga casriga ah ayaa ka digay in miyir la'aanta. Alfred C. Kinsey ayaa ka digay sawirqaade Clarence Tripp in, “Isla marka aan ku helno inaad sawir galmo galmo ah maalin kasta aadna fiiro gaar ah u yeelatid galmada midig, bidix iyo bartamaha, si dhakhso leh waxna kuma soo jeedin doonaan, wax aagga ka jira, ma jiraan wax muuqaal ah oo kaa jeedsanaya. Sababtoo ah waxaad waayi doontaa dhammaan xasaasiyadahaas. ”

Sababtaas oo kale, Kinsey wuxuu kula taliyey shaqaalihiisa “Ka taxaddar sadomasochism maxaa yeelay jirka bini'aadamku si dhakhso ah ayuu u qabtaa, iyo heerarka xanuunka ayaa si dhakhso ah u kici kara. ” [James H. Jones, Alfred C. Kinsey, WW Norton & Company (1997): 610] Nasiib darrose, in badan oo khubaro maanta ahi waxay iloobeen digniintii Kinsey, ee ku salaysnayd khibradiisa shaqsiyeed. Waxay wax barayaan oo keliya, "Haddii ay wanaag dareento, wax badan ka sii."

Xaqiiqdii, si kastaba ha noqotee, miyir beeliddu waxay leedahay saameyn weyn maanta. In badan oo dadka ka mid ah ay ku tiirsan yihiin erotic eroba, had iyo jeer waxay si joogto ah u dareemi karaan "baahida" ugu dambaynta, iyo waxyaalaha aadka u daran ee ay badanaa u baahan yihiin si shaqada loo qabto. Qaar badan, Xagashadu sidoo kale waxay u koraan daciif. Kicinta iyo cillad la'aanta qaloocan dhalinyaradu waxay badanaa calaamad u tahay in qofku aanu si qalad ah u qabsanayn maskaxda si uu ugu farxo.

Waxaan iibiyey porn internetka oo ka badan sanado 10. Waxay burburisay cilaaqaad, waxaanay hoos u dhigtay wadada mugdiga ah ee isticmaalka culus. Waxaan si buuxda u jilicsanaa. Waxaan xusuustaa marka falalka qaarkood ay ahaayeen kuwo aan mugdi ku jirin ama ugu yaraan aan caadi ahayn. Ficiladani waxay hadda yihiin qayb ka mid ah wax-soo-saarka guud.

Maqnaanshaha waa nidaam cabbiraad la xidhiidha dhibicda dopamine. Nora Volkow MD, Agaasimaha NIDA, wuxuu sharxayaa:

Mar alla markii maskaxdu ka yaraato xasaasiga dopamine, waxay "noqoneysaa mid xasaasi u ah xoojiyeyaasha dabiiciga ah" sida "ku faraxsanaanta aragtida saaxiib, daawashada filimka, ama xiisaha sahlaya sahaminta."

Runtii, riyooyinka aan hadda raaxada laheyn waxaa inta badan ka mid ah dareenka farxad leh ee taabashada aadanaha iyo isku dhowaanta, isku kalsoonaanta. Tani waa sida dareenka aadka u xoogan uu si toos ah u faragalin karo dareenka lamaanaha ee isku-dhafan ee keenaya ururrada aan ku qanacsanayn.

Noqoshada xasiloonidaada sababo la xiriira isticmaalka sigaarka oo badan ma aha cillad dabeecad. Waxay dhacdaa sababtoo ah kicinta badan ayaa sababa jirka isbedelka maskaxdaada. Kuwani waxay noqon karaan kuwo tartiib tartiib ah, laakiin qaar ka mid ah, hirgelinta jajabka sare ee maskaxdu waa barta isbeddelka udubdhexaadka ah:

Muuqaalka 'Highspeed porn' ayaa wax walba beddelay. Waxaan bilaabay masturbay in kabadan hal jeer maalintii. Haddii aanan dareemin inaan masturbay, laakiin waxaan rabay inaan yareeyo walbahaarka ama aan seexdo, porno ayaa iga caawisay inaan kaco. Waxaan is arkay anigoo fiirinaya qaawan ka hor galmada naagtayda maxaa yeelay iyadu mar dambe iima qaban karto aniga. Bixinta daahitaanka ayaa ahayd dhibaato aad u weyn: Mar dambe ma aanan kari kareynin kacsiga galmada afka oo mararka qaar waxaan ku dhibtooday kacsiga xubinta taranka. Waan siigay galmada kadib xaaskeyga sababtoo ah kama bixi karo wado kale, mararka qaarkood xitaa masturbay ma shaqeyn. Mar alla markii aan ka ciribtiray lebbiska isla'egta (taas oo aan sahlaneyn), jadwalkayga masturbaygu wuu yaraaday noloshayda galmada ayaa soo fiicnaatay.

Warka fiicani waxa weeye in isticmaaleyaashii hore ay runtii dib uga noqon karaan miyir beeliddan. Waxay maskaxdooda ka nastaan ​​kicinta galmada ee soo noqnoqota (khiyaaliga galmada, siigaysiga, kacsiga) kana fogaadaan galmada. Waa adag tahay. Badankood waxay la kulmaan toddobaadyo aan raaxo lahayn, ku meel gaar ah calaamadaha durugsan, sida niyadjabka niyadjabka (xanaaqa, walaaca, welwelka, nacaybka, xasiloonida), hurdo la'aan, daal badan, kaadida aadka u badan, jahwareer aad u daran ama libido guri, iwm. wuxuu muujiyay kor iyo hoos udhacay.

Nasiib wanaag, dadka soo bogsoodaya badanaa waxay noqdaan kuwa ka jawaab celiya xitaa ka hor inta aan la helin calaamadaha ka baxsan iyo Xasaraad la'aanta loo jeedo calaamadaha leexashada joogso:

34 maalmood kadib ayaan isbaaray. Waan ku qanci karaa orgasmiska aniga oo aan ka fikirin wax markii ugu horeysay noloshayda. Dhibaatooyinkuna waxay u yimaadeen si isdaba joog ah oo ka xoog badan. Isla mar ahaantaana waxaan ku ogaa kalsooni buuxda in howshu aysan wali dhamaan.

Maxaa ku yaal dhinaca kale ee ka-noqoshada raaxo la'aanta? Waa tan waxa ragga ay soo sheegeen maaddaama maskaxdooda ay ku soo laabatay xasaasiyadda caadiga ah ee raaxada:

[Single single in the 30s] Sida jirkeygu u soo kabanayo, jinsigu wuxuu durba dareemayaa inuu labanlaab ka fiicanyahay sidii uu ahaa. Waa wax lagu qoslo sida hoos udhaca uu ahaa mid tartiib tartiib ah oo aanan kaliya dareemin in jinsi lumiyay dhammaan "WTF JUST HAPPENED?" dareemid Waa soo noqotay.

Da'da 43 - Taabashada xaaskeygu waa mid gaar ah oo aad u kacsan halkii ay ka noqon laheyd 'sidii ugu fiicneyd gacantayda'. Mar dambe ma lahan arrimo waxqabad

Waxaan shukaansi la galay shalay gabadha aan shukaansanayo, markaan arkay iyadu fikir kale maleh marka laga reebo ”WOW! Naagtani waa tan ugu quruxda badan ee aan abid arko ”runti si dhab ah ayaan u soo jiitay iyada, xitaa ma aysan xirneyn dhar qafiif ah ama muujinta kala-soocid, laakiin iyadu weli sidaasay ahayd, aad bay u qurux badan tahay.

Uma eka dumarka aad ku aragtid joornaalada ama bogagga galmada, 12 bilood ka hor uma maleynayo inaan ku arki lahaa iyada soo jiidasho leh. Ka gaabinta iyo daahirsanaanta ayaa isbeddelaysa waxayna kuu ogolaaneysaa inaad sidoo kale aragto soo jiidashada dhabta ah ee dumarka oo dhan Waxay ahayd qurux badan

Tani waxay ku socotaa dhammaantiin faafaahannada xiriirka ama guurka. Waxa ugu fiican ee aad sameyn kartid si aad naagtaada u dareento inaad adigu rabto waa inaad ka fogaato godka madow ee aan dhamaadka lahayn ee lebbiska internetka. Inaad ka fogaato siigaysiga oo aad u aragto waxa ay tahay.

Mar dambe maahan inay ku dagaallameyso horyaal aan macquul aheyn oo tartan ah. Cusbooneysiin aan dhammaad lahayn iyo dhammaan jilicsanaanta iyo leexashada. Waxay mar kale la tartameysaa adduunka dhabta ah. Mar dambe uma baxsan kartid inaad ku fakartid dhul khiyaali ah oo lagu xoqo. Waa inaad u shaqeysaa. Tus sida aad ugu qanacsan tahay iyada. Ka dhig inay dareento jacayl. Adiguna waad. Sababtoo ah waxay u muuqan doontaa wax la yaab leh dhinac walba. Gabadahaygu aad buu u kululaa

[Xaasley, da'da 50] Weligay kuma fikirin inaan qabo ED… Waxaan ku guuleystey inaan la galmoodo xaaskeyga. Wiil, miyaan qaldamay! Tan iyo soo kabashadaydii, kacdoonkaygu way ka sii ballaadhan yihiin, way ka sii dhammaystiran yihiin oo way sii dheereeyaan madaxuna waa ololaa Xaaskeygu marwalba way faalloota Aniguba waan taaganahay xitaa orgasmka ka dib, waxaanan u maleynayaa inaan sii wadi karo waqti igu filan. Qoryaha subaxnimadaydu sidoo kale way ka weyn yihiin waana buuxsan yihiin. Kaliya waan xoqaa oo waan qoslaa subax kasta, hadda markaan ogaado inaan runtii haystay ED oo aad logu qabtay balwadayda si aan u ogaado. Maskaxda ku hay inaan ahay 50 jir, inkasta oo aan ku jiro qaab wanaagsan oo da'dayda ah iyo nolol nadiif ah. Waxaan aaminsanahay inaad ka heli doonto xasaasiyadda guskaagu inuu kaligiis hagaajiyo. Waa lay guday (haddii aanan ahayn). Dareenka ayaa aad uga fiican sidii aan waligay u xasuusto. Taabashada fudud ee xaaskeygu waxay dareemeysaa xoog badan! Hadda, ka dib maalmo 68 ah oo aan siigaysasho lahayn si aan u jilciyo ereyadaydu waxay la mid yihiin dhalinyarada!

[Caqabadaha isdaba-joogga ah ayaa sidoo kale ah.] Anigu waan maqnaan jirey saaxiibaday oo waxaan ogaaday in gabar gabar ah oo aan ka ogaa jaamacada dhowr sano ka hor in lagu soo dhejiyay meeshi ugu wayn (puntland 3, laakiin uma baahnid waxyaabo gaar ah ). Anagu ma aannu xidhnayn balse waan la kulmay dhowr jeer. Waxay ahayd iyada oo galmo la jooga saaxiibteeda hore oo ku adkeysanaya inuusan u gudbin, laakiin ma jirto wax qofna dhab ah u garan karo cidda sameeyay.

Nolosheeda waa la burburiyey. Qof kastaa wuu ogyahay fiidiyowga wuxuuna leeyahay wax ka badan hal malyan oo horeba aragtiyo. Tani waa awooda goobaha bukaanka burburiya. Bal qiyaas dadka oo dhan in ay u gaabiyaan fiidiyowgaan gabar ah oo qaylinaysa inay seexato habeen kasta sababtoo ah jiritaanka.

Old, qallafsan, aniga oo malaha malaha PMO'dda, xitaa xitaa ma seexan. Laakiin on this 3 toddobaadkan, kaliya fikradda ah ee ay i qoonsadeen. Si aad u maleyso in aysan jirin wax ay sameyn karto oo ku saabsan dareenka gabi ahaanba waa ku xadgudbey oo kaliya maaha ciddii soo dejisay, laakiin adduunka oo dhan fucking.

NoFAP waa xitaa ka badan kan is-caawinta, awoodda weyn, daaweynta khamriga, iyo go'aaminta. Bulshadu uma baahna porno. Waxaanu gacan ka geysaneynaa inaan tirtirno xadgudubka iyo silicdaha dadka ku jira fiidiyowyada fiidiyowga ah waa in ay wajahaan (haddii ay rabaan ama aan rabin). Waqtiga xiga ee aad ka fekereyso dib u noqoshada, ka feker sida gabadha aad ujeeda u jilicsanayso si ay u jeclaan karto in ay nafteeda u disho sababtoo ah fiidiyowga aad u isticmaaleyso daqiiqado farxad ah. Xaqiiqdii runtii aad u luntay maanta ayaa dhacay.

[Da'da 26] Xalay waxaan la galmooday lammaanahayga laba jeer oo waxaan gaadhay heerkii ugu sarreeyay labada jeer! Waxaan ku jiray xaalad aad u buuq badan tan iyo maalintii 28 [oo aan lahayn porn / masturbation]. Markii aan billownay is dhunkashada iyo is-taabashada, waan celin kari waayey hamigeyga ah inaan dhex galo. Waxay dareentay mid dabiici ah. Dareenka guska ayaa hubaal soo noqday, oo waxaan dareemayaa inay jiraan wax badan oo soo socda.

[Da'da 21] Waxaan si daacad ah u dhihi karaa hadda in porno dhab ahaantii ay tahay dhibaatada cilaaqaadka maalmahan. Galmo lala yeesho saaxiibaday waxyar bay qaadatay bil, laakiin waqtigu si dhakhso leh ayuu u duulay maxaa yeelay waxaan ku raaxeysanayay uun inaan iska sii joogo. Kaliya aniga oo haysta gabadh waligay maskaxdayda kama soo gudbin sidii hore ee raaxo leh. Markaad siigaysanaysid maalin kasta, adigoon lahayn ama aan lebbis lahayn, runti waad ka tanaasushaa awooddaada dabiiciga ah ee aad kula xiriiri karto galmada ka soo horjeedda. 100% waan ku kalsoonahay tan hada. Kahor intaanan tegin 100 maalmood wali shaki ayaan ka qabaa waxtarka ay leedahay ka-tagista lebbiska, laakiin hadda xitaa maskaxdayda kama gudbayso waxqabad dhab ah.

Ilaa iyo inta galmada ay socoto, waxaan su'aal ka keenay bal inaan galmo la sameeyo ama inyar sugo. Kadib waxaan ogaaday inay iyaduna rabtay inay sugto maxaa yeelay way i danaysay. Dabcan si tartiib tartiib ah ayaan u qaatay, waana is qabsanay muddo dheer ka hor intaanan go'aansan in aan sameyno. Waxaan runtii jeclaan lahaa in qof walba oo halkan jooga uusan yeelan karin oo keliya galmo guuleysi leh, laakiin isweydaarsi qiiro leh oo u dhexeeya laba qof oo midba midka kale daryeelo. Xitaa waxaan sii wadey inaan salaaxno markii aan dhammeynay (labada jeerba). Runtii kuma faraxsanaan karin marki iigu horeysay.

[Is-guursan, 52] Waxaan haystaa tobanaan sano oo porn ka ah suunka (sidaas darteed si aan u hadlo). Anigu ma eegin wax porno ah ama nasturbated ilaa ku dhowaad 4, oo dhan waxaan dhihi karaa waa isbedel waa riwaayado. Aroortan, waxaan la toosay mid ka mid ah ereyada ugu xoogan ee aan abid soo maray. Naagtaydu waxay ogaatay, waxayna igu fiicnayd inaan ku siiyo BJ cajiib ah, ka hor intaan 7 AM! Intaas ka hor, ma xasuusan karo weligay sidan oo kale sidan oo kale, marka laga reebo markii aan ahay dhalinyaro. Waxaa intaa dheer, dareenku aad buu u xooganaa, aad uga fiican yahay xayiraadda xayeysiiska ah ee aan xusuusto. Intii aan helayay hadiyaddan cajiibka ah, ma ahan mid ka mid ah sawirada porno horteyda!

Waxaan si adag diiradda u saaray iyada, waxayna ahayd mid ka mid ah waaya-aragnimada ugu xiisaha badan ee aan in muddo ah soo maray. Waan xaraashay! Tani waxay sii xoojineysaa aaminsanaantayda inaanan mar dambe fiirin karin lebbiska. Ugu dambeyntii, dhibaatadayda ED waxay noqon doontaa xusuus. 3 ilaa 4 bilood oo kale, xitaa ma qiyaasi karo halka aan noqon doono, laakiin waxay noqon doontaa meel aad uga wanaagsan tan "Pornoland"

Waxaan jiraa 30 sano waana marki iigu horaysay ee jacayl igu dhaco. Waxaan la dagaallamayaa pmo muddo ku dhow hal sano xariggaygu waa fiicanyahay Waxaan ugu dambeyntii bilaabay inaan noloshayda ku sameeyo. ku dhacay jacayl markii ugu horeysay ee noloshayda qaangaarka ah.

Saamaynta, aragtidayda ku aaddan haweenka aad ayaa loo hagaajiyay. Kahor intaanan waligey u eegin / la falgalin haween soo jiidasho leh adoon ka fikirin galmo, ku dhowaad joogto ah. Badanaa waxaan gadaal ka noqon karaa aniga oo maskaxda ku haya, adoo xoojiya dhibaatadan 'dumarka sida walxaha galmada'. Hadda way fududahay in laga fekero iyaga inay yihiin dad caadi ah.

Muddo dheer inkasta oo aan aad uga xanaaqi doono warbaahin kasta oo nooc kasta oo titillation ah. Xayeysiisyada, muuqaalada galmada ee filimka iyo TV-ga, xitaa cayaaraha fiidiyowga oo leh astaamo dumar ah oo galmo ka badan. Xitaa haweenka si daacadda ah u labisan nolosha dhabta ah way iga xanaaqi doonaan. Waan necbahay inaan dareemo sida lay faray, oo laygu qasbay inaan dareemo wax gaar ah aniga oo aan kantaroolin ama aan fasaxin. Waxay ahayd inaan jeedsado ama aan xiro si aan aad ugu xanaaqsanaado. Tartiib tartiib xanaaqa ayaa yaraaday, oo hadda waxaan ku raaxeysan karaa xoogaa qurux ah ama qunyar-socod qunyar-socod ah anigoon ku dhicin koox ka mid ah khiyaaliyada jinsiga ee jahwareersan oo aan kaliya ugu raaxeysto waxa ay tahay, wax xiiso leh in la fiiriyo. Link

[Da'da 24] Qiyaastii 5 toddobaad ka dib markii aan joojiyay lebbiska / siigaysiga, waxaan la seexday gabadh saaxiib ah; sakhraansan oo hal habeen taagan. In kasta oo la igu dhuftay, waxaan dareemay gebi ahaanba ka duwan galmada. Aad ayaan u jeclaa. Waxay si fiican u dareentay; oo inbadan ayaa la ii rogay oo waxaan ka walwalayaa waxqabadka, taas oo had iyo jeer walaac weyn laheyd. Kaliya waan ku raaxeysanayay naftayda. Caadi ahaan, markaan tagayo kondhomka, waan faqsanayaa oo waan tegayaa, laakiin tani ma ahayn arrin markan.

Eeg Nolosha galmada way ka fiican tahay.

[Xaas, 42] Inaad aamini kari weydo jirkaaga inuu ku taageeri karo markaad rabto inaad si muuqata ugu muujiso lammaanahaaga maskax ahaan waa wax burburinaysa. In aad markale dareento in jirkaagu ka jawaabayo dadaal la’aan wuxuu meesha ka saarayaa is-hadalka iyo shakiga wuxuuna kaa xoreynayaa inaad diirada saarto midka aad jeceshahay. Aniga ahaan isku xirnaanta macnaha leh waxay ka dhigeysaa galmo lamaane inuu ka gudbo masturbay kaliya. Maqaarkaygu wuxuu igu quudinayaa talooyin aad uga badan taabashada xaaskeyga marka loo eego sidii ay muddo dheer ku jirtay. Orgasms sidoo kale way ka xoog badan tahay. Waxay si fiican u dareemaan. Jinsigu wuxuu dib-u-habeyn u marayaa dariiqa raaxada caafimaad, caadiga iyo dabiiciga ah ee iga lumay inta lagu gudajiray sanadihii porn-ka Inta badan ee aan ku guuleysto oo aan ku sii wado kacsiga anigoo kaliya salaamaya oo xajinaya xaaskeyga, codka daciifka ah ee shakiga ku saabsan waxqabadka galmada ayaa hela, iyo sida ugu dhakhsaha badan uguna macquulsan ee jawaab celinta jirkeygu waa.

[Ninka, 37] Abaalmarinta bilaha 4 ee aan lahayn porno waxay ahayd nolol jinsi ah oo hagaagsan aniga iyo xaaskeyga, iyo ku dhowaad shan iyo toban sano oo aan wada joogno, taasi waa abaalmarin aad u weyn. Ku dag dag galmo "vanilj". Waxaan umuuqdaa inaan dareemayo wax kabadan sidii aan awalba ahaan jiray. Waxaan la kulmaa dareen jir ahaaneed markii aan kujiro siilkeeda ama afkeeda. Markii hore, marar dhif ah ayaan ka imid BJ. Biyo-baxa daahsan ayaan dhibaato dambe ahayn. Biyo-baxa deg-degga ah ma uusan beddelin, mahadsanid. Xaqiiqdii waxaan dareemayaa inbadan oo aan xakameynayo kacdoonkeyga iyo orgaankeyga hada, sidii aan sameyn jiray markii aan kufilmaamay libido hoose iyo cilado kale oo galmo ah. Welwelka hore wuxuu bilaabayaa inuu hoos udhaco jacaylka joogtada ah ee xaaskeyga.

Markii aan fooraro markasta waa uun sii deyn maxaa yeelay orgaanku wuu nuugaa. Orgasms-ka aan lahaa [intii aan siigaysan iyo inta aan galmoodka dhabta ah] ahaa mid cajiib ah. Waxaan ilaaway sida wanaagsan ee galmada dhabta ah u dareemi karto.

(Maalinta 125) Waxaan ku jiraa xiriir muddo dheer ah, waxaanan ku dhawaaqi karaa xaqiiqda ah in joojinta noloshu ay ka caawisay nolosheena jinsiga. Wax badan. Waan qabanay ma waxay leeyihiin ED ama PE ama nooc kasta oo kale oo dhibaatooyin la xiriira galmada oo aan kubilaabo, laakiin marka la barbardhigo waxa aan hada heysano, nolosheena galmada intaan faataxayay was. caajis. Hadda waa wax uun laakiin waa caajis, aniga iyo aniga labadaba waxaan leenahay libidos ka xoog badan sidii hore. Si sax ah uma hubo sida - ama haddii - joojintaydu saamayn ku yeelatay iyada libido, laakiin waxay hubaal tahay inuu aad u xiiso badan yahay galmada hadda :).

[Da'da 50] Sanadihii la soo dhaafay, waxaan xaaskeyga u soo jeediyay hawlo kala duwan oo toos ah sheekooyinka lulataaye. Way ku fiicnayd qaar ka mid ah, laakiin waligeed kuma qanacsanayn. In kasta oo aan lahaan jirnay nolol galmo oo qumman dadka badankeenna, haddana marwalba waxaan isbarbardhigayay dhacdooyinka qaawan ee noloshayda dhabta ah iyo xaaskeyga dhabta ah waxaanan dareemayaa qanacsanaan la'aan. Hadda, arrimuhu way is beddelayaan. Intii lagu guda jiray galmada xalay, waxaan dareemay si lama filaan ah mid aad u dhow, ku dhowaad cabsi, iyo xiriir qoto dheer oo aanan waligey horay u soo marin. Waxay igu noqotay nooc naxdin leh. Waxay ahayd mid cajiib ah qaab aanan sharxi karin, laakiin waxaan ku jiraa nooc ka cabsi badan. Waxay dareemeysaa cabsi-yaab leh.

Kuwa aan lahayn lammaane waxay ogaan karaan sidoo kale:

[Da'da 20-wax] - Waxaan ahay hagaagsanujeedo inaad yeelato dareen dhab ah oo rabitaan iyo xiise haween ah markale. In cabbaar ah ayaan xoogaa su'aal galiyay galmo. Maaha inaan xiisaynayay ragga, laakiin anigu dan kama lihi dumarka. Waxaan ogaanayaa astaamaha soo jiidashada leh ee dumarka iyo inbadan. Xitaa waxaan jeclaa inaan dhunkado. Taasi aad bay iigu cusub tahay. Ma aanan dareemin sanado. Waxaan si kooban ula hadlayey arday aan isla soconay waxaanan ogaaday inay leedahay indho qurux badan. Weligay maan arag waxyaalahaas intii aan isticmaalayay porno. Sidoo kale, mar dambe uma malaynayo ku saabsan dhacdooyinka lulataaye ee "jilaya" asxaabta iman kara ama dumarka aan aqaano. Waxaan isku dayaa inaanan male-awaalin, laakiin markii mid soo gurguurato, hadda waa qofkii ugu horreeyay, mid-mid-midna, oo waxba kirin ama iska caadi ah. Cusboonaysiinta.

[Da'da 19, khaniis] Marka ay timaado cilaaqaadka, ma jecli dadka badanaa, waxaana jira dad aad u tiro yar oo ilaalin kara danahayga wixii ka badan 3 usbuuc, ugu badnaan. Tani waxay umuuqataa wax qariib ah, laakiin inkasta oo aan daawaday porno… Waligey kamaan noqon mid doonaya galmo. Sikastaba, waxaa jira LABA wiil oo ku guuleystey inay danteyda qabsadaan oo ay ilaashadaan. Si kastaba ha noqotee, waxaan u maleynayaa in porno / masturbay ay xakameyneyso hamigeyga inaan la joogo midkoodna. Xalay, waxaan si lama filaan ah u dareemay xaqiiqadan adag ee aan runtii ka jeclahay labadaas, waxaanan arki karay aniga oo gebi ahaanba ku faraxsan xiriirka ka go'an midkoodna. Markiiba waxay dareentay sida… qalbigayga u fidinayo iyaga. Idk, waxay ahayd wax lala yaabo. Halkii aan ku riyoon lahaa, jidhkaygu wuxuu u ekaa, "Aan tagno oo tan ku dhacdo nolosha dhabta ah." Runtii ma fahmin, laakiin waxaan hubaa inay wax fiican tahay. Kaliya waan ogahay in si lama filaan ah aan u dareemay mawjaddan weyn ee xoogaa xoogaa xoog ah oo soo jiidasho leh. [Dhawaan wuxuu xiriir la bilaabay midkood.]

[Da'da 20, maalinta 67 porn la'aan] Had iyo jeer waxaan ahaa nooca nacaska ah ee doonaya gabadh markasta iyo ka dib laakiin runtii waligood uma baahnin mid. Laakiin sabab kasta ha noqotee maanta waxaan dareemayaa kala duwanaansho. Ma hubo inaan runti dhab ahaan u sii joogi karo haweeney, laakiin ma caawin karo laakiin waxaan dareemayaa baahida loo qabo inaan la xiriiro mid… Xitaa haddii aysan macnaheedu ahayn dhab ahaan shukaansi gabar laakiin ugu yaraan aan la yeesho … Ciyaar, dhunkasho, kaftan jaban, dhoola cadeyn, indho indho dheer indhaheeda, dhagihiisa faro, la ciyaar qoorteeda, iwm. Necessarily qasab ma ahan in aan u horseedo f * cking laakiin kaliya waan u xiisay dareenkaas. Marnaba uma maleyneynin in lebbiska uu iiga dhigin karo meel aanan mar dambe u xiiseyneynin dareenkaas sokeeye illaa iyo hadda.

(Maalinta 31) Weligay ma dareemin soo jiidasho badan oo xaaskeyga ah mana ahan kaliya galmo laakiin shucuur ahaan. Kaliya kuma filnaan karo inaan ag joogo, waan u xiisay iyada markay halkaan joogin - isbedel weyn oo ka yimaada ku raaxeysiga maqnaashaheeda maxaa yeelay waxay ula jeedday inaan si xor ah PMO u awoodi karo - isla markaasna ma dareemayo baahida loo qabo Ansixinteeda mar dambe: way adag tahay in tan la sharxo laakiin asal ahaan runtii weligey ma dareemin inaan sameyn karo go'aannadayda runtiina weligey ma dareemin inaan wax u qaban karo naftayda, marwalba waxaan ka fikiri jiray 'waan sameyn doonaa tan maxaa yeelay Mrs NMRN ayaa dooneysa way sameysay 'ama' ma sameyn doono tan maxaa yeelay way ogaan doontaa. ' Hadda waxaan sameeyaa waxyaabo naftayda ah. Waxaan ahay mid ka madax-bannaan oo adkeynaya taas oo, inkasta oo ayan sheegin, waxaan u sheegi karaa inay jeceshahay maxaa yeelay aad ayaan u sii fiicnaanaynaa.

(Da'da 17) Waxaan bilaabay masturbay markii aan ahaa 13 sano jir oo waligey gadaal uma eegin. Waxaan dhihi lahaa waxaan fariistay ugu yaraan hal mar maalintii 4tii sano ee la soo dhaafay. Waxay iga xaday dareemida jacaylka, samirka, farxadda, iyo geerida shucuurta. Hadda waxaan lahadli karaa gabdhaha si fudud waxaanan kufaraxsanahay dumarka guud ahaan. Ugu dambeyntii waa macno samaynaya sida waxa xiriirku u wada shaqeeyaa uu yahay aniga oo aanan waligey hore u helin rabitaan ah inaan yeesho SO.

Waa inaan dhahaa, maya PMO wax yaab leh oo xiriir ah. Asal ahaan waan iska joojiyay maalin kasta tan iyo markii aan gf iyo anigu wada joognay (illaa 1.5 sano) iyo tan iyo markii aan bilaabay nofap, xiriirkeena shucuur weligiis ma fiicnayn. Waan u fahansanahay iyada sida aanan waligay u arag oo waxaan haystaa waddo kalsooni badan. Iyadu way igu sii badan tahay waxayna ahayd mid ka sii kalgacal badan nolol maalmeed kasta. Guud ahaan, waxaan dareemayaa inay iyadu si aad ah iila soo jiidatay maxaa yeelay waxaan qabaa kalsooni badan, is-ogaalnimo iyo rag badan. Nofap la saaxiibtiis kulul (Maalinta 50)

[Age 30] Dib-u-soo-kabashada ayaa dhab ahaantii igu kici jiray aniga oo ah inaan bini-aadanu nahay bulsho. Porn wuxuu kugula wareegi karaa adoo aaminsan inaad adigu ku qanacsan tahay adagtahay weligeed ah, laakiin waa wax khatar ah. Marka porno ka baxdo sawirka, khaasatan haddii aad u tagto ilaa iyo munaasab ma ahan, waxaa lagaa xijaabi doonaa si aad ula xiriirto haweenka dhabta ah.

Sheeko: Porno-jacayl, siraha iyo nacaybka nafta

Weli waxaan rabaa inaan u galmoodo gabdhaha sida ugu badan ee aan bilaabay nofap - intaa ka badan, xitaa. Laakiin isla markaa, rabitaankani wuxuu noqday qayb yar oo yar oo ka mid ah dhammaan waxyaabaha aan ka doonayo xiriirka. Sida aan hadda u arko, inaan u arko gabdhaha sida walxaha galmada dhab ahaantii waxay ka dhigan tahay inaad rabto wax aad u yar. Ka fog inaad weydiiso in badan oo iyaga ka mid ah adoo fulinaya riyooyinkiinna, aad ayaad u yar weydiisanaysaa. Noloshu aad ayey uga baaxad weyn tahay galmada, gabdhuhuna wax badan ayey kaa siin karaan naftooda marka loo eego siilkooda. Kaliya rabitaanka galmada waxay umuuqataa inaad naftaada khiyaameyneysid waaya-aragnimooyinka ugu waaweyn ee nolosha ay bixin karto.

Marka xalay waxaan qoray qoraal habeen dambe ah oo ku saabsan jirrabka ila hadlaya. Si kasta oo aan u seexday aniga oo aanan is dhiibin. Ma aha in aan faahfaahin aad u badan ka bixiyo, laakiin saqda dhexe ee habeenkeyga xaaskeyga wey foorarsataa oo waxa ay bilaabeysaa dhunkashada… Waxay u horseedaa khibrad la yaab leh oo gaar ah. Waxaan u dareemay jacayl aad u weyn iyada oo aanaan hore u dareemin… Waan jeclaaday HER wax fikrad ah kama haayo waxa jinsi yahay, iyada uun. Ka dib, halkii aan ka ahaan lahaa wax aan fiicnayn ama sida aan u baahdo in aan nadiifiyo (fap habit) halkaas ayaan iska dhignay oo waan wada hadalnay. Marwalba way ku adkeyd xaaskeyga inay si furan ula hadasho galmada kadib ama runti weligeed. Laakiin xalay waxaan ka bartay wax yar oo ka mid ah iyada oo aan waligay aqoon. Maya may ahayn xoogaa boosas waali ah, saacado badan F * fest waxay ahayd dambi la'aan iyo qancin! Marka idinka iyo wiilasha guursaday: arrimuhu way fiicnaan doonaan ee sii soco. Kali kali ama haasaawaha, waxaa laga yaabaa inaad galmo ka sameysatid asal ahaan qiimeheeda ayaa laga yaabaa inuu dhab ahaan maskaxdaada iyo jirkaaga ku kaco. Ugu dambeyntii qof walba: awoodda sirtu waa sirta; mar alla markii la kashifo awood dambe ma leh has dhimashadeeda. Way dhaawici kartaa, laakiin waxaad dhaawac culus u geysaneysaa weerarka cadowgaaga. Dhamaantiin waxaad tihiin dad qurux badan xitaa hadaadan arkin xaqiiqdaas. Jinsiga ugu fiican ee guurkayga

Da'da 30+ ee haatan ku jirta xiriirka…. Waagii hore, jinsi ma aheyn mid shucuur leh, heerarka qaar waxay u egtahay inaysan jirin cid kale oo halkaas joogta maxaa yeelay waxaad ku jirtaa madaxaaga waqtiga oo dhan hal sabab ama mid kale (khiyaaliga, arrimaha DE, iwm…). Gabdhaha saaxiibtinimadayda inta lagu gudajiray bartamihii 20-naad ilaa horraantii 30-kii kaliya ma kicin meel u dhow waxa lebbiska xawaaraha sare lagu bixiyo, iyadoon loo eegin sida ay u egyihiin. Ma aanan aqoonsan waxyaabahan waqtigii dabcan, laakiin tan iyo markii aan safarkan bilaabay mahadsanidiisa YBOP, 4-tii bilood ee la soo dhaafay, waxaan si daacad ah u dhihi karaa waan ka naxay sida galmada wanaagsan ay ula yeelan karto saaxiibtaa marka aad tirtirto joogtada, qaabka joogtada ah ee PMO. Waqti badan ma qaadan markii aan tusaalaynayay qaabkii aan wax walba u beddeli lahaa. Aniga kuma jiro madaxayga aniga oo galmo sameynaya, runti waxaan diiradda saari karaa saaxiibteyda iyo wax walboo ka dhigaya mid soo jiidasho leh… .wiilna maxay ku kala duwan yihiin! Waxaan dhajinayaa tan waxaa ugu tala galay dhalinyarada meesha ku jirta… .Haddii aan kaliya faa iidada u lahaa inaan ogaado tan markii aan jiray 20 jir, yaa og waxa ka duwanaan kara hadda?

32 maalmood - Ma eegi kartid indhaha dumarka haddii aad saacado badan ku bixisid maalin kasta aragtida xumaanta.

Ma lihi damiir queasy dambe. Ma jiraan wax aan u baahanahay inaan qariyo mar dambe tanina waxay dareemeysaa wax fiican. Waxaan dareemayaa raaxo badan, markaan waqti la qaato saaxiibaday. Runtii mar labaad ayaan helayaa intaan dhunkanayo. Taasi waa wax la yaab leh, maxaa yeelay taasi ma dhicin tan iyo markii aan wada kulannay laba sano ka hor. Waxaan dareemayaa, inaan ugu dambeyntii jeclaan karo iyada sida ay ugu qalantay in la jeclaado.

(200 maalmood) Hadda waxaan haystaa wadis galmo aan la dafiri karin. Waxaan doonayaa xaaskeyga in ka badan sidii hore. Hadday waqti dheer dhaafto galmo la'aan, waxaan dareemayaa waxaas oo loo yaqaan 'kacsanaanta galmada' oo sida muuqata ah wax run ah!

Khibradeyda nofap, ugu dambeyn waxaan gaaray hal bil (markii labaad), waxaana la kulmay caqabado. Waxaan sameeyay galmo dhab ah, oo leh haweeney dhab ah (oo aad uqurux badan) haweenay kaliya usbuucii lasoo dhaafay. Tani waxay kicisay rabitaan jinsi ah oo igu dhex jira, waxaanan bilaabay inaan mar kale fiiriyo porno; ma dhicin, laakiin porno. Waxa markii ugu horreysay igu dhacday waxay ahayd rush, dareenka damaca daran iyo rabitaanka jirka. Waxaa mar labaad igu dhacayay daroogada. Maan fiiqin Waxaan xiray kumbuyuutarkeygii, sariirta ayaan aaday. Waxaan soo toosay subaxnimadii, hadana waan sameeyay markale. Waa tan waxa dhacay: halka xalay, markii aan dareemay ciriiriga, oo aad u kacsanaa jimicsiga, waan yaraaday saaka. Oo sidii aan u damiyay, oo aan u socday howlahaygii subaxnimo, waxaan ogaaday wax: Waxaan markale dareemay wax yar oo dhintey. Socodka maalintayda, waxaan dareemay soojiidasho badan oo dumarka hareerahayga ah (beryahanba aad bay u kululayd gabdhahana waxay xirnaayeen goonno, taangiyo, iyo dhar), LAAKIIN sidoo kale waxaan ogaaday nooc aad u qariib ah oo aan shakhsiyan ahayn oo tayo leh Markaa wuu i taabtay, waa kanaa farqiga: markii aan la seexday haweeney dhab ah, ka dib 29 maalmood oo aanan eegin porn ama foorarin, waxaan si dhab ah u kiciyay, iyo HER. Hadda, ka dib markii aan ku dhejiyay dabka lulataaye, waa la i kiciyey, oo haweenkan ayaa igu dhacay hareerahayga. Ka gubtay dopamine, dareenka caadiga ah ee isku xirnaanta ee ku imaan lahaa dusha sare markii aan eegay indhaha dumarka, markii ay gadaal ii soo fiirisay way baxeen. Hunch-kayga ayaa ah in haweenku ay dareemi karaan tan, waxaanan u maleynayaa in tani ay tahay tayada "runtii creepy" ee ay haweenku ka hadlaan mararka qaarkood inay dareemaan nin, xitaa kuwa uu u muuqdo inuu yahay nin si fiican u fiican. Waxbaa jira, farana ma saari karaan (inkasta oo aan hubo inay qaarkood awoodaan). Marka laba qof oo dareemaya rabitaan ama danayn midba midka kale caadi ahaan ay la kulmaan toogasho hormoonno isku mid ah, oo ay kicisay rajo iyo sidoo kale toogashada muraayadaha neerfaha, hadda ha ku shidin hal qof. Waxay u eg tahay mala awaal indho la ', laakiin waxaan mararka qaar isweydiiyaa inta jeer ee aan fiirinayo haweeney laga yaabo inay dhab ahaan la kulanto dareen soo jiidasho aniga ah, laakiin dareento wax aan macquul aheyn oo iga soo laabanaya, ma ahan oo keliya shirar, laakiin waa shaqsiyad la'aan aad u dhib badan . Ma qiyaasi karo wax ka gurguurta tan. Boostada asalka ah

Shalay waxaan la galay taariikhda koowaad gabadhan aan khadka tooska ah kula sheekaysanayay. Wax badan ayaan wadaagnay, qosol tan, waxaan isu sheegnay sheekooyin qosol badan, gabi ahaanba waxaan lumiyay raadinta waqtiga. Waxaan ku dhameysanay inaan helno xoogaa cabitaan ah ka dibna waxaan u lugeynay jardiinada si aan u daawado qorrax dhaca qoriga keydka. Aniga oo aan libiqsanayn, ayaan intaan sheekaysano gacanta saaray intaan iyada la jiifsanayayna. Daqiiqado kadib ayaan indhaheeda eegay, dhoola cadeeyay oo dhunkaday. Raadis aad u ballaaran oo dopamine ah ayaa igu dhuftay midigta mindhicirka oo dareemay caafimaad, saaxiibkayna surwaalkana sidoo kale wuu ka soo toosay 23 maalmood hurdo. Markii aan iska tuuray kadib waxaan ogaaday inaanan sugi karin inaan markale arko iyada maxaa yeelay waxaan ku raaxeystay waqti badan oo aan la qaatay iyada.

Guri socodka Waxaan ogaaday in sababtoo ah NoFap waxaan si dhab ah u doonayaa in ay si fiican u ogaato oo ay waqti ku qaadato iyada oo aan wax laga filanayo galmada ama orgasm dhamadayda.

Waxaan u maleynayaa in jirkeyga uu u jilicsan yahay dopamine tan iyo markii aan bilaabey inuu iskuulka barto, waana sababta aan marnaba u dareemeynin sidan ka hor qof qof. Waa nooca maskaxdayda in tani ay tahay dareen caadi ah oo dad badani ay horey u soo mareen, laakiin waligay ma aanan qaban. Mana aha wax kale! Tani waxay ka dhigan tahay inaan nafsad ahaanteyda dareemayo this.

(1 yr dadaal - Maalinta 90)

Waxaan ku jiray xiriir joogta ah waqtigaan oo dhan waxaanan arkay isbeddel weyn oo ku saabsan sida aan uhesho wakhti niyadeed. Waqtigaas, aniga ahaan, aniga ahaan, waxay igu noqdeen hal arrimood: si fudud dhagaxyada aan u baxo. Dabcan waxa ay ahayd mid xiiso leh, laakiin ma jirin farqi u dhexeeya sida ay u dareentay haddii aan la joogay ama haddii aan naftayda shaqeynayo. Waxay ahayd uun dareenka kiimikada ee la yimaada sii deynta. Hadda, sababtoo ah waxay tahay meertahayga kaliya ee hawsha galmada, wax walba way isbeddeshay. Ka shaqeynta waayo-aragnimadaasi waxay noqotay mid badan oo ku saabsan iyada oo aan wada qaato waqti wada. Sameynta waxyaabo keliya oo aan sameyn karo. Waxay noqotey mid aad u macquul ah, aad u xoog badan, iyo waxyaabo badan oo madadaalo leh.

(Maalinta 90) Quruxda haweenka - Waxyaabihii ugu horreeyay ee aan ogaaday markii aan bilaabay tartankeyga nofap, waxay ahayd dhaqankeyga xun ee ah inaan arko kaliya quruxda dumarka si otomaatig ah ayaa loogu beddelay si aad u qaabilaad iyo maskax furan ku dhowaad naag kasta oo aan la kulmay. Hada waxaan rabaa inaan u aado halkaas oo aan Raadso jaalle. Rabitaankeyga galmada waligiis ma sarrayn, oo waxaan bilaabay inaan aad ugu fiirsado dumarka noqon kara saaxiibbada wanaagsan iyo aakhirka hooyooyinka wanaagsan. Maahan gebi ahaanba quruxdooda mar dambe.

Marwalba waan jeclaa xaaskeyga laakiin waxaan PMO'ed ahaa dhamaan 8-dii sano ee aan wada joognay. Xiriirkeenu waa mid aad u xoogan, xoogan oo kufilan si aan tan uga badbaado laakiin hada arimuhu waa kuwo aad iyo aad nooga yaab badan. Wax walba waxay ku jiraan steroids. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2e7u17/you_know_whats_nice_about_abstaining_from_pmo/cjwvs5b

Joojinta ayaa kaa dhigeysa "inaad ogaato in wax walba oo nolosha ka mid ah aysan sahlaneyn". Xaqiiqdii, waxyaabaha ugu muhiimsan nolosha waa kuwo aad u adag runtii, laakiin haddii aad leedahay is-edbinta tan, waxaad ku kalsoonaan kartaa inaad sidoo kale wax ka qaban kartid waxyaabaha kale.

Ka hor intaanan ogaan in porno ay tahay dhibaatada, waxaan u maleynayay inaan u baahnahay inaan helo riyooyin caafimaad leh. Hadda, ku dhowaad 8 bilood ka dib markaan joojiyay lebbiska, waxaan ogaaday in riyooyinkii aan u lahaa inaanan mar dambe i soo codsan doonin… haba yaraatee. Xaqiiqdii waxaan dareemayaa inaan dareemayo inaan diido fikradda iyaga. Waxay soo baxday, uma baahnin khiyaaliyada caafimaadka leh, waxaan ubaahanahay inaan joojiyo galmada. Waxaan ku noolnahay dhaqan nagu dhiirrigeliya inaan yeelano fantasyo, la wadaagno SO-gayaga iyo xitaa inaan isla jilno. Laakiin waxa aan helay ayaa ah in aniga iyo xaaskeyga aan labadeenuba ku raaxeysano galmo aad u badan markaan jirin wax khiyaali ah oo ku lug leh; kaliya labadeena xilligan. Hadda waxaan awood u leeyahay inaan jacayl la yeesho iyada oo aan lahayn arrimo kacsi, fool-ka-fool iyo indho-indheyn. Waxay ii sheegtaa in raaxadeeda galmada ay aniga ila leedahay ay aad uga sii wanaagsan tahay sidii ay waligeed ahayd; dabcan waxaan baraneynaa inaan ku wada joogno "Karezza Way", taasna wax badan ayeyna naga tareysaa. Tani waxay ahayd wax aan u maleynayay inaanan waligey guuleysan doonin, laakiin waan sameeyay. Waxa kaliya ee ay qaadatay waxay ahayd inaan maskaxdayda ka nasiyo dhammaan kicintaas dheeriga ah; si aan u ilaaliyo… keydinta jawaabteyda kacsiga kaliya xaaskeyga. Waa u qalantaa.

Waxay ahayd Beautiful

Waxaan shukaansi la galay shalay gabadha aan shukaansanayo, markaan arkay iyadu fikir kale maleh marka laga reebo ”WOW! Naagtani waa tan ugu quruxda badan ee aan abid arko ”runti si dhab ah ayaan u soo jiitay iyada, xitaa ma aysan xirneyn dhar qafiif ah ama muujinta kala-soocid, laakiin iyadu weli sidaasay ahayd, aad bay u qurux badan tahay.

Uma eka dumarka aad ku aragtid joornaalada ama bogagga galmada, 12 bilood ka hor uma maleynayo inaan ku arki lahaa iyada soo jiidasho leh. Ka gaabinta iyo daahirnimada ayaa isbeddelaysa waxayna kuu ogolaaneysaa inaad ku aragto soo jiidashada dhabta ah ee dumarka oo dhan

Gunno ka sokow dhammaan faa'iidooyinka aad halkan si joogto ah ugu aragto waa in gabdhaha aad sida joogtada ah u aragto ay yihiin kuwo aad u soo jiidasho iyo qurux badan. Intii aan fiirinayay porn-ka gabadha celceliska ah ee aan arkay (oo ay kujiraan sawirro / fiidiyowyo / iyo nolosha dhabta ah) aad bay uga kululaayeen inta badan gabdhaha aan arki lahaa inta lagu jiro maalinta. Marka qiimeyntayda waxa 1-10 ahaa mid aad u qallafsan marka la barbar dhigo waxa uu hadda yahay. Mar dambe uma haayo gabdhaha heerarka xitaa xiddigaha jilicsan aysan dhammaystirin. Hadda waxaan hayaa heerar macquul ah. Helitaanka gabdhaha caadiga ah ee soo jiidashada leh waxay kordhisay tirada gabdhaha qurxoon ee aan la falgalo maalin kasta. Tani waxay sidoo kale i siisay kalsooni dheeraad ah sidoo kale Waxaad sidoo kale awood u leedahay inaad horumariso aragti ballaadhan oo dhab ah oo ku saabsan waxaad ku aragtay gabdhaha qurxoon. Inta aad fiirineyso lebbiska waxaad awood u leedahay inaad hesho waxa aad raadineyso markii aad wax ku qorto baarka baaritaanka. Laakiin tani badiyaa waa wax isku mid ah marar badanna soo noqnoqda maxaa yeelay taasi waa waxa aad u malaynayso inaad jeceshahay. Tani waxay xoojineysaa noocyo aad u cidhiidhi ah oo dhadhanka haweenka ah. Waxaan bilaabay inaan helo waxyaabo badan oo kala duwan oo ku saabsan dumarka quruxda badan marka laga reebo dameeraha waaweyn iyo naasaha. Maqaarka jilicsan, tirada yar, waxyaabo badan. TL; DR: Haweenka dhabta ah waxay noqdaan kuwo qurux badan.

(30 maalmood) Helitaanka haween aad u tiro badan oo soo jiidasho leh isla markaana waqti yar ku lumiya inay maskaxdooda ku faafiyaan qaybaha jirkooda. Taabadalkeed, waxaan isweydiinayaa sheekadooda maxay tahay… maxay jecelyihiin ama neceb yihiin… oo aan doonayo inaan barto iyaga. Iyaga oo aan diidin iyaga oo galmo ku sameeya dhabarka. Waagii hore waxaan tixgelin siin lahaa dumarka badankood qayb-hoosaad oo waxaan diirada saari lahaa cilladahooda, laakiin maalmahan waxaan ogaaday inaan leeyahay cilladaha iyaguna sidaas oo kale oo aan awoodo inaan ku dhex arko.

Waxaan gaadhay maalinta 7 ee nofap, tan ugu dheer ee aan abid sameeyo, geeska sida murugada iyo mid ka mid ah saaxiibadaydii hore ee fuck way dhammaatay. Waxaan bilaabeynaa galmo aniga iyo kaliya. Kaliya ma aanan rabin. Ma garanayo qofka aan ahay iyo waxa aan doonayo, laakiin waxaan baranayaa waxa aanan doonayn iyo cidda aanan ahayn. Waa bilow.

Halkan nin guursaday. Kaliya waan dhammeystiray 30 maalmood - oo WAAD jeceshahay natiijooyinka…

Marka hore, asalkiisa qaar. Anigu waxaan ahaa fashfire ilaa iyo inta aan xasuusan karo. Marka aan guursado afartan sano ka hor, waxaan rajeynayaa in baahida aan u qabo porno ayan hadda joogin. Laakiin nope. Waxay ahayd. Waxaan naftayda u sheegey in porno aysan dhaawac u geysaneyn guurka. Laakiin wakhti ka dib, waxaan joojiyay in aan sii wado horumarka galmada badan ee naagteyda. Xilliyadii naadiga ahaa ee aan sameeyay, waxay u muuqatay mid aan xiiseyneynin. Sannadgii la soo dhaafay, waxaan oran lahaa celcelis ahaan waxaan galmoodnaa kaliya hal mar kasta 2. Anigu waan ku fiicnahay taas. Porn waxa ay iigu shubtay. Ka dib markii uu kufsaday r / nofap, daawashada videogaalada youtube, iyo akhrinta badan iyo badanaa sheekooyinkaaga, waxaan go'aansaday inaan u dhiibo arintaan oo aan aragno waxa dhacay.

Hadda sida aan uga fikiro gabdhaha waa DHAMMAAN way kala duwan yihiin. Iyo tan iyo markii aan ka fekero gabdhaha 180 si ka duwan iyo hab caafimaad iyo kalgacal leh hadda, porno ayaa hadda ka duwan. Porn dhab ahaantii aniga mar dambe iima qabanayso. Porn hadda waa yaab. Sababtoo ah uma maleynayo inaan jinsi sidaas ku sameeyo hadda. Sida aan u maleysto ugana fikiro gabdhaha hada waa TON ka duwan sidii hore. Oo waxaan u maleynayaa in tani ay si weyn u caawisay balwadayda. Kaliya fiirinta galmada qaab aad u kala duwan.

Natiijooyinka ilaa hadda waxay leeyihiin WAXYAABAHA WAXAY KARAA dhamaan filashadeyda. Maalintii oo dhan 7, waxaan dareemay isbeddello waaweyn.

  • Heerkaygii hornaanta ee xaaskeyga ayaa soo raacay saqafka.
  • Maqaarkaydu way ka sii fiicnayd sidii ay weligeed ahayd. Ku dhawaad ​​shucaac. Ilaa meeshii ay saaxiibo iigu cadeeyeen maqaarkayga (oo u muuqday kuwo i waxgarad ah)
  • Waxaan bilaabay in aan helo tamar badan oo aan dareemo jaahwareer inta lagu jiro maalinta.
  • Waxaan ogaaday in kororka wax soosaarka shaqada
  • Dareemahaygu way fiicnaadeen waxaanan bilaabay inaan dareemo sidii aan uga soo kaban jirey weyn jir ahaan.

Xitaa maaddaama faa'iidooyinkan sii socdeen, inta u dhaxaysa maalmaha 20-28, waxaan bilaabay inaan dareemo rabitaan xoogan oo aan mar kale u fiirsado porno. Waxaan bilaabay inaan dareemo sida malaha "waxaan ku guulaystay" sidaas darteed waxay noqon laheyd mid si fiican u fiirsaneysa. Maskaxda nafta. Waxa kaliya ee iga ilaalinayey in aan dib u dhaco waxay ahayd rajo ah inaan gaarno Maalinta 30 iyo inaan u soo diro bulshadaan. Oo wiilkayguna waan farxi doonaa.

Halkan waxaa ku yaal dhawr ka mid ah waxyaalihii ugu muhiimsanaa ee gaaray 30 Day:

  • Habeenkii hore, waxaan lahaa STEAMIEST galmada xaaskayga aan waligay lahaa. Hadda ma joojin karo gacmaheyga hadda. Waxaan gurigeyga uga yimid shaqada, dhab ahaanna waan soo qabsaday, waxaanan ku soo tuuray sariirteenna, waxaanan haysanay waalan, maskax-dilid. Dareenkayga cusub ee laga helay gardarrada jinsiga ayaa ku soo noqota sida waalan!
  • Sidoo kale, waxay ku adkaysataa sida ay u yaaban tahay iyo jacaylka jirkeyga hadda u muuqdo. Afar sano oo guur ah, iyadu marnaba tani waxay ii sheegtay tan ka hor. Inkasta oo aan sameynayay hab isku mid ah, waxaan horeyba u ahaa, tan iyo markii aan bilaabay r / nofap, waxaan daadin jiray baruurta iyo dhisida murqaha sida mashiin. Tani waa tan ugu fiicneyd jidhkayga oo dareemay noloshayda oo dhan.
  • Anigu waxaan ku raaxeystaa naftayda iyo waxyaabo badan oo ka mid ah walaaca bulsheed ee aan u isticmaali jiray ayaa tagay. Waxaan dareemayaa sida aan hadda u shaqeynayo kalsoonida iyo hufnaanta hadda. Oo waxay dareemeysaa wax weyn.

Sidaa darteed, halkaas ayaad haysaa! Waan ogahay inaanay sahlaneyn in la sii wado jadwalkan iyo in jiritaanka isku dayga dib u soo noqoshada ay sidoo kale joogi doonaan, laakiin ilaa hadda waan kufaraxsan yahay waxa saameyn xun oo wanaagsan ee nofap ku sameeyey noloshayda, waana ku faraxsanahay waayo, si ay u sii socdaan! Waad ku mahadsan tahay qof kasta oo ka mid ah bulshada, waxaana rajeynayaa in boostadani ka caawiso dhiirigelinta fangaha kale ee guurka ah !!!

TL / DR: Is-guursadey laakiin weli waa PMOing. Dhameystey maalmaha 30 ee nofap. Jinsi xaas leh hadda maskax-buuq.

Digniin - Joojinta lebbiska waxay noqon kartaa waddo hal dhinac ah, sida ninkani helay markii uu mar labaad tijaabiyay mar kale:

Cuncunku ma ahayn mid raaxo leh sidii aan filayay. Markii ugu horraysay, anigoo kujira aragtida aragtiyaha waxaan dareemay qalad iyo nooca jirradayda. Had iyo jeerba caadi bay ila ahayd aniga tan iyo intii aan muddo dheer isticmaalayay. Waqtigaan, siigaysiga iyada oo aan wax macno ah / xiriir la lahayn ayaa dareemay qariib iyo qallooc. Hadda ma qiyaasi karo in aan ku sameeyo taas nolosha dhabta ah, kaliya haweeney halkaas fadhida iyada oo aan shucuur lahayn iyada oo furan dalooladeeda hortayda. Intii lagu gudajiray dib udajinta waxaan dareemay soo jiidasho badan dumarka guud ahaan. Hadda, waxaan qiyaasi karaa naftayda oo fiirinaya isha haweeneyda marka ay kacsan tahay halkii aan diiradda saari lahaa godadka ay fidsan tahay si ka baxsan.

Dib u soo celinta xiriirka xiriirka      

Waxaan aaminsanahay in inta lagu jiro qabatimida sigaar-cabista, ay asal ahaan aan macquul ahayn in lagu xiro raaxo ahaan. Waxay ku xirantahay qayb ka mid ah adiga oo gubi. Aniga Waxaan ahay usbuucii lixaad ee dib-u-kicintayda, iyo markii ugu horreysay ee 5 ama 6 sano waxaan dareemayaa inaan runtii dareemayo inaan la xiriiro haweeney markaan si shakhsi ah ula hadlayo. Waxaan ogaadaa dhamaan waxyaabihii aan ku ogaan jiray markii aan yaraa, gudahana waxaan ka dareemayaa rabitaankan imika aan aqoon ee ah inaan ku soo dhowaado, indhaheeda qoto dheer u fiirsado, dhoola cadeeyo iwm. Ma aanan awoodin inaan u ekaado haween indhahayga in muddo dheer, waligaa ha u dhoola cadeyn! Way fiicantahay.

Sida aan u adeegsano rabitaankeena galmada waxay umuuqataa inay saameyn xoogan ku leedahay sida ugu xoogan ee aan u maqalno barnaamijkeena isku xidhka labada. Si ka duwan annaga, awoowayaasheen looma kaxeynin muuqaallo aan dhammaad lahayn, oo muuqaallo cusub oo erotic ah si ay uga sarreeyaan dhereg caadi ah. Waxay u badneyd inay u oggolaadaan maskaxdooda iyo jirkooda inay nastaan ​​oo is cusboonaysiiyaan.

Ku soo noqoshada maskaxda homeostasis inta udhaxeysa xiisadaha xiisaha leh waxay u noqon kartaa mid caafimaad qabta kuwa doonaya xiriirka. Markay sii weynaato xasaasiga maskaxda ee raaxada, ayaa abaalmarin dheeraad ah aan ka dareemeynaa cilaaqaadkeena.

Waan eegay iyada indhaheennuna way xidhan yihiin, ka dibna aad bay u dhoolla caddeysay, iyo * BOOM *, waxaan si macno leh u helay kor u kaca jacaylka kiimikada ee lafdhabarta iyo madaxa dhabarkiisa. Waan qoslay dabcan. Dareenku wuxuu ahaa mid jir ahaaneed, oo taabasho leh, oo runtii iga yaabisay. Isla markiiba waxay iga dhigtay inaan dareemo farxad aad iyo aad uwanaagsan. Weligay ma xasuusto in dhoollacaddaynta ama jaleecadu sidaa u saamaysay. Waa wax lala yaabo oo keliya. Inaad ka tagto inaad noqoto mid aad u kabuubyo badan, halkaasoo kaliya sawirada xun xun iyo kuwa naxdinta leh ee galmada ay igu kiciyeen jawaab aniga, si aad uga hesho dareen wanaagsan sida dhoolla caddeynta fudud iyo kulanka indhaha… taasi waa waxa ka dhigaya geeddi-socodkan oo dhan inuu u qalmo. Daaweynta ED ama dhibaatooyinka kale ee noocan oo kale ah ayaa ah gunno dheeraad ah. Dareemida Nolol mar labaad waa halka ay dhab ahaantii ku taal!

Haddii aad u badan orgasm wuxuu beddelaa dareenka maskaxda si ku meelgaar ah (oo waxay umuuqataa inay tan ku samaynayso maskaxda qaarkood), markaa macno ayay samaynaysaa marka aan ka badbadino, saygayagu uma muuqdo mid aad u kulul-illaa maskaxdeenu ku noqoto hoyga guriga. Dhibaatadu waxay tahay, mahadnaqa buunbuuninta maanta ee ah “inbadan ayaa kafiican,” adeegsadaha sigaar-cabbista culus ee aan laga fiirsan uma badna inuu ogaado waxa socda ilaa uu ku dhufto derbi. Tani waxay u horseedi kartaa xanaaq aan waxtar lahayn oo ku yimaada cilaaqaadka dhow.

Maaddaama ragga kor ku xusan ay joojiyeen kicinta xoogga leh ee lebbiska internetka, raaxada isku soo dhawaanshaha ayaa si tartiib tartiib ah u koray wax la taaban karo oo qanacsan. Iyaga, "jinsi ahaan togan" hadda waxay leeyihiin macno cusub oo cusub, waxayna u horseedday xoogaa milicsasho xeel-dheer. Mid ka mid ah ayaa soo dhigay marinka soo socda ee Viktor Frankl ee "Raadinta Man ee Muhiimka":

Qofka intiisa badani wuxuu isku deyayaa inuu muujiyo awooddiisa galmada ama haweeney awood u leh inay la kulanto orgasmka, waxay yartahay inay awoodaan inay guuleystaan. Xiiseyntu waa, oo waa inay ahaataa mid sii socota, ama wax-soo-saarka, ama waa la burburiyaa oo la baabiiyaa heerka uu yahay himiladiisa.

Frankl sax ma noqon karaa? Isticmaalkeenna waalidka ah ee qalabka gargaarka galmada miyuu wax u dhimayaa raaxadeena Hadday sidaas tahay, ka waran dib-u-qeexidda "jinsi togan" marka la eego raaxaysi iyo dareenka halkii aad ka tiri laheyd?

Miisaaniyad:

Cayaartu way isbeddeshay, wayna ujirtay hadda.

by Wisdomguyhobbes

Digniin: boostadani waa qurux badan tahay, laakiin halkan aniga ayaa ka baxsan. Waxaan rajeynayaa niyad jabkeyga iyo sababeynteydu inay isweydiin doonto oo ay dhiirrigelin doonto isbeddel ballaaran.

Waxaan u maleynayaa inay waxyaabo isku dhafan yihiin, laakiin dhaqankeennu hubaal wuu iska beddelay xagga galmada, shukaansiga, iyo waxa suurtagal u ah inuu nin helo. Haddii aadan dareemin, galmada intiisa badani waxay dhacdaa meel ka baxsan macnaha xiriirka; waa iska caadi. Taasi waxay ka dhigan tahay in gabdhuhu leeyihiin rag doonaya galmo aan wadaag ahayn iyaga, mar walba. Aad bay uga sii adag tahay in gabadh hoos loo dhigo, oo la sameeyo, waa inaad juhdi badan gelisaa sidii aad ula tartami lahayd alfaarta kale ee loo baahan yahay. Xitaa haddii aad tahay nin tayo leh oo waxyaabo badan u socdaan, way fududahay in lagu khiyaaneeyo, waxaadna dareemi kartaa in gabdhuhu ayan kaliya ka go'an. Hab kale oo loo dhigo waa in ragga aysan sidii loo rabay mar dambe. Waa inay u beddelaan mashiinno tartan-wadayaal ah si ay uga farxiyaan gabar dhan. Waxay rabaan in la fuleeyo, runtiina wax shuruud ah kuma siinayaan adiga haddii aadan ahayn, xilligan la joogo, oo taas bixinaya. (waxaan rajeyneynaa inaan ku ogaan doonno sababta daqiiqad gudaheed)

Waxaan ahay nin aad u muuqaal qurxoon - heerka sare, xitaa. Waxaan u hanqal taagayaa maalmaha uu nin caqli iyo muuqaal qurxoon ku heli karo shaqo hufan, shabakad bulsheed, iyo gabar saxiib ah oo tayo leh halkaasoo ay ka dhexeyso is jeclaansho iyo jacayl. Ciyaarta shukaansiga iyo ahaanshaha run ahaantii bulshada ayaa dhamaatay; waxa intaas ka dambeeya oo dhan ayaa ah cayrsashada dabada iyo dhaqan xumada bulshada ka soo horjeeda. Waxay u egtahay inaan nafteena kufaaneyno lebbiskayaga iyo dhillanimadeena illaa heer aan kaliya nacas nahay.

Waxaan aad uga fiicnaan lahayn in aan qaadanno qiyam dhaqameed u dhow waxa ka jira waddammada jacaylka sida Talyaaniga, iwm. Waxay leeyihiin galmo kulul laakiin ma ahan xayawaan. Waa mid dareen leh oo saaxiibtinimo leh. Runtii waad hadli kartaa ilaa gabadha aad rabto inaad galmo la yeelato, oo way jecel tahay! Inkasta oo runtu ay tahay inay isbedelaan si ay u noqdaan kuwo Maraykan ah.

Sidoo kale waan ogahay in dad badani ku dhacaan meel ka baxsan xeerarkan. Reddit waxay leedahay qaddar celcelis ahaan ka sarreeya kuwa aan duschy-wanna-be-alphas ahayn. Laakiin reddit sidoo kale had iyo jeer waa galmo-diidmo (marka laga reebo Gone Wild, laakiin gabdhahaas badiyaa ma jeclaan lahaayeen celceliska celceliska si kasta).

Waxaa laga yaabaa in xaqiiqda ah in gabdhuhu ay raadinayaan a fuck waa dhibaatada horta. Porn waa waxa sii daayay bahalkan, haddii aad i weydiiso, mana sahlanaan doonto inaad dib ugu celiso boorsada, haddii weligeedba. Sidee porno u sameysay tan Waxaad aragtaa gabdhuhu inay sharaf ka helaan xagga galmada. Ragga waxay ku helaan qadarin dareenkooda naftooda. Waxaan kasbanaynaa kalsooni iyada oo loo maro jinsi, laakiin ma qadarin. Weligaa ogeysii in monogamy ay ahayd had iyo jeer waa hay'ad dad-xayiraad ah? Raggu waxay xoojinayaan monogamy sababta oo ah waxay qiimeeyaan naftooda ku filan si ayan ugu dhicin xaydh kasta oo ay ku tuuraan qiimaha ragga ee runta ah, iyo awoodooda iyo dareenka ay u leeyihiin ragga.

Sidaa daraadeed ma waxaan u baahanahay inaan dib ugu laabanno bulshada jaahwareerka ah? Faar nayo. Laakiin IMO adduunku waa uu ka wanaagsanaan lahaa haddii qof kasta porn out, iyo daryeesho wax ka badan fucking. Guys yihiin kuwa u baahan in la hoggaamiyo tan, iyo kuwa iyaga oo leh wax si ay u helaan by sidaas.

TL, DR : Gabdhaha badankood ugu horeyn waxay raadinayaan oo kaliya inay kufsadaan. In kasta oo galmadu madadaalo tahay (sidaas awgeed daahirnimada) ragga waxay ka helaan ixtiraam ka badan jinsi, waxayna leeyihiin wax ay ka kasbadaan kobcinta qiyamka, iyo dareenka bulsheed ee is-ahaanta, ka baxsan cayrsashada fuck. Sinada ayaa kor u qaadeysa qiimaha dumarka, hal xaas, ragga. Weligaa ma ogaataa in raggu ahaayeen ilaaliyayaasha hay'addaas? Uma baahnin inaan dib u soo celino xaasas kali ah, laakiin wax u dhow waxay noo fiicnaan laheyd labkeena.

DIIWAAN GALINTA LIISKA:

206 fikradaha ahGabdhaha Yaa Sii Joogaya Porno: Ku Saabsan Jinsiga iyo Jinsiyada (2012)"

  1. Waa tan boosteejo qoraal ah oo halkan ku habboon:

    Waxaan ogaaday in dumarka hada kahor, aan ka baqayo inaan aad ugu dhawaado. Ma garanayo sababta. Waxaan lahaa fikrado horay loo sii riyaaqay oo ku saabsan sida ay gabadhu u ekaan karto, iwm. Qalbigana waan ka baqay. Laakiin hadda, sidaas ma dareemayo. Gabadhani ma ahan gabadha ugu soo jiidashada badan ee aan la joogo, laakiin waxaan dareemayaa inaan aad u soo jiitay. Waan jeclahay dareenka. Tani xitaa ma sii socon karto muddo aad u dheer, laakiin waxaan ku raaxaystaa dareemidda sidan. Sidii maalin dhaweyd oo kale, waan arkay iyada oo aan is qurxin. Weli waxaan dareemay soo jiidasho iyada in kastoo. Waxaan dareemayaa sida mararka qaarkood aan loo baahnayn. Ma xidhnayn wax kulul ama cidhiidhi ah, laakiin waxaan dareemay inaan si dhab ah u jeestay iyada oo agteeda ah - markay dhoolla caddaynayso ama qoslayso, iwm. akhri sida ay wax u socdaan. Bilowgii waxaan ku jiray galmo. Laakiin, maadaama aan hore u ogaa inaanan sii wadi karin inaan sameeyo (oo iyadu hoos bay u ahayd taas), waan iska dhigay. Laakiin hadda, waxaan rabaa inaan ag joogo (oo haa, galmo sidoo kale). Waxaan marwalba ka baqi jiray in laygu xukumo inaanan la joogin gabar kulul (haa, tani si qoto-dheer ayey ahayd), laakiin hadda anigu dan kama lihi. Waxaan sii fikiraa "sifiican, kani waa kanan jeclahay hada, maxaa qaldan taas?"

    Waxaan ogaaday inaan sifiican indhaha u qaban karo - oo aan aad ugu fiirsado dadka kale ee igu xeeran. Tusaale ahaan, waxaan ku tabarucey inaan ka caawiyo qoyskeyga sidii aan u karin lahaa dhammaan cuntooyinka loogu talagalay xafladda dhalashada. Taasi waa wax aanan caadiyan sameyn doonin. Qof kastaa wuu faalleeyey sida uu uga naxay ayaan waxan u sameynayay. Oo waxaan doonayay inaan sameeyo! Ma dareemayo 100% weli bulsho ahaan markaan hadlayo, laakiin waxaan bilaabay inaan dareemo horumar dhab ah.

    Waxaan la maqnaa walaalkay maanta, wuxuuna ka faalooday sida aysan caadi ii ahayn inaan tilmaamo sida gabdhaha hareerahayga ah ay yihiin. Waxaan ku dhex socday dukaanka, waxaana ku arkay gabdho qurxoon halkan iyo halkaas - way fiicneyd. Mar labaad, ma dareemayo inaan ku dul boodo oo aan la hadlo, laakiin waxaan hadda dareemayaa soo jiidasho badan.

    Subaxaan xoogaa qoryo ah - waxaan u maleynayaa inay qiyaastii tahay 75%. Aniguna waxaan ka fikiraa gabadha aan arkayo - sida ay u dareemi laheyd galmo iyada. Laakiin khayaali kuma ahayn riixitaanka - waxaan ka sii fikiray taabashada iyo dareemida.

    Sikastaba, arimuhu wali ma ahan 100%, laakiin si rasmi ah ayey halkaas ugu gaarayaan. Yaab, laakiin kaliya laba maalmood ag waxaan soo maray waxyaabo adag - oo xitaa waan ka shakisanahay in gabadhani xitaa rabto inay ila joogto. Laakiin hadda waxaan dareemayaa inaan si daacad ah nafteyda daacad ugu noqon karo. Oo weliba waxaan ogaaday inaanan aqoon sida loo sameeyo taas kahor. Runtii waan baranayaa waxa tan loola jeedo hadda! Oo waxaan bilaabay inaan dareemo xorriyad.

    Waxaan sidoo kale ogaaday inaan helayo farxad / farxad markaan arko gabdhaha aan abtiga u ahay - caadi ahaan, waan iska indhatiraa, laakiin hadda waxaan dareemayaa farxad inay halkaas joogaan - sida dhoolla caddayntooda yar iyo alaabtooda. Waxaan sidoo kale galab u aaday hooyaday iyo walaalkay - waligay horay ugama aanan dhicin. Xitaa waan hungoobay! Laakiin waan ka helay inaan la joogo iyaga!

     

  2. Baqshad ayaa sidan u qoray

    Sannadaha ugu horreeya ee isqaba, waxaan si joogto ah u eegay Pr0n [porn] dhowr jeer toddobaadkii. Waxaan qarsoodi jiray waraaqaha kaararka deynta oo tusay macluumaadka shirkadda biilasha. Waan qarsoodi doonaa qarsoodiga. Waxay ahayd xayawaan la mamnuucay.

    Ka dib maalin maalmaha ka mid ah, waxaan ku riyaaqay anigoo sariirta jiifa, xaalad kacsanaan ah kadib markii aan dhammeeyay xiriirkii guurka iyada, waxaana ogaaday wax: Teh pr0n wuxuu baabi'inayay ku raaxeysiga waxa dhabta ah. Waxay musuqmaasuqaysay guurkayga. Waxaan bilaabay inaan dareemo sida wax kastoo ay yihiin fal galmo ama wax cusub oo aan isku dayno, kuma filnayn… dheeraad ah… More….

    Hadda markaan u fiirsado madxafyada ama daawashada cajaladaha fiidiyowga, marnaba wax dhibaato ah iima lahan ama dareemo qanacsanaan la'aanta khibradeyda nolosheyda dhabta ah. Waxaan haystay fiilo fahan ah.

    Teh Pr0n wuxuu ahaa mid khiyaano badan. Fuckin 'shar.

    Wax yar ka dib ayaan joojiyaa turkey qabow. Waxaan joojiyay rukunkayga, waxaanay joojisay booqashada bogagga bilaashka ah. Muddo toddobaad gudaheed ah, dabeecadeyda iyo qanacsanaanta xiriirka guurka ayaa si fiican u kordhay.

    Akhri dhammaan gabal

  3. Boosto kale oo xiiso leh

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/v6hkf/being_not_in_the_moment_and_my_mistake_to_chase/

     Waqtigan xaadirka ah, maaha inuu si sahal ah u fududeeyo, caado xunna u geysato goobaha laydhka ah iyo farta ayaa hadda ii ah shisheeye.

    Kadib xoogaa guulo ah oo aan ku gaadhay kacsanaanta buuxda iyo dhab ahaan adkeynta adkaanta (haa !!! waqtiga) inta lagu guda jiro galmada, waxaan qabay daadad kalsooni ah kaliya ma ahan la kulanka dumarka laakiin qayb kasta oo noloshayda guud ahaan ah kalsooni iyo inbadan sheegid. Ilaa Habeenkii AST

    Xalay waxaan xaqiiqsaday dalool weyn oo ku jira dhaqankeyga nofap - taasina waxay ahayd isku xirnaanta aadanaha. Kaliya waan ku faraxsanahay fekerka ED-da ee waxa kaliya ee aan doonayay waxay ahayd galmo (ku dhowaad dib ugu noqoshada mugdigeyga). Shalay waxaan la kulmay gabar, intii aan qoraalkana qorayay, aad baan u farxay. Waxaan doonayay inaan la galmoodo iyada xilligaas, laakiin iyadu way iska caabinaysay habeenkii oo dhan. Biggie maahan. oo waxaan isku diyaarinayay inaan seexdo si aan u seexdo. Laakiin goor dambe oo habeenkaa ka mid ah waxay rabtay inay galmo samayso markaasna sababo jira awgood ma awoodi kari waayey inaan u soo ceshado noloshayda. Waxaan dareemay xoogaa jahwareer ah in ED-gu dib u soo laabtay.

    Ma aanan dooneynin inaan u sheego gabadhan ceebteyda ku saabsan porno / farqiga udhaxeeya ED sidaa darteed waxaan go'aansaday inaan hadlo. Markii aan eegay indhaheeda intii aan wada hadlaynay waxaan ogaaday waxyaabo qurux badan oo iyada ku saabsan, iyo si saraaxad leh oo ay ahayd inaan horay u ogaado sida midabka indhaheeda. Markii aan xiriir badan la yeelanay ninkeyga lil wuxuu diyaar u ahaa inuu markale ciyaaro. Aad ayaan u wareersanaa laakiin waxaan ogaaday wax weyn. Ma aanan ku raaxeysaneyn xilligan. Waxaan ceyrsanayey galmo kadib waxaan noqday nafteydii hore.

    Guys, Waxaan halkan ku akhriyay wax badan oo dadka ku jiray nadiifinta nudhaynta nofap waxay dareemeen korodhka korodhka ah ee xidhiidhka ay la leeyihiin SO ama dadkaba guud ahaan. WAA MAXAY WAA MAXAY TAHAY WAXYAABAHA GOOBTA NOFAP Daaweynta ED waxay dhacdaa inay saameyn ku yeesho oo la yimaaddo.

    Hadda waan ogahay. Waxaan dareemayaa sida aan u ogaado qaladka iyo socdaalkan oo dhan ayaa i bartay wax badan. Waad ku mahadsan tahay aad u badan

  4. Isbedelka aragtida
    ayaa soo wariyay nin kale:

    Fikradaha sida 90 maalmood ay u dhowdahay keep .Waan sii wadi doonaa maxaa yeelay waxaan haystaa gabar saaxiib ah sidaas darteedna waa inaan la qabsadaa 1-2 usbuuc oo keliya markaan ku kala maqanahay shaqada darteed ama inaan reerka u tago. Waxaan rabaa inaan sii wado maxaa yeelay waxay saameyn noocan oo kale ah ku leedahay noloshayda. Markii aan bilaabay dib u soo kicinta libido ee jinsiga nolosha dhabta ah gebi ahaanba ma jirin. Aniga iyo GF-ga iyo aniga ma aanan galmoon 2-3 bilood. Xiriirku wuxuu ku dhowaaday geeri. Waxyaabaha ma sahlaneyn, waxaa jiray xilli bilow ah oo xiisaha galmada la cusbooneysiiyay dhankeyga, laakiin markaa waxaa xigay mudadii khadka tooska ah, oo si cadaalad ah iigu dheeraatay. Hadda waan ku jiraa, nolosha galmada ee GF-na way ka caafimaad badan tahay, mar walbana way fiicnaataa.

    Waa wax waxyeello leh, porno, oo hadda waxaan u arkaa taas, in laga xoreeyay markii ugu horreysay tan iyo markii aan ahaa 9 sano jir.

    Waxaan marayaa marxalad cusub hadda, mid aan aad u filayn: Waxaan adduunka ka arkaa dhanka dumarka. Porn wuxuu shidaal siinayaa qalad igu dhex jira oo aan hadda bilaabay inaan aqoonsado. Isticmaalka baahsan ee lebbiska adag, waxaan la yaabanahay intee in le'eg ayay tani sii hurineysaa cadaawadda internetka ee haweenka, taas oo dhammaantood aad iigu muuqatay hadda. Waxaan la yaabanahay haddii ay la xiriirto jahwareerka ragga ka dareemi kara xakamaynta dumarka. Way u yeeri karaan dumarka markay doonaan si ay galmo sharaf dhac ah ugu sameeyaan amarka internetka, laakiin dhammaan haweenka nolosha dhabta ah way ka duwan yihiin, waxay umuuqdaan inay leeyihiin fikrad u gaar ah waxa ay doonayaan inay sameeyaan…

  5. Nin kale
    wuxuu dib u soo celinayaa galmoodkiisa:

    Waxaan hadda ka soo laabtay shir shaqo 5-maalmood ah. Caadi ahaan waan farxi lahaa waqtiga oo dhan, laakiin toddobaad markii aan suunka hoostiisa ku jiray waxaa iga go'an inaan jirin PMO intaan maqanahay. Sheeko yar oo gadaal ah: Waxaan xiriir la lahaa 5 sano tan iyo Axadii ina dhaaftay, dhawaana waxaan bilaabay inaan isweydiiyo in kiimikada ay sii dabar go’ayaan. Laakiin taasi waxay ahayd ka hor intaan dib loo bilaabin. Markii aan ka soo noqday shirkii shalay waxaan ku daalay jidh ahaan iyo maskax ahaanba. Waagii hore taasi waxay la macno noqon laheyd inaan galmada ka laabto, anigoo si buuxda u aaminsanahay in daalku dhibaatada yahay. Laakiin markan waxaan helay kayd gudaha ah oo tamar ah oo aanan weligay filayn inaan helo. Jinsigu wuxuu ahaa mid cajiib ah, dareen leh, oo aan la rumaysan karin. Waxaan dareemay sidii inaan ahaa 20 sano jir mar labaad. Ka dib 5 sano oo aan "aad u daalay" inaan galmo sameeyo waqtiyadaan oo kale hada waxaan ogahay in dhibaatadu aysan aheyn fiiqista kiimikada laakiin ku saabsan luminta tamarteyda galmada marwalba.

  6. Laga soo bilaabo reddit - NoFap - 90 maalmood

  7. Laga soo bilaabo reddit - NoFap
    Hagaag wiilasha cusub, tani waa waxa ay u baahan tahay: dhageyso, nin kor u kac oo jooji qunyar socodka 'up

    Taasi waa sax - ha ka quusan dhammaan shaqada culus ee aad soo qabatay illaa iyo hadda.

    Waxaad dareemi doontaa nin madhan. Sidaas madhan. Sidaas khasaaray.

    Aan kugu dhiirrigeliyo inaad yeelato sawir weyn: sidaan qabo, 30-ka maalmood ee ugu horreeya waa kuwa ugu adag iyo - xitaa si gaar ah - 15-ka maalmood ee ugu horreeya. Haddii aad koorsada sii haysan karto toddobaad kale, waxaad qaadi doontaa tallaabo aad u weyn oo koowaad oo aad ku garaaci karto ku xigeenkan.

    Dhamaan maanta dhammaystiran! Waxaad ku dhammaysan kartaa maanta aqoonta aad mar labaad ku guuleysatay.

    Waxay hoos u dhigi kartaa tan: ma sameeysaa run ahaantii Ma rabtaa in dick uu ku xukumo adiga? Miyaad tahay run ahaantii Ma dooneysaa in 5.2 inji (dhererku kala duwan yahay) maqaarka iyo muruqyada jilicsan si ay kuugu SULDAAN? Si loo go'aansado waxa IS iyo MAAHA muhiim?

    Aan ku siiyo xoogaa dhiirrigelin ah: waa neef hawo saafi ah goorta - dhammaadka maalin kasta oo faaruq la'aan ah - waxaad dhihi kartaa: maskaxdaydu waxay xakamaysay dickkayga oo ma ahan taa beddelkeeda!

    Ka feker: ragga fikirka khaldan leh ee ay neceb yihiin haweenku - waa maxay dhibaatadiisa? “Waxa kaliya ee uu ka fikiraa waa galmada! Aniga ilama hadlayo! Isagu ma salaaxo! Kaliya galmo kadibna seexo. ” Dabcan fikrad-xumadaani waa askew, laakiin runta ayaa ka dambeysa. Ragga u adeega xubintooda taranka waxay noqon doonaan hoos u dhac ku yimaada cilaaqaadka. Kama fikiri doonaan baahideeda, dareenkeeda, rabitaankeeda… Waxay ku saabsan tahay Mr. Guska.

    Aan cadeeyo: Waxaan jeclahay galmada. Waxaan rabaa inta badan intaan helo. Laakiin inaan ka xoroobo filimada qaawan iyo siigaysigaba waxay i siisay fursad REFRESHING si aan ugu isticmaalo maskaxdayda cilaaqaadyadayda. Waxaan rabaa galmo sida ugu badan ee ninka xiga - laakiin mar dambe kuma sii wadi doono guska. Aniga ayaa go'aan ka gaaraya goorta aan kacsiga sameeyo. Waxay ka dhigtay xiriirka aan la leeyahay SO aad u weyn. Markay daasho, waan fahmay. Markay walbahaarto, waan la tacaali karaa. Waan hadlaynaa. Waannu salaaxnay.

    Waxaan u arkaa inay tahay qof hadda. Waxay u qalantaa sida ixtiraamka badan ee aan sameeyo.

    Waa xaqiiqo murugo leh, laakiin jiilkaygu wuxuu ku koray porno. Iskuday sida aan awoodno (iyo inbadan oo naga mid ah isku day geesinimo leh) waxaan ku xadidnay nafteena laxiriirida dumarka. Waxaan u aragnaa inay yihiin naaso, buro iyo xubinta taranka haweenka, oo inbadan hadal haya. In kasta oo aan diyaar u nahay inaan waqti & lacag ku bixino xiriirkeenna, ama ha jeclaato ama ha jeclaan, waxaan tan u sameynaa inaan rabno wax (sida galmada) ka baxsan xiriirka, iyo had iyo goor ka sii fiican!

    Anigu waan jeclahay My SO, iyo jacaylkan ugu weyn ee jacaylkan ma ahayn in aan waydiiyo inaan guursado, ama ubaxyada aan soo diro bishiiba, ama qabashada, dhunkashada iyo qosolka. Caddaynta ugu weyn ee jacaylkaygu waa markii aan joojiyay inaan ka fikiro lafahayga, oo aan ku fikiray qalbigayga.

    Sidaada oo kale, weli waxaan hayaa maylal aan weli u sii socdo. Waxaan haystaa wax badan oo koraya oo aan sameeyo. 90 maalmood si sixir ah uma sameyso dhamaan xusuustaada iyo dareenkaaga inuu tago. Marka waxaan kuwada jirnaa tan. Waa inaan koray, nin. Waa inaan baranno inaan qadarinno dadka maxaa yeelay waa maqaar & lafo, aadanaha kale, oo leh ra'yi, iwm. Habka ugu wanaagsan ee tallaabo loogu qaado jihadaas waa iyadoo laga baxo ku-xigeenka PMO.

    Adiguna taas waad sameyneysaa. Waan kugu faanaa. Ha joojin.

  8. Daaweynta lamaanaha iwm. Ma jirto tartan! Ii ogolow inaan sharaxo.
    YRON: Xiriirkaaga NoFap

    Inkasta oo aan muddo dheer ka filayay in ladil iyo masturbate ay waxyeeleeyeen xidhiidhkaygii, illaa hadda ma aanan ogeyn sida runta ah. Iyada oo maalmaha 27 hadda ka hooseyso suunka, waxaan si cad u sheegi karaa markii ugu horeysay ee xiriirkeyga shanta sano ah ee P iyo M ay joogeen asalka 95% dhibaatooyinka xiriirka aan la leeyahay, laga yaabee in ka badan!

    Aniga oo u socda tijaabadan waxaan u maleeyay in xiriirkaygu uu kudhagan yahay: soo jiidashadu way sii siibanaysay, dareenka galmada wuu hooseeyay, iwm. jeer. Khayaaliga 'Porn' ayaa sidoo kale dhibaato ahaa. Marka la soo koobo, waxaan u rogay mid ka mid ah raaxada nolosha ugu weyn waajib waajib ah si aan u sii wado xiriirkeyga.

    Si dhakhso leh horay usbuucyada 3.5, arrimuhuna waxbadan kama duwanaan karaan. Walaac kasta oo aan ka dareemay galmada dhammaantood waa dhammaaday. Waxaan joojiyay fekerka ama u maleynta inta lagu jiro galmada gabi ahaanba, waana gebi ahaanba galay. Uma maleynayo inaan dhahay "Aad ayaan u daalay" ama "Caawa maahan, malab" hal jeer tan iyo markii aan bilaabay NoFap, in kasta oo aan si buuxda u daalay mararka qaarkood. Mar alla markii aan kaco waxaan ahay sida xayawaanka ugaadhsigiisa ka dib!

    Si aan u furo, waxaan bilaabay inaan daryeelo muuqaalkayga markale 6 bilood ka dib jimicsiga. Tani waxay leedahay waxoogaa saameyn ah oo wanaagsan oo ku saabsan xiriirkeyga, sidoo kale, laakiin waxay u badan tahay sababtoo ah waxaan dareemayaa kalsooni badan.

    Waxaan ku soo maray mudooyin xiiso galmo xiriirkeyga, gaar ahaan labadii sano ee ugu horeysay iyo fasaxyada meelaha qalaad. Laakiin tani way fiicantahay maxaa yeelay kuma salaysna wax cusub ama kicinta dibadda. Khibraddani waxay gebi ahaanba dib u cusbooneysiisay noloshayda jinsigayga iyo naftayda naftayda inaan ku sii wadi karo galmo xiriir muddo dheer ah, wax aan bilaabay inaan shakiyo sannadihii la soo dhaafay.

    Waad ku mahadsan tahay dhamaanba taageeradaada iyo boostadaada!

    Ma jeclaan lahaa in uu ka maqlo dadka kale cilaaqaadka ku saabsan waayo-aragnimada leh ee tartanka NoFap. Qof kasta oo kale oo leh khibrad la mid ah?

  9. Faallada ka timid xubin ka mid ah golaha

    LINK

    Sidoo kale waa inaan sheegaa inaan u maleynayo inaanan haysan wax maskaxda maskaxda ka dib [jinsiga dhabta ah ee la joogo saaxiibkayga], xiitaa haddii aan ku leeyahay marxaladaha 2 ama 3 maalmaha isku xigta wiigga. Waxay ahayd mid aad uga duwanaayeen masturbay.

    Jinsi ahaan ma dareemayo caajis daran. Taabadalkeed, waxaan kudhowaad dareemay tamar. Iyo sida haddii galmo tahay waxa ugu dambeeya ee aan doonayo inaan ka fekero. Waxyaabaha kale ee ah in la ogaado waa aniga oo kaliya orgasmka hal mar fadhi kasta (waxay u egtahay mid xun oo ugu yeeraya kalfadhi aan ogahay). Markii aan orgasgaro, hamiga ah inaan markale waxaas oo dhan sameeyo waa eber, ugu yaraan 12 saacadood, iyo mararka qaarkood usbuucii.

  10. Waxaan ahay dhowr sano ka weyn & farxay ~ toddobaadkii hal mar

    LINK - icarusfalls

    Waxaan ahay dhowr sano ka weyn & farxay ~ toddobaadkii hal mar. Weligay ma aanan helin sheeko ku saabsan ED ama jinsi hooseeya.

    Maaha inaan faashaday / daawaday porn-ka marar badan sida qof kale u sheegayo, laakiin waa kii aan necbahay. Waxaan u arkaayay dumarka inay yihiin shey galmo waxaanan ula dhaqmay xaaskeyga… (erayga kaliya ee aan ka fikiri karo) si liidata, anigoo doonaya inay ahaato wax / qof kale.

    Kadib ~ ~ 50 maalmood ee aan halkaan joogay waxaan ogahay inaan ahay nin ka duwan. Aragtidayda ku aadan xaaskeyga & dumarka kale way isbadaleen. Mar dambe ma dareemayo inaan u baahanahay sawir-gacmeed / raaxeysi nafteyda ah si aan ula macaamilo diiqad ama caajis.

    Waxaan kugu dhiiri galin lahaa inaad tijaabiso. Waxaan ula jeedaa, haddii ay tahay maalin kasta oo kale oo hadda ah iskuday oo tag 7 maalmood adigoon qaawan ama fiiqnayn oo arag haddii farqi u dhexeeyo. Sida aniga / kuwa kale ee halkan jooga, waxaad ogaan kartaa inaad jeceshahay cidda aad tahay iyada oo aan loo baahnayn PMO noloshaada.

  11. Faa'iido kale: Fikrado nadiif ah

    Faa'iido kale: Fikrado nadiif ah

    Waxaan dhawaan ogaaday in riyooyinkeyga galmada oo dhan ay ku saabsan yihiin galmada xaaskeyga. Waxaan dareemi jiray dambi inaan ku riyooday wax intaas ka badan. Waxaan u isticmaali lahaa muuqaallo ka soo jeeda qaawan ama dhacdooyin iskood u farsameysan, dhammaantoodna leh waalli iyo jagooyin waalan iyo xaalado.

    Waxa kaliya ee aan ku mashquulsanaa hadda waa jacayl macaan oo aan u qabo xaaskeyga. Way fiicantahay. Waxay iga dhigtaa inaan dareemo nadiif badan.

    (Btw, riyadaydu waxay u egtahay inay dhacdo markaan seexdo. Ma ahan kuwo miyir qaba oo waxay igu kicineysaa inaan ciribtiro ama fap, laakiin nasiib wanaag midkoodna ma dhicin.)

  12. Warbixinta Reddit - maalinta 27

    Warbixinta maalinta 27 difficulty dhib ku ah

    Haye asxaabta.

    27 maalmo ka hor, waxaan ku turjumay subagidititkan, daankaygeyga ka soo baxday dabaqa waxaan bilaabay in aan ogaado dhammaan saameynta porno ay ku leedahay noloshayda.

    Waxaan u sheegey xaaskeyga wixii aan ku ogaaday, safarkan ayaana qaatay.

    Hagaag ma wada fiicnayn, mana xumaan dhan.

    Wanaagga, waxaan la xiriirayaa waxyaabo badan oo ragga kale ay sheegayeen. Xaaskeygu gabi ahaanba waa ay jeceshahay aniga cusub. Waxaan dareemayaa wax aad ugafiican naftayda. Waxaan ku socdaa madaxayga oo kor u haya. Maalin dhaweyd cunug sabool ah (horaantii 20s) wuxuu soo daabacay sheeko murugo leh oo ku saabsan ugu dambeyntii inuu la kulmo gabadhan uu jeclaa muddo dheer, iyo inuu haysto ED markii ay timaado in la sameeyo ficilka. Waxaan weydiiyay hadii uu daawaday galmada oo uu xiriirin ku samaynayo qaybtan, bal eeg oo wuxuu lahaa garasho weyn wuxuuna ballanqaaday inuu ku biiro dhaqdhaqaaqeena yar. Waxaan dareemay sharaf aad uwanaagsan waxaanan rajaynayaa inay isbadal ku samayn doonto nolosha cunugan, wuxuu ogaaday tobankan sano si ka dhakhso badan sidii aan sameeyay.

    Hada xun. Hagaag ma jiraan wax badan, wali ma aanan yeelan darbi weyn (fidin) weli. Runtii way fududahay inaan iska caabiyo waxyaabaha caadiga ah markii ugu horeysay maxaa yeelay tani macno badan ayey iila yeelatay, maxaa yeelay hoosta waxaan ka gartay in porn aysan igu qancin gabi ahaanba, iyo maxaa yeelay waxaan la qaatay waqti tayo badan xaaskeyga.

    Ma jiro wicitaano dhow oo waxaan ka fogaaday dhammaan wixii aan ugu tagi jiray ilaha dhaqaalaha si fudud, laakiin 27 maalmood ka dib way sii adkaaneysaa. Waxaan kufsaday qaar ka mid ah maaddada NSFW dhowr jeer dhawaanahan, iyo mar kasta oo ay igu adkaatay oo ay adkaatay in daaqadda la xidho oo fekerka laga saaro maskaxdayda.

    Waan ogahay qaar ka mid ah redditors waxay u maleynayaan qaybtan inay tahay BS oo aan dhamaanteen isku kaftameyno, laakiin si daacad ah uma maleynayo inaan awoodi doono inaan sii wado aniga oo aan ogeyn in bulshadaani jirto. Waxay ka dhigeysaa adduunyo kala duwanaansho anigoo og inaan waxan u sameynayo sabab, iyo in xakameyntan iyo naf huriddu ay muhiim tahay oo ay bixin doonto oo ay sii wadi doonto bixinta.

  13. Faallada Guy ee gole

    Maalinta 60, maya PMO) Waxaan ugu dambeyntii indha indheynayaa libido. Waxaan ahay eey geeska weyn. Waxay leedahay tayo ka duwan iyada. Waan xakamayn karaa marka la barbardhigo dhuumaaleysiga musqusha taleefankayga android-ka si aan u daawado qaar ka mid ah porno mar kasta oo aan helo gees. Tani waa caadi 24-sano jir ah libido. Farqiga weyn. Dareemo wanaagsan. Ka hor waxay ahayd wax aan caadi ahayn oo laga xishoodo. Hadda waxaan dareemayaa sida nin god ah. Waa wax aad u qabow. Waxaan fiiriyaa digaag kasta hadda. Waxaan rabaa inaan la seexdo mid kasta… laakiin kaliya ma ahan inaan la seexdo iyaga. Samee jacayl. Kala soocid cad. Waxaan rabaa inaan jiifo xeebta oo aan ku quudiyo canab.

    https://web.archive.org/web/20210419100053/http://www.reuniting.info/blogs/alpha777/day-60-whew

  14. [Maalinta 30 NoFap / Maalin 300 NoPorn] - Warbixinta Horumarka

    [Maalinta 30 NoFap / Maalin 300 NoPorn] - Warbixinta Horumarka

    Waxaan ballanqaaday inaan dib u hubiyo mar aan garaaco 30 maalmood oo NoFap ah, waqtigaasna ugu dambeyntii waa yimid, oo ay weheliso xiddigeygii ugu horreeyay ee NoFap abid. Runtii ma hubo waxa ereyada dhiirrigelinta ah ee aan ku dari karo buurta xigmadda jirta ee durba lagu soo gudbiyay qayb-hoosaadkan, markaa waxaan kaliya la wadaagi doonaa xoogaa fikradaha ah 4 + kii toddobaad ee la soo dhaafay.

    Marka hore, waxaan si buuxda u qirayaa inaan u maleyneynin inaan gaarayo heerkaan iyada oo aan laheyn dhiirigelin dheeri ah oo ay bixiso saaxiibteyda cajiibka ah. La joogisteeda waxay ii ogolaatay inaan bilaabo inaan murugadayda murugada iyo naxdinta leh iga dambeeyo oo aan rajeeyo mustaqbal aan ku dareemayo wanaag naftayda iyo ficilkeyga. Waxaan bilaabay inaan ordo maalin kasta maxaa yeelay marwalba oo ay xusto waayo-aragnimadeeda orodka (waxay udareeri jirtay orodka) Waxaan dareemayaa inaan ahay gabal caajis ah, maantana waxay ku asteysan tahay maalinta 12-aad ee socod socod maalinle ah oo aan kala go 'lahayn. Ma lihi wax dhalanteed ah oo ah inay tani tahay uun tallaabo yar oo loo qaaday dhinaca saxda ah - waxaan kaliya ordaa qiyaastii 2.5 mayl maalintii, laba qaybood oo isle'eg oo lagu kala gooyo 10 daqiiqo oo nasasho ah.

    Marka labaad, qayb weyn oo ah sababta aan ugu dambeyntii bilaabay NoFap mar kale ka dib markii ay ku dhacdo qaab aan caadi ahayn ee foosha waa sababta oo ah waxaan rabey inaan awood u yeesho inaan bixiyo khibrad ku qanacsan markaan ugu dambeyntii bilawnay inaan galmoodo (taasoo dhacday wax ka badan I waxay filan lahayd ama xitaa rajeyneysaa). Sababtoo ah aan khibradahayga, markii ugu horeysay ahaa mid aad u liita, laakiin waxa aniga iiga muhiimsan marka loo eego ficilka dhabta ah wuxuu ahaa waxa ay calaamad u ahayd: in xiriirkeennu uu sii adkaa oo si fiican loo qeexay. Shalay waxay xustay markii labaad ee aan sariirta wada joogno, waana inaan idhaahdaa waxay ahayd waayo-aragnimo ballaadhan oo qancisay. Mar labaad, isku dhawaanshaha ka dhex jira kulanka ayaa si aad ah iigu muhiimsan aniga markaa ficilka laftiisa. Si kastaba ha noqotee, wixii runtii shalay gaarka ka dhigay waxay ahayd dhameystirka isweydaarsiga "waan ku jeclahay", daqiiqad muhiim u ah xiriir kasta.

    Marka la eego NoFap lafteeda, waxay ahayd mid si fudud u fudud tan iyo, sidaan kor ku sheegay, waxaan lahaa dhiirigelin ka wanaagsan sidii hore. Aad ayaan ujeclaa eber, mana arko isbeddelkan goor dhow. Waxaan garwaaqsaday inay tani u badan tahay inaysan waxtar gaar ah u lahayn kuwa idinka mid ah iyagoon lahayn dad kale oo muhiim ah (booskii aan taagnaa ka hor 5 toddobaad ka hor), waana ka xumahay inaanan bixin karin wax talo / dhiirrigalin ah Waxa kaliya ee aan dhihi karo waa "hel saaxiib / saaxiib haddii aad awoodid", taas oo dhib badan noqon karta (iyo khibradayda gaarka ah waxay ahayd inay farriin qoraaleed iga soo dirtay halkaasna aan uga sii tagnay).

    Nasiib wacan qof kasta oo ka shaqeeya NAFTAAG! 🙂

  15. Dhibaatooyinka foorarsiga waxaa ka mid ah xiisaha saaxiibtay girlfriend

    LINK - Waxaan raadinayay meel aan ku soo diro tan, waayo-aragnimadayda shakhsi ahaaneed iyo tan dib-u-celinta ayaa ah mid aad u fiican.

    Markii aanan isbuuc gaarin ama in ka badan, waxaan si dhab ah u dareemayaa nafteyda wax badan. Waxaan dareemayaa kalsooni badan markaan dadka la hadlayo, aad ayaan uga yarahay qof soo dhoweyn ah. Waxaan noqday qof aad u adkayd waxqabadyada maalinlaha ah, tan waxaa ka mid ah maskaxda si aan u ilaaliyo jadwal shaqo oo joogto ah, kacitaan iyo inaan ku shaqeeyo waqtiga iyo dhiirigelinta guud ee ah inaan sameeyo shaqooyin dhameystiran.

    Awoodahayga ah inaan diirada saaro waxqabadyada ka baxsan sida sida barashada luuqadaha cusub, horumarinta xirfadahayga Sawirada iyo kor u qaadista piano si ay u noqoto xuduudaha iyo xuduudaha.

    Dhibaatooyinka foorarsiga waxaa ka mid ah xiisaha aan u qabo saaxiibaday… Waxaan ula jeedaa inaan mar uun la galmoodo iyada si aan uga farxiyo, inta aan ka fekerayo goorta aan daawan karo xoogaa porno badan. Markan waxaan isku dayi doonaa inaan ku dheganaado…. 22,492 idinka ah!

  16. Saameynta maskaxda ee masturbarida (gaar ahaan porno)
    Mid ka mid ah nin ayaa ku sharraxay tijaabooyinkiisa:

    Aakhirkii waan soo noqday. Kuguma caajisi doono faahfaahinta, laakiin waxay ahayd wax iska caadi ah. Waxaan hoos u dhigay ilaalintayda ka dibna waxaan u dhaqaaqay PMO seddex ama afar jeer intii lagu jiray hal maalin. Waxyaabaha waalan aniga aniga waxay ahayd sida ay si weyn uga duwan tahay saameyntu inay ka timaaddo marka loo eego galmada. Markii aan galmooday, waxaan dareemay qanac kadib, waana faraxsanahay, laakiin rabitaankeyga galmada ayaa si dhaqso leh kusoo laabtay. Weli waxaan haystay “dabka.” Ka dib PMO waxaan dareemay qanacsanaan iyo farxad sidoo kale (runta uun baan sheegaa), laakiin hammuun galmo ayaan soo noqon. Waxaan damcay inaan helo PMO badan, laakiin dabku wuu dhammaaday – Tamar yar, libido yar, soo jiidasho yar oo haweenka ah, tamar yar, iwm.

    Hadda waxay ku dhowdahay toddobaad, arrimuhuna waxay bilaabeen inay dib ugu noqdaan meeshii ay markii hore joogeen, mahadsanid. Marka la eego, waan ku faraxsanahay inaan dib u soo laabtay, sababtoo ah waxaan runtii la kulmay kala duwanaanshaha adag ee u dhexeeya PMO iyo jinsiga dhabta ah. Waan ogaa in PMO ay dib ii celineysay, laakiin illaa tani ay dhacday, wali waxaan niyada ku hayaa dareenkaan dhabarka maskaxdayda in faa'iidooyinka aan helayo uun ay ka yimaadeen yareynta tirada orgasmska, oo aan run ahaantii yareynin qaddarka lebbiska iyo siigaysasho. Waxay noqotay inaan khaldanaa.

    Wixii faahfaahin dheeraad ah ee ku saabsan faa'iidooyinka galmada ee ku saabsan masturbay, arag tan warqadda joornaalka, oo ka hadlaysa cilmi baaris badan.

  17. Saaxiibkaygu wuxuu joogaa Maalinta 2 ee No PMO. Tani waa wax walba oo igu cusub, anaga

    Saaxiibkaygu wuxuu joogaa Maalinta 2 ee No PMO. Tani waa wax walba oo igu cusub, anaga iyo waxaan doonayaa in aan ka caawiyo inuu ka gudbo tan. Talo kasta oo aniga ii ah?

    Waad salaaman tahay Fapstronauts! Saaxiibkay iyo aniga oo kaliya (oo macnaheedu yahay shalay) waxaan baranay in PMO uu sabab u ahaa galitaankiisa hooseeya, walaac iyo murugo, ED. Way xanuun badan tahay inaad aragto isaga oo sidan oo kale ah, wareersan oo xishood badan. Laakiin aad ayaan ugu hanweynahay isaga oo raba inaan wax barto / wax ka qabto waxa ku dhacaya.

    Waxaan wada joognay muddo 4 sano ah mana nihin nooc ka mid ah noocyada malab bunni ee lamaanayaasha. Annagu ma dabaaldegno sannad-guurada, hadiyado ama hadiyado midna ma fiicna waxaana ugu muhiimsan inaan nahay saaxiibka midka kale. Waa 29 jir waxaan ahay 23 sano 3-dii sano ee ugu horreysay xiriirkeenna, waxaan waqti ku qaadnaa oo keliya inta lagu jiro dhammaadka usbuuca iyo waqti kasta oo ay cajaa'ib lahayd. Sababtoo ah sababtoo ah marar dhif ah ayaynu is aragnaa inta lagu jiro maalmaha shaqada sababo la xiriira shaqada iyo dejintaas ayaa noo shaqaysay. Markii aan go'aansanay inaan ka shaqeyno dibedda bartamihii 2011, ma aanan wada degganeen illaa 5 bilood ka hor. Maalin kasta is aragno ayaa arrimihu nagu adkaadeen. Toddobaadyadii ugu horreeyay waxay ahaayeen kuwo wanaagsan maxaa yeelay waxaan aakhirkii guri iska leenahay waana heli karnaa isku xirnaan markasta oo aan rabno. Laakiin in yar ka dib caado ayey yeelatay - waxay ahayd "aynu iska-helno-uun-aynu-ka badinno" nooc dareen ah. Wuxuu noqday cadaan, rajo xumo iyo karti la'aan shaqadiisa iyo noloshiisa guud ahaan taas oo aan hadda ogaannay inay yihiin kiciyeyaal fidsan. (fadlan i sax haddii aan khaldanahay) Inta lagu jiro daqiiqado isku dhow, wuu i joojin jiray oo wuxuu dhihi jiray ma ku jiro xaalad niyadda ah iyo inuusan xoogsan karin. Dabcan, waxaan dareemay jahwareer iyo dhaawac. Waxay iga dhigtay inaan su’aal ka keeno waxyaabo badan sida maqaamkeena lammaane iyo haddii waxa aan hadda haysano uu leeyahay taariikh dhicitaan. Xitaa waxaan su'aal ka keenay ficilkeyga, aqoonteyda ku saabsan galmada & isku dhawaanshaha ama haddii farqiga da'dayagu uu bilaabmayo inuu noqdo arin. Waxaan gaarnay heer uu si maldahan ugu sheegayo inuusan isagu aheyn mid aniga soo jiidanaayo hadana ay jiraan gabdho kale oo qurux badan oo aan hada ku noolahay. Hoog! Laakiin wuxuu yiri wax walwal ah kama qabo maxaa yeelay isagu ma qiyaanaayo mana eryan doono gabdhaha kale. (halkan ku qor nin hagaagsan)

    Labadeenaba waxaan dooneynaa inaan wax ka dhigno kuwa shaqeynaya waana sii wadaynaa tanaasulka. Waxaan u soo bandhigay in aan daawado porno isaga laakiin waxa uu sheegay in laga yaabo inay igu badan tahay aniga. Waan ku faraxsanahay inuusan dalbanayn ama wax kale. Kadib waxaan ku heshiinay inaan daawano barnaamijkaan qaangaarka ah ee tv-ga (oo ka baxsan aaggeyga raaxada) isaga laakiin wali ma uusan xooga saarin. Waxaan ku dhameysanay muran iyo inaan kaliya isku dhaawaceyno hadalo aan ka qoomameyno inaan dhaho kadib. Waxaan xitaa isku daynay Karezza oo ahayd wax weyn laakiin wali, waan ku guuldareysanay. Aad buu u jahwareersan yahay:: (Ilaa 2 habeen kahor ka dib isku daygii galmada ee dhicisoobay, wuxuu qirtay inuu bilaabay PMO markale aniga oo safar ganacsi ku jira usbuuc ka hor iyo xitaa Sabtigii la soo dhaafay markii aan aaday ballanta dhaqtarkayga. Sidee buu sidan iigu samayn karaa markuu igu leeyahay waan iska daayay daawashada qaawan mar hore? Akhriska qoraallada kale, waxaan hadda ugu yeeray dib-u-soo-kabasho.Waxaan dareemayaa xoogaa khiyaano ah laakiin isla waqtigaasna waan ka walwalsanahay isaga. Ka hadal wixii dhacay ilaa aan ka fahmi karo qirashadiisa. Habeenkaas, wuxuu tirtiray dhamaan waxyaabihii qaawanaa ee uu soo aruuriyay mudo 6 sano ah (waxaan u maleynayaa) rabitaankiisa waana ku faanaa inuu sidaas sameeyay. Waqtiga dheer ee loo yaqaan 'redditor' iyo macmiilka NoFap laakiin si dhab ah ugama aysan qaadin hada, wuxuu joogaa maalintii 2aad wuxuuna ii sheegaayaa inaanan ka quusan oo aan caawiyo.waxaan ku dhihi karaa si daacadnimo leh oo aanan isaga hari doonin , annaga, laakiin sideen isaga u caawin karaa? Maxaan sameyn karnaa oo aannan sameyn karin? Hadda markaan ogaannay dhibaatada, waan ka nastay inuu istaagi doono p isagoo marmarsiinyo ka samaynaya xamaasadiisa la'aan wuxuuna joojin doonaa cabaadka hal mar iyo dhanba. Waa nin weyn waana jeclahay isaga. 100% waan taageersanahay.

    Waxaan rajaynayaa inaanan kugu caajisayn qormadan-ish. Tani waxay igu qaadatay geesinimo badan inaan qoro. Dhamaantiin waad ku mahadsantihiin horay waxaadna tihiin dhamaantiin cajiib!

    PS Saaxiibkayga qaaliga ah, waad ku mahadsantahay isbarashada aad ii sameysay Reddit. Waan ogahay inaad ogaan doontaan kan waa aniga… .haha hello! Waxaan rabaa inaan kuu xaqiijiyo inaan ka go'anahay tan intaad adigu tahay. Waxaan sugi doonaa saadaalin. Indhaha abaalmarinta! :)

  18. Faallooyinka forum

    LINK Guy 1 - Kaliya markaad aragto haweeney ka saareysa rajabeetada hortaada waxay dareemeysaa sida hillaac danab ah oo raaxo leh oo ka soo dhex baxaya qafiska feerahaaga. Marnaba ma isticmaali kareyn cinjirka galmada sababtoo ah waxay si dhaqso ah iigu higgaadiyaan markasta. Hadda, iyagu waa lama huraan.

    Guy 2 - Xitaa in la fiiriyo indhaha gabdhaha quruxda badan ayaa hadda ah wax la yaab leh. Waa ku filan tahay inay iga celiso inaan waligay dib u noqdo.

  19. Maxaan uga tagayaa lebbiska iyo sida ay u wanaajineyso xiriirkeyga.

    Maxaan uga tagayaa lebbiska iyo sida ay u wanaajineyso xiriirkeyga.

    Haye qof walboo aan hadda ka ogaadey qayb-hoosaadkan. Waxay u egtahay mid gaabis ah halkan waxaan u maleynayay inaan la wadaagi doono fikradayda / sheekadayda, waxaan isku dayi doonaa inaanan ku dhejin qoraalka.

    Waxaan guursaday qiyaastii 4 sano inkasta oo aan ahay kaliya 23. Waxaan si joogto ah ugu sifeynayay lebbiska tan iyo markii aan ahaa qiyaastii 14 sano jir, taas oo aad uga naxday xaaskeyga. Waxaan ku dhex maray si qurux badan dhamaantiinii dhallinyarnimadaydii iyadoo maskaxdaydu tahay in lebbiska uusan waxyeello yeelan karin wax walbana ay caadi yihiin oo dhibaatooyinka kaliya ay ku jiraan madaxa xaaskeyga.

    Si aan sheeko dheer uga dhigo, sannado badan oo dagaal iyo is-milicsi ah ka dib waxaan u imid inaan dib u eego aragtidayda ku saabsan sawir-gacmeedka. Marka ugu horeysa, iyadoo aan loo eegin waxa aan u maleynayo (ama aan ku fikiri jiray), waa iska cadahay in isticmaalka suuxdintu uu waxyeeleynayo xaaskeyga. Waxay ka dhigeysaa inay dareento soo jiidasho yar waxayna hoos u dhigeysaa kalsoonideeda. Waxaan garwaaqsaday in lebbiska uusan u qalmin xaaskeyga. Si kasta oo aan isugu dayo inaan qiil u helo.

    Marka labaad, waxaa jira farqi la dareemo inta u dhaxaysa marka aan daawado maalin kasta porno iyo markaan awoodi karo inaan iska dhaafin, xitaa wiiggii. Waxaan helaa dareen badan oo jinsi la ah naagtaydii oo kaliya ayaa sii fiicnaaneysa oo sii wanagsan ayaan sii dheerahay. Waxaan dareemeyn karaa in badan oo xiriir la leh iyada, iyo sababtoo ah waxaan dareemayaa dambi yar, waxaan jeclaan lahaa in aan fogaado ama niyad jabo.

    Ugu dambeyntii, xaaskeygu way quruxsan tahay, sida caadiga ah waxay noqon kartaa tusaale. Waxay tahay dhowr sano yar ka dibna aniga iyo meel kasta oo aan tagno waxay madax ka noqon kartaa. Waxay sidoo kale leedahay jinsi aad u sarreeya, oo aan waligeedba isma beddelin. Sidaa darteed ujeedadu maxay tahay inuu u adeegi karo suunka?

    Waxaan dareemayaa in qoraalkani durba ka dheeryahay sidii aan doonayay inuu noqdo, laakiin tani waxay umuuqataa meel taageero ah waana wax fiican in dib-u-casriyeyn jirto oo aan had iyo jeer riixaynin "Qof walba wuu daawadaa galmada waa wax caadi ah, haba yaraatee. ” maskaxda ku kobcaya casriyeynta. (eeg bogga hore soo gudbinta "Ragga oo dhami ma daawadaan porno?" Tusaale aan fiicnayn).

    * wax ka bedel: Wow, mase ogaanin inay seddex toddobaad ka hor tahay! dib u soo noqosho ma leh ilaa hadda! Galmada lala yeesho xaaska waayadan dambe waxay ahayd mid maskax-jabisay. Xaqiiqdii waxay leeyihiin dhiirigelin, laakiin waxay awoodeen inay ka gudbaan illaa iyo hadda.

  20. Miyaad dareentaa dareemo badan oo "jacayl" ah oo ku aaddan SO marka aad leedahay

    LINK -Ma waxaad dareentaa dareemo badan oo "jacayl" ah oo ku wajahan SO-gaaga markii aad si weyn uga soo muuqanaysay?

    Hambalyo Qof walba,

    Waxaan soo maray dhowr xarig oo dhaadheer (ugu dheer waxay ahayd 30 maalmood) wixii aan ogaadayna waxay ahayd soo noqoshada hilowga iyo dareenka jacaylka ee SO. Dhunkashadu waxay noqon kartaa wax qarxa xitaa. Waxaan kaliya la yaabanahay haddii ay aniga kaliya tahay ama haddii ay tahay wax caadi ah. PMO iyo kicinta-jinsi-nacaybku miyey yaraynaysaa awoodeena inaan ku dareemo dareenka jacaylka lammaanaha aan in muddo ah wada soconnay? Haddii tani run tahay, markaa saameyn muddo dheer ah ayay ku yeelanaysaa guurka sidoo kale, maya?

     GUY 2)

    Si aad xaqiiqda u weydiiso SU'AASHA, haa, waxaan dareemayaa jacayl badan oo ku saabsan habsamidkayga.

    Iyo haa, waa inaan ku raacsanahay in "fpstinent" ay xaqiiqdi tahay ereyga usbuuca.

     GUY 3)

    Waa halkan AMA nin ayaa sameeyay oo aan fiiqin hal sano. Wuxuu ka hadlayaa inuu dareemayo inuu ku dhow yahay ninkayga, waxaan u maleynayaa inay ka jawaabeyso su'aashaada.

     GUY 4)

    Weli ma arkin KARIIM xusi kara dareenka jacaylka. Laakiin marwalba waxaan dareemay jacayl badan oo uqaba xaaskeyga 7 sano. Sidoo kale, kani waa isku daygaygii ugu horreeyay ee fasiraad dhammaystiran, laga yaabee dhammaan waqtiga aan wada joognay, oo ah 12 sano. Waxa aan ogaaday ka dib socdaalkayga 17 ee hadda socda ayaa ah in jinsigeennu ahaa mid cajiib ah toddobaadkan.

     GUY 5)

    Si aad uga jawaabto su'aasha, shaki la'aan! Anigu waxaan aad u jeclahay xaaskeyga in ka badan toban sano ka dibna waxaan ahaa seddex bilood ka hor oo aan lahayn fash / porno lacag u qalantaa dhammaan deyntii.

     GUY 6)

    Waxay ka dhigtaa sidii ay ahayd inay ahaato! waxaa naloogu talagalay dareenkaas iyo inay caafimaad ahaadaan. ….

    .. marka laga reebo markaan bilaabayo u maleynta gabar saaxiibteydii hore ah oo aan sabab uga takhalusay… oo aan si dhab ah u bilaabo tixgelinta wicitaankeeda.

     GUY 7)

    Intii lagu guda jiray maalmahaygii furka waxaan marwalba la dagaallami jiray ninkayga oo waxaan ku sigtay inaan dareemo dhammaan dareennada xagga iyada, laakiin hadda kadib 14 maalmood oo keliya waxaan u qoraa farriin subax kasta waxaanan ku raaxaystaa la-hadalka iyada oo waxaan dareemayaa sida birlab ku xigta tiirkan birta dhalaalaya Waa runtaa bro!

     GUY 8)

    Hagaag, markaad waqti kudayasho khiyaali ku saabsan dumarka kale, daawashada iyaga oo galmo samaynaya, oo aad jeceshahay inaan la galmoono iyaga, waxaan ugu yaraan sameyneynaa gaalnimo shucuur leh. Markaan tamar badan kubixino damaca dumarka kale sidee qofkasta u maleynkaraa taasi saameyn kuma yeelan doonto xiriirka aan la leenahay SO. Ka dib markaan arkay xaaskeyga oo la ildaran maandooriyaheyga waxaan dhihi karaa si hubaal ah in pmo ay khiyaaneyso xaaskaaga.

     GUY 9)

    Dabcan! Waxaa laga yaabaa inaysan ahayn wax fudud, laakiin isku dhaf ah inaad waqti badan la qaadato SO, iyaga oo taageeraya, jinsi badan, iwm.

     GUY 10)

    Xaqiiqdii. Waa mid ka mid ah waxyaabihii ugu horreeyay ee gf-ggaygu la socdo oo ay weheliso niyaddayda guud ee wanaagsan. Waxaan sidoo kale dareemayaa in badan oo aan xakameynayo sidoo kale.

    GUY 11)

    Waxaan dareemayaa inaan aad u jeclahay qof walba, dadka aan jeclahay, in kororka dareenku ka xoog badan yahay 🙂 waa alaab wanaagsan

    GUY 12)

    Waxaan dareemayaa inaan u jeclahay SO. Waxaan jeclaan lahaa jacaylka jilicsanaanta, jilicsan iyo dhunkashooyin yar yar.

    Ka dib markii la ogaaday in fargelintu ay ahayd dhibaatada aniga, hadda waxaan arkayaa waxa GF-gu macnaheedu yahay dhawr sano ka dib markii ay tiri waan ka qoomameeyay. Maya maya. Tan iyo tan NoFap, waxaan dareemayaa sida aan jeclahay iyada. Waxaan rabaa in badan iyada oo aan u lahayn sifooyinka haweeneyda laakiin u ah qofka ay tahay; Wax kasta waxaan rabaa.

    TL; DR Fapstanding waxay iga dhigeysaa wax badan oo jecel.

  21. Maalinta 90: warbixinta

    Maalinta 90: warbixinta

    Waan ilaaway inaan garaacay maalinta 90, markaa waxaan soo dirayaa warbixin caadi ah.

    Taariikhdeyda: Waxaan ku jiraa dabayaaqadii 30, waxaan bilaabay inaan faro markii aan ahaa 10 ama 11 sano. Maalintii dib, ma jirin Internet xawaare sare leh, marka waxaan isticmaali jiray inta badan VHS iyo joornaalada. laakiin markii aan helay Internetka xawaaraha sare leh, waan kasii daray, waxaan ku dhammaaday ku dhowaad maalin kasta, mararka qaarkood in ka badan hal jeer maalintii. Waxaan qabatimay booqashada "marwooyinka raaxada" sidoo kale. Kadib waxaan la kulmay bog ku sheegay noFap nasiib ahaan, oo waan sii waday akhriska, waxayna ii keentay noFap. Markii hore, waxaan isku dayay muddo toddobaad ah, ka dib si tartiib tartiib ah ayaan kor ugu kacay. Dhamaadka, waxaan dareemay inaan kudhowaaday naftayda inaan faashado maxaa yeelay waxaan runtii doonayay inaan galmo dhab ah la sameeyo qof gaar ah.

    Waxaan soo maray inta badan 2 waji intii lagu jiray noFap oo runtii aan rabo inaan xoojiyo. Bishii ugu horreysay, ma aanan la jirin GF-ga, markaa hadda galmo, noFap, waxba maahan. Waxay ahayd mid adag! Mahadcelin weyn oo loogu talagalay kuwa waxan samaynaya lammaane la'aan! Markii aan bilaabay galmo joogto ah, way fududahay, sidaa darteed waxaan go'aansaday inaan ku sii jiro tan ugu yaraan illaa iyo inta aan la joogo GF-ga.

    7dii ama 8dii maalmood ee ugu horreeyey, waxaan ogaaday koror ku dhaca geesnimada. Waxaan u maleynayaa taasi testosterone sii kordheysa. Had iyo jeer indhaha ayaan fiirin jiray markaan hadlayo ama xitaa qof uun baan ag maraa, taas oo aanan horey u sameyn laheyn! Waxaan ku sii waday dhoola cadeynta gabdhaha aan kala sooca lahayn. Waxaan dareemay inaan ka buuxay tamartaan wanaagsan. Marka loo barbardhigo sidii aan ahaan jiray, waxaan noqday qof gebi ahaanba cusub! Waxaan kudhameystey inaan LIIBAAN kula shubo mid kamid ah gabdhaha goobta kulmiya ee aan inta badan aado. Aakhirkii wey i weydiisay! Laakiin duruuf lama filaan ah, ayaan uga gudbay. Heerkeyga kalsooni ayaa sareeyay!

    Kadib waxaan u guuray magaalo ay hada ku nooshahay GF-du. Waxaan bilownay galmo, LAAKIIN waxaan la kulmay ED, in kastoo dhif ah. Waxay gebi ahaanba i xasuusisay inaan sii joogo noFap illaa aan bogsanayo. Way sii fiicnaaneysaa inta aan sheegi karo. Laakiin kani waa horumar gaabis ah. Waxaan haystaa qoryaha subaxda maalin kasta, markaa waan ogahay inay ka cilmi-badan tahay wax kasta oo kale. Waxqabadkaygu wuu sii fiicnaanayaa in kastoo. Waa uun in ED ay u dhacdo si aan caadi ahayn. Waxa aan tabay ayaa ah tamarta laga shubay aniga oo aan haysan orgaan muddo dheer! Laakiin waa macno in kastoo. Markii aan keli ahaa oo aanan rajo ka qabin galmo, waxaan ahaa kalsooni badan oo buuxa oo tamar ah si aan u soo jiito gabdhaha. Hadda oo aan haysto GF, baahida loo qabo in gabar la ugaarsado ayaa dhammaatay, markaa tamarta oo yaraatay iyo dabeecad-darrada is-dhexgalka ah.

    Waxaa laga yaabaa inaad isweydiiso sida aan ula kulmay GF-ga, oh si fiican, ma ahayn sababtoo ah awoodda weyn ee ay keentay noFap. Waxaan nahay nooc shukaansi hore, waxaanan dib ugu soo laabanay qaab.

    Waxaan jeclaan lahaa inaan ka hadlo noFap super power, laakiin waxa kaliya ee aan ogaaday waa tamarta guud ee wanaagsan ee ay weheliso hornimada kordhay. Waxa aad ku sameyso ayaa farqiga keenaya! Maaha inay kuu soo bandhigto GF cusub! Weli waa inaad banaanka u baxdid oo aad gabdhaha la falgashaa!

    Waxa aan bartay ayaa ah in uguyaraan aniga ahaan, kacsiga loo kaydiyay si loogu guuleysto kaliya lammaane. Maxaad u lumineysaa tamarta sii kordheysa intaad xajineyso shahwadaada! Jinsigu wuxuu noqday wax ka badan macnaha siideynta shahwada oo yeesho kacsi, hadda waa dhaqan qurux badan. Oo waxaan bartay inaan ku raaxeysto isku dhawaanshaha jirka aniga oo aan ka fikirin galmada markasta. Iyada oo wacyiga kor u kacaya tamarta, waxaan jeclahay dareenka isku duubitaanka iyada oo qaawan, taas oo aan daruuri u aheyn hordhaca galmada. Waa isku xirnaanta xasaasiyad dheeri ah. Dhamaan isdhexgalka dhow waxay noqoneysaa mid ruuxi ah.

    Xaqiiqdii, hadda waxaan fahamsanahay faa'idada ah inaanan lumin jimicsigayga iyada oo aan la jiidan karin. Waxaan go'aansaday inaan ku noolaado noloshiisa.

  22. Dumarka Real ayaa raadinaya Hotter

    Dumarka Real ayaa raadinaya Hotter

    Kadib 14 maalmood oo ah ka-fogaansho dhammaystiran, waxaan helayaa calaamadaha hypnosis-ka porn-ka oo bilaabaya inuu xirmo. Heerarkeyga aadka u sarreeya ee quruxda dumarka ayaa si tartiib tartiib ah ugu soo noqonaya heer caadi ah. Maanta magaalada, waxaan siiyay dhowr haween ah (kuwaas oo inta badan aan iska indha tiri lahaa) muuqaal labaad, aniga oo ka fikiraya haye, waxay umuuqataa mid kulul, waan la kulmi karaa. Waxaan u maleynayaa in bil ama labo gudahood ay igu hareerayn karaan qurux - dumar isku mid ah oo aan u malayn jiray inaanay soo jiidasho ku filnayn. Porn-ka ayaa runtii qalloociya maskaxda!

    GUY 2)

    Tani waa run. Dhanka kale sidoo kale: Waxaan arki jiray gabdhaha waxaanan ka fikiri jiray kaliya inaan iyaga la galmoodo, laakiin hadda waxaan fiirsadaa dhaqankooda foosha xun iyo shakhsiyaadka aan soo jiidashada lahayn, waxaana isweydiiyaa naftayda "maxaan waligeed ku arkay iyada?"

    GUY 3)

    Waxaa run ahaantii. Haweenka dhabta ah waa qurux badanMeel walbana way joogaan:) Farxad ayey ii tahay markaan maqlo inaad dhulka ku soo noqoneyso… waxaa jira waxyaabo badan oo laga fiiriyo raaxeysiga halkan! Waxaan kuugu hambalyeynayaa horumarkaaga!

    GUY 4)

    Waxaan u fiirsaday wax la mid ah, laakiin gabdhaha aan horey u jeclaa hadda ka hor, waxay u muuqdaan kuwo ka sii kulul hadda, soo jiidasho badan… Ma doonayo inaan iyaga baashaalo laakiin kaliya taabasho, fiiri iyaga oo ka qosliya.

    Soojiidashada ayaa ah noocyo kala duwan waxaanan u maleynayaa inay tahay calaamad aad u wanaagsan in la arko tan goor hore inta lagu jiro PMO

    beddel: sry for my english

     

  23. faallooyinka dumarka - porno waxay u egtahay inaan aniga ixtiraamo

    Waan iska daayay lebbiska iyo siigaysiga sidaa darteed galmada aan la yeesho saaxiibkay waa mid aad u kacsan. Maaha in jinsigu xun yahay - runtii waa mid xamaasad leh oo cajiib ah. Kaliya waa in porno u muuqato inay aniga iga dhigeyso. Hadafkeygu waa inaan awood u yeesho inaan ugu dambeynti la orgasmo isaga. LINK

  24. Waxaan ahaa mid aad u badan oo aan shaki lahayn oo ku wajahan gabdhaha ka hor

    Dareemida dareenka? WTF? !!

    Ma bilaabi karo inaan sharaxo inta aan ku faraxsanahay inaan helay NoFap. Sababta Waxaa jira faa iido qarsoon oo aanan ogaanin ilaa maanta oo kaliya - laga yaabee faa iidada ugu fiican dhamaan. Waxaan bilaabayaa inaan runti dareen xoog leh u yeesho gabadha aan shukaansanayo! Inta badan dadka halkaas jooga waxay u badan tahay inay ka fikirayaan “duh… maxaad dareen ugu lahaan doontaa gabar aad xiriir la yeelatay?”

    Waa hagaag fapstronaut, weligay runti dareen ugama helin gabdhaha aan horay u soo shukaansaday. Si aad ah ayaan u eegay iyaga oo macnaheedu yahay galmo (taas oo badiyaa aan si fiican u socon si kastaba ha noqotee… marwalba way ka sii xiiso badneyd fap). Dan kama lihi inaan ag joogo iyaga maxaa yeelay waxaan sameyn karaa waxyaabo kale, waxyaabo badan oo nafteyda ka farxiya. Hadda markaan ka fikiro, taasi waxay u egtahay mid si aad ah u jaban.

    Maanta waxay ahayd wax la yaab leh in kastoo. Waxaan dhawaan bilaabay inaan bilaabo shukaansi gabar cusub (laga yaabee markii aan ku dhowaa 40 maalmood), iyo wax cajiib ah ayaa dhacay. Runtii dareen ayaan u qabaa gabadhan. Kaliya maahan rabitaan ah inaad la galmooto iyada ama wax la mid ah. Kaliya waxaan doonayaa inaan la joogo maxaa yeelay waxaan kaliya dareemayaa xiriir iyada la leh. Tani weligeed hore ugama dhicin aniga. Waa wax lala yaabo, laakiin waa wax laga naxo.

    TL, DR Waxaan ahaa mid aad u badan oo aan shaki lahayn oo ku wajahan gabdhaha ka hor NoFap, laakiin hadda waxaan qabaa dareeno. Iska ilaali dulucda xoogga leh! Waxaan run ahaantii aaminsanahay in NoFap kuu tahay qof aad u fiican!

    GUY 2)

    Waxaan bilaabay inaan sidoo kale la dareemo haweeney aan shukaansaday, dhowaan. Waxay ahayd bizaare sida daran ee shucuurtu ahayd. Waxyaabaha ay si fudud u sameysay, muuqaal, dhoolla caddeyn, mowjadda timaheeda. Waxyaalahan oo dhami waxay bilaabeen inay macno cusub iila yeeshaan. Waa wax lala yaabo. Waxaan ahay qiyaastii 69 maalmood oo aan lahayn PMO, iyo illaa 21 maalmood ma jiro MO, FYI. Waxay ku qaadatay qaddarka waqtigaan ah inay tan dhacdo. Layaab farxad leh waa inaan qiraa.

    GUY 3)

    Tani wax badan ama ka yar ayaa sharraxaya qayb ka maqnayd soo jiidashadaydii gabdhaha. Waxaan marwalba dareemay inay jirto cabir laga tagay.

    GUY 4)

    Waxa ugu fiican ee ku saabsan inaad xiriir adag la yeelatid qof waa inay kaa qaadeyso raqiisnimada galmada. Jinsigu macno badan buu u leeyahay labada dhinacba haddii ay midba midka kale dan ka leeyahay. Fapping waa sheyga ugu raqiisan dhamaan, kaliya waxay kaa dhigeysaa inaad sii xumaato, waana wax aan micno lahayn.

    GUY 5)

    Ciddiyaha madaxa. Xaqiiqdii waan sugi jiray gf-gayga si aan u seexdo si aan u fajaco. Taasi waa waalatay.

    Waxaan la halgamayay 3-dii sano ee la soo dhaafay si aan u ilaaliyo xiriirka. Had iyo jeer kudhaawac inaad kala tagto digaagga maxaa yeelay waxba kamaan dareemin iyaga waana caajisin doonaa, waxaanan u dareemay sidii dameer weyn. Waqtigan xaadirka ah, oo aan aad ugu fogeyn dadaalkeyga nofap, laakiin waxaan runtii rajeynayaa inaan dib ugu soo celiyo shucuurta qaar ka mid ah gal xiga.

    GUY 6)

    Waxaan bilaabay inaan dareemo dareen dareen ah oo aan dib ugu soo laabto isbuucyadii dhowaa. Runtii waan la yaabay, marwalba waxaan u maleynayey in dareenka uu u muuqday mid aad u yar sidii aad da 'yar tahay.

    Akhrinta waxan oo dhan oo aan samayn karo ayaa ka fekeraya siyaabaha ay saameyn ugu yeesheen xiriirkayga 2. Sidee dhab ahaantii dareemay iyaga? Waa in ay aheyd mid aad u xun in ay la kulmaan cabsidaas ka timid ninka ay jecel yihiin.

  25. Waxaan jeclaan jirey jacayl sida xayawaan carruureed

    Walaalayaal! Tani waa sababta saxda ah ee la iigu soo jiiday NoFap. Waxaan u dhici jiray jacayl sida xayawaanka carrab la'aanta ah ee kurayga da 'yarta ah iyo horaantii 20s. Laakiin ku dhex jiray ama ka maqnaa cilaaqaadyo aniga igu kalifay jahwareer aan dhammaad lahayn (maxaa yeelay ma noqon karin waxa qofka kale ii baahdo inaan noqdo), iyo xanuun aad u xun kan kale. Waxaan bilaabay fikirkeyga inay jiraan wax si xun iigu qaldan. Tan iyo markii aan bilaabay noFap 3 usbuuc ka hor (frick haa!), Si sax ah uma dareemayo jacaylka wali… cadho badan… waxaan dareemay inaan ooyayo jimicsigeyga ka dib subaxnimadan. Waa inaad ku dhegtaa kaliya si aad u aragto waxa soo socda haye.

  26. Hadda waxaan la qabatimay ragannimo

    Hadda waxaan la qabatimay ragannimo

    Maanta waxaan garwaaqsaday taas, in kasta oo aan sanado badan faqi jiray si aan u dareemo xishood la’aanta, haddana waxaan ku raaxaystaa inaan noqdo geesinimo maxaa yeelay waxay iga dhigeysaa inaan dareemo awood badan Sidanna waan ugu habboon ahay dumarka! Mararka qaar ma dareemeysid inaad weydiisatid gabar banaanka, maxaa yeelay marhore ayaad dib u soo noqotey, taasina way burburinaysaa dhammaantood!

  27. Maalmahan, waxaan kaliya ka kacsanahay nolosha dhabta ah marka loo eego lebbiska

    Su'aasha ku saabsan saamaynta MO

    Waxaan joogaa maalinta 59 ee safarkayga hadda, waxaanan garaacay 90 maalmood bilihii 4 ee la soo dhaafay. Waxaan bilaabay PMOing at 15 waxaanan ahaa caade isticmaale tan iyo. Waa wax la yaab leh intee le'eg ka joojinta lebbiska ayaa beddelay sida aan haweenka u arko.

    Maalintii kale, waxaan xaqiiqsaday waxyaabo 2 ah oo ku saabsan sida aan u qancin jinsiyaddayda.

    1) Waxaan ku biiray aragtida qofka 3rd. Marnaba kuma maleynayo aniga qudhaydu iyada oo haweeney, kaliya sida ay u tahay inay daawato iyada.

    2) Waxaa igu soo kordhay dareenka gacanta. Hadda waxaan u maleynayaa inay qayb ka tahay aqoonsiga ragga ee maskaxdooda, laakiin tani way ka duwanayd. Waxaa jira farqi u dhexeeya awood iyo xoog. Waxan rabaa jinsi ahaan habka MY, waxaana si bareer ah diiradda u saarnaa baahida MY, halkii aan ku qancin lahaa baahida dumarka aan la joogey. Waxaan u maleynayaa in ay waxyeeleeyeen awooddeyda aan ku jeclahay, si daacad ah.

    Maalmahan, waxaan kaliya ka kacsanahay nolosha dhabta ah marka loo eego lebbiska. Uma arko aniga inaan dib ugu laabanayo. Waan bogsanayaa.

    Waxaan markale bilaabay FMO. Markii aan FMO, waxaan isku dayaa inaan ka dhigo khiyaali jacayl ah oo aan adduunka ka arko aragtidayda, sida nolosha dhabta ah. Ama waxaan ka fekerayaa haweenka noloshayda. Waxaan isku dayayaa inaan naftayda u tababaro MO oo keliya, yacni kacsiga anigoo isticmaalaya kaliya dareen jir ahaaneed (khiyaali la'aan). Haddii qof uu hayo talo ama faallo fadlan soo dhaji. Waxyeello miyaan u geysanayaa soo kabashadayda?

  28. NoFap, waxaad tahay geesiga.

    NoFap, waxaad tahay geesiga.

    Waxaan xiriir la leeyahay qof kaliya oo masturbay dhowr jeer sanadkiiba, waa sidaan u fududahay! Wuxuu leeyahay rajo macquul ah oo ku saabsan galmada oo wuxuu doonayaa wax badan oo intaas ka badan. Waan jeclahay inuusan u qabatimayn lebbiska internetka. Inaan ka tago noloshaydii galmo ee la soo dhaafay oo aan la dagaallamo filimada qaawan ee cilaaqaadyadii hore waxay ahayd mid naxariis daro ah, waxaana had iyo jeer looga fikiraa sidii caadiga ahayd. Dhamaantiin waad mahadsan tihiin. Waxaad tihiin rag rag ah, oo wasmo badan. Aad baan ugu faraxsanahay kulligiin!

  29. 150 maalmood
    Laga soo bilaabo forum kale

    30-kii maalmood ee la soo dhaafay aad bay uga duwanaayeen taakuladii 90 ilaa 120. Waxaan umuuqdaa inaan heer heer sare ah oo heer sare ah inta badan maalmahayga. Waxaan ku fiicnaaday inaan tamarta u wareejiyo shaqada iyo dadaallada kale ee wanaagsan. Waxaan u maleynayaa inay sabab u tahay qaadashada fitamiino / nafaqeyn kala duwan iyo xoogaa xoog badan oo aan u shaqeynayo. Mid ka mid ah waxyaabaha sidoo kale igu reebay xaalad jahwareer leh ayaa ah inaan si fudud ku bixi karin oo aan ula kulmo qof noqon lahaa DTF; Weli ma aanan furin. Hawsha sharci waxay qaadataa waqti. Waxa kaliya ee aan sameyn karo hadda waa samir iyo inaan diirada saaro shaqada iyo yoolalka kale. Waxaan si sahal ah u dhihi karaa hadii aan wali foorarayo oo aan fiirinayo qaawan maalin kasta dhow waxaan noqon lahaa wadar burbursan hadda.

    Way igu adagtahay inaan runti dhaho waxa lagafilayo qof aan wali gaarin heerkaan. Anigu waxaan ku jiraa xaalad adag, maadaama aanan galmo sameynin qiyaastii hal sano. Waxaa jira maalmo ay ku adkaato runtii inaan laga fekerin galmada, iyo iska caabbinta rabitaanka ah in la furo daaqad si dhakhso leh u qarsoon waa adag tahay. Laakiin maalmahan dan kama lihi xitaa inaan fiiriyo wax kasta oo laxiriira wixii laxiriira haba yaraatee maxaa yeelay toos unbaa ii xanaaqaysa. Xitaa ma doonayo inaan dhibaateeyo, waxaan jeclaan lahaa inaan si dhow ula xiriiro aadanaha dhabta ah. Maalmaha qaar qalbigeyga ayey dhaawacdaa inaan ka fikiro. In aad miisaan culus saartid inaad wax rabto waa habdhaqan xumo aan ka shaqeynayo hagaajinta.

    Taasi waa wax kale, kaliya kuma dareemaysid kacsanaan aaggaaga loo yaqaan 'crotchal', waxaad bilaabeysaa inaad ka dareento qalbigaaga sidoo kale (ugu yaraan waan dareemayaa). Kala sooc sida muuqaal caan ah oo muuqaal ah oo ka muuqda opera talyaaniga ah. Waxaan ku iri saxiibkeyga marka xigta ee aan u galmoonayo waxaan u maleynayaa inuu wadno xanuun igu dhici doono isla markaana aan abuuri doono Octamom xiga.

    Caqabadani way ka duwan tahay qof walba. Laakiin qoraal yar oo wax ku ool ah oo wax ku ool ah, ma sameynayo wax ka duwan xubnaha kale ee xubnahan. Cunnadaydu kama koobna cuntada macaan ee sonkorta leh, waxaan jimicsi ku sameeyaa qaab dhexdhexaad-u-noqnoqosho ah, iska ilaali sigaar cabista (oo ay ku jiraan THC), qaadashada kaabisyada, u soo baxa adduunka iyo la falgalka dadka, waxaan leeyahay yool nololeed oo aad awoodid u riix dhanka maalin kasta (shaqee… saacado badan oo shaqo ah). Laakiin ugu muhiimsan, kaliya qaado maalin markiiba. Awood, is edbinta, jihada.

    TL; DR: Diyaarso oo akhri.

  30. Laga soo bilaabo forum kale
    Nin ayaa sheegay:

    Asal ahaan, ma doonayo inaan dumarka uga fikiro sidii shey mar dambe… xitaa kuwa si ula kac ah isu muujiya sida oo kale. Tani waxay u muuqan doontaa mid sociopathic ah (runtiina waxaan u maleynayaa inay run tahay) laakiin waxaa igu adkaatay inaan u dhaqmo dhanka iyo ka fakarida haweenka sida aad ogtahay… dadka. Porno iyo riyooyinkeyga ayaa burburiyey awooddayda inaan ku qabsado iyaga oo ah dad dareen leh, oo u baahan kalgacal kalgacal leh, sharaf leh oo ixtiraam weyn u baahan (sida qof kasta oo bini'aadam ah)… weliba, waxaan u maleynayaa in, tan ku saabsan, riyadayda gaarka ahi waxay ahayd waxyeello ka badan tan lebbiska maadaama aanan weligey ahayn isticmaale qaawan oo joogto ah.

    Waxaan isku dayey inaan joojiyo foojarka ugu yaraan toban sano… Waxaan ku biiray r / nofap dhawr bilood ka hor wayna i caawineysaa wax badan.

  31. Laga soo bilaabo madal kale - Ex-autosexual ayaa qoray:
    Soodhaweysiga hore:

    Waxaan u aqoonsaday inuu yahay autosexual dhawr sano. Waxaan u maleynayay in sidaan ahaa uun. Galmada gabdhaha dhabta ah aniga ima sameynin kadib 15 sano oo PMO ah. Hal mar noloshayda aniga waayeen galmo galmo leh. Dabadeed ED waxay la socotaa walaaca waxqabadka. Waxaan u maleynayay inaan marnaba galmo la yeelaneyn qof kale mar kale. Niyadjabi sida fuck.

    Kadib waxyaabo qaar baa dhacay oo waxaan soo toosay maalin maalmaha ka mid ah oo waxaan idhi, "Maya, waxaan rabaa lamaane iyo inaan caruur u gaar ah u yeesho haweenay aan jeclahay." Taasi waa markii aan bilaabay nofap, oo aan aaday oo aan u helay qoraal loogu talagalay 'med meds'. Anigu weli ma joogin, wali waxaan isticmaalaa daawooyinka, laakiin waxaan haystaa SO (mid kale oo muhiim ah) noloshayduna waxay 1,000 jeer ka fiican tahay sidii ay ahayd 2 sano ka hor. Sidoo kale ogow waxaan ahay duq, 40.

  32. Laga soo bilaabo forum kale
    Muujinta aragtida sida dib u dhiska maskaxda:

    Caawa waxaan ku dhajiyay meel leexatay markii ugu horeysay muddo dheer. Inkastoo halkaan aan ku dhawaaday in la soo gudbiyo xaqiiqda ah in tani ay noqon doonto dib u noqoshada kale, dareenka aan waqtigaan ku arkay watch porn waa ka duwanaa ka hor inta aanan bilaabin no-fap. Xoogga dareenka ah ee shayga waa wax laga argagaxo, waxaan u maleynayaa in noloshu ay tahay mid aan qashqashaadin dareemayaasha niyadjabsan ay bilaabaan inay ku soo noqdaan heerka caadiga ah, markaa waxaan dareemayaa dareenkeyga jireed ee maskaxdayda marka ay si lama filaan ah dib ugu soo noqoto. Intaa waxaa dheer, waxaan dareemay guud ahaan in aan daawado calaamadaha noocaas ah, hoos-hoosaadka, foorjinta dumarka iyo jinsiga. Inkastoo aan dareemay waqtigaan hore, hadana marwalba waxay ahayd marba marka ka dib PMO la sameeyey. Waqtigan xaadirka ah, miyirku wuxuu ahaa mid toos ah bilowgii hore.

  33. Wargeyska ayaa sheegaya
    dareen gabagabada maalinta 91:

    Hadda waxaan garaacay 91 maalmood. taasi waxay ahayd maalmo 91 iyada oo aan lahayn fiiqid iyo porno la'aan. hadafkeygu wali lama gaarin, laakiin hadafkeygu waa inaanan waligey masturbateyn ama aan fiirin mar kale galmada. Ma dareemayo inaan dib udajin wali laakin taasi aniga ima quseyso. Xiriirka aan la leeyahay xaaskeyga waa mid ka fiican tan markaa wuxuu ahaa labadii sano ee la soo dhaafay. uga fiican heerka jidheed iyo shucuureed labadaba. hadiyaddayda caqliga ah ee xigmaddayda ah dhammaystirka maalinta 90 waa kan:

    Fahmaan meesha ay marxuumku ka yimaadaan.

    Marka hore dhammaantood maahan awoodo awood leh dhammaantood. waa adiga oo ah qaab kafiican naftaada. tan labaad, fahan in awoodahan super aysan ka imaanin nofap. ku fadhiisiga sariirtaada adiga oo aan taaban xubintaada taranka wax badan kama badali doonto noloshaada. waxa nofap uu sameeyo ayaa noo ogolaaneysa inaan qaadno waqtiga oo dhan iyo tamarta aan ku lumineynay lebbiska iyo siigaysiga oo aan ugu isticmaalno inaan nafteena ku sii wanaajinno. Waxaan qaadanaa waqti iyo tamar aan ka helno ka fogaanshaha PMO waxaanna u isticmaalnaa jimicsi. jimicsigu wuxuu ina barayaa anshaxmarin waxayna hagaajineysaa caafimaadkeena iyo muuqaalka jirkeena oo kor u qaadaya isku kalsoonaanta isla markaana naga dhigeysa mid soo jiidasho leh.

    Marka aan sii wadno nofap waxaan baraneynaa inaan sameyn karno oo aan ku guuleysan karno hadafyo dheeraad ah oo sii xoojiya kalsoonida nafta iyo waxaan dareensanahay in aan dhab ahaantii ku heli karno xakamaynta nolosheena. anagoo xakameynaya hal dhinac oo nolosheena ah ayaa ina siinaysa rabitaanka ah in aan dib u kontoroolo xakamaynta dhinacyo kale, haddii ay ku jiraan shaqooyin ama iskuul ama cilaaqaadka aynu ognahay in aan awood u leenahay inaan bedelno nolosheena si wanaagsan.

    Markii aan sii wadno nofap sida aan haweenka u ilaalineyno iyo galmada ayaa bilaabaneysa inay ku laabato 'caadi' haweenku maahan wax fudud oo fudud iyo siil loo adeegsado, laakiin waxay noqdaan dad dhab ah oo dhameystiran oo u qalma saaxiibtinimo iyo ixtiraam. haddii aan nafteena u oggolaanno inaan ka sii gudubno oo aan noqonno wadarta guud ee boorsooyinka douche waxaan bilaabaynaa inaan u beddelno rabitaankeenna jinsiga aan kala sooca lahayn ee aan macnaha lahayn mid aan dooneyno xiriir qoto dheer oo lala yeesho wehel dhab ah qof aan ku kalsoonaan karno kuna xirmi karno heer qoto dheer markaa waligeen horay ayaan u gaarnay.

    Waxaan qaadannaa dhammaan waqtigeena cusub ee la helo, tamarta, iyo anshax marinta oo aan bilowno inaan kobcinno danaha kale ee nolosheena. waxaynu ku qaadannaa hiwaayadaha sida guitar, ama la shaqaynta qoryaha, ama barnaamijka kombiyuutarka. dhaqdhaqaaqyadan cusub ayaa naga dhigaya kuwo xiiso badan, qof runtii leh wax uu ku daro wada hadal iyo qofka jinsiga ka soo horjeeda uu raadsado rafcaan. jinsiga ka soo horjeeda sidoo kale wuxuu inaga naga helaa kalsooni badan oo aan qalloocin, oo indhaha ku fiirin halkii naasnuujin lahaa. waxay jecel yihiin tan oo waxay doonayaan inay naga bartaan badanaa. waxaynu noqonaynaa si buuxda oo dhab ah oo bini aadaminimo ah, oo aynaan addoon u aheyn dareenka ugu sarreeya, laakiin sayidkayaga qudha.

     

  34. Haddii aan fap sameeyo, waxaan hubaa inaan tilmaamayo tilmaamo

    Waan ka dhigay. 365 maalmo la'aan ah.

    Oo waxaan ku dhowaad dhammaan illaabin. Heh.

    Haddii aan fap sameeyo, waxaan hubaa inaan tilmaamayo tilmaamo. In badan oo idinka mid ah ayaa laga yaabaa inaydnaan igu diidi doonin kuwan, laakiin taasi waa fiican tahay. Kuwani waa fekerkeyga shaqsiyeed:

    1. Kaliya fap habeenkii / dhamaadka maalinta. Orgasm-ka inta lagu jiro subaxda / maalinta badanaa waxay kaa dhigeysaa inaad dareento caajis inta ka dhiman maalinta oo kaa dhigeysa mid aan firfircooneyn / caajis aheyn. Fiiqitaanka sariirta ka hor mar alla markii aad durba wax walba ka fogeyso jidka oo aad nasato ayaa macno weyn ii leh hadda.
    2. Yaree xaddiga wakhtiyada aad farta qabato. 2-3 jeer toddobaadkii. Maalin badan oo maalintiiba ah waa halka ay ku dhacdo dhibaato iyo caafimaad daro.
    3. Xaddid galmada. Kani waa verrryyy adag. Maskaxda ragga ma jecla wax ka badan daawashada gabar gebi ahaanba qurux badan oo la wasay - waxaan noqon doonaa kan ugu horreeya ee qira. Hore ayaan u foorarsaday la'aanteed sida aan dhammaanteen u leenahay, laakiin sida aan ognahay waa wax badan oo caajis badan oo aan lahayn kicinta muuqaalka ah. Waxaan nahay wiilal oo waxaan nahay wax abuur muuqaal leh. Haddii aan la jarin, ugu yaraan yareynta caddaynta. Waa mid adag oo waa inaad aad u taxaddartaa maadaama ay kugu celin karto godkii bakaylaha ee aad ku qaadatay muddada dheer ee aad ka soo baxaysay.
    4. Beddelida maskaxdaada inta aad daawaneyso porno. Haddii aad xiriir leedahay (aniga oo kale) way fududaan kartaa inaad horumariso rajooyin xun oo ku saabsan nooca galmada waa inay ahaato ama waxa saaxiibkaa / saaxiibkaa ay tahay inuu u dhaqmo ama u ekaado. Gabdhaha lulataaye waxaa had iyo jeer lagu doortaa iyadoo ku saleysan muuqaalkooda, in badan oo ka mid ahi waa qurux qurux badan. Way fududaan kartaa inaad ku qanacdo waxyaabaha kale ee muhiimka ah, ha ahaato muuqaal ama waxqabad ku saleysan waxa aad ku aragto lebbiska. Xusuusnow porno waa uun 'khiyaali' sida oo kale, waxaa lagu siiyaa lacag galmo iyo lacag si ay u ekaadaan qurux. Ma aha oo kaliya in lulataaye sidoo kale, waa meel kasta; xayeysiinta, filimada, tv-ga, internetka, reddit. Ku raaxayso luuqada waxa ay tahay laakiin waligaa ha iloobin quruxdaada 'SO' ama waxa kugu kalifay inaad jacayl la gasho iyaga meesha ugu horeysa. Madaxaaga ku hay adduunka dhabta ah.
    5. Noqo mid badan oo orgasmic ah ama baro barashada orgasmka iyada oo aan biyo lasaarin. Haa waa suurtagal - Shiineyskii hore wuxuu ku saleeyay waxyaabo badan oo ka mid ah aragtidooda / dhaqankooda galmada iyagoo ragga ka dhigaya inay diiradda saaraan ka fogaanshaha biya baxa. Tallaabada 1: kegels badan!
    6. Weligaa ha uga dhigin siigaysiga galmada. Haddii aad ogtahay in laguu dejin doono maalin ama laba maalmood, markaa ha fiiqin maalmahaas. Waxaad noqon doontaa geesinimo badan haddii aad sugto oo ay u badan tahay inaad ku faraxdo qofka kale / aad yeelato galmo xamaasad badan. Waxay sidoo kale kuu noqon doontaa wax badan oo abaalmarin ah adiga!

  35. Nofap iyo noporn ayaa isbedelay habka aan u galmooday.

    Nofap iyo noporn ayaa isbedelay habka aan u galmooday. 

    Waxaan lahaa 3 jeer oo jinsi ah 65 maalmood ee aan fidiyo, iyo shalay ilaa 10-ka xiga waxaan sameyn doonaa galmo maalin kasta. Shalay waxaan dareemay inaan dareemayo sida bikrad oo kale dareenkiisa 1aad jinsi ahaan wuxuu ahaa mid aad uxamaasad badan oo aanan kuhelin 3-dii sano ee nolosheyda jinsiga waxaana kadhigay shay aanan waligey kuhelin noloshayda oo dhan inuu yahay Ecstasy saafi ah waxaana dareemay iftiin daqiiqad

    Ka hor inta aanan isticmaalin jinsi sida aan ku cuno hilib aan la socday, oo aan dareemay jacayl iyo jacayl.

    TL, dr : - Caqabada iyo horumarinta dareenka markaad galmooneyso, naxariis badan oo kuugu shubaya GF-ga aan aad ugu xiranahay.

  36. Maalinta 78. Lagu soo jeediyay saaxiibkey.

    Maalinta 78. Lagu soo jeediyay saaxiibkey. Lo'da Quduuska ah! Waxay tiri haa! (self.NoFap)

    soo gudbiyey Fokerpace200079 maalmood

    78 maalmood kahor, waxaan ahaa nin xishood badan. Waxaan ku jiray xiriir guuldaraystay. Wax aan sameeyo ayaan garan waayey. Waxaan bilaabay nofap si aan noloshayda dib ugu soo celiyo. Hadda waxaan dareemayaa wanaag! Ma dareemayo guud ahaan markasta, ama caajis…. Sikastaba, saaxiibteyda ayaa fursad isiisay aniga waana kanaa hadda! Waxay tiri haa! Waad ku mahadsantahay nofap inaad isiisay mustaqbalkayga!

    - Waan ka xumahay, ma haysto wax badan oo aan idhaahdo:. :)

  37. Laga soo bilaabo forum kale
    Nin ayaa qoray:

    Markii aan doonayay inaan soo qaato jubbadayda, waxaa jirtay gabadh aan ku socdo si dabiici ah ayaan u idhi "iga raali noqo," oo gacanta ayaan dhabarka saarey si aan dhinac uga riixo. Timaheeda ayaa u dheeraaday, sidaa darteed waxaan si kama 'ah u calaacalay xoogaa timaheeda ah intii aan ku guda jiray tilmaamtayda.

    Wow.

    Kaliya way i garaacday. Timaheedu aad bay u jilicsanaayeen. Waxay farahayga kaga xanaaqday qabsasho jilicsan sida gacmaha dhashay ee aan waxba galabsan. Anigu kuma wareerin sida tan oo kale hal taabasho waqti dheer, ama waxaa laga yaabaa inaanan waligay ilaa markaa.

    Fikirka waa la soo jeediyay: kacsiga waxaa laga yaabaa inuusan ka imaanin wax arka ama dameer ciriiri ah ama kaliya inaan ka fikiro garaacis. Kacsiga ayaa si aad u qoto dheer u leh markaa. Xiriirka soke ee ah in la barto qof kale jirkiisa ayaa aad uga sii fogaanaya astaamaha.

    Hadda, waxaan eegay sawirrada haweenka ee khadka tooska ah (ma ahan qaawan) waxaanan ka fikirayaa: “Haddii aan arki lahaa iyada oo qaawan, ma lahaan doono isla dareen qabow wanaagsan oo joogitaanka iyo taabashada dumarka dhabta ahi i siin doonaan. ” Waxaan dareemayaa sida markaan helayo xiriirkeyga xiga ee jaceyl, waxaan kula kulmi doonaa iftiin cusub sababtoo ah joojinta.

     

  38. Qaybta aan xusno

    Qaybta aan xusno 

    waxaa qoray David_Coron80 maalmood

    Xalay, waxaan aaday xaflad. Saaxiibkay wuxuu iska tuuray cabitaan xad dhaaf ah sidaa darteed waxaan bilaabay inaan isku wareejiyo isaga iyo saaxiibkay kale si aan u baxo. Markii aan doonayay inaan soo qaato jubbadayda, waxaa jirtay gabadh aan ku socdo si dabiici ah ayaan u idhi “raali noqo,” oo aan dhabarka saarto oo aan dhinac uga cadaydo. Timaheeda ayaa u dheeraaday, sidaa darteed waxaan si kama 'ah u calaacalay xoogaa timaheeda ah intii aan ku guda jiray tilmaamtayda.

    Wow.

    Kaliya way i garaacday. Timaheedu aad bay u jilicsanaayeen. Waxay farahayga kaga xanaaqday qabsasho jilicsan sida gacmaha dhashay ee aan waxba galabsan. Anigu kuma wareerin sida tan oo kale hal taabasho waqti dheer, ama waxaa laga yaabaa inaanan waligay ilaa markaa.

    Fikirka waa la soo jeediyay: kacsiga waxaa laga yaabaa inuusan ka imaanin wax arka ama dameer ciriiri ah ama kaliya inaan ka fikiro garaacis. Kacsiga ayaa si aad u qoto dheer u leh markaa. Xiriirka soke ee ah in la barto qof kale jirkiisa ayaa aad uga sii fogaanaya astaamaha.

    Hadda, waxaan eegay sawirrada haweenka ee khadka tooska ah (ma ahan qaawan) waxaanan ka fikirayaa: “Haddii aan arki lahaa iyada oo qaawan, ma lahaan doono isla dareen qabow wanaagsan oo joogitaanka iyo taabashada dumarka dhabta ahi i siin doonaan. ” Waxaan dareemayaa sida markaan helayo xiriirkeyga xiga ee jaceyl, waxaan kula kulmi doonaa iftiin cusub sababtoo ah joojinta.

  39. Marwalba waxaan u maleynayey in aan jinsi yar yahay ilaa aan bilaabay nofap

    Marwalba waxaan u maleynayey in aan jinsi yar yahay ilaa aan bilaabay nofap

    Sababta aanan si firfircoon u raadsanin lammaaneyaasha galmada ma ahayn maxaa yeelay waxaan lahaa galmo hoose, waxaan u maleynayaa inaan kaliya lahaa dhiirigelin hoose si aan u raadsado lamaanayaal galmo. Haddii aan runtii lahaa galmo hooseeya markaa ma aanan dhicin maalin kasta.

    Kaliya waxaan joogaa 7 maalmood waxaanan is arkaa aniga oo gabdho fariinaya oo runtii isku dayaya inaan xirmo, waxa qosolka badan ayaa ah inay fududahay, oo aan iskudayeynin faan, isbadal hadii ay jiraan wax caksi ah, runti waan fiicanahay raadinta, celcelis ahaan, ciyaaraha fudud, haddii aan u sheego asxaabteyda inaan ahay bikro waxaan damaanad qaadayaa inaysan i rumaysan doonin, sidaa darteed anigu wax badan oo cudurdaar ah uma lihi inaan bikro noqdo marka laga reebo inaan ahay caajis badan oo aan dhiirrigelin inaan isku dayo inaan lumiyo, sidoo kale xishood badan oo aan kalsooni ku filnayn.

    Ujeeddadaydu waxay tahay inaan horey uhelay gabdho ii fidiya inay ila kulmaan galmo, laakiin duruufaha qaarkood awgood ma tagayo, ama uma badna inaan la socdo gabdhaha raba. Hal gabar ayaa iga rabta inaan u safro masaafo cadaalad ah, oo aanan rabin inaan ku sameeyo kaliya galmo, iyo masaafada saxda ah waxaan ula jeedaa saacad tareenka ku jira.

    Inaad geesi tahay waxay u egtahay inay i hoosaysiiso, haddii aan maalin kasta fuulayo gabdhahan aan la hadlayo wax dan ah igama yeelan doonaan, xitaa haddii ay ku noolaayeen hareeraha gurigayga.

  40. 40 maalmood, iyo tirinta ..

    40 maalmood, iyo tirinta ..

    Boosta koowaad ee NoFap. Tani waa xariiqda ugu dheer ee aan ku jiray dhowr sano. Waxay ahayd mid qallafsan, waan qirayaa, gaar ahaan toddobaadyada ugu horreeya. Mararka qaarkood waqti badan ayaan ku qaadan doonaa Reddit oo waxaan ku dhammeyn doonaa daalacashada / wtf, anigoo arkaya dhammaan noocyada kala duwan ee waxyaabaha NSFW, mararka qaarkoodna rabitaanka ayaa dhacaya. Laakiin ma sameeyo. Sababta Tan iyo markii aan bilaabay, 40 maalmood ka hor, waqtigii aan ku khasaari lahaa foorarsiga iyo fiirinta porn, waxaan la kulmay sida lix ama toddobo gabdhood oo cabsi leh oo laga yaabo inay ka dhigto mid aan loo baahnayn in la fidiyo. Aragtidaydu way is bedeshay, waxaanan ka shaqeeyay noqoshada bulsheed iyo soo jiidasho halkii aan ka wajihi lahaa, bulsho-xumo iyo dheg dheg. Marka, mahadsanid / nofap. Waxaad da nin.

  41. jinsi ahaan firfircoon ee sanadaha 6, laakiin marnaba jacayl ka dhigan illaa hadda.

    Bil Ka Mid Ah- Guul aanan weli Maqalkeeda la sheegin

    by StolenCamaro26 maalmood

    Hagaag, farsamo ahaan waa kaliya 26 maalmood, laakiin waxaan haystay maalmo yar oo madax ah markii aan helay boggan… marka waa bil. Marwalba…

    Waxaan qabanayay howsha PMO tan iyo markii qoyskeyga markii ugu horeysay ay heleen kombuyuutar markii aan ahaa 14 jir, oo waxaan galmo sameynayay ilaa iyo markii aan ahaa 18 sano jir. Taasi waxay tiri, waligey xiriir caafimaad galmo ma aanan yeelan. Kuwii aan haystay ee ku lug lahaa isku xirnaanta iyo dareenka xooggan ayaa had iyo jeer umuuqday inay la'yihiin galmo dhab ah. Si kastaba ha noqotee, gabdhaha aanan dan ka laheyn, waxaan sameyn lahaa galmo aad ufiican - walaac la'aan, ma jiro ED, xitaa waan sii fiicnaan lahaa. Waxaan u maleynayaa inay had iyo jeer ku jirtay maskaxda gadaasheeda, laakiin kaliya sanadkii la soo dhaafay ama sidaas ayaan runti nafteyda u qirtay in galmada iyo isku dhawaanshuhu ay ahaayeen waxyaabo aniga ii gaar ah. Lama sameyn karin jacayl gabdhaha aan jeclahay, taasna waxay badanaa dhalisay jahwareer ku saabsan wixii ahaa xiriirro kale oo macno leh. Waxay gaadhay meeshii aan macno ahaan u doonayay xiriir aan u baahnayn galmo- taasi marwalba waxay ahayd hoos u dhac.

    Xaqiiqdii waqtiga aan bilaabay sameynta nofap, waxaan bilaabay inaan arko gabar cusub- macaan, daryeel naxariis leh oo aan ku dhici doono ciribta. Waxyaabaha si tartiib tartiib ah ayaan u qaadanaynay, laakiin waxyaabaha galmada ayaa bilaabay inay dhacaan, waxaana horey u ogaaday farqi weyn. Markay galmo jirto, maahan oo kaliya luuqad igula ciyaareysa nolosha dhabta ah, waa dadaal xamaasad leh oo UGU DANBAYN ku dhajiyay dhammaan jacaylkayga xiriir jireed. Waxay dareemeysaa inay gebi ahaanba ka duwan tahay nooc kasta oo jinsi ah oo aan tan ka hor lahaa, runtiina waan la yaabay saameynta ay porn igu yeelatay. Weli waxaan heystaa waddo dheer oo aan ku raaco waxyaabo badan oo kale, laakiin boodboodan weyn waxay ii qabatay macno aan caadi aheyn, waxaana rajeynayaa in qof kasta oo kale oo sameeyay kala duwanaansho jacayl iyo jinsi uu aqrin doono oo rajo yeelan doono.

    TL; DR- Waxaan galmo ahaan kufaraxsanahay 6 sano, laakiin waligey jacayl ma sameynin illaa iyo hadda. Waxay umuuqataa inay ka dhaqso badantahay faa iidooyinka kale ee nofap, waxayna iga dhigeysaa runtii inaan rajo ka qabo waxa soo socda.

    Waad mahadsan tahay qof walba oo halkan ku soo diraya, tani run ahaantii waxay ahayd wax i bedelaya nolosheyda, waxaan rajeynayaa inay shaqeyneyso isla markaana u sameeynayso qof kasta oo ka qaybqaato.

    [-]LactoseGalaxy121 maalmood 

    Haa, tani waxay ahayd khibradeyda. Waxaan u maleynayaa inaan joogay maalmo 30, markii aan soo saarey.

    NoFap ayaa kugu kallifaysa inaad ka fikirto wax kasta / wax kasta oo aan ka ahayn dhowr ilbidhiqsi oo biyo-baxa ah. Diiraddu hada maahan biyo bax - waxay la kulmeysaa wax jecel qof kale oo bini aadam ah, waxay la wadaagaysaa dareenka dhow, waxayna buuxineysaa booska nolosha qof kale.

    NoFap ayaa iga caawiyay inaan arko in jinsigu yahay mid ka badan laba xubnood oo ka soo horjeeda midba midka kale.

    [-]zoolionsobersup5 maalmood

    Waan ogahay in arintu aysan aheyn qof walba people dadka qaar waxaa laga helaa nooc “galmo” jinsi ah casual. laakiin waxaan kaliya rabay inaan ku boodo oo labaduba ansaxiyo oo aan kordhiyo khibradaada.

    Waad saxantahay Jinsigu waa SOOOOOO aad iiga fiican (aniga ahaan) markaan runti boqolkiiba boqol ku xirnaado lammaanahayga dhammaan heerarka kala duwan. Oo miyaad ogtahay waxa? Taasi waa kiiska xitaa xariirka galmada ee hadda socdey 100 sano illaa iyo hadda. Waxaan xaqiijin karaa inaysan ahayn kaliya "ugub" lammaane cusub oo kobcinaya khibradaada. Waa xamaasad, waa isku dhawaansho, waa isku xirnaan dhab ah oo kaliya ma ahan "gacmeedka qaawan ee tooska ah ee" live action "ee aan ku ahay dambiile markii hore ku howlanaa.

    Waxa ugu fiican adiga iyo gabadhaada cusub si aad u badan gebi ahaanba u jinsiga ah!

     

  42. Laga soo bilaabo nal kale
    Mid ka mid ah waxyaalihii ugu waalnaa ee aan bartay nofap dartiis ayaa ahayd in, illaa dhowaan, aan ahaa misogynist. Si wax ku ool ah ayaan u xukumay cirridyada iyada oo ku saleysan haddii aan u maleynayay inay soo jiidasho leeyihiin iyo in kale. Run ahaantii, waan ka xishoonayaa naftayda tan darteed. Waxay ahayd meeshii aan asal ahaan iska indhatirayay qof isku dayay inuu saaxiib aad u wanaagsan ila noqdo waqti aad u dheer si nadiif ah maxaa yeelay aniga ima soo jiidan. Ha igu qaldan, waxaan ahaa edeb, laakiin ma siin jirin waqtiga ama qadarinta ay u qalanto. Tani waxay ahayd isbeddel qurux badan noloshayda. Hada, waxaan ula dhaqmaa haweenka sidii dad halkii aan kaheli lahaa fursado galmo. Xitaa haddii aadan caddeyn, waxaan u maleynayaa inay tan ogyihiin. Wax aad u weyn aniga.

  43. Hirgelinta furan.

    Tijaabinta Porn Porn # * Version Official 2 *

    Hirgelinta furan, by spaghettilegs 

    Markii aan yaraa, waxaan lahaa dhibaatooyin aad u xun oo ku saabsan helitaanka gabdhaha, sidaa darteed waan fiiqay, wax badan. Waqtiga qaar waxay noqotay balwad, inbadan sidaa darteed xiriiriyadeyda ugu horeeya ee dhabta ahi ma noqon kuwa qanciya sida ay noqon karaan oo hadaanan go'aankan gaarin, waxaa laga yaabaa inaanan weligay ogaan inta dhibaato ee ay runti ahayd.

    Markii aan la kulmay xaaskeyga, jinsigu wuxuu ahaa kii ugu wanaagsanaa abid. Shaki iigama jiro maskaxdayda.

    Muddo yar ka dib markii aan kulanno, waxaan heysanaa fasax bille ah oo wadajir ah, jinsiguna wuxuu ahaa mid ficil ah, waxaanan marnaba rumeysanayn inay ka wanaagsanaan karto.

    Laakiin waxaan gaadhay taariikh no-fap ah.

    Seddexdii maalmood ee ugu dambeysay ee galmo qiime leh ayaa ka baxday dunidan foosha xun. Ka sii wanaagsan ka dib fasaxii ugu horreeyay ee fog. Mana hubo sida ay u shaqeyso laakiin iyadu waa isku mid. Waxaan kaliya dareemeynaa wax walba oo heer sare ah waana ay ka weyntahay filashadayda duurjoogta ah ee ku saabsan sida tani u socon karto.

    Ma dhahayo waan ka badbaaday dhiirrigelinta ama waan ka fiicanahay.

    Waxaan ahaa fapbeast muddo dheer, laakiin hadda in aan gaarey guuldarradan, dhalidda ka timid go'aankeyga ilaa iyo hadda waa dhiirigelin ku filan sii wadida.

    Waxay la mid tahay ceeryaanta fap-ka oo kor loo qaaday oo aan mar labaad neefsan karo hawada bilaashka ah.

    Haddii ay xaaladdu sii wanaajiso, waxaa laga yaabaa inaan ku dhinto raaxo.

    Waxaan rajeynayaa in qof walba uu la kulmi karo guul la mid ah. Waxaan u maleynayaa inaan la wadaagi doono fursadda ay dhiirrigelin karto.

    Hesho walaalo xoog leh.

  44. Isku-dubaridka Qaadashada; Unlocked Hooyo Dareenka ah
    Isku-dubaridka Qaadashada; Unlocked Hooyo Dareenka ah

     by Yamochao14 maalmood

    Barafka hareeraha iskudhafka Wisconsin ee 2 AM. Waxaan ka soo daadinnay gadaashka cad, oo waxaan ku fadhiistay geed. Waxay soo saartay naqshadeeda, waxaanan helnay xakameyn.

    Waxaan ahayn saaxiibo ilaa dugsiga sare; afar sano ama hadda. Waxay taariikhaysanayd asxaabteyda, laakiin marwalba waan iska fiicanahay si aan isku dayo oo aan wax u jiido.

    Waan sakhraami lahayn, waxaan ku seexan lahayn sariir isku mid ah, waxaan u sheegi doonnaa sirta, wax intaa ka badan ma jiraan. Had iyo jeer jeclaa iyada badan. Had iyo jeer ka fakar iyada, indha indheynta saqafka, qodista qashinkayga.

    Waan u sheegi lahaa wax walba. Ku saabsan buugaagta waxaan ka fikiray qorista, laakiin marna ma fadhiisan. Waxaan u sheegey wax ku saabsan NoFap. Ku saabsan cabsideyda. Ku saabsan helista xabagta. Wax ku saabsan soo noqoshada gaaban, ee ku saabsan dareemidda xasaasiyad.

    Si kastaba ha noqotee, weligay uma aanan sheegin sida aan iyada uga dareemay. Weli ma aanan helin. Xalay, in kastoo, aan tusay.

    Miisaankii waa la dhammeeyey. Way kacday, waan istaagay. Waxana dhacay wax aan horeyba u dhicin: Waxaan la xiriiray hadal aan ku hadlin.

    Xitaa ma aanan ogeyn inaan sameynayo, laakiin waxay igu soo celisay indhahaygii iyadoo leh muuqaal aanan waligey ku arag. Dhoolla-caddaynteeda goofy ayaa naxdin ku dhacday. Waxay umuuqatay sidii inaan iyada weerari lahaa. Waxaan kala ahaa

    Waxaan u jeeday iyada illaa soddon ilbiriqsi. Waxay u egtahay soddon daqiiqo. Ma aha fikrad madaxayga.

    Markaasaan fidiyey oo salaaxay wejigeeda si dabiici ah waxay la mid ahayd jihada marxaladda. Qulqulka istaroogga ayaa si habsami leh ugu dhaqaaqay xagga dambe ee qoorteeda sida haddii aanan ahayn kan sameynaya. Waxaan soo qabqabsaday sacab sacab ah oo timaheeda ah oo waan soo jiiday.

    Muddo labaatan daqiiqo ka dib oo aan ku faraxsanahay ka dib, waxaan ku soo lugeynay barafka golfka, waanu dhudhunsanay, wax badan ayaan dhunkanay. Waxay tiri si uun baan u beddelay. Waan ogaa inaan haysto. Waxaan daawannay qorraxdu soo baxdo oo aan dhunkannay laxanka adduunyada soo jeedka ah.

    Waxaan haystay qaybtaydii khadadka madhan ee kuleejka hadda. Xoog, qasab la'aan, oo udub dhexaad u ah kacsiga. Jilicsanaanta noocan ahi gebi ahaanba waa iga shisheeye, hadana waxay dareentay qalafsanaan; qayb dabiici ah oo nafteyda ah waligey ma aanan sahmin.

    Mahadsanidin NoFap. Tani waxay ahayd laba isbuuc oo adag, laakiin waa sidaas, sidaa darteed waa u qalantaa.

  45. Porn mar dambe iima jeedin.

    Porn mar dambe iima jeedin. 

     by ParaIlax130 maalmood

    Waxay ahayd maalin dhan 130 maalmood (Hard Mode [Well, extra hard mode kinda. Waxaan ahay 17 jir, waxaan sugayaa guurka.]) Wax baan ogaaday dhawaanahan. Qiyaasta reddit, wali waxaan u janjeeraa inaan dhagsiiyo qoraalada NSFW. Xitaa markay porn tahay, xitaa markaan fiiriyo in muddo ah, mar dambe iima jeediso. Hadda waa uun karaahiyo. Waxaan haystaa gabadhii ugu horreysay noloshayda (in yar oo ka badan 2 bilood hadda) iyo lebbiska kaliya isbarbardhigi maayo iyada. Xitaa haddii aanan sameynaynin wax aad u jinsi ah, porno kaliya ma istaagi karto fursad.

    Kuwa weli hoos u dhiga calaamadda, way fududahay. I aamin. Xoog yeelo, walaalayaal.

  46. Miyay sawirrada xaaskaaga ka muuqatay porno?

    Miyay sawirrada xaaskaaga ka muuqatay porno? 

    by Maaha28 maalmood

    Hello fellow Fapstronauts!

    Laga soo bilaabo maalmaha 22 tan iyo markii aan ka baxo PMO. Waxaan ka helaa dhibaatada ay ku jebin karto caadada toban sano jir ah ee daawashada porno. Ilaa hadda natiijooyinka waa kuwo fantastik ah. Waan ka mahadcelinayaa xaaskeyga hadda wax badan. Jinsigu aad buu u qanacsan yahay oo soconaya.

    Laakiin waxaan helayaa xasaasiyadahan si aad u eegto porn. Waxaan tan iyo markii la tirtiray ururintaydii oo aanan mar dambe booqan karin bogagga internetka.

  47. Laga soo bilaabo forum kale
    Hal sano oo joogsasho & bilaabis ah - wali faa'iidooyin badan ayaa soo maray

    Waxaan dareemayaa si ka duwan dumarka - tani waxay noqon kartaa sababtoo ah kuma faraxsaniyo nafsadeyda haweeneyda mar dambe laakiin qiyaastii calaamadda 1 ee usbuuca, haddii aan halis ugu jiro soo noqoshada anigoo ku hamiyaya, waa wax badan oo ku saabsan xaaladaha jacaylka ee ma ahan waxyaabaha xun xun. Waxaan rabaa inaan inbadan dareemo isku xirnaanshaha nafta bini'aadamka waxaanan doonayaa inaan gabdho madaxa ugu dhufto marokeyga waxyar… .iyo maadaama aanan aheyn cilmi-nafsi, taasi waa isbadal weyn.

  48. Awooddii ugu horeysay ee la gaarsiiyo

    Awooddii ugu horeysay ee la gaarsiiyo 

    Maanta waa maalintii 3 nofap. Hal O marka laga yimaado galmada dhabta ah 3 maalmood ka hor, laakiin runtii waxaan ahay sidii maalin 10 oo aan ka reebay taas. Waxaan bilaabay inaan dareemo tamar. Tamarta mugdi, ma aha nooca gaduudan been abuurka ah, waxay u eg tahay dibi run ah sida lo'da lab oo kubadiisu ku dhegsan tahay. Waxaan dareemayay wax qurxoon maxaa yeelay aad ayaan u faraxsanahay markaan arkay xaaskeyga 15 sano jirka ku jirta. Awooddan ayaan qaatay oo waxaan u beddelay rabitaan ah inaan carruurteyda kula ciyaaro barafka waxaanan ku sameynay baraf Epic ah dhul gariirka. Maalin wanaagsan. Waxaan amaahday nofap.

  49. Laga soo bilaabo forum kale

    GUY 1) Waa wax cajiib ah sida lebbiska naga dhigtay. Nadwadaydii ugu xumayd ayaa bilaabantey 19. Laakiin inta udhaxaysa da'da 14-19, waxaan u isticmaalaa inaan ku dhejiyo ku dhawaad ​​dhammaan noocyada dumarka, maqaarka, busty, celcelis ahaan. Heck, markii macalinkeyga iskuulka joogay markii aan ahaa 17 waxa ay muujineysay kali kali iyo waxaan lahaa kacimad saacadaha 2 iyo dumarka da'da ah mararka qaarkood way i jeesteen. Anigu ma aanan ku faraxsanayn haweeney nolosheeda ah tan iyo 19 oo hadda waxaan ahay 23. Waxaan rajeynayaa inaan mar kale dareemaan dareenkaas, LINK

    GUY 2) Isla halkaasna. Waxyaabaha aan ku qoslayo waxyaabaha aan u adeegsaday si ay u noqoto. Celcelis ahaan eegaya dumarka da'da weyn ee 40 oo leh naaso muujinaya shaatigooda, tusaale ahaan.

    Hadda, waxaan lahaan lahaa nooca gabadha aan jeclahay ee qaawan-qaawinta ah ee aniga taabanaya oo aan leexin. Waa wax aan macquul ahayn waxa aad sameyn karto oo dhan waa qosol.

    GUY 3) Tani. No porn ma hoos u dhigo heerarka, laakiin jidka ka soo horjeeda. Daawashada (aad u badan) porn wuxuu kordhinayaa heerkaaga iyadoo natiijo ah in haween caadi ah aysan ku fiicneyn inaad ku dhaqaaqdo.

    GUY 4) Kahor dib-u-dhiska, haweeneydu way kululaan kartaa laakiin hal muuqaal oo aan dhammaystirnayn ayaa kugu filnaan doonta inaad ku erido iyada oo "aan kululayn". Intii lagu guda jiray dib u dhiska, waxaan ogaaday in haweeneydu yeelan karto muuqaal aan dhammaystirnayn laakiin dameer fiican / jir / rack / dhoolacadeyn / weji / shakhsiyad / iwm. ayaa ku filan inuu tirtiro cilladda.

    Xaqiiqdii waa qaybta aan ugu jeclahay dib-u-kicinta si aan u baxo oo u ogaado oo aan u ogaado in haweenku ka qurux badan yihiin sidii hore. Qosol badan sida aan loo faaruqin kubbadahaaga ayaa dhigaya lakab nooc ah oo aan la garanayn oo ka samaysan wejiga dumarka oo u dhalaalaya.

    GUY 5) Ma fiirin porno kuugu soo celineysaa xaqiiqda. Midkeenba mid naga mid ah oo naga mid ah ayaa leh qalad muuqaal ah. Isagoo kaashanaya aan lahayn porno wuxuu inooga dhigayaa in aan aqbalno dhammaan caqabadahaas iyo waxyaabo kale oo badan sida dadka oo aan ka ahayn ciribtirida aan dhammaystirnayn ee adduunka dhabta ah.

    GUY 6) Markaa… waxay ahayd waayo-aragnimadayda inaan sii dheeraado iyada oo aan lahayn porno, inbadan oo aan arko waxaan ogaanayaa haweenka aanan xitaa tixgelin lahayn kahor.

  50. Laga soo bilaabo forum kale
    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/15tg0z/ed_gone_after_12_days_girlfriend_is_real_again/

    Had iyo jeer waan ku raaxeysan jiray dumarka, naxariista bulshada, iyo qof aad u faraxsan, laakiin sheekadayda jacaylka leh ee lebbiska ayaa aad u duqowday oo aad u xoog badanayd oo ii oggolaanaysa inaan noqdo qof 'caadi ah'. Siigaysiga maalinlaha ah, mararka qaarkood illaa 5 jeer, tabsyo badan, Edging saacado illaa inta dickkaygu dareemayo jiritaan la'aan iyo maskaxdayda u gubtay sida waalan.

    Miyaan kali ahaa? Maya! Gabadhu had iyo jeer way weydiisan jirtay galmo, laakiin waxaan sameyn lahaa orgasms been abuur ah si aan u helo "degdega" dhabta ah ee lebbiska markay tagto. Hal mar oo aan lahaa O iyada, si buuxda ayaan ugu qancay, laakiin waan iska caabin kari waayey PMO ka dib markay ka tagtay guriga sida saacad ka dib. Kadibna way dhacday: saaxiibaday waxay ahayd sidii lawaayay, sariirta waxay umuuqan lahayd ceeryaamo, maskaxdayda waxaa ka buuxay muuqaalo kale, waxaan ka fikiri lahaa sawirada qaawan inta aan fuqayo, waxaan dareemayaa ceeryaamo, hurdo, maqnaansho, sida gabadhaydu u jirtay toban mayl aniga ahaan, si dabiici ah, ED ayaa ku dhacday.

    Diidid, ma rabin in aan joojiyo sheekadayda kale ee jacaylka, hawlahaygii ugu dheeraa abid! Marka waxaan sii waday khiyaaliga intii ay iyada isku dayeysay inay si adag u adkaato, iyo saaxiibadayda quruxda badan waxay noqotay uun aalad kale oo masturbay ah. Waxaan noqday murugo, diiqad, xanaaq, waxaanan dareemay inaan ku noolahay nooc xumbo ah. ED wuu sii xumaaday, xitaa khiyaaliyadu kuma filna, sidaa darteed waxaan raadiyay xalka internetka, waxaanan helay YBOP!

    Go'aansaday inaan safarka bilaabo. Waxaan dareemay xanaaq badan 2 maalmood marka loo eego khadka tooska ah ee weyn, waxaan jiifay maalintii oo dhan, dick dhintay, iwm. Laakiin waxaan la hadlay gabadheyda goolka. Toddobaad ka dib, saaxiibaday waxay bilowday inay mar kale run u ekaato, waxay i siisay duugis taas oo ka caawisa dib u soo nooleynta. Waxaan u maleynayay inaan u baahanahay maalmo badan, toddobaadyo, xitaa bilo. Laakiin shalay waxaan sariirta saarneyn daawashada filim, waxayna bilowday dhunkashada, waan adkaa, waxaanan ogaa inay tahay kacsi kale, kacsi duug ah, mid caafimaad qaba oo soo jeeda, oo bal qiyaas maxaa jira? Waxaan sameynay jacayl, iyada oo aan lahayn wax ED ah, iyada oo aan jirin wax khiyaali ah, waxayna dareemeysay inay tahay qof cusub oo aan ogaanayo, xitaa waxaan dareemay sida qof cusub. Jinsigu mar dambe ceeryaamo ma ahayn, xitaa O kadib ma dareemin wax murugo ah laakiin qanacsanaan caafimaad oo caadi ah.

  51. Laga soo bilaabo forum kale

    Markii aan bilaabay inaan ka fogaado PMO waxaan ugu dambeyntii ku guuleystey inaan dareemo shucuur taas oo aanan awoodi karin inaan horey u dareemo waxaanan noqday qof maskax badan oo kuxiran galmada dhabta ah taas awgeed. U wac 'dib u soo celinta,' Ma garanayo, laakiin ujeedku waa kiiskeyga waligey si sax ah weligey ugama hor marin oo hadda waxaan ahay waan ogahay inaan masturbate karo 3 jeer maalintii usbuuc ilaa iyo weli waan awoodaa inaan galmo sameeyo ( hubaal lama waanin).

    Marka kuwa idinka mid ah ee da 'yarta ah ee aan waligood la kulmin jinsi dhab ah oo raaxo leh ka hor (marka ma ahan bikrado bikro ah, anigu ma ahayn), isdeji oo ha bilaabin inaad ka careysiiso xaalada guskaaga intaad dib u bilaabeysid. Isku kalsoonow oo ha sameyn PMO, haddii aad maamusho inaad ka adkaato PIED (porn-induced ED) ugu yaraan hal jeer (oo way dhici doontaa) markaa waxaad qadarineysaa shucuurta iyo dareenka kaa dhex sii joogi doona xusuustaada waxayna u adeegi doontaa hub weyn oo ka dhan ah SIYAASAD.

    Taasi waa sababta qaar ka mid ah saaxiibbadaada PMO iyo dhibaatooyinkoodaba aysan ugu xumaan sidaada oo kale, waxay ku xiran yihiin jinsi dhab ah; ma tihid.

    Hadda mararka qaarkood waxaan isku dayaa inaan xasuusto wixii aan dareemay markii aan kacsan kari waayey, sababtoo ah waxay umuuqataa wax la yaab leh oo aan dabiici ahayn hadda oo marwalba waan ku faraxsanahay gf-ga. Isla taas ayaa kugu dhici doonta, waad arki doontaa.

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=2743.msg42141#msg42141

  52. Tababbarka Milatariga = Jidhkayga ugu dheer ee NoFap… Waa maxay sababtu?

    Tababbarka Milatariga = Jidhkayga ugu dheer ee NoFap… Waa maxay sababtu? 

     waxaa qoray KingAmongPawns4 maalmood

    Uma maleynayo inay jiraan wax sixir ah oo ku saabsan militariga, laakiin waxay gebi ahaanba baabi'isay labadii arrimood ee aan aaminsanahay inay yihiin duufaankii ugu fiicnaa ee ku noqoshada PMO, ama MO kaliya.

    1) Waqti xor ah 2) Khaaska ah

    Intii lagu guda jiray tababarkayga, oo la mid ahaa xerada boot, weligay marna kamaan bixin, ama xitaa kama fikirin. Sababta Maxaa yeelay waligey wax waqti firaaqo ah ma helin, kaligeyna kaligey ma aanan ahayn. Tani waxay u muuqan kartaa cabsi, laakiin dhab ahaantii waan jeclaaday tababarka. Way adkayd, laakiin waligay wax noloshayda oo dhan kama dareemin 31-ka maalmood. Markaad wax soo saar leedahay oo waxbadan qabato, oo aanad waqtigaaga lumin, qaddarintaada ayaa runtii saqafka dul mareysa. Waxaan dareemay sida superman inta tababarka lagu jiray oo dhan. Iyo inkasta oo aanan runti dareemin ku dhiirrigelinta inaan iska baxo, haddana waxaan lahaa soojiidasho xoog leh oo digaagga hareerahayga ah. Waxaan xasuustaa inaan ka fikiray qaar ka mid ah gabdhahaas inay ahaayeen GORGEOUS, inkasta oo aan waligay ku arkay iyaga oo lebisan milatari oo ku habboon sida bacda qashinka oo aan gebi ahaanba ka daboolay qoorta ilaa hoos. Waxaan u maleynayaa inaan mar uun arkay curcurka wanaagsan once mana la hadlayo qurxiyo, waxaan toosaa shitty 4.30 subaxnimo, iyo timo ku jirta dameerka ciirsi adag ee caajiska leh. wayna isiinayeen garaaca wadnaha. Kaftan malaha Waan jeclaa. Tamar aad u fara badan ayaa isoo ag martay, taas oo aanan sii deynaynin naftayda oo dhan iyo desktop-kayga… waxaa loo istcimaalay waxyaabo kale, waxaanan dareemay nolol badan.

    Akhlaaqda sheekada… inteenna badana ma diiwaan gashan karno oo waxaan u daabuli karnaa militariga, laakiin ku dadaal sida ugu fiican ee aad uga takhalusi karto labada cunsur ee ugu halista badan: wakhti xor ah, iyo kali ahaan. Buuxi maalintaada waxyaabo la qabanayo. La qorshee waxyaabo dadka kale maalintii oo dhan, oo WALIGAA ha diidin fursad bulsho oo iskaa ah, in kasta oo aad u malaynayso inaad haysato wax badan oo "waxbarasho" ama "shaqo" ah in la qabto. Waad ogtahay inaad afuufayso waqti fara badan mar alla markii aad fariisato kumbuyuutarkaaga. Ha ciyaarin naftaada.

    TL, DR Dami wakhti xor ah iyo asturnaanta = Loo-dammaanad qaadaya NoFap, sidoo kale, xitaa haweenka millatariga ayaa eegi doona galmo sida hell!

  53. Wow, faa'iidooyinka faa'iidooyinka faa'iidooyinka

    Wow, faa'iidooyinka faa'iidooyinka faa'iidooyinka 

    by yroj6 maalmood

    Haa sidaas ayaan hadda ku jiraa maalinta 7th ee Nofap. Sidaa daraadeed, gabdhaha badani way ila hadleen, aniguna way i fadhiisteen. Waxaan qabaa kalsooni cusub kaas oo ii ogolaanaya inaan dib ugu hadalo iyaga oo dareemaya weyn. Waxaan dareemay in gabdhaha wax badan i eegayo.

    Ka hor inta aanan bilaabin Nofap, waxan u malaynayay in ayan daneyneynin iminka waxaan dareemayaa in badan oo dhammaantood ah!

    Waxaan haystaa tamar aad u badan. Ka hor intaanan dareemin 24 / 7. Imtixaan ayaan imid todobaadka soo socda waxaanan ku baranayey saacadaha 4 maalintii. Ka hor inta aan Nofap aan ku siin lahaa 20 daqiiqo maalintii, lumay diirada oo la siiyay.

    Wax walba si aad ufiican ayey u dareemaan. Xaqiiqdii kama aanan fikirin siigaysashada tan iyo bilowgii, runtiina ma doonayo inaan sida ay wax waliba u muuqdaan inay si wanaagsan u socdaan. Waxaan kaliya rabay inaan la wadaago waayo-aragnimadayda dhammaantiin si aan isugu dayo oo aan xoogaa dhiirigelin ah idiin siiyo. Ku dheji! 🙂

  54. Faafis malahan 6 bilood waana bambo

    Faafis malahan 6 bilood waana bambo 

     by josh_jd

    Fariin maahan 6 bilood. Waana tan ugu fiican, ka adag kana sii adag jacaylka noloshayda. Waxaan rajeynayaa inay tani ku dhiirrigelin doonto dadka inay joojiyaan fashitaanka. Noloshaada galmada ayaa ka soo rayn doonta waqti ka dib.

    Ma dhacdo habeenki dadka. Laakiin way dhacdaa. Waxaan lahaa waqtiyadii aan u maleynayay inaan fap heli doono laakiin waan sii xoogaystay mana aanan sameyn. Kaalay dadka. Caalamku majiro bil faaf ah. Lol

  55. Uma baahnid talooyin ka socda Fapstronauts leh lamaanaha.

    Uma baahnid talooyin ka socda Fapstronauts leh lamaanaha.

    Kadib hal usbuuc oo ka mid ah Pornfree iyo NoFap, xaaskeyga iyo aniga waxaan lahaa laba nooc oo jinsi yaab leh. Tani waxay ahayd bilo iyo bilo kadib ED. Xaaskeygu waxay ka warqabtaa NofP iyo Pornfree tartanka, waxayna ogtahay inaan ka shaqeynayo horumarinta nolosheena jinsiga.

    Waan niyad jabay waana ka xumaaday xalay, waxaana ka walwalsanahay inaan tan ugu dhalo si xun. Miyaan horay u sii socdaa oo waan fiiqaa, in kasta oo aan porno lahayn? Sii wadista NoFap ma ii keenaysaa nooc ka mid ah galmada Valhalla? Waydiisashada wifey ee loo yaqaan 'quickie' waxay umuuqataa wax laga xumaado, mise wey qadarin doontaa? Muuqaalka iyo wejigeeda xalay waxay umuuqdeen kuwo soo jeedinaya “Hagaag, wuxuu ku noqday wiilka geeska-waqtiga oo dhan, mar labaadna waxaan ahay ilaaliyaha ilaaliyaha galmada.”

  56. Waxaan helay natiijooyin aan fiicnayn (wanaagsan).

    Waxaan go aansaday inaan tijaabiyo / luuqad la'aan, waxaana helay natiijooyin aanan filayn (wanaagsan).

    by CounterKitten10 maalmood

    Waxay umuuqataa ujeedkeygii ugu horeeyay ee inaan qariyo waa burburay, maadaama aan jeclaan lahaa inaan la wadaago tijaabadayda shaqsiyadeed ee ah joojinta lebbiska.

    Waxay noqon kartaa wax yar TL; DR, laakiin halkan waa qaar ka mid ah waxyaabihii aan la kulmay wakhtigii yaraa ee aan ka qaybqaatay.

    Marka hore, wax badan ayaan ka aqriyay calaamadaha kala-baxa ee kala-jajabinta oo ay u muuqdaan kuwo aad u ballaaran. Waxaa la yaab leh, waxaan dareemay saameyntan middani inkasta oo ay isticmaali jirtay internetka maalin kasta ee sanadka 9 (Waxaan ahay 24 hadda, waxaad samaysaa xisaabta). Waxaa suurtagal ah in dhowr arrimood oo middan ah, oo ah midka aan u dhigo in uu yahay kan ugu weyn waa inaan go'aansaday in aanan dareemin dambiigayga. Waxaan aqbalayaa in ay ahayd go'aan khalad ah oo burburin ah oo loo adeegsado, laakiin dareemida kufsiga waxay ku sii adkeyneysaa oo keliya. Qaybta labaad ee aan aaminsanahay in ay run ahaantii caawisay waa inaan galmo ahaan firfircoon yahay, iyo aaggaasu wuxuu lahaa waxyaabo gaar ah.

    Faahfaahinta ficilkayga galmadu waa sheeko waqti kale ah iyo mid hoose, laakiin mawduuca waxaan u sheegi doonaa in aan hadda jinsi ahaan u firfircoon yahay haween yar. Marka aan arko waqti gaaban tan iyo markii aan joojiyay porn waxaan mar hore ogaaday kala duwanaansho. Ugu horeyn iyo ugu weyn waa isdhexgalka aan la leeyahay lamaanaha aan la joogo.

    Xittaa qolka kaliya ee iyaga oo ah iyaga oo aan dareemayay dareenkooda dareen ahaan. Marka arrimuhu bilaabaan si ay u yeeshaan rabitaankooda rabitaankooda waxay ku xiran yihiin heer ka duwan tan ka hor. Hawlaha horumarka, iyadoon helin faahfaahin aad u faahfaahsan, waan fududahay dareemaan iyaga ka fiican. Waxay ahayd khibrad aad u raaxo badan. Faa'iido darrada ayaa ah inaan ogaaday hoos u dhac weyn oo ku yimid waqtigeygii aan sii jiray (markii hore waligey waan sii jiray), laakiin waxaan qiyaasayaa inay tan ka fiicnaan doonto mar haddii aysan naxdin noocan oo kale ah nidaamka.

    Waxaan sidoo kale ogaaday faa'iidooyinka degdegga ah ee ka baxsan galmada. Muddo dheer ayaan la tacaalayay dhowr arrimood, oo ay ka mid tahay tamar aan fiicnayn, maqnaansho la'aan, iyo waxa mararka qaar loo yaqaan maskaxda maskaxda. Daawadan ayaan illaa muddo ah daaweyntana daawada ayaa runtii iga caawisay in aan noqdo heer caadi ah. Kadib markaad joojisid porn waxa ay la mid ahayd sida caadiga ah illaa toddobaad, ka dibna waxaan bilaabay inaan dareemo qadar dareen tamar ah. Waxaay dareemeen sidii inaan si lama filaan ah ugu socday carwada. Tan iyo markaa heerarkaygii tamarta ayaa aad u sarreeyey, diiradaydu waa waxoogaa ka fiican, iyo si ka duwan garasho ahaan niyaddayda ayaa aad u fiican. Sidoo kale waxaan dareemay kala duwanaansho ah sida dadka ajnebiga ah ee buuxa iigu jawaabaan. Had iyo jeer waxaan u isticmaali jiray feejignaan maadaama aan ahay arday jaamacadeed oo aad u sarreeya, laakiin todobaadkii la soo dhaafay waxaan u muuqday inaan heleyno dad aad u tiro badan oo aniga i siiya. Maalin maalmaha ka mid ah waxay igu filan tahay in mid ka mid ah saaxiibadayda haweeneyda ka hadashay. Wax kale oo aan u leeyahay inaan ucadeeyo kan kale oo aan ka ahayn waxa porno joojisay ee maskaxdayda, sababtoo ah waxaan si dhab ah wax uga bedelay noloshayda intaan weli.

    Waan ka xumahay qoraalka weyn, waxaan kaliya dareemay inaan la wadaago waayo-aragnimadayda illaa hadda. TL; DR Ma aanan dareemin waxyeellooyin badan, noloshayda galmada ayaa ka sii wanaagsan, waxaana laga caawiyaa arrimo la xiriira daawooyinka. Waqtigan xaadirka ah ma doonayo inaan ku laabto leexashada.

  57. Miyaad xiriir la leedahay oo NoFap leedahay?
    Ma ku jirtaa xiriir oo NoFap saameyn ma ku yeelatay? Daabacaad ballaaran oo qaran ayaa jeclaan laheyd inay kaa wareysato sheeko ay ka sameynayaan NoFap. Dadka la wareystay waxay noqon karaan kuwa aan la aqoonsan karin.

    kk87

    Haa, waxay leedahay. Hadaan aanan ku lug laheyn PMO waxaan u maleynayaa inaan 3x ku fiicneyn sariirta, waxaana laga yaabaa inaan xiriirkeena la yeesho wakhti yar ka dib. Wixii aan u baahnayn in la yiraahdo, anigu ma noqonayo niyadda iyo walwal. Waxaan dhihi karaa in cuz xitaa aan ku jiro xayeysii ugu dheeraa oo ahayd toddobaadkii 1, waxaan mar hore dareemayaa inaan bilaabay inaan dareemo sida qof kale. PS. Macluumaad noocee ah ayaad u baahan tahay? 
    the-fapstronaut

    Haa way leedahay. Ka dib markii uu la il darnaa xiisad ka dhalatay ED, NoFap & YBoP ayaa si weyn u badbaadiyay xiriirkeyga. Ma jiro wax ka dhaawac badan xiriirka marka loo eego nin dhalinyaro ah oo la ildaran ED oo leh walaac badan iyo amni darro labada dhinac ah. Waxay horseed u tahay dagaalada naxdinta leh qofna ma doonayo inuu kujiro xiriir galmo la'aan.

    NoFap si dhakhso leh ayay libido & gabarnimo dib iigu soo celisaa. Waxay qaadataa oo kaliya ilaa 7 maalmood in si dhab ah loo ogaado farqiga.

    uahlake

    Aniga sidaa ayaa dhowr jeer sheegay "waxaa jira wax adiga kaa duwan" iyo "waxaad u muuqataa inaad ka xaadir badan tahay". Uma aan sheegin. Waxaan aad uga helay shirkadeeda oo waxaan u arkaa mid soo jiidasho leh. Waa isbedel fiican. Waxaan jeclaan lahaa inaan sidan sameyn lahaa waqti hore laakiin ma aanan ogeyn.

    neilapan
    NoFap waxay saameyn togan ku yeelatay xiriirka aan la leeyahay SO. Kahor nofap, uma aanan macaani jirin sidaan noqon lahaa, manaan daryeelin sidii aan doonayey. Diiradeyda inteeda badan maalintii oo dhan waxay ku saabsan tahay sidii wax loo qaban lahaa, oo ay fahamsan tahay xitaa weli. Laakiin ka dib markaan jaray porno iyo siigaysi, waxaan is arkaa aniga oo buuxinaya booska wax macno leh. The 20 mins of porn waxay ahayd uun ku-meel-gaadh ku-meel-gaadh ah wax-soo-saarka, laakiin saaxiibaday waa nabaddayda maskaxdayda. Waxay si tartiib tartiib ah u noqonaysaa badbaadiyahayga walaaca, shaqada, iyo nolosha guud ahaan. Waxaan is arkaa aniga oo ka fikiraya iyada maalintii oo dhan, markaan guriga imidna waxaan rabaa oo keliya inaan kariyo cashadeeda oo aan duugo. Anigu aad ayaan u xishoodaa, dabcan, laakiin sidoo kale waxaan u nuglahay wanaaggeeda.
    SlapYourFap
    Quduusnimada Quduuska ah, haa. Waxaad ku dhex mari kartaa taariikhdayda faallooyinka si aad wax badan uga sii akhrisato khibradahayga. Asal ahaan, NoFap ayaa iga badbaadisay la-kulan aan la tirin karin oo aan la yeesho gabdhaha halkaas oo aanan awoodin inaan ka kiciyo ama aan dhakhso ugu dhammeeyo. Waxaan nahay dad dhibbaneyaal u ah waxqabadka caadiga ah, haddii aad si joogto ah u fekerto jirkaaga wuxuu u qaadan doonaa in marka ay timaaddo galmo, ay tahay sida ay tahay in ay falceliso. Gebi ahaanba diyaar u ah inaad sameyso wareysi taleefan ama wax kasta oo aad u baahan karto, NoFap waa wax cajiib ah.   
    inta badan_idiot
    Balwadayda sigaarku waxay saameyn ku yeelatay xiriirkeygii ilaa meeshii uu ku dhammaaday bishii hore. Runtii waxaan jeclaan lahaa inaan wax ka ogaado nofap 4 sano ka hor.
    Thevik

    Waa waxa ugu fiicnaa ee igu dhacay noloshayda, Xildhibaan aniga.

    Goblin_Guts

    Ka dib markaan joojiyo foorarsiga, darawalkayga, kalsoonida, darajooyinka, aragtida nolosha iyo guusha haweenka ayaa isla markiiba kordhay. Dib uma eegin. Waxaan hadda xiriir la leeyahay haweeney la yaab leh noloshana waligeed ma fiicneyn. Waxaan yara dhuuntay NoFap xoogaa ka hor intaanan ku biirin, laakiin waxaan dareemayaa in inkastoo guushayda aan la wadaagi karo qof walba oo halkan jooga, maxaa yeelay ma aanan qaadan qaar ka mid ah ficillada aan sameeyay sanadkii la soo dhaafay haddii aysan adiga ahayn ragga iyo qoraaladaada fahanka badan.

    ThePrankster

    Waxaan ku lug lahaa nofap maalmaha 77. Xisaabtanka, bulshada, iyo khayraadka ayaa iga caawiyay inaan iska joojiyo wakhti dheer kadibna aan haysto.

    Xidhiidhkaygii aniga iyo xaaskeyga ayaa si fiican u fiicnaa. Anigu mar dambe ma dareemo dambiile waxaan runtii ka xorowaa silsiladaha ceebtayda iyo waqtigaygii.

    Marka aan jacaylka ka dhigo, waxaan aad u jeclahay xaaskayga. Waa wax aad u raaxaysan. Waan awoodi karaa inaan jeclaado iyada oo aan jeclahay waxa aan qabaneyno oo aan ka soo horjeedo gudaha gudaha madaxayga. Waxaan awood u leeyahay in aan si dhab ah diiradda u saaro iyada oo ka soo horjeeda waxa aan rabo in ay ku jirto madaxayga aniga oo aan gabi ahaanba jeclahay iyada iyo iyada.

    ERRYDAYIMSTRUGGLING

    Haa! Waddo dheer ayaan ku soo maray xiriirkeyga tan iyo markii aan bilaabay NoFap. Kalsoonida ay igu dhistay gacmahayga oo aan iska ilaaliyo naftayda ayaa ahayd dhiirrigelintii ugu dambaysay ee igu kaliftay inaan saaxiibaday weydiiyo. Weli waa halgan, laakiin waxaan dareemayaa inaan qaaday talaabooyin NoFap ah si aan u soo ceshado raganimadayda oo aan tuso waxa ay aniga macnaheedu tahay.

    etcomro

    NoFap waxay si aad ah u wanaajisay xiriirkayga. Aad baan uga qadariyaa iyada, marna kama joojin doono helitaankeeda galmo, waxaanan ka helay sifooyinka ku jira iyada oo aan runtii la dhacsan ahay. Kahor NoFap, waxaan la yeelan lahaa galmo badan iyada oo diiradda saaraya dhinacaas xiriirka. Waagii hore, tani waxay dishay inbadan oo cilaaqaadkeyga ah laakiin kani waa kan uguxun xiriirka ugufiican ee aan layeeshay da 'yarteydii 27 sano waxaanan u maleynayaa inaan haysto NoFap si aan ugu mahad celiyo Aad ayaan u yarahay markii aan ka fogaado orgaan-darrada aan loo baahnayn, taas oo daaweysey inbadan oo ka mid ah dhibaatadeena lafteeda. Intaas waxaa sii dheer, waxay kordhisay wax soo saarkeyga illaa iyo heer aan dareemo inaan noqon karo kan ugu fiican isla markaana aan ku siin karo SO-ga sida ay ugu qalanto.

    dib u dhiska naftayda {koontadan mar dambe lama heli karo]

    NoFap ayaa iga caawisay inaan naftayda ku riixo inaan galo xiriirka aan hadda la leeyahay SO. Waxay leedahay libido sarre oo hadda oo aan xor ka ahay PMO libido-ga ayaa la mid ah iyada. Haddii aan wali siigaysanayo si aan u lumiyo waxay u badan tahay inaanan u xiisaynayn xagga galmada oo aan galmo ahaan ka careysiin lahaa ka dib markii marxaladda cusub ee malabku dhammaatay.

    cwanda

    Haa, NoFap iyo NoPorn waa kuwo lagu daro xiriirka. Heerkeyga farxadeed waa ka sareeyaa, wuxuu dareemayaa caafimaad ka sii badan, wayna fududahay inaad kudhawaato soo dhowaanshaha. Sida qaadashada tums iyo asbiriin 2dii saacba mar - waxay yareeysaa isku dhaca. Dadka xanaaqa badan ayaa tagaya ama midkood wuxuu helayaa “shaqo ku wareegsan” si uu ugu dhawaado saaxiibtinimada.

    Waa wax yar oo ka baxsan kafeega. Maskaxdu waxay qabataa kabuub yar. Marka asxaabta dhabta ah ay dhacdo, waxay leedahay saameyn qoto dheer (xasuusto).

    Ku haynta Nidaamka NoF iyo NoP waxay dareensan yihiin sida ficil naxariis leh.

    Waa iskaa wax u qabso, sidaa daraadeed waxaan ku guuleystey, oo igu qeexay MyFitnessPal (naftayda naftayda u sii qaado kalooro 10 ah).

    Way sahlan tahay inaad noqotid mid degan oo dibadda u soo baxa si aad u ogaatid qibradaha casriga ah markaad qaadato NoF iyo NoP. Maskaxda / dareenka / dareenka ayaa aad ugu mashquulsan oo diyaar u ah inuu qaato tallaabada ugu horreysa ee furitaanka wada-xiriirka / isdhexgalka saaxiibtinimo. Si fudud uma aha inaad noqotid mid cusub oo xiiso leh oo aanad noqon (ama u muuqato) cufnaanta.

    Waxay u egtahay jimicsi - waxay u baahan tahay edbinta iyo marka maalintu timaaddo oo tagto midna uu ku guuleysto inuu sameeyo maalin NoF iyo NoP, taasi waa muhiim (sida aan u arko) sida fuulitaanka maalinta dheer ee 6 mayl ama sidaa.

     

    buckdawg

    Tani waa wax aad looga fikiro aniga sababtoo ah waxaa jira arrimo badan oo ku saabsan sida aan ku jiro xiriirkeyga haatan jira oo ka duwan sidii aan ahaa hore.

    Waxaan ahay 40 jir fure ah oo nooc ceel qab ah u ahaa xaaskeygii hore. Aad ayaan u jeclaa guurkeyga. Markii ay tagtay waxaan dib u qaaday talaabo oo waxaan ku qiimeeyay meelaha aan ka sii fiicnaan karo (waxaa jiray lol badan). Dhawr arrimood ayaa runtii isku dhegay.

    Marka hore, waxaad u malaynaysaa inaad la joogtid qof aad jeceshahay wadnahaaga oo dhan. Marna ma aha OK si aad u sheegto ama u samayso waxyaabo si ula kac ah u dhaawacaan oo aanad marnaba dib u celin karin. Marar dhif ah ayaa cayayaanka ka baxaan waxyaalahaas oo kale. Waxay ku ururaan waqti ka dibna ugu dambeyntii waxay noqon doontaa burbur.

    Marka labaad, xusuusi aad SO maalin kasta oo caan ah, dhowr jeer, aad u jeclaan iyaga oo tilmaamaya sababaha. Waa sahlan tahay inaad sameyso sax

    Markaa waxaa jira dhinaca isla'egta, sida aan ula macaamilno cilaaqaadkeena saaxiibtinimo emoationally. Hadda dhinaca jirka ee waxyaabaha.

    Waxaan ugu biiray NoFap sababtoo ah ED. Anigu waxaan ahay nin kale oo qaan gaar ah oo caafimaad qaba sidaa darteed awood la'aanta aan ku leeyahay qolka jiifka aad ayey ii wareertay. 81 maalmood kadib waxaan dhihi karaa waxaa jira xoogaa horumar ah laakiin ma ahan darbi-socod-alpha-male-hulk-smash nooca walxaha. Kaliya waxqabadka qolka jiifka ayaa sii fiicnaanayay. Weli waxaan hayaa arrimo ilaalin laakiin waxay ku saabsan tahay 50/50 hadda oo ka soo horjeedda 5/95. Nasiib wanaag GF-ga ayaa aad iigu dulqaata.

    Waxa ka duwan ayaa ah inaan dareemo inaan ahay nooc ka mid ah nacasnimada. Waan masaxaa ciddiyadeeda, waan siiyaa masaaji, waxaan fiiro gaar ah u siiyaa waxyaalaha yaryar ee ay sheegto oo kaliya waxaan isku dayaa inaan nolosheeda u fududeeyo. Maxaa waxyaalahan ka dhigaya kuwo qiimo leh inay iyada tahay qof aad u mahadsan waxaanan dareemayaa inaan leenahay xiriir caafimaad qaba.

    Intee in le'eg ayay u sabab tahay NoFap iyo intee in le'eg ayaa igu kalifaysa inaan isku dayo inaanan noqon dameer weyn? Ma dhihi karo hubaal laakiin waa wax yar labadaba.

    Qaadashadayda ugu weyn ee khibradayda NoFap ayaa si saraaxad leh, uguma baahni noloshayda. Uma baahni taas, ma doonayo inaan isku dayo oo aan fadhi ku yeesho fadhi, awood dambe igama laha. Uma istaago mowqif akhlaaq leh oo ku saabsan lebbiska laakiin waxaan dareemayaa in noloshaydu ka fiicantahay la’aantood.

    TL; DR ayaa loo isticmaalay in ay ahaato canshuur, oo laga yaabo inayan wax badan qaban. NoFap ayaa laga yaabaa inay caawisay.

     

    RiseAboveIt

    Waxaan dareemayaa in inkasta oo NoFap uu ahaa mid ka mid ah waxyaabaha muhiimka ah ee aniga runtii hela haweenka aan hadda la joogo. Tamarta dheeraadka ah iyo waxtarka ayaa isku soo koobay inta ka hartay noloshayda waana ka faa'iideystay.

    m0rl3y 

    haa iyo haa, waayo waxa fiican. xitaa waxay heshay barta nadiifka ah ee ku saabsan dhammaan qalfoofka ku yaal xaafadda.

    nasiib daro

    100% haa. Marka la soo koobo, la halgamay PMO 2/3 sano, ma lahayn gabar saaxiib ah ama wax u dhow, sanad iyo badh. Muddadii ugu dambaysay ee xmas, hawshaydii ugu dheereyd illaa iyo hadda (16 maalmood) ugu dambayntii waxaan kalsoonida ka qaaday si aan u waydiiyo gabadhan cidda aan ugu dambayntii ku xirmay, iyo inta kale ee ay yiraahdaan waa taariikh. Tan iyo markii aan dib u soo noqdey, laakiin hadda waan ka xoog badanahay sidii hore (1 bilood !? Jeez)… Intaa waxaa dheer, ma ahan wax fudud inaan ku beddelay siigaysiga galmada maxaa yeelay waa xiriir fog oo dheer mana arag toddobaadyo. Waad ku mahadsan tahay taageerada qof walba halkan 🙂

    spawngbawb 

    Hadda waxaan ku jiraa (nooc) xiriir fog masaafo dheer NoFap ayaa ka dhigtay la macaamilkeeda 10x mid fudud. Markii ugu horreysay ee aan iska dhaqaaqnay, waxaan ku fekeri lahaa dhowr jeer maalintii, maadaama aan u baahday taas oo ku dhacday in noloshayda galmada ay horay ii siin karto. Waxay ka dhigtay iyada oo aan iyada ka murugo badnayn sidii ay ahayd, ka dib markaan helay qaybtan, waxaan ogaaday in ay tahay isha dhibaatadayda. Ku dhowaad hal bil kadib waan fiicanahay doing

    lord_jimmie 

    Haa. Waxaan marnaba runtii ku faraxsanayn jinsiga, waxa ay dareemeen sidii aan ka soo bixinayay jidka. Hadda, mar kasta oo ay bilaabaan inay kuleyliyaan, waxaan u jeestaa qaar ka mid ah dabeecad foolan waalan. NoFAP waa kan ugu fiican

     amalehuman  

    Dhibaatooyinka wanaagsan iyo kuwa xunba labadaba.

    Wanaagsan: In kasta oo porn-ka lafteeda ayan mar dambe iga kicin, haddana saaxiibaday ayaa i sii jeedisa in ka badan sidii hore. Waxay iyaduna iigu muuqatay mid aniga iigu roon markii iigu dambaysay ee aan arko (qiyaastii 9 maalmood gudahood). Waxaan ka waydiiyey arintaas, waana macquul inay iska dhacday.

    Taban: Waxaan arkaa oo kaliya saaxiibaday asbuucii halmar, marka waa inaan xakameyaa fikirradayda. Inaan iyada ka fikiro badanaa wax iima tarayo wax soo saarkeyga markay ku mashquusho shaqadeeda oo aysan aniga iga fikirin…

     ustintsn

    NoFap waxay ahayd sabab weyn oo ku saabsan sida aan u soo jiitay saaxiibkayga. Tamartaas oo dhan waxay igu keentay in aan jebiyo nafteyda aan kaligeed aheyn oo aan gaadho dadka kale. Waxay ahayd meeshii aan ka helay gabadh cajiib ah oo ay u heshay saaxiibkay.

    Markii hore xiriirku wuxuu lahaa tamar badan iyo dhimbiil. Laakiin markii bilooyinku socdeen aniga iyo marar badan oo soo noqnoqday, waxaan dareemayaa hoos u dhac weyn oo xagga tamarta ah. Weli waan shukaansaneynaa oo waxaan qaadaneynaa waqti qurux badan, laakiin inaan NoFap saarno ama ka baxno saameyn weyn ayey ku yeelatay xiriirkeyga.

    thewildwildwill

    Waan ogahay in boostadani ay sii dheer tahay waanan ka xumahay. Waxaan ku jiray xiriir aan dhamaaday ka dib afar sano ka dib sababo kala duwan awgood.

    Waxaan ahaa kali sanad kaliya. Waxaan bilaabay NoFap b / c Waxaan doonayay wax aan noloshayda ku xakameyn karo ka dib markii aan la qabatimay PMO ku dhowaad 7 sano, tani waa waxa aan go'aansaday inaan beddelo. Dhab ahaantii ma aanan fahmin tan iyo dhowaan, laakiin NoFap dartiis waxaan awooday inaan yeesho xiriir farxad leh dhowr bilood aniga oo aanan wax badan ka fikirin wixii aan hore u qabay.

    Muujinaya miiskayga, waan soo laabtay, laakiin NoFap 2013 oo xoog badan. Si kastaba ha ahaatee inkastoo aanan xiriir la lahayn waqtigayga NoFap waxaan qabaa inay dhab ahaantii ka caawisay kaliya ma ahan kaliya in aan ka weynaado horayba, laakiin sidoo kale inaan helno kalsoonidii aan ka bixi lahaa, waxaanan isku dayayaa inaan galo xiriir cusub. NoFap ayaa ka caawisay wax walba oo noloshayda ah.

    Runtii dib ayaan u laaban doonaa sababta aan u bilaabay NoFap daqiiqad. Waxaan helay Reddit oo waxaan ku turunturooday NoFap. Waxaan u maleeyay inay ahayd fikrad wanaagsan markaa waan ku biiray. Sidii aan idhi, waa lay qabatimay [wali hawsha waan kujiraa- tan waxaan u idhi maxaa yeelay maalin kasta waa dagaal, PMO waa sida balwadaha kale oo dhan xitaa haddii dadka ka baxsan NoFap doortaan inaysan qiranin] PMO ilaa 7 sano.

    Waxaan ogaaday inay si dhab ah u bilaabatay inay saameyn ku yeelato feejignaanteyda, rabitaankeyga, tamarteyda iyo shaqada iskuulka- oo aan hada ka dhigto jaamacad! B / c tan, waxaan u baahday isbadal nololeed, sidaan idhi. Waxaan aqriyay inbadan oo 90 maalmood ah warbixinno, iyo si daacadnimo ah, waa kuwo aad ufiican, laakiin mid badan oo dad ah waxaan u maleynayaa in qalad loogu talagalay placebo ay tahay "tamarta" dadku waxay yiraahdaan waxay leeyihiin marka ay bilaabaan NoFap. Kaqeybqaadashada NoFap si sixir ah kuma siineyso tamar badan, rabitaan, waxkastoo koorsooyin dhowr maalmood gudahood ah - waxay u egtahay toddobaadyo ilaa bilo marka aad runti bilowdo inaad aragto waxtarka NoFap!

    Laakiin markii aad la kulanto waxtarradaas marna ma doonaysid inaad dib ugu laabato; aniga waa mid ka mid ah siraha ugu waaweyn ee PMO qabatimayaasha u baahan inay fahmaan! Noloshaadu way fiicantahay adigoon Fashilmin mana ahan "oh ka siifiican" nooca wax! Adiga dareemaan Taasi waxay ka dhigan tahay wax kasta oo noloshaada ka mid ah in la xakamaynayo, wax kastana waxay bilaabantaa horumarinta.

    Taasina waa markii aad aragtay isbeddelada ka yimid NoFap- maahan hal ama laba maalmood oo bilaabaya soo kabashadaada, waa toddobaadyo iyo bilo ay faa iidooyinka dhabta ah ee NoFap ka dhex ifayaan noloshaada, Fapstronauts-na waxay u baahan yihiin inay fahmaan taas!

    Markaa haddii aad ku jirto xayndaabka NoFap ama aad dib u soo noqnoqotay, fadlan fadlan fadlan isku day inaad naftaada u go'an tahay inaad ka gudubto, yeelato saaxiibo aad la hadli karto si ay kuu caawiyaan oo ay kuu taageeraan, u tag golaha NoFap oo aqri, qaado hiwaayad, laakiin fadlan isku day oo hel xukunka si aad isugu daydo NoFap. Haddii aad isku daydo NoFap oo aad ka dhigto 30 maalmood adigoon wax isbeddel ah ku soo kordhin noloshaada, PM iyo aniga shaqsiyan waan ku dhex mari doonaa!

    TL, DR: MAYA, akhri tan. Waxaan rajeynayaa inaan kugu dhiiri galin karo inaad ku guuleysatid oo aad uga dhaqaaqdo PMO! Isku darida naxwaha [waxaa laga yaabaa in badan]

  58. Qaar ka mid ah jilicsanaanta
    Imtixaan degdeg ah markaad fiirineysid porno (self.NoFap)

    Xalay waxaan telefonkeyga ka daawaday sawiro qaawan oo ah hab aan uga ag dhawaado ilaalinta k9 webkeyga halkaan kumbiyuutarkayga, sidaas darteed waxaan ka takhalusi doonaa taleefankayga casriga ah in yar. Sikastaba waxaan doonayay inaan la wadaago inay aheyd khibrad qariib ah inaan daawado porn ka dib 14 maalmood la'aan. Waxaan ku dhawaaday inaan murugoodo oo aan naxariisto halkii aan shidi lahaa.

    Waxaan daawanayay goob ka dibna si lama filaan ah ayay igu dhacday “Halkan ayaan fadhiyaa, waxaan sugayaa nin aanan garanayn inuu shahwo ka sameeyo haweenay aanan waligay la kulmi doonin, sababtoo ah taasi waa sida kaliya ee aan gadaal ugu jeesan karo ”.

    Ninka ayaa ahaa mid yar oo caato ah, isagoo da'diisuna aheyd in uu baxsado.

    Waxa madaxayga soo maray oo dhan waa “nacalad wuxuu u baahan yahay nofap. Waxay umuuqataa inuu helay ED ”.

  59. Haysashada jinsiga ugu wanaagsan nolosheyda ayaa mahad leh NoFap

    Haysashada jinsiga ugu wanaagsan nolosheyda ayaa mahad leh NoFap 

    Hey qof walba. Waxaan heystaa gabar saaxiibo ah qiyaastii hal sano hada wax walbana sifiican ayey u socdaan. Laakiin tan iyo markii aan bilaabay NoFap jinsi ahaanteennu waxay ahayd mid cajiib ah, sida ugu wanaagsan ee ay waligeed ahayd. Kama ganacsan doono galmada intaan noolahay oo dhan.

    Xoog yeelo, ku faani.

  60. posts by nofappers our ayaa sheegay in ay dumarka sida aadanaha u arkaan

    Wixii aad nofappers xoog leh. Sidee nofap u saartay fikirkaaga ku saabsan galmada?

    Waxaa qoray ANGRYjooj6 maalmood

    Sidaas awgeed asaas ahaan waa inaad ka fogaato soo noqoshada iyo mukhaadaraadka lagaa rabo inaad diirada saarto iska ka soo jeeda sawirrada galmada, sawirada galmada ama wax kasta oo aad ku sii socotid. Ku dhowaad dhammaan qoraalladii nofappers naga soo gaadhay waxay sheegeen inay arkeen haweenka sida bini aadamka ah marka la barbardhigo balwadlayaasha galmada ay u maleeyaan in gabdhuhu ahaayeen ka hor intaanay bilaabin nofap.

    Hadda taas ayaa iga yaabisay. Haddii aad u fiirsato sida aadanaha halkii aad ka ciyaari lahayd jimicsi, miyaad weli dareentaa inaad rabto in aad dumarka ka boodo haween (ka hor intaadan helin midka runta ah ama aanad ahayn) mise waxaad dareentaa inaad rabto inaad hesho mid gaar ah?

    Weligay goobjoog uma ahayn haweeney nofapper u aragta ragga inay yihiin alaabo lagu galmoodo, laakiin sidoo kale waxaan jeclaan lahaa rayigooda.

    tl; dr. Isbarbardhigga maalinta aad bilowday nofap iyo maanta, maxay tahay aragtidaada ku saabsan galmada? Miyaad doorbideysaa jaaliyado badan (ma aha hal mar) ama inaad hesho jacaylka dhabta ah?

    GUY 1)

    Subax wanaagsan! Ku imanaya 4 toddobaadyo hadda. Mar baan galmo sameeyay intii aan ku guda jiray howshaas waana ay ku raaxeysatay. Waxaan u maleynayaa ka dib markaan bilaabay noFap filashooyinkaaga galmada inay noqdaan kuwo aad u macquul ah. Maaha inaad raadiso xoogaa bimbo ah oo leh qaybo jidhka ka mid ah oo saami qaylinaya u qaylinaya si duurjoog ah ama wax kastoo aad doorbidayso. Waxay ku imaaneysaa inaad hesho qof aad waxbadan wadaagtaan oo ku raaxeysanaya galmada sidaad adigu u jeceshahay. Laakiin qodobka muhiimka ahi waa inay wax badan wadaagaan. Mar dambe ma raadineysid qof KALIYA u muuqda muuqaal muuqaal ahaan muuqaal leh, laakiin shakhsiyadda ayaa si dhab ah u soo galaysa oo haweenku MA u fiirsanayaan xaqiiqda ah inaad ku qanacsan tahay sida oo kale.

    GUY 2)

    eygystyle hoos u dhaco qiimaha, LOT hoos .. .. Xidhiidh badan oo maqaarku kor u socdo, kor.

    GUY 3)

    Waan ka warami karaa qaar ka mid ah waayo-aragnimadii ciyaar dambe ee aan soo maray. Waxaan dhihi karaa rabitaankeyga fap ayaa ku dhowaad gebi ahaanba la faaruqay, in kasta oo xiisaha ka muuqata aragtida gabar bikini ah ay aad u kacsan tahay, sidii hore. Waxaan u maleynayaa inaan wali diidanahay haweenka inay yihiin falcelin, illaa xad. Waxaa laga yaabaa inay taasi qayb uun ka tahay inuu yahay nin dhiig kulul. Inaan u dhowaado xaaskeyga sidoo kale waxay qalbigeyga ka dhigeysaa tartan, galmaduna way kafiican tahay waligey noloshayda oo dhan, farqi ballaadhan.

    Marka jawaab kooban oo ku saabsan su’aashaada waxay noqon doontaa: Waxaan aad ugu qanacsanahay hal lamaane aan jeclahay, mana ka maarmi karo laakin waxaan ogaanayaa gabdhaha kale. Ma jirto wax dhiirigelin ah oo lagu khiyaaneeyo.

    Waan ka warami karaa qaar ka mid ah waayo-aragnimadii ciyaar dambe ee aan soo maray. Waxaan dhihi karaa rabitaankeyga fap ayaa ku dhowaad gebi ahaanba la faaruqay, in kasta oo xiisaha ka muuqata aragtida gabar bikini ah ay aad u kacsan tahay, sidii hore. Waxaan u maleynayaa inaan wali diidanahay haweenka inay yihiin falcelin, illaa xad. Waxaa laga yaabaa inay taasi qayb uun ka tahay inuu yahay nin dhiig kulul. Inaan u dhowaado xaaskeyga sidoo kale waxay qalbigeyga ka dhigeysaa tartan, galmaduna way kafiican tahay waligey noloshayda oo dhan, farqi ballaadhan.

    Marka jawaab kooban oo ku saabsan su’aashaada waxay noqon doontaa: Waxaan aad ugu qanacsanahay hal lamaane aan jeclahay, mana ka maarmi karo laakin waxaan ogaanayaa gabdhaha kale. Ma jirto wax dhiirigelin ah oo lagu khiyaaneeyo.

    GUY 4)

    Aragtidayda ku aaddan galmada si daacadnimo ah isuma beddelin si aad ah, in aniga (shaqsiyan) weli u arkaa galmada wax aanan doonayn inaan dhaqso u helo.

    Si kastaba ha noqotee, waxaan is arkaa aniga oo raba inaan la falgalo haweenka hab yar oo galmo galmo ah. Waxaan la sheekeystay gabdho aniga i siiyay qanacsanaan ka badan sidii aan u fadhiisan lahaa kombuyuutarkayga, daawashada pixels oo foolxumo xun iyo naftayda neceb.

     

  61. Waan dhoolla caddeeya badanaa waana ka fiicanahay sidii caadiga ahayd…

    Isku-soo-boodi qadhqadh sababtoo ah nofap? 

    by abjtxba46 maalmood

    Haye asxaabta,

    Aniga maalinta 46. Waxaan dareemayaa isbeddelo dabeecadeed oo waaweyn aniga. Waxaan dib uhelayaa hamigeyga galmada oo kacsiga ayaa sii xoogeysanaya. Sikastaba waxaan sidoo kale ogaaday inaan aad uga yaraa dagaal iyo raganimo yar. Tani way igu dhibaysaa inaan si daacad ah u hadlo, maxaa yeelay cilmi-nafsi ahaan waxaan dareemayaa sida wiil dhalinyaro ah (Waxaan ahay 29-jir!) Now Hadda waxaan fiiriyaa dumarka leh xiisaha xiisaha leh, laakiin uma arko damac dagaal sidaan caadada u ahaa, in badan oo jacayl iyo naxariis leh hab ahaan, waan dhoolla caddeeyaa marar badana waan ka qurux badanahay… Si fiican uma magacaabi karo tan, laakiin wax baa la beddelay oo ma jecli qaybtiisa intaas in ka badan…

    Intaa waxaa sii dheer, waxaan bilaabay shukaansiga gabadhan runta fiican ee caqliga badan. sifiican ayaan uheshiinaa… uguyaraan markaan isdhaafsano fariimaha qoraalka, markaan lakulmo wali waan baqayaa, laakiin umuuqato inaysan sidan dhibsanayn:)… laakiin waxaan ka baqayaa inaan mar uun galmo samayno (sifiican ayaan uhadlaa!) Hormoonkeygu waxay badalayaan habdhaqankayga hadana markale waxaa iheli lahaa xanaaq badan, ciil iyo cadho badan oo adag oo aan iska dulqaado guud ahaanba dhanka kale ma doonayo inaan wax ku carqaladeeyo iyada…

    Sidaa darteed su'aasha ah dhicisoobayaasha ma sidaad u heshaa sidoo kale? Maxaad u maleyneysaa?

    Waxaan maalin kasta ka shaqeynayaa 15minutes. (riixid, kor u qaadista xumbada). Aragti ahaan, taasi waxay ku caawineysaa in la kordhiyo heerarka testosterone si loogu baahdo.

  62. degdegga aan ka helay porno ma joogo.

    Waxay ahayd qiyaastii 50 maalmood tan iyo markii ugu dambeysay ee aan halkan imid. Wax nolosha beddelaya ma jiraan, laakiin weli waxaan hayaa wax aan idhaahdo 

    by Cygnus_X153 maalmood

    Maalin kasta waan fasixi jiray. Nofap la ogaaday oo lagu guuleystay in ugu dambeyntii la dhimo toddobaad ama laba. Hadda waxaan ahay bil ka badan waana inaan qiraa, isma beddelin kalsoonidayda naftayda. Marnaba ma aanan helin arrimo kalsooni leh, laakiin weligay ma awoodin inaan u socdo sida ragga lab ah (laakiin wax dhibaato ah kuma qabo inaan la hadlo qofna sidoo kale).

    Waxaa jira kaliya hal shay oo isbadalay: filashooyinka. Markii aan sariirta la joogo gacaliyahayga baahida loo qabo helitaanka degdega aan ka helay porn-ka ma sii jirto. Waxaan ogaaday in waxaas oo dhami ay yihiin fal, ka been abuur ah Rolex lagu sameeyay Hong Kong. Waxaan helayaa dareen gebi ahaanba ka duwan waana wax aad u wanaagsan. Halkii galmadu noqon laheyd shaqo kusocota ugu dambeyn waxay noqotay show jacayl runtiina waxay dareemeysaa inaan ahay la iyada. Way fiicantahay. Aad ayaan ugu faraxsanahay inaan helay qayb-hoosaadkan. Ma aanan helin rabitaan tan iyo (inkasta oo aan iyada u leeyahay meel laga baxo… iyaduna aad ayey u leedahay rabitaanka cuntada).

    Xusuusnow: waxa u shaqeeya qaar ayaa laga yaabaa inaysan u shaqeyn kuwa kale. Waxaan haystay 6 bilood oo dib-u-dejinta miiska ah si aan uga cafiyo fiska. Sababtoo ah way fududahay qof inuu aado turkey qabow macnaheedu maahan inay adiga kuu shaqeyn doonto. Hadafyo deji oo ku dadaal xaggooda. Ugu dambeyntii waad heli doontaa

  63. Horumarin; Arousal iyo ogaanshaha haweenka.

    Horumarin; Arousal iyo ogaanshaha haweenka.

    Macno ahaan maalmihii ugu dambeeyay, maskaxdaydu waxay si lama filaan ah u go'aansatay inay ii oggolaato inaan arko dumarka quruxda badan / galmada leh. Waxaan ka soo baxay si aan loo baahnayn oo aan ka warqabin oo aan jeclahay MAJOR RADAR oo aan si buuxda u qadariyo qaybaha kala duwan ee ka dhigaya haweeney jinsi ah oo soo jiidasho leh, waxaan dareemayaa wax yar oo waalan (laakiin si wanaagsan) waana ku riyaaqayaa.

    Sidoo kale maanta wax badan ayaan shukaansanayay gabar dukaan ku jirta iyo gaar ahaan markii aan xiriir indho waara ka sameynay meelo gaar ah, waxaan helayay semi-ons aan kala sooc lahayn sidaa darteed waxaan sameynayaa horumar wanaagsan oo runtii ka sii muhiimsan ayaa noqotay wax la qiyaasi karo. Waxaan u maleynayaa in aan niman nahay in nala soo saarayo markii xitaa ka dib mudo dheer oo ka fogaansho ah aysan jirin wax tilmaam ah oo lagu muujiyo dadaalkeena. Muhiimadu waa inaad ku dhejisaa muddada dheer si aad uga faa'iideysato natiijooyinka wanaagsan, taas oo (laga soo qaatay waayo-aragnimadaydii ugu dambeysay ee noPMO, oo socotey qiyaastii toddobaadyo 12) bilaw baraf baraf ka dib markaad bilowdo inaad ogaato in ereyadu ay hagaagayaan, hagaajinayaan oo ay hagaajinayaan.

    Qof kasta oo waayo aragnimo isku mid ah, oo ka warramaya haweenka wax badan?

    REPLY

    Jidka ugu caansan ee dadku u muuqdaan inay leeyihiin waa Hyper-Arousal -> Flatline -> Arousal Natural, halkaas oo dhamaadka ugu dambeeya ay tahay mid dabiici ah, soo jiidasho caafimaad leh / wadista haweenka aan horay u jirin. Hadda waxaa jira waxyaabo badan oo kala duwanaan ah oo ku saabsan tan, laakiin waxaan kuugu hambalyeynayaa ka bixitaanka khadka tooska ah.

  64. Nin kale

    Markii aan ahaa PMOing, waxaan ahaa qof qabow, gaar ahaan markii ay u timid inay muujiso jacayl kale iyo soo noqoshada jacaylka. Waxaan caado u ahaa in aan riixo dad igu dhow oo aniga i haya, xitaa asxaabteyda ugu dhow, dhererka gacmaha.

     Hadda oo aan ku socdo waddo ka duwan, waxaan ogaaday in inta aan sii dheeraado iyada oo aan lebbis lahayn ay sii kordhayso waxaan bilaabayaa inaan jeclaado jacaylka iyo isku dhawaanshaha. Kaliya ma rumaysan karo inaan naftayda u oggolaaday inaan ku noolaado qabowgan iyo xaqiiqadan cidlo ku dhowaad 10 sano…

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=6517.msg100868#msg100868

  65. 11 Maalmo, galmo weyn leh

    11 Maalmo, galmo weyn oo xaas leh 

    Waxaa qoray Joshgeneral12 maalmood

    Marka, xalay aniga iyo xaaskeygu waxaan daawaneynay jardiinooyin iyo Nasasho qaar ka mid ah Netflix, isla markaana waxaan la yeelanay xoogaa waqti ah xiriir. Waxay ii ogeysiisay sida wanaagsan ee ay iigu fiicneyd inaan gacanta saaro lugteeda. Hal shay ayaa horseeday mid kale…

    Markaa markii dambe waxaan ku jirnay qolka jiifka, isla markaana ma aanan helin wax fiican isla markiiba. Xaqiiqdii, markii ay dhacday, ma ahayn midka ugu cajaa'ibka badnaa, ama ugu xasaasisanaa, LAAKIIN waxaan qabtay waqti dheer.

    Iyada oo ay ka dhalatay inaan sii wado, waxaan qabtay tartiib tartiib ah, xaaskeyga ayaa runtii ku riyaaqay. Waxay ii sheegtay. Wax yar ayaan ka walwalsanahay in aan ka baxo oo aan ka walwalsanaado nafsadeyda iyo nasiib wanaag. Waxay u egtahay wax yar, laakiin waxay ahayd calaamad aad u wanaagsan aniga.

    Uma maleynayo inaan waqti dheer ku qaatay inaan helo isbeddelada muuqda ee jirka ee ay dadku ka hadlaan, tusaale ahaan xanaaq badan, iwm. Si kastaba ha noqotee, waxaa jiray xoogaa horumar la taaban karo oo ku saabsan isku soo dhawaanshaha waqtigeenna xalay. Mahadsanid NoFap.

  66. In badan oo cadaan ah ee madaxayga iyo jacayl badan oo ku saabsan my SO.

    90 maalmood… Waana dareemayaa, maxaad halkan ugu joogsatay? 

    by mik4el90 maalmood

    Thx r / NoFap joogitaanka halkan si aan u taageero safarkayga. Waxaan u maleynayaa in nin kasta oo jiilkeenna ka mid ahi u baahan yahay xoogaa aragti ah oo ku saabsan waxa lebbiska uu ku sameeyo maskaxdaada. Si loo helo aragtidaas ayaa isha ku haysay. Waxaan dareemayaa wax badan oo cad oo madaxayga ah iyo jacayl badan oo ku aaddan SO. Ma arko sabab aan ugu istaago maalmaha 90. Si kastaba ha noqotee ma dhihi karo waxaan dareemay "awoodaha" lagu sharaxay sheekooyinka kale ee fapstronauts kaliya waxay kordhisay feejignaanta, jacaylka aan u qabo SO iyo guud ahaan farxada. Taas kaliya ayaa igu filan inaan ku dhiirrigeliyo nolol aan lahayn ama aan yareyn.

  67. Waad mahadsantahay, NoFap - Si Daacadnimo leh, saaxiibtiin qanacsan

    Waad ku mahadsantihiin, NoFap -Waxaad ku kalsoon tahay, saaxiibtinimo qanacsan 

     by xagjirnimada

    Sida dumar ah, waligay jeclaa fikradda ah saaxiibkay oo daawanaya filimmada, laakiin waxaan is tusay inay tahay uun wax ay tahay inaan aqbalo. Xaqiiqdii uma uusan daawanin sida ragga kale, iyo illaa heer, waan sheegi karaa, laakiin wali wuxuu ku sameeyay si joogto ah.

    Qiyaastii afar usbuuc ka hor, wuxuu ii sheegay wax ku saabsan hoosaadkan iyo inuusan sii daawan doonin porno mar dambe ama masturbate. Waxaan ku iri taasi waa wax cajiib ah, laakiin haddii aadan awoodin ama aadan sameyn karin, ha xumaan (weli waan kuu joogaa adiga!).

    Waa hagaag, waxay ahayd 21 maalmood oo aan kuu sheego, jinsi waa AMAZING. Wuxuu ku koray kalsooni iyo galmo badan. Waxaan ugu yeeraa sirteyda Alpha Male. Kahor, waxaan dhihi lahaa waxaan lahaa galmo kacsi ka sareysa isaga. Hadda, isagu waa sida xayawaanka oo kale. Horudhac waa yaab. Wuxuu ciyaaray doorkii aan ugu jeclaa xalay. Wuu shidaa wuuna jecel yahay inuu i shido. Weligay fiiro badan kamaan helin! Xitaa wuu yara yaraaday.

    Waxaan galmo galnay ku dhowaad habeen kasta wuuna kasbaday hal abuur badan. Tani waxay ahayd go'aankiisa - kuma cadaadin. Arintu waa… Waxaan ogahay gabdho badan oo baaraya isaga! Kaliya aniga ayaa igu faanaya inaan la joogo. Wuxuu i siiyaa fiiro gaar ah aniga. Wuxuu igu sii cusbooneysiiyay isagoo raali ka ah maxaa yeelay wuxuu umuuqdaa inuu ku faani karo wax qabadkiisa.

    Sidaas, waad ku mahadsantihiin Fapstronaunts jinsiga ugu fiican noloshayda.

  68. Porn waa gaajo galmo

    Porn waa gaajo galmo aanad buuxin karin (Wargalinta Xaaladda)

    Fappy waa sax. Porno iyo jinsi galmo wax xiriir ah kuma lahan mid bayoloji ahaan ama cilmi nafsi ahaan. Dabeecad ahaan, in kastoo, ay sameeyaan, rag badanna ay soo sheegaan inay riyooyin xunxun u soo jiidayaan qolka jiifka, halkaasoo waxyaabo dhif ah ay u socdaan sidii loogu talagalay. Dumarku ma rajaynayaan in raggu awood u yeelan karaan inay maraan miinooyinka dhulka lagu aaso, iyagoo u xambaaraya ragga xun sida cordwood, laakiin ragga waxay u muuqdaan inay rabaan in xaasaskoodu noqdaan sida fiidiyowga qoraalka ah, kartooniska ah ee kombuyuutarka ku jira.
     
    Sidaad tilmaantay, dabcan, runti ma samaynayno. Waxaan tan u sameynayaa sababo badan awgood, laakiin tan ugu weyni waxay tahay in xaaskeygu ay uqalmo wax ka wanaagsan Marnaba iskuma dayin inaan keeno khiyaali qaawan qolka jiifka, laakiin waxaan arkaa in rabitaankeyga xaaskeyga - maya, intaa in ka badan, qaddarinteyda sida ay u galmoon tahay iyo sida ay iigu soo jiidaneyso, ayaa cirka isku sii shareeray tan iyo markii aan helay dhab ah iyada oo ka dhigaysa iyada shayga kaliya ee aan fiiro gaar ah u leeyahay. Miyaanay u qalmin taas? Runtii way samaysaa, laakiin sidoo kale aniga waan sameeyaa.

  69. Maalinta 39, marka hore "Super Power"

    Maalinta 39, marka hore "Super Power" 

    by sawir-qaade40 maalmood

    Dumarka iyo caleenta,

    Waxaan ka maqnaa PM la'aan 40 maalmood hadda (waa la guursaday, markaa orgaanku wali wuu socdaa 🙂). Waxaan u maleynayay inaan wadaagi doono habeenka jimcaha waxaan haystay waxa aan u maleynayo inaad u maleyneysaan inaad awood u leedihiin awood weyn. Waxaan sidoo kale u maleynayay inaan sidoo kale la wadaagi doono sheeko yar.

    Markaa kuwa bilawga ah, waxaan ku bilaabay PMO joogto ah illaa da'da 12, laakiin markii ugu horreysay ee aan la kulmay waxay ahayd qiyaastii 10 jir. Taasi waa sheeko ku saabsan biirka, shaqsi ahaan, sidaa darteed ma geli doono taas. Sikastaba, waxaan bilaabay inaan si qoto dheer ugu sii dhex galo, iyo 15 ama sidaas ayay ahayd maalin kasta, markii 18 ay ahayd dhowr jeer maalin kasta. Si dhakhso leh, waxaan ahay 31 hadda, ugu dambeyntiina waxaan go'aansaday inaan ku dhammeeyay. Waxaan arkay waxyaabo uusan bini aadamku arkin, iyo waxyaabo khibrad u leh oo ka qasan galmada marka loo eego qof kasta oo la kulmayo. Uma xuma sidii hore, laakiin waxaan helay dhibic markasta oo aan fiiriyo porn-ka aan dareemo inaan khiyaamayo xaaskeyga. Halkaa markay marayso, waxaan go’aansaday inaan dhammeeyay. Waxaan u sheegay xaaskeyga inay ogaato waxa socda (way ogtahay inay guursatay alaab waxyeelo leh, runti way taageertay dhamaan wax walba). Way iga dambaysay maalinti koowaad.

    Marka Jimcaha aniga iyo xaaskeyga waxaan sameynay jaceyl waxaanan yeelanay, markii ugu horeysay, orgas or "OH MY GOD". Faahfaahin kama bixin doono, laakiin waligey ma aanan helin kacsi xoog leh oo illaa heer qaylo iyo neef aan gaabnayn… illaa Jimcaha. Haddii tani ay tahay waxa nofap keena, shit quduus ah ma u qalantaa! Waa la iibiyey, ma joojinayo nofap ilaa maalinta aan dhinto.

    Rajeyntaani waxay kugu dhiirigelineysaa adiga. IT. IS. WAXYEELADA

  70. saameyn togan leh iyada oo xaaskeyga la ijaaranayo.

    Warbixinta maalinta 30 (self.pornfree)

    by Daandii Haqaa31 maalmood

    Marka waxay ahayd 30 maalmood kahor markii ugu dambeysay ee aan fiiriyo galmada. Waxaan nofap u socday 27 maalmood. Qeybtaan noloshu way fiicnaatay. Laakiin caqabado ayaa jiray. Xaqiiqdii way u qalantaa.

    Waxaan ahay 38M, waxaan guursaday 10 sano. Fapping for 24 sano, runti galay porn internet tan iyo 1997. Waxaad isku dayday marar badan inaad joojiso, laakiin waligey ma helin taxane dheer.

    Waxaan ku ogaanayaa saamaynta togan iyada oo loo marayo jacayl aad u daran aniga iyo xaaskeyga. Waana hubaa inaan dareemayo testosterone badan, sidaa darteed waxaan dareemayaa kalsooni badan, waxaana umuuqdaa inaan helayo fiiro gaar ah oo aan kafiirinayo dumarka (dhacdooyinka isboortiga, makhaayadaha makhaayadaha, iwm.) Laakiin waxaan isku dayayaa inaan "isdaahiriyo" anigoon si hammuun ah u fiirin naago aan aheyn xaaskeyga. Marka taasi waa caqabad!

    Ku qanacsanaanta ugu weyni waa inayan luminin inta ugu badan ee loo duubo leexashada iyo ka leexashada. Waxaan u qaatay 'Calligraphy' inay tahay hiwaayad (ha qoslin - waa wax aad u deggan!) Waqti badana waxaan ku qaataa akhriska, iwm.

    Marka hadaad kucusubtahay / r / pornfree ama / r / nofap, oo waxay isweydiinayaan inay jiri doonaan natiijooyin wax ku ool ah - ogow inay jiri doonaan. Waxaad ku fiicnaan doontaa naftaada kaliya inaad xoogaa is xakameyso. Nasiib wacan, walaalayaal!

  71. sababtu maaha habluhu ma qurux badna. Waa arinteyda

    WOW, wax fikrad ah kama qabin saameynta aan ku socdo, maalmaha 22 oo kaliya oo nofap! (self.NoFap)

     by Kazum0

    Taariikh kuma lihin sanad iyo badh. Markii aan u imid inaan ka fekero, taariikhdaas waxay ahayd fasax ka dib fasax aan lebbis lahayn dhowr toddobaad. Marka, waxaan daawanayay luuqada sida maalin kasta ilaa iyo markii aan ahaa 14. Waxaan laqabsaday gabdho badan oo kaladuwan halkaas oo xiisihii iga lumay. Laakiin hadda waxaan xaqiiqsaday inaysan ahayn sababta oo ah gabdhuhu kuma filna. Waa arrinteyda, inaan ugu dambeyntii iska takhaluso.

    Shalay, waxaan gurigeyga ku soo maray gabadhan quruxda badan. Waxaan la kulmay sabtiga badiyaa, sida aan sameynayay sanadihii ugu dambeeyay waxaan si fudud u dabciyay gabadha maalinta ku xigta ee aan la kulmo. Laakiin hadda waxaan dareemay soo jiidasho iyada oo waxaan doonayay inaan weydiiyo. Intaas oo kaliya maahan, laakiin waxaan kaliya dareemayaa degenaansho iyo kalsooni ku saabsan naftayda inaan sameeyo. Ilaa hadda, 22 maalmood oo keliya ayaan helay natiijooyinkan ..

    Kaliya ma dareemayo in kalsooniddaydu ay ka soo rayneyso, laakiin waxaan dareemayaa inaan aad ugu faraxsanahay naftayda nooc uun. Xaqiiqdii waan ku qoslaayey naftayda markii aan ka imanayay dukaanka maanta, sababtoo ah waxaan ogaaday isbeddelada, iyo runtii sababta aan dhibaatooyinka ugula kulmay gabdhaha sannadahan oo dhan.

  72. Waxaan rabaa in xaaskeygu ka weynaato abid. Hadda waxaan haystaa darawali aan la dili karin

    200 maalmood soo socda…

    by Betterdad199 maalmood

    Hadda waxaan haystaa jinsiyad aan la diidi karin.

    Waxaan doonayaa xaaskeyga in ka badan sidii hore. Hadday waqti dheer dhaafto galmo la'aan, waxaan dareemayaa waxaas oo loo yaqaan 'kacsanaanta galmada' oo sida muuqata ah wax run ah!

    Adiga oo keligiis ah single Haddii aad tan ka dhigto, waxaad hubaal ka heli doontaa kalsooni aad kula macaamisho haweenka. Waxaad ogaan doontaa waxyaabo aadan waligaa horey u ogaan. Timaha rogrogmada, jalleec deg deg ah, qaababka neefsashada, luuqada jirka is Waa aduunyo kale oo aan kuu sheego… Markaad halkaan gaarto, runti ma danaynaysid wax kasta oo feker khaas ah oo khaas ah oo aad u maleysay inay yihiin waxa kaliya ee aad awoodid u kac, maxaa yeelay kaliya erayga DUMAR (ama nin ama wax kastoo) ayaa kaa yeeli doona inaad ku booriso.

    Marka la eego, tani waxay u egtahay inuu yahay dhalinyaro ku takri-fal ah markii ugu horeysay. Xaaskeyga ayaa faallo ka bixisay sida foosha xun ee aan ugu garaacayo iyada. Anigana wax badan baan ku garaacayey. Runtiina runti, runti way fiicnayd markay shaqayso… Sida, qaylada, orgasmska jirka oo dhan. 6, 8, 10 biyo bax xoog badan oo gariirka jirka oo idil. Weligaa taas kama heli doontid Rosy Palm. Inta ugu badan ee aan waligey kuheysto pmo waxay ahayd mid kadis dhexdhexaad ah ka dibna dhowr xanaaq xanuun badan. Waxaa jira waxyaabo badan oo laga sheegayo oo aan ahayn qofka sameeya kicinta, maadaama maskaxdaada ay ku dhacdo haywire markaad timaado. Inaad haysato qof kale oo ku kicin kara… Ama ka tagista galmada, Wow, way ka duwan tahay runtiina runtii, runtii waa inaad ka fogaataa PMO si aad u hesho meeshaas.

    Noloshu waa fiicantahay.

    GUY 2

    qulqulka62 maalmood

    Taasi waxay ku saabsan tahay dhammaan caddaymaha aan u baahanahay inaan sii wado. Waxay kaliya ii ahayd 62 maalmood aniga sidoo kale waxaan bilaabay inaan ogaado ** waxyaabo badan ** sida jaleecada, timo rogista, iyo luuqada jirka. Ku hay oo ku hayso iyada.

    GUY 3

    abjtxba34 maalmood

    Waxaan u maleynayaa in xaqiiqadu tahay nin oo wali garaacaya xaaskiisa ayaa calaamad u ah xiriir aad u wanaagsan oo u dhexeeya labadaba sababtuna waa kaligiis oo kali ah ayaa haboon in la sameeyo nofap raga iyo dumarka cilaaqaadka. Ma aha wax aad u xun oo ku saabsan xiriirka ka duwan taxadar la'aan iyo qaadashada waxyaabaha loo bixiyo.

    Waxaan u maleynayaa in xiriirkeygii hore aan ku khaldamay (dib ayaan u sameeyay markaa). Aad baan ula qabsan jiray galmo marka gfkeyga uusan rabin waan carooday waana xumaaday. Waqtigan xaadirka ah waan isku duubay dareenkan xitaa waan sugayaa maxaa yeelay waxay iga dhigeysaa inaan ula dhaqmo gf-ga cusub qaab aad u qaas ah.

    GUY 4

    Aamiin tan, walaalkay!

    Ugu dambayntiina halkaas ayaan joogaa. Loogu talagalay kaliya lamaanayaasha galmada dhabta ah. Waxay dareemeysaa runtii qancin. Maaha wax ka duwan qaan-gaarnimada labaad, sida aad sheegatay. PMO waa qayb liidata oo liita waxa dhabta ah!

  73. Waa guulihii yaraa

    Waa guulihii yaraa
    Marka waxaan dib u bilaabayay ilaa bishii Janaayo. Waxaan haystaa saaxiibtiis oo aan waxba ka ogayn halgankayga. Waxaan u isticmaalaa 'cialas' si aan u galmoodo waxaanan ku soo toosaa qoryaha subaxda oo kala goosha ah. Ka soo gal khadka tooska ah dhowr jeer. Labada horumar ee ugu wanaagsan ee aan ogaaday illaa hadda waa:
     
    #1 Waxaan haystaa tamar badan oo cad oo feker ah.
     
    #2 iyo malaha ugu muhimsan, orgasmashadayadu waxay noqonayaan mid xoog badan oo xoog leh.
     
    Waxaan ubaahan jiray inaan been abuur ku sheego inay wanaag dareemeen maxaa yeelay runtii, waxaa jiray abaalmarin yar. Laakiin tan iyo markii aan bilaabay nofap oo aanan si joogto ah u haynin qabashada dhimashada qashinkayga, madaxaygu wuxuu noqday mid aad u xasaasi ah. Uma baahnid inaan "been abuur" mar dambe, runtii, si daacad ah waxaan u idhaahdaa "ilaahoow" markii aan hadda is-urursanayo. Waxay dareemeysaa wax fiican !! Ragga iska ilaali, iftiin baa jira dhamaadka tuneelka.

  74. "Waxaan ahaan jiray nin dhillo ah"

    Waagii hore, waxaan lahaa maskaxdaada hore-20 ee nin maskaxeed. Fursad kasta oo furtay, waan ku dul boodi lahaa. Kadib gabar saaxiibtiis ah oo sanad ah, ka dibna kala tag (qiyaastii 2 bilood ka hor), waan waalanayay. 17 maalmood kahor, waxaan helay qayb hoosaadkan. Ayaa ogaan lahaa inaan ku dhiirigelinayo inaan sidan ku sameeyo kaliya shabakad?!

    Hagaag markasta, tan waan soomi doonaa. Gabar ayaa timid habeenimadii jimcaha waxayna dhaawacday habeenkii oo dhan maxaa yeelay waxay heysataa shaqo 5-ta subaxnimo anigana waxaan ku noolahay meel aad ugu dhow shaqadeeda. Waannu salaaxnay, oo shukaansannay. Xaqiiqdii waxay isku dayday inay dhaqaaqdo waxayna u dhoweyd IN AAN LAGA HELI KARIN iyada. Si kastaba ha noqotee, madaxayga, waxaan u maleeyay, "sug, ma la socotid gabadhan… xitaa xiisahaas ma lihid… ha sameyn…" marka waa inaan garto qaab aan ku qaboojiyo labadeenna. Waxaad u maleyn kartaa in tani ay ahayd fikrad carrab la '(maxaa yeelay i aamin, waxaan marayaa cadaab hada NoFap).

    Laakiin waxaan garwaaqsaday inaan rabo inaan la kulmo dareenka gabar aan dareen u qabo, iyaduna way i qabataa. Waxaan maskaxdayda ku haystay malaayiin fikir habeenkaas anigoo gadaal iyo gadaal u garaacaya naftayda, laakiin ku faanaya.

    Subaxdii dambe, waanu soo toosnay iyaduna intay i soo eegtay ayay igu tidhi, “Aad baad u mahadsan tahay xalay.” Way iga mahad celinaysay joojinta na. Waxay tiri haddii aan sii wadi lahayn, waxay noqon laheyd nooc ka xanaaqsan nafteeda isla sababahaas.

    Marka, waad ku mahadsan tahay NoFap, sida cajiibka ah ee dhawaqani u muuqdo. Waan awoodaa inaan runtii ka joojiyo galmada aan loo baahnayn. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1eouvh/i_used_to_be_a_man_whore/

  75. Ka fiiri haweenka shakhsi ahaan

    Waxa ugu horeeyay ee aan sameeyay waxay ahayd in aan tago mulkiilaha diinta. Ma jiro taariikhyo, shaki la'aan, rabitaan dhab ah in la arko haweenka galmo ahaan.

    Waxay sameysay adduunka wanaagsan. In kasta oo aan waligeyba gabdhaha ku wanaagsanahay, haddana guushaydu waxay hadda martay saqafka. Waxaan u maleynayaa inay ahayd isku-dar ah inaanan isku dayin dhab ahaantii inaan la kulmo wax dhab ah oo dabacsan. Waxaan helayay taariikho, laakiin ka sii muhiimsan, waxaan ku raaxeysanayay isdhexgalka, in aan barto dadka shaqsi ahaan, kaliya maahan dadka aan doonayo inaan la seexdo. Midkoodna uma rogin saaxiibtinimo, laakiin waxaan ku dhammeynayay gabdho aanan jeclayn oo lumiyay ku tiirsanaanta natiijada.

    Kadib, Sabtidii la soo dhaafay, waxaan la dhawaajiyay gabar markii ugu horeysay tan iyo 8 bilood ka hor. Waxay ahayd wax cajiib ah. Waxaan helay alwaax dadaal la'aan waxaana awooday inaan ku raaxeysto kuna dhex milmo dareemayaasha jireed halkii aan iska arki lahaa. Gebi ahaanba xaalada ayaan kujiray, waxay dareentay sida ay tahay inay sameyso iyo markaan jeclaan lahaa, waxaan moodayay inaan jannada aadayo. Waxaan jeclaan lahaa inaan helo 1 ka mid ah 100 PMOs.

    Da'da 27 ED, 8 bilood

  76. Dumarku mar dambe ma aha walxaha galmada - galmada oo dabacsan

    Marwalba waxaan lahaan jiray arrimo ku saabsan daawashada haweenka sida sheyga galmada oo keliya, taasna si weyn ayaa loo caawiyey. Way fududahay inaad wax ka qabato jinsiga aad soo jiidatay markii aadan isku deyin inaad ka fikirto fikradaha galmada ee ku saabsan iyaga dhinac markaad la macaamilayso. Fikradahaasi ma dhamaanin, laakiin xaqiiqdii way adag yihiin oo si fudud ayaa loo eryayaa.

    Waxa kale oo jira nooc khiyaano ah oo jilicsanaanta maskaxdaada ku haysa maskaxdaada oo aan maqli jiray laakiin runtii "weligay" garanaynin illaa laga samaynayo nofap. Waxaan ahaa, si miyir-qab ah, oo nafteyda ku qeexaya nin sida ugu wanaagsan ee aan "ugu raaxeysto" xaaskeyga. Waxay ka wareejisay galmada quruxda, muujinta jacaylka ee hawl aasaasay xaaladdayda nin ahaan. Ka guurista taa waxay noqotay waayo aragnimo CAJIIB AH.

    90 maalmood - guursaday

  77. Porn wuxuu kaa saari doonaa galmadaada.

    Porn wuxuu kaa saari doonaa galmadaada. 

     by Winslowa12153 maalmood

    Kahor intaanan bilaabin nofap waxaan lahaa dhowr gabdhood oo saaxiibo ah. Dhammaantood waxay ahaayeen dumar aan si dhab ah u xiiseynayay laakiin waxaan la kulmay hal dhibaato oo aan caadi ahayn. Marnaba ma rabin inaan la galmoodo iyaga. Waxaan ahaa bikro waqtigaas oo dhamaan asxaabteyda waxay ii sheegayeen inaan iska furo, laakiin kaliya ma rabin. Xitaa waxaan tuuray mid ka mid ah saaxiibaday maxaa yeelay waxay rabtay inay ila galmooto. Indhahayga taasi waxay astaan ​​u ahayd inay iyadu maal gashatay xiriirka aniga ka badan.

    Runtii tan maskaxdayda kamaan helin markaan bilaabay nofap laakiin markaan dib u fiirsado waxaa jira xiriir sugan. Dhawr bilood ka dib safarkaygii ugu horreeyay (run ahaantii qiyaastii 90 maalmood runtii) waxaan bilaabay inaan la qabsado gabar cusub. Markii ugu horreysay ee aan dhunkanno waxaan u sheegi karay inaan ku soo jiitay iyada oo ku sii socota jidka oo dhan. Runtii weligay sidaasoo kale weligay ma dareemin. Waxay ahayd wax cajiib ah. Heerkan soojiidashada cusub wali ma libin.

    Waa aragtidayda in porn-ka u qorsheeyay maskaxdayda si aan u soo jiito porn-2D halkii ay ka ahaan lahayd dumarka dhabta ah. Galmada iyo jacaylkuba waxay ahaayeen fikrado aan xidhiidh la lahayn maskaxdayda. Marnaba kuma noqon karo jacayl filim jilicsan waligeyna lama galmoon karin haween dhab ah. Micno ayey sameysay waqtigaas.

    Hadda oo aan sameynayay nofap muddo ku dhow sanad ayaa aragtidayda waxyar iska beddeshay. Ma lihi dareen jacayl ama jinsi ah oo ku saabsan pornstars-ka iyo labadaba waxaan leeyahay jacayl iyo dareenka galmada ee saaxiibkay.

    Runtii waa dareen layaableh waana ku faraxsanahay maalin kasta. Haddii aad waligaa su'aal ka qabto in nofap uu u qalmo iyo in kale, i aamin, waa u qalantaa.

  78. Porn wuxuu kaa saari doonaa galmadaada.

    Kahor intaanan bilaabin nofap waxaan lahaa gabdho aan saaxiibo nahay. Dhammaantood waxay ahaayeen dumar aan si dhab ah u xiiseynayay laakiin waxaan la kulmay hal dhibaato oo aan caadi ahayn. Marnaba ma rabin inaan la galmoodo iyaga. Waxaan ahaa bikro waqtigaas oo dhamaan asxaabteyda waxay ii sheegayeen inaan iska furo, laakiin kaliya ma rabin. Xitaa waxaan tuuray mid ka mid ah saaxiibaday maxaa yeelay waxay rabtay inay ila galmooto. Indhahayga taasi waxay astaan ​​u ahayd inay iyadu maal gashatay xiriirka aniga ka badan.

    Runtii tan maskaxdayda kamaan helin markaan bilaabay nofap laakiin markaan dib u fiirsado waxaa jira xiriir sugan. Dhawr bilood ka dib safarkaygii ugu horreeyay (run ahaantii qiyaastii 90 maalmood runtii) waxaan bilaabay inaan la qabsado gabar cusub. Markii ugu horreysay ee aan dhunkanno waxaan u sheegi karay inaan ku soo jiitay iyada oo ku sii socota jidka oo dhan. Runtii weligay sidaasoo kale weligay ma dareemin. Waxay ahayd wax cajiib ah. Heerkan soojiidashada cusub wali ma libin.

    Waa aragtidayda in porn-ka u qorsheeyay maskaxdayda si aan u soo jiito porn-2D halkii ay ka ahaan lahayd dumarka dhabta ah. Galmada iyo jacaylkuba waxay ahaayeen fikrado aan xidhiidh la lahayn maskaxdayda. Marnaba kuma noqon karo jacayl filim jilicsan waligeyna lama galmoon karin haween dhab ah. Micno ayey sameysay waqtigaas.

    Hadda oo aan sameynayay nofap muddo ku dhow sanad ayaa aragtidayda waxyar iska beddeshay. Ma lihi dareen jacayl ama jinsi ah oo ku saabsan pornstars-ka iyo labadaba waxaan leeyahay jacayl iyo dareenka galmada ee saaxiibkay.

    Runtii waa dareen layaableh waana ku faraxsanahay maalin kasta. Haddii aad waligaa su'aal ka qabto in nofap uu u qalmo iyo inkale, i aamin, waa u qalantaa. ”

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gor2k/porn_will_rob_you_of_your_sexuality/

  79. Dhaqdhaqaaq aan dhammaadka lahayn ee nolosha

    HESHIISKA: Waxaan aaminsanahay in heerarka tamarta ihi ay isku xiran yihiin guud ahaan muuqaalka nolosha. Anigu mar dambe ma niyadjabin, walwal, ama daal. Waxaan si dhab ah u daneynayaa qof kasta oo igu xeeran. Xooggaani waxaa laga yaabaa inay noqoto mid faafo sababta oo ah marnaba uma muuqan waalidkey si aad u raadineyso caawimadayda ganacsigooda. Ixtiraamka haweenka ayaa sidoo kale isbedelaya / koraya. Ma ahan oo keliya inaan helo dumar kala duwan oo soo jiidasho leh, laakiin waxaan jinsi ahaan ufududeynayaa iyaga oo aad u yar iyaga oo aan nafsadeyda u rabo inay bartaan haweenka aan la kulmo. 

    VIBE: Midkani waa yara adag tahay in la muujiyo laakiin aan dhahno, waxaan dareemayaa soo jiidasho badan oo laga yaabee xitaa galmo. Caqligeygu waa dhakhso badan yahay, haweenku way dhoola cadeynayaan / hadlaan in ka badan, waxaanan isku dayay 2 isku xir. Si kastaba ha noqotee, waxaan rabaa inaan sameeyo xaqan, hal bilna uguma filna inaan ka soo kabto 18 sano oo PMO ah. Muddo dheer oo ka sii daran soo kabashadayda / dib u noqoshaddayda, ayaa ka sii wanaagsan

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1go20q/endless_enthusiasm_for_life_bizarre_dreams_the/

  80. Daweynta haweenka si kala duwan

    Aniga ahaan, marwalba waxaan ahaa nin saaxiibtinimo leh, caqabaddanna waxay iga dhigtay mid aad u bulsheed, qosol badan, iyo xod-xodasho ah haddii aan dareemo jawiga. Guud ahaan inkasta, waxaad garwaaqsaneysaa wax badan oo ah inaad bilowdo inaad dumarka ula dhaqanto sidii dad, aad u dhageysatid ugana jawaabtid sida nin wax u maqan laakiin sida qof si dhab ah u daneynaya iyaga iyo waxay leeyihiin. Markaa maskaxda ku hay, haa waa caadi inaad rabto inaad la gashid haweeney, laakiin waa inaad inbadan diirada saartaa horumarinta naftaada qof ahaan iyo sida aad ulaxiriirto qofkasta oo kugu xeeran. Markaa waxaad ogaan doontaa in qof walba, rag iyo dumarba, uu ku soo jiidan doono, oo ay wax waliba meesha ku dhici doonaan. Aniga ahaan, waxba uma aanan raadineynin waqtigan (qaabka adag), laakiin waxaan dareemay in haweenku aad ii soo jiiteen, aakhirkiina qaabkaas adag ayaa lagu jebiyey kulammo isdaba joog ah oo galmo ah oo lala yeesho saaxiib dhow maalinta oo dhan. 75.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gp5oj/88_day_report/

  81. Xaaskeyga kama heli karo
    ..Taasina waa waxa aan ogaaday ilaa hadda:

    1) Xaaskeyga saboolka ah. Kuma filnaan karo iyada! Xaaskeyga ayaa bilaabi laheyd galmo anigana waan diidi lahaa anigoo sameynaya cudurdaar doqon ah oo kaliya si aan u dhammeeyo foosha dambe. Laga soo bilaabo NoFap, fikirka aad ugu rogaya go'yaasha iyada ayaa diyaar ii ah inaan ku tago ilbiriqsiyo. Subaxan, runti way i diiday waayo way daashay. Caadi ahaan maahan wax wanaagsan in loo diido galmada laakiin, kiiskan, waa wax lagu faano.

    2) Side boob waa side boob oo waa oh-aad u qurux badan! Waxay ahaan jirtay markaa markaan dareemo digaag kulul oo wadada maraya waxaan isla markiiba madaxa ka furayaa oo waxaan galiyaa muuqaal qaawan oo qaawan oo xun. Hadda, dib ayaan u fadhiyaa oo waxaan u bogay uun buubburka waxa uu yahay. Dameer fiican waa dameer fiican Rakib weyn waa uun nabar nabar weyn. Gabdhaha kala sooc la'aanta ah ee waddada mar dambe ma ahan kuwa khiyaaliga ah ee 30 xiddigaha porn-ka labaad.

    3) Waxaan ku dhaartaa neecaw-fudud fudud hadda. Waxaan u isticmaali jiray in la raadiyo gigsaska iyo gigska porn xitaa si ay u helaan inay guurto. Hadda, fikradda kaliya ee lafaha (eeg lambarka 2) waa wax kasta oo ay qaadato si aad u hesho askarikayga si ay u fiirsadaan.

    4) Waxaan rajeynayaa galmo markale. Xusuusnow inaad ahayd 18 jir oo aad u rajeyneysay inaad u sameysid gurigaaga gf kahor intaan waalidkeed guriga imaan? Shaki kuma jiro inaan kumanaan kun oo doolar ku qaatay raacida gawaarida ilaa aan ka helayo gaarigeyga maxaa yeelay sugitaanka bas fucking ah ma sameyn doono. Waa hagaag waa aniga mar kale aniga. Ma sugi karo inaan dhammeeyo shaqada oo kaliya inaan guriga imaado oo aan dharka xaaskeyga kala baxo. Weligay ma aan xawaareyn jirin. Mar dambe ma sii jiri karo 100Km / H mar dambe, dhaqaalihayga shidaalka ayaa hoos ugu sii dhacaya, maxaa yeelay waxaan rajeynayaa mar kale in lay dul dhigo!

    Thanks NoFap. Waxaad iga badbaadisay daawooyinka Viagra ee mustaqbalka, shakina ma ahan in aan badbaadiyay guurka aniga oo mudada fog.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gpp1j/success_story_after_nearly_40_days_of_nofap/

  82. Warbixinta 4-bishii

    Berri waxaan garaaci doonaa afar bilood. Waa kuwan isbeddelo cusub oo aan naftayda ku arkay dhawaan.

    1. Waxay u egtahay inaan dareemayo dareemo cusub. Halkii aan ka arki lahaa yaraynta galmada adduunka, waa sida aniga oo kale markii ugu horeysay aan arko. La macaamilkeyga dumarka ayaa isbeddelay inta badan. Waxaan u arkaa heerar cusub shakhsiyadooda.
    2. Waan la hadli karaa qof walba. Dhab ahaan, ma rumaysan karo inaan ku noolaan jiray nolol walaac bulshada ka mid ah. Waan awoodaa, waana sameyn karaa, inaan wadahadal la bilaabo qof walba.
    3. Xaaskeyga ayaa riyadayda muujisay! Waxaan u riyooday riyooyin kale oo ku saabsan dumarka kale, xiddigaha xayawaanka iwm. Hadda xaaskeygu waxay ku jirtaa riyadayda gaarka ah waxaanan ku soconaa dhamaan arimahan macaan. Qurux badan, waa in la dhahaa. Waa gabadheyda riyo ah.

    Nofap… way shaqaysaa uun. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1h6lu5/4_months_3_new_developments/

  83. Waxay sheegtay in ay tahay jinsiga ugu fiican ee aan abid soo qaadnay.

    Ka dib markii aan ku qaatay noFap qaab "adag" muddo saddex toddobaad ah, waxaa la qaatay inaan dhammaadka wiigga la qaato saaxiibaday…. 

     by dilka 21 maalmood

    Waxayna tiri waa galmo tii ugu wanaagsaneyd ee aan soo marno. Sida ay iyada tiri, “waxaa jiray hammuun in muddo luntay. Waxaad isku dayday inaad ku badasho gardarro, adigoo u maleeyay inay isku mid tahay laakiin maahan. ” NoFap safar badan bay ahayd inkasta oo aan ka fog ahay, haddana waxaan ku faraxsanahay in beeshani u jirto inay la wadaagto sheekooyin dhiirrigelin ah oo mararka qaarkood qalbi-jab leh.

    Sidoo kale, waxay ku andacoodaa inaan u uray si kala duwan Waxaan la yaabanahay haddii taasi macquul tahay? Waxaan ku akhriyay dhowr qoraal halkan oo ku saabsan sida aan loo dhicin abuurista pheremones oo aad u soo jiidan kara haweenka waxayna ka dhigi doontaa inay sifiican u soo dhaweynayaan casuumaadda galmada, halka foojintu ay abuuri doonto ur u oggolaaneysa iyaga oo aanad xiiseyneyn oo riixaya iyaga . Ma garanayo..waaba laga yaabaa inay aniga uun tahay. Laakiin si kastaba ha noqotee, aad ayaan ugu faraxsanahay inaan tan bilaabay! Ka dhig saaxiibtinimo fasal wadaag ah!

  84. NoFap dumarka way ka qurux badantahay!
    NoFap dumarka way ka qurux badantahay! Laakiin. . . 

    … Qurux badan oo macno aad u qoto dheer leh. Waxaan sifiican u arkaa kuwa ay yihiin haweenku. Aad bay uga qurux badan yihiin haddaad ka fikirtid iyaga wax ka badan uun wax aad rabto inaad galmo la samayso. Bal u fiirso wejigooda iyo sida cajiibka ah ee ay kulaula soo xiriiraan adiga siyaabo badan oo aan afka ahayn. Dumarku waxay iftiimiyaan dhammaan dareemahayga. Iyagu waa khubaro xagga isgaarsiinta ah oo aan in badan oo noloshaydii xishoodka iyo welwelka ahayd ka maqnayd. Porn-ka ayaa qalloociya wax badan oo ku saabsan sida runta u qurux badan uguna quruxda badan dumarka.

    U fiirso dumarka quruxda badan, la hadal oo la qosol, fahanto cidda ay yihiin. Markaad ogaato sida ay u qurux badan yihiin, waxaad heli doontaa mid aadan la'aanteed noolaan karin. Markaad middaada haysatid, guursada, oo ha u sii daynin weligeed. U sheeg sida aad u jeceshahay maalin kasta.

    Aniga ayaa leh midkeyga, waxaanna sameysanay seddex gabdhood oo qurux badan oo aan rajeynayo inay helaan rag jecel iyaga cidda ay yihiin. Dumarku waa iga qurux badan yihiin maalmahan aniga, laakiin xaaskeygu waa dumarka ugu quruxda badan ee aan arko. Waxay noloshayda u ifisaa siyaabo badan, aniguna ma sugi karo inaan guriga ku noqdo si aan u arko. Porn kaliya ayaa niyad jabaya, halka xaaskeygu ay sii ballaarinayso hamigeyga heerarka aanan ogeyn inaan haysto bil ka hor. Kaliya galmada maahan, laakiin waxaan doonayaa habab kale oo aanan ereyo ku sharixi karin.

  85. Anigu waxaan ahay AQOONSIGA WAXAA LEEYAHAY ninkeyga!

    Anigu waxaan ahay AQOONSIGA WAXAA LEEYAHAY ninkeyga!

    waxaa qoray kellzbellz555

    Dhammaanba adiga waxan sameeya!

    Waxay ahayd safar layaableh (kudhowaad 50 maalmood !!) oo ay ka buuxsantay muujin, daacadnimo arxan daran, ilmo, xanuun, farxad iyo raaxo. Waan ka xoog badanahay sidii aan waligeen ahaan jirnay, haddaba sariirteenna waxaa innaga jooga 2 qof oo keliya!

    Waxaan kaliya rabay inaan dhaho, ROCK ON Fapstronauts! Waxaad ka jaran tahay dadka badan. Waxaad ku jirtaa heer kale oo rag ah! Waxaad tahay mustaqbalka labnimada runtiina waxaan runtii rajaynayaa in falsafada No Fap ay ku faafto dhammaan daafaha adduunka sidaa darteed cilaaqaadka waa la bogsan karaa, raggu waxay noqon karaan ragga mar kale haweenkuna waxay kufilan karaan dareenka, jacaylka iyo rabitaanka galmada aan nijaasayn ee nimanka / saaxiibbada.

    (Oops! Dont want to forget the femstronauts! Rock on girls !!)

    chrispy_bacon26 maalmood

    Sidee ayaad u sheegi kartaa arrimuhu in ay kugu fiicnaadeen adiga iyo ninkaaga?

    [-] kellzbellz555 [S]

    Marka hore, isagu waa FARXAD! Marnaba ma aanan ogeyn sababta uu sidan oo kale dameer xun u yahay badanaa! Wuxuu u furan yahay oo daacad ka yahay dhibaatada ladagaalanka iyo fap DHAMMAAD. Si aan la fahmi karin buu iigu sii qurux badan yahay. Wuxuu sifiican uga taxadarayaa muuqaalkiisa hadda oo fiican! Wuxuu xiiraa maalin kasta oo kale maxaa yeelay wuu DARYEELAA sida uusan aniga iyo dadka kaleba ugu muuqan. Wuu ku faanaa naftiisa oo aan jeclahay.

    Jinsigu aad ayuu ugafiicanyahay mana u arko mar kaliya hal shaqo oo dheeraad ah, hal gabal oo dheeri ah oo qof iga qaadayo, waa wax aan rabo inaan ku mashquuliyo markasta oo aan fursad u helno, halka sidii horeba aan u jeclaa uun, "Meh… ok." Kaliya ma aanan dareemin inaan sameynayo… Marnaba ma aanan diidin, waxaan ahaa gebi ahaanba dhiirrigelin la'aan inaan jacayl sameeyo. Haatan wuu i eryanayaa aniguna waan eryanayaa, waa qof ciyaar iyo baashaal leh, waa mid daacad ah waxaanan runtii aad ula dhacsanahay waxa uu ku kacayo oo keliya badbaadinta guurkayaga, laakiin inuu naftiisa ka sii fiicnaado! Taasi waa Kulul!

    Waan ka dhownahay, taasi waa khadka hoose. Waxaan la macaamilnay dagaalladii iyo derbigii aan dhexdeenna ka dhigay (porn darteed) 12 sano oo adag. Qabashadiisa, toddobaadyo aamusnaan qabow ah oo dhexgalay muran, ballanqaadyada (ugu dhakhsaha badan in la jebiyo), marka loo eego ugu dambayntii ruxruxid, dambi-dhaaf aan aamin ahayn, ka dibna aan iska dhigo inaanay ahayn wax dhacaya oo kaliya inaan fayo-qabka ahaado (garashada garashada qofna?) runtii MAYA WAY si loo helo nolosha iyo MAYA hab lagu helo guur farxad leh.

    Waxaan dareemayaa inaan sifiican u garanayo inuu waxaas oo dhan ku helay heer aqooneed iyo mid shucuureed GOOBTA waxaanan bilaabay inaan marlabaad ku kalsoonaado. Badanaa, wuxuu kaliya dareemayaa wanaag dhammaan sababaha muuqda (wax faa iido ah malahan!). Waxaan nahay kaliya… Wanaagsan! lol

    Waan ogahay in dagaalku uusan dhamaan laakiin farqiga udhaxeeya markan waa runti wuxuu ii ogolaanayaa inaan la dagaallamo. Waxaan qeyb ka ahay soo kabashadiisa sidoo kale idinkuna waad tihiin! MAHADSANID FAP !!

    [-] kellzbellz555 [S]

    Waxaan doonayay inaan ku daro, habeenkii habeenkii hore ayaan heysanay. Hooyadiis way timid, daawatay caruurtana waxaan ku soo laabannay gurigeeda (gurigeedii hore) waxaanan jacayl badan ku sameynay qolkiisa hore ee qolka jiifka ah, waxaan la hadalnay oo qoslnay oo cabay waxoogaa cabitaan ah waxayna ahayd sida xiriirkeena markii uu ahaa mid cusub lol. Waxay ahayd arrin la yaab leh. 😀 Waxay ahayd daaweyn aad u weyn oo loogu talagalay qol iyo sariirta nalakaaga oo aan lahayn carqalado caruur ah iyo waqti ay noqdaan lamaane!

  86. Ayey iigu timid gabadhaydii

    Ayey iigu timid gabadhaydii

    waxaa qoray eliazar007

    Waxaan lahaa maalin weyn! Jacayl ayaan u qaaday xaaskeyga ka dib markii waardiyayaashu u sheegeen inaanan siigaysan ilaa bil ku dhow. Way faraxsanayd. Waxaan aaday dukaameysi waxaanan u maleynayaa in tamarta / jahwareerka uu saameyn buuxda ku yeeshay… weligey ma arag dumar badan oo qurux badan. Guriga ayaan tagay oo waxaan ku qasbanaaday inaan wax ku sameeyo tamarta sidaa darteed waxaan aaday qolka jimicsiga waxaan jeclahay qolka jimicsiga xitaa tan iyo nofap. Waxaan indhaha ku eegi karaa dadka marka aan shaqeeyana waxaan dareemaa sidii DABADA.

    Guriga ayaan tagay oo waxaan sameeyay xoogaa kalluun salmon ah intii aan sugayayna si ay u qabowdo o waxaan u maleynayay in aan doonayo in aan xaaskeyga u sameeyo wax wanaagsan. Marka waxaan helay saliida ilmaha waxaanan siiyay duugis cagta ah. Waxay bilawday inay ooyso laakiin waxaan u maleynayaa inay ahaayeen ilmo faraxsan. Hadday tahay jir ahaan ama cilmu-nafsi ahaan aniga waxba iima aha. Nofap ayaa badalaya noloshayda waana jeclahay. Waxay dareemeysaa fiicnaan inaad dareento sida nin dhab ah… ma xasuusto waligey inaan sidan oo kale dareemay ke .wwl

  87. Porn wuxuu burburiyey qadarinteyda quruxda dumarka caadiga ah - laakiin

    Porn wuxuu burburiyey qadarintii quruxda dumarka. Waa ceeb runtii. Hadda oo aan ku jiro gabdhahan maalinba maalinta ka dambaysa way sii qurux badan yihiin! Rabitaankaaga inaad fiiriso kaliya naasaha iyo ** way tagi doontaa (gabi ahaanba ma nihin Ragga haha!) Laakiin waad ku qanacsan tahay wax kasta oo kale oo aan lebbiska ka weyneyn 1000% ka badan. Waxaad sidoo kale dooneysaa inaad fiiriso gabdhaha halka ay ku xisaabtamaan- indhaha inta aad weydiineysid!

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=11413.0

     

  88. Heerarka Aqoonsiga -
     Dulli dartiis, waxaan dhihi doonaa oo keliya waxaan ahay nin raadinaya celcelis ahaan. Kahor YBOP, heerarkaygu waxay ahaayeen kuwo laga xumaado. Waxaan diidi lahaa 2-3 haween raali ah oo soo jiidasho leh usbuucii maxaa yeelay ma aysan u dhigmin shuruudaha 'pornstar'. Ugu dambeyntiina, dumarka kaliya ee aan la jiifay waxay ahaayeen qoob-ka-ciyaare, dharbaaxo, iyo nymphos oo leh astaamo waaweyn, dameerro, iyo arrimo aabbe. Xitaa markaa, waxaan u baahnaan lahaa kaniiniyada si aan u ilaaliyo kacsiga. Hadda, waxaan horumariyaa xiriiro dhab ah oo lala yeesho haweenka waxba kama qabo inaan guriga u keeno hooyo iyo aabbe.

    Da'da 25 - ED ayaa bogsatay. No depress more, walaaca, caajis. Diira badan & wadid

  89. Dareenkeyga hadda waa haweenka REAL iyo galmada REAL.

    1. Waxaad ubaahantahay inaad hesho wax aad sameyso anigu culeys kama saari karo tan kugu filan, waxaad u baahan tahay inaad mashquuliso maskaxdaada. Baro luqad cusub, aqri buugaagta, ciyaaro fiidiyowga, bilow inaad aado jimicsiga, qaado qalab raadso wax aad sameyso. Aniga ahaan waxay ku soo noqonaysay iskuulka si aan u dhammaystiro shahaadadayda. Taasi waxay ahayd hab wanaagsan oo aan diiradda u saaro. 

    2. Waqtigan xaadirka ah waxaan hayaa erayga xun ee ZERO. Rabitaankeygu hadda waa dumarka REAL iyo galmada dhabta ah.

    3. Si aad si fudud u galmoodo hadda waa AMMAANO !!
    Dareenku marar badan ayuu ka xoog badan yahay sidii uu ahaa ka hor dib-u-kicintaydii markii aan halganka ugu jiray inaan kaco. Markii aan orgasmiska hada dareemayo dareenku waa mid aad uxun oo dopamine degdega wuxuu dareemayaa grrrrrrreeeeeeeeeeeeat !!!

    Sida ugufiican ee loo dhaho waa, tani waxay lamid tahay haraati daroogada. Maskaxdaadu waxay ku ciyaari doontaa xeelado adiga kugu habboon.

    Kaliya waxaan eegi doonaa hal sawir, kaliya waxaan daawan doonaa 5min oo porno ah maalintii, waan iska xoori doonaa oo ma noqon doono orgasm, kaliya waxaan daawan doonaa lebbiska oo aanan siigaysan doonin iwm.

    Muuqaalkii ugu dambeeyay ee lulataaye ee aan daawaday oo aan siigaystay kahor intaanan dhihi waa igu filan yahay ayaa maskaxdayda ku gubtay. Waxaan u maleeyay inaysan waligood iga tagaynin markasta oo ay maskaxdayda soo gasho waxaan helay wax aan ku mashquuliyo naftayda. Waqti dheeri ka dib way u yaraatay oo kaliya cillad la'aan.

    http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list

  90. Galmada Real iyo Porno
    Marka gabar faransiis ah ayaa qoyskeyga kula nooleyd Mareykanka, muddadanna si wanaagsan ayaan isu barannay. Waxaan wada seexaneynay habeennadii la soo dhaafay taasoo iga dhigtay inaan wax ogaado. Waxaa jira sababo badan oo lulataaye ah oo galmada u xumeeya annaga, laakiin farqiga ugu weyni waa isu dhawaanshaha. Ma jiro wax isku dhawaansho badan oo ku saabsan galmada, laakiin dhabta, daacadnimada galmada wanaagsan, waxaa jira wax badan oo ka badan guskaaga oo la galiyo xubinta taranka gabadha oo imanaya. Waxaan ogaaday tan kadib markii aan sariirta la jiifsaday habeenkii oo dhan, qaawan, aan hadlin, laakiin kaliya is haysta. Tani waa waxa aan ku guuldareystay inaan fahmo sanadahan oo dhan.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1j2xde/real_sex_vs_porn/

  91. NoFap waa qirasho jinsi ahaaneed

    NoFap waa qirasho jinsi ahaaneed (self.NoFap)

    Waxaa qoray BonaRes8 maalmood

    Tan uun bay igu dhacday saakay. Waxaan ka walwalsanahay in, ku dhowaad habeen kasta markaan sariirta aado, waxaan qabaa fikrado galmo oo aad u daran. Had iyo jeer waan ku raaxaystaa, laakiin ha nuujinin inkasta oo aan badanaa kacsado. Ma aanan eegin porn tan iyo markii aan bilaabay NoFap, markaa fikradahani waxay ka yimaadeen madaxayga; si kastaba ha noqotee, waxaan ogaaday in xoogaa saameyn ah oo ka imanaya porno aan daawaday fikradayda.

    Laakiin, waxaa jira farqi u dhexeeya fikirradayda iyo lebbiska. Marka hore, waxaan ahay ninka khiyaaliga ku jira; Ma daawanayo qaar kale oo dude ah oo ka degaya, laakiin waxaan ahay kan ka degaya. Marka labaad, gabadhu marna maahan xiddig jilicsan, laakiin saaxiibtiis hore ama kaliya gabar aan aqaano (taas oo laga yaabo ama aan fiicnayn lafteeda lafteeda, laakiin waa tallaabo weyn oo ka fog porn).

    Markaan ka fekerayo, way igu dhacday: NoFap waxay qabataa jinsigeenna. Waxaan u maleynayaa in dadka qaar ay u arkaan tan diidmo galmo, gaar ahaan kuwa ka soo horjeeda NoFap. Khalad intaas ka badan ma noqon karaan! NoFap, xitaa ka dib toddobaad uun ama wixii ka dambeeya, waxay durba iga dhigtay galmo badan, ujeedo ujeedo. Waa wax laga xumaado mararka qaarkood, laakiin waa macquul inta badan.

    Waxaan ogahay in dad kale ay u maleynayaan inay arintaan arkaan, laakiin waxay dhab ahaantii iigu macno tahay maanta.

    Aan aqbalno ishaarada nooca jinsiga ah, fungstronauts! Wax khasaare ah looma haynin, laakiin maahmaahda PMO, iyo wax walba (galmo iyo wax kale) si aad u hesho!

    TL; DR - NoFap, halkii aad ka diidi lahayd galmada, wuu isku duubay. Waxay naga wareejineysaa daawashada dadka kale ee galmada leh oo ku guuleysta yoolalka si loo kordhiyo galmada iyo rabitaanka guud.
     

  92. Khibradda koowaad ee dabeecadda suntan ee porn

    Khibradda koowaad ee dabeecadda suntan ee porn

     by Innyouty

    Wax yar oo asal ah: dhowrkii sano ee la soo dhaafay waxaan u tixgeliyay naftayda inaan haysto arrimo ballanqaad ah. Waxaan la joogay dhowr gabdhood oo waaweyn, laakiin marwalba waxaan ka walwalsanahay inaan la kulmo qof sifiican ufiirinaya ama kinkier ah, waxaanan aakhirka dhaawacayaa gabadha ama wax xun, khiyaano. Waxaan garwaaqsaday inay tani tahay dabeecad aad uxun, oo aan necbahay, oo waxaan kudhameeyay inaan gabdhaha iska riixo kahor intaan waxyeello gaarin.

    Dhawaan, waxaan bilaabay inaan arko gabar cabsi badan. Iyadu waa mid qosol badan oo qurux badan waxayna si dhab ah ii xiisaysaa aniga. Laakiin arimahaygii balanqaadku waxay bilaabeen mar labaad mana garaneyn waxaan sameeyo. Fikir dheer ka dib, waxaan go aansaday in porn-ka ay sababi karto arintaan, abuurista himilooyin aan macquul aheyn.

    Marka waxaan bilaabay pornfree iyo Nofap. Way adkeyd markii hore, laakiin waxaan ku guuleystey inaan ka dhigo usbuuc ka dib (heshiis weyn aniga). Intii aan la socday gabadha aan arkayo, waxaan bilaabay inaan ogaado sida ay u qurux badan tahay oo aan uga fikiro sida ay iigu fiicantahay aniga. Waxaan dareemay runtii farxad markaan la joogo.

    Kadib, daqiiqad daciifnimo ah, waxaan u jeestay ku xigeenkeygii hore waxaanan daawaday fiidiyowyo yar. Anigu ma siigaysan, laakiin isla markiiba maskaxdaydii hore ayaa soo noqotay. Waxaan bilaabay inaan ka fekero bal inaan kudhameeyo si aan uga hortago dhaawicideeda, iyo sida ugu macquulsan ee aan ku heli karo gabar sariirta ka kulul, caato badan oo ka sii wasakh badan. Fikradaha ayaa iga dhigay walwal iyo murugo.

    Waxay ahayd wax aad u naxdin badan in la arko lebbiska oo kaliya igama hor istaagayo inaan faraxsanaado, laakiin runti wuxuu soo saaraa waxyaabo fool xun, qosol leh oo ku saabsan shakhsiyadeyda wuxuuna ii beddelaa nooca nin aan necbahay. Waxaan u maleynayaa in waayo-aragnimadan gacanta koowaad ay tahay uun dameerka dameer ee aan u baahanahay si aan uga tago caadadan xun ee wanaagsan.

    Ma jiraa qof kale oo leh sheekooyin la mid ah? Waxaan rajaynayaa inay tani dhiirigelin u tahay qof…
     

  93. Jinsiga dhabta ah ee 3x ayaa ka fiican. Thanks nofap

    Kadib dib u soo noqoshada dib u soo noqoshada iyo dib u soo noqoshada waxaan dareemay inaan walxo karisyo ku sameynayo qoyaan qurux badan gurigeyga. Markii aan ganacsiga ku soo laabannay waxaan naftayda ku arkay tamar galmo oo aanan arag tan iyo markii aan 20sii hore. Wareegga koowaad wuxuu filayey inuu si dhakhso ah u socdo. Si kastaba ha ahaatee waxaan udub dhexaad u ahaa tartanka 2 wareegyo miyir-doorsoon ah oo jinsi ah ka hor inta aan fiidkii la gaadhin.
    Haddaan ahaan lahaa nafteydii hore. Waxay u badan tahay inaan furi lahaa ugu yaraan xiriiro 2-3 horraantii maalintaas. Ha uga tegin wax taangiga lammaane u qalma. Marka waxaan jiifa sariirta saaka waxaan dareemayaa inaan wali kahelayo tamarta kacdoonka laakiin wali waxaan ku qanacsanahay sii deynta.

    Waa dareen fiican. Waad ku mahadsan tihiin dhammaantiin faspstaunots dhammaan taageeradiina iyo hagitaankiina.

    Jinsiga dhabta ah ee 3x ayaa ka fiican. Thanks nofap. (self.NoFap)

     by jaspersurfer

  94. Nolosha galmadu runtii way hagaagtay tan iyo bilowgii nofap. Waxaan qorayaa t

    Nolosha galmadu runtii way hagaagtay tan iyo bilowgii nofap. Waxaan tan u qorayaa dhiirigelin qof kasta oo u baahan.

    Waxaa qoray Nonremovable31 maalmood

    Waxaan bilaabay nofap 31 maalmood kahor. Waxay ahayd isku daygaygii ugu horreeyay abid, oo waxaan ku guuleystey inaan ku sii sugnaado illaa iyo hadda.

    Eeg, waxaan ahay nin xaas leh, wixii aan ku ogaadayna waxay ahayd in PMO uu si xun u dhaawacay guurkeyga. Ma aanan dooneynin inaan galmo la sameeyo xaaskeyga, sababtoo ah way adkeyd (badanaa xanuun ayaa ku lug leh iyada waxayna u baahan tahay shaqo badan lube iwm) waxaana ahaa mid caajis ah oo caajis ah maxaa yeelay waan ku qancay codsigeyga porn.

    Waxaan u arkay galmo xaaskeyga inay tahay sadaqo. Waxaan is odhan lahaa naftayda, “si fiican waxaan ugu fiicanahay inaan la galmoodo iyada si ay u faraxdo," aniga oo aan fahmin inaan ka tagayo saaxiibtinimada dhabta ah ee suurtogalka ah ee guurka. Waxaan guursaday lix sano, galmaduna had iyo jeer sidan ayey ahayd.

    Wixii ku saabsan maalmaha ugu horeeya ee 25 ee nofap, waxaan ahaa oo kaliya ku sifeeyay. Dhibaato ma ahan mid aan fajac ahayn sababtoo ah wax aanan u baahnayn. Waxaan dareemay in ay ku dhinteen aagga. Dabadeedna 27 waxay ahayd sida lightswitch loo rogay, iyo darawalkayga jinsiga ayaa ku soo ciil baxay isagoo aargoosi ah.

    Aad ayey u xumeyd habeenki kale, oo aanan gam’i karin gabi ahaanba. Waxa kaliya ee aan ka fikiri karay waxay ahaayeen galmada. Laakiin waan diiday M maxaa yeelay dhab baan ka ahay nofap. Subixii xigay waxay ahayd mid aad uxun waxaan ku dhameysanay sagxada musqusha ee guriga waalidkeed inta cunuga uu seexanayo qolka kale (fasax ayaan ku jirnay). Waxay ahayd galmada ugu layaabka badan ee aan yeesho bilo, sannado suurtagal ah. Mana aysan sameynin wax aan ku qanco. Habeenkii ku xigay, aad baan u kacsanaa oo waxaan ku dhamaynay 1:30 subaxnimo (waqtiga jiifka caadiga ah waa 9-ka habeennimo). Waxay ahayd waali. Haddana markale xalay.

    Ugu dambeyntiina, seddex habeen oo toos ah ka dib, waa lay miiro. Waa yaab. Kaliya waxaan rabaa nimanyahow aniga oo kale ah inaad ogaataan in galmada aadka u xun ee naagtu ay suurta gal tahay, haddii aad joojiso foosha.

    Laakiin ka baxsan qaybta jinsiga, waa inaan sheegaa in xiriirkaygii aan la leeyahay xaaskayga ay si aad ah u fiicnayd maalmaha 31 ee ugu dambeysay. Waxay dib u akhrisan doontaa post this dambe, oo waxaan idiin ballan qaadi karaa in ay igu raaci doonaa aniga. Nofap ayaa bedeshay noloshaydii, hadda waxaan dareemayaa inaan haysto xoog iyo kalsooni si aan u bedelo qaybaha kale ee noloshayda.

    Sidaas darteed waxaan rajeynayaa in boostadani ay caawiso qof.
     

  95. Faallo ku saabsan boostada

    Waan ku faraxsanahay inaan ogaado in xiisaha aan u qabo [dib u soo nooleynta horumarka] uu u soo jeestay inay noqdaan haween la heli karo oo ku saabsan da'dayda, halkii aan ka heli lahaa qaar ka mid ah kuwa xiisaha leh ee xiisaha leh iyo heerarka aan macquul ahayn ee igu walwalsan.

  96. Isdhaafsiga xiisaha leh
    Ma aanan fiirin wax porn ah in yar. Kadib inta ay saaxiibtay maqnayd, waan sameeyay. Ma ahayn inaan helo, laakiin waan sameeyay. Markii ay soo noqotay, waxaan dareemay hoos u dhac gooni ah oo ku yimid dareenkayga iyada. Waxay ahayd mid qasan oo aan xasilloonayn. Waxaan u maleynayaa inay tahay lebbiska, sidii horeyba u dhacday oo kale. Waxyaabaha ayaa ku soo laaban doona dhowr maalmood ka dib isticmaalka sigaarka.

    Qosol badan sida waalidku u saameynayo sida aan u dareemayo.

    https://web.archive.org/web/20210419085231/http://www.reuniting.info/comment/90429

    __

    Jawaab ka mid ah xubin kale oo golaha:

    Dareenkaaga hore ayaa soo noqon doona. Laakiin saameynta xun waxay ku sii jiri kartaa waqti aad u badan. Waxaan u maleynayaa gaar ahaan sababtoo ah waxay ku kiciyaan xusuusta maskaxdaada iyo xasuusiyadani waxay si qoto dheer u qulqulayaan sida kor ujeeda qoto dheer oo wadada ah oo qof walba uu dhex maro bartamaha iyo jidka uu ku duugo qoto dheer oo dhexda ku jira.

    Way fiicantahay in aad u fiirsato oo aad u fiirsato tan sababtoo ah taasi waa qaybta muhiimka ah - markaa waad iska ilaalin kartaa.

    Tani ma aha markii aad aragtid gabdho quruxsan oo ku hareeraysan magaalada ama xeebta. Gabi ahaan isku mid maaha. Waan ku cabi karaa quruxda wax yar oo bikinimo ah waxaanan wali dareemayaa kacsi aan caadi aheyn xaaskeyga.

    Taasi waa sababta aan u idhaahdo waa waxyaalaha laxiriira ama waxyaabaha kiciya ee ugu fiican in laga fogaado, halkii laga fogaan lahaa in la eego gabdhaha quruxda badan (dhabta ah).

     

  97. Warbixinta sanadlaha ah ee NoFap, 1
    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1mi916/married_nofap_1_year_report_a_few_days_early/

    Aad ayaan ugu faraxsanahay in r / nofap uu jiro, iyo inaan helay sanad kahor. Waxaan siigeynayay lebbiska internetka muddo ka badan saddex iyo toban sano waxaanan guursaday laba sano xilligan oo kale sanadkii la soo dhaafay. Marnaba kuma aanan faraxsanayn baahida aan u qabo in aan faallo sida nin keli ah, laakiin waan necbahay sidii mid xaas leh. Waxaan ku qanacsanahay inay saameyn ku yeelatay xiriirkeenna, maadaama aan durba dareemay hoos udhac ku yimaadda xiriirka sokeeye inkasta oo aan weli aqal galnay. Mararka qaar waxaan sugi jiray inay xaaskeygu seexato ama aan aado dukaanka si aan u siigeysto, waxaanan kula xanaaqi lahaa iyada iyadoo wali agtaagan. Waqti kasta oo aan doonayay galmo oo aanan helin waxaan ula dhaqmi lahaa sidii jeeg maran oo aan ugu adeego naftayda. Waa hab xun oo loola dhaqmo qof, laakiin sidoo kale waa hab run ahaantii caafimaad darro ah oo loogu dhowaado rabitaankaaga galmada. Waa kama dambaysta aan la sheegin: ama adigu waxaad daryeeshaa xaruntan ama aniga ayaa ah. Waxay yareysaa xiriirka soke, muuqaalka jireed ee xiriirkaaga illaa heerka isbeddelka saliidda. Haddii aan geeyo dukaanka ama aan ku sameeyo waddadayda, natiijada waa isku mid (Runtii waxaan jeclahay inaan sarbeeyo sarbeebta qiimaheeda oo dhan).

    Tilmaamtu waxay timid markii aan keligey safrayay dhowr toddobaad, iyo - si saadaalin ah - si qurux badan habeen kasta ayaan u siigeynayaa. Waan caajistay oo aanan faraxsanayn waxaana u badan inaan raadinayay xoogaa lebbis ah oo ku saabsan reddit markii aan ku orday meeshan oo aan bilaabay cilmibaarista. Kadib markaan daawaday fiidiyowyo iyo (tan ugu muhiimsan) aqrinta waaya-aragnimada dadka, waa la i cayriyay waxaana go'aansaday inaan ku biiro. Waa tan waxa aan ogaaday sanadkii la soo dhaafay:

    - Waxyaabaha aad ayey ufududaan jireen markii aan xaaskeyga u sheegay. Bishii ugu horreysay ama wixii aan ahaa kaligay, oo si dhib badan ayay u adkaatay. Ma aanan dooneyn inaan u sheego ilaa aan ku kalsoonaado inaan sii wadan karo, maxaa yeelay ma aanan dooneyn inaan u sheego dib u noqoshada. Laakiin waxaan u maleynayaa in furitaankeeda bilowgeeda ay ka sii fududeyn laheyd. Waxay ahayd qof aad u taageersan, oo kolba marka ka dambaysa ay i weydiin jirtay sida ay wax u socdaan oo ay ii muujin jireen sida ay ula dhacday.

    -Inkastoo xaaskeyga ay ku jireen gacanta ayaan ku haystay hub culus oo ka hortagaya: Waxaan qiyaasi lahaa maalinta xigta ka dib masturbay: sara oo ogaaday in aan ku guuldareystay, in aan dib u cadeeyo astaamaheeda, iyada u aqriso. Taasi waxay kaa qaadi doontaa inaad xirto tyaalahan ku yaala shabakadaada si dhakhso ah. Waxaad sidoo kale isku dayi kartaa haddii aad leedahay ama aanad haysan SO. Iska ilaali iftiinka miyir-qabka maalinta xigta, qoristaada dib-u-dhajinta si aad ugu dhajiso nofap.

    - Marka laga hadlayo isbeddelada jireed / maskaxeed / shakhsiyadeed: Waxaan u maleynayaa in waxyaabo badan oo dadku u aaneeyaan nofap ay runtii yihiin saameynta placebo, laakiin waxaan ogaaday waxyaabo aanan sharxi karin. Marwalba waan careysanahay, laakiin kuma sii wado hab aan fiicnayn. Maskaxdaydu waxay ku xidhnayd inaan filayo sii daynta wakhti kasta oo ay la kulanto rabitaan, laakiin si tartiib tartiib ah ayaan u gaadhay heer aan ku noqon karo (xoogaa) raaxo leh kacsanaan aan dhammaystirnayn. Runtii waxay ku siinaysaa tamar lagu dabaqi karo dhinacyada kale ee noloshaada (sida iskuulka, hadda).

    -Sexadu waa mid soo noqnoqota, dheer, oo ka sii wanaagsan. Marka ugu horeysa waxaan u maleynayaa in xaaskeyga ay sameysay dadaal miyir leh oo galmo badan aniga ila tahay iyada oo ah nooc ka mid ah habka taageerada (faa'iido kale oo aad ugu sheegto lammaanahaaga nofap), laakiin sidoo kale waxaan u maleynayaa in labadeenaba aan aad isugu soo jiidanay hadda. Waxaa jira wax dumarka ka mid ah oo ka jawaabaya si ba'an oo loo doonayo. Halkii ay ka codsan laheyd "badalida saliida" ee ay heli jirtay, hada waxay leedahay nin leh libido joogto ah oo wiil dhalinyaro ah oo iyada kaliya ku wajahan, maahan inuu "ka baxo" si kasta oo loo baahdo. Waxay u egtahay inaan noqday mid raganimo badan oo iyadu sidoo kale noqotay mid dhedig ah sidoo kale, iyada oo natiijada aan labadeenaba u soo jiidaneyno kan kale.

    -Waxaan garwaaqsaday in wax kasta oo aan qoray ilaa hadda ay ahaayeen kuwo aad u wanaagsan, laakiin sidoo kale waxaan dhowr jeer ku soo noqnoqday 3dii bilood ee la soo dhaafay. Mararka qaar waxaan ku ordi doonaa sawir khadka tooska ah, ama muuqaal TV-ga ah (Waxaan go'aansaday inaanan daawan ciyaarta kuraasta sababtan awgeed) ama xitaa aan ku ag maro gabar surwaal yoga ah oo ay la mid tahay cadaadiska dhiiggayga oo kor u kacaya ilaa 40 dhibcood. Nofap wax badan ayey qabataa, laakiin xaqiiqdii kaaama dhigeyso inaad kudejiso jirrabaadda. Waxaan u maleynayaa in dad badan oo keligood ah ay nofap si sax ah u sameeyaan saameyntan, laakiin way ku adag tahay monogamous.

    Nasiib wacan, walaalayaal.

     

  98. waxay si weyn u bedeshay aragtidayda ku saabsan sida aan u arko haweenka.

    Isbedelada ayaa aad u yaraada marka aad ka fekereyso

     by DistantIdentity 29 maalmood

    Gabdhaha asxaabta. Ma ahan saaxiibbo, gabar saaxiibbo ah. Marnaba kuma fikirin inaan haysto, laakiin hadda waan sameeyaa, waana wax laga cabsado.

    Hubaal, markay maskaxdaadu dib u dejinayso, wax kasta oo naasaha ku jira iyo siilka waxay u noqonayaan soo jiidasho indhahaaga iyo damac. Taasi way dhaafi doontaa, oo marka aad ogaato inay jiraan waxyaabo badan oo cilaaqaadka ka badan intaad rabto inaad wax walba ku garaacdo garaaca wadnaha, markaa kaliya ayaad xor noqon doontaa.

    Waxaan halkaan joogay muddo bil ah, waxayna si weyn u bedeshay aragtidayda ku saabsan sida aan u arko haweenka. Hadda waan kala hadli karaa iyaga hab saaxiibtinimo ah aniga oo aan si joogto ah uga fikirin suurtagalnimada galmada, iyo waxa xitaa ka sii fiican, waa in ka dib dhibic cayiman, waxaad noqoneysaa mid kufilan gabdhaha marka aad si furan ugala hadli karto galmada iyo jacaylka. Aad ayey uga dhowdahay hadalka-bro, laakiin siyaabo badan ayey kuu sii deyneysaa. Ogaanshaha in gabadha saaxiibka ah ee platonic-ka ah ay kugu kalsoon tahay dhibaatooyinka cilaaqaadkeeda waxay kaa dhigeysaa mid xor ah qaab yaab leh. Waxay kaa dhigeysaa inaad dareento sida hadalkaaga iyo fikradahaadu muhiim u yihiin.

    Waxaan toosay maanta anigoo aad u kalsooni qaba, waxaana laga yaabaa inaanan gabdhaha u xoqin sida duqsiga oo kale, laakiin la hadalka iyaga kaliya ma fududaan, laakiin WAY dhib yar. Sidoo kale, gabdhaha khiyaanada sameeya waxaad haysaa astaamo gebi ahaanba cusub oo i saameeya in ka badan dhinac kasta oo muuqaal ahaaneed. Toddobaadkan la soo dhaafay, waxaan ogaaday inaanan ahayn "dameer nin" isku sheega oo aan moodayay inaan ahay. Waxaan ahay nin indho-indhayn ah. Yup. Ma jiraan wax ii fiican aniga hadda markaan fiirinayo indhaha gabdhaha oo aan ku dhex luminayo. Porn sidaas kuma sameyn karo (ugu yaraan, maahan wixii aan daawan jiray: P).

    Waqti sii. Isbadalku ma fududa, mana aha mid deg deg ah, laakiin waa jiraa, haddii aad sidaas u fikirto iyo haddii kaleba.

  99. Markaad sii dheeraato, inta badan waad ogtahay sida uu u xun yahay.

    Maskaxda suuxdinta leh ee maskaxda ayaa isku dayaysa inay kaa dhaadhiciso INAAD U BAAHAN TAHAY, MA NOOLI KARTAA LIISO, laakiin waxa qosolka leh ayaa ah: Inta aad sii dheeraato, inta badan ayaad ogaanaysaa sida carrab la'aanta ay tahay. Markaad fiirineyso indhaha quruxda quruxda badan ee indhaha oo ay si diirran u foorarsato oo ay sameyso wax yar oo qiiro leh waxay ku siinaysaa dhunkasho bushimaha oo kuu soo diraya gariir dhabarkaaga, waxaad ogaan doontaa daqiiqaddaas in porno ay tahay waxa ugu nacasnimada xun jiritaan; waxaad ka qoomameyn doontaa oo keliya inaad goor hore baxsatay.

    XADGUDUB DHEERAAD AH. Caawimaad Caawin.

  100. Muuqaal cusub oo ku saabsan galmada, iyo gabdhaha

    Muuqaal cusub oo ku saabsan galmada, iyo gabdhaha

    by Nofaafawa

    Xasiloonayaasha NoFapp! Maanta waa Maalinta 59th, aniguna hadda ma rabo inaan ka fekero, ama fiiri porno. Laakiin waxaan rabaa in aan gooyo ciribtirka oo kaa badbaadiyo xannuunka akhrinta dhammaan dokumentiyada.

    Ma aanan go'aansan inaan sameeyo xaalad adag, kaliya waxaan ku dhacay inaan tago 55-tii maalmood ee ugu horeysay anigoon galmo sameynin, inta badan waxaa sabab u ah inaan hada u guuray gobol cusub, anigoon cidna aqoon, oo aan maraayo kor u kaca iyo hoos u dhaca heerarka bilowga ah. NoFap. Si kastaba ha noqotee, arrimuhu waxay bilaabeen inay is beddelaan bil ama wixii ka dambeeyay.

    Waxaa jira gabadhan shaqada oo aan si joogto ah ula soo qaatay saaxiibadayda cusub. Aad ayey u deggan tahay, way la laasan kartaa ragga, waana quruxsan tahay. Waligeed sidan ma fududaan in gabadha lala seexdo oo aan laga fikirin in lala galmoodo iyada waqtiga oo dhan Taasi waa dareen cabsi leh. Si kastaba ha noqotee, waxaan u maleynayaa sababta oo ah ma aanan diirada saarin isku dayga sameynta kiimikada galmada, waxay u dhacday si dabiici ah.

    Habeenkii 56, waxaan ka faa'iideysanay soo jiidashadayada wadajirka ah, waxayna si cad u sheegtay in galmada ay ahayd ikhtiyaar. Si aan usii haysto SFW iyo kicis la'aan waxaan dhihi lahaa waan galmoonay oo faahfaahinta ka tag. Waan galmoonay, runtiina waxay ahayd wax lagu farxo, laakiin waxbaa sidaa ahaa, sidaa darteed waa ka duwan yihiin tan.

    Waan ogaa inaanan dareen ku qabin iyada, walina aanan qabin. Waligey wax dareen ah kuma aanan qabin inta badan gabdhihii aan horey ula galmooday. Tani wax saameyn ah kuma yeelan ilaa iyo haatan. Porn wuxuu u rogay haweeney kasta oo aan arko shey jinsi ah. Markii aan dib u milicsaday waayihaygii hore, ma aanan lahayn saaxiib tan iyo markii aan bilaabay daawashada filimada galmada, ama waxaan eegay hablaha suurtagalnimada saaxiibtinimo. Ma qorsheynayo inaan markale galmo la sameeyo, waxaana qorsheynayaa inaan sugo gabar aan runtii doonayo inaan la joogo.

    Ma doonayo inaan kugu caajiso tareenkeyga dheer ee fikirka, laakiin waa kuwan waxyaabaha ugu waaweyn ee aan rabo inaan kula wadaago ee aan bartay!

    1. Porn wuxuu na siiyaa ujeedooyin khaldan oo dumarka ah, waxaanan sameynaa waxyaabo ka dhigaya inay u maleeyaan inaan jecel nahay, kaliya inaan u adeegsanno. (Dhamaanteen maaha, laakiin xaqiiqdii waan sameeyay tan iminkana waan ogaanayaa.) Yaan la jebin qalbiyada gabadha!
    2. Gabdhuhu saaxiibo bey noqon karaan, kaliya ma ahan kuwa is jecel. Dumarku waxay leeyihiin aragti gebi ahaanba ka duwan, fikradda fudud ee wada hadalka wanaagsan oo mar umuuqatay wax aan macquul ahayn badanaa waa mid ka mid ah qaybaha ugu raaxada badan ee maalintayda. Way fududahay inaad u ogolaato kiimikada saaxiibtinimada dabiiciga ah inay socoto marka aadan diirada saarin waxa gabadha aad la hadlayso ay u eg tahay qaawan.
    3. Waxaad tahay qof kafiican sida aad moodeyso inaad tahay. Haddii aad ka warqabto balwaddaada qaawan, ama sida aad gabdhaha ula dhaqanto, naftaada u daawee, wax kastoo aad tahay. Adiga maahan! Waa wax adiga dhaafsiis ah oo la sixi karo!
    4. NoFap waa u qalantaa, oo way fududahay. HA BIXIN.
    5. Dumarku waxay sifiican ugu jawaab celiyaan nin aan lahayn “Aan kuula galmo” oo laga qoro dhafoorkooda.

    Waxaan sugi doonaa inaan ku arko dhammaantiin maalinta 90!

    Jacayl badan iyo anigu aad ayaan ugu faraxsanahay inaan ka jawaabo su'aalaha ku saabsan safarkayga haddii aad mid uun leedahay

    Caleemaha, Ryan

  101. Maalinta 30 sida xiisaha aan balwadda lahayn - tani waxay keenaysaa isbeddel

    Maalinta 30 oo ah mid aan la jeclayn

    by batwingsuit 29 maalmood

    Maadaama uu qofkani la yimid ladashadiisa iyo niyadjabkiisa oo la xakameynayo, waxaan ku faraxsanahay in aan soo sheego in xitaa aan arko oo dareemo hagaajin calaamad!

    Tan iyo markii aan khibradeydii ugu horreysay ee galmo ee da'da qandaraaska 15, waxaan dhibaato ku qabay sii wadida kacsiga xaalado kala duwan. Gaar ahaan kondhomyada ku lug leh. Asal ahaan ma awoodin inaan galmo sameeyo aniga oo xiran kondhom-illaa iyo hadda!

    Waxaan kujiraa xiriir weyn ku dhawaad ​​4 sano hada. Inta badan waqtigaas saaxiibteydu waxay ku jirtay xakameynta dhalmada, laakiin waxay qaadatay go'aanka ah inay joojiso qaadashadeeda dhowr bilood ka hor. Ma eedeyn karo iyada — ma hubo inaan doonayo inaan jirkeyga ku khiyaaneeyo si aan uga fikiro uur joogto ah midkoodna either

    Sikastaba, waxaan ka wacyi galiyay dhibaatadeyda kondhomka goor hore iyaduna way fiicneyd waana fahansaneyd arintaas. Si sax ah ugama nixin fikradda, laakiin waxaan rabaa inaan taageero iyada oo aan mas'uuliyadda qaado in yar sidaa darteed waxaan idhi waxaan isku dayi doonaa sida ugu fiican.

    Waxyar kadib waxaan bilaabay NoFap, waana fiicnayd! Toddobaadkan dhammaadkiisii ​​wuxuu ahaa absa-fucking-oo runtii cajiib ah. Waxaan ka imid boodboodkii ugu fiicnaa ee aan abid helo, waxaan ka imid gacanjo cajiib ah, waxaanan lahaa mid aad u adag oo adag intii aan xirtay kondhom oo aan si tartiib ah u niqayo iyada oo "tartiib ah" - Marnaba ma awoodo inaan sameeyo mid ka mid ah kuwan waxyaabo ka hor. Dhiirigelinta sidan oo kale ah way fududahay oo way fududaanaysaa in laga ilaaliyo warkooda, iyo porno waa nacasnimo ayaa dhacday.

    Sidaas darteed, Mahadsanid NoFap ujeedadaada iyo taageerada! Waxaan rajeynayaa in kuwa aad ka soo bilowdaan xaalad aad u culus ay ku sii adkeyn doonto noloshaada. Anigu waxaan isku dayayaa in aan u eego waxa ka hadhay caqabadaha kale ee keenaya!

     

  102. Khibrad cajiib ah oo qibrad leh xaaskayga

    Khibrad cajiib ah oo qibrad leh xaaskayga

    by dcprime

    Marka waxaan aadayaa 4 usbuuc porn / fap free (in kastoo aanan arki karin calaamadeyda internetka - qofna wuu garanayaa sababta taasi?) Sikastaba, laba habeen kahor aniga iyo xaaskeyga waxaan bilaabay inaan sariirta ku wareego markii ugu horeysay tan iyo markii bilaabay NoFap (iyo markii ugu horeysay dhowr toddobaad kahor) waana inaan la wadaagaa wax ku saabsan khibrada bulshadaan.

    Marka hore, ma xasuusan karo waqti ka mid ah guurkeyga 7 1/2 sano markii xaaskeyga iyo aniga aan isla helnay meel aan ku soo qaadin fikradaha ku saabsan galmada ama dumarka kale sariirta ila seexan. Waxaan dareemay cabsi badan, laakiin waxay ii ahayd muhiim inaan gaaro meesha ugu sarreysa, labadaba inaan xaaskeyga ka dhaadhiciyo inaysan jirin wax qalad ah oo iyada ka jira, sidoo kale maxaa yeelay waxaan isku dayeynay inaan carruur dhalanno uurkuna ma dhaco iyadoo uusan ninka beerin. abuur, si loo yiraahdo.

    Sikastaba, laba habeen kahor markii aniga iyo xaaskeyga aan isku kacnay, waxaan sameeyay dadaalkeygii ugu horeeyay, dhab ah, oo dhab ah inaan diirada saaro kaliya iyada oo aanan u ogolaan haween / sawir kale inay maskaxdayda galaan. Waxaan sidoo kale hubiyey inaan isha ku haayo iyada waqtiga oo dhan (horey waxaan marwalba u xidhi jiray indhahayga tan iyo - iyo dhawaqani runti way qallooceen waan ogahay - aragtida xaaskeygu waxay ahayd jahwareer ka timid isku dayga dib u ciyaarista khiyaaliga maskaxdayda maskaxdayda inta lagu guda jiro galmada) .

    Natiijada runti fiirinta indhaha xaaskeyga waqtiga oo dhan iyo sameynta dadaal dhab ah si shucuur ahaan ula xiriirto waxay ahayd mid ka mid ah waaya-aragnimadii galmada ugu layaabka badnaa ee aan abid soo marno! Markii ugu horeysay noloshayda waxaan dareemay shucuur ahaan kuxiran iyada inta lagu guda jiro galmada (markii ugu horeysay ee aan tan ku arko haweeney KASTA intaan xiriir la leeyahay). Intii lagu gudajiray daqiiqadahaas, waxay runtii dareentay sidii aan u fiirinayay iyada si la mid ah sidii aan dib u sameeyay markii ugu horeysay ee aan bilawnay shukaansiga - sida qof qurux iyo adduunyo kale oo ka weyn oo ka baxsan horyaalkeygii oo ii ogolaanayay goobteeda gaarka ah, loo abuuray kaliya labadeena.

    Tan kor ku xusan, waxay dhab ahaan u dareentay muuqaal ahaan mid ka duwan wixii khibrad ah ee aan horay u soo maray (ha ahaato kali ama lamaane). Ma aqaan inta dareenku sabab u ahaa inaanan foorarin ku dhowaad 4 usbuuc ama waxaa laga yaabaa inay ahayd fluke ama wax, laakiin dareenka dhabta ah wuxuu ahaa mid aad u kacsan oo kulul - sida, heerkul ahaan kulul heerkul-caqli leh.

    Waxaan u maleynayaa inay tahay inaan mar kale isku dayno inaan ogaanno haddii dareenkan uu ahaa mid jilicsan iyo in kale, laakiin waxaan u qaadaneynaa waxyaabo gaabis ah si kasta oo soo kabsashadaydu ay tahay waxa muhiimka ah isla markaana marba haddii ay wax si fiican dib u noqdaan aan waqti walba ku haysanno adduunku inuu ka soo kabto isku soo dhawaansha lumay horaantii guurkeenna.

    Waxaas oo dhan in la yiraahdo, faa'iidooyinka NoFap waa REAL oo mararka qaarkood waxay dareemaan sixir (tusaale ahaan iyo macno ahaan). Hadana haddii ay jiraan lamaanayaal kale oo dib u soo kabanaya, waxaan jeclaan lahaa inaan ogaado haddii aad la kulantay khibrado isku mid ah tayda.

  103. Faallooyinka ka faallooda

    Wixii u muuqda weligood, waxaan u arkay dumarka sidii baxsad - shaqada, cadaadiska, iwm. Maskaxdaas ayaa i dhaawacday, maxaa yeelay taasi waxay ka dhigi kartaa marxaladda ugu horreysa ee xiisaha leh ee xiriirka, markay bislaato oo aad la joogto qofkan macno kale leh, waa u fududahay inuu caajiso, niyad jabo, waxkastoo jira.

    Waan ka xanaaqsanahay inay rabto inay si aad ah uga sii xumaato xiriirka waxaanan doonayaa oo keliya inaan isku xoqdo sida aan hadda la kulannay. Markaas ayaan u xiisay qoto dheer iyo jacayl ka qaxaya xidhiidh dheer oo waara. Waxaan saaxiibo la ahaa 1-2 sano markiiba, laakiin mid kastaa wuxuu ku dhammaaday jahwareer, badiyaa anigu ma aanan sameyn karin iyaga.

    Haatanna waxaan u maleynayaa in maskaxdan aragtida ah haweeneydu inay tahay qof ka baxsanaya nolosha, halkii ay ka ahaan lahayd lamaane nolosha, waa aasaaska dhibaatadaas. Xidhiidhka ka dhexeeya maskaxdaas iyo PMO waa iska cadahay, miyaanay ahayn? Tani ma noqon karto waxyiga nolosha beddelaya ee qof walba u muuqda, laakiin waa hal xabbad oo kale oo xujo ah oo mudan in dib loo milicsado.

    FAP loogu talagalay falsafada khaldan ee dumarka (34M) (self.NoFap)

    soo gudbiyay saacadaha 9 by by Wareeg19 maalmood

  104. Dumarka: Sheeko laba nin ah

    Boostada soo socota waxay ka imanaysaa pornfree / reddit

    Ereyga dhiirigelinta haweenka, oo lagu daro talada xiriirka xiriirka.

    Mahadsanidiin,

    Waxaan dib u raadiyay "ragga oo dhan ma daawadaan porno" oo waxaan ka helay qaybtan. Runta ayaa ah inaan horey u aqaanay jawaabta su'aashaas laakiin waxaan rajeynayey inaan helo meel sidan oo kale ah, maxaa yeelay waxaan dareemayaa inaanan jirin qof noloshayda ah oo aan hadda kala hadli karo arrintan.

    Sababta aan horeyba u ogaa jawaabta su'aashaas ayaa ah maxaa yeelay waxaan horay u shukaansaday nin aan daawanin galmada. Hagaag, wuxuu daawaday porn aad u yar, laga yaabee dhowr jeer sanadkii. (Marka aan soo gudbiyo sheekadan, inta badan dadku waxay ii sheegi lahaayeen inuu been sheegayo, laakiin waxaan si wadajir ah u wada nooleynay, maalgelinta 98 maalmaha iyo habeenkii mid ka mid ah meelihii, 3 sannadkii, waxaad u maleyneysaa inaan ogaan lahaa.

    Kahor shukaansi isaga, aniga qudhaydu waxaan daawaday porno. Waxaan ahaa 'horny' qurux badan. Waxaan jeclaa sii daayo Laakiin ninkan yar-yar-yar-yar wuxuu lahaa sidan gebi ahaanba ka duwan jacaylka jacaylka… mararka qaarkood wuxuu istaagi lahaa dhexda oo ugu yeeri lahaa habeen maxaa yeelay wuxuu u sheegi karaa madaxayga inuu 'meel kale' - wuuna saxsanaa. Laakiin waxaan u maleynayay in khiyaaliyada wasakhda ahi aysan ahayn kaliya wax caadi ah, laakiin nooca kaliya ee aan ku ogaa sida loo galo. Taasi waa sida maskaxdayda loo tababaray.

    Kahor intaanan taariikhaysan, maan fahmin jacaylka samaynta - runtiina waxaan ula jeedaa jacayl samaynta, galmo la'aan - waxay noqon kartaa sidaas… saaxiib oo sidaas jooga. Waxaan u jeedaa dhab ahaantii.

    Tan iyo markaas waan ka adkaaday lebbiska, si dabiici ah. Ka dib markaan arkay qaabkan kale ee ahaanshaha, xiriirka noocan ah ee kale ee aan la yeelan karo libido ii gaar ah iyo qof jecel, kaliya waan iska diiday. Muddo sanado ah weli waxaan u baahnaan lahaa inaan ka fekero dhacdooyinka aan doorbido ee 'xun' si aan uga baxo, iyo inaan daacad u ahaado mararka qaarkood weli waan sameeyaa. Laakiin way sii yaraanaysaa oo way sii yaraanaysaa. Kaliya waxaan siiyaa laba jeer sanadkiiba hadda, sida gacaliyahaygii hore. Oo markaan sameeyo, waxaan dareemayaa… guud. Xitaa ma ihi diin ama wax kale. Kaliya ogaanshaha habka kale kicintu waxay noqon kartaa, waxaan dareemayaa inaan is khiyaamayo markii aan dib ugu soo laabto godkaas.

    Laakiin waa tan waxa jira: Anigu waxaan ahay haween inta badanna ma tihid, marka waxaan qiyaasayaa in sheekooyinkeennu si kale u socdaan. (Inkasta oo 'maskaxda' xiisaha leh ee 'porn' ee taxanaha dhinaca halkan ay sheeganayso in cilmi-baaristii ugu dambaysay ay beenisay in ragga ay ka sii jilicsan yihiin haweenka.) Laakiin ujeedkeygu waa, ma isku dayayo inaan dhaho, "haye tani waa waxa aad sameyn laheyd."

    Waxa aan isku dayayo in aan iraahdo ayaa ah, tani waa waaya aragnimadayda dumar ahaan, runti waan dareemi karaa faraqa u dhexeeya labadan nooc ee jinsi ah… marka kuwa idinka mid ah ee ka walwalsan 'waxqabadka', halkaa waa tag. (In kastoo, aan ka warwareego isticmaalka eraygaas maxaa yeelay waxaan dareemayaa in qaabkaas qaaska ah ee jacaylka sameynta uusan ku habboonayn jawigaas - waxay ku saabsan tahay aqbalaad.)

    Waxaan rajaynayaa in sheekadan dabadheer ay qof dhiirigelisay! Nasiib wacan niman yahow! Waa u qalantaa dhamaadka.

    -

    (qufac) Hada, hadii qof daryeelo inuu talo bixiyo, waxba igama gelin… Waan ogahay inay jiraan talo bixin xiriir laakiin waxaan ku kalsoonahay kooxdan gaarka ah… laakiin fadlan ha dareemin inaan waajib kugu ahay inaad aqriso derbiga soo socda ee qoraalka, ujeedka qoraalkaygu waa waxa kor ku xusan.

    Sababta aan u raadiyey "ragga oo dhan ha fiirsadaan lebbiska" waa sababta oo ah hadda, wax la yaab leh, waxaan la socdaa nin leh qabatin xun oo qaawan. Sidoo kale runtii, runtii, waan jeclahay isaga. Sida oo kale, markii ugu horreysay, waxaan si dhab ah u tixgelinayaa m-word.

    Waan ka dillaacay ninkan. Aag kasta marka laga reebo galmada, isagu waa saaxiibkan sawir-fiican, iyo sidoo kale saaxiibkayga ugu fiican. Qolka jiifka waxaan kula wadaagnaa isku soo dhawaansho aan caadi aheyn.

    Laakiin jawaanka dhexdiisa… sida caadiga ah waxaan dareemayaa inuu isku dayayo inuu ka baxo. Caadi ahaan waxaan dareemaa inuu yahay, sida uu horey u sheegay, 'meel kale.' Runtiina runtii wuxuu kujiraa uurkiisa… waxaana iskudayey 3 sano laakiin kaliya ma geli karo dharka iyo khadadka iyo soo gelitaanka a script wakhtiga galmada, oo aan hadda haysto nooca xurmaysan.

    Marka wixii dhacay waqti ka dib… waxay umuuqdaan kuwo lasii saadaalin karo gadaal marka laga hadlayo… libido ayaa hoos u dhacday. Rabitaanku si qurux badan uma badna hadda. Kee dabcan dhaawacmay dareen dareenka. Oo hadda wuxuu ku yidhi leeyahay si ay u galaan porn si ay u baxaan sababtoo ah waxa uu si adag u ilaasho aniga ila.

    So .hadaba… maxaad u maleyneysaa xaalada xaalada? Oh, dabcan waan kala hadlay isaga intaan oo dhan. Sidii aan idhi, aad ayaan isugu dhow nahay. Laakiin ma hubo inay sii fiicnaanayaan. Waxaa laga yaabaa inay tahay. Xalay wuxuu iska dhaafay marwalba waqtigeena qaboojinta si uu u aado daawashada lebbiska oo uu u jilciyo. Laakiin isagu wuxuu horey u sheegay, sidii inuu i raalli gelinayo, inuusan u sameynin sidii usbuuc oo kale. Taas oo aan qiyaasayo inay heshiis weyn ku tahay isaga. Taas oo aan qiyaasayo inay ka dhigan tahay inuu aniga ii dadaalayo.

    Waxaan maleynayaa.

    (Arintu waxa weeye… malaha anigu ma doonayo inuu ii sameeyo. Waxaa laga yaabaa inaan jeclaan lahaa inuu uun u arko sida aan u arko hada, sida nooc guud ah. Haduu isagu iga gaabsanayo, taasi waa mid aad u macaan , waana saaxiib aad u naxariis badan, waana ku qanacsanahay… Malahayga. Laakiin ma xalinayso dhibaatadayda xididka ah.)

    Laakiin wali, markuu isku xiray suuliga, kaliya waan .. waan kari waayey. Waan jabay oo ooyay. Sida aan hada u ooyayo, maxaa yeelay runtu waxay tahay in kasta oo aan mashquul nahay oo culeys na saarayno oo aan culays saarayno waqti iyo daal, anigu waan ka caajin lahaa isaga xalayto ama habeen kaleba hadday tahay inuu waqti ii qaato inuu igu sasabo. hab taagan. Kaliya waxay iga dhigeysaa inaan dareemo inaanan u qalmin.

    Maxay idinla tahay?

    (Diidmada Waajibka ah: marar badan ayay dadku soo dhigaan jawaabo ku saabsan sida 'aad ugu baahan tahay inaad isaga ula hadasho' iyo umm… Waxaan kaliya isku dayayaa inaanan cidna waqti isaga lumin… dabcan waan kala hadlayaa waxaas oo dhan. Wax halkan ku yaal oo uusan jirin ma jiro 'ma ogi. Waxaan raadinayaa fikirkaaga xaalada, shisheeyaha internetka, ma ahan talo ku saabsan sida muhiimka u wada xiriirka u yahay xiriirka. 😉)

  105. Waxaan dareemayaa farxadda iyo deg dega aan dareemo sanado badan kahor

    Way qaawan tahay, heshiis weyn…

    by musqusha

    Iyadu way qaawan tahay, heshiis weyn anigu ma kicin. Taasi waa waxa maskaxdayda iyo guskaygu dhihi jireen marka xaaskeyga aan dharka ka bixiyo. Waxay ahayd arrin aad u xun iyada oo ah haweeney aad u qurux badan waxaanan doonayay inaan ku faraxsanaado, kiciyo oo aan aad ugu diyaar garoobo iyada. Laakiin maskaxdaydu kama jawaabi doonto iyada, cadaabta kama jawaabi doonto mar dambe midkoodna.

    Waxaan daawanaayey sheekada shemale ee waqtigaas oo xawaare weyn i siisay bilowgii, laakiin dhowr toddobaad ka dib way duqowday sidoo kale, waxaan la jiidayay guska la dajiyay oo maskaxdayda baraya inaysan u baahnayn in tamar lagu bixiyo u kac si aad u kacsato.

    Ka dib hal xarig oo ah 42 maalmood oo lagu daray xariiqda aan ku socdo oo kaliya hal jeer oo u dhexeeya oo aan jirin wax porn ah, waxaan ka soo baxayaa meel cidlo ah oo mugdi ah oo aan ku jiray.

    Hadda hadaan u maleeyo haddii xaaskeyga aan ku adkaado, markaan arko oo aan taabto waxaan dareemayaa xamaasadda iyo degdega aan u dareemay sanado badan ka hor, waxay dareemeysaa farqiga markaan arko iyada, waxaan sameyneynaa xaalad adag, laakiin weli waan dhunkannaa sariirta oo is salaaxnaa iyadoon la dhex gelin oo ninku maxay ku kala duwan yihiin.

    Hadda ED-gu waa iga tagay, iyadu igama xanaaqsan oo waxay rabtaa furitaan dambe, waxay igu dhiirrigelineysaa inaan ku sii jiro xaalad adag illaa 90 maalmood, weli waa halgan waxaanna qadka u fuulay qiyaastii 3 toddobaad. Waxaan ku dhiiri galinayaa qof walba inuu ka fogaado galmada, dib ulaabo noloshaada,

    Waxaan ahay 38, haddii aanan waligey bilaabin PMO, ma garanayo sababta ay xaaskeyga ila sii joogtay iibsashada aad baan u jeclahay iyada hadda taas.

     

  106. Porn wuxuu i tusay gabdhaha habka aan ku fekeray oo kali ah

    Porn wuxuu i tusay gabdhaha habka aan kufaraxsanahay oo kaliya toban ka mid ah sida xiddigaha xayawaankoodu jilicsan yahay waxay ku kulmeen nolosha dhabta ah. Ka hor inta aanan dib u soo laaban markii ugu dambeysay waxaan bilaabay in aan arko in gabdho badan oo kale ay yihiin kuwo soo jiidasho leh, waxaan aad u jahwareersanaa sidii ay u noqotey mid la mid ah markii ay haweeney aad u badan tahay ka dib markaan fiiriyo waxa aan u malaynayay inay u egyihiin in ay yihiin kuwo kulul.

    Waan ku faraxsanahay inaan ka takhaluso tan maxaa yeelay hadda waxaan ku raaxeysan karaa dhammaan noocyada haweenka oo aanan ula jeedin kaliya qaab jinsiyeed. Waan fahansanahay waxaad ujeedo sidoo kale waayo marar badan hada waxaa jiri doona gabar inta badan xitaa aanan tixgalin doonin inay aad u kulushahay laakiin waxaa jira soo jiidasho galmo halkaas oo xoogan. Runtii maahan wax muuqaal ah laakiin waxay u egtahay dareen iyo soojiidasho xoog leh oo adiga oo kale ah waxay u egtahay inay ahaato gabdho aan ahayn kuwa caadiga ah ee supermodel / pornstar u muuqda laakiin way adag tahay in la sharaxo. Sida iyaga oo kale ayaa ah kuwa aan dareen badan ku qabo oo aan waqti la qaadan karo isla markaana aan ku raaxeysan karo shirkadooda marka la barbardhigo in la yiraahdo haweeney koob ah oo halkaas u joogta inay si fiican u muuqato oo ay u aragto inay tahay shay galmo

    Maaha in la yiraahdo digaag kulul oo qosol leh ma kicin karto isla dareenka daryeelaya ee jacaylka maxaa yeelay si cad u samee sidoo kale laakiin waa wax qosol leh xaqiiqdii waan ogahay waxaad ula jeeddo. Way fiicnaan laheyd inaad lahaato maskax aan kufilanayn porno iyo inaad nolosha ku aragto aragti dabiici ah oo cad. Nasiib wacan nin.

    Re: Isticmaalka galmada

  107. Ka yaaba waxa ka danbeeya daacadnimada

    Ka yaaba waxa ka danbeeya daacadnimada

    Waxaa qoray_lonely_monk

    Mid ka mid ah noocyada ugu xiisaha badan ee posts ee halkan ka akhrisan waa kuwa ku qoran farriinta muujinaysa bafflement iyada oo dareemaya wax kale oo aan ahayn jeclaan xagga haweenka. Sida

    • "Gabi ahaanba weligay ma dareemin sida quruxda badan ee gabadha aan hawada lahayn hawada u noqon karta!"
    • Kaliya ma doonayo inaan wejiga ka sii boodo mar dambe! ”
    • "Runtii waxaan rabaa inaan la hadlo oo aan barto iyada, oo kaliya maahan inaan kufsado iyada!"

    Waa wax aad u qurux badan in la arko isbeddeladan, laakiin waxay u dhowdahay nooc murugo leh in la arko sida aan badan oo raggaani u diyaarsanayn ula macaamilaan. Xitaa umaba muuqdaan kuwo fahmaya waxa ay ku sugan yihiin.

    Laakiin dabcan, qof walbaa kuma dhex marayo. Waxaa macquul ah waxaa jira dhowr faallooyin ama farriin oo xoogga saaraya:

    • Halkan uma joogo inaan barto sida loo 'ixtiraamo' dumarka, kaliya waxaan la qabsanayaa caadeysteyda. ”
    • Aad ayuu u xanuunsanayaa anshaxa nofap. Haddii aan kaliya doonayo in lay jiifo, haddaba waa maxay?
    • “Jooji inaad isku daydo inaad dadka ka xishooto galmada. Haddii nin rabo inuu (ku dhejiyo wax kasta oo kufsi galmo ah halkan), yaad tahay oo aad tiraahdaa waa khalad?

    Waan yara fajacsanahay farqiga. Waa inaan isweydiiyo haddii salka uu ku jiro, kaliya waxaa jira laba nooc oo aasaasi ah oo kala duwan oo rag ah.

    Dhinac, waxaa jira kuwa arki kara inay jirto xaqiiqo ka dambeysa damaca. Qaarkood way ogaayeen tan oo dhan, waxayna bilaabeen nofap iyagoo og inay tahay meeshii ay doonayeen inay aadaan. Laakiin inbadan waxay umuuqdaan inaysan garanayn ilaa ay kabilaabeen safarkooda nofap. Waxay la yaabeen waxa ay heleen.

    Laakiin markaa waxaa jira kuwa, sabab kasta ha noqotee, kuwaas oo diidaya xaqiiqadan. Iyagu ma kala duwan yihiin uun? Mise xaqiiqda kale ayaa si qoto dheer loogu dhex aasay, oo xitaa samaynta nofap kuma filna inay gaadhaan?

    Waxay u badan tahay inay igu qarxiyaan qaar ka mid ah dadkan "xukumida" iyaga, laakiin wax kastoo. Taasi waa waxa ay qabtaan, waan la qabsaday. Sidoo kale waa inaan isweydiiyo haddii difaacooda ay la xiriirto xaqiiqda ah, qoto dheer, waxay ogyihiin inay xaqiiqdu jirto. Waana u yeeraysaa iyaga. Laakiin iyagu ma doonayaan ama ma awoodaan inay u hoggaansamaan wicitaanka weli, sidaas darteed way uga cadhoodaan qof kasta oo iyaga xusuusiya.
     

  108. Hirgalinta xiriirka
    Hirgalinta xiriirka

    by kipp1117

    Waxaan xaqiiqsaday in nofap-ku uu yahay sida ku dhaqanka cilaaqaadka. Waa inaad si tartiib tartiib ah u qaaddaa si aad u horumariso xiriir aamin ah oo caafimaad qaba. Jinsigu goor dambe ayuu yimaadaa. Waxaan u maleynayaa in qaar badan oo naga mid ahi ay aad ugu xoog badan yihiin gabdhaha maxaa yeelay waxaan u maleyneynaa isla marka aad saaxiib yeelato, inaad galmo yeelan doontid. Ka soo horjeedka waxa laga baahiyo TV-ga iyo filimaanta, dad badan ayaan rabin inay u galmoodaan qof ay hadda is barteen. Waa inaad awood u yeelato inaad sugto, ha u ogolaato wax ka badan sidaad adigu rabto, waana marka ay fududaanayso.

    Nofap dhamaantood waa wax ku saabsan edbinta. Sidaad u isticmaashid edbintaas ayaa adiga kugu habboon.

    Mailanka

    Waxaan si tartiib tartiib ah ugu imid inaan fahmo wax kale oo ku saabsan faleebada iyo cilaaqaadka: Fapping wuxuu ina barayaa inaan nahay daneyste. Dhibcaha foorarsiga, dabcan, waa qanacsanaanta nafta. Waxay ku socotaa mushahar bixinta dhamaadka. U caadeyso taas, waxaanan bilaabaynaa inaan u aragno galmada si la mid ah: Waxay ku saabsan tahay gaarista yoolkaas raaxada. Laakiin galmada waxay noqon kartaa wax intaa ka badan intaas. Waxay noqon kartaa dhisida isu dhawaanshaha labada qof, sameynta curaarta. Waxay noqon kartaa inaad ka farxiso sida aad naftaada uga farxineyso, oo aad u ogalaato inay barato inay kaa farxiso sidaad u baranayso inaad ka farxiso.

    Fapping kuuma baran karo taas. Xitaa adiga ayey kaa shardiyeysaa taas. Haddii aad u baahatay sabab kale oo aad u joojiso.
     

     

  109. Subaxaan ayaan toosay si aan u helo warqad ka timid xaaskeyga
    Xaaskeygu waxba kama oga daroogada. Sababtoo ah waxay leedahay taariikh galmo qallafsan mana doonayo inaan siiyo walaac dheeraad ah oo ku saabsan mowduuca, laakiin dhab ahaan uma aanan sheegin maxaa yeelay dambi ayaa i saaran oo xishood baan ahay. Waxaan joogaa maalinta 10 ee ujeedkeyga si aan u ciribtiro PMO. Weligay ma dhaafin wax ka badan 2 maalmood ee la soo dhaafay oo waxaan aad u qabatimay 12 sano. Dhowrkii maalmood ee la soo dhaafay waxaan dib u xasuusiyay xusuustii PMO, waxaan lahaa dhiirrigelinno aad u daran, waxaanan la kulmay mowjado niyad jab ah. Waxaan rabay inaan joojiyo marxalad kasta.

    Waxaan u toosay warqad balaadhan oo gacanta ku qoran kiiskayga jilicsan ee xaaskeyga. Waxa ay sheegeysaa sida ay uga yaabtay in ay ahayd inta aan ku caawiyay hareeraha guriga, laakiin sida ugu muhiimsan sida ay u taageertahay iyada waxaan ahaa usbuucii la soo dhaafay. (Xusuuso iyadoon ogayn in aan arrintan sameynayo) Waxay bilowday Isniinta waxayna si qaas ah u qortey maalin kasta oo ku saabsan sida ay u dareemayso ficiladayda. Waxay sheegtey sida markii ugu horreysay muddo dheer ay dareentay inay si dhab ah u taageeraan ninkeeda.

    Marwalba waxaan jeclaa xaaskeyga oo waxaan rabay in aan sameeyo tan si aan u hubiyo in daqiiqad kasta oo aan la joogayo iyada oo si fiican u noolaa. Haddii aan marnaba u baahnayn caddayn ah in nofap uu ahaa mid ka baxsan wax ku ool ah warqadani. Mar labaad wax fikrad ah kama qabo arintan. Bulshada naafadu waa mid cajiib ah. Adiga oo ah waxaan idin dareemayaa inaan isbedelayo naftaada.

    Haddii aad shaki ka qabto in waxyaabahani ay yihiin kuwo aan fiicnayn, markaa i dhegeyso markaan idhaahdo inaadan arkeynin laakiin kuwa kugu xeeran.

    Anigu waxaan ku leeyahay baas.

    soo gudbiyay saacadaha 15 by by duurjoogeeye10 maalmood

  110. Xitaa gabdhaha aan loo tixgelin doonin inay yihiin 'kulul' waan fiiriyaa oo arkaa b

    Waxaan dareemayaa inaan ahay 16 mar kale:]

    Dunidu si lama filaan ah ayey uga buuxsameysaa dhamaan dumarka quruxda badan iyagoo faraxsan, indhaha iyo qosol.

    Xitaa gabdhaha aan loo tixgelin doonin inay yihiin 'kulul' waan fiiriyaa oo waxaan arkaa DAD qurux badan.

    Gabar aan aqaanay (fasalka iskuulka - uma dhawa, laakiin marba mar ayaan is dhexgal sameynaa) ayaa indhahaygu qabanayaan! Sida ay horay ugu lulato cagaha markay qoslayso. Dhoolacadeynteeda iyo sheekooyinkeeda wanaagsan ee ay sheegayso.

    Ilaah nacalad waxay dareemeysaa wanaag in burburin maskaxeed aan caqli gal ahayn ay ku dul wareegaan madaxayga markale. Waxaan ahay 21 jir mana aanan dareemin sidan oo kale SANADOOD.

    WAA MAXAY NOOCA

  111. Waxyaabaha ugu caansan ayaa ka dhacay guurkayga

    Tan iyo markii aan bilaabay tan ku dhowaad 2 usbuuc ka hor inta jeer ee isdhexgalka galmada ee xaaskeyga ayaa cirka isku shareeray. Waxaan samaynay jacayl ku saabsan bishiiba mar ama laba jeer. Labadii maalmood ee ugu horreeyay ka dib waxay bilowday inay aad u xiiseyso galmada. Waxaan sameynay galmo maalin kasta tan iyo tan. Tani waa wax cajiib ah.

    Aad ayaan uga qanacsanahay galmada waligey markii aan ku jiray guurkeyga maxaa yeelay waxaan go'aansaday inaanan wax intaa ka badan iga fakan. Iyo inaan kor u qaado waxaan helayaa saaxiibtinimada jacaylka noloshayda ee aan had iyo jeer jeclaan jiray.

    Wax fikrad ah kama heysan wax ku saabsan PMO-ga walina wax kama oga nofap. Iyadu iyada oo aan ogayn ayay uga jawaabeysaa isbeddel aniga igu dhacay oo aysan sharrax ka bixin karin. Waxaan dareemayaa kalsooni badan iyo galmo waxayna saameyn weyn ku leedahay iyada.

    Way fududahay in diirada la saaro hada maxaa yeelay farxada nolosha ayaa igu soo noqotay marki iigu horaysay qiyaastii 5 sano. Waan jeclahay

    Waxyaabaha ugu caansan ayaa ka dhacay guurkayga (self.NoFap)

    by ragga

  112. NoFap waxay igu yeelatay saameyn nafsi ah
    Pornography waxay wax u dhimeysaa sida aad u eegto galmada, jacaylka iyo haweenka. Waxa kale oo aad ka dhigeysaa wisc.

    TALOOYIN KA HELI KARO

    -]TMA-3

    NoFap waxay igu yeelatay saameyn maskaxeed oo qoto dheer aniga, oo la mid ah waxaad ku sifeysay. Qaabka aan u eego dumarka gabi ahaanba waa isbadalay. Uma arko iyaga inay yihiin walxo galmo mar dambe, laakiin waxaan u arkaa inay yihiin dad caadi ah – haddana waxay xitaa ku sii jeedaan indhahayga. Marnaba kuma fikirin inaan qaato fikrad ka hortag ah kahortaga oo aan tixgeliyo xaqiiqda ah in sanad kahor aan daawan lahaa marwalba, laakiin si dhab ah –Waxaan dareemayaa murugo dhammaan ragga kale ee da'dayda ah ee kaftama maalin kasta sababta oo ah waa caafimaad ”Iyo” caadi ah. ” Nacas shit Qofna maahan waqti taas.

    iskuday

    Waad ku mahadsan tahay, aragti xiiso leh. Runtii waxaan arkayaa isbedelka isbedelka naftayda iyo mararka qaar dareemo inaan u qalmin, maxay haweeneydu rabi laheyd inaan la sameeyo qof la mid ah. Waa runtii nacas, laakiin iyada oo maskaxda ku ah nooca iskiis u shaqeynaya.

    FancyPantsOne

    Wow, si qurux badan ayaad u qodbay. Marka lagu daro helitaanka mojo badan oo galmo ah intaan ku guda jiray raadinta nofap, runtii waan la yaabay sida ka duwan ee aan u eego xaaskeyga hadda. Runtii waxaan u galay iyada qof ahaan in ka badan sidii aan u malaynayay ilaa iyo intii aan isguursanay.

    sfumato1002

    Waxa kaliya ee aan dhihi karo waa in qoraalkani run yahay. Waxaan kala hadlayaa khibrad… porn ayaa kaa dhigi doonta nin xishood ah, toddobaad iyo noocaaga aan qiimo lahayn. Fadlan ka fogow lulataaye… hadaad runti runti runti runti tahay all 4 reallies..waxaa doonaya inaad waligaa nin noqotid… ka fogow galmada iyo foorarka… noloshaydu waa shit laakiin hadda waxaan soo kicinayaa jahannamada. Joog Fapstronauts xoog leh, tani waa caqabadda ugu fiican nolosha.

    Donotdoit13

    Run. Marka aad ka badan tahay PMO, haweeney ka badan (oo asal ah) ayaad noqotaa. Marka aad si joogto ah u daadinayso farcankaaga, naftaada ayaa sii yaraanaya.

    Weligaa ma isweydiin sababta ay gabdhuhu ugu muuqdaan inay si gooni ah kuu soo eegayaan markaad ka aamusayso? Halka, markaad fiirineysay lebbiska xitaa uma muuqan inay ku arkeen? Waa sida dabeecadaha oo kale ee loo yiraahdo, Hmmm. Ninkani uma muuqdo inuu daneeyo dadka kale, wuxuu kaliya ka daneeyaa raaxadiisa. Waxaan ka noqon doonaa dareenka dumarka. Mustaqbal ma yeelan doono qoys maxaa yeelay waa danayste. Isagu uma qalmo in la tarmo. ”

    DWinsRespect

    Shan marti iyo abaal-marin weyn oo loogu talagalay golaha.

    Anigu, sidoo kale, waan kugu raacsanahay oo waxaan fahansanahay muhiimadda ay leedahay inaad naftaada uun ahaato oo aanad hal daryeel ku lahayn adduunka wixii lagaaga fikirayo ama danahaaga ah. Taasi waa run ahaantii waxa ninku yahay. Taasi waa run ahaantii waxa DHAMMAAN haweenku ay rabeen, hadda doonayaan, ama ay rabi doonaan mustaqbalka ka dib markay horay u soo saartay laba carruur ah macho-nin-kaas oo leh gaari-xamuul ah-kaas-kharash-400-dollar-to- buuxi-shitblimp-scumbag-porn-daawashada-douche.

    Haweenka kulama kulmo baararka ama naadiyada. Kuwaasi waa noocyada doonaya wiilkaas xun hadda laakiin mustaqbalka ka qoomamayn doona. Waxaan kula kulmayaa haweenka wax bartay, si fiican loo ixtiraamo, anshax ahaan lagu qiimeeyo dukaamada kafeega, madadaalo madadaalo ah, dhacdooyin iskaa wax u qabso ah, iyo munaasabado isboorti oo madadaalo ah kuwaas oo garanaya waxa ay ka doonayaan NOLOSHA oo aan ahayn KALIYA NOLOSHA HADA.

     

  113. Pornography waxay wax u dhimeysaa sida aad u eegto galmada, jacaylka iyo haweenka. Waa

    Anigu waxaan ahay nin sagaal iyo toban jir ah oo reer Mareykan ah waxaanan ku dadaalayaa inaan nadiif ahaado aniga oo aan fiiqin ama fiirin sawir-gacmeedka. Daqiiqado yar uun kahor, waxaan qabay epiphany weyn: Filimada qaawan waxay qalloocineysaa sidaad u eegto galmada, jacaylka iyo haweenka. Sideen ku ogaan karaa? Hagaag, way qabatay aniga shaqadayda wayna sifiican uqabatay sidoo kale…

    Xilligii caruurnimadeyda, waxaan xusuusan karaa in gabdhaha la jecel yahay aysan ahayn oo kaliya sababtoo ah way fiicnayeen, laakiin waxay ahaayeen dad cajiib ah. Hadda si dhakhso ah ugu sii dhowow dhammaadka 2013, sababta kaliya ee aan ugu raaxaysanayo in haweenku ku dhowaadaan waa sababtoo ah fursadda inaan galmoodno.

    Intaas oo kaliya maahan, laakiin marka aad daawato filimada qaawan ee aad ka jeesato wax ka badan intaad dhab ahaan dadka kale la fal-gasho, waxay qalloocineysaa sida aad u aragto xiriirada. Tusaale ahaan, sawirada qaawan awgeed, waxaan hadda aaminsanahay in si laguu tixgeliyo inaad tahay qof soo jiidasho leh, waa inaad noqotaa douche aan lahayn jihada nolosha marka laga reebo xafladaha iyo "candhuuf tuurista." Waar annaga ragga been baa loo sheegay. Hadaad u fiirsato lamaanayaasha wadada, ninka maahan sidaan kor kusoo sharaxay (in kasta oo ay jiraan 1% ay ka helaan), runtiina aad buu u guuleystaa oo xushmeeyaa. Haddii aad furto joornaalka dharka dumarka, waxaad arki doontaa si gabadhu u noqoto mid soo jiidasho leh, waa inay u muuqataa mid aan suuxsanayn, boorso gaar ah haysata, timo gaar ah leh, leh cidhib dhaadheer oo gaar ah iyo dhammaanba dibin daabyadan kale ee innaga ragga ma daneeyaan waqtiga 98% runtiina waxay kaliya ku jiraan iyada iyo nuxurka haweeneyda. Hagaag, isla waxaas ayaa na quseeya; waxaa si joogto ah naloogu sheegaa inaad qasab noqotid inaad hesho fursad aad ugu gudbi karto hiddo-wadahaaga. Sidaa darteed, waxaad arkeysaa koox fara badan oo rag ah oo dareemaya inay yihiin nacas dhammaystiran oo naftooda ku saabsan maxaa yeelay kuma haboona sawirkaas caagga ah ee nin. Dhab ahaantii, haweenku waxay soo jiitaan rag xoog badan, kalsooni leh oo ku hoggaamin kara nuxurka dhabta ah ee ragga. Taasi waa taas. U oggolow durbaankani madaxaaga oo ha ku sii jiro weligiis. Ha iloobin in macho-nin-dumarku-leeyahay-gaari-xamuul ah-kharash-400-dollar-ah-in la buuxiyo-shitblimp-scumbag-porn-daawashada-douche image.

    Markaad daawatid lebbiska, tani waa waxa kugu dhaca: adiga, markale, waxaad dareentaa inaad cariiris tahay maxaa yeelay kuma haboona sawirka u habboon ee warbaahinta si joogto ah kugula qaraxdo, waxaad lumineysaa nuxurka labnimo oo waxaad ka baqeysaa inaad fursado hesho.

    TL; DR: Ka fogow jahannamada filimada qaawan oo ha taaban xubintaada haddii aad qubaysato ama aad musqusha isticmaasho mooyee. Waxaad dib uheli doontaa nuxurka dhabta ah ee ragga.

    Pornography waxay wax u dhimeysaa sida aad u eegto galmada, jacaylka iyo haweenka. Waxa kale oo aad ka dhigeysaa wisc.

  114. Saakay, xaaskeyga ayaa igu tiri: “waxaa jiray uguyaraan mid wanaagsan

    Waxaan bilaabay nofap dhamaadka sanadka 2012. Inta badan waxaan dib ugu noqdaa 5-10 maalmood ama 25 maalmood ka dib, iminkana waxaan ku jiraa safkeygii ugu dheeraa abid tan iyo bilowgii sanadka.

    Waxaan bilaabay nofap si aan u wanaajiyo nolosheyda galmada sida ay xaaskeygu sheegtay, way shaqeysay (iyadu waxba kama oga nofap, in kastoo)! Waan ogahay inay sidoo kale jiraan sababo kale, laakiin nofap waa iska cadahay inay qayb ka tahay!

    Waxaan rajeynayaa inay rajo siin doonto fapstronauts-yada kale ee sameynaya si ay u horumariyaan noloshooda galmada!

    rumaysta!

    Subaxaan, xaaskeygu waxay igu tiri: "waxaa jiray uguyaraan hal wax wanaagsan sanadkaan: nolosheena galmada!" Mahadsanid NoFap!

    by nfstabilo 52 maalmood

     

  115. Waan jeclahay in aan jeclaado xaaskeyga, iyo sidoo kale sidoo kale.

    Waxaan ugu dambeyntii sameeyey! Waxaan billaabay sannad ka hor markii ay xukuntay rabitaanadayda, waxay doorbideysaa MO in ka badan aniga iyo xaaskeyga, iyo inaan dareemo inta badan wakhtigaa. Waxay u egtahay cuncun aan marnaba tagin. Kadib aniga iyo xaaskeyga oo aan daawaday Video Brain On Porn iyo arkay in laga yaabo in ay suuragal tahay in aan ku noolaan sidan oo kale, waxaa jira hab kale. Xaaskeygu waxay ahayd mid aad u taageera, taas ayaana caawisay.

    Markii hore waxaan kaliya ka dhigi lahaa maalmo yar, ka dibna usbuuc, ka dib dhowr toddobaad, ka dibna bil, ka dib 40 maalmood, ka dibna 60, iyo hadda 90! Waqti kasta oo aan ka adkaado xariggaygii hore ayaa laygu xiirayay. Uma oggolaan in ay i dhibto markaan dib u laabto maxaa yeelay hadafkeygu ma ahayn lambar runtii, ujeedkeygu wuxuu ahaa inaan ku raaxeysto xaaskeyga, waanna ogaa tallaabo kasta oo aan qaado inay ahayd tallaabo dhanka saxda ah loo qaaday.

    Faa'iidooyinka ilaa hadda: Marwalba ma haysto cuncunkaas mar dambe, laakiin markaan yeelo, waxaan u isticmaalaa tamartaas wanaag illaa aan mar kale la joogo xaaskeyga. Waan u adeegsadaa oo aan diirada saaraa intaan iyada doonayo. Waan jeclahay inaan jeclahay xaaskeyga, iyaduna sidoo kale way jeceshahay. Galmada sidoo kale jir ahaan iyo maskax ahaanba waxay dareemeysaa inay kafiicantahay sidii hore. Waxay dareemeysaa wax sax ah, waa qancin, waxayna cuncunka ka qaadaysaa waqti aad u dheer. Aniguba uma “baahni” O subax kasta sidii aan ahaan jiray, taasi xanuun uun bay ahayd waxayna iga dhigtay inaan shaqada ka daaho mararka qaarkood.

    Tani waa bulsho cajiib ah! Anigu aad baan ugu faanayaa inaan noqdo qayb ka mid ah noocyada wanaagsan, dhiirigelinta, iyo caawinta dadka! Wali ma rumaysan karo in kooxdani ay ka jiraan internetka. Waad ku mahadsan tahay ereyada maalin kasta ee dhiirigelinta, waxaan rajeynayaa in booskaygu uu qof kale ka caawiyo!

    Warbixinta maalinta 90 (self.NoFap)

    by nsoniat

     

     

  116. Waxaa jira noocyada 3 ee SEX.

    Hey Guys,

    Waxaan rabaa inaan kuu sheego wax. Qormooyinkayga kadib ka badan sanad-ka 1.5 ee dib-u-dhiska mawduucan oo dhan.

    Waa hagaag, kuma sheegi doono sheekadeyda oo dhan, waxaad ka akhrisan kartaa joornaalada haddii aad rabto, laakiin waxaan lahaa PIED, aad u badan.
    Sidaas darteed waxa aan ogaaday in dib u habaynta sanadka ee 1,5 ee ugu dambeysay iyo dib u soo celinta waa:

    Waxaa jira noocyada 3 ee SEX.

    1. Naftaada adigu
    2. Galmada Nacfiga ah
    3. Jinsi isku dhow

    1.Runtii waa qof kasta halkan ogaadaa waxa saxa ah ee isutagaagu yahay.
    Waan nasiineynaa inaan leenahay (ama khiyaali) waxaa jira sawirro naga dhigi kara geeska, waxaana ognahay sida loo sameeyo si loo helo orgasm

    2.Horny Sexy wuxuu ogyahay sidoo kale inta badan caruurta, waxaan ugu yeeraa jinsi-jinsi-jinsi, inkastoo aysan jirin wax xun, lakiin dadka loogu talagalay PIED waxay noqon kartaa mid khatar ah, sababtoo ah isla nidaamka ayaa ku lug leh.

    Khayaali ah.
    Xitaa marka aan galmo la sameynayno lamaanahayaga waxaan ku jirnaa madaxeena, ujeedo leh .. sawirro muuqaal iwm. Waxyaabo badan oo ku saabsan alaabta jireed, sida qurxinta waaweyn, dameer weyn iyo iwm.
    Sida aan caadi ahaan u sheegay wax xun maahan, laakiin waxay noqon kartaa dabin. Hore ayaan u sheegi doonaa.

    3. Ugu dambeyn, Galmo qarsoodi ah.
    Tanina waa wax, waxa ragga ugu badani halkan ku aqoon. Waa murugo laakiin waa run.
    Waxaan ogaadey waxa jinsiga ah ee jinsigu yahay markii aan jirey 32 sano jir. Inta lagu jiro rebootkeyga.
    Aad ayay uga duwan tahay jinsiga geeska ah. Dhamaantiisi waxay ku saabsantahay INTIMACY, oo ku saabsan inaad kaligaa isku xirto qofka kale, ee ku saabsan joogitaanka xaadirka ah iyo maaha madaxa, ama maskaxda.
    Waa xiriir adag oo aad u xoogan, oo aad u qanacsan.

    Sidaa daraadeed halkan waa aragti.

    Kadib sannadahan oo dhan markaad labadiinuba isku galmootaan, ama / ama galmo aad u yar. waad iska illoobi kartaa ama waxaa laga yaabaa inaanay baran sida loo galmoodo jinsiga.
    Markaa waxaad ka baxaysaa PORN gabi ahaanba waxaadna ku dhici doontaa qadka tooska ah, toddobaadyo ama bilo ka dib waxaad ubaahantahay "nacalad, ma haysto libido, kama heli karo dumarka dhabta ah iwm."

    Laakiin fekerkiisa xun. Sababtoo ah waxaad weli raadineysaa galmo jilicsan, laakiin hadda, ka dib marka dib loo bilaabo waa inaad bilowdid inaad barato inaad leedahay SEX cakiran.
    Waxa ay gebi ahaanba ka duwan tahay, laakiin i rumee, waxaa jiri doona PIED mar dambe. Waxaad yeelan doontaa SEX weyn. Laakiin waa inaad isku xirtaa naftaada iyo qofka kale.

    Waxaan rajeynayaa inaad fahamtay waxa aan qoro, Ingiriiskaygu ma ahan kuwa ugu fiican, laakiin haddii aad su'aalo qabto waan isku dayi doonaa inaan ka jawaabo sida ugu fiican ee aan awoodo.

    Waxaan ku qori karaa sheekadayda fagaaraha guusha, maxaa yeelay waxaan ka imid PIED oo waxaan galmo weyn kula qaatay GF-ga. Laakiin anigu ma raadinayo galmo gees ah mar dambe, maahan meesha ugu horeysa. Hadda waxaan awoodaa inaan isku daro, maxaa yeelay dib ayaan u cusbooneysiiyay! Waxaan galmo galmo leh oo waxaan ku dari karaa galmo geesinimo leh tan, waana xitaa ka sii daran tahay. Laakiin waxaad ubaahantahay inaad barato inaad galmo sameysid marka hore.

    Ha u raadsan galmo gees ah, hal habeen iwm. Waad niyad jabi doontaa.
    Laakiin markaad barato inaad galmo jilicsan u noqoto waxay noqon doontaa waayo-aragnimada weyn ee noloshaaga, ma jiri doonto PIED mar dambe.

    nasiib wacan

    aragti yar oo kala duwan

  117. Faallooyinka on forum
    Saaxiibaday iyo aniga waxaan wada baran jirnay, nasasho yar yar si aan isugu soo dhawaano oo u nasano saacad kasta ama wax la mid ah. Intii lagu jiray mid ka mid ah nasashooyinkaas, waxay waydiisay sida safarkayga NoFap u socdo. Waxaan u sheegi lahaa inay ka dhigeyso 90-kii maalmood ee la soo dhaafay ka dibna aan isweydaarsado 16 maalmood ka hor, markaa iyadu horayba way u ogeyd waxa socda. Waxaan ku dhammeeyay iyada iyada oo u sheegaysa in wax waliba si fiican u socdaan iyo in kaliya waqtiga dheer ee tan iyo markii aan caadeystay caado fiiqista ay i siisay mid ka mid ah faa'iidooyinka ugu weyn ee dhammaantood: hadda waa wax aan macquul aheyn aniga inaan ku riyoodo galmada ama wax kasta dabeecaddaas. Wejiga ayay hoos u dhigtay laabta aniga oo dhowr daqiiqo ah markii ay kor eegtayna indhaheeda waxaa ka ilmeysay. Waxaan weydiiyay waxa qaldan, waxayna kaliya igu tiri, "Aad ayaan ugu faraxsanahay inaad awoodid inaad si kal iyo laab ah u jeclaato."

    Guys, faa'iidooyinka caqabadan waa kuwo aan la tirin karin. Waxaad awood u leedahay inaad si buuxda gacanta ugu dhigto noloshaada, isla markaana waqti ka dib jirkaagu wuxuu ugu jawaab celiyaa qaab ah inuu kugu dhowaad doonayo. Markaad bilowdo inaad daadiso xirmooyinka qaab nololeedkan joogtada ah, ee joogtada ah ee PMO, waxaad bilaabeysaa inaad ogaato sida indha la'aanta ah ee aad runtii ahayd. Iyo, sida aad kor uga garan karto, gabdhuhu waxay doorbidaan ragga doonaya inay jeclaadaan iyaga halkii ay ka jeclaan lahaayeen gabdhahooda.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1xw9fa/her_reaction/

    • Aniga iyo saaxiibteey waxaan galmo badanaaba galnay. Haddii aan maalin wada qaadanno waa ugu yaraan 3 jeer. Lammaanaha taas oo ay la socoto xaqiiqda ah in jinsi ahaanteennu ay wax badan ka qanacsan tahay waxaan dhihi lahaa igama aysan yeelin inaan raadiyo galmo aad u yar sidaa darteed waxay iga dhigtay inaan jeclaado iyada in badan. Anaguna labadeenaba waxaan dareemeynaa jacayl iyo rabitaan inta lagu jiro galmada. Waxay ku fiicneyd dhammaan tirinta tan iyo markii aan bilaabay bishii Janaayo. Oo iyadu way ka ogtahay nofapkayga.
    • Marnaba kuma jeclaan jirin jacaylkayga. Dhammaan tamarta aan u isticmaalo kabuubka, ayaa karkaraya gudaha aniga oo igu qoslaya saaxiibkeyga ugu fiican ee ku dhaca inuu noqdo saaxiibkayga. Waxaan runtii rabaa in aan ula dhaqmo sidii ilaahi, ka hor inta aanan daalan, iyo cawl. Hadda waxaan ahay tamar, iyo midab leh!

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1xwhap/a_girl_who_stumbled_upon_this/

  118. Fiska ayaan u eegay haweeneyda sida hilibka hilibka ah

    Waxaan maqleysaa dadyowga oo sheegaya in maalmaha 90 ay dareemaan haweeney badan oo eegaysa iyaga. Tani waa sababta oo ah waxaad kasbatay kalsoonida inaad dib u eegto iyaga oo xitaa dhoola cadeynaya. Ka hor inta aanan iska dhaafin, oo kaliya fiiri dhulka, gabdhaha gabdhaha ah ayaa iigu yeedhey wax soo jiidasho leh oo qurux badan laakiin marwalba waa loo isticmaali jiray inaan xishoodo oo aan fiiriyo.

    Fapping ayaa iga dhigtay inaan u ekaado haweeneyda sida gabal hilib ah, laakiin hadda ma aanan ogeyn inaan tan igu haysto si aan dhab ugu wajaho koox ka mid ah gabdhaha qurxoon, Haa waa la ii diiday dhowr jeer laakiin waxaan helay lambarro badan ka dib diidmada. Anigu ma ihi ciyaartoy mana ciyaarayo gabdhaha oo waxaan galmo la samaynayaa lambarro badan illaa toddobaadkan. Waxaan ixtiraam badan u hayaa dumarka hada, xitaa asxaabteyda waxay dhahaan “sidee nin u yahay 'sidee u weydiisan kartaa lambarro si fudud?". Way fududahay Iska yaree dhamaan dibigaas oo iska daaya waa maxay fursadaha aad ku arki karto isla gabadhii waligaa mar dambe mooyee hadaadan maxaliga ka ahayn. Waxaan u arkaa inay fududahay inaan ku nasto oo aan si habsami leh ula sheekeysto markii aan la hadlayo haweeneyda xitaa haddii ay si ula kac ah u dhacdo. Waan necbahay dareenka markii aan qabtay gabar tareenka igu dhoolla caddaynaysa oo aan iska sii fiirsado oo aan aado gurigeyga oo aan u maleeyo “dam ma xitaa wey igu dhoola caddeysay? biyo-xireen ay ahayd inaan hadda ku soo dhowaado iyada ”.

    Hadda waxaan helay qaar ka mid ah noloshayda gaarka ah si aan ula wadaagno oo aan ula macaamilo dareenka. Haa dhirbaaxadu way dhammaatay oo jacaylku aad ayuu uga fiican yahay marka la jeexayo. Waxaan muddo dheer sariirta ku sii jiraa gabadhayda markaan gacanteyda midigta fariisto.

    Isku soo wada duuboo joojinta fiiqashadu waxay bedeshay noloshayda, waxaan sameeyay xulashooyin aan wax ugu rogaa dhamaadka uguna wanaagsan kuwa doonaya inay joojiyaan. Wax walba oo ku saabsan maskaxda mar alla markii aad xakamayso waad xor noqon doontaa. Sidii shimbir la reebay oo ugu dambayntii fidisa baalasheeda Nasiib wacan fapsttonauts

    Kalsoonida

    by Hayso

  119. Sida porno ii saameysay sida haweeney 19-sano jir ah.

    Diidmo: Anigu ma isticmaalo / ma arko porno gabi ahaanba. Runtii waligaa ha yeelan. Tani waa sheeko ka duwan.

    Marka hore, koontani waa mid caadi ah! Waxaan jecelahay akhrinta sheekooyinka iyo inta badan ee aad bilowday si aad u aragto saameynta runta ah ee porn. Wuxuu iila yaabay inta badan ee idinka mid ah. 🙂

    Sikastaba, waxaan ahay celceliskaaga 19-sano jir, sanadka koowaad ee kuleejka, jecel ciyaarta. Waxaan ahay 5'9 ″ iyo 140lbs. (khuseeya, balanqaad!) sinaba uma ihi dufanka / buurnida / cayilka badan. Qurux yar, waan u maleynayaa.

    Hagaag, waxaan bilaabay inaan shukaansi la yeesho wiil sanad ka hor, dhamaadka dugsiga sare, waxaan jeclaa isaga sanadka oo dhan. Wuxuu ahaa ciyaar ciyaar, jeclaa akhriska, falsafada, qoraa weyn… wuxuu umuuqday mid gabi ahaanba kaamil ah.

    Dhinaca xun: In kasta oo uusan siigaysan ama uusan cunin waxyaalaha xunxun ee intaas oo dhan ah, haddana weli wuxuu ku yeeshay saameyn aad u xun oo xun sida uu aniga ii arkay. Markii ugu horreysay ee aan shukaansiga bilowno, wuxuu inta badan ii sheegi jiray sida aan isaga ugu jeclaaday wax ka badan inta uu aniga i jeclaa, ama wuxuu iga buuxin jiray xiriirada uu la leeyahay dumarka kale (weligey ma weydiin, waxyaabahaasna waxaa ka mid ahaa sida uu xiriirkoodu u weynaa, inta jeer ee ay is lahaayeen jinsi…). Wuxuu ku cuni lahaa lakabka khafiifka ah ee dufanka caloosha wuxuuna ii sheegayaa "ma uusan jeclayn taas." Wuxuu tilmaami lahaa sida mararka qaarkood maqaarka suumanka xirashadaydu u kala baxaan. Wuu ii sheegi lahaa inta uu doonayo in aan ka shaqeeyo iyo sida aan u qurxoonahay haddii aan yara yaraado. Dhibaato ayuu ku qabay dhameystirka.

    Waxaan joojiyay cunista.

    Waxaan lumiyay toban rodol. Waxaan ahay "soo jiidasho" hadda. Laakiin dhab ahaantii, ma jiraan wax faraq ah. Horaan u khafiifay, tanina saamayn badan kuma yeelan jirkayga gebi ahaanba.

    Sababtoo ah cidhiidhi, markii uu joojiyay isticmaalka porn-ka gebi ahaanba, waxaas oo dhami way is beddeleen. (Xitaa kuwa aan isticmaalin lebbiska “badanaa” waa ku xiran yihiin tan.) Wuxuu noqday “mid aan la qabatimayn,” si loola hadlo, shisheeyaha khiyaaliga ah ee lulataaye, wuuna i soo jiitay. Ixtiraamkiisa guud ee uu ii hayo qof ahaan ayaa korodhay. Wuxuu joojiyaa inuu iila dhaqmo sidii inaan ahay "doqon" oo waxaan u baahanahay hanuunkiisa.

    Waxaan ahay mid ka mid ah kuwa yar ee ku dhajiyay, waana la bixiyay. In kasta oo aan dareemayo baahida loo qabo in la sheego in is-beddelladan ay dhacday sannad gudihiis, haddana si dhakhso ah uma dhicin si uun, tanina waxay ii caddeynaysaa in is-beddelkan uu yahay mid wanaagsan.

    Sidaas awgeed, / r / pornfree, waxaa jira natiijooyin dhab ah in la joojiyo porn (oo waxay ku kordhineysaa oo kaliya hagaajinta noloshaada). 🙂

    Sida porno ii saameysay sida haweeney 19-sano jir ah.

    by Ch4rm

     

  120. Sida porno ii saameysay sida haweeney 19-sano jir ah

    Diidmo: Anigu ma isticmaalo / ma arko porno gabi ahaanba. Runtii waligaa ha yeelan. Tani waa sheeko ka duwan.

    Marka hore, koontani waa mid caadi ah! Waxaan jecelahay akhrinta sheekooyinka iyo inta badan ee aad bilowday si aad u aragto saameynta runta ah ee porn. Wuxuu iila yaabay inta badan ee idinka mid ah. 🙂

    Sikastaba, waxaan ahay celceliskaaga 19-sano jir, sanadka koowaad ee kuleejka, jecel ciyaarta. Waxaan ahay 5'9 ″ iyo 140lbs. (khuseeya, balanqaad!) sinaba uma ihi dufanka / buurnida / cayilka badan. Qurux yar, waan u maleynayaa.

    Hagaag, waxaan bilaabay inaan shukaansi la yeesho wiil sanad ka hor, dhamaadka dugsiga sare, waxaan jeclaa isaga sanadka oo dhan. Wuxuu ahaa ciyaar ciyaar, jeclaa akhriska, falsafada, qoraa weyn… wuxuu umuuqday mid gabi ahaanba kaamil ah.

    Dhinaca xun: In kasta oo uusan siigaysan ama uusan cunin waxyaalaha xunxun ee intaas oo dhan ah, haddana weli wuxuu ku yeeshay saameyn aad u xun oo xun sida uu aniga ii arkay. Markii ugu horreysay ee aan shukaansiga bilowno, wuxuu inta badan ii sheegi jiray sida aan isaga ugu jeclaaday wax ka badan inta uu aniga i jeclaa, ama wuxuu iga buuxin jiray xiriirada uu la leeyahay dumarka kale (weligey ma weydiin, waxyaabahaasna waxaa ka mid ahaa sida uu xiriirkoodu u weynaa, inta jeer ee ay is lahaayeen jinsi…). Wuxuu ku cuni lahaa lakabka khafiifka ah ee dufanka caloosha wuxuuna ii sheegayaa "ma uusan jeclayn taas." Wuxuu tilmaami lahaa sida mararka qaarkood maqaarka suumanka xirashadaydu u kala baxaan. Wuu ii sheegi lahaa inta uu doonayo in aan ka shaqeeyo iyo sida aan u qurxoonahay haddii aan yara yaraado. Dhibaato ayuu ku qabay dhameystirka.

    Waxaan joojiyay cunista.

    Waxaan lumiyay toban rodol. Waxaan ahay "soo jiidasho" hadda. Laakiin dhab ahaantii, ma jiraan wax faraq ah. Horaan u khafiifay, tanina saamayn badan kuma yeelan jirkayga gebi ahaanba.

    Sababtoo ah cidhiidhi, markii uu joojiyay isticmaalka porn-ka gebi ahaanba, waxaas oo dhami way is beddeleen. (Xitaa kuwa aan isticmaalin lebbiska “badanaa” waa ku xiran yihiin tan.) Wuxuu noqday “mid aan la qabatimayn,” si loola hadlo, shisheeyaha khiyaaliga ah ee lulataaye, wuuna i soo jiitay. Ixtiraamkiisa guud ee uu ii hayo qof ahaan ayaa korodhay. Wuxuu joojiyaa inuu iila dhaqmo sidii inaan ahay "doqon" oo waxaan u baahanahay hanuunkiisa.

    Waxaan ahay mid ka mid ah kuwa yar ee ku dhajiyay, waana la bixiyay. In kasta oo aan dareemayo baahida loo qabo in la sheego in is-beddelladan ay dhacday sannad gudihiis, haddana si dhakhso ah uma dhicin si uun, tanina waxay ii caddeynaysaa in is-beddelkan uu yahay mid wanaagsan.

    Sidaas awgeed, / r / pornfree, waxaa jira natiijooyin dhab ah in la joojiyo porn (oo waxay ku kordhineysaa oo kaliya hagaajinta noloshaada). 🙂

    http://www.reddit.com/r/pornfree/comments/1zhlts/how_porn_has_affected_me_as_a_19yearold_female/

  121. galmo la yeeshay xaaskeyga - iyada oo aan wax khasaaro ah ka soo gaarin kacsiga wax alla wixii

    Dareen dareemid Kaliya qiyaastii laba usbuuc markii aan detox ahay. Ku dhiirrigelinta daawashada porno ayaa hoos u dhacday. Waxaan u kici jiray waqtigan xaadirka (oo saacado ayay ahaan laheyd). Toddobaadkii ugu horreeyay ee sunta sunta, waxaan qabay walaac sidan ah. Toddobaadkii la soo dhaafey si waalli ah ayaan mashquul ugu ahaa shaqada â leaving “Goor hore ayaan ka soo rawaxay, daahayna… ma haysto waqti aan xitaa uga fikiro Waxaan soo toosay subaxnimadan sabtida mana doonayo inaan fiiriyo galmada. Waxay dareemeysaa wax xorayn ah. Waan ogahay inaanan iska deyn karin. Waxa kaliya ee ay ubaahantahay waa hal ilbiriqsi si aad ugulaabato isla meeshaas.

    Sidoo kale - oo runtii hubaal ka xiiso badan / dhiirigelin leh - ayaa galmo la yeeshay xaaskeyga - iyada oo aan wax khasaaro ah ku dhicin kacsiga wax alla wixii - illaa toban maalmood gudahood detox. Waxay u egtahay inaan iyada markii ugu horraysay mar kale eego. Aad bay u qurux badnayd. Xaqiiqdii waxaan iri 'wow' intaan dharka furayo xaaskeyga. Markaad fiiriso marwalba marwalba, waxaan ka dhigay inaad aragto dumarka qaawan oo aad u badan. Ma arag wax maqaar ah toddobaad iyo badh, iyadu waxay ahayd wixii aan u baahday.

    Runtii dhiirigalin iyo rajo. Ku dhajinta koorsada. Laadashada caadadan!

    guys Thanks!

    Ka fikir inay shaqeyso

  122. Rediscover SEX oo leh Nofap (Kama aanan aaminin awoodaha waaweyn ilaa

    Miyuu kugula talinayaa jinsi, adigu miyuu yar yahay? Kaliya dhalashada 🙂

    Waxaan horey u qoray qoraal ku saabsan galmada cajiibka ah - sheeko dheer, waxaan haystay ilaa 7 kalfadhiyo gooni gooni ah oo jinsi ah oo udhaxeeya 10 min ilaa 40 min. Waxay ahayd ceyriin, dhab ah, iyo nolosha oo isbedelaysa. Waxay gabi ahaanba baabi'isay fikirkii hore ee nafsad ahaanta galmada. Waxay ka yaraatay orgasmigii MY iyo inbadan oo ku saabsan raaxadeeda iyo isku xirnaansheena. Ma aanan fikireynin wax badan, halka kahoreysa inaan waxyaabo badan qiyaaso - markan wax waliba waxay ku yimaadeen si dabiici ah. Waxay ahayd khibrad gebi ahaanba ka duwan jinsi kasta oo aan horey u soo qabtay. Waxay u egtahay riwaayad, laakiin waxay u egtahay sidii dib loo dhashay. Tan iyo markii ay dhacday, waxaan dareemay mowjado shucuur iyo tamar ah (hurdo dabadheeraad ah ka dib) sida aanan u dareemin sannado. Waxaan ka wax soo saar badnaa hadafyadeyda maanta sidii aan ahaa bilaha.

    Waxaan noqonayaa aamin adag in "xaalad adag" (oo aan jinsi lahayn) in laga fogaado (laakiin ha iska dhicin). Jinsiga wanaagsan, caafimaadka leh ee xiriirka go'an ayaa horseed weyn u noqday baxsashadeyda PMO. Xitaa markii aanan midkoodna helin, PMO aad buu uga fogyahay maskaxdayda. Waxay u egtahay inaysan mar dambe ikhtiyaar ahayn, qaybna kama ahayn noloshayda. Sida aanan sigaar uqaadan doonin, ma aadi doono goobta galmada. Kahor intaysan arintu isu rogin, waxaan ku soo gabagabeynayaa adigoo leh hadaadan xiriir laheyn, isku day inaad gabdhaha garaacdo oo aad ficil sameyso - waxay dedejin doontaa dib u soo kabashadaada, waxay nolosha ka dhigeysaa mid xiiso badan, waxayna kugu abaalmarin doontaa heerar badan.

    Afeef - kaliya ha isku dayin in lagu jiifsado, u tag xiriir dhab ah oo aayar u qaad, haddii kale qabatinkaaga PMO wuxuu si fudud ugu beddeli karaa qabatinka galmada.

    Rediscover SEX oo leh Nofap (ma aanan aaminin kuwa waaweyn ilaa dhamaadka usbuuca)

     

  123. Waxtarka ugu weyn ee aan ka helo NoFap: Gabdhaha aad ayay u qurxoon yihiin

    Waxaan ahay da 'yar oo ku jira dugsiga sare mana sameyn wax faafis ah oo aan socdo bilihii la soo dhaafay hadda (runti ujeedkeygu yahay 100 + maalmood markan) weligey runtii kuma aanan qabin, waxaan ku sameeyay hal mar maalin kasta. Markii aan sameeyay NoFap waxaan dareemayaa xoogaa jinsi ah iyo wadis bulsheed laakiin wax adag ma jiraan. Si kastaba ha noqotee hal shay oo aan ogaaday iyo sababta aan u rajeynayo inaanan dib ugu laaban foorarsiga ayaa ah inaan helo gabdho aad u qurux badan.

    Markii aan daawado lebbiska Waa wax fiican oo kaliya in la qiyaaso kaamil, ku dhowaad caag, nooc gabar ah. Timo waji lahayn, maqaar kaamil ah, dabada weyn, boogaha waaweyn. Ma jiro gabdho nolosha dhabta ah u dhigma rajada laga qabo madaxayga. Sidoo kale waa uun soojiidasho muuqaal 2 aragti ah oo koox pixels ah oo lid ku ah haweeney dhab ah.

    NoFap, waxaan ku soo jiitay haweeney dareenkayga oo dhan. Waxaan dareemayaa tamartooda dheddig. Maanta, waxaan ahaa uun nooc ka mid ah saaxiibbadayda saaxiibadeyda ah qadada shalay, waxaanan eegay gabar (oo aan ku dhici doono taariikh jimcahan) wayna i garaacday iyada oo aad u qurux badan. Waxay igu qaadatay wax walba oo igu jira si aan u joojiyo kaliya inaan galo oo aan dhunkado. Nolosheeda dhabta ah ayaa kaliya igu dhufatay si aad uga qurux badan sawir kasta oo laba-cabbir ah oo aan waligay arki lahaa.

    Dumarku waxay u egyihiin sida jilicsanaanta jilicsan, Hadda waxay u muuqdaan inay leeyihiin tamar dumar ah oo hawada u buuxiya jawi wanaagsan.

    Waxtarka ugu weyn ee aan ka helo NoFap: Gabdhaha ayaa hadda aad u qurux badan.

  124. Da'da 50's - ED ayaa daaweysay: waa sidii waagii hore xaaskeyga
    Kahor nofap-ka waxaan haystay PIED - taasi waxay ahayd sabab weyn oo aan nofap u bilaabay Diseembar 15 waxaanan inta badan ku jiray xaalad adag tan iyo markaas. Qiyaastii 60 maalmood aniga iyo xaaskeyga waxaan galmo galnay dhowr jeer (Maalinta Jacaylka iyo waxaas oo dhan)…

    <--break-/>” src=”/sites/all/modules/wysiwyg/plugins/break/images/spacer.gif” title=”<--break-->“></p><p>and my performance was improved, but I wasn’t where I wanted to be mentally and physically, so I went back to hard mode. For me, 60 days hard mode wasn’t enough.</p><p>I am glad I was patient about this (and that my wife also was patient and supportive). Last night we had the house to ourselves, showered, went to bed early, and just had the best sex we’ve had in years. No PIED — I was able to get hard and stay hard in her, no PE, I was able to relax and <em>enjoy her</em>. She had a great time as well, I don’t need to go into the details, but we were really connected. It was like the old days, and we’ve been married over 25 years.</p><p><strong>What was really cool is that I wasn’t using any mental tricks to stay hard, such as fantasizing about a porn actress or another woman</strong> while we were fucking. I didn’t have to. I was connected to <em>her</em>. And she didn’t have to tart herself up with makeup and special clothing to excite me. It was just her (don’t get me wrong, I have nothing against my wife making herself ever hotter by wearing something sexy, but before nofap that was <em>necessary</em> in order for me to get excited).</p><p>This opens up a whole new world of fun and intimacy (which I think had withered during our marriage in large part due to porn), and we are both so happy and pumped about it!</p><p><strong>TL;DR:</strong> If you have PIED, be patient, let your brain re-wire out of the old PMO patterns. Maybe it will take 30 days, maybe 90, maybe 150. Who knows? But if 90 days without PMO works for a 50+ old guy who has been looking at porn for decades, it could work for you too!</p><p><strong><a href=Faa'iido weyn oo 92 maalmood ah - jinsi weyn oo aan PIED lahayn!

    by nofap490

  125. Da'da 22 - Waxay u egtahay heer cusub oo jinsi ah
    Markaan dib u jaleeco sidaan ahaa, waxay lamid tahay inaan dib ufiiriyo qof kale. Waxaan ka baqi jiray inaan galmo la sameeyo saaxiibaday maxaa yeelay waxaan lahaa hanjabaad joogto ah oo ah ED oo igu soo socota. Waxaan iska caabin jiray horumarkiisa oo aan marmarsiiyo ka dhigto sababta aan u galmoon kareynin maxaa yeelay waxaan horeyba u masturbaray maalintaas mana ku jirin niyadda, ama maxaa yeelay waxaan ka baqay inaan awoodin inaan sameeyo oo aan u silco ceeb, xishood, iyo sharafdarro ED.

    Waxaas oo dhami way isbadaleen. Waxaan dareemayaa sida nin dhallinyaro ah uu mar kale u baahan yahay; Waxaan dib uhelay jaceylkeyga galmada iyo fekerka suurtagalnimada ED xitaa maskaxdayda kama sii gudbo. Kahor intaanan joojin, waxaan ka walwalayaa ED markasta oo aan galmo galno. Hadda, waxba. Waa nafis badan oo culeyskaas maskaxdayda iga saaray. Waxaan dareemayaa sidii nin cusub.

    Sidoo kale waa sida lama filaan ah helitaanka heer cusub oo jinsi ah. Adiga oo kale ayaan daawan jiray luuqada oo waxaan naftayda ku idhi taasi si fudud ayey iiga dhigaysaa wax xun waxaanan doonayaa inaan u sii galmoodo saaxiibaday. Laakiin markii aad joojiso gebi ahaanba lebbiska, oo kaliya waxaad diiradda saareysaa hal qof oo ku qanacsan galmada waxaad ogaaneysaa inta aad ka maqantahay.

    Aniga ahaan jinsigu aad buu iigu sii xumaaday. Anigu si fudud uma galmooneyn maxaa yeelay waxaan ahaa qof aad u xun oo raadinaya inaan ka tago aakhirkeyga, waxaan u galmoonayay xiriirka ka dhexeeya aniga iyo qofkaan gaarka ah iyo sida ay ii kiciyeen iyo sida ay i dareensiinayeen.

    Ma aqaan sida loo sharxo. Waxay u egtahay haddii aad ka daawatay Man vs. Food ama wax karsan oo ku saabsan tv-ga oo aad ku aragtay cuntada ugu fiican ee waligaa aad aragto. Waxaad ku candhuubeysaa dusheeda waxaadna ku riyooneysaa inaad wax cuntid, ka dibna waxaad ku dhameysataa xoogaa cunto ah oo diyaarsan oo ka socda qaboojiyahaaga. Haa, waad wax ka qabatay gaajadaada, laakiin isku mid maaha.

    Joojinta lebbiska gebi ahaanba, si kastaba ha noqotee, waxay la mid tahay inaad diyaarinayso cuntadaada. Waxaad soo iibsaneysaa maaddooyinka, waad diyaarsaneysaa, waad taabaneysaa waxaadna dareemaysaa dareen iyaga ah. Waa shaqo adag hubaal, laakiin waxaad helaysaa qanacsanaanta karinta. Waxaad ku qanacsan tahay inaad uriso maaddooyinkaas, adigoo daawanaya iyaga oo isu yimid, dhammaadkana waxaad leedahay saxan qurux badan oo aad abuurtay. Ma ahan wax xoogaa cunno ah oo aad meel ku aragtay oo aadan si macquul ah wax u cunin goor dhow. Waa saxankaaga, jikadaada, oo aad sameysay. Waa wax aad u qanacsan….

    Da'da 22 - ED ayaa bogsatay: Waxaan dareemayaa sida nin dhalinyaro ah mar kale u baahan yahay

  126. Isbedelka nolosha jinsigayga.

    Waxaan u isticmaali jirey galmo hal mar ama laba jeer toddobaadkii. Waxyaabaha qaaliga ah ee rikoodhada ah ayaa had iyo goorba helayay freakier iyo freakier.

    Horaantii nofap, waxay la kulantay gabar la yaab leh. Aniga ayaa hada shukaansi la leh, galmo waa soo noqnoqotaa. Hal mar ama laba jeer maalintii (waxay kuxirantahay jadwalka) waana ka duwan tahay sidoo kale. Waxaan u dhaqmi jiray sida lebbiska i tusay. Hadda waa "vanilj" iyo "caajis" laakiin aniga iyo aragtideeda waa la yaab, shucuur, iyo jinsi ugu fiican nolosheena. Waxay iga dhigtay inaan ogaado sida badan ee aan u seegay galmo ahaan xiriir shucuur iyo sidoo kale xiriir jireed oo laba qof ah. Halkii ay ahaan laheyd jirka sida aad ku aragto porno.

    Waxay iga dhigtay inaan qadariyo waxa aan dhamaanteen u marno si aan u helno nafteena. Waxaan ka helay gabal aniga ah nofap waana ku faraxsanahay taas. Waxaan rajeynayaa inaan waxbadan ka baran karo naftayda.

    Kaliya fikradayda maalinta, naasnuujiyeyaasha qosolka qosolka !!

    Isbedelka nolosha jinsigayga.

     

  127. Laga soo bilaabo da'da 20 - anigu ma ahayn
    From Da'da 20 - Kalsooni ma qabin, xirfado bulsheed kamaan lahayn, runtiina waan is ogaa. Waxaas oo dhami way isbadaleen.

    Marka hore, waxaan ka wada hadli doonaa waxa dadaalkaani u sameeyay dareenkeyga guska, galmada, iyo qaababka kacsiga.

    • Dareemidda guska - Ka dib sanado badan oo aan ku dhajiyay 5-12x asbuucii si ay u daawadaan qaawan, guskaygu wuu duugoobay. Dopamine wuxuu dareemay wanaag, laakiin orgasms-ka ayaa lumiyay cusbooneysiintooda. Waxaan u baahnaan lahaa inaan dhinto si aan u xakameeyo dareenka oo aan u tago halkii si cadho leh mararka qaarkood. Dhowr bilood ka dib markii aan bilaabay inaan la kulmo haweenka oo aan mar kale galmo sameeyo ma aanan kari karin inaan xirto cinjirka galmada waxaanan xitaa dareemi lahaa busaarado. Sida iska cad tani waxay ahayd wax laga xishoodo. Kaliya maahan inuusan jirin khilaafku laakiin wuxuu u muuqday sida "qaldan" ee kicinta. Lix bilood ka dib ma haysto arrimo wax qabad nooc kasta ha ahaadee. Jinsi hadda 20x wuu ka qanacsan yahay masturbalka. Waan ku qoslaa naftayda markaan fap ku jiro mararka qaar oo aan yara yara xumaado.
    • Wadista galmada - Soojiidashada 5-12x usbuucii waxay cadeyneysaa in jinsigeyga uu ka baxsan yahay kantaroolka. Waxaan u maleynayay inay caadi ahayd, laakiin runtu waxay tahay inaan ahaa dopamine junkie. Waan ku dhuuman jiray si aan ugu faquuqo goobta shaqada, iskuulka, booqashada qoyskeyga, mararka qaarkood xitaa inta aan la joogo asxaabta. Waxay ahayd mid naxdin leh oo aad u murugo badan. Kadib bilooyin walwal naftayda, waxaan kaliya doonayaa orgasms 1-3x usbuucii. Waa la siiyay, Waan ku faraxsanahay inaan galmo sameeyo dhowr jeer intaas ka badan haddii arrimuhu sii kordhayaan markaan gabar ag joogo. Waxay igu qaadataa horay usocod si aan u gaaro hamigeyga ugu sareeya hada iyo la-hawlgalayaashayda ayaa gabi ahaanba jecel taas.
    • Tusaalooyinka arousal - Sida junkie kasta oo qaawan ogyahay, inta badan ee aad daawato, wax badan oo aad u baahan tahay iyo porno badan oo adag oo aad u baahan tahay inaad si buuxda u dareento. Markii ugu xumeyd waxaan ku dhexjiray xayawaan marmar ah, muuqaallo isdaba joog ah, ama had iyo jeer nooc kale oo adag oo porno ah. Waan ka xumahay fikirka aqlabiyadda qashinkaas. Galmada dhabta ah ee siilka marna aniga ima kicin. Af ama noocyo kale oo galmo aan siil ahayn ayaa ahaa jidka rafcaan badan Waxay naagta ka dhigeen uun shey raaxaysi leh. Kadib bilooyin “sunta maskaxda”, haddii aad rabto, iyo lamaanayaal badan oo nolosha dhabta ah, waxaan lumiyey u habeynteyda noocyada galmada ee kale. Xaqiiqdii waan soo jiitay siilka hada. Waxay u egtahay qosol, miyaanay ahayn? Weli waan ku raaxeystaa noocyo kale oo jinsi ah mararka qaarkood, laakiin isku dhawaanshaha haweeneyda dhexdeeda waa mid labaad-to-midna. Dhab ahaan, waa hab, hab jinsi badan hadda. Tani sida muuqata waa guul-guul nolosha dhabta ah.

  128. Waxaa laygu yaqanaa "nin aan caadi ahayn-oo heerar sare-on-chicks"

    Waxaa laygu yaqaana "nin aan saaxiibbo ahayn oo heer sare ah oo ku saabsan-digaagga" oo saaxiibbaday ka mid ah, haddana si dhib yar uma dhaliyo

    40 maalmood ka dib, waxaan ku soo dhowaanayaa gabdho ka badan sidii hore, oo aan ahayn-kaliya- muuqaalkooda, laakiin sida ay yihiin iyo waxa ay ka hadlayaan.

    Markii hore, gabdhuhu khaas ma ahayn, waxay ahaayeen "just ok", maskaxdaydu waxay rabtay dhillooyin aan macquul ahayn, waana imika markaan ogaaday inta sano ee aan ku lumiyey ceyrsashada xiriirka khiyaaliga ah halkii aan ku farxi lahaa waxa ay noloshu isiineyso (taas oo , marka dib loo eego, waxay ahaayeen qaar kamid ah gabdhaha ugufiican ee aan lakulmay, hadana waxaan usii dhaqaaqay inaan sii wado raadinta aan waxtarka lahayn…)

    Doqon ha noqonin, jooji fiiqista oo aqoon u yeelo adduunka dhabta ah

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/23jlbf/for_those_skeptical_ones_read_this/cgxocv2
     

  129. Faallada ka dhiibo kulan kale
    Waa maxay aniga iyo xaaskeyga oo aan helay sannadkii hore waa in inta lagu jiro jacaylka waxaan dareemeynaa sida aynu u noqonno ilaahyo kale oo ilaah ah / ilaah! Waxay u muuqataa inay si daacad ah uga hadlayso, laakiin xilligan xaadirka ah waxa aan dareemeyno waxaanan isku sheegnaa sida.

    Waxaan ku xirnayd porn for 35 sano iyo orgasms khibrad leh marka eegaya iyo fantasaynaya kumaan kun oo tusaalooyin dumarka fiican. Xaqiiqdii waxa ay gaartay habka aan u arko quruxda xaaskeyga, maaddaama ay tahay dabiiciga isbarbar dhiga. Tan iyo markii la ogaaday fikradda Karezza, Waxaan ogaaday in inta badan xiisihii aan uhayay luntay. (Waxaan dhihi badanaa maxaa yeelay qayb aniga iga mid ah ayaa wali xiiseynaya taas, laakiin kuma filna in dhab ahaantii la eryo). Hada markaan jaceyl la sameynayo xaaskeyga waxaan isoo jiitaa inch kasta oo laba jibbaaran oo 43 jir ah, hooyo 3 jir ah! Waxa loogu yeero cilladaha ayaa noqda astaamo astaamo, cilad iyo duuduub kastaana waa wax lagu farxo, iyo aqbalitaankaan daacadnimada ah ee jirkeeda kaliya wuxuu quudinayaa tamarta cajiibka ah ee aan ku daboolan nahay.

    U oggolaan la'aanta orgaanku si isdaba joog ah u waxyeeleeyo xiisaha aan u qabo iyada ayaa u oggolaatay maskaxdayda inay dib u qeexdo waxa jir kaamil ah yahay. Qeexitaankeyga qumman waa waxyaabaha iyada u gaarka ah, oo ay ku jiraan dhammaan wixii loogu yeero "cilladaha". Waxyaabahaasi waa waxyaabaha fiican! Waa kuwan oraah laga soo xigtay filimka Good Will Ugaarsiga:

    quote:

    "Sean: Xaaskeygu waxay ku dhacdey in ay fareesho markay kacsanayd. Waxay lahayd noocyo kala duwan oo idiosyncrasies yar yar. Waxay u isticmaali jirtay inay hurdo u huro. Waxaan u maleynayay inaan kula wadaagayo adiga. Habeenkii waxay ahayd mid aad u kacsan oo u ekaa eeyga. Waxay soo toostay oo aaday 'ma waxay ahayd adiga?' Oo anna qalbigaygaan ku hayay, inaan wax u sheego. Oh!
    Will: Miyaad kicinaysaa?
    Sean: Ah…! Laakiin Will, iyadu way dhimatay 2 sano, taasina waa shitka aan xusuusto: waxyaabaha cajiibka ah ee aad ogtahay? Waxyaabaha yaryar ee sidaas ah. Kuwani waa waxyaabaha aan u xiisay inta badan. Waxyaabaha yar yar ee doqonimada leh ee aan kaliya ka ogahay: taasi waa waxa ka dhigay naagtayda. Oh iyadu alaabtii bay igu haysatay aniga sidoo kale, way taqaannay dhammaan waxyaalahayga yaryar. Dadku waxay ugu yeeraan waxyaalahan qalad, laakiin maahan. Ah, taasi waa sheyga wanaagsan.

    Xaqiiqda ah in qofka aad jeceshahay uusan ku habboonayn qaaciddada Hollywood-ka ah ee ah waxa quruxdu khusayso marka aad Jaceylka ku jirto.

  131. 180 maalmood - qabatinkeygu wali wuu i hayaa aniga iyo noloshayda galmada

    Ugu dambeyntii wuxuu helay meel dhexe oo joogto ah oo aan lahayn porno iyo weyn SO. Mar walba ma galmo galno 20 jeer maalintii sidii aan ahaan jiray, oo sidaas darteed aniga oo aan kicin, waxaan la mid ahay jinni xawaare ku jira jawaanka. Waxaan rabaa laga yaabaa daqiiqad, maahan inay tahay # 3-4 maalintaas. Muxuu bummer yahay.

    Anigu waan daryeelaa iyada marka hore sidaa darteed ma ahan wax aad u xun, laakiin weli wali uma baran inaan haysto midkoodna dhinaceyga galmada. Sidoo kale, waxaan is arkaa aniga oo ku dhex wareegaya fekerka-fekerka laga bilaabo xilligayga oo aan jeedsado illaa aan dhab ahaan galmo sameyno. Waa wax laga xumaado, laakiin wali waa laygu talagalay inaan ka fikiro haweenka sida "had iyo jeer ciyaarta" taas oo aanan dhaafin karin rajada ah inaan ka bixi karo, markasta, anigoon shaqada galin.

    Sidaas darteed 160 maalmood maalmaha ka mid ah tan iyo markii aan daawaday, iyo caadooyinkeygii hore wali maskaxdayda ayey leeyihiin. Horumarradu waa kuwo layaableh, aniguna aad baan u caafimaad qabaa, wax badanna waan hayaa. Halkaas kasii wada taageerada. Samir naftaada Tani waa waddo dheer. Waan ku faraxsanahay inaan kula socdo.

    Halkaas oo ay u socoto 180, haddana, qadiyaddayda ayaa wali i naga fogeyneysa iyo nolosheyda jinsiga. Ka fogow asxaabta. Soo celinta waa waddo dheer.

  132. Xitaa kama baqayo fikradda ah inaan cid gaar ah la noqdo ”
    Ka takhalusida O gebi ahaanba (xaalad adag oo aan aaminsanahay) ma ahayn ikhtiyaar wax ku ool ah, waxaan la kulmaa gabdho badan iyada oo loo marayo shaqadayda iyo wareegga bulshada, si kastaba ha noqotee tan iyo markii aan ka tagay P, markii ugu horreysay sannado badan oo aan muujinayo xiisaha ay u qabaan gabdhahan wixii ka baxsan jirkooda, runti xitaa kama baqayo fikradda ah in aan cid gaar ula noqdo. Hadda uma fiirsado gabadha ugu quruxda badan qolka, laakiin tan ugu xiisaha badan, ugu xiisaha badan, si tartiib tartiib ah ayaa layga soo saarayaa qolofteyda hoose.

    http://www.yourbrainonporn.com/age-22-proactive-social-energetic-confident-all-my-friends-co-workers-have-noticed

  133. Waxay u arkaan gabdhaha si kala duwan
    Waxaan dhawaan helay gabar saaxiib ah waxaanan horeyba uga shaki qabay dhamaan awoodaha, qabow-qubeyska, fikirka, "awoodaha dumarka," hadalka PUA iyo waxyaabo kale oo ka mid ah dib-u-habeyn-hoosaadkaas oo aanan aniga wax badan iga helin. Waxaan u maleynayay inay jiraan faan badan oo khiyaano ah oo socda oo runtii aanan kufarin nofap iyada oo arinta saaxiibtiis maskaxda lagu hayo. Ma hubo haddii aan ku sifeyn lahaa isbeddelka sida kalsooni kororka ama wax kasta oo ka duwan laakiin aragtidayda ayaa ka beddeshay galmo ka dhigista xiriirkeyga haweenka iyo inaan u arko inay yihiin xiriiro dhab ah (eeg kor). Taasi waxay u muuqan kartaa curyaannimo iyo Dr. Phil-esque laakiin waa wax la yaab leh markii aad jeceshahay gabadha sababta oo ah sida aad dareemeyso markii aad agjoogto halkii aad ka fikiri lahayd inay u ekaato dhar la'aan. Waa isbeddel khiyaano leh laakiin way ka fiican tahay wax kasta oo “superpower” ah oo ku yimaada kalsooni kordhinta aragtidayda.

    ...

    Waxaan dareemayaa walaac yar hadda - qayb ka mid ah waxaa laga yaabaa inay tahay sababtoo ah iskuulkii waa la qabtay laakiin sidoo kale ma dareemayo inta badan sida aan kor ku soo sheegay. Intii aan dareemi lahaa cidlo iyo sida inaan wax uun u maqnaa laakiin hadda dabeecadda qanacsanaantaydu way is beddeshay. PMO had iyo jeer waxaad ku ceyrsaneysaa qulqulkaas weyn - gabar qurux badan, muuqaal fiican, wax ka duwan wixii aad horay u aragtay. Noloshaydu hada maahan mid hagaagsan laakiin ma dareemayo inaan u qabsanayo wax aanan gaari karin mar dambe. Way adag tahay in la sharaxo laakiin waxaan dareemayaa in PMO aysan xad ku laheyn waxaad ceyrsaneyso. Hadda waxaan dareemayaa inaan wali eryanayo ujeedooyinkeyga, laakiin waan ku faraxsanahay haddii aan sameeyo sida ugu fiican ee aan awoodo si aan ugu dhawaado sida ugu macquulsan. Weli ma awoodi doono inaan la gaaro iyaga laakiin waxaan dareemayaa inay jiraan wax si dhab ah loogu riyaaqo ficilka gaadhista ee aan halkaa ka jirin ka hor.

    90 Maalmaha! Dhibcooyin badan

  134. Horumarinta jacaylka aadka u xoogan ka dib markaad joojisid porno
    [Khubarada sheeganeysa in porn aysan sababi karin dhibaatooyin] waa jahwareer gaar ahaan kuwa naga mid ah ee PIED soo maray waxaanan si fudud ugu bedelnay joojinta PMO. Hase yeeshe waxaan u maleyneynaa inaan sugno daraasad rasmi ah oo cilmi baaris ah ka hor inta aan naloo oggolaan inaan isticmaalno caqliga saliimka ah oo aan aqoonsanno in lebbiska uu sababay dhibaatooyinkeena kacsiga

    Khibradeyda sidoo kale waxay xaqiijineysaa in ka takhalusida dhibaatada ladagaallanka ahi ay gebi ahaanba kaa caawin karto guurkaaga. Xaaskeyga iyo aniga waxaan leenahay galmada ugu fiican tan iyo markii aan joojiyay PMO. Waa kala duwanaansho aad u daran, mana aanan u baahnayn talo bixin cilmi-nafsi yaqaan ah ama xitaa inaan in badan ka hadlo dhibaatada. Kaliya waa inaan iska daayaa balwadayda doqonimada ah ee lebbiska.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/29tqz5/i_got_to_talk_about_my_porn_induced_ed_on_tv_then/cioumc7

  137. Dib-u-kicinta waxay kordhisaa rabitaanka xiriirka
    "Mid ka mid ah kiimikooyinkaas aan dareemayo in waxaas oo dhan ay ku kaceen kaliya ma ahan dawada loo yaqaan" dopamine "ama" serotonin ", laakiin oxytocin waxay umuuqataa mid caadi ah sidookale .. maadaama aan arko inaan isku xirnahay dadka hareerahayga ah, si fudud fikirka JACAYLkuna wuxuu umuuqdaa inuu yahay xaadir ka badan sidii hore. ama tan iyo markii aan yaraa. "

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2h8dfq/152_days_hardmode/

  138. Waxaa loo isticmaalaa in uu ka fekero porn si loo helo orgasm xaaskiisa
    Waxaan galmo caadi ah ku sameeyay guurkeyga oo dhan (6 sano hadda), laakiin marwalba waxaan ogaadey in jinsi ahaan si gaar ah ufiican yahay inaan ku fekero P si aan xaaskeyga O ugu helo, waxaanan ogaaday in 5% waqtigaas Waan dhamayn kari waayey gabi ahaanba. Hadda inkasta oo aanan ka fikirin arrintan gabi ahaanba, kaliya ku raaxeyso waqtiga iyada. Waxay u egtahay sida dib u bilaabida iyo barashada galmada mar labaad, waxay noqon kartaa mid sidaa ka duwan oo leh maskax nadiif ah oo aan daruuro P.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2j4ih6/first_post_here_but_long_time_benefactor_of_this/

  139. Hadda anigu ma rabo inaan helo f ***

    Taa bedelkeeda, waxaan rabaa inaan jeclaado.

    NoFap waxay bedeshay qaabka aan u eego gabdhaha waan ogahay IRL. Waxay iga dhigeysaa inaan doonayo inaan si shucuur leh ula xiriiro, inaan iyaga si fiican u barto, aan dareemo waxa ay dareemayaan, u sheeg waxa aan dareemayo. Maahan wax ku saabsan “Nacalad, wax baan siin lahaa f *** iyada” mar dambe. Way ka badan tahay intaas. Waxaan dareemayaa deganaan markaan la falgalayo gabdhahaan qaarkood hada sidaan uga soo horjeedo NoFap kahor xitaa is barbardhigi maayo. Waxaan u maleynayaa inay dhab ahaantii ku saabsan tahay wax ka beddelka aragtidaada haweenka.

    Hadda anigu ma rabo inaan helo f ***

     

  140. Waxaan dareemayaa in badan oo soo jiidasho leh jirka dumarka ee dhabta ah.

    Waa wax lidi ku ah waxa igu dhacaya. Waxaan dareemayaa in badan oo soo jiidasho leh jirka dumarka ee dhabta ah. Cilladaha jira wax badan maahan. Waxaan ka helayaa dumarka qurux aad u badan sidii hore. Laakiin sidoo kale waxaan haystaa kubbado kordhay iyo is-xakameyn si aan ula dhaqmo haweenka sida dadka. Dib dambe ugama sii carari doono liidashada aamusan. Waan soo jiitay, laakiin sidoo kale waxaan leeyahay is-xakameyn badan. Waa dood qurux badan. Waan jeclahay

    Soojiidashada galmada ayaa isbedelaysa…

     

  141. Hal bil ah malaha

    Waa wax lidi ku ah waxa igu dhacaya. Waxaan dareemayaa in badan oo soo jiidasho leh jirka dumarka ee dhabta ah. Cilladaha jira wax badan maahan. Waxaan ka helayaa dumarka qurux aad u badan sidii hore. Laakiin sidoo kale waxaan haystaa kubbado kordhay iyo is-xakameyn si aan ula dhaqmo haweenka sida dadka. Dib dambe ugama sii carari doono liidashada aamusan. Waan soo jiitay, laakiin sidoo kale waxaan leeyahay is-xakameyn badan. Waa dood qurux badan. Waan jeclahay

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2kr4pa/sexual_attraction_is_changing/

  142. 26days = qaar ka mid ah galmada ugu fiican!

    26days = qaar ka mid ah galmada ugu fiican!

    Waa hagaag waxaan tagay maalmo 26 hadda ka dib markii aan tegey usbuuc kaliya oo aan ku jiray da'da, waxaan galmo la yaab leh la yeeshay gf-ga bilood ee 8, ma ahan wax la yaab leh qaab qaab-galmo ah, laakiin aad ujeclaada dareenka iyo dareenka weyn. Waxaan galmo galnay 4 jeer toddobaadkan, 2 oo ka mid ah waxay ahaayeen kuwa cajiib ah, 2 ayaa ka badnaa kuwa caadiga ah oo kaliya dareemay wanaag. Waxay umuuqatay inay ka soo baxdo meel galmo la yaab leh. Laakiin runtii waxay ahayd la'aanta porn-ka waan hubaa. Waan la yaabay miyaan u malaynayaa inay aad uga duwan tahay gf, laakiin maya, gf inay aad u kaladuwan tahay oo la yaab leh, taas oo ka dhigaysa wax walba sida ugu wanaagsan. Sidaas kusii wad ibka haraaga ah ee nacasyada beenta ah!

  143. Helitaanka soo jiidashada v ** markii ugu horeysay ee noloshayda!
    Waxaan ahay 26 waxaanan si qoto dheer ugu qotomay fekerka cajiibka ah tan iyo wakhti dheer oo aanan waligey u arki karin av * gina sidii wax soo jiidasho leh. Waan kari waayey inaan naftayda leefleeco waligey, xitaa ma taaban karo, ilaa aan aad u sakhraansanaa ama wax uun ahaa. Caadi ahaan, weligey galmo fiican ma aanan sameynin, ama kuma soo jeesanno waxyaabo vanilj ah oo caadi ah. Bal qiyaas sida lammaanahaygu dareemi lahaa markuu xiriir dhow la leeyahay.

    Si dhakhso leh hadda. Waxaan arkay sawir ah v – gina si uun, oo hadda waxaan u arkay mid aad u qurux badan oo soo jiidasho leh. Waan iska celin kari waayey inan sawiro badan raadiyo. Weli ma rumaysan karo inay taasi dhacday, oo SO f * cking faraxsanaa hadda.

    Wow, waxyaabahan yar yar waa qurux! Qurux badan! Halkee ayaan ku jiray sanadahan? ilmo farxad leh

    http://www.yourbrainonporn.com/age-26-porn-induced-ed-healed-i-did-not-need-any-fantasies-or-imagination-keep-it

  145. Waad soo laaban kartaa mar kale (isqaba u sabab ah porno)

    Marka, dhibaato weyn ayaan kala kulmay galmada noloshayda oo dhan. Saaxiibkeygii ugu fiicnaa ayaa igu soo baray markii aan ku soo qaatay dugsiga sare waxaanan ahaa ilmo yar oo jilicsan sidaa darteed waxaan xasuustaa saacado badan oo aan qaatay isku day ah inaan GIF-yada ka soo dejiyo modemkeyga 1200 baud oo aan ka qariyo aabbahay (note note: waalidkay wuxuu u dhawaaday inuu ii sheego oo keliya) waa xun tahay iyada oo aan waligaa sharraxaad laga bixin sababta uusan u shaqeynayn. Sidoo kale waa inaad u qaadataa inay carruurtaadu kaa caqli badan yihiin adiga - haddii ay doonayaan inay sameeyaan wax aadan raalli ka ahayn, way sameyn doonaan).

    Xidhiidhka aan la leeyahay porn wuxuu ka horreeyay xiriir kasta oo dhab ah oo aan la lahaa dumarka. Runtii saameyn kuma yeelan sidaan ula dhaqmay dumarka, laakiin waxay la dhaqantay sida aan ula dhaqmay GALMADA. Qeybta hoosena waxaan doorbiday galmo aan xukun lahayn oo dalab ah halkii aan ka jeclaan lahaa kor u kaca iyo hoos u dhaca jinsiga dhabta ah.

    Marka aniga oo aanan wax kalsooni ah ka qabin 'galmo' guurka ka hor waxaan xasuustaa sida murugadu u liidato iyo sida aan ugu dhowaaday isla markiiba ugu laabtay porn. Ma aanan galmoon habeenkii arooska, ka dibna afar iyo toban sano ayaan ka baqi jiray habeenkeyga galmada toddobaadlaha ah aniga iyo xaaskeyga (hadda hore), anigoo sameysanaya cudurdaarro si aan uga fogaado, ka dibna halkii aan rabo inaan aado qolka kale oo aan ka helo wasmo si aad uga baxdo.

    In kasta oo tani aysan ahayn dhibaatada kaliya ee xiriirkeyga, marka dib loo eego waxay ahayd qayb weyn oo ka mid ah - malaha 90%. Mana ahan xitaa galmo la'aan, runti waxay aheyd la'aanta isku dhawaansho. Anigana waqtigaas waan ka carooday markii xaaskeyga (hadda hore) ay dalbatay furriin, hadda waxaan ka fekerayaa sababta cadaabta ay u sugaysay muddadaas dheer, maxaan u oggolaaday?

    Marka inta lagu gudajiray dacwada furiinka waxaan arkay lataliye guur oo si sax ah u baaray arimahayga laxanka. Laakiin weli waan iska indhatiray, gaar ahaan tan iyo markii aan ahaa kali kali markii ugu horeysay muddo labaatan sano ah, iyo porn-ka ayaa ahaa waxa raaxada leh ee aan ogahay noloshayda oo dhan.

    Kadibna waxaan la kulmay gabadh qumman, waanan galmoonay. Waxayna ahayd mid jahawareer badan. Mar labaad ayay liidatay. Laakiin markan, uma malaynayo inaan kaliya u malaynayo 'taasi waa sida ay tahay'. Waxaan u baahday inaan ogaado waxa khaldan, maxaa yeelay waxaan la qaatay xaaskeygii hore in 'jinsi uusan aheyn mid loo baahdo hadaad jeceshahay' ama xoogaa burooyin ah oo sidaas ah. Hadda waxaan ogaa in nolol farxad leh, oo dhammaystiran ay tahay shuruud looga baahan yahay xiriir muddo dheer ah.

    Taasi waa markii aan la kulmay nofap iyo forums-ka aan akhlaaqda lahayn oo aan akhriyo sheekooyinka qaar ku saabsan dadka aniga oo kale ah. Oo waxay ahayd waddo dheer oo soo noqnoqosho udhaxeysa, laakiin waxaan isku dayay inaan iska daayo lebbiska iyo fap-ka muddo ku dhow sanad. Saaxiibada hadda waxay ogtahay dhibaatadayda wayna taageertay.

    Tan iyo markii aan isku dayay inaan ka tanaasulo labadaba, waxaan sameeyay galmo aad ufiican (oo aan sifiican ugufiicneyn sinaba) oo aan awood u yeeshay inaan laxooxo iyada (waligey kuma aanan sameynin xaaskeygii hore). Midda ugu gaaban iyo tan gaabanba waa inaan mar kale ku hawlannahay, markan nolol galmo caafimaad leh oo aan lahayn qaawan iyo fap qayb ka mid ah qorshaha.

    tl; dr Xiriirkii ugu horreeyay ee ku dhowaad labaatan sano ayaa ka xumaaday gudaha sababtoo ah qabatinka PMO wuxuuna horseeday furiin. Awooday inaan u rogo oo aan dhiso xiriir cusub (** WAAN QAADAY **) ka dib markii aan joojiyay PMO.

    Sidaa darteed kuwa aad u malaynayso in aad tahay mid hooseeya, in badan oo naga mid ah ayaa halkaas joogey. Waad ku soo jeedin kartaa, iyada oo aan loo eegin meesha aad joogtid.

    - Mar kale waad soo noqon kartaa (furiinka dartiis)

  146. Aragtidayda dumarka

    Probably Waxaan ka tagay malaha qodobka ugu muhiimsan ilaa ugu dambayn.

    Marka hore, dhammaan gabdhaha aad u fara badan ee madaxayga ka baxsan, waxaan ugu dambeyntii si cad u arkaa markii ugu horeysay. Waxaan bilaabay inaan helo gabdho soo jiidasho leh oo aanan waligey xitaa ka fekerin inaan la qabsado sababta oo ah ficilka, iyo shakhsiyadooda, iyadoon loo eegin muuqaalkooda.

    Markaad tan la hadasho saaxiibka dhowr toddobaad ka hor, wuxuu i weydiiyay waxa aan ula jeeday arrintan, markaa waxaan ku jawaabay wax ka mid ah xariiqda tani;

    Haddii ay jiri lahaayeen laba gabdhood oo is barbar taagan, oo ay tixgelin doonaan dad badan sida toban iyo toddobo, haddii tobbanka wejigu ka muuqdo, oo toddobadu dhoola caddeeyaan, waxaan u sii jeedaa inaan la hadlo oo la falgalo toddobada sida tobanka u qurux badnaa.

    Runtii waa wax waali ah maxaa yeelay waxaan si yar u fiirsadaa muuqaalka dhabta ah ee gabadha, waxaanan fiiro gaar ah u yeeshaa dhaqdhaqaaqooda iyo dabeecadooda.

    Waxay sidoo kale aad ufududeyd inaan lahadlo gabdhaha, dhib badana kuma qabin kahor, laakiin maalmahan waxaan bilaabi karaa wadahadal aan la yeesho digaag gabi ahaanba waxkasta aniga oo aan ka walwalin waxa ay aniga iga fikirto. Cunsuriyada ku saabsan galmada oo dhami way libdhay, waxaanan u arkaa gabdhaha inay yihiin qof kale oo ay kala hadlaan wax kasta, halkii aan ka ahaan lahaa qof aan u baahanahay inaan soo jiito.

    Qaarkood waxay dhihi lahaayeen kalsoonidaydu way kacday, laakiin runtii waxaan u maleynayaa inay tahay hamigeyga la jabiyay oo dib loo habeeyay, oo ay weheliso tarjumaankayga wax kasta oo ku saabsan gabdhaha; waa yaab. ...

    https://www.yourbrainonporn.com/porn-induced-sexual-dysfunctions/what-experts-tell-guys-suffering-from-pied-the-good-the-bad/

  147. Faallooyinka ka faallooda

    Tan iyo markii aan bilaabay NoFap, xooggayga 'O's' ayaa sii kordhay. Waxaan ula jeedaa wow. Waxaa jiray soo dhawaansho iyo madadaalo dheeraad ah sariirta ka dib waligeed weligeed ma jirin. Weli waxaa laygu jirrabay maalin kasta inaan furo kumbuyuutarka oo aan sameeyo ficilka. Uma qalanto. Tayada cusub ee la helay ee O's ayaa u qalantaa inaysan ku habboonayn PMO.

    Xaqiiqdii waxa weeye, in aanan sii jiri karin ilaa iyo intii aan u isticmaalay laakiin ma aha dhibaatada gfadkeyga. Weli iyadu way soo heleysaa, anigana anigaa iska leh. Waxay dhab ahaantii doorbidi kartaa.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2pxadn/day_31_my_benefits_and_experiences/

  148. Cusboonaysiinta PIED: SO: "Waxaan u maleynayaa inaad ugu dambeyntii awoodday inaad nasato"

    Waxaan ku dagaalamay oo aan ka baxay ED illaa markii ugu horreysay ee aan bilaabay galmo ahaan firfircoon sida 10 yrs ago. Marwalba waxaan ku dhejiyaa cinjirka, dareemayaasha, walaaca ama wax kasta, laakiin waxay sii wadeen PMO maalin kasta. waxay ku adkaysay cilaaqaadyo kala duwan oo guud ahaan nuugay aniga iyo aniga.

    Sikastaba, waxaan dareemay xoogaa natiijooyin wanaagsan jir ahaaneed tan iyo markii aan bilaabay NoFap laakiin xalay kadib 80 maalmood oo adag kadib waxaan helay jawaab celin dhab ah oo wanaagsan iyada oo leh ereyadaas. Tan iyo markii aan ka tanaasulay PMO waxaan awoodaa inaan goobjoog ahaado isla markaana daqiiqado badan, oo aanan ka walwalin wixii sax ama qalad ku socda laakiin kaliya waxaan dareemayaa oo aan la kulmaa taabashada, diirimaadka iyo dareenka qof kale oo bini aadam ah. Mar dambe ma raadin doono xusuustayda "dhaqdhaqaaqyo" ​​kala duwan iyo taxaneyaal aan ku arkay pornhub oo aan layaabay haddii waqtigeedu yahay in laga gudbo hal boos oo kan xiga. Halkii aan waxqabad ka sameyn lahaa halka aan ka ciyaarayo doorka dabeecad yar ee fiidiyoowga ah, aniga kaliya ayaan noqon karaa aniga oo ku raaxeysan kara qofka iga xiga.

    Ku xafid farta qaraabada ah. Tani waxaan bilaabay inaan isbeddel ku sameeyo ED, laakiin waxaan fahamsanahay isbedelka maskaxdayda, taas oo xittaa ku fiicnayd. Wax kasta oo aad tahay dagaal, isbeddel ayaa dhici doona haddii aad sii shaqeyneyso.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2q3o6r/pied_update_so_i_think_you_were_finally_able_to/

  150. Sophomore Kulliyadda

    Waxaan sidoo kale eegay dumarka xoogaa ka duwan hada. Kahor inta aanan u malayn jirin in haweenay kasta oo aan arko ay u tahay shay khiyaali u ah madaxayga, laakiin hadda waxaan u fiirsadaa dumarka dad ahaan iyo qof aan jeclaan lahaa inaan barto oo aan wakhti fiican la qaato. Markii aan isku dayo inaan sameeyo saaxiibo dumar ah oo cusub, waxaan hadda ka fikiraa oo kaliya inaan saaxiib fiican la ahaado iyaga halkii aan isku dayi lahaa inaan maalin uun surwaal la galo ama aan ka helo wax shar ah oo iyaga ku saabsan si aan hadhow ugu sii farxo.

    Ilaah nacalad in uu ahaa dabeecad karaahiyo ah oo waan ku faraxsanahay in aan in ka badan in. Aniguba runti kama fakarayo galmada mar dambe. Sida kuleejka labaad, waxaan haystaa waxyaabo fiican oo aan ka fekero marka loo eego galmada waqtiga oo dhan.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2tmlwn/havent_fapped_in_over_a_month_now_heres_what_ive/

  151. Maalinta 130 oo wali sameyneysa horumar

    Ka dib markii bilihii 3 ee nofap aan wali aan awoodin inaan ka soo baxo blowjob, kaliya galmo galmo. Well Well Finally Waxaan awooday in aan ku dhuubo blowjob laakiin kaliya haddii aan samaynayay tuurista. Anigu dib uma celin karo oo waxaan ku dhufan lahaa blowjob in la dhammeeyo. Well 4 + bilooyin safarkeyga Waxaan kuu sheegi karaa wali waxaan sameynayaa horumar ah maadaama hadda aan ku dhejin karo blowjob anigoo aan wax sameynayo.

    Waxaan la wadaagay lamaanahayga siyaabo kala duwan qiyaastii hal jeer ama laba jeer usbuucii 4tii bilood ee la soo dhaafay. Noloshayda duugga ah waxaan maalin walba PMO u noqon lahaa. Waxaan lahaan lahaa orgasms 120 oo dhammaantood dareemay daciifnimo sida fuck.

    Hadda, waxaan la joogaa lammaanahayga oo 1 orgasm wuxuu dareemayaa inuu ka fiicanyahay 120 PMO orgasms marka la isku daro; Waxaan lahaan jiray 1 ama 2 ka mid ah orgaanaskan asbuucii 4-tii bilood ee la soo dhaafay!

    Maalinta 130 oo wali sameyneysa horumar.

  152. Ugu dambeyntii waa waddo dib u noqoshada nin

    Sidaa daraadeed qiyaastii hal usbuuc ka hor inta aan saaxiibkay guriga yimaado waxaan helay boggan oo aan bilawday. Waxaan kali ahyahay kalabar kali ah isbuucaan (ma ahan wax la yaab leh oo aan kufaraxsanahay sanado badan) waxaana ku dhawaaday in ay soo xirtaan. Waxaan dareemay gebi ahaanba kala duwan, dhab ahaantii waxay dareemi kartaa inay halkaas joogtay. Kaliya maalmaha 10 iyo rabitaankeyga iyada ayaa kordhiyay si aan caadi ahayn.

    Hawlgalku wuxuu helaa xorriyad ka timaada fetish

  153. Sidee gabadhu u muujin kartaa calaamad muujinaysa jinsiga jimicsiga sanadka 2

    Waxaan dareemay dareen xoog leh saaxiibkayga / xaaskeyga muddo labo sano ah waxaanan 99% hubiyay inaanan jinsi ahaan soo jiidin, aniga ayaa dhab ahaantii yiri

    "Aniga galmo igama soo jiidan" ereyadaas.]

    In kasta oo aan leenahay saaxiibtinnimo dhab ah oo adag, haddana dadku waxay moodeen inaan labo nahay.

    Waxaan ku sugannay maalmo yar maalmo yar oo ay naagtaydu ii sheegtey inay iyadu ii sheegtay inay i niyad jabtay, sidaas darteed waxaan u dhaqaaqay waxaanan dhameynay wax walba oo aan sameynay laakiin jinsi. Waxay soo gashay qolkayga dhowr maalmood ka dib waxaan isku dayay inaan seexo (waxay ahayd mid aad u sakhraansan)

    Wax kasta oo ka mid ah waxyaabaha waalida ah ee aan ku hadalnay maalinta aan ku xigo ayaan weydiiyay muddada ay sidan ku fekeraysay, aniga todobaadkii XNUM ahaa jawaabteeda. Waxaan bilaabay toddobaadka toddobaad ee 2 fashka ka hor xilligan, shinnigaan waa in lala xiriiriyaa.

    Sidee gabadhu u muujin kartaa calaamad muujinaysa jinsiga jimicsiga sanadaha 2 kadibna si lama filaan ah wax u rabaan wax kasta toddobaadkii kaddib markaan bilaabin fashka? Waxaa jira cilmi baaris culus oo ka danbeeya dhaqdhaqaaqa, si daacad ah ayey ugu dhowyihiin!

    Waxa ay nagu adkaatay in ay nagu adkaato in aan wada noolaano, laakiin waan ogahay inay jirto wax gaar ah oo jira

    Waxyarro qallafsan laakiin qarsoodi ah ayaa dhacay!

  154. “NoFap aniga kaliya maahan”

    NoFap waxay i baratay inaan qiimeeyo haweenka, waxay indhahayga indhahayga u furtay sida ay liidato xiriirka aan la leeyahay jinsiga iyo jinsiga ka soo horjeeda iyo sida ay tani u badantahay dad badan oo bulshada ka mid ah.

    Uma maleynayo in saaxiibteyda koowaad ay dhici laheyd haddii balanqaadka galmada uusan ku lug laheyn. Waxaan dareemayaa argagax badan markaan dhaho mana ahan mid gebi ahaanba ka baaraandegaya arrimaha xiriirkeena ka dhaxeeyay, si kastaba ha ahaatee hadafkeygu wuxuu ahaa inaan lumiyo bikranimadayda oo "la jiifsado" waxay keeneen xiriir halkaas oo inta lagu guda jiro waqtigeena firaaqada ah waxa kaliya ee aan ka fekerayo ay tahay galmo ama sida si ay ugu galiso rabitaanka galmada. Tan oo dhami waxay ku hoos jirtay ujeedo ah sidii loo gaari lahaa xoog shaqaale / uur-ku-soo-saaris soo-saaris ah oo laydhku i baray waxay ahayd sida aad "galmo weyn" u leedahay. Ilaa maantadan la joogo waxaan uga xumahay sida loola dhaqmay. Si aan uga sii daro waxaa waxan u sameeyay anigoo iska dhigaya inaan ahay ninka wanaagsan = aniga oo gabadha hela / galmo sameeya.

    Tan iyo markaas waxaan u imid waddo dheer. Waxaan la joogay dhowr qof oo kale oo jacayl leh, labadaba iyo aan galmo lahayn, waxayna fursad u heleen in ay wax badan ka bartaan shakhsiyadooda iyo khibradaha dambe.

    Waxaan la joogay gabadh, halka aan doonayay inaan si joogto ah u xirto markii la sakhraamo, waxay ahayd mid aad u cabsi badan oo deg deg ah. Waan joojiyay iyada waanan ka wada hadalnay, waxyar ayaan gaabinay. Laga soo bilaabo waayo-aragnimada iyo jawaabaheeda waxaan u maleynayaa isku dhafka ragga kale ee fikradaha iyo laga yaabee in qaar ka mid ah hadal aan caadi aheyn oo ku saabsan galmada oo ay weheliso la'aanta la-hawlgalayaal badan oo hore waxay u horseedday inay u daawato galmada sida liiska hubinta degdega ah si aan loo niyad jabin. Ka dib markay hadlaysay way ii mahadcelisay waxaanan arkayay inay nafis tahay - wixii dhacay ka dib was! Aan dhaho dabacsan, dadka raaxada leh galmo fiican.

    Qof kale oo aan la joogay galmo la'aan wuxuu dareemayaa inuu luntay habka ay ragga ula dhaqmaan iyada. Iyadu waa qof caqli badan oo caqli badan, indheer garad ah oo farxad badan nolosha ku leh - hase yeeshe iyaduba way qurux badan tahay. Maaddaama ragga noocaas ah ay ujeeddadeedu tahay inay sariirteeda geliso, gabdhuhu way xantaan markasta oo ay saaxiibtinnimo la leedahay ragga oo iyada ayaa la khiyaaneeyey aaminaaddeeda.

    Waa run, gabdhuhu saaxiibtinimo ayey u yeelan karaan saaxiibtinimadooda darteed - maxaa yeelay iyagu waa hurrrduur bini-aadam. Laakiin sidoo kale waxay noqon karaan shukaansi, dhaban iyo muuqaal qurux badan. Taasi Micnaheedu maaha inay rabaan galmo, ama xitaa waxay u sameynayaan cid kale. Waxaan baranayaa inaan qadariyo xilligan sida ay wax u dhacayaan, anigoon ka hordhacin ama aanan filayn galmada.

    Tani waxay ahayd waxoogaa runtii / dareenka khibradeyda, laakiin waxa aan bartey ilaa hadda:

    • maahan wax ku saabsan galmada oo kaliya, xitaa haddii uu ku helo xod-xodasho
    • Isgaadhsiinta iyo ixtiraamku waa mid muhiim ah, inay noqdaan kuwo hufan oo furfuran inta ay xusuusnaayeen in ay daaweeyaan haweenka ayagoo leh rabitaankooda, cabsiyada, baahiyaha iyo rajooyinka
    • waxaan u baahannahay inaan ku daaweyno haweenka nolosheena iyo kuwa nolosheena u roon

  155. "Waan Necbahay Dumarka Waxaanan Jeclahay Muuqaalka Lugta Ah"

    Waan necbahay dumarka.

    Waxaan rumeysnaa in haweenku ahaayeen ciyaaro - mana ahayn kuwa aad u wanaagsan. Lama barbardhigo porn.

    Waan aqriyay dhammaan baloogyada ciyaarta - hadba sida ay u sii fasirayaan faalku, kolba waan jeclahay… Waxaan isku tuuri lahaa naftayda.

    Waan ogaa inaan horumarinayo dhibaato. Waxyaabaha caadiga ah mar dambe ma aysan qaban. Waxaan u dhaqaaqay si xun loola dhaqmo. Inta badan liidashada - ayaa ka sii fiican.

    "Dumarka oo dhami waa niman jilicsan, wayna uqalmeen," ayaan naftayda ugu sheegay.

    Waxaan u baahday inaan naftayda ku qanciyo in waxa aan ka fikiray haweenku run ahaantii. Taas ayaan ku saxnaa inaan iyaga necbahay.

    "Dhamaantood waa wada-dillaaliin - fiiri waxa gabadhaas sameyneyso!"

    Waxaan u baahday inaan ku arko iyaga ugu hooseeya - ka hooseeya xayawaanka.

    Waxaan u baahday inaan arko.

    Waxaan u baahday inaan arko inay dhab ahaantii necbayd.

    Porn waa tikidhka. Iyada oo porn, waxaan ka heli kartaa caddayn in aan u baahan yahay.

    In badan iyo in ka badanba waxaan xoojin lahaa aaminsanaantayda aadka u neceb. Cun fikirradayda sunta ah.

    In ka badan iyo ka badan.

    Deeper iyo qoto dheer oo qoto dheer.

    Kadibna waxaan helay buuggan hoose. Waan ogaa inaad saxan tahay. Waan la qabsaday. Waan jiranaa. Waxaan joojiyaa jilicsanaanta iyo jaahwareerka.

    Seddex wiig gudahood, qiiqa ayaa la nadiifiyay.

    Way i taabatay. Doqon baan ahaa. Waxaan maskaxdayda ku buuxiyay fikirro sun ah: "haweenku qiimo malaha", "weligaa isma guursadaan", "pump 'em and dump' em", iyo ka sii xun. Muddo dheer ayaan ku noolaa ceeryaanta. Waxaan ahaa cilmi nafsi. Aad ayaan u fogaaday… Aad ayaan u fogaaday…

    Hal habeen, waxaan aad u ooyay.

    Laakiin waxay ahayd xoriyad.

    Dhowr usbuuc ka dib markii aan hoosta ku dhuftay, waxaan waydiiyay gabadh iyo waxaan bilaabay inaan la sheekeysano.

    Waan jeclahay iyada.

    … Hadana, wali waan necbahay naftayda. Ma aragtaa, gadaasheeda waan aqiin markii aan ceeryaamo ku hoos jiray. Maan waydiinin iyada markaa. Waxay ahayd inkasta oo maskaxdaydu diiday inay rumaysato inay iyadu dhab tahay.

    Iyadu kuma ay habboonayn sheekada. Waxay ahayd mid naxariis badan oo caqli badan waxayna rabtay inay reer yeelato.

    Taasi maahan waxa aan doonayay inaan rumeysto inay haweenku noqon karaan.

    Dhamaan gabdhaha waa qashin caabuda dadka caanka ah iyo iPhone-kii ugu dambeeyay. Bamgaree 'em oo iska daadi' em. Ha guursan, waxay ku dhamaan doontaa furiin. Dumarku waxay la seexdaan qof kasta - kaliya fiiri porno!

    … Waan lumay.

    Lumin fog ee fog.

    Ragga saaxiibbada ah - tan ogaada. Waad baabiin kartaa fursadahaaga farxadeed. Caadooyinkaaga balwadda leh iyo qadhaadhkaaga ayaa sun kuu noqon doona.

    Weli waxaan hayaa qaddar deeqsinimo leh oo xaqiiqda ku saabsan haweenka, laakiin waxaan ku faraxsanahay inaan xor ka ahay nacaybka. Waan fahmay hada. Ceeryaamo ayaa ka baxday.

    Daqiiqaddu way baaba'day.

    Waxa aad halkan ka qabanayso waa beddelaysaa nolosha…

    Waxay bedeshay aniga. Anigu waan necbahay dumarka iyo porno

     

  156. Markii la galmoodey markii ugu horreysay ka dib markii uu ku sugnaa NoFap iyo Jahannadii waxay ahayd mid cajiib ah!

    26 yo lab ah. Lagu dhajiyay sanado 11. Dhamaanba ka hor intaan 30 laga bilaabo hadda, waxaan ku foorarsaday NoFap. Ka dhex marey NFB (23 maalin dheer) oo ka bilaabma isla maalintaas. Niyadjabiyey in ay porn. Hase-yeeshe, ma jirto is-daba-marin bacba. Xumayn xun. Aan la mid ahayn xitaa. Waxaan haystay maalmo 23 on kaarka warbixinta 🙂

    Maanta ka dib maalmihii 7 ee nambarkayga labaad ee NoFap, waxaan lahaa galmo mana aanan ahayn inaan ka fekero haweeney inta aan sameynayo. Waxaan dareemay isku xidhka markaad sameyneyso. Dhaqdhaqaaqa taabashadu waa mid aan loo simanayn dareen kasta oo ay ku kacday adigoo arkaya sawiro sawir leh oo internetka ah.

    Dareemidda sheekadu waxay ahayd sidaas daraadeed. Wow! Waxaan sugi karaa maalmaha 90 ama in ka badan si loo helo hal jinsi oo kale.

    Wax aan la rumaysan karin waxa NoFap kuu qaban karo.

    Waxaan su'aal u hayaa adiga, siduu ku haysto dhabta ah jinsi sidaas ka duwan tahay foornada? Waxaan dareemay daal markii jinsi laakin runtii waan ka raali gelineynaa daalka. Waxba ma jecla dareenka aan helo ka dib masturbaan!

    Waxaad jeceshahay dhammaan fartaadada, aad ugu fiican ee aad udoonayso!

    Markii la galmoodey markii ugu horreysay ka dib markii uu ku sugnaa NoFap iyo Jahannadii waxay ahayd mid cajiib ah !!!

     

  157. Ninka la soo celiyay wuu hadlaa

    Ilaa la i qabtay ma aanan qirin nafteyda in lebbiska uu yahay dhibaatada oo waligey kuma xiriirin noloshayda galmada waqtiga aan ku luminayo internetka. Xaaskeyga si xun ayaan u dhaawacay, xanuunka aan daawaday ee uu soo mareyna wuu i dhibay hadda sidii hore oo kale, waxaana jeclaan lahaa inaan dib ugu noqdo oo wax walba hagaajiyo. Waxaan la halgamay naxariis intii aan raysanayay haddana waxaan la halgamayaa inaan iska cafiyo danahayga. Waan ku kalsoonahay hadda sidii aan ahaa intii aan ku jiray isticmaalka suufka waxaanan si daacad ah u maleynayaa in xaaskeygu yahay haweeneyda ugu quruxda badan ee aan arko, xiddigaha porno ayaa lagu daray. Way adagtahay in la sharaxo sida ama goorta fikirkaasi isbadalay laakiin way iga farxisay.

    Waxaan ahay xaaskii balwadii hore. Wuxuu ku andacooday inuu ED yahay "xaalad caafimaad". Tani waa sheekadayda, AMA

  158. Hoogeyaal, waxaan ku faraxsanahay markii ugu horeysay ee dumarka!

    Waxaan ahay usbuuc iyo badh aan lahayn fap iyo porn oo waxaan ku raaxeystay galmo shalay! Caadi ahaan 5 daqiiqo ayaan socdaa waana ku raaxaystaa dhammeystirka. Laakiin shalayto waxay ahayd markii iigu horreysay ee aan 30 daqiiqo adkeeyay waqtiga oo dhan oo aan ku raaxeysanayay waqtiga oo dhan! Waxay ahayd wax badan oo ka mid ah isku xirnaanta khibrad jinsiyeed oo jacayl ah annaga, raaxeysi dammaanad qaali ah. Waxaan ku jiraa muddo dheer, waxaan dareemayaa baahi uma qabo inaan dib ugu laabto. Sii wad shaqada wanaagsan ragga! waa u qalantaa horayna waan u sheegi karaa!

    Hoogeyaal, waxaan ku faraxsanahay markii ugu horeysay ee dumarka!

  159. Fikradaha bedelaya dhawaaqa

    Hoy, laba toddobaad oo nadiif ah halkan. Waxaan dareemayaa kalsooni kaligeyga naftayda, anigana waxaan heystaa baabuur badan oo aan wax ka qabanayo.

    Si kastaba ha ahaatee, weli waxaan jeclahay haweenka quruxda badan ee aan ku faani jiray markasta oo maskaxdayda ku dhacdo shaqada. Intii aan ka horeynay meeshii aan ku jeclaa jinsiga duurjoogta ah, markan waxaan dareemay riyadaydii inta badan inay tagto taariikhda jaceylka ah ama kaliya dhunkashada.

    Waxaan u maleynayaa inay taasi tahay maxaa yeelay uma lihi dumarka mar dambe, nofap waxaan runtii jecelahay la kulanka dumarka dhabta ah taas oo i siineysa dhiirigelin si aan naftayda u horumariyo oo aan halkaas uga baxo.

    Kuma mahadcelin karo adiga wiilasha igu filan ee kor u qaadista wacyiga halista ee addoon u noqoshada foorarsiga.

    Fikradaha waxay heleen khafiif iyo jaceyl badan

     

  160. Qofku wuxuu badbaadiyaa maalinta

    Waxaan dhalanay caruurteenii ugu horeysay 8 bilood kahor. 12-kii bilood ee la soo dhaafay aniga iyo xaaskeyga waxaan galnay galmo hal ama labo jeer. Waxay u tahay nooc xanuun iyada ah, badanaa ma aanan helin kacsi waxaana sidoo kale igu dhaca xanuun sabab caafimaad. Kadib markaan qoro boostadan waxaan sameyn doonaa intii karaankeyga ah si aan u xalliyo arrinta caafimaadka sababta oo ah xanuunkeeda wuu tagi doonaa mar haddii aan xoogaa ka sii fiicnaanno mar kale. Labadaba labadeenaba waan daallannahay mar haddii cunuggeennu in badan naga ilaaliyo (ilko-baxa yar) oo uusan lahayn hurdo aad u dheer (wuu toosi karaa daqiiqad kasta).

    Sababaha kor ku xusan waxay ka dhigayaan bilawga galmada inay adag tahay sida aan u nacas yeeli karno oo anigu kama kici karo. Markaas waxaan la mid nahay… ok .. waan isku daynay waana intaas. Kadib gadaal waxaan raacayaa dareenkaas waxaanan fursad u helayaa inaan arko porno oo kaliya samee iyada oo aan laga fekerin. Marka xigta waxaan u maleynayaa inaan isku dayi karno galmo waxaan ka shakisanahay awoodeyda inaan kor ugu sii qaado. Waqtiyadii ugu dambeeyay ee ED-du ma joogin halkaas wayna fiicnayd laakiin tan iyo markii aan dib u qurxiyey maskaxda waxaana laga yaabaa inaan iska tuuro bilooyinkii dib u soo noqoshada.

    I PMOd maanta. Waan lumiyaa dhowrkii toddobaad / bil kasta. Nasiib wanaag ma aanan qaniinin maanta (2 ama 3 jeer), kaliya hal jeer ka dibna googled sida loo joojiyo galmada. Waqti kasta oo aan sidan sameeyo, waxaa igu adkaata inaan dhunkado xaaskeyga ama u sheego inaan jeclahay iyada maxaa yeelay waxaan dareemayaa sida (iyo inaan ahay) asal ahaan inaan ku khiyaaneeyo iyada oo leh sawirro internetka ah. Porn wuxuu jecel yahay inuu ku ciyaaro damiirkeyga dambiga ah wuxuuna u ballan qaadayaa baxsasho laakiin wuxuu kaliya ku sii jeedaa qulqulka noloshayda.

    Waa inuu jebiyaa wareegga oo uu dib ugu noqdaa inuu galmo la yeesho xaaskeyga markale. Waan ogahay in tani aysan hagaajinaynin jahwareerka galmada (waxaan xasuustaa waagii hore galmo xaaskeyga habeenkii ka dibna fiiriyey porn maalinta xigta) laakiin waa muujinta wanaagsan ee midnimada xaaskeyga oo naga caawin doonta noqo unug wanaagsan. Waxaan aad u jecelahay inaan dib ula soo laabto xiriirkii saaxiibtinimo ee aan lahaan jirnay iyo saaxiibtinimada aan ku leeyahay ninkeeda. Ma ahan inay la noolaato qof dareemaya inuu ka fog yahay, waxay i guursatay iyadoo ah muujinta kama dambaysta ah ee isku dhawaanshaha.

    Haddii qofku leeyahay fikrado ama fikrado waxaan jeclaan lahaa inaan maqlo iyaga. Thanks

    ADVICE oo ku taal forum:

    Daawo tan: http://yourbrainonporn.com/erectile-dysfunction-and-porn

    Jacaylka maalinlaha ah wuxuu noqon doonaa mid wax ku ool ah: http://www.yourbrainonporn.com/the-lazy-way-to-stay-in-love

    Naxariis: http://yourbrainonporn.com/guys-who-gave-porn-sex-and-romance

    [8 maalmood ka dib] Aww yiss. Maya P ama M toddobaadkii.

    Isku day laba jeer todobaadkii la soo dhaafay (taas oo horay u ahayd laba jeer hal sano tan iyo markii aan haysanay caruur). Midkeennaba nooma arkeen xanuunka sidii hore oo kale. Labo jeer ayaan si fudud u dhajiyay, markii labaad waxaan weydiiyay wax ku saabsan waxna waan bilaabay hurin, laakiin markaa dib ayay u noqotay ganacsi oo dhanna way fiicneyd.

    Xaasku waxay saaran tahay dhamaan nofap-ka waxayna heleysaa waxyaabo dhow. Waxay sameysay isku duubni / dhunkasho badan maalintii oo dhan marka la barbardhigo caadiga oo runtii aniga ii fiican. 'Luqadayda jacaylku' waa gebi ahaanba taabashada jirka si aad ufiican ayaan u dareemayaa.

    Waad ku mahadsantihiin labada qof ee asbuuciiba ka faa'iideystay asbuucii hore.

     

  161. Gabdhaha intooda badani si fiican ayay u muuqdaan

    Adigana ma la kulantay? Maalmo aan badnayn oo aan lahayn PMO, MO iwm .. gabdhahana badankood ayaa si quruxsan oo xiise badan umana dhib badna sida ay dhab ahaan u egyihiin ??? si uun baan ugu jiraa isku daygaygii 5-aad ee Nofap labadii bilood ee la soo dhaafay haddana runti ma doonayo inaan dabciyo dareenka sidan oo kale ah.

    the_goldenpony

    Waxaan joogaa maalinta 20 hadda waxaanan xaqiiqdii ogaaday in haween badani ay iila muuqdaan kuwo aad u qurux badan. Qosolka lulataaye been abuurka ah ayaa si tartiib tartiib ah uga tagaya nidaamkeyga, wuxuu ii oggolaanayaa inaan arko qurux run ah.

    Turlast

    Haa. Gabdhaha inta badan aanan galin waxay bilaabeen inay iila muuqdaan wax soo jiidasho leh. Waa wax aan la rumaysan karin.

    LellowJack

    17 maalmood gudahood waxaanan dareemayaa inay ka qurux badan yihiin runtii, sidoo kale ka hor intaanan nafteyda u sheegin inaan kaliya u qalmo gabdho xunxun laakiin waxaan ogaaday inaan ahay wiil dhalinyaro ah oo qurux badan gabdho qurxoonina ay igu jiraan

    ciriiri

    Xaqiiqdii. Waa wax cajiib ah marka aad u baxdo jiidista, meel walba waxay la mid tahay joogitaanka Scandinavia!

    Gabdhaha intooda badani si fiican ayay u muuqdaan

  162. Faa'iido cusub oo cajiib ah !!

    waxaa laga yaabaa inaad aragtay waxyaabo badan oo kala duwan oo ku saabsan sida ay u socdaan
    Dumarka badan ee haweenka ku wareegsan maalinta 7th caadi ahaan. Hadda waxaan ahaa
    u aadaya jimicsiga 2 iyo sanado badhkeed oo aad u qurux badan
    hadda jirkaaga oo caato ah, waxaanan u maleynayaa inaan ka fiican yahay nin adress ah
    waxaan hubaa inaan diirada saaro shaqada tamarta iyo in la ixtiraamo si aan mar walba u helo
    ayaa ka soo jeeda gabdhaha ama iyaga ayaa iiga baara. Si kastaba ha ahaatee, waxay ahayd had iyo jeer
    way adag tahay in la soo dhawaado iyo haddii aan sameeyey waxaan ku mashquulin lahaa dacaayad qotodheer inta badan
    waqti iyo waxaan arki karaa lumitaanka soo jiidashada.
    Si kastaba ha ahaatee imaanshaha gabdhaha ayaa iminka ila soo xiriiraya, oo aniga ila hadli doona
    halkaa, gabdhaha aan ku arko shaqada oo dhan waqtiga aan sheegi lahaa
    wax walba iyo hadda waxay leeyihiin iyagoo aad u sareeya isla markaana waxay muujinayaan khiyaamo kala duwan
    iyo cabsi weyn.

    sidoo kale waxaan kudhaaranayaa aragtida ah "ma siisid nasiib"
    in qof waliba ka hadlo. Anigu had iyo jeer sidaan oo kale ayaan ahay laakiin hadda uun baan ahay
    waxaan dareemayaa inaanan anigana shakhsiyadeynayo iyo wax kasta oo aan idhaahdo waan iska leeyahay. i
    marnaba dareemaan walwal marka aad wax yiraahdo oo aad xor u tahay!
    oh btw tani waa maalintaydii 8th illaa iyo imid maalin kasta. soo toosi
    tamar badan, uma baahnid hurdo badan, super foucsed ay cajiib ah. Waxaan rajeynayaa
    Farriintani waxay u adeegtaa sida dhiirigelin dheeraad ah, nasiib wacan
    fapstronauts 🙂

    Faa'iido cusub oo cajiib ah !!

  163. Falalka porno badani dhab ahaan maaha mid farxad ku leh nolosha dhabta ah.

    Mid ka mid ah waxyaabaha aan xaqiiqsaday tan iyo markii aan ka tanaasulay kufsiga ayaa ah sida aan loo qancin karin qaar ka mid ah falalka aan ku aragno porn-ka runtii waa IRL. Iyo in ficilladaas kaliya ujeedkoodu yahay inay ka nixiso daawadayaasha. Intii lagu gudajiray galmo dhowaan aan isku dayay qaar ka mid ah waxyaabihii aan ku arkay galmada si aan caado u laheyn, waxaan ugu dambeyntii xaqiiqsaday sida aan ugu raaxeysan karin runti inay ahaayeen labada dhinac. Waxaan u maleynayay inaan arko porn-ka runti waxay iga dhigtay jaceyl fiican maxaa yeelay waan ogaa noocyada waxyaalaha aan sameyn karo si aan "u riyaaqo". Laakiin hadda waxaan bilaabayaa inaan ogaado waxa dhabta ah ee galmada loo malaynayo inay noqonayso waana inaan idhaahdaa wax badan oo ka sii xiiso badan markii aan "qalloocan" ahayn sidii aan is lahaa waa inay ahaataa. Runtii waxay ku saabsan tahay in la is ogaado.

    Falal badan oo lulataaye ah ayaan runtii ku farxin nolosha dhabta ah. Isku dayga in la tirtiro saameynta porno ee galmada dhabta ah.

  164. Miyuu qof kale ogyahay in gabdhaha DHAMAAN inay noqdaan kuwo kulul

    Sida qof si guul leh uga gudbiyay dhiirrigelinta raaxada dareenka, waxaan aad u yar ahay rabitaanka galmada inta lagu jiro NoFap. Si kastaba ha noqotee waxaan arkay in DHAMMAAN gabdhuhu ay noqdeen kuwo soo jiidasho leh guud ahaan, waxaan dhihi lahaa dhammaantood waxay ku kaceen dhibco 3 miisaanka x / 10 ee soo jiidashada jirka. Gabdhaha aan awal fool xun u arkaayay hada waa loo dulqaadan karaa uguyaraan.

    U fiirsasho kale: Markii aan qoto dheer ku jiray balwadayda 'PMO', gabdhaha xidhan dharka muujiya (shaati adag ama gaagaab gaagaaban) xitaa ima fiirin, laakiin hadda ma joojin karo indho indhaynta. Sida nidaamkayga jinsiga ee 'dopamine' ayaa helay xasaasi.

    Miyuu qof kale ogyahay in gabdhaha DHAMAAN inay noqdaan kuwo kulul / indho indheyn ah inta lagu jiro NoFap?

  165. Hadda waan fahmay jacaylka.

    Waxyaabo qosol leh ayaa dhacaya intaan dib u bilaabayo. Waxaan ku riyooday xalay aniga oo ku jiray aqalkii Earnest Shackleton ee ku yaal Xeebta Weddel ee Antarctica. Aniga iyo gabadhan quruxda badan ee timo bunni ah gacmaha ayaan is haysanay. Shumac tallow ah oo ismuujinaaya ayaa hooskeena hadhsan ku tuuray gidaarka gadaasheena. Si lama filaan ah ayay ii soo foorarsataa oo waxay madaxa ku saartaa garabkayga. Dareen koronto wuxuu dhex maraa jidhkayga, anaguna waanu fadhiisanaynaa iyaga, oo laabta laabta. Way ka fiicnayd galmada. jacayl bay ahayd.

    Riyadii ayaa igu kaliftay. Waxaan akhriyay Jane Austen, Jayne Eyre, waxaan daawaday anime jacayl aan xad lahayn, laakiin waligay maan fahmin. Marnaba maan fahmin sida jaleecada la xaday, burushka faraha, ay u noqon karto mid soo jiidasho leh. Marnaba maan fahmin qiimaha ay leedahay in gacmaha la is qabsado, ama taariikh la tago. Marnaba maan fahmin sababta jilayaashu ugu abuuri doonaan riyooyin faahfaahsan oo ku saabsan mustaqbalkooda qofka ay jeclaayeen. Marnaba maan fahmin rajada, xishoodka wax u dhimaya, dareenka xad dhaafka ah ee doonaya inaad nolosha inteeda kale qof kula qaadato.

    Waxaan maleynayaa inaan waligay dareemin waxyaabahaan maxaa yeelay xiriirka ugu badani wuxuu marwalba ku saabsanaa jinsi. Dhibaatada, dhunkashada, wadajirta gacmaha iyo noocyada alaabtu waxay ahaayeen kuwo caajis ah marka loo eego abaalmarinta ugu dambaysa: jinsiga. Sidaa darteed inta badan waxaan ku fasiray sheekooyinka jacaylka ah laba qof oo isku dayaya inay ogaadaan sida ugu fiican ee qofka kale sariirta u heli karo. Laakiin taasi ma aha wadarta guud ee cilaaqaadka dhammaan.

    Jacaylku wuxuu ku saabsan yahay isdhexgalka. Waxay ku saabsan tahay midba midka kale oo isula kulma heerka ugu nugul. Taas macnaheedu waa inaad si buuxda u furatid qof si aad u aragto qofka aad dhab ahaantiina wali ku jeclahay. Waxay ku saabsan tahay labo ruux oo isugu yimaada isla markaana ay isku mid noqonayaan, oo iftiiminaya wax aad u iftiimaya ururkooda. Jacaylku wuxuu ka dhigayaa dalabaadka qofka jecel iyo kuwa jecel. Riyooyinkaaga, riyooyinka iyo murugadu waxay noqdaan kuwo adiga kuu gaar ah, adiga iyo adiga.

    Waxay u muuqataa mid sahlan, laakiin dhab ahaantii waa dhul burburay. waa dareen nooc kale ah si aad u fahamto sida aad qof kale u rabi lahayd in ka badan kaliya galmo. Sida aad si buuxda u rabi karto qof. Sidee ayaad u rabi kartaa qof aad gacanta ku qabato markaad qaadato neeftaada ugu dambeysa, qofku inuu ku raaxaysto hurdada nolosha marka aad wakhti weli haysatid.

    Haa haa, taasi waa wax badan oo aan idhi. Taasi ma aanan fahmin suugaanta jacaylka illaa aan bilaabay dib u soo kabashada. Waxyaabo qosol leh sida dib-u-kicintaydu u saameynayso fasiraadda suugaanta caadiga ah. Waa arrin miyir leh in laga fekero in wax awowayaashayo ay si fudud u fahmi lahaayeen aan la halganno maxaa yeelay PMO ayaa na baray in cilaaqaadyadu ku saabsan yihiin ujeeddo wadaag.

    Hadda waan fahmay jacaylka.

  166. Ugu dambeyn waxaan jeclahay jinsiga dhabta ah ee aan ka jeclahay porno ..

    Tani weligeed ma dhicin. Waxaan u isticmaali jiray galmo aan la galo saaxiibkay iyo kadib PMO kadib markii ay ka baxday si aan run ahaantii u qanciyo naftayda. Waxaan kaliya galmoonay saaxibadayda waxayna ahayd habab wanaagsan oo aan marwalba daawaday porno. Waxay ahayd sida ay u maleeyeen inay tahay. Wow.

    Ugu dambeyn waxaan jeclahay jinsiga dhabta ah ee aan ka jeclahay porno ..

  167. Haweeney da 'yar ayaa sharraxaysa saameynta isticmaalka sigaarka ee saaxiibkeed

    Shakhsiyan, kuma dhibtoodo qabatinka maandooriyaha. Anigu waxaan ahay gabar 17 jir ah oo libido quruxsan leh, laakiin waxaan la halgamay daroogo iyo nafsadeeyda dhib hore, marka waan fahmi karaa maskaxda. Xaqiiqdii, si aan toos ahayn ayaa ii saameeyay qabatinka sigaar-cabista aniga qudhaydu.

    Markii aan ahaa 13 - 14, wiil aan shukaansanayay (oo markaas ahaa 14 - 15) wuxuu go'aansaday inuu doonayo inuu ila ciyaaro qaar ka mid ah "fantastikada" Weligey ma daawanin porno mana aanan aqoon waxa uu ula jeedo, maadaama aanan waligey ka sii fogaan dhunkashada. Baahnayn in la iraahdo, xoogaa waan naxay oo gebi ahaanba waan lumay sababta uu u doonayo inuu sidaa / rabshad / xaggayga u noqdo. Waxaan isku dayay inaan u sheego inay caadi tahay haddii aan wax xoogaa taabasho ah sameynay, laakiin aad ayuu uga sii fogaanayay. Nasiib darrose, wuu sii waday.

    Wuu sii waday ku xadgudubka xuduudahayga dhacdo kasta, sidoo kale; waxay u egtahay inuu raadinayo wax ka badan inta aan siin karo, marka wuxuu igu qurxin lahaa sawir gacmeed macmal ah si uu uga baxo.

    Waxay iga jartay sharafteydii iyo xididdadiisa waxaanan yeeshay xoogaa caado ah is-waxyeellayn. Qaybta ugu liidata waxay ahayd inaan aad u bahdilay oo aan cidna uga sheegi karin. Markii ugu horreysay ee uu igu xiro lebbiska si aan u daawado waxaan dareemay xanuun caloosha; Ma jirin wax “sexy” ah oo ku saabsan qaar ka mid ah gabdhihii iska soo horjeeday ee lagu garaacay dick aan dhiig lahayn. Waan naxay markii aan ogaaday in rag badani ay ku jiraan waxyaabaha noocan ah.

    Marka, ka dib markii ugu dambayntii aan wax ka jaray ninkan, waan ka fogaaday jinsiga kale. Xaqiiqdii, waxaan kala soo saari lahaa xoogaa cabsi ah wiilasha dhallinta yar iyo ragga da'da yar. Waxaan isku dayay inaan ka fogaado wax kasta oo galmo ku lug leh, maadaama aan u qaatay in had iyo jeer ay ku lug lahaan doonto bahdilkan foosha xun. Marnaba ma aanan ogeyn haddii wiilka isha iga haya qolka oo dhan uu yahay hanjabaad iyo in kale - fekerka qariibka shisheeyaha ah ee aniga igu fikiraya wuxuu ahaa mid cabsi leh. Si aan daacad u ahaado, waxaan hubaa inaan lahaa "ragga oo dhami waa doofaarro".

    Si kastaba ha noqotee, helitaanka kooxdani waxay dareentay sida gorgortan weyn oo aan garbahayga aan ku jirin (ma jirin ciqaab loogu talagalay). Waxaan ku faraxsanahay in aan arko in ay jiraan wiilasha oo aan si rasmi ah u aqbalin khiyaaliga khiyaanada dhabta ah. Ku dhiirigelinta qaar ka mid ah idinka mid ah ayaa leh is-xajin iyo tayada nolosha ee tayo fiican leh. Waxaan kuu rajeynayaa nasiibkaaga dhammaan safarradaada, waxaana rajeynayaa inay si wanaagsan kuula dhaqanto 🙂 gabdhuhu nasiib ayay nasiib u yeelan doonaan!

    LINK - mahadsanid!

    by Quartzen

    COMMENTS xubnaha xubnaha kale ee hoos yimaada boosteeda:

    Waxaan ku faraxsanahay inaad jeceshahay beesheena. Waxaan ka helay subkan YouTube-ka waana isbedelay. Sideedaba waxaan jecelahay waxa ka socda jiilkan, gaar ahaan millennials-ka. Waxyaabaha qaangaarka ah waa waxa ay yihiin - "waxyaabaha qaangaarka ah". Wax dadka waaweyn kaliya ay u maleynayaan inay cunaan. Waxaa wax laga xumaado ah in caruur yar yar ay noqdaan dhibanayaal qabatinka maandooriyaha. Eed helitaanka. Waan ka xumahay inaan maqlo waxa saaxiibkaa kugu sameeyay. Anigana xitaa waan ka murugooday markaan maqlo inaad horey u lahayd xadgudub maandooriye iyo arrimo naftaada waxyeello u leh. Taasi waa wax aad u dhib badan maadaama aad 17 jir tahay. Noocan ayaa kor u qaada calan badan oo casaan ah oo ku saabsan jihada ay carruurta yaryar u dhaqaaqayaan. Aniga aragtidayda ugu yaraan caruurtu waa inay sugaan ilaa ay ka gaadhayaan da'da gaadhiga kahor intaysan bilaabin sahaminta galmada. Waxaa jira heer biseyl maskaxeed oo looga baahan yahay fal kasta. Sikastaba waa wanaagsan tahay inaad ka maqantahay arrimihii horay kuu dhibi jiray. Permalink

    Aw. Adaa ugufiican. Waad ku mahadsan tahay intaad intaas tidhi.

    Waxaan u maleynayaa inaad sheekadaadu tahay mid murugo leh laakiin waxaan sharad ku galay inay ka badan tahay inta aan ogaanay. Porn wuxuu ragga u rogaa wuxuush. Haweenka sidoo kale. Qaar ka mid ah haweenka ku jira qaybtaan warbixintan ayaa qiimeynaya lamaanahooda sidoo kale. Waa wax xun.

    Laakiin waad ka xoroobi kartaa. Waad beddeli kartaa. Aad ayaan uga duwan ahay sidii aan ahaa. Mar kasta oo aan ka fekero iyo intaan imidba waxaan bilaabaa oohin, aad baan u mahad naqayaa. Waad ku mahadsan tahay qoraalkaaga, waxaad u qalantaa nin weyn! Permalink

    Helitaanka hoosaadkan ayaa dareemay sida culeys weyn oo garbaha iga saaran (oo aan loogu talagalin ciqaab). Waxaan u arkaa naftayda inaan aad u nasiib badanahay markii aan helay qaybtan sidoo kale qaybna ka ahay waa barako. waa inaad ogaataa in dadku (raggu) isku mid ahayn isku si ayaan u nahay dhinac kasta, waxaan rajeynayaa (oo aan jeclaan lahaa) inaad hesho qof wuxuu kugula dhaqmi doonaa sida aad u qalanto in laguu daaweeyo, mid ka mid ah kuwa la dagaallamaya maandooriyahaan, wuxuu sababayaa porno waxay ku siineysaa fikrado khiyaano ah oo caqli-gal ah, waxaadna ogaan kartaa oo keliya markaad joojiso inaad u ekaato sida 10 maalmood ama wax la mid ah, ka dib markii ceeryaantu kor u kacday. Permalink

    Waa wax la yaab leh… WAAN dareemayaa inaan ka mid ahay raggii aad ku sharaxday boostada hal mar… Si kastaba ha noqotee, runtii waxaan dareemayaa soo kabasho mahadsanid NoFap!

    Rajadayda kaliya ayaa ah inaanay wali ku daahin bulshada maanta inaan helo gabadh aan dambi lahayn oo danaynaysa, maxaa yeelay gabdho badan oo maalmahan lasocday nin (sida cida aan ahaan jiray) hada kahor oo nooc noogu halaagsamay iyaga hab. Permalink

    Tani waa waxa ugufiican ee aan inyar maqlo, waana mid kamid ah dhiirrigelinta ugu weyn ee sii socota. Haweenka waa ma walxaha iyo wixii aan ku sameynay iyaga waa cudurdaar la'aan. Waxaan ku faraxsanahay inaan ka mid ahay raggaas oo aan siiyo dumarka cajiibka ah ee kula midka ah fursad ay kula kulmaan nin si sax ah kuula dhaqmi doona. Permalink

  168. NoFap waxay bedeshay aragtideyda dumarka

    Hadda waxaan ahay tan ugu horreysa bisha Janaayo nin xor ah oo PMO ah. Isbeddelka ugu weyn ee aan hadda ogaanayo waa in aan fiiriyo dumarku aad uga duwan yihiin. Waxaan u eegaa isha halkii ay isha ku hayn lahaayeen oo ay ku jiraan dhar iyo dameer. Intaa ka sokow, xoogaa jaahwareer ah ayaan lumay. Runtii waan jeclahay haweenka, hadda maaha galmada, laakiin waa la hadlaa ama jecel yahay. Ilaahay ha barakeeyo nofap

    NoFap waxay bedeshay aragtideyda dumarka

  169. Midkasta oo nofappers ah ayaa isbedelaya dabeecadaada jinsiga caadiga ah
    Mid kasta oo ka mid ah nofappers ayaa isbedelaya habdhaqankaaga galmada casriga ah ka dib markaad ku dhejisid wakhti dheer?

    Inta badan ee aad fashid, waxaan u maleynayaa in ay aad u badan tahay in aad rabto in jinsigaaga dhabta ah uu noqdo mid casri ah. Habka, PMO waa sida ugu dambeysa ee jinsiga caadiga ah. Taas oo macnaheedu yahay in jinsiga caadiga ahi uu badanaa la mid yahay PMO.

    - abaalmarino tiro badan oo tayo leh - waxay u badan tahay inay door ka ciyaaraan - waxay u badan tahay inay ku lug yeeshaan dumar badan - wada-hawlgalayaasha ayaa sida caadiga ah si dhakhso leh looga ceyriyo iyadoo lagu raad joogo la-hawlgalayaal "freaky" ah oo badan oo tagaya halka kuwa kale aysan doonaynin - la-hawlgalayaasha ayaa la higsanayaa oo leh jiritaan yar Qofka ka baxsan ficilka galmada

    Sikastaba, waxaan nolosheyda oo dhan ku baddelayaa nofap. Waxay beddeleysaa aragtidayda wax walba. Markii aan foorarayay waqtiga oo dhan, waxaan u arkay macno ahaan in dumarka oo dhami ay ka yar yihiin carruurta, waayeelka, iyo cayilkuba inay yihiin lamaanayaal galmo oo suuragal ah. Marnaba la iigama saarin maxaa yeelay waxaan la qabatimay foorarinta oo si fiican ugama shaqeyn karin dadka si aan uga jiido taas. Laakiin asal ahaan haweeney kasta oo aan la kulmo wax ka badan kulan gaaban waxay ku dhici laheyd bangigayga, waxaanan ku sameyn lahaa ficil galmo iyaga haddii la soo bandhigo fursadda.

    Hadda waxaan ku jiraa nofap, mar dambe uma fahmin dumarka inay yihiin lamaanayaal galmo. Maskaxdaydu xitaa ma sii aado halkaas waxaanan aad u xiiseynayaa inaan la abuuro wadahadal dhiirrigeliya iyaga. Kama fikirayo inaan dickkeyga ku dhajiyo dameerradooda sidii aan ahaan jiray. Oo waxaan u maleynayaa xitaa haddii aan shukaansi la galay haweeney, waxaan si daacad ah u maleynayaa inaan sii wadi doono galmada xitaa haddii ay isku tuurayso aniga. Waxaan noqday sidii dumarkii aan u ciil qabay oo aan isla markiiba ogolaanin inay ila galmoodaan. Waxaan aakhirkii fahmay sababta dumarka badankood ay ugu janjeeraan inay ku sii hayaan galmada illaa goor dambe oo xiriir ah. Waxaan u arki lahaa galmo aan caadi aheyn sida jebinta qulqulka nofap, waxaan u arki lahaa ku dhowaad isla heerka PMO. Taabadalkeed waxaan jeclaan lahaa uun inaan salaaxo oo aan hadlo.

    Hase yeeshee, taasi waa nofap my post maalintii. Qof kasta oo kale waxa uu dareemayaa sida tan oo kale thanks to nofap?

    Blueeyedbandito

    Waxaan ula socdaa tan 100%. Tani waa qulqulka ugu horreeya ee aan ku sugnaa meesha mid ka mid ah isbeddelada ugu waaweyni ay ahayd aragtidayda ku saabsan haweenka. Xilliyadii la soo dhaafay waxaan helay faa'iidadaada miraha. Xilligan xaadirka ah ayaa si aad ah ii qaabeynaya. Aad ayaan uga yarahay baahida haweenka. Waan qaadan karaa ama ka tagi karaa. Caadi ahaan waan raadinayaa, aadna waan u xiiseeyaa xiriir sokeeye ka badan hal habeen istaag. Tani macnaheedu maahan inaan raadinayo xiriir ama wax kale, laakiin waxay u badan tahay inaan u gudbo galmada caadiga ah. Heerarkaygu way ka sarreeyaan. Heerarkeygu sidoo kale way ka yaryihiin. Jinsigu wuxuu ku jiraa asalka hadda. Waxaan la hadlayaa gabar aan in muddo ah qabay. Waxaan kaliya sameynay illaa iyo hadda. Wayna ka seexatay. Dhaqanka casriga ahi wuxuu dhihi lahaa waxaan ahay qof doqon ah oo aanan u garaacin taariikhda ugu horeysa, laakiin waxkastoo- waxaan hayaa kalluun ka weyn oo aan shiillo ka dib fuck aan macno lahayn ama 30 daqiiqo oo xiiso leh.

    jake13122

    Isla halkaan. Jinsiga aan caadiga ahayn wax iigumuu soo jiidan karo. Kama tagin taariikhaha sanadkan oo dhan (waxaan diirada saarayaa maalgashiga nafteyda sanadka 2016 ka hor inta aanan dib ugu laaban suuqa) waxaana aad u jeclaan lahaa inaan la kulmo qof xiriir caafimaad oo muddo dheer ah. Tani waa isbeddel nofap dartiis.

     

     

  170. Xaaskeygu waa qurux badan

    Waxaan la fadhiyey shalay xaaskeyga, waxay qallaleysa timaheeda kadib qubayska waana fiirinayay oo waxaan aad ula yaabay SO quruxdeeda. Aniguna uma jeedo quruxdeeda jidheed, waxaan uga jeedaa dhalaalkan naxariista, dambi la’aanta iyo farxadda. Waxaan ku idhi 'babe, aad baad u qurux badan tahay' waxayna iyadu ahayd sida 'mar labaad sug, duufaan kuma arko banaanka, markaa sidee ayey suurtogal u tahay in duufaan kugu dhufato?' :)) Waxaan la yaabanahay intee in le'eg oo adduunku fiicnaan lahaa, haddii porno aysan jiri lahayn gabi ahaanba. Immisa furiin ayaa la iska ilaalin karaa? Intee in le'eg ayaan ku faraxsanahay, bulsho ahaan ahaan lahayd. Marnaba ma ogaan karno laakiin waxa aan kuu xaqiijin karo, waad u heli kartaa naftaada ugu yaraan. Dagaalka sii wad, waa u qalantaa.

    Xaaskeygu waa qurux badan

  171. Xaaskeygu waa qurux badan
    Waxaan la fadhiyey shalay xaaskeyga, waxay qallaleysa timaheeda kadib qubayska waana fiirinayay oo waxaan aad ula yaabay SO quruxdeeda. Aniguna macnaheedu maahan quruxdeeda jireed, waxaan ula jeedaa dhalaalkan naxariista, dambi la'aanta iyo farxadda. Waxaan ku iri 'babe, aad baad u qurux badan tahay' waxayna iyadu la mid ahayd 'mar labaad sug, ma arko duufaan banaanka ka baxsan, marka sidee ayey suurtagal u tahay in duufaan kugu dhufato?' :))

    Waxaan la yaabanahay intee in le'eg oo adduunku wanaagsanaan lahaa, haddii porno aysan jiri lahayn gabi ahaanba. Immisa furiin ayaa la iska ilaalin karaa? Intee in le'eg ayaan ku faraxsanahay, bulsho ahaan ahaan lahayd.

    Marnaba ma ogaan karno, laakiin waxa aan kuu xaqiijin karo, waxaad ka heli kartaa ugu yaraan naftaada. Iska ilaali dagaalka, u qalantaa. Xaaskeygu waa qurux badan

  172. Kadib toddobaadyada 4 waxaan ka heli karaa wax soo jiidasho leh oo ku saabsan ku dhowaad g

    Waxba igama dhigayso inaan u dhowaado xaggooda, laakiin waa waali intee in le'eg ayaan had iyo jeer ogaaday gabdhaha.

    Sidoo kale, waxaan helayay lacag badan markaan la hadlayo gabdhaha soo jiidashada leh. Ama kaliya adigoo fiirinaya haweeney qurux badan.

    Ilaah wanaagsan Ma sugi karo in lay dhigo.

    Kadib xitaa 4 ka dib waxaan ka heli karaa wax soo jiidasho ku saabsan gabar kasta oo ku dhow

  173. Taasi ma aheyn

    Taasi suurtagal ma noqon lahayd haddii aanan 24 maalmood miyir qabin oo PMO'ing.

    Nasiib wanaag waxaan heysanay isbuuc dhamaad ah. Waxaan lahaa tamar aan. Waxaan kufaragnay sanado 9 waxaana rajeyneynaa dad badan oo badan.

    Waxaan aqriyay in PMO ay tahay qodobka 56% furniinka oo dhan - taasi waa qosol.

    Waxaan jeclaan lahaa in aan helo wakhti firaaqo ah oo xiiso leh, cunto cunid, farxad iyo raaxeysiga lamaanaha (taas oo aan sameeyay) halkii aan ka fiirin lahaa shaashadda iyo PMO sida qoryo.

    Dhammaantiin waad ku mahadsan tihiin beeshan taageerada weyn leh! Ku sii wad farsamooyinka - waad ku guuleysan kartaa tan!

    Sannad-guurada Isbuucaan ee Xaaskeyga: Saddex Times oo 24 Saacadaha

  174. Maanta waxaan xaqiiqsaday xaqiiqda fudud ee haweenku yihiin dad
    Waxaan joogaa jimicsiga maanta waxaanan go'aansaday inaan ciyaaro liis gabo gabo gabow ah oo aan ka soo qaatay sanadihii dambe. Dhowr heesood oo awood leh ayaa u dhexeeyay meheradeyda iyo sida aan u istaagay halkaa, nasashada daaqada waxaan bilaabay inaan dareemo arin. Waxaan bilaabay inaan ka fikiro asxaab dhow oo noloshiisii ​​hore ka qaaday noloshiisa iyo saaxiibkii Ex-Jacayl ee iga raaxeystay. Waxaan bilaabay inaan ku ooyayo bartamaha qolka jimicsiga. Waxaan ku qayliyey kaliya ma ahan saaxiibkeyga dabayaaqada, laakiin sidoo kale sida daryeellidii Ex ay aniga ii ahayd waqtigeygii baahida ii ahayd.

    Isla same oo aan kufsadey mudo dheer xaalad aan abuuray.

    Isla markasta, mararka qaarkood, waxaan u fiirsadey sida sheyga ah in aan galmo la sameeyo si aan u fuliyo rabitaankayga jiran, ee aan rabay.

    Isla same oo aan ka xumahay inaan arko dad kale kadib markii aan dhammeeyey.

    Isla isku mid ayaan isku dayey inaan dib isugu soo celiyo markii aan raadinayey shahwadeyda xigta ee xiga.

    Maanta waxaan xaqiiqsaday runta fudud ee ah in haweenku yihiin dad leh riyooyin, xukunno, iyo shucuur sideena oo kale ah. Waxay dareemayaan xanuun. Waxay dareemayaan jab. Waxay dareemayaan qoomamo. Aad bay u caayaan aadanaha.

    Waxaan u maleynayaa inaan qaaday talaabadaydii ugu horeysay oo aan ku kala bixinayo maskaxdayda jiran, qalloocan. Hab-nololeedkan PMO-ka-xorta ah ayaa runtii iga dhigaya FEEL. Waxaan ku dhihi karaa kalsooni weyn inaanan waxba ka rajeyneynin laakiin mustaqbalka ugu fiican saaxiibadaydii hore, iyadoon loo eegin haddii mustaqbalkaas uu aniga ku jiro iyo in kale. Waxbaa maanta ka dhacay qolka jimicsiga…

  175. Dumarku way qurux yihiin

    Mid ka mid ah waxyaabaha ugu xun ee porno sameeyaa waxay kaa dhigeysaa inaad tahay qurux dumar. Markii aan PMOing ahaa toban jeer usbuucii waxaan ogaan lahaa dhowr gabdhood oo qurux badan, laakiin runtii runtii kuma qanacsanaan karo "haweennimadooda". (Taasi maahan eray afeed.) Qalooca, indhahooda, sida ay timahoodu ugu daataan wejiga jilicsan ee wejiyadooda - waa wax lala yaabo. Markii aan bilaabay NoFap bishii Janaayo, waxaan u maleynayay in diidmada ay sii adkaan doonto markii maalmihii la soo dhaafay. Waxay noqotay in maalmaha badan ee aan tago, ay sii fududaanayso. Waxaan bilaabayaa inaan si dhab ah uga shakiyo inaan waligey MO markale iyo. Sawirada iyo khiyaaliga kaliya isbarbar dhigi maayaan.

    Dumarku way qurux yihiin

  176. Sidee loo galmoodaa aragtida aragtidayda

    Waxaan joogaa kuleej waxaanan u malayn jiray inaan waxba ka khaldanayn masturbaiting. Had iyo jeer waan kala qirayaa inaan qirayo in lebbisku wasakh yahay laakiin uma aanan oggolaan inay ila soo gaadho. Waxaan bilaabay dugsiga dhexe waligayna isuma sheegin inaan qabatimay. Waxaan rabaa inaan sheego inaan ka ogaa hoosaadkan laakiin waxaan u maleynayay inaysan aniga aheyn.

    Kadibna waan ka lumay gabadhaydii 4 habeen ka hor.

    Waxaan garwaaqsaday in galmadu ay tahay mid qaas ah inaan si maldahan ugu daydo maalin kasta. Waxaan sidoo kale xasuustay maqalki ahaa in siigaysiga badan uu caqabad ku noqon karo khibradaada galmada. Tan iyo markaas waxaan dareemayaa inaan ku soo toosay diidmada PMO waxaanan go'aansaday inaan isku dayi doono oo aan ka adkaan doono balwadayda. Ma sugi karo inaan awoodo inaan dhaho “mar dambe uma baahni taas!” Aad ayaan ugu faraxsanahay in beeshani jirto waan ku faraxsanahay inaan ka mid noqdo!

    Sidee loo galmoodaa aragtida aragtidayda

  177. Faallo ka socota r / Nofap marka la sameynaayo
    Qof kasta oo kale oo bilaabaya inuu dhab ahaantii arko quruxda gabdhaha oo aan qurxiyo lahayn? Waxaan dareemayaa inay soo saareyso wax badan oo ka mid ah naftooda runta ah waxaana jira xaqiiqo dhab ah oo dhab ah iyaga, murugo inaad bilowdo inaad inbadan ku sii socoto safarkan, maahan oo kaliya gabdhaha laakiin nolosha guud ahaan.
    Qof kasta oo kale oo bilaabaya inuu dhab ahaantii arko quruxda gabdhaha oo aan qurxiyo lahayn?

  178. Raadinta indhaheeda.

    Gabar kasta oo aad waligeed la kulmi doonto indhaha quruxda badan. Waxaa jiri kara 6s 7s 8s iyo 9s, Laakiin indhaha kasta oo Haweenku waa 10 toosan marka aad runtii eegto. Adigoo eegaya indhaheeda halkii aad ka tirsanayd jidhkaaga, waxaad billaabeysaa inaad aragto naag kasta oo isku mid ah, Haa qurux badan oo cabsi gelisa marka ugu horeysa, Laakiin markaa waxaad ku bilaabi doontaa inaad aragtid dareenkeeda oo aad bilowdo inaad fahamto, Adiga waad garaneysaa sida dareenka aadanaha. Waad ogtahay sababta oo ah waxaad la kulantaa jirkaada halkii aad ka dareemi lahayd macno walaac ah oo maskaxdooda hunguriga ah ay isku dayayso inaad ku khiyaaneyso.

    Waxaad bilaabeysaa inaad wax ka barato wadahadalka miyir-qabka ah ee ay kugu mashquulineyso, waxaadna horumarinaysaa luqaddaada miyir-qabka ah si aad ula xiriiriso oo keliya xiisahaaga iyada laakiin u sheegto cidda aad tahay, waxa aad ka samaysay iyo waxaad u socoto inaad noloshaada ka dhigato. Waxaad arki doontaa in aragtidaadu sii kororto markaad indhaheeda diiradda saarto, dhoolla-caddaynteeda ayaa marka hore soo galaysa diiradda, bushimaheeda ayaa isku dheggan dhinacyada oo waxaad ka helaysaa balanbaalista calooshaada taas oo kaa dhigeysa inaad dareentid bahalnimo aadamiga. Markaa waxaad arkaysaa waxyaalaha yar yar ee ay jidhkeeda ku samaynayso inay kuu sheegto inay xiisaynayso, waad fahamsan tahay farriimahan si dabiici ah. Jidhkeeda, Nool iyo neefsashada iyo sida ay u adag tahay noole kasta oo ka jira dhulkan. Xoog leh Cudurka Sida fadliga leh sida Shabeel, iyo sida daran. Waxaad ogaan doontaa qallooca naaskeeda iyo murugada sinta miskaheeda laakiin ma u jilaysaan iyaga sida gurguurta oo iyadu way jeceshahay taas, waxay kuu sheegaysaa inay indhaha ku jeceshahay.

    Waxaad dareemi kartaa tamarteeda, nolosheeda oo u xoog badan sida noole kasta. Waxay u leedahay balanbaalis maxaa yeelay bushimahaagu wax isku mid ah ayey wax ka qabanayaan dhinacyada oo waad ku dhaaraneysaa inaad dareemi kartid balanbaalisteeda oo kaa daba wareegaya adiga, taas oo ka dhigaysa mid aad u daran. Weli waxaad fiirineysaa indhaheeda oo waxaad dareemeysaa inaad lamid tahay maxaa yeelay waxay dib u fiirineysaa taada. Waxaad dareemeysaa inaad nooshahay sida qof waligiis dhulka ku soo maray, dhammaantoodna jiilaal soconaya.

    Ama waxaad arki kartaa porn.

    Raadinta indhaheeda.

  179. Waxaan dareemayaa in joojinta khalkhalinta dhabta ay kordhinayso xiriirkeena

    Haddii aad saaxiib leedahay waxaan kuu soo jeedinayaa inaad si buuxda u joojiso caadadaada. Waxaan ogaaday, in ballanqaadkeyga xagga iyada oo ku saabsan kaliya galmada uusan aad u weyneyn. Waxaan ka baqay, inaan si lama filaan ah ugu sii dheeraan karin, isla marka aan joojiyo siigaysiga, laakiin si uun waa #xushmad dhan

    Ma aqaano haddii aan halkan buun-buuninayo, laakiin waxaan dareemayaa in joojinta foojintu ay runtii kobcinayso xiriirkeenna ugu yaraan 25% waxaanna horay u ahayn lamaanayaasha ugu farxadda badan adduunka tan iyo maalintii koowaad! Runtii tani aad bay iiga farxisaa, waxay ahayd inaan idinla wadaago. Haddii aad leedahay qof noloshaada ka mid ah, oo u qalma dareenkaaga oo dhan, u samee iyada / asaga!

    Wax badan oo galmo leh gf

  180. Porn mar dambe iima jeedin

    Si xiiso leh, porno ma ii rogto hal xoogaa. Farxad ayaan ka dareemayaa xiisaha laakiin ma hayo jawaab kale. Waxaan u maleynayaa in saaxiibtey ay tahay mida kaliya ee hada sameyn karta taasna aad ayaan ugu faraxsanahay. Waxaan ka shakisanahay in maskaxdaydu is bedeshay xoogaa iyo si ka wanaagsan!

    Porn mar dambe iima jeedin

     

  181. Isbedel ka yimaad jirro jilicsan si dadka jecel?

    Waxaan ogaaday inaan kudhacay gals hadda, haa waan jeclahay inaan arko gabdhaha kulul agagaarka, waxaan isku dayaa inaan joojiyo fiirinta iyo diidmada. Laakiin farqiga aan ogaaday ayaa ah inaan jeclahay shakhsiyadda inbadan, ha yara yaraato gabadha marwalba iyada oo jecel. Kahor intaanan helin tan ka yar, taariikhda ayaan lahaan lahaa dadku sababta oo ah waxaan doonayay gf inay i ilaaliso maskaxdayda qaab yaab leh. Qof aan la wadaago dhibaatooyinka iwm, hadda waxaan haystaa shabakad taageero bulsheed ka fiican sidaa darteed waxaan u baahanahay intaas ka yar ha dareemin inaan mar kale waalli doono.

    Isbedel ka yimaad jirro jilicsan si dadka jecel?

  182. Isku-darka ilkaha aan lumiyo!

    Marka sababta aan sidan u sameynayo ayaa ah inaan dhawaanahan ogaaday inaanan ka bixi karin bilaa porn, runtiina waxaan doonayaa inaan ku faraxsanaado saaxiibaday. Waxaan isku dayay inaan siigeysto dhowr jeer aniga oo aan kicinta muuqaalka waligeyna u dhowaan meel u dhow. Laakiin 30 daqiiqo ka hor, kaliya laba maalmood iyo badh markii aan socday, waxaan awoodey inaan ka dago iyada oo aan wax dhiirrigelin muuqaal ah nooc kasta ha ahaatee! Wadada lagu daaweynayo anorgasmia-ka ee aan lakulmay ayaa u muuqata mid aad uga gaaban sidii la filayay. Aad ayaan u bamgareeyay, nacasyadayda!

    Isku-darka ilkaha aan lumiyo!

  183. 42 Maalmaha NOFAP
    Waxaan daawanayaa lulataaye tan iyo yaraantaydii markii aan 17 jirka ahaa hadana waxaan ahay 26 waxaan joojiyay daawashada lebbiska iyo siigaysashada, Waxay dareemeysaa runtii wax la yaab leh, Kaligey ayaan ahay waana jeclahay dareenka qoryaha subaxa, waxaan damacsan yahay inaanan fiiqin oo aan daawado porno sanadka oo dhan waxaan rabaa inaan guursado, waxaan u maleynayaa inaan ku xanuunsanayo ED waxaan weydiiyay dhakhtar iyo dhakhtarku wuxuu igu yidhi waa inaan ka fogaadaa galmada iyo siigaysiga ilaa aan ku soo laabanayo caadi. Muuqaalka FUFCk ee nolosheena baabiiyay. .. waqtigeena qaaliga ah jaceylkeena waxbarashadeena ixtiraam la'aanta iwm… kaliya ii soo ducee bro .. waa inaan joojiyaa 2 sano…

  184. Waxaan la galmooday xaaskeyga (sheeko guulo)

    Xaaskeyga iyo aniga waxaan wada joognay sanado badan oo 10 ah, waxaan is guursaday 3 waxaanan labadaba ku heshiinney in nolosheena jinsigu ay ka yartahay heer dhexdhexaad ah.

    Tan iyo markii la ogaaday balwadda ladagaallanka ah inay tahay wax iyo sidoo kale wax aan ogaaday waxaan ogaaday in qabatimadaydu ay qayb weyn ka ahayd dhibaatooyinkeenna.

    Aad ayaan u yar nahay inaan galmo sameyno, ilaa habeenki kale ee sanad ka badan laga joogo isku daygii ugu dambeeyay, waxaan ugu yeeraa isku day maxaa yeelay runti ma aheyn guul, labadeenaba waxaa nalaga reebay qanacsanaan mana ahan markii ugu horeysay. Waqti kasta oo aan isku dayno (heerar kala duwan oo guuleysi ah) labadeenaba waan ka xishoonaa galmada si aan uga fogaano xaalad kale oo xun, illaa heer aan labadeenaba sariir la dul dhigno iyadoo aan dareemeyno horny laakiin aad ayaan uga baqeynaa inaan wax ka qabanno.

    Si kastaba ha noqotee labo habeen ka hor waxay qorsheeyayaashu nala soo xiriireen annaguna waxaan labadaba diyaar u nahay in aan mar kale isku dayno, waqtigan ayaan ku faraxsanahay inaan soo sheego inay ahayd guul.

    (Digniinta kicinta waxaan ku sii yara faahfaahin doonaa hadda)

    Waqtigaani wuu ka duwanaa. Waxay u egtahay sidii markii ugu horeysay aan kulannay, waxaan dareemay isku xirnaan iyo niyadjab, waxaan dareemay sidii inaan rabay inaan noqdo mid la socota iyada, waan wada dareemay.

    Kaliya ma ahan inaan iska riixayo anigoo rajeynaya inaan isku dayo ka hor intaanan daalin ama caajisin ama aan si xun u fiicneyn (Marwalba waan ka gaabinaayay dabka sababtoo ah PMOing maalin kasta) markan waxay ahayd aniga iyo iyada oo kaliya waxayna dareemeen wax yaab leh.

    Qeybta ugu wanaagsani waa ka dib markii aan dhameynay waxyaabihii wali ahaa Haa, maalinta xigta waxaannu guriga ka helnay shaqada oo waxaannu leennahay hadal weyn oo aan dareemay mid aad u badan.

    Waan ka xumahay inbadan oo aan fowdo laakiin aad ayaan ugu faraxsanahay tan waxaanan kaliya doonayay inaan ku faafiyo war wanaagsan bulshadaan.

    Waxaan la qabatimay qaawan muddo 15 sano ah hadana waxaan ka badanahay bil nadiif ah waxayna dareemeysaa wax weyn.

    TLDR waan la galmooday xaaskeyga waana fiicnayd

    Waxaan la galmooday xaaskeyga (sheeko guulo)

  185. Dumarka u muuqda sawir-maskaxeedka

    TL; DR Saaxiibbada dumarka ah ayaa ii furay sida ku saabsan sida sawir-gacmeedku u burburiyey rajada shukaansiga iyo xiriirka. Siigaysiga iyo filimada xun ayaa si xun u saameeya haweenka sida ugu badan, haddii aanu ka badnayn ragga.

    Waxaan ku dhajiyay sheekada Snapchat qaar ka mid ah waxyoonihii ku saabsan safarka NoFAP ee aan ku jiray, mid ka mid ah saaxiibadayda wanaagsan ee dumarka ah ayaa ka jawaabay:

    Haa filimmada qaawan waa wax laga naxo, waxay ku dhowdahay inay burburiso xiriirkii aan la lahaa ninka aan jeclahay.

    Sababtoo ah waan isku dhownahay, waxaan weydiistay inay faahfaahin ka bixiso, si aan ula wadaago ragga kale ee ku dhacay dabinka.

    Waxay ii sheegtay haweeneyda sheeko:

    Wiilkeeda saaxiibtiis ayaa aad u daalan. Waxay rabtay inay galmo yeelato, laakiin ma ahayn mid ku filan.

    Waxay ahayd arrin caadi ah, waxayna go'aansadeen inay seexdaan. Daqiiqo kadib 30, wuu soo jeedaa, oo wuxuu bilaabaa in uu dhunkado.

    Ciyaarta ciyaarta.

    Waxay bilaabaan habka galmada, dhunkashada, qulqulaya, laakiin waxaa jiray dhibaato:

    Wuu adkeysan kari waayey!

    Tani waa nin da 'yar oo caafimaad qaba. Iyadu maaha kuwo been abuur ah, markaa waan ku kalsoonahay marka ay tiraahdo run ahaantii midba midka kale ha jeclaado.

    Waxay bilaabaan inay ku sii socdaan, laakiin daalku wuu ka baxayaa. Nasiib darro, waxay ku noqonaysaa hurdo.

    Waxay ku soo toostaa xilli hore subaxnimadeeda, waxayna joojisaa alaarmiga taleefankiisa. Si dabiici ah ayey u furmaysaa oo…

    Shaashadda waa sawir dumar jinsi ah Instagram oo aad u muuqata.

    Waxay dareentay burburay. Waxay si lama filaan ah u garatay in ninkeeda uu kufsadey filim daroogo-oo aniga iyo sheekadayda ay ka warqabtay cabsida ay u qaban karto nin.

    Waxay u tagtay inay shaqayso burbur, waxayna ku dhajisay isaga oo ku qasbay in ay raacaan sawirro soo jiidasho leh, oo ay joojiyaan sawirada.

    Waxay bilooyin u qaadatay labadan gabdhood oo quruxsan, si ay caadi ugu noqdaan. Iyaga oo ah, waxay ahayd jacaylkii ugu horreeyay.

    Waxay wada jireen bilo. Waxay wada qorsheeyeen noloshooda oo dhan.

    Kadibna filimada qaawan ayaa dhacay…

    Guys, waxaan si furan uga hadlay safarkan aniga iyo saaxiibadayda dumarka ah wakhti aad u dheer.

    Haddii aadan badbaadin karin naftaada, u samee dumarka nafsadeena nolosheena!

    Siigaysiga iyo filimmada qaawan nooma dhibayso - waxay nacdaa haweenka, laga yaabee inay ka sii badan tahay.

    Waxay dareentay sidii god oo kale. Waxay dareentay in sida dhabta ah aan loo jeclayn. Waxay dareentay inaan loo baahnayn, awoodna u lahayn inay ninkeeda shido!

    Sababtoo ah filimada qaawan awgeed kuma raaxeysan karin raaxada ugu weyn nolosha: saafi ah isku xidhka galmada bini'aadamka

    Markaad hesho saaxiibkaa - waxaad ku jiri doontaa safarkan, sii wakhti-waxaad u baahan tahay inaad diyaar u noqoto.

    Waxaad u baahan tahay inaad si furan u awooddo inaad ku raaxaysato tamarta galmada iyo dammaanad. Jinsigu kaliya maahan sii deynta galmada- Hadda waxaan bartay inay ku saabsan tahay isku xirnaanta, iyo muujinta jacaylka.

    Waxaad u baahan tahay inaad diyaar u ahaato inaad ruxdo adduunkeeda, mana sameyn kartid taas haddii aadan awoodin inaad wax qabato. Waxaad noqon doontaa mid aad u walwalsan oo aad ku farxi doontid inaad runti jacayl ka sameysid dareen ahaan.

    Haddii aadan adigu sameyn karin naftaada, u samee haweenka. Waxay la silcayaan aamusnaan & keligood ..

    Dumarka u muuqda sawir-maskaxeedka

     

     

  186. Mujtamahaygu wuxuu arkayaa haweeney cidda ay yihiin

    Mar alla markii aad go’aansato inaad diyaar u tahay inaad ka quusato nafsaddaada raaxeysiga bilowga raalli ahaanshaha, wax qurux badan baa dhaca —->

    Waxaad arki doontaa waxa soo jiidashada dhabta ah sida.

    Waxaad ka soo jiidi kartaa dad kale oo badan oo hor leh ama ka riixaya It, haddii ay yihiin sunta.

    Hal shay ayaa ah Si buuxda oo hubaal ah - haweeneyda oo dhami waxay u qurux badan yihiin cidda ay yihiin oo maaha waxa ay u eg yihiin. Taasina waa wax aad u qurux badan… taasina waa mid aad uga xoog badan midkiinnii 4dayer ah oo dhahaya sida chiiika kulul indhaha kuugu eegay. Waxaan ula jeedaa, c'mon - idinku waxaad u baahan tihiin habsiin marka hore dhan.

    Waxaan u maleynayaa in qof walba uu ka duwan yahay laakiin tani waa waxa aan soo maray illaa iyo hadda - marwalba si qurux badan ayaan u go'aansaday oo ujeedkeyga yoolka ayaa horay loo sii waday laakiin daciifnimadaydu waxay ka fekereysay qaab gaar ah oo muuqaalkeygu wuxuu ahaa waxa igu kallifay inaan ka soo baxo dumarka qaar kursiga sare ee saxarada. kuwa kale. Aad ayaan u buuxdaa inaan imaado si aan u arko xoogaa aragti iyo iftiimin ku saabsan mawduuca

    Mujtamahaygu wuxuu arkayaa haweeney cidda ay yihiin

  187. Waxaan jecelahay sida darxumada aan kuu ogolaaneyno inaad ka heshid quruxda caadiga ah

    Si gaar ah, waxaad jeceshihiin meydadka kuwa aad jeceshahay sababtoo ah waad jeceshahay, maxaa yeelay waa iyaga, maadaama moosku uu ku galiyay rabitaan qaldan oo qalbigaaga ku jira.

    Waana inaan ka soo saaraa arintan yaabka leh laabta: Waxaan la joogay kan aan aad u jeclahay iyaduna si aad ah umay lebisnayn laakiin dharkeeda way isku dhagan yihiin oo xoogaa fudeyd ah ayaa muujinaya. Rabitaan galmo ayaa lagu dhuftay wax shaqo ahna kuma lahan soo jiidashada jirka "celceliska" sida qofku ugu soo jiito meydadka sawir-gacmeedka. Waxay ahayd maxaa yeelay iyadu waa iyada, mana aanan ka shaqeyneynin dareenka sidii aan u jeclaan lahaa kicinta dabiiciga ah ee filimada.

    Waxaan jecelahay sida darxumada aan kuu ogolaaneyno inaad u mahad celiso quruxda caadiga ah iyo rabitaanka dadka, ma ahan jirro. Walaacsan sheekada xabadka.

  188. Isbedelka ugu weyn ee aan ogaaday waa aragtidayda
    Maalmaha 90, halkee laga helayaa halkan? Si xor ah ula AMA

    Hagaag, waan sameeyay, 90 maalmood !! (qaabka "adag" - ma jiro qaab fudud inta aan ka walwalsanahay). Tani waxay ahayd caqabadii iigu adkayd ee aan abid noloshayda qabto.

    Isbedelada: sidoo kale illaa iyo inta awoodaha waaweyn tagayaan, wali waxaan ahay nin caadi ah, laakiin waxaan hayaa kalsoonida ka timaadda gudaha marka aadan u dhicin inaad naftaada ka dhigto mid wanaagsan ama is-daweynaya dopamine si aad u dareento fiicnaan. Waan ku faraxsanahay qofka aan ahay iyo inaan awooday inaan qaado talaabadii ugu horeysay uguna muhiimsanayd ee aan ku joojinayo balwadan.

    Isbedelka ugu weyn ee aan ogaaday waa dabeecadeyda ku wajahan dumarka, oo isdaba saaraya daaqada iyo in la ogyahay in haweenku yihiin dad bini aadam ah, runtii waxaan ka helaa haweenka rafcaanka laakiin tani waxay ku xigtaa aqoonta labaad ee ayan ahayn ka.

  189. Xiriirka u dhaxeeya xaaskeyga iyo aniga ayaa si weyn u fiicnaaday.

    Xiriirka u dhaxeeya xaaskeyga iyo aniga ayaa si weyn u fiicnaaday. Oo, waxaan dareemay wax muhiim ah: waan awoodaa dareemaan si ka xoog badan ayaan u isticmaali jiray. Waxaan dareemayaa jacayl iyo jacayl badan oo u qabo aniga iyo xaaskeyga, caruurteyda iyo qoyska intaan waligay haysto. Waxaan u maleynayaa in tani ay ka timid dareenka xornimada aan ku guulaystay, iyo inaan ogaanno Porno ma ii xakameynin mar kale, oo marna mar dambe ma noqon doonto.

    Anigu waxaan ahay ruux aan ka fogeyn sidii hore (waxaan ahaa nooc agnostic ah), laakiin waxaan u maleynayaa inay igu fiicantahay in aan rumaysnaado awood koranto, dhab ahaantii salaadda iyo waqtigayga kaniisadda / cibaadada ayaa ka sii macno badan markaan xasuusto iyaga oo jooga sanooyin badan. Waxaan sidoo kale ahay mid degan, ka xanaaq badan, iyo wax yar oo aan xasaasi aheyn oo ku saabsan waxyaabaha yaryar ee nolosha

  190. Thx sameynta raggaan .. <3 Gabdhaha ka dhanka ah galmada
    Thx sameynta raggaan .. <3 Gabdhaha ka dhanka ah galmada

    Saaxiib ah oo aniga iiga sheekeeyey waxyaabahan NoFap iyo waxaan dareemayaa inaan ku faraxsanahay in aan arko miisaanka fadhiya ee 31,133 Fapstronauts! 🙂 Rumaysadka aadanaha ayaa dib loo soo celiyay!

    Xiriirkeygii ugu dambeeyay wuxuu lalahaa nin si daran ula qabatimay lebbiska. Tani waxay sababtay arrimo badan oo ku saabsan xiriirkeena iyo nolosha galmada oo si dhab ah ayey aniga i siisay aniga shaqsiyan. Aad ayey u xanuun badneyd markii aan arkay isaga oo la halgamaya balwadiisa. Waxaan doonayay inaan rumeysto inuu isbadali karo, laakiin wuu i khiyaaneeyay marar badan oo aanan u qaadan karin murugada mar dambe. Kadib 2 sano oo xiriir kale oo layaableh lahaa, waa inaan joojiyaa. Hada wali waxaan ka baqayaa inaan markale xiriir bilaabo.

    Sikastaba, waan ogahay inaad u maleyneyso inaad tan u sameyneyso samaqabkaaga iyo walxahaaga, laakiin waxaan doonayay inaan kuugu mahadceliyo anigoo ku hadlaya magaca gabdhaha ay waxyeeleeyeen qabatinka galmada ee ragga. Waxaan ka mahadcelineynaa dadaalka aad ugu jirteen inaad jebisaan raggaan balwadda leh. Sii wad oo ha is dhiibin! 🙂

  191. Awood la'aanta inay ku dhacdo LOVE sababo badan oo sanado ah PMO! Hope NoFap isaga
    Awood la'aanta inay ku dhacdo LOVE sababo badan oo sanado ah PMO! Hope NoFap wuxuu caawiyaa!

    Waxay dareemeysaa sida inkaaraha xun i saarey aniga aniga, qof shucuur leh oo jacayl leh, ma aysan awoodin in ay ku dhacdo jacayl gabar ah sanadihii ugu dambeeyay ee 9-10. Waxaan ku faraxsanahay dhibta inaanan haysan karin hal habeen ama jinsi aan dareen lahayn, xitaa haddii aan isku dayey inaan jeclahay oo aan xiriir fiican la yeesho gabdhaha waqtigan, marnaba si fiican uma shaqeynin, xittaa mar uun! Tani waa wax walba sababtoo ah maaha laakiin PMO. Aniga, oo ah dareen aad u badan in galmo habeen keliya la galo nolosha dhabta ah, waxay leedahay asal ahaan aaladda P-foolka ah oo aan kufaraxsanahay muuqaal aan xitaa calaamad ugu liicnayn dareen kasta! Miyaad fiirineysaa is burinta?

    Nasiib darro, maandooriyeha jiran waxay sameeyeen wax ku ool ah dhamaanteed oo macnaheedu yahay in la i dilo wax kasta oo macnaheedu yahay aniga oo aan dareemi karo oo aan muujin karo dareenka dhabta ah iyo dareenka dhabta ah ee qofka dhabta ah. Waxaan u maleynayaa inay dhamaanteed tahay in la yiraahdo, waana mid aad u murugeysan aniga hada, sababtoo ah waxay igu qaadatay sannado dheer si aan u ogaado taas.

    Waxaan aaminsanahay in inbadan oo idinka mid ah rag iyo gaalba ay soo mareen nacladan isla naftooda ah. Waxaan rajeynayaa in dhowaan aan ku xallin karno dhibaatadan iyada oo loo marayo NoFap, laakiin maadaama dhibaatadani ay saameyn qoto dheer ku yeelan karto miyirkeenna hoose (sida aragtidayada qotada dheer, dareenka miyir-qabka ah ee haweenka ee walxaha galmada), waxaan rajeynayaa inaan ka faa'iideysto hab kasta oo inkaar nacalad ah. Waxaan jeclaan lahaa inaan si wax ku ool ah uga faa'iideysto dhammaan qaabkeyga si aan u dilo dariiq kasta oo balwadan ah taas oo iga celisay inaan yeesho dareenkaas cajiibka ah ee balanbaalista calooshayda, taas oo aan mar uun lahaan jiray markii aan yaraa oo aan jeclaa ! Oh sidee baan ugu xiisay maalmahaa iyo dhallinyartii, qalbi nadiif ah, saafi ah oo aan mar uun lahaa, waa culays caynkaas ah aniga!

    Dadweynaha, wax kasta oo ra'yi-celin, tabarucaad iyo / ama talo-bixin ku saabsan mawduucan, jacaylka iyo sida PMO ay naga ilaalinayso jacaylka iyo sida aan ugu guuleysan karno jacaylka, waa in si fiican loo qiimeeyaa! Doonida ugu fiican ee adiga oo dhan!

    GUY 2)

    Haa, waan ogahay dareenkaas. Waxaan noolaaday farxad la'aan 10 sano oo wanaagsan naftayda. Waxaan u imid xaqiijin badan oo arrintan la xiriirta dhowaan sidoo kale. Marnaba dib uma noqon kartid oo waxaad beddeli kartaa wixii la soo dhaafay, kaliya waa inaad wax ka barataa oo aad sida ugu fiican uga dhigtaa xiriirada mustaqbalka.

    GUY 3)

    Waan ogahay sida saxda ah ee aad u jeedo. Kuuma sheegi karo markii iigu dambeysay ee aan dareemo 'balanbaalis calooshayda u jecel' qof. Waxaan ahay 30. Ma xasuusan karo markii iigu dambaysay ee aanan u arkin haweeney wax kale oo aan ahayn sheyga galmada. Runtii waxaan rabaa inaan tan badalo, maxaa yeelay mar-iyo-mar waxaan si dhab ah u soo jiitay dumarka caqliga badan, hal-abuurka leh, dhaqanka ku baraarugsan.

    Hadda waxaan fiiriyaa dumarka oo waxaan jeclaan lahaa inaan f * k iyaga arko, ka dibna waxaan dareemaa nooc xanaaq iyo ciil ah oo aanan kari karin. Waxaan u fiirsadaa haweenka sida walxaha galmada, laakiin waxaan qabaa kalsooni darro iyo walaac bulsheed oo xun waligey ma helin hal habeen oo istaag ah ama fursad kasta oo aan kula dhaqmo qof sidii walax jinsi ah.

    Xaqiiqdii, haweenku waxay umuuqdaan nooc aniga igu nacay. Iyo haddii aan runta sheego ma eedeeyo iyaga.

    Ha igu qaldan, qoto dheer u malayn maayo in hal habeen istaag ay tahay wax aan higsanayo sidoo kale. Laakiin ujeedkeygu waa, waxaan ku xanuunsanahay dhiig u arka dumarka sidan. Waan isku necbahay aniga. Waxaan rabaa inaan arko dumarka mar kale dad, oo aan ahayn uun shey. Waxaan rabaa inaan dareemo jacayl, oo aan la kulmo isku xirnaan dhab ah. Waxaan rabaa inaan jeclaado saaxiibtinimo, halkii aan ka ahaan lahaa galmada uurjiifka ah. Waxaan doonayaa inaan jacayl sameeyo, oo aan jeclaado qofka aan jacaylka u samaynayo.

    Runtii waxaan rajeynayaa in tani ay dhacdo isla markaaba

  192. Ma doonayo inaan dumarka uga fikiro sidii shay anymore

    Asal ahaan, ma doonayo inaan dumarka uga fikiro sidii shey mar dambe even xitaa kuwa si ula kac ah isu muujiya sida. Tani waxay u muuqan doontaa mid sociopathic ah (runtiina waxaan u maleynayaa inay run tahay) laakiin waxaa igu adkaatay inaan u dhaqmo dhanka fikirka haweenka sida aad ogtahay… dad. Porno iyo riyooyinkeyga ayaa burburiyey awooddeyda inaan ku qabsado iyaga oo ah dareen leh, oo u baahan kalgacal daacad ah, sharaf leh oo ixtiraam weyn u leh (sida qof kasta oo bini'aadam ah)…

    Ku filan OP-ga iyo sheekooyinkooda. Bulshada NoFap, waa maxay sheekadaadu?

  193. Waxaan u imid shuruudaha PMO Qashinka dhamaystiran.

    Fellow Fapstronaunts,

    I heley dareen aniga ila waqti dheer saaxiibka ah mana aanan rumaysan karin waxa dhacay. Waxay ahayd wax badan oo Real ah. Waxaan aaminsanahay in aan ahaan jirey PMO addict Ku dhawaad ​​Qaadista Cudurka Wadnaha Nadiidka Qashinka Maalin kasta si aad u fara badan sida porno halka wax u egtahay jiritaanka. Ka dib khibrad qarsoodi ah Waxaan u imid shuruudaha PMO Qashinka dhamaystiran.

    Intaa waxaa dheer, Waxay ahayd mid aad u dheer tan iyo markii aan ka tagay PMO. Waxyaabaha ayaa isbedelay si dhaqsi ahaan ah sanadihii. Pmo waa Maandooriye Dambe. Waxaan aaminsanahay inaan badiyay. Waxaan rajeynayaa in tani ay noqon doonto farriin rajo leh dhammaan kuwa kufilma PMO.

    Waxaan ku tukaday in aad dhamaanteed ku noolaan doonto Long Long iyo Prosper.

    Salaan ka socota Afrika.

    Got Intimate la aan saaxiibtinimo waqti dheer. Tani waa warbixinteyda.

     

  194. Miyuu NoFap u bedelayaa aragtidaada gabdhaha iyo cilaaqaadka?
    Miyuu NoFap u bedelayaa aragtidaada gabdhaha iyo cilaaqaadka?

    Waxaan ula jeedaa… Waxaan xasuustaa xiisihii yaraa ee aan u muujiyay gabdhaha (tobankii sano ee la soo dhaafay) maxaa yeelay waxaan dareemay inaysan jirin wax aan ku kasbado [galmo]. Haddii aanan la seexanayn iyada, maxaad u dhibaysaa?

    Hagaag, shaqadii shalay, wax kabadan ama in kayar ayaan heystay ikhtiyaar aan ka aheyn inaan la hadlo gabar aan aqaanay. Waxay dareentay cabsi xun waxaanan dareemay cabsi. Shaqada ka dib, waxaan fursad u helay inaan ka fikiro waxyaabo waxaanan gartay sida ay u weyn tahay dareemida inaan la hadlo gabadh iyo jazz-ka, jahwareer la'aanta. Waxaan dareemay "raganimo" dheeraad ah markaan la sheekaysanayo.

    Waxaan dib u soo noqtay maalin ka hor BTW. Asal ahaan, waxaan tagay PMO mar labaad shaqada. Dabadeedna, ma aan doortay.

    Waxaan bilaabayaa inaan xaqiiqsado hadda inaanan fursad u helin sariirta haweeney kasta oo aan aqaan inay xiriir sharci ah la leedahay iyaga. Waxaan dareemayaa fiicnaan iyo cadaadis aad u yar oo og taas. Haddaan ogaan lahaa sannado ka hor, ma aanan lumi lahayn xiriir aan la yeesho dumar badan oo waaweyn oo aan aqaan.

    Ku fiirinta wixii la soo dhaafay, aniga ayaa daryeelaya taas marka waqtigeedu yimaado; Kama qoomameynayo. Hada, hadafkeygu waa inaan abuuro xiriiro xoogan gabdhaha aan arko maanta, platonic ama si kale.

    Munaasabad kasta, ma jiraa halkan oo isbeddel ku dhacay xaaladda maskaxda ee dhinaca gabdhaha iyo / ama xidhiidhada?

    fapfree03

    100%. Ma ahan in aan sawirro gabdhaha internetka ku dheelo oo aan ogaado, laakiin wax dan ah uma lahayn wax kasta oo shukaansiga ahaa dhibaato weyn. Ka fikir in tani ay gabdho ku jirtay facebook, iyo gabdhaha aan ogaa, maaha randos. Waan jeclaan lahaa iyaga, laakiin marnaba weligood ma dhicin, ama waxay doonayaan in ay la noolaadaan nolosha dhabta ah, xitaa xitaa ma arkin inta uu saaxiibtay waqtigaan micnaheedu yahay. Waxaan aad u xiiso badanahay adduunkayga khiyaaliga ah nolosheyda, xitaa markii aan ku jiray nolosheyda 100000x ka fiican dadka aan ka fikiray.

    Waa erey yar, waan ka xumahay hadday wareer tahay.

    TL: DR- Haa, 100%. Gabdhaha waa dad, maaha cunto jinsi (Bruce oo ka timid codka Nemo)

    stenr

    Haa. Waxaan garwaaqsaday in filimmada qaawan ay tahay adduunyo mala awaal ah, wax aan jirin, sida kartoonnada ama riyooyinkeenna. Iyo in dadka filimadaan jilaya ama sawirada iska dhigaya aysan taas ku faraxsanayn. Dhab ahaan, yaa ku farxi lahaa aduunka oo ku arkaa adigoo qaawan ama galmo sameynaya?

    Waxaan sidoo kale u maleynayaa in gabdhuhu ay la mid yihiin wiilasha oo kale - oo wareersan, ma garanayaan waxa la sameeyo. Dhamaanteen waxaan nahay hal koox, ma nihin wiilal iyo gabdho. Labadeenaba ma ogin waxa aan sameyno markay tahay arimaha galmada sida sasabashada ama wax la mid ah.

    Waxaan sidoo kale u arkaa dumarka sida dumarka oo kale, ma ahan sida ilaahyo ama uun yaab leh oo aanan la hadli karin. Iyagu way joogaan, waana joogaa halkan, waa dad, waxaan ahay bini-aadam sidoo kale.

    Xidhiidhyadu runtii way igu qoslaan. Xaqiiqdii, waa wax lagu farxo in qof lala joogo, laakiin anigu ma arko dhibku marka uu qof yiraahdo 'weligiisba, waan jeclahay isaga / iyada weligeed, waan wada joogi doonnaa'. Dhab ahaan, dadka sidaas oo kale ah waa inay isku xishoodaan oo ay ka fekeraan macquul. Markii aan joojiyay fiiqista waxaan ogaaday inaanan u baahnayn qof, ama xidhiidh kasta. Xaqiiqdii, waa hab madadaalo leh oo aad waqti kula qaadato qof, laakiin daruuri maahan noloshaada. Waxaa jira waxyaabo badan oo badan oo la sameeyo marka loo fiirsado xiriirka.

    LP83

    Khibradeyda ayaa ah in wada xiriirka haweenka uu noqday mid aad u dabacsan. Waxaan ogaaday in haweenku u muuqdaan inay dareemayaan raaxo la'aan hareerahayga ah intii lagu jiray bishii iyo badhkii u dambeeyay. Iyo fikradaha wasakhda ah ayaa ku qancay taas oo aan ka helayo faa'iido weyn wadahadal kasta oo haween ah !!!

    stenr

    Haa, taas waan ogaaday. Fikirradaydii wasakhda ahayd way dhammaatay oo hadda waxaan la hadlayaa dumarka sida aan ula hadlo bro.

    Waxaan ogaaday inaan haweenka u arki karo inay yihiin bani'aadamnimo oo aan ahayn uruurinta qaybo yaryar iyo qaybo aan ka heli karo.

    Shakhsiyan waligey dhibaato kuma qabin inaan la hadlo dumarka, laakiin waxaan ogaaday inaan si dhab ah indhaha ugu fiirin karo dumarka markaan la hadlayo. Waxay ka yar tahay waxa dumarka u fiirsada imika aniga ayey ii qabteen - waa inaan taas ilaaliyaa si aanan u fiiqin iwm.

    -]jasze

    7 maalmo ka hor waxaan ahaa qallaf iyo igu adkeeystay in aan hadlo sababtoo ah shitii ayaa madaxayga ku sii fekeraya iyaga oo u maleynaya iyaga, hadda wax yar ayay ii fiican tahay inaan la xiriiro gabdhaha. Helitaanka maalin kasta.

     Zeta_Metroid

    Haa, nofap waxay u muuqataa in ay fikradahaaga guud ahaan ka dhigayaan, laakiin gaar ahaan haweenka, hibada yar. Gaar ahaan haddii aad joojiso P ee PMO

    Louis_DM1

    NoFap hubaal waxay i bartay in filimada qaawan ee internet-ka aysan ahayn waxa lagu buunbuuninayo inay ahaato. Aad ayey ugafiican tahay (maskax ahaanna caafimaad ahaan) in la dhiso ehelnimo iyo xiriir caafimaad oo lala yeesho haweeney dhab ah marka loo eego haweeney qawl badan oo shaashad ah oo aadan waligaa la kulmi doonin ama aadan wadahadal la yeelan doonin.

    nofetebutwhatwemake

    Yep. Dumarka oo dhan way waayeen! Isla markiiba waxaan ogaaday in dunidu ay ka buuxsameen dhamaan dadkani aniga oo aniga oo kale ah (marka laga reebo haweenka)!

  195. Ma doonayo inaan ku caajiso qof walba sheeko aad u dheer. Waxaan la qabatimay lulataaye markii aan ahaa 9 oo kaliya, oo aan hadda ku sii daayo 20. Wadadaas porno waxay igu hogaamineysaa waxaan u maleynayay inay ahayd gabadha riyada iyo 'qaab nololeedka'. Milicsi badan ka dib labadii bilood ee la soo dhaafay, porno ayaa saameyn toos ah ku yeelatay sida aan ula dhaqmay haweenka oo aan u arkay.

    Waxaan PMO xor u ahaa 30 maalmood oo keliya, xitaa maba tirin karo mar dambe. Waxaan ku arkaa haweenka nal gebi ahaanba ka duwan, iyagu waa bini-aadam u qalma wax ka badan wixii aan nafteenna ugu xirnay lebbiska. Saaxiibkeygii ugu dambeeyay wuxuu ahaa wax kasta oo laxiriira, sariirta ilaa dhacdooyinka bulshada. Waxay ahayd madadaalo xilligan, laakiin waxaan uga socday min fadhi sariir oo aan u aaday mid kale oo wadnaha eber laga dareemay.

    Haddii qofku doonayo sheeko faahfaahsan oo kusaabsan nolosheyda hore, waxaan ku jiri karaa subrudd ama ka sameysan kartaa blog. Qof kasta oo wax akhriya
    tan, haddii aad sariirta ku jirto kac oo banaanka u bax hadda; ku dheji taleefankaaga qaabka diyaaradda oo ku noolow halkan iyo hadda. Maalmaha ugu horreeya ee aan lahayn PMO waa kuwo aad u adag, waxaad ku jirtaa qaab. Guriga tag, sariirta ku jiifso, hubi warbaahinta bulshada ka hor intaadan ogaanin waxaad ku jirtaa goobta lebbiska.

    Porn wuxuu i baray sida weyn ee sida naftaada iyo maskaxdaada loo xakumi karo si ay uga fakaraan hal waddo oo ay ku noqdaan godka / geeska. Maalintii aad jimicsi sameysid.

    Namaste

    NoFap Beddelidda noloshayda

  196. Waxan u soo diray r / nofap laakiin waxay u maleynayeen in ay halkaan tagaan.
    Sidaas awgeed ayaan bikradnimadayda ka lumay maalmo yar ka hor, waxaanan ogaaday sida ay u egtahay porno been abuur ah.
    Pornku wuxuu ku saabsan yahay raaxaysiga shakhsi ahaaneed - ma jiro wax isgaarsiin ah, xiriirna ma lahan, macno ahaan waa daawashada dadka kale ee lacag la siinayo si ay u sii socdaan intaad ku dhexjirto digaaga. Markii aan galmooday, waxay dareentay inay sax tahay, waxay dareentay mid dhab ah. Weligay weligay weligay kuma aan dareemin dareenkaas oo ka soo jeeda. Porn wuxuu qaataa dumarka wuxuuna u rogaa shey, laakiin galmada waxay ku saabsan tahay inaad qof ku bartaan heer cusub. Dabcan waad ka heleysaa farxad, laakiin waxay ku saabsan tahay qofka kale sidoo kale.
    Iskusoo wada duuboo, waxaan ogaaday sida murugadu u murugaysan tahay. Waxaad fadhiisanaysaa gudcurka, keligaa, indhahaaguna waxay ku dheganyihiin shaashadda kumbiyuutarka aan noolaha lahayn, waxaad u socotaa lowska xiga. Ma jiro wax horumar ah oo ku yimaada xiriirka, ma jiraan wax farxad ah, xitaa ma jeceshahay, ma ogaanaysid, ama dan kama lihid dadka aad daawaneysid. Ma jiro wax xiriir ah. Waa arrin niyad jab leh in laga fekero.
    Waxaan maqlay waxyaalahan oo dhan kahor, laakiin markii aan galmoonayay dhammaantood waa la riixay. Porn-ka maahan wax run ah, luuqaduna maahan jacayl. Waxyaalahaas oo dhan daraaddood, weligay daawan maayo mar labaad.

    Jinsigee ayaa iga dhigay inaan ogaado porno

  197. Walaac ah sida isticmaalka suufku u saameeyo jinsigaaga.

    Kahor intaan qofna tilmaamin, haa… Waan ogahay in dadka qaarkiis leeyihiin dabiiciyan galmo kacsi sareeya dadka qaarna ay leeyihiin dabiici ahaan wadis hoose. Laakiin xiriirka aan la leeyahay lebbiska ayaa dhab ahaantii igu qasbay inaan sameeyo gabagabada ku saabsan jinsigayga.

    Noocyada aan dhammaadka lahayn iyo cunsurrada cusub ee filimada internetka ee bilaashka ah laga bixiyo ayaa aniga ahaan la iigu diidi karin. Waxaan u isticmaalay masturbate si aan u lumo maalin kasta iyo mararka qaarkood marar badan isla maalintaas. Tan iyo markii aan sameynayay maalin kasta, waxaan bilaabay inaan cadeeyo isticmaalkayga xasaasiga ah anigoo naftayda u sheegaya in laga yaabo, inaan leeyahay jinsi aad u sareeya. Xaqa is-caddeyntaani waxay sii xumaysay waxyaabo waxayna u horseedday adeegsi badan. Kooxdaydii isboortiga ayaa lumisay? - aan daawanno xoogaa lebbis ah, imtixaanadayda tacliimeed uma aysan socon sidii aan jeclaan lahaa? - aan daawanno lebbiska, waxbaa iga xanaaqay? - aan daawanno lebbiska. Marka, inkasta oo xiriirku bilaabmay sababo la xiriira xiisaha aan u leeyahay jinsiga iyo noocyada kala duwan ee ay bixiyaan porno, waxay ku dhammaatay inay noqoto wax aan ahayn qaab la-qabsasho ah oo ku saabsan niyad-jabka noloshayda dhabta ah iyo niyad-jabka (tani waa sababta aan dhibaatada ugu qabo dadka u dhigma lebbiska galmada maxaa yeelay galmadu waa inay ahaataa mid wax ku ool ah halka daawadayaal badan oo qaawan ay u adeegsadaan wax ka qabashada diidmada), laakiin ma aanan ogeyn waqtigaas sida aan u maleynayay inay taasi sabab u tahay jinsigayga sare

    Hadda oo aan qaatay qiyaastii 5 bilood (ma hayo raadraaca tirada saxda ah ee maalmaha) bilaa porn (laba jeer ayaan dib ugu soo laabtay laba toddobaad gudahood labadii isku day ee hore ee aan ku tagayo bilaash), waxaan u imid inaan ogaado in tan fikrad ah in aan ka haysto aniga oo galmo kacsanaan ah qashin uun ah. Taasi waxay ahayd waxa aan u isticmaalay jilicsanaanta ayaa iga dhigtay inaan ka fikirto. Toddobaadyadii ugu horreeyay ee 2-2 waa adag yihiin, laakiin mar alla markii aad bil ama laba billood la'aan aaddo, kuwa dhiirrigelinaya ayaa bilaabay inay isku dheellitiraan oo ay caadi noqdaan (ugu yaraan taasi waa khibradeyda). Mar dambe kama sii fikiro orgasmiga xiga ee aan yeelanayo ama fiidiyowga xiga ee jilicsan ee aan daawanayo. Xitaa haddii aan kula kulmo sawir meel ama wax kale oo laga yaabo inay horay u ahaayeen wax kiciya, run ahaantii wax saameyn ah kuma yeelan doono aniga hadda. Hadda ma aanan noqonin jinsi-yaqaan. Weli waan masturbay (aniga oo aan porn dabcan) mararka qaarkood (hal mar usbuucii ama hal mar toddobaadyada 3) iyo nin toosan, weli waan qirayaa markaan arko naftayda jinsi ahaan u soo jiiday haweeney, laakiin mar dambe ma haysto maskaxdayda inaan marwalba si dhaqso leh u bakhtiiyo rabitaankayga galmada markasta oo aan dareemo mid anigoo isticmaalaya lebbiska sidii aan sameyn jiray adoo adeegsanaya fikradda ah galmo sarreysa cudurdaar

    Sidaas oo ay weheliyaan waxyaabo badan oo liita sida PIED, fetishes burburin, qashinka qumman ee waqti qaali ah, daawashada dumarka sida jinsiga, iwm., Saameyn xun oo loola jeedo in loola jeedo waa inuu ku siiyo fikrad aad ufaraxsan ee jinsigaaga gaar ah.

  199. Galmo Galmo Xalay - Qaybta II

    Tani waa raacitaanka tan post. Sac lo ', ragga. Waxaan markale galmo galnay xalay. Xaaskeyguna xitaa way bilawday. Oo waxay ahayd mar hore saqbadhkii. Taasi waa labo jeer saddex maalmood gudahood. Labadooduba waxay ahaayeen habeenno toddobaadle ah. Taas oo aan ahayn waxkeenna. Ma nihin xiriir wadeyaal ku saabsan dareenkeena / rabitaankeena waxaanan leenahay shirkad nala joogto meel ka baxsan magaalada, marka runti ma aanan helin waqti aan kaga hadalno waxa dhacaya, laakiin waan jeclahay. Waxaan jeclaa inaan soo tooso oo wali gacantayda ku udgoonsado oo aan awoodo inaan ka gudbo gacanta oo aan saarayo badhideeda qaawan. U seexashada qaawan ma aha waxkeena sidoo kale waa galmo kadib mooyee. Noqo usbuuc madadaalo iyo meel aan laga jirin. Aniguna waxaan u sababeeyaa wax badan oo ka mid ah la'aanta / masturbay la'aanta. Waad ku mahadsantahay dhagaysiga iyo nasiib wacan dhamaantiin inaad joojisaan cudurkan sidoo kale!

  200. NoFap runtii bedelay maskaxdayda

    Inkasta oo safarkayga nofap uusan ahayn haween soo jiidasho leh, waxaan dareemayaa sida dhabta ah ee aadanaha. Ka hor intaanan bilaabin jadwalkayga, waxaan u fiirin lahaa haweenka sida shay kaliya oo sameeyn kara hal shay oo keliya, waana inay i farxiyaan. Hadda, markaan eego haweenka, waxaan u malaynayaa inay yihiin dad. Porn dhab ahaantii miyir beelay

  201. Boosto -  Ninkeygu wuxuu leeyahay sigaar / jinsi galmo mana garanayo sida loo caawiyo. Waxaan dareemayaa in lumay tan iyo tan rajo la'aan.

    Ma hubo in tani ay tahay meesha loo diro oo ninkeyga laga yaabo in uu ka mid yahay kooxdan, laakiin ma garanayo meesha kale ee la waydiiyo. Oohinta sidaan u qoro. Wuxuu heystaa mukhaadaraad si loo yareeyo tan iyo markii uu da 'yaraa oo uu furan yahay markaan marka hore la kulannay iyo waxa uu ka qabanayay. Hase yeeshee, anigu waan ahaa oo ma aanan fahmin sida ay u saameysay kimistiisa maskaxda ama xiriirkayaga. Waxaan ahaayeen labadaba farsamayaqaanno bikrad ah markaan guursanay, laakiin waxaan si deg deg ah u garwaaqsaday inay jiraan waxyaabo badan oo rajooyin ah oo uu lahaa inaanan ku qanacsaneyn. Xawaaladaha 8 ee sanadka cusub oo ay bilaabeen inay si fiican u bilaabaan in arinkan uu had iyo jeer joogey, waana maroodiga casaanka ee qolka aan xitaa garanaynin sida loo wajaho. Wuxuu wax badan dhibaa. Waxaan dareemayaa sida porno ay dhacdo ninkeyga oo ah nooc ka mid ah adkeysiga shucuureed, sababtoo ah halkii uu ka shaqeyn lahaa dareenkiisa, wuxuu isticmaalaa porno iyo nacaybka sida daroogada. Maxay u egtahay in uu qabo galmo caafimaad qaba guurka? Markii uu bilawday bilaash bilaa bini'aad ah, waxaan dareemay sidii aan u noqday sheyga caqligiisa ah iyo sida kaliya ee ah dhammaadka. Miyuu leeyahay reddit hoos loogu talagalay kaliya ee la-hawlgalayaasha dadka loola jeedo? Maxaan sameeyaa si aan u helo xorriyad aan ku xirnahay xidhiidhkayaga? Waxaan dareemayaa lumis. Waad ku mahadsan tahay taladaada. -waxay jecelyihiin xaaskiisa

    Ka jawaab  Clonethefragile

    LINK TO RAADIN

    Maadaama ninkan la macaamilay galmada / takoorka iwm. Waxaan dareemayaa inaan fikradayda siin karo si ka badan talada maskaxaha qof walba si ka duwan ayuu u shaqeynayaa maxaa yeelay waxa iigu shaqeeyay isaga.

    Sabirka iyo isgaadhsiintu waa fure, porno ayaa qaab u ah in ay dejiyaan rajooyin aan caadi ahayn oo ka yimaada jinsiga, muuqaal ahaan, jir ahaan iyo xitaa dhacdo masruuf. Qaab kale oo ka mid ah jimicsiga oo muujin kara fetish kasta. Wax kasta oo aad u cabsan sidii ay noqon karto mid isku mid ah oo isku duuban, taasina waxay u dhacdaa marar badan oo dhiiggaaga karkaraya daadadku wuxuu noqon karaa mid caajis ah oo aanad xiiseyneynin si aad u sii dheeraato qoto dheer oo qoto dheer ilaa xitaa aadan ogeyn waxa sii socdo.

    Waxaan u jilicsanaa jinsi caadi ah si aan u jeclaado xaaskayga quruxda badan, sababta noloshayda ma ahan sida fiidiyowyada aan guriga kuugu soo galo qaar ka mid ah jimicsiyada jinsiga duurjoogta ah? Waxay igu hoggaamineysaa inaan si aad ah u cabbo, luminta jacaylka jidhka, ka fiirsashada dumarka kale waxaan ahaa feejignaan buuxa, waxaan joojiyay inaan arko xaaskeyga aniga iyo rafiiqkeyga, halkii aan ka noqon lahaa shukaansi, waxaan ku doodi lahaa sida hoog oo aniga lakulmayo nolosheyda jinsiga Waxaanan u iman gurigeyga qaar ka mid ah jinsiga galmada, dhamaystiraan filashooyinka aan xaqiiqada ahayn iyo in ay xajiyaan xaqiiqda.

    Mar kasta oo aan galmo sameyneyno, si tartiib ah ayaan u sii wadi karnaa kacsanaan, madaxtaydu run ahaantii ma'aha "sidee baan u noqon karaa barbaarin sida porno ah" wuxuu ahaa foojignaydii, riyadeydii aan goolka ku lahaa iyo inaan ka tagay si daacad ah lumay daqiiqadii qaar ka mid ah ujeedada naqshada leh ee roonida.

    Xaaskeyga wey ogeyd xaaladdeyda markii aan joojiyay caadadan xun waxyaabaha waxay bilaabeen inay si aad ah isku badalaan markii hore kan ugu xun laakiin kadib kan ka wanaagsan. Shayga marxaladda waallida ayaa ii timid aniga oo mahadnaq ah iyada oo aan midna haysan, waxaan u jeestay baahideyda kacsanaanteeda oo dhan iyada, waxaan u baahday damacaas ku-meel-gaadhka ah dareenka ku-meel-gaadhka ah ee nolosha sare… sidii eey oo kale oo kuleylka ah ayaan ku jiray iyada qofna ma joojin karo, wuu xanaaqay oo wuu xanaaqay laakiin wax yar uun baa dhammaaday.

    Ma jirto amni-darro ama rajo-celin dheeraad ah, anigu ma daneeyo waxa dadka kale la sameeya xubnaha taranka, wax is barbar dhigi maayo noloshayda jinsiga, wax isbarbar dhigi maayo ninkeyga. Markaad hesho jacayl dhab ah oo dhab ah oo aad u malaynayso inaad tahay qofkaas xilligan xaadirka ah iyo iyaga oo dareemaya wanaag wanaagsan iyada oo aan daryeel lahayn dunida.

    Waxay qaadataa is-xakameyn badan haddii uu ninkaagu doonayo inuu sameeyo is-beddelkan oo uu rabo in uu u sameeyo si naftiisa, dulqaadka, isgaadhsiinta iyo jacaylku waa furaha, ha noqdaan shaashadda kombiyuutarka, sababtoo ah waxa uu siiyaa waxa uu u malaynayo inuu wuxuu u baahan yahay ilaa uu ka sii shaqeyn waayo waa inuu u guuro wax kale.

    Dareemidda dhab ahaantii waxay iga caawisay aniga shakhsi ahaan, waa adag tahay in la xasuusto waqtiyada nagu soo dejiyey bilawga laakiin waxaan helay meel aan ku faraxsanahay soo kabashada / xiriirkayguba waxaan u jilicsanaa inaan si farxad leh iigu farxo aniga oo aan ku faraxsanahay xiriirkayga xayawaannada xayawaanka ah) waxay soo jeediyeen niyad jimicsi ama cawinaad ka soo jeeda galmada habeenkii ka hor iyo wixii la mid ah run ahaantii waqtigayaga u kala go'naa shaqada shaqadeeda ku raaxaysato oo guriga yimaada wax yar xiiso leh dabeecad dabiici ah xagga xaaskeyga.

    Dhamaadka maalinta doorashada ayaa ah, inuu awood u leeyahay inuu noloshiisa ku soo celiyo si ka wanaagsan, isagu maaha inuu helo mustaqbal wanaagsan iyo xiriir haddii uu iska dhigo inuu joojiyo, laakiin lagu seexiyo qubayska ka badan sidii caadiga ahayd waa inuu noqdaa mid furan oo daacad ah oo ku saabsan sida uu dareemayo iyo inaad tahay qof daacad ah oo ku saabsan sida uu dareemayo.

    Shaqsiyaadka gaarka ah ee ah in ay joojiyaan:

    Farxad dabiiciga ah iyada oo loo marayo jacaylka jireed ee xitaa dhunkashada marka la barbardhigo galmada afka ah si loo isku daydo sii wadista koritaanka jinsiga. (Anigu waxaan jecelahay mar kale kureyga 30) wuxuu ku guuleysan doonaa hagaajin wanaagsan (caafimaad u ogolaanaya) iyo orgasms ka fiican.

    Waan ixtiraamayaa, jeclahay oo aan jeclahay xaaskeyga guud ahaan, iyadu ma ahan wax galmo ah si ay u fuliso riyadayda qalloocan ee ku xiran sawir-gacmeedka '& ka farxinta iyada ayaa ii keenta farxad marka la barbar dhigo inta aan quudin karo maskaxdayda.

    Anigu waxaan bilaabay inaan nafteyda ixtiraamo inaanan dareemeynin inaanan ku kalsooneyn inaanan ku lugaynin 14 inch-wiener, ma haysto wax bir ah oo aan dhejiyo ama istaandarka faras jinsiyadeed, waxaanan is-barbardhigayaa heer aan caadi ahayn dhaqdhaqaaqa, ha ka fekerin wax uun uun ku riyaaqi.

    Waxaan kuhelay waxyigalin qarsoon waqtigeyga mid wanaagsan, firfircoon, testosterone oo shidaal qaatay, maskax faneed guud ahaan guud ahaan waxaan dareemayaa sida nin iyo nin fiican.

    Ugu dambeyntii, waxaan rajeynayaa inaad nasiib u yeesho, waxaan kuugu amaanayaa inaadan iska daacadin laakiin si daacad ah markii uu cunay caanaha noloshiisa noloshiisu way ka sii fiicnaanaysaa, inta ay haweenkoodu ka fiirsanayaan adiga iyo noloshiisa waxaa had iyo jeer noqon doona wax u dhaxeeya inta u dhaxeysa farxadaada.

    Jinsiga wuxuu maanka ku hayaa dadka udhexeeya 2 ee halkaas jooga, waa inaad maskaxda ku jirtaa jir ahaaneed iyo jir ahaan.

  202. Isbedelka aamminaadahaaga ku saabsan galmada ayaa kaa caawin karta soo kabashadaada.

    Waxaan la qabatimay porn ugu yaraan 20 sano. Waxaan isku dayay dhowr jeer joojinta joojinta sanadkii la soo dhaafay ama sidaas. Jidkan aan hadda ku socdo wuxuu dareemayaa wax ka duwan sidii hore, wuxuu dareemayaa xoogaa fudud, waxaanan aaminsanahay inay ugu wacan tahay inaan wax been ah ka aaminsanaa galmada oo aan bilaabay inaan beddelo. Waa kuwan:

    1. Jinsi macnaheedu waa ku raaxeysiga xubnaha jirka ee qof kale. Wax shaqo ah kuma laha la xiriirida qof kale.
    2. Waxaa suurtogal ah inuu yahay midka ugu weyn adduunka, ma jirto wax laga yaabo in uu ka fiicnaado inuu ka shaqeeyo khibrad gaar ah qof aan si dhab ah u soo jiito iyo kuwa ku jiray.
    3. Waa wax laga xumaado in duruufaha nolosheyda aysan ii oggolaaneyn inaan ku noolaado nolosha male-awaalka ah ee jilayaasha filimmada.
    4. Ma haysto awood badan oo ku saabsan rabitaankayga (ninna ma haysto).
    5. Haweenku waa alaab qaali ah. Ninka wax badan la dhigto ama leh gabadh aad u soo jiidasho badan ayaa ka fiican kuwa aan ahayn.
    6. Xiriirka lamaanaha kaliya ayaa xaddidan. Waxay u egtahay inaad kaliya wax ka cuni karto hal makhaayad inta ka dhiman noloshaada.

    Dhibaatada caqiidooyinkan ayaa ah inay ii keenaan inaan sare u qaado galmada wixii ka dambeeya waxa ay tahay. Waxay ka dhigeen joojinta lebbiska mid aad u adag. Waagii hore waxaan ka fogaan lahaa lulataaye maalmo yar, laakiin waan khiyaali lahaa, riyadayduna waxay la mid noqon lahayd muuqaalka lulataaye. Iyaga dhexdooda waxaan u isticmaalayaa qof kale qaybaha jirka si aan ugu raaxeysto. Ma qaadan doonin waqti dheer ka hor intaan riyooyinku caajis ahayn, oo waxaan ku laaban lahaa fiirinta porno.

    Markan, waxaan ka shaqeynayaa dib-u-qeexidda waxa jinsi yahay. Hadda waxaan qeexayaa galmada inay tahay qayb ka mid ah xiriirka go'an. Galmada ka baxsan xiriirka waxaa lagu sharraxaa sida ugu fiican uguna dambiilenimada jir ahaaneed ama fiidkii.

    Marka hadda galmada waa wax aan ku sameeyo xaaskeyga. Ma fiiriyo galmada, uma male awaalo dumarka kale, ma raaco tusaalooyinka Instagram, indhahayga uma daayo dumarka soo jiidashada leh ee aan ku arko nolosha dhabta ah, xitaa maan siigaysan . Maxaa yeelay midkoodna galmada ma aha. Jinsi macnaheedu waa la joogida xaaskeyga.

    Isbeddelkan maskaxda ayaa runtii waxtar yeeshay. Xaaskeyga iyo aniga aad ayaan u joojinay galmada, badanaa maxaa yeelay waligey ma aanan bilaabin. Markii aan sameynay, waxay noqon doontaa musiibo. Indhaha waan xiri lahaa oo waxaan qiyaasi lahaa inay qof kale tahay anaguna waxaan ku dhex jirnay qaawan. Waan kacsanaa, laakiin ugu dambeyntii jilicsan ayey noqon laheyd mana awoodin inaan orgaan galo. Xaaskeyga wey xanaaqi laheyd waxaana dareemi lahaa xumaan iyo xishood.

    Waxaan galmo badan galnay horeyba 2019 ka dib dhammaan sanadka 2018. Gacmaheyga kama celin karo. Waxay jeceshahay sida dareenka ah ee aan u siinayo, waana ogahay inay ka dhigeyso mid dareensiisa galmo iyo rabitaan. Sidoo kale markaan galmo sameyno, waxba kama fikirayo. Kaliya waxaan ahay xilligan aan ku raaxeysanayo. Dhammaystirku dhibaato dambe ma leh. Xaqiiqdii, waa inaan naftayda hoos u dhigo dhowr jeer. Orgasmskuna way ka xoog badnaayeen PMO kasta oo aan waligay soo maray. Sidoo kale waxaan dareemayaa qancin iyo qanacsanaan weyn.

    Xitaa ma ahan bil gudaheeda, sidaa darteed ma doonayo inaan nafsadeyda u maleeyo inaan ka fikiro inaan soo kabsaday, laakiin bedelida aaminsanaantayda ku saabsan jinsiga ayaa runtii ka fududeeyay waxyaabihii aan isku dayay. Waxaan si adag ugula talin lahaa inaad baarto waxyaabaha aad ka aaminsan tahay galmada oo aan arko haddii wax ka beddelkooda midkoodna caawin karo.

    tl; dr - Waxaan qabtay aaminsanaan aan caafimaad qabin oo ku saabsan galmada taas oo caqabad ku noqotay isku daygii hore ee soo kabashada. Dib u qeexida waxa loola jeedo jinsiga ayaa iga caawisay inaan ka fogaado galmada, oo waxay iga caawineysay guurkeyga.

     

  203. Iskudiin

    Waxaan u maleynayay in porno ay lagama maarmaan u tahay guurka, aniga si daacad ah ayaan u sameeyaa. Waan qiyaasi kari waayey sida aanan u caajisi doonin. Laakiin markaa, waan joojiyay lebbiska ka dib markii aan ogaaday in laga yaabo inaan si joogto ah ugu muujiyo naftayda "noocyadan" haweenka iyo ficilada galmada ayaa laga yaabaa inay abuurto rabitaan kala duwanaansho ah oo aanan laheyn haddii aanan u isticmaalin inaan aad u fiirsado porno badan. Laga yaabee haddii aan joojiyo inaan runtii ku qanci lahaa waxa aan haysto.

    Marka, waxay ahayd qiyaastii 6 bilood, waxaanan u maleynayaa inay taasi dhab tahay kiiska. Iyadoo aan lebis lahayn noocyada kala duwan, sida ay ahayd, waa tagtay. Asal ahaan waxaan galmo isku mid ah la leeyahay gabadha aan had iyo jeer leenahay, laakiin aad ayaan uga helay. Waxaan u maleynayay inaan ka caajisi doono iyada laakiin dhab ahaantii waan ka sii jeclahay iyada waligeed maxaa yeelay iyadu waa… tayda, cilladaha iyo caajisnimada iyo dhammaan. Runtii wax kale oo ka duwan ma qabanayno, waxaan uun ku sii dhex galayaa iyada iyo iyada. Halka lebbiska aan ku lahaa qaabab badan oo kala duwan, laakiin waxay ahayd mid aad u indha sarcaad ah - dhab ahaantii waxaan lahaa kaliya hal nooc oo khibrad jinsi ah oo laxiriira, tan masturbay, noocyadu waxay ahaayeen dhalanteed. Halkan, waxaan ku hayaa waxa si superface ahaan ah khibrad cidhiidhi ah laakiin waa ka sii qoto dheer tahay. Waxaan joogaa xaadir badan markaan cunno, runtii waxaan ka fekeraa annaga mar dambe haddi aan masturbay.

    Waa arrin u qalantaa sida ganacsi, natiijooyin aad u yaab leh.

    by polynomials

  205. Hagaajinta Jir-dhiska Wanaajinta ninkayga dib-u-soo-kabashada kadib hal toddobaad oo kaliya nofap

    Waxaan u maleynayay in ay kugu dhiirigelin karto in badan oo idinka mid ah si aad u maqashid xaaskiisa kormeerkiisa ninkeeda horaantii isaga oo dib u soo kabashada kufsiga. Adiga ayaa ah hal ama mid aan is qabin, tani waxay kuu noqon doontaa faahfaahin fiican adiga! Haddii maskaxdaada ay isku deyeyso inaad been sheegto sida aadan joojin karin, ama wakhti intaas ka badan ma dhaawici doonin, ama waa maxay dhibta, fadlan akhri tan oo rajo!

    Si aan kuu siiyo aragti, ninkayga ayaa qirtay kaliya hal usbuuc ka hor maanta inuu haysto qabatinka maandooriyaha. In kasta oo tani ay xanuun badan noo keentay bilowgii markii uu la tacaali lahaa dhibaatadiisa, waxay na siisay bar bilow ah oo aan isugu deynay inaan ka caawinno inuu bilaabo soo kabashadiisa. Sida sheekooyin fara badan oo ku saabsan balwadda, waxaa jiray waxyaabo murugo leh oo ku dhacay guurkeenna taas oo ay sabab u tahay qabatinkiisa maandooriyaha oo aan dhawaan uun ka war helay. Laakiin maanta, waxaan rabaa inaan diirada saaro wanaaga, iyo malaha wax aad dhamaantiin isweydiin jirteen yourselves natiijooyin jireed oo dhab ah qolka jiifka. Toddobaad uun bay ahayd, niman yahow. Maskaxdaada iyo jirkaagu waxay leeyihiin awood aad u layaableh oo ay iskaga bogsan karaan. Ha quusan

    Ninkeyga iyo aniga waxaan go'aan ka gaarey inaan kaliya helno baahiyahayaga galmoodka oo midba midka kale isweydaarsado, xitaa in kastoo aanan ku tiirsaneyn faleebada ama porno, waan taageersanahay isaga oo aan ku dhicin waxyaabahaan isaga iyo isaga. Maalin maalmaha ka mid ah wuxuu noqday xubin ka mid ah wadadan. Waad ku mahadsantihiin in aad taageersan tahay. Waxa uu helay kalsooni xoogan, waxaana lagu qalbi qaboojiyay isagoo ogaa inuusan kali aheyn. Labo maalin ayaan jacayl ku sameynay. Dhowrkii bilood ee la soo dhaafay ka hor inta aan ogaa in uu la halgamay mukhaadaraad, waxa ay qaadan lahayd waxa uu dareemay weligii weligiiba si uu u kiciyo, mararka qaarkoodna waan iska daayaa sidii ay u muuqatay inaanan ku faraxsaneyn. Si kastaba ha ahaatee maalintaan, xitaa kadib hal maalin oo nofap ah, wuxuu bilaabay inuu ku farxo ka dib shan daqiiqo. Labadeenaba waxaan leenahay waqti weyn! Waxaan u maleynayaa in aan galmoodno afar todobo maalmood todobaadkan, iyo xitaa xitaa xusuusto markii ugu dambeysay ee aan sameynay taas! Malaha marnaba! Markasta oo dhan, ma aanan ka badbadin, wuxuu si dhaqso ah u kacsan, iyo korriin xoogan. Waa wax cajiib ah sida maskaxdiisa iyo jirkaba ay u bilaabayaan inay ka soo kabtaan! Xidhiidhkayagu wuu sii xoogaysanayaa! Waxaan ku fekerayaa inuu xanuunsanayo aniga oo aniga ila shaqeynaya, lakiin xanuun! Waana wax ka fiican oo fiican mar kasta. Waxa uu ahaa mid aad u xiiso badan oo ah in la sameeyo arrintan maalin kasta, oo uu sheegay in ay ka caawisay inuu ka hortago wax kasta oo xun. Waxay nagu caawisay inaan labadeenu na xusuusanno inta aan ku raaxeysaneyno isutagaaga. Bogsiinta jirka waa mid aad u weyn, waxaanan sidoo kale isku xireynaa heerka dareenka. Halkii uu ka qarin lahaa porno aniga iyo mukhaadaraadka, nadiif yimaado ayaa furay heerkan cusub ee isgaadhsiin noo dhexeeya annaga oo u muuqda in ay awoodaan in ay ka doodaan nooca mowduucyo aan fiicneyn, xitaa kuwa aan la xiriirin nofap, jacayl badan, dulqaad, iyo isfahamka midba midka kale.

    Ma ahan hal shay halis ah ayaa todobaadkan ka dhacay isaga oo aan ku dhajin / daawashada porno. Waxay ahayd toddobaad cajiib ah, iyo mid ka mid ah toddobaadyadeena ugu wanaagsan ee muddo dheer. Ha ka dhigin.

    Adiga keliya maaha inaad noqotid mid weligiis ah, markaa maskaxda ku hay mustaqbalka. Waxaa jira hadal ah "Haweeney Hibo ah, Nolol Wanaagsan", waana run! Waxaan dooneynaa inaanu noqono aduunkeena, adigoo jacaylka iyo jinsiga oo kaliya nala jooga waa quruxbadan 'jacayl! Haddii aad bilaabayso inaad ka shaqeyso soo kabashadaada ka hor intaanad xiriir la yeelan, waxay kugula talineysaa in aad horey u sii dhigato ciyaarta bachelors-ka ku habboon! Lammaanahaagu wuxuu jeclaan lahaa inuu yahay bartamaha dareenkaaga oo aad dareemi doonto qadarin. Iskuday midka ugu horreeya ee ugu muhiimsan, laakiin ogow in ay jiraan faa'iidooyin aad u weyn oo ku saabsan jacaylka noloshaada iyo dadaalkaaga awgood. Wax kastoo fiicnaan doono ayaa ugu dambeyntii, haddii aysan fiicnayn, weli ma dhamaan. Waxaad haysaa tan! Ha joojin!

  206. NoFap runtii waxay iga dhigeysaa inaan xiiseeyo isku soo dhawaanshaha haweenka

    Waxaan ahay 2 usbuucii markii ugu horreysay ee NF

    Ka hor taas waxaan faanaan lahaa maalin kasta, 1-3 times.

    Waan ogaa inaan doonayo gabar saaxiib ah iyo qof aan isku dhawaano. Laakiin waxaan isticmaali lahaa barnaamijyada shukaansiga iyo tixgelin la'aanta tartamada sababo runtii nacas ah. Runtii waxaan lahaa heerar sare, in kasta oo gebi ahaanba aan la baran. Gabdhaha xiisaha lihi waligay farriin kama qaadi doono sababtoo ah cillad yar oo jir ahaaneed, waa inaan si qarsoodi ah ula barbardhigaa xiddigaha jilicsan. Markaa aakhirka marar dhif ah ayaan tagi lahaa taariikhaha maxaa yeelay “ma helin cid aan jeclahay oo igu filan”

    Hadda 2 toddobaad ka dib NF waxaan hayaa rabitaan xoog leh oo kaliya inaan yeesho dhawaansho, wehel iyo nolol galmo caafimaad leh haweeney. Si firfircoon ugama isticmaalin barnaamijyada shukaansiga sidii aan ku fikiray marxaladan hore inaan ku dhammeeyo isticmaalka sawirada si aan ugu laabto. Laakiin waxaan farriin ka helay gabar oo sidaas loogu jawaabay, iyadu waxay leedahay muuqaal aad u xiiso badan oo waxaan dareemayaa I .Ma aqaano haddii quusashadu tahay erayga laakiin rabitaan badan oo ah inaan xirmo oo aan la kulmo oo aan la hadlo. Xitaa waxaan ku riyooday haweeney xalay, dunno cidda ay tahay laakiin waxa kaliya ee aan qabanay waxay ahayd isku duubnaan iyo daawashada filim. La yaab leh sida caadiga ah waxaan ku riyoon lahaa fucking

    In kasta oo ay xanuun badan tahay inaan si lama filaan ah u dareemo kelinnimo, xoogaa waan ku faraxsanahay inaan dareemayo dareemo caadi ah. Maaha "wax macno ah ma leh haddii noloshayda jacaylka ahi ay tahay xishood, waan leexday", rabitaanka dhabta ah

    Ma ahan wax culeys badan maadaama aan qaatay waxyaabo kale sida orodka iyo fikirka sidaa darteed waan ku faraxsanahay naftayda dhexdeeda oo kaliya kuma tiirsanaan sida aan ula dhaqmayo haweenka, laakiin rabitaanka meeshaas ka jira waa inuu rajeynayaa inuu igu dhiirrigeliyo nolol badan oo dhab ah isdhexgalka

Leave a Reply