NoFap 'way bogsatay' ED, cambaar iyo dhibaatooyin caafimaad oo kale, oo aan ku xanuunsado.

Intii u dhaxeysay dabayaaqadii bishii Luulyo iyo bartamihii bishii Ogosto ee sannadkan, waxaan aaday 40 maalmood aniga oo aan daawan filimmada qaawan iyo siigaysiga. Dhibaatooyinkaas 'waxay daaweeyeen' dhibaatooyin caafimaad oo fara badan, oo aan la il darnaa muddo 5 sano ah, oo ay ka mid yihiin:

  • Kala-bax la'aan Erectile
  • Cambaarta (waxaay si tartiib tartiib ah u fiicnaatay oo u fiicnayd maalinba maalinta ka dambeysa ee aan u galmoodey 30, isla markiiba markii aan galmoodey markii ugu horreysay ee da ')
  • Habeenkii habeenkii / tayada hurdo xumo

Qodobbada kor ku xusan waa calaamadaha 3 oo saameyn weyn ku leh tayada noloshayda, laakiin PMO waxay sidoo kale keentaa waxyaabo kale oo aad u xun oo lagu tilmaami karo xaaladdan hoos ku xusan, sida: dhidid la'aan, finan / dhibco, wareegyo mugdi ah indhaha, walwal, ciriiri.

Tan iyo markii 40-maalmood oo xarig ah ay dhammaatay, waxaan kaliya ku guuleystey inaan tago 2-5 maalmood la'aan PMO la'aanteed, dhammaan dhibaatooyinka caafimaadna way i saameynayaan mar kale.

Way cadahay in kiiskeyga, PMO uu sababo dhibaatooyin caafimaad oo halis ah waana inaan joojiyaa. Waxaan rajeynayaa in dadka ka cabanaya mid ka mid ah arrimahan ay tixgeliyaan oo ay la dagaallamaan hamiga ah inay daawadaan porno iyo siigaysiga.

LINK - NoFap 'way bogsatay' ED, cambaar iyo dhibaatooyin caafimaad oo kale, oo aan ku xanuunsado.

by 91jf