Xasuusinta ED Hagaajinta 3

Sheekooyinka Soo-kabashada ee ED 3 waa qayb ka mid ah taxane 8 bog ah oo ay ku jiraan xisaabto gaagaaban.

Wixii dheer, xisaabaadka ED-ka ee faahfaahsan Dib u dhigista Xisaabaadka iyo Dib-u-soo-kabashada Blogs & Mawduucyada Dibedda

————————————————————————————————————————————–

Isku dhicin sidii la siin lahaa cusbooneysiin
Haye qof walba, kaliya waxaan u maleynayay inaan hoos u dhacayo si aan u siiyo casriyeyn. Waa hagaag, waxay ku dhowdahay bilo 4 aniga oo ah malaha PMO, oo aan haysto fikradda macquulka ah ee aan macquul ah ayaan dareemay sidii aan dhab ahaantii u baahnayn in la mariyo tijaabooyin qaar si aan u aragno inta aan isbeddelay waqtigan aan lahayn PMO. Sidaas darteed, habeenkii ugu dambeeyey waxaan go'aansaday inaan si sax ah u nasto hurdada. Maqaalka ugu muhiimsan halkan waa inaanan isticmaalin porn (cad) ama nooc kasta oo khiyaali ah. Gacmahayga kaliya, iyo istiraatiijiyad aad u iftiin ah. Mid ka mid ah anaconda taas oo ku xiran in badan oo kuwaas oo xajiya isticmaalka.
Ujeeddada tijaabadani waxay ahayd in la arko haddii aan ku adkaan karo iyada oo aan lahayn nooc ka mid ah kicinta dibedda ka sokow dareenka. In yar markaan la soo noqday markaan safarkan bilaabay, waxaan akhriyay dhawr warbixinood oo tilmaam fiican oo xoogaa soo kabsasho ah ay ahayd awood u lahaanshaha siigaysiga iyadoo kaliya laga dareemayo dareenka gacantaada. Hagaag, Aad baan ula yaabay markaan isku dayayo tan. Waan adkaa ka dib qiyaastii 2 ilbiriqsi, waxaanan ula jeedaa runtii adag. Muddo aad u dheer maysan sii socon muddadii aan socday. Waxaan rajeynayey kaliya xoogaa jawaab ah haba yaraatee iyada oo aan lebbis ama khiyaali lahayn, oo waaw waxaan u maleynayaa in jawaabta ay aad u badneyd.
Anigu kuma qancin, si kastaba ha noqotee, sababtoo ah ma aanan siigaysan ku dhowaad 4 bilood. Waxaa laga yaabaa inaanan sii dheerayn maxaa yeelay wax muddo ah kama qaban. Waxaan go aansaday inaan markale isku dayo maanta, markan kondhom. Kahor intaanan gaadhin natiijooyinka, waa inaan dhahaa ma jiraan wax saameyn ah oo "chaser" ah oo laga soo qaaday xalay. Dooni maahan inaad fiiriso lebbiska ama u maleynta ku saabsan porn maanta. Hagaag, fadhigii maanta wuxuu udhawaayay sidii shalay oo kale. Kondhomka wax dhib ah ma saarin, weli aad iyo aad ayaan u adkaa ka hor iyo ka dib, dhibna kalama kulmin dhammaynta kondhomka. Jimicsiyada kegel xaqiiqo ahaan iyaguna way bixiyaan. Waxaan dareemay kacsanaan aad u adag isla markiiba fiidmeerta, waxaana si aad ah uga fududeyd inaan naftayda iska joojiyo barta orgasmka marka loo eego wixii aan soo xasuusto waagii hore. Taasi waa inay ka farxisaa gabdhaha mustaqbalka
Waxaan runtii rabay nooc ka mid ah tilmaamaha kalsoonida ee aan ka sii fiicnaanayay ka hor intaanan sariirta la seexan marwo mar kale, waxaanan u maleynayaa inay tani dhab ahaan i siisay taas. Tan waxaan ugu tirinayaa inay tahay guul, waxaana had iyo jeer la door bidaa in xusuustaadii ugu dambaysay ay noqoto mid guuleysata halkii aan lagu guuleysan lahayn. Mar dambe kuma foorari doono siigaysiga sidoo kale, dhab ahaantii waxaan qorsheynayaa inaan mar kale joojiyo in muddo ah (laga yaabee bil). Waxaan doonayaa inaan si taxaddar leh u daawado naftayda maalmaha soo socda wixii waxyeelo ah ee soo gaadha sida rabitaan xoog leh oo ah daawashada lebbiska. Illaa iyo hadda ma haysto wax uun uun weyn.
Waxaa laga yaabaa in maskaxdaydu iskeed isu bogsatay laakiin runtii ma ogaan doono hubaal ilaa saaxiibteyda xigta. Waxaan u guurayaa bil gudaheeda sidaa darteed ma doonayo raadinta taariikho xilligan maadaama aan ka sarreeyo dhammaan waxyaabaha galmada aan caadiga ahayn (taasi waa mowduuc kale) mana doonayo inaan bilaabo xiriir ka dibna ka tago anigoo ka tagaya gobolka. Waxaan la hadlayaa gabar ku nool meel u dhow halka aan ku noolaan doono, sidaa darteed waxaan rajeynayaa inaan awoodi doono inaan bilaabo tijaabada ugu dambeysa dhowaan waxaan u leeyahay tan inaan idhaahdo, cabsida aan ka qabo waxay ka bedeshay awood u yeelan la'aanta kacsiga oo aan sii waarin muddo dheer ku filan.

Waxaan dhihi lahaa inta badan waan daaweyn jiray hada. Waxaan soo maray 30 maalmood la'aan P&M (dib ugu noqo goorta - fiiri qoraaladii hore) laakiin hadda M si joogto ah, laga yaabee usbuuciiba hal jeer, laakiin ha daawan lebbiska. Porn waa dilka dhabta ah halkan IMHO. Sidoo kale, haddii cinjirka galmada ay dilayaan kacsigaaga, hubi inaad haysato kuwa cabbirka saxda ah! Kayga ayaa aad ii cidhiidhyayey isla markaana goynayay sahayda dhiigga, markaa waxaan helay kuwa waaweyn. Haddii ay cidhiidhi dareento, waxay u badan tahay inay tahay!
Waxaan ku xisaabtamayaa 6 usbuuc maahan P&M ka dibna M isbuucii hal mar waa in ragga badankood kala soocaan si wanaagsan!

Calaamadaha hagaajinta laga bilaabo PIED?
Haye ragga sidaa darteed waxaan la halgamayay PIED in muddo ah hadda. Gabadhii ugu dambeysay ee aan la joogo waxaan kici karaa oo kaliya markii ay i qariso laakiin daqiiqada aan kondhomka dul dhigayo kaliya wey dhutineysaa. Waxaan ahay 22 jir waxaanan daawaday qaawan xawaaraha sare ee internetka tan iyo markii aan jiray 13 jir. Xilligan oo ah maalinta 56 ee hardmode hadda, inkasta oo aan sawir yar oo sawir qaawan ka qaaday dhawr jeer safarkan. Muddooyinkii ugu dambeeyay waxaan helayay qaar ka mid ah lacagihii ugu adkaa ee aan abid soo maro tan iyo maalmahaygii dugsiga sare. Qofna ma ii sheegi karaa haddii tani ay calaamad u tahay in PIED-kayga si tartiib tartiib ah loo bogsanayo? Waxaan jeclaan lahaa inaan maqlo sheekooyinkaaga iyo khibradahaaga.

Cured! Laakiin arrinta cusub
Xuquuqda markaa waan bogsaday oo waxaan si joogto ah u galmoonayaa laakiin arimahayga cusubi waa biyo bax dhicis ah, waxaan socdaa qiyaastii 2-3 daqiiqo oo laga yaabo in xoogaa ka badan haddii aan mar kale galmo sameeyo sida nus saac kadib, waxaan kaliya la yaabay haddii tani sii socon doonto ama aniga u baahan tahay inaad wax qabato?

LINK-130 Warbixinta Maalinta
Waxaan seegay hubinta 120, waxaan u maleynayay inaan iska dhaafi doono ilaa 150 laakiin wax xusid mudan ayaa dhowaan dhacay. Asalka: Waxaan ahay 40 oo waxaan sameeyaa nofap si aan u daaweeyo ED. Waxaan ahaa nooc weligiis kali ah oo khibrad galmo yar leh. Waxaan haystay SO muddo ah waxaanan marwalba isticmaalnaa daawooyinka 'ED meds' si aan u galmoono. 90 maalmood kadib ma aanan helin dib udajinta sidaa darteed waan sii waday.
Weli waxay haystaan ED laakiin SO-ga ayaa awooday inuu iga baxo aniga oo adeegsanaya maalin kale. Tani weligeed hore uma dhicin, gabadh ayaa gacanta iiga saareysa, markaa waxaan ugu baaqayaa horumarkaas. Waxaan sidoo kale bilaabayaa inaan helo xoogaa kacsanaan nuska ah, ma jiraan wax kacsi buuxa wali.
Si kastaba ha noqotee, kudhegaan walaalo, waxay u sahlanaataa sidii aad u socotid, laakiin waa inaynu waligaa iska ilaalino!

Maalinta 10: Munaasabada Washington
Runtii waan ku faraxsanahay natiijooyinka, weligay ma arag ninkeyga yar oo xoog iyo caafimaad qaba u muuqda. Xoog yeelo kaliya way fiicnaanaysaa!

Todoba todobaad oo maanta ah oo aan lahayn Mb ama p. Shan usbuuc oo ay tagaan, Waxaan ahay sooo, qosol galmo jahwareer leh ayaa igu waashay. Waxaan arkaayaa natiijooyin dilaa ah. Nidaamkani runtii, runtii wuu shaqeeyaa. Waxa kaliya ee ay tahay inaan sameeyo waa inaan ka fekero ficil galmo wayna ka adkaaneysaa… way ka adagtahay sidii ay ahaan jirtay that taasna waxay la jirtay kicinta jirka. Marka natiijooyinka waa kuwo aad u wanaagsan, waana ogahay inaan ka dhigi doono dhamaadka mana soo laaban doono, laakiin waa wax aad u xanaaq badan oo aan awoodi karin orgasms. Si daacadnimo ah hawshan way sii adkaataa maadaama waqti badan la dhaafay, waxaad si fiican u arkeysaa natiijooyin fiican usbuuc kasta. Hadana hadaan haayo natiijooyinkan waaweeyn hada qiyaasi sida ay noqon doonto markaan dhameeyo dhamaan 3-da bilood ee orodka, laakiin jahwareerku wuu dhismaa wuuna dhisaa Qaybta adagi kama fogaato luuqda 'porn' ma ahan. Waan ogahay in qoraalkani uu leeyahay diidmo salka ku haya laakiin waxaan kaliya rabay meel aan ku dhajiyo niyad jabkayga- haha. Hayso ragga adag, waxaan ku arki doonaa dhinaca kale.

Siigaysigu maahan sheekada oo dhan, ama xitaa qaybta ugu weyn ee sheekada. Waxaan jeclaan lahaa inaan sharad geliyo lacagta ragga intooda badani ay kufsadaan, laakiin halkii aan ka heli lahaa. Meesha ka saar qaawanaanta iyo siigaysiga hoos u dhacaya. Waxaan ayaa sidoo kale soo gabagabeynaya in masturbating aan lahayn porn waa wax aan waxyeello u jiidashada jinsiga. Waa porno oo lagu daray masturbay taas oo ah dilaaga libido.

(Da'da 20) 17-20 ayaa leh inta badan. In kasta oo ay jirtay oo keliya saddex boqol oo shay oo cod ka mid ah waxa ay noqon kartaa sideetan kun oo lagu daray Xitaa haddii ay jireen laba cod oo keliya. Weli waxaan ku jiri lahaa naxdin buuxda.
Tan iyo markii aan ahaa 15 ilaa 3 bilood ka hor (markii aan ogaaday nofap) waxaan u maleynayay in qofka kaliya ee dhibaatooyinkaas la kulmaa uu aniga qudhaydu yahay. Waan ogahay in kinda nieve in aan u ogolaado naftayda in aan aaminsanahay taas, laakiin cunug yar oo qaangaar ah oo leh cillad aan caadi ahayn waa nooc aan hore loo maqal. Aad ayaan u faraxsanahay oo aan ugu mahadnaqayaa inaan helay nofap maxaa yeelay waxaan awooday inaan iska nadiifiyo qaawan ee igu dhacay ee aan ka xanuunsanayay 5 sano dheer. Waa wax qurux badan in dhammaan taageeradaas la helo halkan.

Maadaama uu yahay qof ku fekeraya farqiga u dhexeeya xilligii hore ee porn-ka, iyo xilliga xawliga xawaaraha sare, waxaan kuu sheegi karaa dhibaatooyin aan ku jirin lab iyo dheddig labadaba jadwalka aan ku jiro bilowga illaa badhtamihii. Markii aan bilaabay inaan galo fiidiyowga fiidiyowga ee internetka dhammaadkii sagaashameeyadii iyo meelaha qallalan, waa markii cilladdaydu soo hormartay. Bixinta daahitaanka ayaa ahayd dhibaato aad u weyn: Mar dambe ma aanan kari kareynin kacsiga galmada afka oo mararka qaar waxaan ku dhibtooday kacsiga xubinta taranka. Waxaan is arkay inaan masturbay kadib galmada xaaskeyga maxaa yeelay kama bixi karin wado kale, mararka qaarna xitaa masturbaygu sifiican uma wada shaqeyn. Xilligii internet-ka ka hor, markii aan lahaa uun riyadayda maskaxdayda, siigaysigu wuxuu ahaa wax aan si joogto ah u sameeyo, laakiin lebbiska xawaaraha sare ku jira ayaa beddelay wax walba – Waxaan sameynayay wax ka badan hal jeer maalintii. Haddii aanan dareemayn sida siigaysiga, laakiin aan doonayo inaan yareeyo buuqa ama seexdo, porno ayaa iga caawisay inaan kaco. Xitaa waxaan is arkay anigoo fiirinaya porno kahor galmo xaaskeyga, si aan u kiciyo maxaa yeelay iyadu aniga ma aysan sameyn karin aniga, mar dambe. Mar alla markii aan ka ciribtiray lebbiska isla'egta (taas oo aan sahlaneyn), jadwalkayga masturbaygu wuu yaraaday noloshayda galmada ayaa soo fiicnaatay.

Waxaan dhihi karaa shaki la'aan waxay bogsatay ED-da aan lakulmay. Waxaan haystay dhowr maalmood oo 90 ah, oo waxaan dhaafey 100 si cadaalad ah dhowaan. Waxaan la galmoon karaa xaaskeyga wax ka badan hal jeer fiidkii wax dhib ahna kuma qabo kacsiga. Waxaan haystay dhibaatooyin sanado ah oo ED ah kahor intaanan helin goobta YBOP. Waxaan sidoo kale halkan joogay in kabadan 2 sano hada. Sannadkeygii ugu horreeyay wuxuu ahaa halgan dhab ah, oo si buuxda ugama bogsan ED illaa sanadkaan la soo dhaafay.
Xaqiiqdii waxaan u haystay rijeeto Cialis dhowr sano ka hor waana necbahay isticmaalka. Xitaa tagista ballanta dhakhtarka ayaa iga dhigtay mid aad u xishood badan maxaa yeelay qoto dheer waxaan u maleynayaa inaan ogaa inay tahay PMO dhibaatada keeneysa, tanina waxay ahayd kahor intaanan la kulmin yourbrainonporn.com.
Isku xidhka boostada

Hi qof kasta,
Waxaan jeclaan lahaa inaan cusbooneysiiyo xaaladdayda, sidaan u maleynayo inay ku dhiirri gelin karto qaar idinka mid ah. Waxaan isku dayi doonaa in aan u dhigo mid gaaban oo sahlan in la akhriyo intii suurtagal ah.
Waxaan ogaaday xariiqdan 3-dii Janaayo - taariikhda qormadaydii ugu horreysay - maalintaasna waxaan go'aansaday inaan tago ugu yaraan 2 bilood aniga oo aan lahayn wax lebbis ama siigaysasho ah. Oo sidaasaan yeelay; 2 bilood iyo badh inay sax noqdaan.
Muddadan libido-kaygu aad buu isu beddelay. Waqtiga intiisa badan ma jirin, laakiin markaa, 3-dii toddobaad ama wixii la mid ah, waxay u kici lahayd heerar aan horay loo arag waxaanan dareemi doonaa wax aad u xun (kaliya ficilnimada qaawan ee qubayska ayaa igu HELI KARA). Tani waxay socon doontaa 3-4 maalmood, ka dibna libido dib ugu noqo eber. Waxaan xasuustaa inaan ku murugooday arrintan. "Maxay tahay faa iidada la iska joojinayo, haddii libido-gu hoos u dhaco sida 90% waqtiga?"
Muddadan ka dib waxaan ku soo laabtay dalkeyga (waxaan ka shaqeynayay dibadda), oo macnaheedu ahaa inaan ku soo laabto saaxiibtey. Iyo waxyaabo kale oo dib ula soo noqda - dareenka ninkeyga-hood oo la galiyay imtixaan, walaac iyo xitaa fikradaha isdilka ka hor inta aan la kulmin, iwm.
Calaamada ugu horeysa ee isbeddelku wuxuu ahaa libido. Ka hor intii aaney aheyn usbuuc kasta oo 3 ah, waxay bilaabantay inay ahaato mid sarreeya wiig kasta.
Kadib, 2dii Abriil, oo ah 2 toddobaad ka hor, waxa ugu cajiibka badnaa ayaa dhacay. Aniga oo ka soo horjeedo filashadeyda, iyo fiidnimo shaki iyo fikir xun xitaa markaan la joogo), aniga iyo saaxiibtey waxaan galmoonay! Waxaan ula jeedaa gus. Ka dib markaan sariirta ku wareejiyay sariirtayda guska ayaa adkaaday. Weli way ku guuleysatay inay xoogaa geliso, laakiin markii ay sameysay oo ay bilowday inay kor iyo hoos u dhaqaaqdo, waxay ahayd wax la yaab leh - Waxaan ku biyo shubay 15 seken. Dhamaantiin oo aan wali isku dayin, waxaan idiin sheegayaa in istaroogga xubinta taranka haweenku uu noqon karo wax sidaas ah, aad ufiican. Waxay u egtahay in loo dhisay in laga sameeyo xubinta taranka.
Taas ka dib ayaa libido iigu dheeraaday muddo dheer. Waxay ahayd duufaantii oo dhan usbuucii tagay, iyo jimce waxaan la kulmay gabadhii saaxiibaday, mar labaadna waxaan ku guuleysanay jinsi aad u qanacsan. Ejaculated laba jeer, mar labaad markii ay sabab u ah galitaanka. Subaxdii xigtay, waxaan lahaa mid ka mid ah alwaaxda ugu weyn ee aan abid. Dagaalka libido iyo duurjooga aad u xoogan ayaa sii waday dhammaadkii wiigga iyo inta lagu guda jiray maanta.
Tani waa sheekada illaa iyo hadda. Waa kuwan qodobbada ugu muhiimsan:
1) Xilliga 2 ee bilaha ah ee aan leexsaneyn iyo wax dhabarjebintu maaha mid muhiim u ah soo kabashada. Waxay ahayd arrin aad u adag mararka qaarkood, laakiin waxaan naftayda iskood u qaban karaa inaan sameeyo. Waxaan ku mashquulsanaa waxyaabo kale waqtigaan, taas oo iga caawisay inaan ka fogaado fekerka.
2) Muddadan, libido wuxuu soo bandhigay qiyam xad dhaaf ah, laga bilaabo samada gantaal ilaa aan jirin. Waxaan rumeysanahay inay tani caadi tahay waana uun falcelinta jirka ee maqnaanshaha lama filaanka ah ee P&M.
3) Muddada 2-bilood kadib, libido waxay umuuqataa mid caadi kusoo laabaneysa, taasi waa mid aad u saraysa, ama xitaa aad iyo aad u badan inta badan. Isbeddel weyn oo aan ogaaday ayaa ah, iyada oo ay ugu wacan tahay siyaasad-xumo la'aan, gabdho badan oo wadada maraya ayaa umuuqda kuwo soo jiidasho leh waxayna iga dhigeen kaliya inaan rabo inaan galmo la sameeyo. Tani ma dhicin sida ugu badan markii aan daawaday porno. Waxaanan dareemayaa inaan diyaar u ahay inaan aqbalo oo aan ku raaxeysto jirka “caadiga ah” ee gabadha, xitaa waxaan aad ugu raaxeysanahay jirkayga.
4) Muddadii 2-bilood ka dib, waxaan dib ugu laabtay mar kaliya hal mar, oo waxaan hadda doonayaa inaan sii wado muddo dheer la'aanteed. Sida masturbay, waxaan sameynayay qiyaastii hal mar usbuucii. Waxaan u maleynayaa in tani aysan waxyeello lahayn, xitaa waxay faa'iido u yeelan kartaa "in mashiinku sii shaqeeyo"; inkasta oo laga yaabo inaan ku wareego wareeg dheer, dheh 2 ama 3 usbuuc kasta. Markii aan siigaysto, waxaan isticmaalaa xajin aad u fudud si aanan u yareynin guska.
5) Lahaanshaha gabar saaxiib taageersan waxay ahayd go'aan; waa waxtar badan haddii mid la rabo inuu guuleysto iyo, haddii astaamaha walwalka ay jiraan, sida kiiskeyga ahaa, waxaan aaminsanahay inay muhiim tahay. Waxay si cad u sheegtay inay I garab istaageyso wax cadaadis ahna iguma saarin. Intaas waxaa sii dheer, waxay kaligeed nooshahay (waalidkeed waa maqnaadaan inta badan), taas oo macnaheedu yahay inaan u adeegsan karno booskeeda safarradeena habeynimo ee soo helitaanka midba midka kale galmo, dhib la'aan.
Marka waa maxay ujeedkeygu?
Ujeeddadaydu waa inay suurtagal tahay, rag. Uma maleynayo inaan gebi ahaanba ka maqnahay kaynta weli, laakiin waxaan dareemayaa si aad u fiican. Cuntadani waxay heleysaa gabar, joojinta siigaysiga 2 bilood ka dibna sameeya mar kasta iyo ka dib (soo noqnoqoshada waxay ku xirnaan doontaa qofka; ujeedku waa in la ilaaliyo libido sare), oo laga fogaado lebbiska, haddii ay macquul tahay weligeed. Weligaaba. Waxa kaliya ee ay sameyso waa waxyeelo.
WAAD SAMAYN KARTAA.

Waxaan joogaa maalinta 70. Haddii aan si daacad ah dib ugu jaleeco naftayda, waa inaan qiraa in markii aan bilaabay howshan aan u maleynayay inaan aad u xiiseynayay inaan awoodo inaan markale “waxqabad” sameeyo. Waxaan doonayay in libido-kaygu dib u soo laabto, waxaanan doonayay inaan tallaabo u diyaar garoobo.
Laakiin maanta, in ka badan laba bilood ka dib, waxaan u arkaa in libido-kayga uusan xanaaqin.
Waxaan dareemayaa waxoogaa murugo leh, sababtoo ah waxaa jira qayb ka mid ah carruurta yaryar ee runtii ku raaxaysatay inay si joogta ah u jeclaato haweeney kasta oo aan la kulmay, iyo sida ay u soo jiidaan nooca qaaska ah ee aan jeclahay, jajabinta, edlish, edeg, iyo dareen sida inaan boodboodayay sababtoo ah waxaan ahaa geeso badan.
Hadda waan arkaa – waxaas oo dhami waxay ahaayeen. Waa ilmo yar in lagu mashquuliyo kuwa sii deynta galmada u gaarka ah. Intaa ka dib, dhammaan khiyaaliyiintu way uumi baxaan, oo haddii aadan jeclayn qofka aad la joogtid, waxaad isla markiiba dareemi doontaa xumaanta indhahooda ku jirta, maxaa yeelay boodhka malaa'igta ee lagu rusheeyey wax walba malaayiin sano oo isbeddel ah ayaa socda… .POOF… oo waxaad indhaha ku haysaa nolosha dhabta ah, taas oo aan had iyo jeer qurux iyo raalli ahayn.
Adiga dhallinta yar ee karbaashleyda ah, "malax boodh" ayaa daroogo ah, waxaana u maleynayaa inay fikrad fiican tahay inaad ka fikirto kicinta daroogo. Sababtoo ah waxay qalloocineysaa xaqiiqda. Anaguna dib-u-dhisayaal ayaan dhammaanteen qabatimnay. Ka dibna la qabsado iyada. Kadibna shaqooyinka aasaasiga ah ee jirku way kala baxeen, waana sababta aan dhammaanteen halkan ugu wada sheekaysanayno boggan.
Laakiin ujeedku waa, waxaan dareemayaa in heerarkaygu fiidnimo yihiin markii ugu horreysay noloshayda, iyo xiriirka aan la leeyahay dabeecadayda jinsiga ah ayaa is beddelaya si ka wanaagsan. “Haye, jinsigu uma baahneyn inuu liqo shaqsiyaddeyda oo dhan! Waa qeyb nolosha ka mid ah! ”
Ha walwelin inkastoo, horndogs. Mashiinadu way soo noqotaa xitaa haddii aad tahay pansy like me. Maalmahan, mararka qaarkood waa inaan gaariga ku sugnaadaa daqiiqad ama labo markaan gaaro meel maxaa yeelay, si fiican, diyaar ayaan u ahay waxqabad. Noocan oo kale ah ma dhicin muddo dheer. Waxyaabaha kale hadda way dhacaan, laakiin ma doonayo inaan wax ka qoro intaas oo dhan, maxaa yeelay ma ahan waxa ugu muhiimsan adduunka.
Halkaas ku daldalaad halkaasna waad iman doontaa. Ka feejignow arintaas. Waxaan rajeynayaa inaad sidoo kale heli doontid isku dheelitirnaan cusub, maxaa yeelay waxaad dareemi doontaa xoog, iyo xasilooni naftaada ah, iyo inbadan oo aad naftaada xakameyso, iyo, ninyahow, taasi runti waa galmo.
[Dheer] Anigu waxaan ahay fikradda ah in mudada dheer ee wadarta guud ee ka-dhaafintu tahay habka ugu wanaagsan ee aad u tegi karto. Anigu waxaan kala soocay waxyaabo aan dib-u-dhicin. Waxaan qaban lahaa PMO ama MO dhowr maalmood, ka dibna tag todobaad ama labaaad la'aan. Dib u soo laabasho sanad iyo wixii ka dambeeya. Ma arag wax horumar ah. Waxaan u maleynayaa inay dhab ahaantii heshay wax yar.
Ma aanan bilaabin inaan dareemo sida wax u bogsanayaan ilaa aan gebi ahaanba joojiyo PMO oo aan maro xilli khadka tooska ah. Muddo bil ah ama ka dib waxaan bilaabay inaan ogaado isbeddelo wanaagsan. Hadda waxaan ahay laba bilood waxaanan ku yeeshay horumar badan.

(Maalinta 44) Maalin kasta, dhismayaasha subaxnimadaydu way sii adkaanayaan oo way sii adkaanayaan. Markaan tooso, asal ahaan waxaan u sakhraansanaa geesinimo. Tani waa dareen gebi ahaanba igu cusub; Weligay sidan oo kale weligay ma dareemin. Markii aan soo kaco gacmahaygu asal ahaan waxay kujiraan autopilot laakiin si uun ayaan isku xakameynayaa iskana ilaaliyaa siigaysiga. Maalintii 40 waxaan lahaa kacsigii ugu xooganaa ee aan xasuusto noloshayda. Waxay ahayd GUUL !!! Nasiib darrose, waan iska caabin kari waayey rabitaankeyga ah inaan siigaysto, waxaanan aaday orgasm (dabcan ma lahan porn). Maalinta inteeda kale, oo waxaan dareemay hoormoonadayda oo ku ciyaaraya jahwareer shucuurteyda, sidoo kale. Waxaan ahaa qof hoos udhacay oo ciil qabay maalintii 41, waxaan ku dhowaaday xoogaa niyad jab. Taasi waa xaalad maskaxeed oo aanan ku jirin tan iyo markii aan bilaabay tartankan, laakiin hadda markaan dib u milicsado noloshayda markii aan PMOing ahaa aad baan ugu jiray. Niyadaydu way kacday maalintii 42 waxaanan qiyaasayaa in waqtiga uun duulay tan iyo markaas maxaa yeelay sida muuqata maanta waa maalintii 44. Waxaan ku soo toosay anigoo kacsan maanta oo kaliya ayaanan caawin kari waayey qosol kor. Waxaan dareemayaa xumaan faro badan, noloshu waa inaysan sidan sidan u fududaan, laakiin runti waa sidaas oo xalka ayaa hortayda yaalay waqtiga oo dhan !!! DOH =)
[Faahfaahin dheeraad ah] Waxaan u maleynayaa inaan wali kujiro waqtigeygii khadka tooska ahaa, in kastoo aan bilaabayo inaan arko nalka dhamaadka tunnelka. Waxaan ahay 1000% inaan u go'ay inaanan isticmaalin lebbiska. Si daacadnimo ah, si saas ah kuma aanan sameyn karin naftayda hadda, markaan arkay isbeddelada wanaagsan ee joojinta ay keentay. Markii aan ku soo toosay kacsiga, waxaan kaliya u baahday in aan sii daayo. Waan xasuusan kari waayey weligay inaan yeelayo kacsi xoog badan, mana aanan ogeyn waxa aan ku sameeyo. Markaan kusii socdo wadadan waxaan u maleynayaa inaan baran doono sida loola qabsado. Waxaan ahay 22, oo waxaan daawaday porno tan iyo 15, sidaas darteed asal ahaan illaa iyo intii aan galmo ahaan firfircoonaa. Waa wax waalan in ereyadaydu ay ka xoog badan yihiin sidii ay ku jireen dugsiga sare, laakiin waxaan runtii aaminsanahay in lebbiska uu ku sameeyay tiro ku saabsan neerfahayga neerfaha markii uu korayay.
Waan ogahay inaan wali kujiro khadkayga tooska ah maxaa yeelay taasi waa waxa aan ka dareemayo jirkayga. Markaan diyaar noqdo, waan ogaan doonaa. Khadka toosan ee khadkaygu wuxuu ku adkaaday guska. Uma maleynayo inaan kacsanayay illaa maalinta 30 ama wax la mid ah, ka dibna sidoo kale subaxdii. Toddobaadyadii ugu horreeyay ee 2-3 way yaraadeen laakiin dheg jalaq uma siinin. Haddii aad dib u xasuusato, waxaan ku dhibtooday joojinta lebbiska dhowr jeer dadaalkan ka hor, marka waxaan xasuustay heerarkii ugu horreeyay, oo isku mid ahaa. Waqti ka dib inkasta, waxaan bilaabay inaan mar labaad kacsado, waqtiyo aan kala sooc lahayn, oo aan wax kicin. Oo guska ayaa mar kale hoos u dhacay oo dib u helay guntin. Dhismuhu wuu sii xoogaystay oo wuu sii xumaaday. Maalinta 40 waan soo toosay waxaanan qof ku mudin lahaa sheyga. Taasina si fudud ugama jirin fikradeyda dhabta ah illaa iyo hadda.
Tan iyo maalintii 40aad, niyadaydu si dhakhso leh ayey dib ugu soo laabatay, waxaanan sii laba jibaaray ballanqaadkaygii - taabashada xad dhaafka ah ee guskaygu ma taallo dhawr maalmood, muddo. Waxaan u maleynayaa in layligu runtii ka caawinayo arintaas. Si kastaba ha noqotee, dhismahaygu kuma soo laaban isla awood, taas oo jahwareer leh, laakiin waan sugayaa. Waxaan sidoo kale cabbayay barkadda dhinaceeda maalin kasta maalin kasta toddobaadkan, markaa way ka dhalan kartaa taas. Kama badni dadka cabba. Waxaan awoodi doonaa inaan hoos u dhigo cabitaanka usbuuca soo socda si aan u aragno waxa dhaca markaa.
Waan hubin doonaa wareegga tamarta iyo tilmaamaha niyadjabka dibedda, laakiin waxaan u maleynayaa inaan noqon doono gacmo-yar in yar. Markii aan tan bilaabay waxaan u maleynayay inaysan jirin waddo aan garaaci karo xitaa 30 maalmood, laakiin hadda waxaan jeclaan lahaa inaan xoogaa jacayl u siiyo jidhkayga oo aan siiyo inta ugu badan ee loo baahdo. Bulsho ahaan iyo shucuur ahaanba, waan dilayey, markaa anigu wax degdeg ah kuma lihi.

[March] Wuxuu bilaabay inuu xajiyo markii aan joogay 12-13 sano jir. Qoyskaygii ayaa isla jedwey isla markaana waxaan u maleynayaa in aan masturbaygu isticmaalo habka looga baxsan karo xaqiiqda. Marwalba waan ka xishoonayay haweenayda, laakiin sida muuqata waxay ahayd mid caan ah. Si kastaba ha ahaatee waxaan u maleynayaa in qabqabashadani ay xiriir la leedahay cabsidii aan ka qabo cabsida dhabta ah.
Saaxiibkaygii ugu dambeeyay ayaa runtii dhaawac ahaa markii ay ogaatay in aan haysto ururinta ladagaallanka. Waxaan difaacay naftayda waxayna igu tiri in tani ay caadi ahayd, laakiin markaa way ka xanaaqday markii ay heshay biil telefoon-jinsi. Xidhiidhka ayaa dhammaaday ka dib sanado 5 iyo mujrimiintaydu dhab ahaantii sii xumaatay kaddib. Hadda waxaan ahay 31 sano jir waxaana la kulma ED iyo walwal markaad isku dayeyso inaad galmo sameyso. Waxay joojiyeen turki qabow 2 ka dib markii kale oo aan sariirta ku fariisanin gabadh aad u fiican.
Sidoo kale waxaan joojiyay isticmaalka nicotine 2 todobaadyadii ka hor sidaa darteed waxaan la kulmay labalaab calaamadaha: Dhaqdhaqaaq aan caadi ahayn, hurdada xun, xanaaq, niyad jab iyo kali ah. Dhinaca dhinaca wanaagsan waxaan ahay: Tababaro badan, sariirta hore, tamar badan iyo xoog badan. Waxay u egtahay in dareenadayda ay labadaba ka soo galaan saqafka iyo hoosta dhulka.
[Laga yaabaa] Tani waa isku dayga labaad ee dhabta ah ee dib u dhiska, waxaanan ku dhammaaday toddobaadyada 4 markii ugu horeysay. Intii aan dib u bilaabi lahaa, waxaan naftayda daryeel fiican iga qabtay nafsad ahaan iyo maskax ahaan labadaba. Waxaa laga yaabaa in ay si daacad ah u muuqato laakiin meel kale oo waqtigaas ah ayaan bilaabay inaan ixtiraamo marwalba. Dadku waxay ogaadeen in aniga iyo asxaabteyda, qoyska iyo gabdhaha ay ka heleen jawaab celin wanaagsan. Waqtigan xaadirka ah waxaan ka tagayaa khamriga gebi ahaanba inta lagu jiro dib u soo kabashada. Marnaba fursaddan ma aan qaadin waqtigan adoo samaynaya doorasho nacas ah markaad sakhriso.
[Dhammaadka Luuliyo] Hadda waxaan ahaa PMO bilaash ah tan iyo kowda Luulyo, haa ku dhowaad hal bil. Waa wax lagu qoslo sida tan u shaqeyso, laakiin waxaan helay soo jiidasho badan oo aan la socdo gabdhaha. Waxaan la kulmay gabadh qurux badan oo qurux badan 2 usbuuc ka hor waxaanan ku dhamaysanay galmo aad u weyn iyada oo aan loo baahnayn. Dhibaatooyinkeyga 'ED' waxay ahaayeen uun tagay waana wax caadi ah.
Waanu kulannay, waxaanay isku daba joogeen xeebta dhowr maalmood ka dib. Waa inaan keligey ku jiraa biyo qabow ka dib markii aan dhunkannay daqiiqado 5, ka hor inta aanan ku socon karin xeebta dadka badan. Waxay ku qososhay oo ku riyaaqday marxaladda si buuxda u ogyahay inaan isku dayayo in aan lumiyo qoyskayga. 😉
Dib-u-soo-nooleyntaani way ka fududdahay tii ugu horreysay, waxaanan ku soo dhowaanayaa rikoodhkii hore ee 4 toddobaadyo PMO oo bilaash ah. Waxaan ku dareemay dareen qariib ah dhaqdhaqaaq xiniinyaheyga maalmo kadib galmo aan O-xor aheyn, laakiin tan hada wey baxday.
Mid ka mid ah kulleejooyinkayga ayaa sheegay in aan u muuqday in aan ka yaraaday heerka jahwareerka (iyadu waxba kama oga hawshan dabcan) laakiin iyadu sidoo kale way jeceshahay dhinacan aniga. Waxaa laga yaabaa in sheygan PMO uu igu curyaamiyey inaan noqdo qof quruxsan oo niyadjabsan? Deyrtan waxaan ku laabanayaa dugsiga si aan u dhammeeyo shahaadada masters-ka. 🙂

Iska ilaali! Waqtiga dheeriga ah ee ED, laakiin waxaan ku guuleystay habeenkii ugu dambeeyay (self.NoFap)
LINK: waxaa soo gudbiyay xSTarxstar 18 maalmood
Waxaan ahay bartamihii afartameeyadii waxaanan qabay ED qiyaastii 10 sano, daran (oo macnaheedu yahay ED meds oo kaliya dhexdhexaad dhexdhexaad ah mode badanaa waxtar ma leh) 5tii sano ee la soo dhaafay.
Asal ahaan, waxaan u maleynayay inaan tagi doono 30 maalmood oo aan lahayn isku day galmo iyo maya O (iyo maya PMO illaa inta ay qaadaneyso baabi'inta ED), laakiin hal shay ayaa horseeday mid kale xalay markii aan u tagay inaan siiyo 'or' orgasm ( tii ugu horeysay tan iyo markii aanan bilaabin PMO… aad ayey ii taageertay waxayna go aansatay inay iga fogaato laakiin waxaan ogaa inay dareemi doonto baahida hada, sidaa darteed waan bixiyay waana ku adkeystay).
Qaar ka mid ah wadaagista oo laga yaabo inay waxtar leedahay, laakiin waad ka boodi kartaa cutubkan haddii ay ku dhibto: Uma oggolaan doono inay taabato xubinta taranka madaama aanan rabin inaan gacanteyda ku beddelo taheeda… Waxaan rabay kaliya inaan helo kicinta iyada oo ku cadaadinaysa iyada iyo, ugu dambayntii, PIV haddii aan taagnaa. Waxaan ku kala duwanaa 80-100% oo kacsan intii aan ciyaarayay oo waxaan ahaa qiyaastii 80-90% inta badan waqtiga PIV… oo leh dhowr xilli oo 100% ah.
Dulucda sheekada: Anigu ma aan awoodin inaan taas sameeyo ugu yaraan 7 sano! Oo waxay ahayd wax aan caadi ahayn. O wuxuu aad uga fiicnaa kii iigu dambeeyay (daroogada la caawiyay) PIV orgasm… oo si aan dhammaad lahayn uga fiicnaaday PMO-gii ugu dambeeyay. Dhaqdhaqaaqyadaydu way gaabnaayeen. Waxaan ahaa mid xasaasi ah. Wax walba waxay dareemeen fiicnaan. In kasta oo aan ka baqayo / aan ka walwalayo inaan jilicsan doono daqiiqad kasta, waxaan awooday inaan sii joogo "xilligan" oo aan diiradda saaro iyada.
Waxaan layaabay isbeddelada aan ku arkay 17 maalmood. Nasiib ayaan leeyahay in isbeddeladu u muuqdaan kuwo dhaqso u imanaya. Haddii aad wax shaki ah qabtid, ka fikir himilooyinkaaga oo OGOOW waad ku guuleysankartaa… .waa inaad ku dheggan tahay qorshaha…. Cudurdaar ha u sameyn…. Iska ilow waxaad rabto, ee maaha waxa maskaxdaadu kuu sheegayso inaad u baahan tahay daqiiqad kooban daciifnimo.
Waxaan joogaa bilowga waddo dheer si aan uga saaro ED noloshayda. Way fiicantahay in la arko horumar, laakiin waan ku sii dhaweynayaa tan. Maya P waa isbeddel joogto ah. Fap malahan inta ay qaadaneyso and .iyo fap aad u yar intaas kadib.
Sida qof kale u dhajiyay, u samee ninka xiga xigxiga oo u sheeg dhakhtarkaaga YBOP iyo boggan. Waxaan soo arkay dhakhaatiir badan waxaanan ku lumiyay kumanaan booqashooyin xafiis, daroogo iyo baaritaano. Waxbarashadu adiga ayey kaa bilaabmi kartaa.
TLDR: markii ugu horreysay ee guuleysata PIV w / o meds muddo 7 sano ah… kadib 17 maalmood oo keliya. Ku dhaji qorshahaaga… tani way shaqeysaa

Waxay igu qaadatay wiiggii 3 si ay ugu noqoto awood buuxda. Waa maxay nasteexo! Run ahaantii waxaan qabaa inaan aad uga fiicanahay sidii aan markii hore ahaa. Waan sii dheeraadaa wax badan ayaanan xiiseeyaa ciyaarta hore iyo waxyaabo kale. Waxaa laga yaabaa in taasi ay la socoto da'da. Yaa og? Waxaan u arkaa naftayda nasiib. Si kastaba ha noqotee waxaan xiiseynayaa inaan arko haddii uu jiro farqi u dhexeeya qof ku jira bartamihii hore ee 30s sida aniga oo kale, oo kaliya u fiirsaday si xoog leh sannad ama wax la mid ah, oo ka soo horjeedda qof bilaabay da 'yar oo doqon ah sida 13.
Waxaan la yaabanahay haddii ragga bilaabay da'daas yar ee sii waday isticmaalka culus 10 sano ama wixii la mid ah weligood u nugul doonaan waxa dhabta ah. Ma yihiin kuwo la hagaajin karo? Iyada oo ku saleysan faallooyin aan ka akhriyey baraha kale malahayga 'maya.'

Success!
Hello qof walba. Waxaan ahaa PM oo bilaash ah oo ku saabsan bilaha 2 hadda ama ka yar. Waxaan arkay g / f maalinti kale oo aan awooday inaan kor u qaado koriinkayga waqtiga oo dhan iyada oo aan ka helay culeyska walaaca iyo sidoo kale! Waxaan awooday in aan galmo ku guuleysto inkastoo aan lahayn cinjir laakiin taasi waxay ahayd guul ka dib guuldarooyin badan oo hore. Marna ha daawadin mar kale porno. Nasiib wacan qof walba!

Hagaajinta ED
Jadwalkayga hore kan ka hor wuxuu ahaa kan ugu dheeraa 19 maalmood. In kasta oo aan dib u soo noqday, haddana waxaan dareemayaa inaan weli sameynayo horumar weyn. Maalintii 7-aad ee hawshan socota, 2 maalmood ka hor, waxaan la qabsaday gabadhan. Waxyaabaha soo socdaa waxay noqon karaan NSFW marka laga hadlayo kicinta soo noqoshada, laakiin waxaan isku dayi doonaa inaan noqdo qof aftahan ah oo aan sharraxaad badan ka bixin .. lol .. (LINK)
Kala soocida sanado iyo sanado ka hor tan ayaa igu adkaatay inaan sii wado kacsiga inta lagu guda jiro galmada, gaar ahaan kondhomka. Si kastaba ha noqotee, markii aan la joogay gabadhan, waxaan awooday inaan sii wado kacsiga illaa intii aan doonayay. Waxaan u wareegnay 4 meelood oo kala duwan waxaanan awooday inaan si adag u sii joogo xitaa markaan ka baxayo oo aan waqtigeenna ku qaadanayno inaan u dhaqaaqno meel kale. Sidoo kale, aad ayaan ugu adkaa gudaha iyada xitaa kondhomka waxaanan ka dhigay orgasmkeeda 4 jeer 4ta meelood ee kaladuwan, badiyaa markaan dhex galo iyo qallafsanaan. Waxaa la yaab leh, aniguna si dhaqso ah uma aanan iman. Waan awooday inaan dib u dhigo oo aan diirada saaro ku qanacsanaanta iyada, oo aan iska daayo markaan imaado inay leedahay dhowr qof oo fiican O. Dareenka xittaa kondhomka xiran wuxuu ahaa mid cajiib ah, runtiina waxay qaadatay dadaal miyir leh oo aan dhaqso u imaan.
Ka dib markii aan fasax qaadnay, waxaan awoodey in aan si dhakhso ah uga soo baxo iyada oo si fudud u taabtay halkaa, dhunkashada iyo dhunkashada. Si dhakhso ah u soo qaado ka dib markii orgasmka sidaan oo kale ah kan sidaan oo kale iigu dhicin muddo dheer. Waxaan awoodnay inaan mar kale ku wareegno kondhom mar kale waxaanay aheyd mid la yaab leh oo aan lahayn arrimo ED iyo miyirka maskaxda ee aniga oo dareemay jidhkayga oo dhan.
Waqtiga oo dhan sidoo kale waxaa iisoo jeestay hamigeyga iyada iyo ku xirnaashaheeda, ma ahan kaliya kicinta muuqaalka ee quruxdeeda. Waxay ahayd kalfadhi jacayl gaabis ah, oo aan fucking, oo waxaan si buuxda isu siiyay nafteyda dareenka jireed ee inaan mid la noqdo. Ma aanan isku deyin inaan nafsadeyda ka baxo, waxaan xiriir hoose la sameynayay iyada.
Waayo-aragnimadani waxay iga heshay farxad iyo dareemid sida habka bogsashada u shaqeyneyso. Anigu waxaan ahay 34 gabdhihi, waxaanan qabay shakiamadeyga ka hor inta aan ED-gu weligiis soo fiicneyn, laakiin dhamaantiis waan kuu sheegi karaa inaad ku kalsoon tahay geeddi-socodka, waxay soo saari doontaa natiijada ugu dambeysa. Iska ilaali dagaalka wanaagsan, lafdhabarta saaxiibada!

LINK - Marka sheekada dambe waxay tahay inaan kujiray xiriirro xiriir galmo oo dheer noloshayda, laakiin marwalba dhibaato ayaan qabay: kuwaas oo ah inay aad iigu adkaatay inaan imaado iyada oo aan kicin kicin. Intii lagu guda jiray galmada siilka waxaan u imid hal jeer anigoo kor jooga iyo dhawr sacabadood oo mug leh markaan gadaal ka joogo. Caadi ahaan waxaan bilaabay inaan addimo u baxo ka hor intaanan awoodin inaan imaado. Had iyo jeer waxaan malayn jiray inay taasi sabab u tahay daal xagga jidhka ah
Marka kadib markii aan bilaabay nofap waxaan galay xiriir. Waxaan leenahay galmo hal mar, laba jeer usbuucii waxaanan la yaabay sida ay u sii weynaato iyo ka sii adkaato waxaan dareemayaa iyo sida badan ee aan dareemayo xubintayda. Waxaan sidoo kale awooday inaan dhowr jeer ku imaado xagga sare. Shalay uun waa inaan inbadan la dagaallamo imaatinka, si aan u awoodo inaan siiyo wax qancin ah. Baahnayn in la iraahdo tani waxay ii ahayd abaalmarin weyn, laakiin waxay i siineysaa waxyaabo cusub oo aan u dagaallamo oo aan wax u barto.
Laakiin wali waxaan helayaa wicitaanada xun, gaar ahaan si aad u ilaaliso porn, mararka qaarkood waxaan ku dhuuntay fiirin nsfw-subreddit, laakiin waxaan si dhakhso ah u xiraa. Kaalinta ugu xoogan waxay dhacdaa dhamaadka wiigga markaad haysato saacado caajis ah oo aan wax firfircoon u lahayn. Baaskiilkayaga maanta waa isbedelay, sidaa daraadeed waxaa dhici karta in waqtigaan xiga aan u tago raacida, ama ku dhufo Alps si aad u socoto! Xoog yeelo, joogso.

nofap for bilaha 4 (1 ee bilaha 5) ED ayaa tagay.
Riix magacaaga, oo akhri boostada kale ee sheeko buuxda.
ED hadda waa tagtay oo waxaan ahay geeska 24 / 7 oo wax dhib ah ma heli karo. Anigana xitaa waan ku soo jeedaa xaaladaha maalinlaha ah, way adag tahay in la sharaxo. laakiin waxaan dareemayaa inaan noolahay. Marnaba si buuxda ugama soo kaban khadkayga tooska ah. halka aan ka kici karo mararka qaarkood, laakiin dickkeygu si adag uma ahayn. oo waxaan dareemay libido yar. laakiin wuxuu ahaa horni. way adag tahay in la sharaxo. hadda waa dhan wanaagsan. markaa rajo ayaa noo jirta ninka noogu liita ..
Miyuu caawimaad u fidiyaa?

29 y / o oo leh 17 sanado MO (jilicsanaanta iyo maskaxda) iyo sanadaha 12 ee PMO oo kordhay xayiraad daran / fetish. Waxaan bilaabay inaan daneynayo jinsiga dhabta ah. Waxaan dareemay in kor u kaca iyo ka sii daaya porno had iyo jeer ka xoog badan yahay ka jinsiga. Porn wuxuu bixiyaa noocyo aan xad lahayn, waxaan dooran karaa waxa aan doonayo inaan arko daqiiqadaas.
Biyo-baxa aan daahay ayaa xumaaday mararka qaarna sinaba uma kari karin orgasmiska. Tani waxay dishay hamigeygii ugu dambeeyay ee galmo.
Ugu dambayntiina balwadayda sigaarku aad bay u xumayd oo waxaan doonayay inaan joojiyo. Waxaan daawaday dhowr saacadood oo porno ah, marar badan ayaa la ixtiraamay oo wali waxaan dareemay inaan u baahanahay wax badan. Waan ogaa inaan dhibaato haysto oo aan ku qortay "qabatinka sigaar-cabista" google-ka iyo akhrinta sheekooyinka waxaanan doonayay inaan bilaabo PMO-ka-gaabinta. Marar badan ayaan soo noqday laakiin way shaqaynaysay.
Maalintii 70 (maya porn, edging, masturbay ama jinsi) ee xaruntan 'NoFap' waxaan dareemay in jir ahaan aan soo kabsaday oo waan ogahay inaan hada galmo sameyn karo guul wanaagsan. Waxaan aaminsanahay in halgankeyga rabitaanka ah inaan daawado porno sii wadi doono maxaa yeelay waxaan haystaa taariikh dheer oo ah isticmaalka sigaarka laakiin waxaan go'aansaday inaan iska ilaaliyo lebbiska.
Maskaxdaadu waxay isu beddeshaa si kor loogu qaado sii dopamine. Hanuuninta galmada waxaa lagu qeexayaa waxa maskaxdu rabto, kana jawaabto. Fappers-ku-ficil-celinta ayaa ah arin aan caadi ahayn oo aan heterosexuals / khaniisiinta. Kala hadal.
HALKAN KA DHACAY:
Waxaan u aqoonsaday inuu yahay autosexual dhawr sano. Waxaan iri isla waxyaabo, galmo aan la sameeyo gabdhaha dhabta ah ma sameynin aniga aniga kadib 15 sano oo pmo ah. Hal mar noloshayda waxaan la galmoon karaa gabdhaha, ka dibna ED ayaa lagu daray oo ay weheliso walaaca waxqabadka. Aniga inkasta oo aanan waligey galmo la yeelan doonin qof kale waligey. Niyad jab ahaan
Kadib waxyaabaha qaar ayaa dhacay oo waxaan soo toosay maalin maalmaha ka mid ah oo aan iri, maya waxaan rabaa lamaane iyo inaan caruur u gaar ah ka dhalo haweeney aan jeclahay. Taasi waa markii aan bilaabay nofap, oo aan aaday oo aan u helay qoraal loogu talagalay 'med meds'. Anigu weli ma joogin, wali waxaan isticmaalaa daawooyinka, laakiin waxaan haystaa SO (mid kale oo muhiim ah) noloshayduna waxay 1,000 jeer ka fiican tahay sidii ay ahayd 2 sano ka hor.
Sidoo kale la soco inaan duq ahay, 40. Waxaan u maleynayaa inay aad uga sahlan tahay ragga da'da yar inay dib u bilaabaan. Halkan ayaad ku aragtaa markasta. Nasiib wacan adiga!

ED-ku-jeexjeexa ED ayaa dhab ahaantii tagay
Kaliya aad rabto in aad adiga kula wadaagto sheeko aad u degdeg ah.
Waxaan la socday tayada ereygayga dhillooyinka in ka badan hal sano hadda.
Waxaan haystaa warshad leh oo leh hal dhisme kaliya, oo laga soo qaatay 1 ilaa 10.
Waxaan marwalba lahaa kacsiyo udhaxeeya 3 ilaa 7. Mararka qaar waan awoodi kari waayey inaan kaco gabi ahaanba mararka qaarna waan kari kari waayey sababtoo ah hoos ayey udhacday xiliyada qaarkood.
Hadda waxaan ahay had iyo jeer soo qaado. Dhibaatooyinkaygu waxay si joogta ah u yihiin 7s, 8s iyo 9s. Maalintii 20 ee isku daygii ugu dambeeyay ee dib-u-kicinta ma aanan sii wadi karin oo waxaan booqday dhillo. Kacsigu wuxuu ahaa 10. Waxaan dareemay in dickkaygu qarxi doono.
Xilliga diidmada ayaa waliba ka gaaban sidoo kale. Waxaan ku guuleystey inaan galmo sameeyo 3 jeer 3 saacadood gudahood, wax ahaan jir ahaan ahaan wax aan macquul aheyn hal sano ka hor.
Uma baahni dickkeyga in la nuugo si ay mar dambe u sii adkaato. Way adkaaneysaa isla marka aan bilowno inaan dharka iska siibno oo aan is taabanno. Uma baahni pornstar raadinta dhillo sidoo kale (sidii aan ahaan jiray). Waan kula kici karaa kuwa qurxoon, kuwa jilicsan, kuwa jilicsan, kuwa caatada ah, iwm.
Waxaan ku raaxeystaa galmada wax ka badan sidii aan markii hore sameeyay. Hadda waxaan joogaa meel aan ka jeclahay galmada kaftanka (waxay ahayd qaab kale oo aan sidaas u sii fogayn).
Waxaan sidoo kale ogaanayaa inay tahay sida ugu fudud ee lagula sheekaysan karo gabdhaha. Ma dareemayo wax walwal ah. Shalay waxaan ku soo dhawaaday gabar baar ku taal oo aan wada hadalnay sheeko aad u wanaagsan. Kama aanan walwalsaneyn oo waan wada hadli karnay saacado haddii aan doonayo.
Uma maleynayo inaan daawan doono mar labaad noloshayda. Waan ogahay in haddii aan sameeyo markaa ED ay soo noqon doonto.

89 maalmood (si fiican ugu dhow ku filan 90). ED ka adkaatay. Sheekadayda.
Waxaan qiyaasey inay ku dhowdahay 90 maalmood sidaa darteed waxaa laga yaabaa inaan sidoo kale soo sheego.
Taariikhda: 31, lab ah, guursaday, waxay la jirtay SO for 6 oo lagu daray sanado. Waxaa laga soo gudbay ED ka saabsan illaa 6 ka hor intaadan bilaabin nofap. Boostada kowaad iyo hordhaca ah:
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/xvs9j/18_days_in_and_an_intro/
Waxaan ogaaday inay suurtagal tahay in dhowr jeer la shaaciyo. Waxaan garaacay 3 khadadka tooska ah ka hor inta aanan si rasmi ah u soo kaban. Khadka tooska ah ee koowaad wuxuu ka yimid maalmo 0-28, mid labaad wuxuu ahaa maalmo 31-38, saddexaad wuxuu ahaa maalmo 47-52.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yi9ly/day_28_suffered_from_ed_progress/
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yq7ed/day_32_another_flatline_after_overcoming_ed_has/
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z2ss0/day_39_recovering_from_second_flatline_ed_issues/
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/zm5go/49_days_i_thought_i_had_recovered_but_another/
Tan iyo markii ugu dambaysay ee laydhkayga libido wuu sii kordhayay. Xaaskeyga iyo aniga waxaan sameynay afar jeer usbuucii hore. Taasi waxay ahaan lahayd mid aan horay loo arag lix bilood ka hor. Waxaan dareemayaa inaan mar kale ku jiro dugsiga sare illaa iyo inta libido iyo boners random.
Wax qarsoodi ah? Midna runtii. Marka laga gudbo ka-dhaafista xiritaanka waxaan sameeyay waxyaabaha soo socda:
Qaadashada walaxyo kala duwan (fitamiin C iyo saliid kalluun)
Jimicsi 2-3x wiigiiba usbuucii (mararka qaarkood waan maqnaanayaa, laakiin waxaan isku dayayaa inaan helo jimicsi meel kasta oo aan awoodo, oo ay ku jirto sariirta.
Waxaa jira kuwa dhaha inaadan eegi karin sawirro kiciya ama aadan aqrin karin wax kicin kara. Erayada shaqsi caan ah oo siyaasadeed "Malarky!". Waqti badan ayaan ku qaatay r / walxaha barashada jinsiga tan iyo markii aan bilaabay nofap iyo inta aan ka helay kacsanaan badan waxyaabihii aan ku soo arkay halkaas, ma ogolaanayo in gacantaydu halkaas ku dhacdo. Waxaan u keydiyaa iyaga xaaskeyga. Waa wax walba oo ku saabsan is-xakameynta, markaad heshona, waxaad eegi kartaa kicinta kasta oo aad rabto.
Kuwa loogu talagalay ED-da, u diyaari nofap. Waxay ka dhigtay habka noloshayda jinsiga ka fiican tan aan weligaa u maleynayey inay noqon karto.

xstarxstar LINK
Sheekadayda: Waxaan bilaabay bishii May ee la soo dhaafay si aan u hagaajiyo DE iyo ED. Gabi ahaanba ma bogsan, laakiin arrimuhu aad bay ufiicanyihiin waxayna usocdaan (tartiib) inay kasii fiicnaadaan.
Si fiican uma aanan aheyn. Waxaan tagay usbuucyadii ugu horreeyay ee 2.5-3 oo gabi ahaanba aan lahayn PMO ama galmo. Kadib waxaan bilaabay inaan galmo la galo xaaskeyga (oo ay kujirto O) waxaanan ogaaday in DE-geygu gebi ahaanba tagay oo aan wali tagay. Haa! Muxuu xanuun ahaa intaas. Waxay noqon laheyd mid aad u daran. ED-kooduna aad buu u fiicnaaday. Marka, horumarin weyn muddo gaaban.
Waqtigaas, waxaan sii waday PM la'aan, laakiin waxaan si joogto ah ula galmooday xaaskeyga (oo ay ku jirto O). Mararka qaarkood waxaan qaadan jiray daawada ED (laga yaabee 1x asbuucii markaan rabo inaan noqdo mid aad u adag… oo aan kasoo horjeedo isbadalka 20-80% kacsiga inta badan waxaan haystay bilaa daawooyin… .BTW, kahor PMO, ma aheyn inaan isticmaalo giraanta digaagga lagu daray 40mg Cialis (2x max dose oo lagu taliyay) walina waxaan dhib ku qabay PIV. Marka lagu daro DE, tani waxay badanaa ka dhigeysaa jahwareer galmo).
ED-kaygu wuu sii fiicnaanayay bil ama laba, laakiin kuma dhowaanin inuu dhammaystiro. Waa ku filan tahay in lagu maareeyo daawada iyo PIV waxay awood u yeelatay daawo la'aan. Xaqiiqdii ma aanan helin wax daawo ah PIV ka dib markii aan dhowr jeer cabay dhowr jeer. Ma awoodin inaan tan sameeyo ilaa 5-7 sano xitaa aniga oo daawo leh.
Kadib waxyaabaha ayaa yara hakaday. Waxaan haystay dib-u-noqosho yar oo edbinta ah iyo daawashada jilicsanaanta jilicsan (sawirada kor u kaca ah… .ma jiraan wax adag oo adag oo fiidiyow ah). Had iyo jeer dib ayaan u hagaajiyaa calaamadayda oo horay ayaan u socdaa. Markii aan dib u soo noqday, sawirada / jilicsanaanta jilicsan ayaa ciyaaray kaalin yar maadaama aan awood u yeeshay inaan iska caabiyo porn / sawiro si aad uga fudud intii aan awooday inaan iska caabiyo u jaheynta khiyaaliga. Midkoodna ma dhicin wax badan, laakiin way dhacday waana hubaa inay dib ii dhigtay markii aan qabtay.
Iyada oo ku saleysan waxa aan ka aqaanno nidaamyada abaal-marinta guud ahaan (marka la eego maareynta dadka), abaalmarinta goosgooska ah ayaa inta badan bixisa xoojin aad u xoog badan marka loo eego abaalmarinta joogtada ah. Waxaan hadda isweydiinayaa haddii jadwalkayga oo ah "jadwalkayga" goos gooska / khaldan / aan badnayn uu saameyn xoog leh ku yeeshay maskaxdayda taas oo iga dhigtay wax aad iigu sii adkayd intii aan ka fikiri lahaa marka loo eego dib-u-noqoshada yar ee aan lahaa.
Si kastaba ha noqotee, toddobaadyo ka hor ka dib markii aan dib ugu soo laabtay sawirro culeys ah, waxaan go'aansaday inaan tago wax yar oo adag so .sidaas darteed waxaan u ballanqaaday inaanan wax orgasm ah xitaa la helin galmada PIV. Tan iyo markaas, majiro jimicsi, majiro PMO, laakiin waxaan galmo la yeelanayaa PIV xaaskeyga qiyaastii 1-2x / usbuucii (waxay ahayd 2-4x / usbuucii xagaaga). Waxaan joojiyaa kacsiga ka hor.
Markii ugu horraysay ama laba jeer, waxaan isoo dhawaaday kacsiga, laakiin waxaan go'aansaday inaanan intaa kadambeyn… marka waan ku raaxaysanayaa xoogaa, waxaan diirada saarayaa dareenka, kadibna waan joojinayaa (… Waxaan hubaa inaan bixiyo iyada ah O siyaabo kale). Way adag tahay maxaa yeelay hadda aad ayey iigu fududahay inaan kacsiga sameeyo oo waxaan (guud ahaan) si wanaagsan u kantaroolayaa markaan kacsiga galo. Marka la eego in aan awoodi karay (macno ahaan) inaan amro inta lagu gudajiray PIV laakiin markaa lumiyay awoodaas si halis ah, iska caabbinta jirrabaadda kacsiga waxay qaadataa xoog xoog dardaaran ah.
Aad ayey u dhakhso badan tahay in la yiraahdo haddii qorshahayga "orgasm aan lahayn" uu ku caawinayo. Waxaan qabay hargab xun muddo hal usbuuc ah sidaa darteed waxba kama qabanin… laakiin dhowrkii PIV ee la soo dhaafay, waxaan lahaa kacsanaan ka xoog badan toddobaadyadii la soo dhaafay ka hor intaanan go'aansan inaan baabi'iyo dhammaan orgasmiyada. Haddii aanan u arkin horumar ka imika xaaladdayda hadda dhammaadka sannadka, markaa waxaan u beddelayaa dhammaystirnaan la'aan.
Sidoo kale, waxaan rakibay K9 si ay iiga caawiso inaan ka fogaado aragtida "aan waxba galabsan" ee sawirrada jilicsan ee jilicsan. Runtii ma lihi rabitaan ah inaan sii fiirsado xudunta adag (ama fiidyowga), laakiin sawirrada dumarka quruxda badani wali waa barbaro (sarreysa ama maya). Way adag tahay in la sharaxo oo waxay umuuqataa doqonimo qoritaankeeda, laakiin waa waxa ay tahay.
Waxaan haystaa erayga sirta ah ee rakibiddayda 'K9', laakiin inaan galo erayga sirta ah ayaa igu filan si aan u joojiyo wareegga (ugu yaraan illaa iyo hadda - waxaana u maleynayaa inaan horay u socdo. Kicintaydu waxay ahayd uun markaan arkay sawir gabar quruxsan ka dibna si fudud / dhaqso u fuulaya mid ka mid casaanka jilicsan ee jilicsan). Marka, waxay ahayd wax qiimo leh inkasta oo aan dhaafi karo haddii aan doono.
Haddii ay si gaabis ah u socoto sidaad rabto, runtii baari sida “ugu fiican” ee aad u jirtay raadintaada PMO. Waxaan u maleynayaa in soo noqnoqoshada iyo soo noqnoqoshada soo noqnoqota ay aad uga waxyeelo badan tahay inta badan dadku. Iyo, haddii aad u oggolaatay orgaanku inuu galmo dhab ah sameeyo (ama jinsi dhab ah gabi ahaanba), waxaan kugula talin lahaa in la baabi'iyo ama dib loo jaro. Qof kastaa wuxuu u dhaqmi doonaa si kala duwan waana inaad heshaa waxa adiga ku anfacaya. Mararka qaarkood waa geedi socod baabi'inta… macno ahaan.
nasiib wacan.

Morgankane
ma aanan ku dhajiyay doodan ka hor, lakiin maanta waa maalinta 90 ee aniga, waxaan jeclaan lahaa inaan idiin sheego in ay taasi si dhammaystiran u shaqeyso! Helitaanka shirkan waa mid ka mid ah waxyaabaha ugu fiican ee igu dhacay aniga. Ka fogow PMO oo waad fiicnaan doontaa. Ma rumaysan karo tirada badan ee wiilasha ah ee ay tahay in ay qabaan dhibaatooyin isku mid ah, P waa meel kasta oo maalmahan ah. Markaan akhriyo halkan marka hore, waxaan isla markiiba ogaaday in tani ay sabab u tahay dhibaatooyinkeyga, oo aan ka fogaaday tan. Anigu dib uma laabanayo. Waxaan jeclaan lahaa inaan kuugu mahad naqo inaad wadaagto sheekooyinkaada, waxa ay ii ahayd dhiirigelin weyn.

Dib u bilaabi, dib u fur oo dib u soo celi! Jinsi labaad ma jiro ED! (Waan soo noqday)
GUUL - Jinsi labaad ma jiro ED
Taasi waa ragga. Sida markii ugu dambeysay ee aan galmo sameeyo markii labaad noloshayda iyada oo aan lahayn ED. Waxaan helay 100% adag 100% waqti, kaliya bilowgii. Hadda waxaan qaban karaa jago dheeri ah, ma ahan heerka adeegga, laakiin dhabarka, kuwa kale. Waxyaabaha aniga ii ah macquul maahan kahor.
Waan ogaa inaan u socdo sababtoo ah maalmihii ugu dambeeyay dib ayaan u bilaabay. Sideen ku ogaadaa inaan dib u bilaabay? Waan kacsan karaa inta lagu jiro maalinta, fikirka kaligey iyo qoryaha subaxa. Uma baahnid in kun jeer la kaco maalintii - hase yeeshe, maalmaha ugu horreeya waxaan jeclahay inaan ku qasbo kacsiga si aan u arko inay mar kale shaqeyso! Dib-u-soo-kabashada ka dib, kaliya qashin-baxa maalintii ayaa ah calaamad cabsi leh. Aad ayuu uga duwan yahay khadka tooska ah ee aanad lahayn wax kacsi ah gabi ahaanba.
Jinsiga oo leh ED: luminta kacsiga, diiqad
Galmada aan lahayn ED: aan waxba tarin
Aad bay muhiim u tahay. Sababtoo ah Porn-ka La Dhiibay ED wuxuu sidoo kale sameeyay Walaaca Wax-Qabadka. Sidaas awgeed waxaan isticmaalaa xirfadaha fikradaha ah si aan ula macaamilo. Waxaan haystay 2 jacayl weyn iyo 4 sano ED, waxaan rumaysanahay inay waqti qaadan doonto maskaxdayda si buuxda kalsooni buuxda leh. Laakiin xitaa hadda walaaca qaar, weli waxaan helay 100% adag.
ED wuxuu iga dhigayaa mid aad u walaacsan, niyadjabsan iyo jahwareer ah sanadaha ugu dambeeyay 4. Porn wuxuu noloshayda qaar ka soo qaatay.

BJEB

t shaqeeya, ka ilaali
waalan ayaan u xiisay sannadihii ugu horreeyay maxaa yeelay qabatinka sigaar-cabista (laga bilaabo Julaay 2002 illaa Ogast 2012, 23 illaa 33) & wax fikrad ah kama haysto in lebbiska uu sabab u ahaa dheecaanka 'ED & SEVERE' oo dib-u-dhac ku yimaadda (ma awoodo inaan ku kaco galmada inta lagu jiro 10 sano. haa 10 sano, toban sano oo buuxa 0 orgasms inta lagu guda jiro galmada, & kacsiga daciifka ah inta lagu guda jiro galmada. tobaneeyo sano oo jinsi xun. riyo cabsi leh si aad u dhigto sida ugu macquulsan. Kaliya waan iska qaadi karaa gacanteyda) hada waan ku raaxeysan karaa galmada & duufaan mar labaad sidii aan u isticmaali jiray maalmahaygii yaraa, waxaan u mahadcelinayaa NPMO, & dabcan yourbrainonporn.com, oo ah halka aan ka helay fikradda. waa wax waalan runti waxay igu qaadatay 3 usbuuc oo qura guul weyn (adeega orgasm-ka oo leh caruusad lagu afuufo. kadib aakhirkii dhowr bilood kadib gabar dhab ah), laakiin qaar ayaa waqti dheer qaadan doona sidaa darteed ku sii hay. waa halgan joogto ah laakiin way fududaanaysaa & way fududaanaysaa in laga fogaado galmada. iyo sida eeyga cirfiidka leeyahay, porn = sun. waa halis culus
waxaan dhajiyay sida "quarintine" kahor
http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list

Xallinta PE - Ka fikir inaan karbaashay
Haddii aad ka heshay PE ama ED inaad kudhacdo, ha sugin illaa aad 29 jir tahay inaad wax ka qabato dhibaatadaada sidii aan sameeyay. Asal ahaan waa inaan barto th
Jawaab orgaan ah oo deg deg ah oo aan naftayda baray in ka badan toban sano iyo badh ka dib xoqida mid ka mid ah musqusha.
Faa'iido ma ahayn tallaabada koowaad. Qalabkeyga kale waxay ahaayeen coitus reservatus, kegels, iyo fiiro gaar ah muruqa murugada / neefsashada. Waxaan u maleynayaa la socodka murugada / neefsashada inay ahayd waxa runtii u horseeday jabitaankeyga usbuucii la soo dhaafay. Waxaan ogaaday in orgaanku kiciyo xiisad muruq ah. Waxaan awoodey inaan si tartiib tartiib ah usii socdo anigoo dabacsanaanaya iyo ma aniga oo neefta haya. Fagaarayaasha ayaa laga yaabaa inay xoogaa wax ka caawiyeen really Runtii ma hubo. Waxaan gabi ahaanba ku guuleysan waayey “kegel-ing out” orgasm.
In kasta oo aan awooday inaan sii wado ka dib orgasms ama laba mahadnaqa kegeling, runti ma kordhin kordhinta dulqaadashada. Maanta waxaan ku qaatay nus saac adag markii aan gelinayay, waxaanan dareemayaa inaan ugu dambayntii garaacayo dhibaatadan ceebta leh. Taasi ma ahayn saacad badhkeed oo toos loo garaacayo budhcadnimada: waxaa jiray galitaan buuxa iyo shiidi, kegeling gudaha, iwm.
Laakiin waa boodboodi ku-tiirsan marka loo eego wixii aan awoodi karayay inaan soo gudbiyo xilliyadii hore. Waagii hore waxaan isku dayay ku celcelinta kal-fadhiyo dheeri ah. Ma hubo sababta, laakiin ma jiraan wax gudbin ah; ima caawinayn inaan sariirta sii dheeraado haba yaraatee. Nasiib wacan cid kasta oo kale oo halkaas joogta oo isla dhibaato soo marta!

Kama aanan FAP in ka badan 100 maalmood. Wixii aan bartay….
Ugu horrayn, Anigu waxaan ahay 30 sano waxaana bilaabay in la ogaado qiyaasta 12 da'da. Waxaan bilaabay inaan si joogta ah u seexdo jaahwareerka ku saabsan da'da 22 da'da waxayna xajisay tan iyo 29.
Maalinta dhalashada ee 29th, waxaan bilaabay inaan la kulmo arimaha ED sida haweenka. Qaar ka mid ah haweenkan ayaa ahaa kuwo soo jiidasho leh, inkastoo xaqiiqda ah in aan dareemay in si xoog leh u soo kacday iyo waayo-aragnimadeyda, guska ayaa noqon lahaa mid yaryar, jeexjeexa, iyo, isla markaa, asal ahaan waxtar lahayn.
Waxaan bilaabay NOFAP waxaanan hadafkeyga ka dhigay 90 maalmood. Waxaan kudhamaaday inaan kasameeyo 100. Waxaan dhihi karaa inaysan sahlaneyn in laga dhigo 90 maalmood. Waxay qaadataa buuxda ballanqaadka. Haddii aad ku socoto xitaa 90 boqolkiiba ballanqaad, waa inaad iska ilaalisaa waqtigaaga foosha. MAYA FAP 90 ma sahlana in la fuliyo - laakiin waa la sameyn karaa. Waxaan dhihi karaa waayo-aragnimadu waxay u egtahay inay sii fududaanayso oo ay fududaanayso waqtiga.
30-kii maalmood ee ugu horreeyay ama wixii ka dambeeyay aad bay u adkaayeen. Taas ka dib, waxaa laga yaabaa inay jirtay 30 ama 40 maalmood oo aanan xitaa ka fikirin galmada. Anigu waxaan ahay heterosexual, laakiin waqtigan, waxaan ahaa mid jinsi ah. In kasta oo taasi u muuqan karto wax xun, runtii waxay ka dhigtay MAYA FAP 90 mid aad uga fudud in la gaaro sidii aan filayay. Ii aamin, rabitaankaaga haweenku wuu kugu soo noqon doonaa adiga - waxayna u noqon doontaa sida feedhka wejigaaga oo kale.
Maalin maalmaha ka mid waxaad noqon doontaa sida "nacalad oo aan ubaahanahay inaan caayo." Qiyaastii laba bilood ka dib, waxaan bilaabay inaan la kulmo qoryaha subaxda oo quruxsan. Waan ogaa, markaa, inaan ku socdo waddada saxda ah. Ugu dambeyntii waan yara fajacay wax yar 100 maalmood, laakiin waxaan awooday inaan iska ilaaliyo inta badan inta lagu gudajiro bisha soo socota. Intii lagu gudajiray bisha soo socota 100 maalmood ee aanan fiiqin, waxaan la galmooday seddex haween ah oo kala duwan sidoo kale waxaan helay gacan-qabsi, boog-jireed, iyo xarig-gacmeed (oo aan siigeystay) haweeneyda 4-aad. Waxaan dhihi karaa taas, inta badan, waxaan ku dhowaaday inaan kacsado haweenkan.
Waxay ahayd wax aan la rumaysan karin. Xaqiiqdii uma baahnin inaan ka fekero kacsanaanteyda- halkaas ayey ku taal. Waxaan dareemay mid fudud oo dabiici ah sida dhiiga qulqulaya xididadeyda, garaaca wadnahayga; beerkayga iyo kelyahayga shaqadooda ayay qabanayaan. Maskaxdaydu si guul leh ayey dib ugu laabatay – waxayna dareentay wax weyn
Xitaa markii ay dhunkanaayeen dumarkan, waxaan lahaa anshaxyo aan si degdeg ah oo aan la rumaysan karin. Waxaan doonayaa in aan kuu ogeysiiyo kuwaad ka ogtahay kuwa ku saabsan socdaalkan NOFAP 90 waa sharci. Waxay i badbaadisay. Waa daaweyn bilaash ah oo la heli karo oo loogu talagalay cudur halis ah.
Lambarka 90, laftiisa iyo naftiisaba, waa wax aan macquul ahayn – waa macne noocyo ah. Qaarkood waxaa laga yaabaa inay bogsadaan 30 ka dib; kuwa kale, waxay ku qaadan kartaa 200. Waxaan u maleynayaa inay kuxirantahay inta uu daawanayay lebbiska, inta jeer ee qofku fiiriyay porn-ka inta lagu gudajiray mudadaas, iyo sida hardcore / aan caadi ahayn nooca lulataaye loo arkay uu ahaa. Si kastaba xaalku ha ahaadee, kani waa dawadiisii. Samee. Waa u qalantaa.

LINK - sayno2porn Ka dib 86 maalmood la'aan PMO ugu dambeyntii si buuxda ayaan u soo kabsaday.
Waxaan sameeyay galmo maanta waxayna ahayd waayo aragnimo cabsi leh. Firfircoonaanta ayaa aad u xooganeyd, waxaan biyo baxaa 10min kadib ma qeexi karo sida dabacsan ee aan dareemayo. Ugu dambeyntiina waxaan lumiyay bikradnimadayda… lol Sannadkii hore waxaan isku dayay galmo (laakiin waqtigaas waxaan la qabatimay porn) waxay ahayd wax laga xishoodo bcoz waan sii wadi kari waayey kacsiga mana bixin karin, ma jirin wax dareen galmo ah oo gabadha dhabta ah. rajo ayaa iga yaraatay. Ma ahayn wax fudud in laga fogaado siigaysiga iyo lulashada illaa 3 bilood. laakiin hadafkeygu wuxuu ahaa jinsi dhab ah waana dhameystirey.
Anigu gebi ahaanba waan ka duwanahay hadda ka hor, ka hor intaan porno aad ii xiiseyneynin hadda waxay umuuqataa wax xun. waxay dareemeysaa sida nin ****** ah oo aan ahaa oo 10 sano oo noloshiisa ah ku lumiyay siigaysiga iyo lebbiska., Waxa aan sameynayay runti waa waalli. Yourbrainonporn.com iyo duntaani waxay bedeshay noloshayda. Kuwa isku safarka ah rajadooda ma lumiyaan. hubaal waad soo kaban doontaa.
Jawaab nin kale - Haa gebi ahaanba waan ka maqnaa PMO 86 maalmood. Waxaan u maleynayaa inay tahay inaad joojiso M haddii aad rabto inaad dhakhso u bogsato. Hadafkeygu ma aheyn 3 bilood hadafkeygu wuxuu ahaa jinsi dhab ah oo aan ugu galmoon karo sida nin dhab ah WAANA SAMEEYAY. Dib ugama laaban doono P&M mar kale maxaa yeelay ma ihi wax khasaara ah mar dambe, gebi ahaanba waan badalay hada. Kama baqi doono gabdhaha hortooda. Haddii aad runtii leedahay dareen xoog leh oo aad ku soo kaban karto markaa ma ahan wax adag in laga fogaado.
Markaad internetka kujirto oo aad si kadis ah u fiirineyso lebbiska markaa waa inaad sameysaa waa inaad xirtaa tabtaas t .Taasi waa..waa mid fudud. Laakiin waan ogahay in mararka qaar rabitaanku uu aad u xoogan yahay oo runtii ay adag tahay in la iska caabiyo laakiin markasta oo aad samaynaysid M oo aad daawaneysid P kaliya waxaad ka fikirtaa ka waran haddii aad jirkaaga ka maqnaan laheyd oo aad daawan laheyd naftaada sameynta M&P, sidee dareemaysaa markaa? waxaan ku sharxay inay doqon u muuqan doonto. Waxaan u imid inaan garowsado in daawashada lulataaye ay runtii tahay wax nacas ah .. muxuu macno ugu jiraa daawashada dadka kale ee galmada sameynaya ama waxyaabo yaab leh? ..waa maxay?. waa dhaqan aan bislaan. markii aad tan ogaato markaa ma adkaan doonto inaad naftaada xakameyso ..na i aamin.
Waan ka xumahay aniga oo Ingiriisi ah haddii aan qalad sameeyay sababtoo ah ma ahan afkayga hooyo.

WAAN SOO NOQDAY: 10-02-12
Markaa kadib waxaan dhammeeyey rebootayga, wax walbana si fiican ayay u shaqeynayeen. Maya ED iyo naadir Xumaan la'aan, Dibudhac galabnimo ah oo ku saabsan 95% wakhtigaa leh ereyada isdaba joogga ah.
Kadib waxaan bilaabay MO'ing markale.
Waqtiga ugu horeeya ee 1 ama 2 toddobaadkii wax kasta oo 3 ah ilaa ugu dambeyntii waxay ku noqdeen maalin kasta. Calaamadaha dib-u-dejinta ayaa dib u soo noqdey (jinsiga guulaystay 80% hoos udhacay 60%), laakiin ma jiro ED.
Ka dib markaan MOing maalin kasta ahaa way igu adkaatay O markaa waxaan bilaabay inaan fiiriyo porno. Ma aha waxyaabaha adag ee kaliya sawirada. Waxaan is iri tani waa ok. Jinsiga guuleysta wuxuu hadda ahaa 50%. Waxaan is iri waa sababta oo ah waxaan isticmaalayaa gacantayda sidaa darteed waxaan iibsadaa nalka jirka. Waxaan ku xaddiday isticmaalka nalka jidhka 3dii maalmoodba mar iyo gacmo la'aan. Jinsiga guuleysta wuxuu hadda ku soo laabtay 80%. Waxaan ku dhibtooday O waxaan la socdaa iftiinka jidhka sidaa darteed waxaan bilaabay inaan fiiriyo porno adag.
Jinsi ku guuleysiga wuxuu bilaabmaa inuu dhaco ilaa 60%. Markii aan eegayay porno aad u adag ayaan dareemay in aan si sahlan u isticmaali karo maalin kasta.
Jinsi ku-guuleysi ah ayaa ku dhacda 50% ED iyo ED wuxuu bilaabmayaa in ay dillaacaan. Waxaan dhihi lahaa waxay kaliya qaadatay bilihii 2 si buuxda u jeexjeexdo naftayda waxaanay ka dhigtaa heerka guusha ee 40% waxaanay ku soo bandhigeysaa ED-ka marxaladda isku-dhex-dhexaad ah oo ilooba is-bedbeddelka isdaba-joogga ah.
Balwadu marwalba way jirtaa. Way qarsoomi kartaa xoogaa laakiin waxaa diyaar u ah in laga faa'iideysto daqiiqad daciif ah oo qiil loo helo jiritaankeeda.
Hadda waxaan ahay 30 maalmood oo dib loo bilaabayo. Aad buu ufududyahay markan iyo si dhaqsiyo badan. Waxaan awooday inaan ilaaliyo xiriir galmo caafimaad xaaskeyga markan intii aan kujiray howsha dib udajinta. Dhamaan lebbigeyga waa la burburiyey. Waxaan daliil u ahay inay tani run tahay. Qiyaastayda guusha ee 2dii usbuuc ee la soo dhaafay waa 100%. Waxaan hada bilaabay inaan kacsiiyo si kadis ah markale fikirka ah inaan galmo la sameeyo xaaskeyga. Ma jiro gacmo ama iftiin jireed.
Marnaba uma aanan sheegin xaaskeyga dib u soo noqoshada si kastaba ha noqotee, bilaha kooban ee hoos u dhaca heerarka guusha iyo been abuurka 'O'. Waxay rabtay galmo yar iyo ka yar. Taas oo macnaheedu ahaa inaan PMO sii badanayay. Waa goob goos goos ah. Waxaan rajeynayaa inaan jabinaayo goobaabinta markan. Waxaan jeclaan lahaa inaan dhaho nalka jirku waa wax laga naxo hadii loo adeegsado si dhexdhexaad ah oo aan lebbis lahayn. Runtii waxay hagaajisaa xasaasiga.

LINK - 90 Maalmo aan dib loo bilaabin, iyada oo la sii wado (self.NoFap) Qodobka qoraalka ah (oo ka xumaanaya isku dayga in la bixiyo xogta ugu badan ee suurtagalka ah):
Hagaag ugu dambayntii waxaan gaadhay calaamadda maalinta 90. Sababaheyga shakhsiyadeed ee nofap sameynta waxay ahaayeen inaan ku daaweeyo ED-keyga mudada dheer oo dib loo bilaabo. Waxaan bilaabay nofap qiyaastii 18 bilood kahor, dib udejin marar badan, waxaan tegey 30-45 maalmood dhowr jeer. Inta lagu jiro waqtigaas ma aanan ogeyn wax ku saabsan YBOP iyo ED oo loola jeedo. Kaliya waan ogaa inaan si joogto ah u niyad jabsanaa oo aan si aad u badan u sameynayay pmo.
Kadibna waxaan helay qayb-hoosaadkan, ybop waxaanan bilaabay calaamado aan rajaynayo 90 maalmood kadib dhismahaygu wuu soo noqon doonaa. Waa tan faafaahinteyda: 40 sano jir, fapper-dheer (ilaa 15 ama sidaas). Majiro cilaaqaad waqti dheer ah ama lamaanayaal galmo oo joogto ah, lamaanayaal aad uyar. Waxaan ahaa nooc weligiis keligiis ah oo aan galmo badan helin. Waxaan u maleynayaa in tani ay saameyn ku yeelan doonto ED-ga maadaama aanan waligey u baran inaan galmoodo. Markii aan galmooday ma dhameyn karin.
Hadda wax dhibaato ah kuma qabo inaan dhammeeyo, laakiin ED ayaa weli ah. Hadda waxaan haystaa SO xiriir dheer, waxaan galmo la galnay daawooyinka 'ED meds' asbuucii. 55-kii maalmood ee ugu horeeyay isku daygan 'nofap' ma ahayn wax galmo ah, waxaan galmo sameynay tan iyo markaas.
Faa'iidooyinka kale ee nofap ee aan soo arkay; niyadaydu way soo fiicnaatay, anigu ma niyad jabsan waqtiga oo dhan sidii aan ahaa, waan ka liitaa bulshada. Jidh ahaan, waxaan dareemayaa milyan jeer oo kafiican; Fadhi ku xirnaansho meel adag oo kumbuyuutarka hortiisa ah saacado badan toddobaad kasta ayaa jabiyay dhabarka iyo kala-goysyada, markaa marka laga eego keli ahaan aad ayaan uga fiicanahay. Marka lagu daro ka shaqeynta waxaan dib ugu laabtay culeyskeyga jaamacadeed. Anigana waxaan ku haystaa SO hadda xiriirka fog, kan ugu horreeya, waana CAJIIB!
Waxyaabihii aan qabanayay: Looma baahna leexleexasho jilicsan ama sawiro soo jeedin ah gabi ahaanba, Majiro wax taabasho iyo taabasho la'aan. Waxaas oo dhan waxaan ku sameeyay isku daygaygii hore, waana ku guuldareystay fashil. Waxaan kula talinayaa qof kasta oo dhibaato la soo gudboonaada inuu jarto dhammaan waxyaabaha kor ku xusan. Waxaan si qurux badan u gooyay lebbiska isku daygaygii hore. Marka porno ma ahan wax dhibaato ah aniga markan.
Ha ka baqin inaad ku guuldareysato / dib u dejiso. Waxaan dib u dejiyaa marar badan oo aan wax badan ka bartay. Dib-u-habeyntaani waxay ahayd mid cabsi leh Waxaan wax badan ka bartay idinka. Mid ka mid ah waxyaabaha sida qotada dheer aniga ii ah ayaa ah ogaanshaha xiriirka aad la leedahay haweeney, inaad gabi ahaanba ku tiirsan tahay qofkaan kale siideynta galmada. Markaad kari weydo naftaada, waa inaad leedahay lammaane. Taasi aad ayey ii qoto-dheerayd. Waxaan qorsheynayaa inaan sii wado nofap illaa 120, 150, hase yeeshe maalmo badan. Marnaba qorsheyn maayo inaan markale furo. Nasiib wacan dhamaantiin!
TL DR: samaynta nofap si loo daaweeyo pmo ku sababtay ED, aan weli bilaabin reboot. Guul, sababtoo ah wax xayiraad ah, xoqin ama taabasho. Faa'iidooyinka nofap waa dhab.

LINK - Maalinta 50. Macnaha dhabta ah ee jinsiga Halkan waxaan nahay.
Waxaan hiigsanayaa 100 (waa 90-ka cusub ee saxda ah?) Tanina waxay umuuqataa waqti ku habboon in lagugu casriyeeyo wiilasha iyo gabdhaha geesiyiinta ah. Waxaan la kulmay gabadhan bil ka hor, oo si wanaagsan ayaanu isugu xidhnayn waqtigaas. Waxaan la yeeshay ED oo aan sharaxay nofap, oo iyadu aad ayey ujeceshahay. Si kastaba ha noqotee night Xalay waxaan galmo galnay, waana caadi korontada!
Jirkeyga oo dhan ayaa dareemay diirimaad iyo xoqan. Weligay weligay ma aan dareemin sidan oo kale ka dib 5 sano oo galmo joogto ah (halka PMO'ing ofc). Waxaan isku eegnay midba midka kale indhaha, dhoola cadeynay, qoslay, oo taahay. La iima ilaalin markaa uma oggolaan doono naftayda inaan toogto. Laakiin taasi waxay dareentay xitaa koronto badan. Waxay ku tilmaamtay inay leedahay mid ka weyn kuwii hore laakiin waxay qirtay inay tani tahay ciyey ay jeceshahay.
Waxaan u maleynayaa in ay sabab u tahay inaan si fiican u xirno, waxaan u maleynayaa inaynu jaceyl ku jirno. Aan kuu sheego asxaab, Porn wuxuu burburiyaa waxyaabaha aad ka filaneyso galmada. TRUE SEX AAN WAXBARASHO. Ha welwelin, ha welwelin. Adiga ma sameyn kartid isaga / iyada. Adigu waxaad tahay naftaada, adigoo naftaada u bixinaya oo isku xiraya qofkaas. Ma jiraa qof kale oo tan la kulantay?
tl: dr: galmada dhabta ahi waa macno ahaan 'sameynta jacayl'. Nofap ayaa iga caawisay inaan tan gaaro.

Ma jirto dib u soo noqoshada NoFap, laakiin PornFree way sii adag tahay
Noloshu waa qosol sidaas. Waxaan ka dhacay bandwagon nofap (in kasta oo aan hoos u socdo. Maalintii mar, oo aan ka badnayn 3 maalmood ama wiiggii, halkii aan ka heli lahaa marar badan maalintii, mar kasta oo aan heli karo asturnaan igu filan). Runtii waxaan u muuqdaa inaan ubaahanahay sii deyntaas.
Laakiin waxaan xor u ahay xornimada 26 maalmood hadda. (Waan arkaa qaawan mararka qaarkood, mana dib udajiyo. Caadadaydu waxay ahayd faatiboyin badan oo maalinle ah oo loogu talagalay fiidiyoowga internetka ee xawaaraha sare leh. Ma aanan joogin tubesite (ama ilo kale oo fiidiyoow ah) 26 maalmood.
Arintu waa - qaybtaasi way fududahay. Waxaan u muuqdaa inaan nasiib u leeyahay taas inkasta oo aan ahay isticmaale isticmaale tan iyo qaan-gaarnimada, ma dareemayo inaan igu qasbay inaan raadsado porno.
Warka ugu weyn ee aniga ila ah ayaa ah in la i dhigay sanadka cusub iyo markale sanadka cusub - iyada oo aan wax dhibaato ah ku qabin ED.
Waan sharad dhigi doonaa haddii aan dib ugu noqdo nofap, DE-ga ayaa sidoo kale tagi doona, sidoo kale.

Beddelaadda Nolosha
waxaa qoray Brandon7934 maalmood

Waxaan sameynayay NoFap tan iyo bishii Diseembar 16 waxaanan dareemayaa inaan ka fiicanahay sidii aan dareemay waqti kasta intaan ku jiray noloshayda qaangaarnimada. Caadi ahaan waxaan la ildaran yahay walaac iyo niyad jab ay sababi karaan qaddar yar oo walaac ah. Waqtigan xaadirka ah waxaan dareemayaa inaanan la iga tuuri karin buurta. Toddobaadkii hore waxaan la galmooday xaaskeyga 5 jeer waxaanan awooday inaan kondhom ku dhammeeyo mar kasta. Markii aan galmo sameyn jirnay, 5-tii mar ama bil kasta hal mar (been maleh) waxaan ugu yeeri doonnaa "isku day" inaan galmo sameyno. Waxaan ku eedeyn lahaa awood darradayda inaan wax ka qabto walbahaarka ama niyadjabka ama daawadayda. Waxaan dareemayaa wax weyn hadda. Tani waa wax nin waliba sameyn karo. Ma jirto wax khiyaano ah oo kaliya, kaliya edbinta. Xariir noqoshada ayaa ku caawinaysa. Waan necbahay inaan sidan sameeyo nin keli ah. Aad baan ugu riyaaqayaa tan waxaanan rajaynayaa inay tani sii socoto. Waxaan dareemi karaa kalsoonidayda oo sii kordhaysa dhammaan dhinacyada noloshayda. Shaqada, goobaha bulshada, qoyskeyga.

Da'da 30. Way shaqaysaa. Taasi waa waxa kaliya ee aad runtii u baahan tahay inaad ogaato. Hada bilaw!

Marka qalqal aan qaloocin iyo shilku igu dhufo qeybtii dambe ee 2012, wax fikrad ah kama qabin waxa dhacaya. Inta badan ee aad ogtahay, jirkaaga, habka aad u la xiriirto adduunka intiisa kale, aqoonsigaaga oo dhan waxay ku jiraan shaki badan. Goobtan ayaa bedeshay noloshayda. Gary Wilson waa nin weyn. Waxaan rajeynayaa in boostadani ay ku dari karto, xitaa mararka qaar, miisaanka caddaynta macluumaadka kale ee boggan.
Haddii aad ka heshay boggan dhibaatooyinkaaga markaa iska daa porno hadda. Waxay qaadan doontaa waqti dheer, waxay noqon doontaa halgan. Laakiin taasi waa waxa ay tahay inaad sameyso si aad u fiicnaato.
Waan ogahay in mushaharku uu yahay mid gaaban marka la barbar dhigo sheekooyinka kale ee soo kabashada, laakiin waxaan dareemayaa in sheekooyin kale ay horey u soo qaadeen arrimo kala duwan oo wax ku ool ah oo wanaagsan, waxaanan rabay in aan ku soo daro sheeko wanaagsan oo lagu caawiyo dhiirigelinta dadka. Haddii, si kastaba ha ahaatee, cidna wax su'aal ah ka dibna weydii :)

35 maalmood gudahood - ED ayaa tagtay, DE ayaa baxday

Waxaan arkaa GF-ga cusub dhammaadka usbuuca oo keliya, mararka qaarkood ma arko iyada 3 toddobaad. Marka ugu horeysa ee aan guriga la aado waxay ahayd 2 bilood kahor intaanan bilaabin NoFap. Dickkeygu wax dhaqdhaqaaq ah ma sameynin markaan qaawineyno oo aan shiidnay, dhib kuma aanan helin dhammaan. Waan aqaanay ED iyo DE tan iyo markii aan ahaa 19, laakiin waxay noqotay arrin culus inta lagu gudajiray bilihii 12 ee la soo dhaafay - awood la'aanta guud ee haweenka, xitaa iyadoo daawashada filimmada 'porn' iyo helitaanka adag ee loo baahan yahay dadaal iyo dadaal dheeri ah.
Marka waxaan qaatay kaniiniga buluuga ah dhowr jeer GF, waxay u shaqeysay ED, laakiin ma jirin waddo aan ku kari karo O, xitaa khiyaaliyadaha duurjoogta ah ma caawin.
Toddobaadkii hore dhammaadkiisii (Toddobaadki 4aad ee NoFap) ma aanan helin wax caawiyayaal ah. Si fudud anigu ma rabin, ma ahan wax bogsiinaya oo qaadashada Via9ra ayaa si uun u niyad jabeysa. Laakiin markii ugu horreysay iyada waxaan la yeeshay kacsi dabiici ah oo wanaagsan, oo adag oo saacad ah, oo aan aad uga kacsanaaday jirkeeda qaawan. Weli, waan kari waayey O.
Markan, maalintaydii 35aad, sixirku wuu dhacay: dhunkashada iyo taabashada haweeneyda ayaa iisoo jeedsaday si aan weligood hore ahayn, Aad baan u adkaygay, waana adkaystay xitaa kondhom baan watay. Hadda waa tan wax: Waxaan kari lahaa orgasmas waqti kasta, oo ugu dambeyntii waxaan sameeyay, aan la xakamayn karin, aad u daran sida cadaabta, khiyaaliga ah iyo kicinta dheeraadka ah ee loo baahan yahay - kondhom! Xitaa ma xasuusan karo markii ay sidan oo kale dhacday markii ugu dambeysay, O oo leh cinjir aniga iyo gabadha noo dhexeeya.
Aad ayaan u mahadcelinayaa, saaxiibo kale. Waxay ahayd inay ahaato uguyaraan 10 jeer meesha aan dib ugusoo laaban lahaa adiga la'aantaa.
Tl; dr: NoFap waxay u shaqeysaa EDB iyo DE. Waxay qaadan kartaa wakhti, laakiin xitaa xaaladaha daran ee ED ayaa ka soo kabanayaan. Iimaan!

lancedmedxx - (Medhelp)
Apr 06, 2013

Waxaan ahay 39 sano jir, waxaan ahaa MB raagay illaa iyo fasalka 8aad. Iyada oo loo marayo dugsiga sare, kuleejka, dhammaan 20-kayga I MB. I MB si aad u leexiso Waan kireystay, joornaalada, oo ay haweenku u rogaan TV-yada, sheekooyinka saaxiibbada la dhigo. Bikranimadayda ayaan ku waayey 21, galmo ayaan la yeeshay GF caadi ah, habeenki 1 istaag markasta. Markii aan lacag haystay, ayaa ilaah ilaalin jiray. Waxay ka dhigtay dhillooyinka ku yaal Amsterdam iyo Mexico. Waligey dhibaato kuma qabin kacsiga. Xaqiiqdii si fiican ayaan u hiboobay. Waa inaan lahaadaa 5 dumar ah oo aan kudaaranahay 20-naad inay ii sheegaan, walow midkaagu weyn yahay. Marka ay weheliyayaashu kuu sheegaan kuwa aad hibada u leedahay, kuwaaga ayaa si wanaagsan loo hibeeyay. WELIGAY MA AHA DHIBAATAD KA HELISTA QALABKA. Kadib wuxuu yimid 2004.
Sanadkii 2004 ayaan helay booskeyga kadib sanado badan oo aan isla degeneyn. Waxaan rakibay internet ballaadhan. Waa inay ahaato toddobaad ama laba kadib markaan bilaabay MB si aan u lulato waxaan ka heli karaa khadka tooska ah. Tani waxay ahayd gu'gii 2004-kii oo luuqda qaawan ee laga heli karaa khadka tooska ahi waxay ahayd 15-20% waxa hadda la heli karo. Gugaas ayaan sidoo kale ku soo biiray barta isweydaarsiga (waa wax weyn halkan Dallas agtiisa). Waxaan email u diray lamaane leh xaas aad u qurux badan. Waxaan la kulanay cabitaanno, sheekeysi ayaa aadey huteel. Waxaan helay adag adag, ka dibna waxba. Faahfaahin kama bixin doono habeenka, laakiin sifiican ugama socon. Waxaan ku eedeeyey neerfaha, sababta oo ah ninku wuxuu ii sheegay inaan walwal qabo. Labada sano ee soo socota, wax isku mid ah ayaa dhici doona marar badan, ereyada semi-ka, mararka qaarkood ok kacsan oo aan socon doonin 5-10 daqiiqo. Mar labaad, waxaan eedeeyey neerfaha. Bilaabidda shukaansiga gabar xagaaga 2005, GF ugu horreysay 2 sano. Jinsigu wuu fiicnaa, maadaama aan xoogaa adag sii joogi karo, laakiin waan ogaa inaysan ahayn kacsigii 2-5 sano ka hor. Waxaan is tusay inay ahayd isku darka neerfaha / walaaca.
Tani waxay socotay sanado. In 2008 bilaabay shukaansi gabar kale, dhameystir wanaagsan u eg freak galmada. Waxaan u tagi jirnay xafladaha / naadiyada iswiidhishka, oo lahaa xoogaa 3somes ah. Dhismahaygu waxay ahaayeen kuwo dhexdhexaad ah oo aan jirin. Waqtiyado badan ayaan naftayda u garaaci lahaa si aan kacsiiyo, u galmoodo 5 daqiiqo, ka dib waa inaan joojiyaa. Waa inaan la joogay 40 haween ah oo qurux badan sanadihii 2008-2011. Ma xasuusto mid ka mid ah dhacdooyinkaas inay fiicnaayeen, waa caadi. kacsi la'aan.
Ma xasuusto sida saxda ah, laakiin waxaan la kulmay maqaal ku xusan MB inuu si joogto ah u leexdo wuxuu soo saari doonaa nooc ka mid ah cillad aan caadi ahayn. BINGO. Wax fikrad ah kama haynin laga bilaabo markii aan bilaabay MB-ga qaawan ee khadka tooska ah ee horaantii 2004 waxay noqon laheyd sababtayna ED.
Balwadaydu waxay ahayd mid cabsi badan. Sida ugu xun xubin kasta oo ka mid ah golahan. Laga soo bilaabo 1 saac maalintii inta lagu jiro maalmaha shaqada illaa 8 saacadood oo foorarsi ah maalmaha fasaxa. Tani waxay socotay 2004 ilaa 2012. Markii aan lahaa GF-da sanadkii 2008, waxaan sameyn jirnay qorshooyin aan ku aadi doono xafladaha isbadalka habeenkii Sabtida, halkaas oo aan ku ogaa inaan u galmoodo dumar fara badan oo aad u qurux badan; Laakiin wali waan jeclaan lahaa MB inaan ku jilicsado meeshayda illaa aan ka tago si aan u soo qaato GF-ga si aan u aado xafladda. Waxay ahayd balwad. Kaliya waxaan la xiriiri karaa sheekooyinka murugada leh ee hirowiinka iyo kuwa balwada leh ee mukhaadaraadka isticmaala kuwaas oo noloshooda ay baabba'een oo ay burburiyeen daroogada. Had iyo jeer waxaan naftayda u sheegaa in haddii MB-da qaawan ee khadka tooska ah ee internetku uu daroogo ahaan lahaa, aan dhiman lahaa waqti hore.
Aan kuu sheego sheeko deg-deg ah oo ah sida MB-da loogu galmoodo khadka tooska ah ee maskaxdu u firfircoon tahay. 2011 waxaan shukaansanayay gabar, gabar macaan. U aaday Vegas, iwm. Wax badan geli xiriirka. Waxaan ka lumay xiriirkii aan la lahaa gabar kale. Aniga iyo gabadha kale waxaan ku kulanay hoteel. Waxay ku casuuntay saaxiibkeed 3some. Waxaan joognaa qolka aan cabbayo waxaan wacay GF-ga si aan ugu sheego inay ku soo aragto berri. Waxaan dhigay taleefankayga miiska saaran taleefoonkii gabadha aan khiyaameeyay. Tilifoonkii ayaa dhacay gabadhiina waxay soo qabatay taleefankayga iyada oo u malaynaysa inuu yahay taleefoonkeedu. Gabadha kale ee 3some u imaaneysa waxay ku sugneyd goobta gawaarida la dhigto waxayna u socotaa inay wacdo lambarka qolka. Marka gabadha si qalad ah ayey taleefankeyga uga jawaabtaa waxayna dhahdaa “qolka 209 ayaan ku jirnaa, kor u kac waxaan horey u cabeynaa”. Si dhakhso leh ayey u ogaatay waxa dhacay, sida aniga oo kale ah faahfaahin kama bixin doono waxa dhacay saacada xigta ee aan lahadlayo GF-ga. Waa wax aan macno lahayn. Laakiin saacad ka dib markii aan fadhiyay gaarigeyga oo aan la hadlay waxa uu ahaa GF-gaaga, gabadha kale ayaa fariin ii soo dirtay aniga oo leh ma waxaad soo laaban doontaa, waxaan halkan u joognaa cabitaanka Waxaan idhi F-IT, durba waan joogaa, gfkaygu wuxuu u egyahay inuu aniga ila kici doono, ii oggolow inaan kor u baxo oo aan ku raaxaysto. Maxaa igu khasbay hadda.
Sidaas ayaan halkaas u socdaa oo daqiiqado gudahood 20 dhammaanteen waan qaawaneynaa.
Mid ka mid ah gabdhaha ayaa bilaabay inay iga nastaan, hoos u dhaadhac, ILA HADDII! Anigu ma laheyn xoojin buuxda sida tan sanooyinka 7, waxay ahayd wax cajiib ah. Hadda maskaxda ku hay, MB-ga si aan caado u dhigto todobaadkii hore wuxuu la mid yahay sidii ay ahayd sannadkii hore 7. MB si aad u leexiso maalin kasta. Waxaan si sahlan u dhexgalay labada gabdhood, dhibaato la'aan. Labaduba waxay ku koreen, dhibaato ma ahan (sababo kale oo aan markii aan is-googoyn lahaa si aad u adkaato inta lagu guda jiro jinsiga, haddii haweenay ii fuushay, ma aanan sii wadi karin). Waxaan lahaa galmo sida xiddig loola jeedo. Isku duubneyn saacadaha 2. MAXAA YAHAY?
Waa hagaag, dhibaatada dareenka ah ee qashinka ah ee GF iyo dhammaan riwaayadii oo socotay saacad ka dib markay ogaatay, waxay abuurtay block disorder
taasoo sababtay hal ama sabab kale, maskaxdayda waxay iloobeen in aan lakulmay ED. XADGUDUB KU SAABSAN TAHAY
Waxaan ka tagay hoteelkii habeenkaas fekerayay, meeshiisii ay ka yimaadeen. Taasi waa marka aan la socdo cilmi-baaris ii horseeday inaan ogaado MB-ga sababtoo ah porn-ka internetka ee ED.
Sannadkii iyo badhkii la soo dhaafay waxaan isku dayay inaan ka tago MB si aan u leexiyo. Waan fashilmay markasta. 8 maalmood ayaa ugu dheeraa bilaa MB. Ugu dheereeya MB-da inuu porn-ka noqdo 30 maalmood. Balwadaydu aad bay uxunayd runtii waxay iga tagtay 2 ikhtiyaar. Midka koowaad wuxuu ahaa in la helo caawimaad bukaan-jiif ah. Waxaan khadka taleefanka kula hadlay takhasusle. Waxay lahaayeen xarun aniga la ii sameeyay oo aan isku hubiyo. Iyaga ayaa daryeeli lahaa dhammaan shaqadayda, inta aan u wacayo ilaha aadanaha iyo hubinta caymiskaygu daboolay. Waxay ahayd tallaabo aad u weyn. Waxay ahayd inaan ka maqnaado shaqada, qoyska iyo asxaabta, illaa 7-30 maalmood, iyadoo kuxiran waxa uu Dhakhtarka Maskaxdu u maleeyay inay tahay daaweynta ugu fiican aniga. Waxaan ku idhi, waxaan hayaa 1 shay oo kale oo aan jeclaan lahaa inaan isku dayo inaan kaligay ku garaaco, haddii ay shaqeyn weydo, waxaan iska xaadirin doonaa xarunta maalinta xigta haddii ay shaqeyn weydo.
Bishii Janaayo 1st, 2013, waxaan ka go'naa inaan naftayda ka go'naa inaan ka baxo MB si aan u leexiyo, sawirada sawirrada, iwm. Laakiin ma joojin MB. Waxaan rabay inaan isku dayo inaan iska dhaafo MB oo dhan sawirada sanqadha. Laakiin waan ogaa inaan wali ku dhiiri galin doono MB. Tani waxay ahayd kaliya isku daygeyga oo aan ku garaacayo mukhaadaraadka.
Labadii toddobaad ee ugu horreeyay waxay ahaayeen wax lagu qoslo. MB mararka qaarkood 8 jeer maalintii. Laakiin 2 usbuuc kadib waxbaa dhacay. Maskaxdayda ayaa ka dhamaatay gaaska MB waxkasta oo madaxayga ku soo booda. Ma jirin wax maskaxdayda ku dhiirrigeliya MB, laakiin jidhkaygu weli wuu doonayaa. Waxay ahayd wax la yaab leh. 30 maalmood kadib, ma aanan qabin rabitaan galmo, laakiin wali waan jeclaan lahaa sababta MB waan ogahay inaan ubaahanahay raaxada MB inkasta oo aysan aheyn wax aad uxiiso badan. Waa Abriil 6th, 2013. Ma aanan eegin porn-ka sanadkaan, sawirro, iwm ma doonayo inaan raadsado. Sida qof kasta oo balwad leh, ama sida wax kasta oo nolosha ka mid ah waxba lama hubo. Laakiin waxay ahayd 90 maalmood oo aan lahayn porn ama wax lebbis la xiriira khadka tooska ah.
Waxaan bilaabay inaan qoryo aroorto ka dib ku saabsan maalmaha 20. Waxaadna heleysaa dhowr jeer toddobaadkii. Waxaan ku galmooday natiijooyin wanaagsan, laakiin waxaan arki karaa ereyadeyda horumarinta. Oo waxay yihiin 60-70% ka wanaagsan marka ay ahaayeen inta lagu jiray MB-ga ilaa maalmaha. Weli waan sii wadi doonaa, qubeyska, sariirtayda habeenkii. Sida nin caadi ah.

80 maalmood gudahood oo kaliya ayaa galmo yeeshay. waxay tagtay waqtiyo 4. gabadhaydu waxay la yaabtay filimkayga. dareemo nin wanaagsan.

nafteeda. sharaxaad. Edit: Qaybta ugu wanaagsani waxay ahayd, waxaan badanaa ku dhacaa walaaca waxtarka leh marka aan qaato surwaalkayga. Waqtigaan, xitaa inkastoo wadnahaygu uu tartamayo, ma aanan qabin ED-da caadiga ah.

GUUL !! Dhammaan waxay mudan yihiin in la sugo!… Laakiin su'aalo

Markaa waan soo laabtay hiitus yar ka dib. Waxaan tagay 65 maalmood la'aan PMO waxaanan go'aansaday 25-kii maalmood ee ugu dambeeyay inaan ka maqnaan lahaa YBR, marka si aan dib ugu noqdo fekerkeyga wanaagsan ee ku saabsan guskayga oo aan isku dayo inaan ku soo laabto qaabka nolosha galmada caadiga ah.
Aan ku bilaabo anigoo dhahaya waxaan dhabtii igu soo laabtay maalintii 72, taasi waxay i aragtay anigoo fiirinaya porno. Ma aanan sameynin M, laakiin si xiiso leh ayaan u biyo baxey anigoon xitaa adkaanin ama naftayda taaban! Xitaa MO waxaan ku fikiri lahaa laba jeer isla maalintaas, laakiin si buuxda uma istaagi karin! Waxay ahayd cabsi iyo niyad jab waxaanan moodayay inaan dib isu dhigay toddobaadyo ama bilo. Maalintii xigtay waxaan kacsanayay subaxdii sidii hore. Waxay sii socdeen toddobaad kale… iyadoo aan muuqan dib u dhac. Ugu dambeyntii wuxuu yimid maalintii si aan isugu dayo galmo dhab ah haweeney fahamsan arrinkeyga.
Waxaan qaatay qiyaastii seddex meelood meel kaniiniga Viagra, maxaa yeelay waxaan ogaa in waxqabadka walwalku dhibaato noqon doono. Waxay ahayd, laakiin Viagra ayaa si weyn u caawisay. Waxaan awooday inaan galmo sameeyo sidii hore oo kale qaabkii adeegayaasha muddo aad u dheer. Waxaan ku tijaabinay korkeeda, laakiin taasi way igu adkaatay aniga. Waxaan ogaaday qaar ka mid ah DE in kastoo. Waxay u muuqatay inay adagtahay in la biyo baxo. Waa la siiyay, aniga ahaan taasi ma ahayn dhamaadka adduunka maxaa yeelay ugu yaraan dickkeygu wuu adkaa! Waxay ku raaxeysatay fadhiga dheer sidoo kale, markay aragtay intee le'eg ayay sugaysay ka hor intaanan ku adkaan karin iyada. Tan ugu fiicani waxay ahayd tan kaliya laba maalmood ka dib markii aan nacasnimo sameynay oo ay i siisay hadal, oo aan waliba ku lahaa DE. Laakiin tani waa qaylo dheer oo ka timaadda 'MAYA' xitaa iyada oo leh Viagra badan oo aan ku lahaa 5 bilood ka hor!
Su’aashaydu waxay tahay intee in leeg ayaan filayaa in DE uu sii jiro? Sida iska cad hadda waxaan u baahanahay Viagra, laakiin intee in le'eg baa loo baahan yahay tan? Waxaan durba bilaabayaa isticmaalka marba marka ka sii yaraata. Ugu dambeyntii, wali 7 maalmood ayaan ka maqanahay runta 90 waana ku soo laabtay, laakiin waxaan awooday inaan galmo guuleysto la sameeyo haweeney weyn. Waan ogahay inaanan dib loo cusbooneysiinin, laakiin maxaan filan karaa hadda? Intee in le'eg ayaan dhihi karaa hubaal dib ayaa loo ii bilaabay? Mudo intee le'eg ayaan lahayn Viagra?
Si kastaba ha noqotee, waa wax weyn in markale galmo dhab ah la sameeyo. Soo noqoshada yar, MA I celin Si kastaba ha noqotee, waxay ii cadeysay inaanay jirin wax dib ugu noqoshada marwalba, si fudud uma adkeyn karo. Haa, waan biyo bixin karaa, laakiin waxaan ku kacaa sababo kale awgood. Taasi caadi maaha oo waxay kuxirantahay dopamine maskaxda.
Sii wad shaqooyinka adag ee ragga, way dhici kartaa! Ma bogsan, laakiin ugu yaraan waxaan hadda arkaa nalka dhamaadka godka!
Thanks to dhammaan halkan iyo Yourbainrebalanced.com!

Isku xidhka boostada
Haa, isugeyn, haa. Waa macquul inay tahay arrin caafimaad, laakiin haddii aad tahay nin caafimaad qaba oo ku xirmay PMO oo hadda haysta ED, waxay u badan tahay in PMO uu yahay dambiilaha. ka dib qiyaastii 60 maalmood (oo waxaan ahaa isticmaale culus), waxaan ka helay ereyo waali ah markaan ag dhigo xaaskeyga, mana aysan tagin muddo dheer. dib uhelay xasaasiyad buuxda. libido si gaar ah ayaa loo kordhiyay, taas oo runtii noqon karta wax dhib ah mararka qaar, laakiin soo dhaweyn la'aan. oo tan hel, waxaan ku jiraa 40s.

Maalmo ka dib 124 waa la daaweynayaa.

124 maalmo kahor waxaan ku fadhiyey kumbiyuutarkayga, waxaan dareemayaa sida wadarta guuldarada. Maanta waxaan ku jiraa gabadh qurux badan, markii ugu horeysay lix sano, jinsigu marnaba ma dareemo wanaagan. Ka ilaali saaxiibada kale ee socda, abaalmarinta dhamaadka safarkaaga waa mid cajiib ah, iyo inta ugu badanba; marka la gaaro.

Re: ha quusan…
Waxaan aqrinayay qoraaladaada waqti aad u dheer, waxaan rabaa in aan ku siiyo xoogaa talo ah waana iska diiwaangaliyay si aan taas u sameeyo.

JOOJI WALWALKA, intaas kuma filnaan karo. Akhriska qoraaladaada waxaad umuuqataa inaad kafiicantahay waxyaabo, galmada ma ahan fekerka, uma maleyn kartid habkaaga kacsiga inay noqoto mid dabiici ah. Waa inaad ahaato mid raaxo leh waxaanan u maleynayaa inaad jeebkaaga dib uheli doonto mar alla markii aad heysato gf joogto ah waxaadna dib ufiirin doontaa waqtiyada oo dhan ee aad waqtigaaga ku lumisay adoo walwalsan maxaa yeelay waa wax yar oo aan mudneyn in laga walaaco. Maalin maalmaha ka mid dhammaantood way shaqeeyaan oo waxaad heli doontaa kalsoonidaada, waxaan u maleynayaa inay taasi tahay waxa kaa maqan. Kaliya iska wad noloshaada oo jooji inaad ka fikirto wax walba oo ku saabsan galmada. Waxaan rajeynayaa in tani ay caawinayso .ps. PIED waa dhab oo waxaan ahaa PMOing illaa iyo markii aan ahaa 14 illaa porn-ka adag iyo mararka qaarkood waxaan u maleynayay inaan waxyeello u geystay wanaag, nope. Waan qaldamay wax walbana meel bay ku dhacayaan. Kaliya waa inaad noqotaa, noqo uun. Marka waqtigu yimaado way shaqeyn doontaa.

gabar saaxiib ah, bikrad la'aan da'da 23.
by xawaaraha63 maalmood

Ma dareemayo inaan wax badan qoro hadda laakiin waxaan jeclaan lahaa inaan u mahadceliyo yourbrainonporn iyo reddit-kan.
Ka dib markii aan horay u ahaa sannado, laba bilood ka hor waxaan (ugu dambeyntii) la kulmay xoogaa xiriir dhow gabar runti aad u qurux badan. Waan ka kici kari waayey gebi ahaanba oo si qurux badan ayaan uga baxay. xiriirka gabadhaas runti ma uusan shaqeyn sababo dhowr ah awgood.
Waxaan qabaa in ficil la'aanta galmada ay ahayd badi caadifadeyda / dabeecad xun. Waxaan googashay shay iyo waxaan halkan ku soo galay iyo Yourbainonporn.com. Waxaan u maleynayaa YBOP inay iga dhigtay inaan isku dayo nofap / noporn.
laba bilood ka dib oo waxaan si uun ugu guuleystey inaan helo gabar saaxiibtinimo isbuucaan waxaan galmo guuleysanay dhowr jeer. Waxaan awooday inaan si buuxda u kiciyo, dhex galo, oo aan imaado.
Waxaan ku dhameeyay lebbiska weligey waana sii wadi doonaa inaan ka fogaado siigaysiga mustaqbalka dhow. si kastaba intaas waa intaas. Waxaan ka shakisanahay inaan markale ku dhajin doono halkan markaa kani waa sagootintayda. Mahadsanid nofap.

Calaamadda 60-Day - ED, DE iyo More

Howdy Reddit. Weligay horay uma dhajin qormadan (runti haddaad eegto taariikhdayda faallooyinka, tani runti waxay ahayd koontadayda lulataaye asal ahaan) laakiin waxaan markii ugu horraysay go'aansaday inaan qaato falsafaddaada 60 maalmood kahor maanta, markaa waxaan is tusay inay ahayd waqtigii aan idhi ereyo kooban. Waxaa laga yaabaa inay noqdaan kuwo dhiirigelin leh ama laga yaabee inaysan noqon doonin. Aan isla ogaanno!
Aan ku hordhaco tan anigoo dhahaya waxaan bilaabay wadadan si uun sababo jireed. Ma aanan siigaysan inta badan, saddex ama mararka qaarkood afar jeer usbuucii laga yaabee, laakiin sannado badan oo ka mid ah dhaqankan caadada ah, qabashada sida ugu adag ee maalinta loo dheereeyo iyo la'aanta dhammaystiran ee saliidda ayaa ugu dambayntii bilaabay inuu waxyeello u geysto saaxiibkay yar. Jinsigu dhib ayuu ku sii dhacayay; saaxiibaday, in kasta oo ay maskax ahaan-qurxoon tahay oo jinni ku jiro jooniska, haddana si joogto ah ayaan uga niyad jabsanaa isku-darka hoose ee hoose. Marka la soo koobo, ereyadu waxay noqdeen kuwo aad u dhib badan, oo waxaan ku sii socon lahaa waqti dheer oo jinsi ah waxaanan dareemayaa wax aan waxba ahayn.
Wareegga ED iyo DE dukaanka oo laga cabsado. Jinsi ahaan ugu dambeyntii waxay noqon kartaa mid daal iyo caajis ah.
Degdeji lixdan maalmood kadib. Marnaba kamaan aamusnayn waqtigan… ama runtii, runtii. Galmada isdabajoogga ah ayaa badan. Kaliya hadda, way fiicantahay. Aad u fiican. Waan dareemi karaa dhamaantiis waxaanan rabaa qaddar waqti ah oo labadeenaba u wanaagsan. DE waa wada dhammaatay laakiin ED ayaa si weyn hoos ugu dhacay. Midkoodna gebi ahaanba lama tirtirin laakiin waxaan u maleynayaa in taasi ay ka badan tahay arrimaha nafsaaniga ah ee xilligan, laga yaabee inaan ku sii qabsado fikradahayga oo aan ku guuldareysto iyo guskaygu ma doonayo inuu hoos u dhigo rajada maskaxdayda. Ama wax. Ma aqaan, ma ihi dhakhtarka maskaxda.
Sikastaba, tani way kasii darnaanaysaa sidii aan filayay sidaa darteed waxaan filayaa inaan dhowaan soo koobi doono tan. Waxaan rajeynayaa inaan garaaco calaamadda 90-maalmood, oo aan hubo inay sidaan u fiicnaan doonto. Intaa ka dib… si fiican, waxaan u badan tahay inaan dib ugu noqdo masturbay mararka qaarkood, si aan daacad u noqdo. Wax yar uun, si tartiib tartiib ah, oo saliid badan leh.

Dhab ahaantii way shaqeysay!

Waa = guskayga. Waxaan u baxay xaflad iyo cabitaan habeenki kale waxaanan si guul leh u booriyay xubin ka mid ah noocyada dumarka. Waxaan dib ugu noqonay qolkeygii si aan maryaha iskaga kala jeexno. Caadi ahaan, marka aan tago waxaan aad uga baqi lahaa 'ED' oo habeenkii khaas u ah khaas ahaan khamriga isku dhafka ah had iyo jeer waxay iga dhigtay inaan ka fikiro wax walba. Laakiin markan sidaa wuu ka duwanaa. Markan waan ogaa inay shaqeynayso wayna dhacday! Dhammaantiin waxaan la mid ahaa "YEAH!" oo iyana kulligeed waxay la mid ahayd "YEAH!".
Waan ogahay in miiskeygu uu yaalo 12 maalmood laakiin taasi waxay ugu wacan tahay soo noqosho aan qabay kadib 28 maalmood sidaa darteed waxaan guushaan u aaneeyaa saameynta haraaga ee howlahaygii hore.

oo loogu talagalay guurka dib u soo kabashada markii labaad
Waxaan dib u bilaabay maalmo 110, maalintii oo dhan 95-da ed ah ayaa gebi ahaanba tagay oo jinsi aad u wanaagsan. laakiin .. Nasiib darro waan soo laabtay oo waxaan ku leexiyay porno toddobaadyo XNUM .. (pmo (6 mararka qaarkood 2 jeer wiigiiba) oo waxaan ahaa mid xiiso leh, waxaan ku jiraa dib u bilaabo labaad ee 3 toddobaadkii hadda iyo waxaan ahay mar kale xayeysiis weyn.
markaa su'aalahaygu waa: SIDEE AYAAN / WAX SOO SAAR LAHAYD REJOOTO LABAAD? KA HELI KARTAA HADDII AAD U HESHIISO KOOXAHA KOOWAAD AH OO LAGU QAADO (FRE ED?)

Faa'iidooyinka ka joojinta porn
Tani waa shakhsi ahaan (iyo malaha TMI in la wadaago), laakiin halkan ayaa tagaya ... Naagtaydu waa lix bilood uur, sidaa darteed galmo waxay noqon kartaa mid adag oo si tartiib tartiib ah. Saddex isbuuc ka hor, markii aan wali si qoto dheer uga soo horjeeday qabatimadayda sigaar-cabbista, waxaan lahaa dhibaatooyin ku hayn lahaa inta lagu gudajiro jimicsiga loo baahan yahay si loo helo boos aan raaxo u laheyn labada nala. Laakiin habeenkii ugu dambeeyey, ka dib wax yar oo ka badan todobaad oo aan lahayn porn (oo aan lahayn fargelin) dhib ma ahan in ay sii joogaan, iyo isku-xirnaanta (iyo orgasm) labadoodaba way ka sarreeyeen muddadii dheeraa ee dheeraa. Inaad tagto toban maalmood oo aan lahayn porn ma ahayn mid sahlan, laakiin habeenkii ugu dambeeyay wuxuu sameeyey gabi ahaanba u qalantaa.

PIV galmo! Maalinta 31
Waa 5:00 subaxnimo waxaan ku soo laabanayaa gurigeyga anigoo dareemaya sidii horyaal! Qoraalkeygu wuu yara kala firdhi karaa sidaan u daalanahay laakiin ila soco.
Waxaan sameeyay galmo caawa markii ugu horeysay sanado kadib markii ay kufashilantay P badan oo ay sababtay ED. Tani waxay umuuqataa inay tahay wax liita dadka intiisa badan laakiin aniga aniga tani waa guul weyn oo weyn oo aan dhaafay. Hadda waxaan siiyay im maalinta 31, waxaan runtii isku dayay inaan ka adkaado PMO illaa 3 sano hadda waxaanan ugu dambeyntii dareemayaa inaan ahay wadada saxda ah. Ma dhihi karo weli waan bogsaday, laakiin waxaan awooday inaan si guul leh u dhex galo oo aan joogo 75%. Waxay dareentay soooooooy wanaagsan inay ku dhex cufto xubinta taranka. Weligay noloshayda sidan kuma aan samayn! Caadi ahaan waxay ahayd cagaha lugta, gacmo-qabadka, iyo aniga qudhayduba waxaan ku dhaaranayay dhammaantood. Haddii aan isku dayo inaan dhex galo, waxaan lumin lahaa kacsiga ilbidhiqsiyo gudahood sida buundo! Porn runtii wuu i khiyaaneeyey. Waxaan dareemayaa in baab cusub oo noloshayda ka mid ahi bilaabmayso. Waan daalay qof walba. Waxaan siin doonaa faahfaahin faahfaahsan oo ku saabsan safarkayga berri.

Maalinta 26, waxaan awooday inaan galmo yeesho, ED aad ayuu u yaraaday!
(35, M) Waxaan bilaabay inaan arko haweeney aniga igufiican, markii ugu horeysay ee aan wada jirno waxaan lahaa ED daran - sida jawaabta 0%. Waan iska daba wareegey xoogaa caawimaad ah tan iyo markii aan ugu dambeyntii qirtay inaan dhibaato qabo. Markii aan maqlay dib-u-habeynta ayaa leh xoogaa sharci ah, waxaan la mid ahaa, “Reddit? Meeshii ay ku jirtay xayawaanadii talobixinta qosolka lahaa?
Waa ilaah mahadiis in aan helay meeshan iyo kaalmadaada. Waxaan xor ka ahaa PMO 27 maalmood hadda, waxaana awooday inaan galmo la sameeyo gabadheyda cusub xalay. Dib ugama laaban 100% laakiin waxaan dhihi lahaa waxaan taagnaa 80% kacsanaan taas oo ah horumar weyn oo laga sameeyay meeshii ay ahayd todobaadyo ka hor.
Xusuusin dhinac ah: Waxaan haystaa waddo ka xoog iyo feejignaan badan sidii aan ahaan jiray xilliyadii fap. Waxaan ku soo toosay goor hore si aan u aado qolka jimicsiga ka hor shaqada maalmaha mashquulka badan, taas oo ahayd wax aan la malayn karin bil ka hor. Qorshahaygu waa inaan ka dhigo tan mid aan ganacsi pmo joogto ah!
Mar labaad waad mahadsan tihiin!

Fikradaha maalinta baaritaanka 20, ED way sii xumaaneysaa, horeyba waan u ogahay inaanan dib u laaban doonin
Habeenkii Sabtida ee la soo dhaafay, waxaan la kulmay gabar aan fariin ugu dirayay barnaamijka 'OKcupid' - ma aanan PMO'ed gaarin in ka badan laba toddobaad waxaana mar horeba dareemay isbeddelo, laakiin qiyaasi layaabkeyga markii aan gaarigeeda ku sii soconaynay iyo markii dambe sariirta - galmo la'aan, laakiin wax dhibaato ah kuma qabin inaan kaco - qasab maahan 100%, laakiin dhab ahaan waa igu filan. Ma aanan galmoon (waxaan rajeyneynay inaan aragno asbuucaan) laakiin inaan yeelano gus shaqeynaya mar kale iyadoo ay joogto haweeney qurux badan oo nolosha dhabta ah ayaa runtii sabab u ahayd dabaaldeg.
Aad ayaan uga xishooday inay tahay inaan alaabtaan soo qoro, laakiin waxay kaliya muujineysaa sida khiyaanada iyo qoto-dheer u caado u noqon karto. Muddo sanado ah, waxay ahayd uun qeyb kamid ah howlahayga joogtada ah, sida cadayashada subaxdii. PMOing waxay u egtahay cunista gabal nacnac ah, marka laga reebo gaajada, waxaan jeclaan jiray waqti kasta oo aan dareemo walaac ama caajis ama kalinimo ama waxaan haystay toban daqiiqo oo aan ku dilo, maxaa yeelay biya baxa wuxuu dareemaa inuu kafiican yahay biyo la’aanta.
Dareenkaygu wuu soo noqonayaa, waxaanan aakhirkii bilaabay inaan dareemo qanacsanaanta iyo ku qanacsanaanta qofka aan ahay hadda oo aanan haysan ceeryaanta ceebta ah ee ka dhalatay qarsoodiga. Markii aan ku arko dumarka quruxda badan baarka, mar dambe uma baahni inaan ka fekero sida ay u dhaqmi doonaan haddii ay arkaan sida aan u qaatay saacado badan oo noloshayda ah, oo aan ku foorarsado kombiyuutarka hortiisa indhahayga indhahoodu ku badan yihiin, siigaysiga filimada haweenka. kuwaas oo xitaa aan aqoon (ama daryeelin) inaan jiro.
Waxaan ahay 32, sidaa darteed wali waan da 'yarahay, laakiin ma qiyaasi karo intaan jeclaan lahaa noloshayda tan ka hor haddii aanan ku dhex milmin lebbiska iyo sunta, is-jabinta, maskaxda naasnuujinta nolosha taas ayaa la socota. Runtii waa meerto ceeb ah - waxaad dareemeysaa xumaan, ugu yaraan heer miyir-qab ah, maxaa yeelay waad ogtahay in dadka ka baxsan gurigaaga ay ku raaxeysanayaan galmada iyo xiriirka inta aad qof walba ka dhuumaneysid, oo aad feedh ka dharbaaxeyso oo aanad ku fiicnayn. ka dib.
Waa run - waa inaad RABTAA inaad joojiso. Waa inaad iskaa u ogaataa naftaada in caado ahaan aysan wax wanaag ah kuu qaban marka laga reebo daqiiqado yar oo baxsasho iyo raaxo leh oo lagu badalayo is-qadarintaada, qaddarintaada, iyo is-qaddarintaada. Qiyaas inaad awoodid inaad ku dhex socoto aqoon aanad u baahnayn inaad saacado iyo saacado ku lumiso fiirinta sawirrada iyo filimada haweenka 2-D. Waxay u egtahay legdinta xirfadleyda ah - qofna maskaxdiisa saxda ah ma aaminsana in nolosha dhabta ahi ay tahay wax sidaas oo kale ah, haddaba maxay dadku ugu maleynayaan in lebbiska uu leeyahay wax la mid ah galmada dhabta ah?
Waxyaabaha kale ee ay tahay inaan fahanno ayaa ah inaan nahay jiilkii ugu horreeyay ee dhibaatadan nafteenna ku xalliyay. Ma jiro dad kale oo taariikhda ku leh marin u helitaan xad dhaaf ah filimkan badan, inbadanna waa la soo saaraa maalin kasta. Jiil hore oo maskaxda lagu maydhay oo barnaamij toos ah loogu sameeyay qaddarkan lebbiska ah - xitaa kuwa qalloocan ee ugu liitay ee la soo dhaafay waxay ahayd inay ka baxaan dukaanka buugaagta dadka waaweyn iyo muuqaalka muuqaalka ka dib wakhtiga xiritaanka.
Si tan loogu dhammeeyo qoraal wanaagsan, waxaan aakhirkii awood u yeeshay inaan naftayda ku qiyaaso xiriir muddo dheer ah, inaan guursado, iyo inaan sameeyo "lamaane" waxyaabo ay ka mid yihiin dabaaldegyada sannad-guurada, safarada safarada, gacmaha is-qabsashada bulshada dhexdeeda iyo dhammaan waxyaabaha quruxda badan Marwalba waan doonayay laakiin waligey si sharci ah ugama fikiri karo naftayda markaan ku qoto dheeraa hawdka ladaga. Sannad kasta oo dhaafay markii aan dareemay jahwareer iyo murugo, wali waxaan daawanayay lebbiska, anigoo weli ka sii baxaya haweenka qalliinka lagu xoojiyay ee kaqeyb galaya dhacdooyinka majaajillada ah ee ay u badan tahay inaysan waligood sameyn doonin haddii aysan mushahar qaadan. Waa wax lagu qoslo - sida qof caqli badan, sidee noloshayda ugu lumisay tan? Waxaan ku jeesjeesi jiray wiilal afar sano noloshooda ku qaatay WoW, laakiin isticmaalka sigaarku aad ayuu uga sii xun yahay mana haysto meel aan ku hadlo.
Waa tan sanad cusub, aniga oo cusub, iyo maalin kasta oo cusub oo aanan ku qaadan inaan ku mashquuliyo khiyaaliga iyo hamigayga hagaajintayda soo socota.

Isku xidhka boostada
Wakhti dheer ayaan ku soo aragnay tani waxay ahayd waxa ay ahayd in aad gabowdid, adigana adigaa iska dheregsan iyo cabir. Laakiin markaa waan joojiyay PMO, dhammaantiisna way soo noqdeen, dhagxaan adag oo adag iyo awooddayda joogitaanka ayaa sidoo kale soo laabanaya. Anigu si khaas ah ayaan u tababaray naftayda si aan degdeg ugu baxo, si aanan u dhicin oo aan inta badan ka baxo ka hor inta aanan si buuxda u dhibsan. Ma ahan wax fiican oo lagu baran karo guskaaga si aad u sameyso haddii aad rabto galmo wanaagsan. Marwalba way fiican tahay mar kasta oo aan la joogo xaaskeyga. Hase yeeshee weli wakhti hore ayay ii haysaa laakiin taasi way sii fiicnaanaysaa. Maaha sababta aan u sameynayo laakiin taasi waa wax saameyn weyn leh.

riyadii ugu horeysay ee qoyan !!!
Tan iyo maalintaas mid ka mid ah rebootayga aan haysto fikradaha galmada iyo xusuusta ka imidgii ugu dambeeyay ee jimicsigii ugu dambeeyey gaar ahaan habeenkii tan iyo maalintii maalintii waxaan sii wadaa nafsadeyda! Waxaa jira maalmo aan ku xakamayn karo, waxaana jiraa marka ay aad u xoogan yihiin, maalmo 19 ayaa ku jiray rebootayga, mana aanan haysan khad toos ah iyo habeenkii ugu dambeeyey ee dhacay, runtii ugu horreysay ee aan ku guursado !! hal gacan ayaa ku fiican in aan arko inaan heli karo qallal oo kaliya xasuusinta dhunkasho ama riyo (wax aan horey u dhicin oo aan laydh lahayn iyo lamaane jinsi dhab ah oo ay weligeed iiga qaadi lahayd si ay u nuujiso) iyo Waxaan dareemayaa fiicnaan, noloshaydu waa wax soo saar badan, guskaygu wuxuu u muuqdaa mid weyn laakiin dhinaca kale tan iyo markii aan haysan khariidad wali ah oo aan kuxiranayno calaamadaha dhabta ah ee hagaajinta ma caawin karo laakiin waxaan dareemayaa inaan laga yaabo inuu sii wanaajiyo !!!

Maskaxdaada ayey ku jirtaa
Waxaan rabaa inaan la wadaago sheeko guul hore ah oo aan ilaa hadda soo qabtay iyo xoogaa indha indhayn ah. Marka ugu horeysa wax yar context 4-tii kulan ee ugu dambeeyay ee galmada, 2 waxay ku lug leedahay waxoogaa kala duwanaansho ah oo ah 'ED', badiyaa luminta ama ma ilaalinayso wax fiican marka la doonayo in galmo la sameeyo / la galiyo kondhomka Waqtigaas, waxaan u maleynayay in tani ay sabab u tahay neerfayaasha ama qiiro la'aan, ama wax uun baa igu qaldan. Xidhiidhyadaas midkoodna ma waarin waxaanan ku dhammaaday inaan dareemo kaligay qurux badan oo aan ku dhammaaday PMOing wax badan.
Si dhakhso leh iigu soo dhowow inaan la kulmo gabar cajiib ah oo cajiib ah. Labadeenaba waxaan la kulanay khibrado xun waxaanan go'aansanay inaan xoogaa gaabis ah ku qaadno. Hadda, waxaan bilaabay NoFap 22 maalmood ka hor maxaa yeelay waxaan rabnay inaan galmo galno, labadaba muuji rabitaan iyo rabitaan waxaanan la kulmay isla dhibaatadii aan horey u qabay, kacsanaanta iga kacday maadaama aan rabay inaan gashado kondhomka. Aad baan u xishooday, u naxay, u baqay emotion Dareen kasta oo taban. Nasiib wanaag waa qof aan la rumaysan karin waxaanan bilaabay inaan kor u fiiriyo sababta ay waxan iigu dhacayaan.
Tani waxay ahayd markaan ogaaday in PMO-kayga uu sabab toos ah u yahay dhibaatadan. Ama ugu yaraan macno badan ayay samaysay. Markaa waa markii aan go’aansaday inaan joojiyo. Waxaan doonayay inaan dib ugu helo awooda dib ugusoo noqoshada galmaheyga oo aan barto sida loo sameeyo xiriir shucuureed iyo mid jireed oo lala yeesho qof aan si aad ah ula dhacay.
Hagaag, waxaan isku daynay galmo markale xalay. Waana sameynay! Intaas oo keliya maahan… Waan hubaa inay ahayd mid ka mid ah kulamadii ugu wanaagsanaa ee aan la soo kulmay. Waxaan u maleynayaa qeyb ahaan waxa aan isku dayayo inaan dhaho waa tan shaqeyso. Waxaad ubaahantahay inaad diirada saarto maskaxdaada iyo maskaxdaada si bogsiintu u bilaabato. Isku day inaadan ka walwalin wax kale oo aad maalinba mar qaadatid. Ugu dambeyntii waxaad heli doontaa meel ama wax ka dhigaya wax walba oo qiimo leh.
Oh iyo FYI… In kasta oo tani ay tahay sheeko guul ii ah iyo sida aan mar kale gacanta ugu soo celinayo. Wali ma fiicna… Wali ma joogo 100%. Markii aan qorayay tan, waxaan dareemayaa rabitaanka iyo hamiga PMO. Laakiin waan ogahay waxa aan u dagaallamayo. Khibraddaas xalay. Isku soo dhawaanshaha iyo xaqiiqada la joogitaanka qof qaab aan PMO waligood qancin karin. Ma bixin doono, umana oggolaan doono balwadaydu inay noloshayda baabiiso.
Mana aha adiga. Dhamaanteen waan wada sameyn karnaa!

Dib u bilaabi, dib u fur oo dib u soo celi! Jinsi labaad ma jiro ED! (Waan soo noqday)

WAAN SOO NOQDAY: 10-02-12

Re: ha quusan…

Links Quick