Sideen ku ogaadaa markaan kusoo laabto sidii caadiga ahayd?

Hagaag, sidee baan runtii ku ogaadaa markaan ku soo laabto caadi markii aan joojiyo lebbiska. Ma jirto jawaab fudud oo tan la mid ah, maadaama yoolalku u kala duwan yahay qof walba. Ujeeddooyinka guud waxaa ka mid ah: soo noqoshada kacsiga caafimaadka qaba, caadi u noqoshada libido, yaraynta uur-ku-jirka kufsiga leh, dib-u-noqoshada dhadhanka galmada ee sababa galmada, maareynta damacyada, iwm.

Markii la waydiiyay, ninkan wuxuu abuuray liiskiisa:

1. Waxaad xakameyn kartaa iyada oo aan kicin, taas oo ah, iyada oo aan xoog badan saameynta khasaare.
2. Toogashada waa la maamuli karaa.
3. Isku-duubka lala yeesho lammaanuhu waxay dareensan yihiin cajiib ah (Fiiro gaar ah: Waxaad yeelan kartaa xoogaa ah PE ama DE marka hore.)
4. Waxaad dareemeysaa inaad la xiriirto dadka kale.
5. Dhunkashada wuxuu keenaa meelo yar (ama xoog leh).
6. Waxaad dareemeysaa inaad jeceshahay inaad la wadaagto saaxibada mustaqbalka, kuwaas oo eega waxyaabo badan oo soo jiidasho leh.
7. Waxaad si joogto ah u heleysaa alwaax subax ah (ama "semis"). Si kastaba ha noqotee, fiiri qoraalada hoos ku qoran.
8. Kufsiga semen (haddii ay jirto) ayaa joojiyay.
9. Farax badan oo nolosha ah.
10. Kuwa loogu talagalay ED-ka, waxaa habboon in aad inta badan ku rafaadin kartid dhagax adag oo adag si ay u noqdaan orgasm iyada oo aan lahayn porno, ama fiyooba sheeko. Eeg Goorma ayaan tijaabiyaa?
11. Dib u soo noqoshada ayaa isbeddelaya (ragga qaarkood). Mid baa yidhi, “Waqtigu markuu socdaba, dib-u-xasuusintu waxay ka timid waaya-aragnimadii hore iyo tan hore. Inbadan oo aan gebi ahaanba ilaaway. Waxay u egtahay inaad dib u xoqdo lakabyada. ”

Liiska nin kale:

Halkan waa liiska tilmaamayaasha aan arko dad badan oo dhex mara natiijooyinka NoFap iyo NoPorn. Maskaxda ku hay in calaamadahaasi badanaa lagu arko markay ugu xoogan yihiin xilliga dayrta.

CALAAMADAHA MASKAXDA

Qoryaha 1.Morning ama riyooyin qoyan ayaa dhacaya oo sii wadaan ilaa ay ugu dambeyntii u kacayaan.

2. Waxa aad ku xijin kartaa adiga oo aan ku dhiirigalin xoog leh maalmaha soo socda.

3. Cabbirka jilitaankaagu wuu hooseeyaa.

4.Shakoobka ka yimaada ama ka hor inta aan dhicin wuxuu dhacaa wax yar ama ma ahan.

5.Xanuun Dhiibay, Ejaculated Lagu Dhimay, ama Calaamadaha Ejaculation Prem

CALAAMADAHA PSYCHOLOGICAL

1. Fikraddaada haweenku waxay u beddeli doontaa qaab caafimaad leh.

2.Flashbacks si muuqaalka muuqaalka porno ugu dambeyntii ka baxo oo noqdaan naadir.

3.Crings waxaa laga yaabaa in marnaba tago, laakiin waqti leh waxay noqon doonaan kuwo la maamuli karo.

4. “Waxyaabaha yaryar” ee nolosha waxay noqonayaan kuwa lagu raaxeysto.

5. Galmada galmada waxay noqoneysaa mid xiiso badan.

Xusuusnow ragga aan galmo la samayn lamaanayaasha ka hor intaanay ku dhejin qaawan xawaaraha sare ee internetka:

Fiiri Ka bilowday porno internetka iyo rebootkayga (ED) waxay qaadataa waqti dheer. Xitaa ka dib dib u soo kabashadaada (ie, ka dib markii maskaxdaadu ku soo laabatay xasaasiyad kordhay), waxaad ogaan kartaa in orgasmka aan lahayn porno uu ka yaraan doono kaftanka galmada ee sababa. Tani waa sababta oo ah kama bogsan kartid muuqaallo badan si aad wax u dhisto. Taasi waa hagaag, maxaa yeelay kacsiga oo aad u yaraada, ayaa yaraada hunguriga. (Markasta oo ay sare u kacdo dopamine-kaagu, ayay u badan tahay in maskaxdaadu ay hoos u maamusho ka dib in muddo ah, taas oo kaa dhigeysa degganaan la'aan iyo gaajo kicinta ka sii badan - "chaser. ")

Si kastaba ha ahaatee, orgasms weyn waa mustaqbalkaaga. Kaliya waxaad baran doontaa sida loola abuuro lamaane. Qaabkaas waxaad kuheleysaa waxyaabo badan oo kiimikooyin raaxeysiga neerfaha ah khibradduna waa mid xamaasad leh, laakiin si yar uga duwan. Natiijadu sidoo kale waa mid si qoto dheer u qanacsan… mar maskaxdaadu ku xidho xulashada cusub. Dulqaad yeelo, oo ku dadaal sida ugu fiican ee aad ula xiriiri karto la-hawlgalayaasha dhabta ah halkii aad isku dayi lahayd inaad naftaada ku qanco Way fiicantahay inaadan tijaabin ilaa aad ka noqoneyso dhowr / dhowr bilood hawsha. Waar tijaabo nin ayaa sameeyay maalintii 120. Waa tan talo ka timid nin sidan ku soo maray:

Waxa aad u badan tahay inaad isweydiiso ayaa ah, "Jacaylka ilaah miyuu ED-gu ka fiicnaadaa mise anigu naftayda ayaan u silciyaa sabab la'aan?" Waxaan layaabay sidoo kale. Jawaabtu waa 'nooc' markaa 'Haa!' Waxa aad la kulmi doonto waxay u badan tahay inaad mar uun galmo gasho maskaxdaadu waxay la mid tahay “Waa maxay cadaabta?” loomana adeegsan galmoodka dhabta ah qaabkiisa koowaad ee galmada. Taasi waa hawsha “dib-u-dejinta”. Waxaad sidoo kale naftaada dib ugula socodsiin doontaa galmada dhabta ah. Dhimashada-qabashada siigaysashada codka la yaqaan? Anigana waan sameeyay. Jinsigu meelna ugama dhowa taas waana wax fiican maxaa yeelay galmada kadib dib u bilaabashada iyo dib u soo celinta waxay dareemeysaa WAY fiican. Xitaa laguma sharixi karo ereyo.

Marka waxaa jiri doona geeddi-socod dib-u-wareejin ah oo laga yaabo inaad xoqdo oo aad yeelatid xoogaa dhabar-jab laakiin ugu dambeyntii waxaad dabka ku ridi kartaa dhammaan dhululubada. Hadda? Zero ED, xitaa uma baahnid inaan ka fekero. Runtii naftayda waan ka fikiri karaa “Ninyahow waxaan rajeynayaa in kacsigeygu uusan hoos u dhicin. Wow, weli ma sii soconayo oo xitaa diiradda kama saarayo galmada, waayahay, yep… weli halkaas ……… .yep ”.

Nin kale:

Calaamad cad oo ah libido dib u soo noqosho, ugu yaraan aniga iyo waxaan arkay dad kale oo qora sidoo kale, waa in cabbirka juuskaagu uu bilaabo inuu koro oo qoryaha subaxdii si joogto ah dib ugu soo noqdo. Waxaad bilaabi doontaa inaad dareento geesinimo.

Xayeysiis ah ka dib markay naas nuujiso ama jinsi

Qaar ka mid ah wiilashu waxay dareemaan xannibaadda neurochemical ka dib markii muddo gaaban ah,

Waxaan mari lahaa 56 maalmood oo aan lahayn PMO ka dibna, ka dib markaan siigaystay, waxaan dareemi lahaa: madhan, walaac, kabuubyo. Laakiin malee maxaa jira? Kadib 6dan bilood ee aan lahayn porn waxaan ugu dambeyntii dhihi karaa uma baahnid inaan ka walwalo niyadjab fudud / nasiib darro mar dambe. Qiiq yar oo maskaxeed ayaa ah calaamadayda kaliya hadda.

Nin kale:

Hal dhibic oo weyn oo la xusuusinayo waa maalinta udhaxeysa 14 ilaa 60 haddii aan galmo ahaan lahaa waxaan dareemayaa in la dareemayo dhabta oo la dareemayo iyo cabashooyinka bulsheed waxay noqonayaan mar labaad. Hase yeeshee, hadda jinsigu waa mid ka mid ah waayo-aragnimo qoto-dheer oo iga tagay inaan dareemayo in si fiican loo qaboojiyay. 127 maalmood - jinsi ma sii daayo, walaaca bulshada ayaa soo fiicnaaday

Real libido ka soo horjeeda miyirka xiisaha

Ujeedada ugu weyn ee dib-u-dhiska ayaa ah in la aqoonsado farqiga u dhexeeya damacyada ka soo baxa isticmaalka dhibaatooyinka ladagaallanka ah iyo libido-gaaga dhabta ah. Koontada soo socota ayaa si fiican u sharraxaysa:

Waxaan ku dhowaanayaa inaan dhammeeyo toddobaadyada 6 ee aan lahayn PMO gabi ahaanba. Waxaan u maleynayaa inaan ugu dambeyntii, si tartiib tartiib ah uga soo baxayo "khadka tooska ah" ee runti iswaafajiyay usbuucyadii la soo dhaafay. Markii ugu horreysay ee aan isku dayo inaan joojiyo, waxaan xasuustaa dhiirrigelinno aad u xoog badan oo ah in aan siigaysto lulataaye, laakiin waan ogaa haddii aan sameeyo, in aan si dhab ah u kari lahaa anigoon xitaa helin kacsi. Taasi waa sida saxda ah ee ku soo noqoshadaydii ugu horreysay. Hadda, waxaan idiin xaqiijin karaa in waxa aad dareemeysaan ee ku saabsan masturbay-ga ay tahay ma aha libido-gaaga dhabta ah, waa uun balwad.

Libido My run bilaabay inuu soo laabto 5 maalmood ka hor. Aad ayey uga duwan tahay wixii aan ka dareemay PMO. Waxaan xasuustaa inaan sariirta la fadhiyey saaxiibtey 4 usbuuc ka hor, dhunkasho iyo kalgacal, in kastoo maskaxdaydu ogayd inay ila joogto iyo inaan WADA faraxsanahay, jidhkayga, gaar ahaan guska, kama jawaabin. Marka ugu fiican, waxaan heli lahaa kacsi ~ 20%, kaliya daqiiqado kooban. Laakiin shalay, dhunkashada iyo jacaylka iyada ayaa iga dhigtay inaan dareemo sida jidhkayga oo dhan u xun yahay, iyo guskaygu si tartiib tartiib ah ayey uga jawaabayaan.

Qalabkaygu hadda waa qiyaastii 70%, kaliya dhunkashada iyo jacaylka. Oo soconaya qiyaastii laba jeer ka badan intii ay awal ahaan jireen. Iyo qaybta ugu fiican, ka dib markii aan gurigeyga ka soo laabtay shalay, waxaan dareemay xoogaa wax yar, iyo markii ugu horeysay sanado, runtii ma aanan dareemeynin inaan masturbating si xun sababtoo ah. Waxay u ahayd geesinimo waxa dhabta ah. Waxaan u maleynayaa inaan gaadhay heer aanan ku fashilmin (ugu yaraan gebi ahaanba) haddii ay dhacdo galmo. Weli, waxaan rabaa inaan inbadan sugo maxaa yeelay waan ogahay inaanan wali 100% ahayn.

Aragtida kale ee hal sanno ah Fapstronaut: "Nacalad waa in aad runtii ku jahwareertaa galmada"

Nin kale oo ku saabsan saameynta joojinta on libido:

Gees isku dhafan oo aan tagaynin. Waxaad ogaan doontaa in ka dib markaad daawaneyso porn muddo 11 sano ah, in geesnimada aad u maleyneyso inaad haysatid - horukaca dick ee daciifka ah - ma ahan horn. Waxay ahayd geesinimo dabiici ah oo macmal ah oo aad ku abuurtay maskaxdaada sababtoo ah qabatinka fiska. Geeskan aad heli doontid xoogaa markii aad joojiso ka dib waa isha, waa asalka, hornaca labka ah ee ay tahay in nin kastaa yeesho. Waxaan ka hadlayaa neefsashada culus markaad aragto gabar kulul oo qalbigaagu si daran u garaacayo. https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-1/age-24-harder-longer-lasting-erections-strong-urge-for-real-women-greater-confidence/

Nin kale:

Ma dareemayo rabitaan ah in aan masturbate maalin kasta sidii aan u isticmaali jiray markii aan saameyn ku yeesho porno. Waxaa jiray maalmo markii aan feker ka helo raaxada galmada.

Waxaan runtii rajeynayaa inaan galmo la galo gf-gaaga iyo fekerka galmada ee aan ka bartay porn-ka ayaa si tartiib tartiib ah u sii yaraanaya. Waan ku faraxsanahay inaan galmo ku sameeyo shuruudahayga halkii aan isku dayi lahaa inaan u jilicsado galmada. 150 maalmo la'aan

Nin kale:

Waxaan aaminsanahay in inta lagu jiro NoFap waxaad leedahay nooc qarsoon oo tamar galmo ah. Inkasta oo laga yaabo inaanay muuqan saacad kasta oo habeenkii ah, sida markii aan daawaday porno ama inta lagu jiro marxaladda cabsida, waxaan ogaadey in aan (oo aan maanta samayn doono) dareemaan xooggan oo ay ka dhalatay kacdoon jinsi marka la ii soo bandhigo, Hase yeeshee ha sameynin marka aysan jirin. Anigu waxaan joogaa marka aan noqon doono, iyo waliba. Da'da 25 - Ma ahan unicorn iyo qaansoroobaad, laakiin cawsku waa ka cagaaran yahay

Nin kale:

Waxa ugu horreeya, iyo waxa ugu ballaaran ee aan ku ogaaday waqtigeyga oo aan sameynayo PornFree, ayaa ah inaanan si fudud u faafin. Sidii aan horey u sheegay, waxaan u isticmaali jiray PMO qiyaastii laba ama saddex jeer maalintii, laakiin hadda waxay si xamaasad leh hoos ugu dhacday qiyaastii laba ama saddex jeer usbuucii. Waxaan qiyaasey inay taasi badanaa sabab u tahay xaqiiqda ah inaan sida caadiga ah daawan doono qaawan inta aan ku caajiso guriga, laakiin haddii aad jarjartid lebbiska ma jirto rabitaan dhab ah oo lagu fooraro.

Nin kale:

Kahor nofap, aniga galmo ahaan waxay ii ahayd "biyaha" harraad galmo "ayaa laygu booriyay, hada kani wali waa dhacdaa mararka qaar, laakiin badanaa galmada hada waa wax aan ku baashaalo". Badanaa waxaan la seexdaa gfkeyga sababtoo ah waxaan ahay mid xun, laakiin waxaan ahay ciyaar ciyaar, iyo markaan ciyaarayo waxaan helaa gees. Ma lihi dareen dambe oo ah inaan kaliya nuugo maxaa yeelay waan ku dhiirrigeliyaa, laakiin sababtoo ah waan jeclahay - laakiin taasi waa suurtogal kaliya haddii aad ku raaxeysan karto walaac la'aan.

Farqiga ugu weyn ee ku saabsan galmada ka hor nofap iyo hadda waa, waxaan u maleynayaa, in markii aan daawaday porn ay ahayd mid cad, ka sii cad oo ka dhakhso badan. Hadda way ka sii jilicsan tahay laakiin "garashadayda gudaha" ayaan u hayaa, taas oo horumarinteedu waqti qaadanayso, waxay ka dhigeysaa mid xasaasi ah^. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2uivqg/how_i_beat_pied/co8wsa7

Nin kale:

Dadaalladu waa in ay daawadaan porno, ama inay nasturbate noqdaan, ma aha muujinta dareen caafimaad, dabeecad jinsi ah laakiin muujinaysa dopamine-takoorid. Shuruudaha galmada dabiiciga ah marnaba xanuun maaha, waligood ma rabsho, mana aha wax adag in laga hortago. Waxay ku faraxsan yihiin, khafiif ah waxayna ka madax banaan yihiin qallafsanaanta. Dhiirrigelinta rabshadaha iyo baahida ba'an ee orgaanku maahan dalab dabiici ah marka loo eego harraadada sakhradda waa baahida dabiiciga ah ee dareeraha. Fadlan xusuusnow tan, sababtoo ah markii ugu dambeyntii aad dareentid sharaxaad ka mid ah jinsiga caadiga ah ee caafimaadka, wuxuu noqon doonaa qof dabeecad ah oo aan waligaa marnaba la kulmin, haddii aad masturbated qaybta weyn ee noloshaada.

Fadlan xusuusnow, dareenka jinsigu waa wax aanad u xakamayn karin noloshaada intiisa kale. Marka ugu dambeyntii aad ka baxdo xoriyadaan, maskaxdaadu waxay bilaabataa in ay ka soo kabato, tani waxay qaadan kartaa wakhti, laakiin marka maskaxda lagu soo celiyo xaaladeeda qaaliga ah, markaa jinsigaagu wuxuu noqonayaa mid caadi ah oo caafimaad leh mar kale. Dareenka caadiga ahi uma baahna in loola dagaallamo, la xakameeyo ama uu iska caabiyo. Halkaan ayay ku yaalaan, waligoodna way ku dhibayaan.

Xusuusnow tan - maxaa yeelay waxay ku tusaysaa meelaha aad balwada leedahay. Miyaad heshaa lama filaan ah harraad rabshad leh, sidaa darteed waa inaad cabtaa afar litir oo cabitaanno fudud ah daqiiqad gudaheed? Hagaag waan kuu sheegi karaa, taasi waa ma dareen caadi ah oo dabiiciyan ah oo harraad ah oo ku dhasha baahida jireed ee biyaha. Taas waa takoorid.

Miyaad heshay rabshadahan xooggan ee cuntada qashinka ah? Ma aha gaajo, waa gaajo sun ah. Gaajada dabiiciga ah waxaa lagu dareemaa dhuunta sare ee maaha caloosha. Waa dareen farxad leh, dareen kacsanaan lehna qofka hunguri-doonu uusan rabin inuu liqo cuntadiisa rush, laakiin si sax ah u dheelo oo dareemo dhadhankiisa. Ma aha rabshad, baahi degdeg ah si aad u buuxiso caloosha sida ugu dhakhsaha badan ee suurtogalka ah, laakiin si nafaqo leh, iyo dheecaan ka badan, nafaqo badan.

Dhamaan kuwa xanuunka daran, rabshadaha iyo dhiirigelinta dalabaadka dalbashada deg dega ah waa mid aan dabiiciga ahayn iyo caadooyinka caadiga ah ee dareenka dabiiciga ah iyo dalabaadka, laakiin had iyo jeer, maya wax laga reebo, jahawareer ku dhalan kara wareegyo xaraarad leh oo aan caadi ahayn. Adigu waad ka fiican tahay iyaga.

Nin kale:

[Waxaan haystay riyooyin 6-7 inta lagu jiro maalintaydii ugu horeysay ee 90.] Qaar ka mid ah kuwa ugu horreeya waxay ahaayeen kuwo aad u faahfaahsan oo igu toosay dareenkeyga. Maskaxdayda ayaa u muuqata inay dib u soo celisay meesha ay ugu dhow yihiin kuwa ugu dhow ee hoos loo dhigay. 90 maalmood - Erayadayda iyo dhoolla caddayntu hadda way fudud yihiin. Waan ku qanacsanahay cidda aan ahay

Erotica iyo galmada dabiiciga ah ayaa laga yaabaa inay ka yartahay rafcaan aan ka ahayn heshiiska dhabta (jinsiga):

Guskaygu si kama dambays ah ayuu u suufay xaqiiqda gacanta xaaskeygu way ka duwan tahay tan tayda. Markaan naftayda taabto, jawaabta ayaa sii kordheysa mid aan danaynayn. Xoogaa waan shaqaysan karaa, oo waxoogaa natiijo ah ayaan heli karaa, laakiin waqtigaas ka dib maskaxdaydu badanaa way warwareegtaa. Guud ahaan, soo-jiidashada is-kicinta ayaa meesha ka baxday. Ma ahan inaanan ka fikirin inaan sameeyo; waa badan tahay inaanan dareemin inaan ku shaqeynayo fekerkaas, ama haddii aan sameeyo, inaanan wax badan ka helin. Waa caadi, laakiin ma fiicna. Waxoogaa u eg cunto fudud inta u dhexeysa cuntada. Mid ka mid ah qodobka xiisaha leh ayaa ah in siigaysi kasta oo aan ku qanco ay tahay mid aan shahwo lahayn.

Wali waan jeclahay erotica, laakiin igama kiciyo sidii ay markii hore sameysay. Uma maleynayo inay tani tahay kiis soo-gaadhis badan. Waa wax badan oo ka mid ah is casilaadda in laba cabbir, inta ay socotaan, ay adag tahay in lagu beddelo seddex.

Rabitaankeyga inaan masturbate hoos u dhigo sidoo kale, markii ay ahayd hal mar maalin kasta ama maalin kasta, hadda waxaa laga yaabaa inaan helo rabitaanka sida laga yaabo in hal mar usbuucii ama toddobaad kasta oo weyn oo weyn. Ugu dambeyntiina kaliya ma ahan galmada inay dareento toban jeer inay kafiican tahay masturbay laakiin waxaan ku raaxeysanayaa nolosha wax badan, kama sii walwalayo inaan noqon doono afartan jir lumis ah oo masturbay ah si ay u lulato gabdhahaan been abuurka ah ee raadinaya iyada oo aan midkoodna lahayn. Da'da 20 - ED: kaliya maahan jinsiga inuu dareemo toban jeer inuu ka fiicnaado masturbay, waxaan ku raaxeystaa nolosha wax badan

Nin kale ayaa ka jawaabay walaaca xubin xubin ka ah “xajinta":

Ha isku mashquulin naftaada; way dhaafi doontaa. Waxaan ku soo helay waayo-aragnimadayda gaarka ah in qofka maskaxdiisa & jidhkiisu u baahan yahay wakhti uu kula qabsado fiilooyinka cusub (si loo hadlo) iyo waqtiga ay ku qaadato dib u soo celinta libido qofka way ku kala duwanaan doontaa qofba qof. Libido-kayga wuxuu lumay 6 bilood. Haddana markay soo noqotay, way ka duwanayd taas oo ahayd libido ka caafimaad badan. Doonista rabitaanka leexashada iyo galmada indha indheynta haweeneyda ayaa gebi ahaanba la waayey. Sii wad. Ha welwelin & ogaada mustaqbalka fog in noloshaada beddelaysa ay miro dhali doonto.

Ma ka walwalsan tahay PE hadda oo aad dib u soo kicisay?

Halkan waxaa ku yaal mawduuc xiiso leh oo ragga dib u soo nooleeya ay xusayaan in dhismahoodu ay ku dhagan yihiin ka dib marka ay soo baxaan, iyo orgasms ayaa ka raaxo badan, sidaa darteed PE waxay ka badan tahay "muuqaal" marka loo eego "cayayaanka".

(Maalinta 42) Hadda waxaan hayaa xoogaa PE, laakiin ma xuma. Markii ugu horeysay, waxaan ahaa nin daqiiqad maahmaah ah, iyo maya, MA lumin kacsanaanteyda kacsiga kadib. Waxaan u maleynayay inaan ubaahan doono xoogaa nacas ah kahor wareega 2, laakiin daqiiqado yar kadib, waxaan iri waan kufiicanahay inaan aado sidaasna waan tagnay! Yaab iyo aad u qabow!

Kacsiga iskiis ah - “Kawaran hadaan kujiro qadka tooska ah?” (iyo warbixinno kale oo is-sheegis ah):

Markaad bogsato, waxaa laga yaabaa inaad marmar kacsato ama kacsanaan qayb ahaan ah (xoogaa da 'ahaan ku tiirsan). Waa tan waxa qaar ka mid ah ragga leh muddada-dheer, ereyada jilicsan ay ka yiraahdeen kacsanaan iska soo horjeed ah vs. joojinta la-hawlgalayaasha:

Qof kasta oo raba inuu ogaado sida aan ku ogaa inaan diyaar u ahay inaan galmo sameeyo, waxa ugu horeeya ee aan dhihi doono waa inaan ka walwalin kacsiga kacsan. Gaar ahaan haddii aad aniga oo kale tahay oo aad maskaxdaada ku xirxirto maskaxda illaa sannado iyo sannado ka hor intaadan la kulmin gabdhaha, waxaad u badan tahay inaadan helin. Waxa igu kiciyey waxay igu ahayd kacsiga suurtagalnimada suurtagalnimada galmada. Maskaxdaydu ma fiirinaynin gabdhahan kulul oo dhan waxayna isiineysaa aniga iyo kacsi sababtoo ah baahi looma baahneyn. Laakiin markii aan ku hawlanaa qorista wasakhda qaar, si lama filaan ah guska ayaa bilaabay inuu dhaqaaqo.

Tani waxay ahayd saameyn isdaba joog ah. Xitaa maanta, waxaan fariin u dirayay gabar, wax si galmo ah uguma muuqan, kaliya tuhunka ah inay ila socoto. Oo waxaa jiray nolol hoose. Marnaba ma aanan helin kacsi buuxa, laakiin mar labaad uma baahnin mid! Oo diyaar bay ahayd markii aan mid u baahday.

Nin kale

Ma yeelan kartid keymo subax ah iyo kacsanaan lama filaan ah oo wali waad ku adkaan kartaa markaad naag la saaxiib tahay.

Nin kale

Badanaa ma jirto hab wanaagsan oo run ahaantii lagu ogaado horumarkaaga adiga oo aan la joogin lammaane. Ma jiraan wax lagu beddelo waxa dhabta ah. Waxaan dhowr jeer la soo qaatay xaaskeyga meel aanan "ka dareemin" jir ahaan, laakiin markii aan bilownay taabashada iyo dhunkashada… BINGO, kacsiga. Maskaxdu way adagtahay waxaana jira kiimikooyin kale oo lala sii daayo lamaane aan la socon Rosey Palm.

Nin kale

Qalalaasaha iskiis ah waxay noqon karaan calaamad, laakiin ma hubo inay calaamado dhab ah yihiin. Uma baahnid inaad ku dhex socotid laf-dhabarka si aad u dareento inay wax shaqeyn doonaan. Toddobaadkii hore, tusaale ahaan, ma aanan arkin saaxiibaday dhowr maalmood. Ma aanan laheyn wax kacsan oo kadis ah waqtigaas. Markaan eego dhibaatooyinkeygii hore, xitaa waan yara walwalsanahay… Miyaan markale khasaaray? Laakiin markii aan arkay iyada wax walba way iska fiicnaayeen. Taabashadeeda iyo urteeda ayaa gabi ahaanba i rogtay guskuna wuu shaqeeyey.

Nin kale

Waan walwalsanaa, maxaa yeelay waan sasabanayay, mana aanan dooneynin wax arin ah iyada. Xaqiiqdii waan kufilannahay, waan nacas nimid waanan adkeyn kari waayey. Waxaan sameeyay hal dhibic si aan u cuno qafiska muddo da 'ah si aan ugu qanciyo. Hadda, haweenku way xumaan doonaan haddii aysan nin ka saari karin, waxayna si cad ugu qeexday ku celcelinteeda sida ay rabto, sidaas darteed ugu dambeyntii waan dilay niyadda muddo yar waxaanan sharxay wixii aan sameynayay (NoFap). Ma aanan siinin magaca NoFap ama uma sharaxin wax kale – waxaanan sii dheereeyay tirintayda si aysan u xumaan – laakiin waa tan quruxda: way aqbashay! Waxay i siisay waqtigeyga iyo in yar ka dib, aad ayaan ugu diyaargaroobay inaan tago oo waxay iga kaxaysay 3 jeer, labadeenana waanu faraxsanahay.

Nin kale

Intii aan dib u bilaabayay si dhib ah ayaan ku lahaa qoryo subax wanaagsan, laakiin waxaan dareemay horumar weyn oo ku saabsan sii wadida kacsiga haweeney REAL ah. Wax badan ha ka welwelin waxa subaxa dhacaya, maxaa yeelay waxa habeenkii dhaca ayaa ugu muhiimsan!

Nin kale

(Da'da 21) Ma aanan helin kacsiyo isdaba-joog ah gabi ahaanba ka hor inta aan la kulmin gabadhan [wuxuu sameeyay galmo markii ugu horeysay, si guul leh]. Waxaan halkaas ka heli lahaa dareen xoog leh mararka qaarkood, laakiin taasi waa taas. Ka dib markii aan galmoodo ka dib, waxaan helayaa kacdoonno aniga oo mararka qaar qabta. Xitaa aniga oo fiiriya iyada ayaa iga dhigaya inaan sii socdo. Marka qofkasta oo ka walwalsan arintaas, haku mashquulin. Waxaan u maleynayaa in qaarkeen si ka duwan sidii hore loo dhisay oo ay u baahan yihiin gabadh dhab ah oo runtii ka boodda bilawga libido nolosha.

Nin kale

Waxaan soo maray dhibaatooyin badan iyo hoos u dhac. Khadka tooska ah iyo Wetdreams waa qaar ka mid ah waxyaabaha ugu qarsoon. Waxaan lahaa riyooyin riyooyin ah toddobaadle, si aan kala sooc lahayn. Waxaan tan u arkay iyadoo jirkeygu isku dayayo inuu sii wado waa qaababkii hore ee biyo baxa ee 1-3x / usbuucii. Waqti ka dib dhacdooyinka ayaa noqday kuwo aan badnayn. Qiyaastii 8 usbuuc kadib, hamidaydii galmo ayaa istaagtay wali. Qadka toosan wuxuu ahaa baqdintayda. Waxaan ka walwalsanaa in libido My hoos u dhacay xitaa ka hooseeya.

Ma ahayn illaa markii aan la kulmay kulankeygii ugu horreeyay ee galmada (8-10 toddobaadyo bilowgeeda) inaan ogaaday inaan si ka badan galmo la iigu soo oogay weligey, walina aanan la kulmin ED tan iyo. Waa wax xiiso badan. Wixii aan ku fasiray 'flatlines' dhab ahaantii waxay ahayd dib u jeedin tamar. Sidii jidhkaygu uga quusanayay dirista tamarta damaca galmada iyo u weecinta waxyaabaha kale ee aan dareemay inay aad ugu habboon yihiin xilligan. Waxaan awooday inaan diirada saaro waxbarashadayda, farshaxankayga, iyo cunnadayda xoog iyo go'aan aad u sareeya.

Nin kale

Waxaan moodayay inaan ku yaraa waaxda libido sanad ka hor. Waqtigaas ka dib waxaan ka soocay guur dheer iyo shucuur ahaanba waa i murugooday. Waxaan isku dayay lebbiska laakiin si dhakhso leh ayaan ugu daalay. Kadib haweeney ayaa noloshayda soo gashay, ka dib markii aan dhowr jeer taleefanka kula hadlay, waxaan ku soo toosi lahaa kacsi. Markii aan helnay taariikhdeena ugu horreysay, waan dhunkannay waxaanan xusuustaa kacsiga degdegga ah. Waxaan u maleynayaa in libido-geenna ay tahay inay ka jawaab celiso xaaladaha "nolosha dhabta ah" haweenka; daruuri maahan la'aan, ama dabaysha uun baa lagu afuufayaa.

Nin kale

Hoonka iyo kala-sooc la'aanta aan kala sooca lahayn ee aan la kulanno sannadaha qaan-gaarka ma aha inay sii ahaato qaan-gaar. Waxaad ogaan kartaa in markii aad joojiso siigaysiga iyo / ama kicinta naftaada, dhawr maalmood ka dib ay arrimuhu isdajiyaan, iyo kacsi kasta oo kadis ah oo lagaa helo waxay ku jiraan hurdadaada ama markaad bilawdo inaad qof xidhiidh dhow la yeelatid. Waqtiga intiisa kale waxaa jira dhaqdhaqaaq aad u yar. Sannado ka hor, Eddie Murphy wuxuu si farshaxanimo leh ugu duubay muuqaalkiisa 'Delirious video' kaas oo uu ku sifeeyey jahwareerka wiilka 18 jirka ah ee aan galmo badan sameynin laakiin la kulma horno xad dhaaf ah iyo kacsi aan kala sooc lahayn, iyo isagoo ah qof weyn oo labaatan jir ah, markuu dareemay wax badan oo xakameyn ah, oo galmo badan oo dhab ah sameynayay: Waxaa intaa dheer inaadan haysan xakamaynta dick markaad tahay 18!

Weligaa ma fadhiisan jirtay markii aad ahayd nin dhalinyaro ah, oo kaliya fadhiga fasalka, dick-gaagu wuu ku adkaadaa wax aan waxba ahayn? Adiga oo meeshaas fadhiya oo digaaguna halkan ku yaal: “Maxaa halkaa ka socda?” Ma ogaan karo hubaal haddii tani ay la mid tahay qof walba, laakiin ma aanan dareemin isbeddelkan markii aan u gudbay qaan-gaarnimada maxaa yeelay haddii aan la Xiriir lama lihi, waxaan ahaan lahaa khiyaal iyo masturbay ugu yaraan dhowr maalmoodba. Waxaan weli u maleynayay inaan haysto xakameyn la'aanta xakameynta 18-sano jir. Kaliya waxay ahayd markii aan joojiyay turkeyga qabow, inaan ogaaday in arrimuhu ka duwan yihiin.

Nin kale

Waxaan lahaa taariikh dheer oo ah walwal qabasho. Kadib waxaan dib u bilaabay 90 maalmood. Ma aanan helin wax calaamado ah oo qeexan oo ah inaan soo kabsaday. Xaaskeyga iyo aniga waxaan galnay fasax waxyar kadib ... waxaan galmo galnay afar maalmood oo toos ah… markii ugu horeysay sanado. Kaliya waxaan kugula talin karaa inaad ku xirnaato naag fiican. Waan ogahay inay adag tahay in laga fikiro markaad shaki kaqabaan awoodahaaga, laakiin waxaa laga yaabaa inay sidaas uun ku dhacdo. WAA INAAD naftaada gashaa xaalad aad ku khiyaanayn karto naag aan rajo ka qabin galmo, markaa ma jiro wax cadaadis waxqabad ah

Nin kale

Ma haysto libido kacsan, kacsi isdaba joog ah (1 in la xuso), qoryo subax joogto ah (qiyaastii 50% habeennadii), riyooyin qoyan, ama mid ka mid ah runti. Kaliya waxaan dareemayaa waxa aan ku tilmaami karo inuu yahay qaddarin wanaagsan oo igu dhex jirta. Ku dhowaad sida culeyska aan ku tilmaamayo dhowr qoraal ka hor. Kaliya tamar dabiici ah oo wax u dhimeysa rabitaanka asal ahaan. Ma ahan in aan wax fiiriyo, laakiin inaan wax dareemo (ma ahan gacantayda). Dareen aad u xiiso badan. Tani waa libido. Miyay sii fiicnaan doontaa? Waan arki doonnaa. Laakiin ka dib Maalmaha 80 ee Sabirka iyo niyadjab, god nacnac, waxaan hubaa abid abaarta dheer ee wax hagaajin ah wax kasta.

Nin kale

Isla marka aad diirada saarto raaxadaada oo aad hesho xaqiiqda ah in tani aysan ku saabsaneyn waxqabadka, walaaca ayaa iska tagaya. Waxaan ogaaday in guskaygu uusan xakamayn gabi ahaanba. Marka waxaan si fudud diirada u saaraa nafteyda. Iyo ka fogaanshaha lebbiska iyo siigaysiga tan waxay ka qaadday dhammaan walaacii mana aha wax welwel ah. Way shaqaysaa!

Nin kale

Sidii aan horeyba u soo sheegay waxaan u maleeyay inaan qabo cudurka neerfaha ama wax kaadi macaankeyga qaba… ma ahayn kiiska. Bisha 2 kacsi caadi ah ayaa soo laabtay. Wixii aan ahayn guska jilicsan inta badan, laakiin dhab ahaantii umuuqday inay hoos udhaceen ama "dib u gurasho" naftayda, waxaan ku soo laabtay xoog caafimaad qaba. Xitaa markaan ag fadhiyo waxaan dareemi karay "laab la aanta" guskeyga, halkaas oo ay xoogaa dhiigga ka yar ka heli doonto ka dibna caadi ku noqoneyso. (way adag tahay in la sharaxo wixii la soo dhaafay) Kuwaani dhammaantood way joojiyeen safarkayga ka hor.

Nin kale

DEC 2012, waxaan jeclaaday jaceylkeyga. Markii aan helay iyada, labadeenaba waan ogayn inaan isku samaysannay. Aad baan u walaacsanaa oo waxaan ka fekerayey awooddayda waxqabad iyo qancinteeda. Horraantii xiriirkeenna, waan la seexan lahaa, oo waxaan u oggolaan lahaa inay u maleyso inay tahay xilli hore in labadeenaba aan galmo yeelanno. Waxaa la igu adkeeyay ED-kayga hore. Waxay ahayd mid si layaab leh u samirtay. Waxaan bilaabay dib-u-dhiska. Waxaan joojiyay lebbiska iyo siigaysashada waqti isku mid ah.

ED-kaygu aad buu u xumaa. Waan walwalsanaa oo wali waan u heli karaa porno. Laakiin way samirtay. Waxaan soo maray khadka tooska ah. Kadib, markii aan bilaabay inaan ogaado qoryaha subaxa qaarkood waxaan isku dayay inaan galmo sameeyo laakiin taasi waa guuldaraysatay. Laba jeer ayaan kufashilmay. Laakiin maalmaha 30 gudahood waxaan bilaabay inaan ogaado xoogaa kacsi ah intaan dhunkanayo. Kadib waxaan isku dayey galmo waana yaabey. Waxaan hadda haysannaa nolol galmo oo qurux badan (Maajo 2013).

Nin kale

Waxaan joogaa 100 + maalmood oo aan lahayn PMO waxaanan waqti la qaatay gabadh weyn. Ku dhowaad dhammaan dib-u-soo-kabashada waxaan ku jiray qadka tooska ah - halka qoryaha subaxnimadayda ay si tartiib tartiib ah u sii adkaanayaan oo ay u sii kordhayaan soo noqnoqoshada, wali waxaan haystaa libido aad u yar iyo eber aan kacsaneyn. Qiyaastii 7 maalmood kahor waxaan la qaatay gabar raaxo leh, nasasho leh gabar taas oo umuuqatay inay wax ku soo noolaatay! Waan dhunkannay, isku duubnay oo waxoogaa yar baannu taabannay iyadoo dhammaan dharka la gashan yahay. Waxay ahayd dareen la yaab leh - Waxaan dareemay koror libido iyo aragti galmo caafimaad leh oo dumarka ah tan iyo! Xaqiiqdii wali ma aanan soo kaban - ereyadaydu wali ma adag yihiin, waana hubaa inaanan galmo guuleysan karin, laakiin waxaan doonayay inaan qoro maxaa yeelay runtii, runtii, runtii u maleyn in dhunkashada, dharbaaxidda iyo noqoshada aan aheyn in aan orgaani lagu dardar galin karo daarahaaga.

Nin kale

Kahor intaanan joojin siigaynta ma aanan haysan alwaax subax sanad wanaagsan. Ma sharixi karo sababta laakiin hada markale ayaan helay.

Waa kuwan hal nin koontadiisa 90 maalmood (34 jir):

Markaa waxay ahayd 90 maalmood oo buuxa ka dibna qaar, sidaa darteed waxaan kaliya rabay inaan cusbooneysiiyo illaa 3 bilood waxay umuuqataa celceliska celceliska waqtiga si buuxda dib loogu bilaabo, wixii aan soo arkay. Iyo, si fiican… wax waliba waa hagaagsan yihiin. Waxaan si daacad ah u dhihi karaa weligey ma aanan helin libido ka xoog badan ama ka caafimaad badan. Waan ka nuglahay sidii aan waligay halkaas u joogay, oo sidii nin kale oo kale ayaa wax ku qoray YBOP, mararka qaarkood dhab ahaan waa inaan xoogga saaraa inaanan helin wax adag. Dhab ahaan. Waxan oo dhami waa wax aan la rumaysan karin. Xaqiiqdii waxaan bilaabay MO dhowrkii maalmoodba mar kaasna aniga uun buu igu habboon yahay.

Dhammaan waxay dareemeysaa mid dabiici ah oo caafimaad leh. Aniguna runti kama sameynayo kaliya cadaabta ama sababtoo ah waan caajistay. Kaliya waa markii rabitaanku si dhab ah ii taabto iyo markayna sinaba u faragelin doonin qayb ka mid ah noloshayda. Aniga ahaan, in aan iska cafiyo in muddo ah looma baahnayn oo keliya dib-u-kicinta, laakiin sidoo kale in aan naftayda ku barto is-edbinta halista ah ee aaggan. Waa wax lagu qoslo inta aan ku mashquulsanahay tan. Waan ka walwalsanahay, kacsan nahay, waxaan dareemeynaa inaan dhameystirnay, waxaan aqrinay oo qormooyin ka qoreynaa sida dhibaatadan ay si dhab ah ugu faaneyso nolosheena.

Haddana, xalka waa mid aad u fudud. Runtii maanaan weydiisan karin wax intaas ka badan. Haa, 3 bilood waa waqti dheer haddii aad ku bixiso gudaha madaxaaga oo aad u walwasho sida waalan. Marka hel hiwaayad. Hel wax maskaxdaada ku mashquuliso si kale. Waa inaad ikhtiyaarkaas ka qaaddaa maskaxdaada. Marka… taasi waa taas. Xaqiiqooyin kooban:

1. Tani waa 110% la saxi karo*
2. Waxay u badan tahay inay noqon doonto mid ka mid ah waxyaabaha ugu adag ee aad waligaa samaysay
3. Hadaad waligaa rabto nolol galmo oo caadi ah markale, maheysid ikhtiyaar kale.

WAANU WAXAAN KA BEDELSAN DHAQAALEYSAN. WUXUU KU DHACAY. *Waxaan dhihi karaa b / c Waxaan dareemayaa 10% ka fiican intii aan waligey @ @!

Akhriso akoonkiisa oo buuxa halkan

Jinsiga ugu horreeya ka dib markii dib loo bilaabo

Nin kale ayaa warbixintaan siiyey maalinta 80:

Runtii waa wax fiican sida aan maalmo ula tagi karo waxa qasab noqon kara libido caadi ah, si kale haddii loo dhigo ma ahan wax aad u xun laakiin waan ogahay inaan kari karo heli horny haddii aan la xiriirayo xaaskeyga. Iyo, maahan "geeso been abuur ah" midkoodna - taas oo la yaab leh oo ku dhiirrigelinaysa in la helo porno iyo siigaysasho inkasta oo waxyaabo badan oo waaweyn oo kale la samayn karo halkii. Uma muuqato inaan wax badan haysto chaser hadda markaan qabo xaaskeyga xaaskeyga.

Mastubated iyo wax saameyn taban

102 maalmood, fasax 16, waxaan ku soo laabanayaa.

12/12/12 Waxaan kudhamaaday 102 maalin oo xiriir ah xulashadeyda, waxaan kujiray maalin buuxda oo 90 ah, xaalad adag, waxaan rabay inaan isku dayo oo aan dib ugudajiyo noloshayda qaab xakamaysan - gabi ahaanba majiro dareen dibadeed, xitaa khiyaali iwm

Markii ugu horreysey waxaan dareemay waxba, waan la baxsaday, laakiin ma ahan gafka orgasmic. Waxaan sugayay shan maalmood, natiijo isku mid ah. Waxaan marar badan ku qeyliyay maalmaha 16 ee la soo dhaafay, mar kasta oo natiijo isku mid ah.

Si kastaba ha noqotee, weligey ma soo marin ceeryaanta maskaxda, dambiga ama xishoodka aan u qabay, runti kama aanan lumin "superpowers" maxaa yeelay / r / nofap wuxuu i baray inaan sifooyinkan ku dhex leeyahay, uma oggolaan in layga qaado.

Maanta waa maalinta dhalashada 25th, waxaan doortaa inaan dib ugu laabto hab nololeedka nolosha sababtoo ah iyadoon wax dhibaato ah ii qabin, farta ayaan si aan macquul ahayn. Waxaan ogsoonahay in masturbaygu uu dhici doono waqti ka waqti, laakiin waxaan rabaa in aan hubiyo in aan naftayda isku dayayo inaanan ku dhicin dabin kasta.

Mid ka mid ah waxyaabihii runtii i caawiyay markii ugu horreysay waxay ahayd inaan yeesho lammaane isla xisaabtan ah, waxa xitaa ka sii wanaagsan markan waa inay hadda tahay saaxiibaday. Tani waxay ahayd dhalashadii koowaad ee aan abid u dabaaldego inaanan kali noqon. Marnaba ma dareemi lahaa sida aan ku sameeyo iyada iyada oo aan ka nadiifinin nidaamkayga dhammaan waxyaabihii qasanaa ee halkaa ka jiray sanado badan oo masturbay ah.

Xagee laga keenaa Waxaan rabaa in aan isdaba mariyo durdurradeyda, waxaan jeclaan lahaa in aan garaaco rikoorkeygii hore ee shaqsiyadeed laakiin, ma hubo waxa dhici doona 102 maalmood ee soo socda. Waxaan ka fiirsaday inaan qaato nooc ka mid ah daraasad jaamacadeed oo ku saabsan cilmu-nafsiga ama la-talinta maadaama aan dhammaantood faham weyn ka haysto waxa na caayaya, iyo sida looga guuleysto balwadaha loona awood u yeesho inaan ku noolaano nolol ka sii wanaagsan oo qancisa.

Nin kale:

Markii ugu horreysay abid, waxaan aaday 100 + maalmood aniga oo aan foorarin. Dhiirrigelintu way adkeyd, laakiin waan ka soo gudbay. Dhowr maalmood ka hor, si kastaba ha noqotee, dib ayaan u sameeyay dib-u-dejin maxaa yeelay waxaan ku soo gabagabeeyay in qaar idinka mid ah oo kale oo guuleysta nofappers ay soo mareen, sidoo kale: waa porno taas oo ah dhibaatada ugu weyn, fekerkuna waa dhibaatada labaad. Sideen ku gaadhay gabagabadan? Da'da 25 - Waxaan helay libido caadi ah iyo u adeegsiga siigaysiga mararka qaarkood

Nin kale:

Waxaan dareemay runtii weyn ka dib markii uu ka soo bogsaday ED, laakiin maalmo ka dib ayaanan u muuqan sida kor loo qaado sidii maalintii ugu dambeysay ee aan galmoodayay waqti dheer. Hadda, maalmaha soo socda ka dib galmada waxay u egtahay maalin kasta oo caadi ah iyada oo aysan jirin wax badan oo xiiso galmo ah. Hase yeeshee weli waan jeclahay galmada. Waxaan u maleynayaa in jacaylka, taabashada, iyo dhunkashada ay tahay waxa aan rabo hadda.

Nin kale:

Markii waxbadan lagaa xukumo (qiyaastii maalinta 180), Galmada runti wax weyn maahan, markay dhacdo way dhacdaa. Uma aadi doontid ugaarsi ugaarsi adigoo ku jira xaalad badbaado iyadoo quus ay ka muuqato daloolo kasta oo aad leedahay. Waxay si fudud u tahay gunno noloshaada iyo xiriir dhow oo dhow oo lala yeesho xaaskaaga ama saaxiibtiis. Da'da 33 - Xaasley: 301 maalmood oo aan wax la qaban ayaa kaa caawin kara inaad ku guuleysato waxyaabo kale oo badan

Nin kale (da'da 20):

Nidaamkani aad ayuu uga fudud yahay qof kaa caawin doona inaad dib ugu cusbooneysiiso taabashada qof kale iyo jirka dhabta ah ee jirka iyo xubinta taranka (aan runta noqonno, inta badan xubinta taranka ma noqon doonaan farsamo gacmeed midig-dilid ah oo loo yaqaan 'mushroomtip cock stroke farsamo' dhammaanteen baastarrada ayaa horumartay).

Qiyaastii maalintii 52aad, markii aan isla qaatay in khadka taleefankaygu dhammaaday, waxaan ka codsaday saaxiibaday inay in badan i taabato (guud ahaan - jirkayga iyo sidoo kale .. waan ogahay) markaan sariirta ku jirno, waxayna si xamaasad leh u oggolaatay inay . Isla markii ay bilawday inay i taabato waxbadan, arimuhu runti waxay bilaabeen inay eegaan (pun pun). Bishii xigtay, kacsigeygu wuxuu noqday mid joogto ah oo marwalba waan ka jawaabayay taabashadeeda. Waxaan dhihi lahaa marka hore, waan adkaan lahaa laakiin dhib ayaan kala kulmi lahaa. Waxaan mararka qaarkood bilaabi lahaa xoog, laakiin markaa waxaan si aan macquul ahayn u luminayaa kacsiga 10 ama 15 daqiiqo kadib.

Waxaan go aansaday inaan xakameyno marar badan si aan ula socdo koritaankeyga si taxaddar leh asal ahaan, wayna fahantay (cadaabta, sida ay u aragtay, shaqo yar ayey u aheyd iyada haha). Had iyo jeer xoog baan u noqon lahaa 10-15, markaa way murugoon lahayd, markaa waan awoodi karaa inaan hoos u dhigo oo aan runtii diirada saaro dareenka waana ku soo laaban lahaa dhagaxa adag. Waxaan awoodnay inaan yeelano xoogaa jinsi ah iyo dhowr jeer (tan iyo markii aan sameyneynay ~ 7-10x / usbuucii markan) waxaan qaatay 30-45 daqiiqo, taas oo ahayd waqtigeygii caadiga ahaa (kahor intaanan horumarin ED-da laxiriirta) .

Nin kale:

Toddobaadyadii ugu horeeyay ayaa ugu adkaa. Maalin kasta waxay ahayd BonerDay, waxaanan jidka u jiiday inaan ka baxo. Waxaan ahaa mid aad u xoogan waqti badan. Toddobaadyo ka dib, arrimuhu waxay bilaabeen inay isbedelaan. Marnaba kuma tixgelin ama dareemo dareen aan caadi ahayn; Waxyaabaha bilowday inay dareemaan dabiiciyan. Waxaan wali dareemay galmo, laakiin waxaan dareemay sidii aan u kontorooley jacaylkayga. Dumarkaydu waxay ahayd mid iigu muuqata aniga oo aan dab qabad aheyn. Waxaan sidoo kale dareemay kalsooni badan naftayda iyo bulsho badan oo badan. Waxaan u ekaaday dadka indhaha, toosan u istaagay, oo wuxuu awooday inaan naftayda isu ahaado. Niyadjabkaygu way iska daayeen.

Nin kale:

(Da'da 40s) Way adagtahay markii hore, iyo markii ugu horeysay ee aan galmo galno, waxaan la kulmay wax yar oo ED ah. Thanks to nofap uguyaraan waan kicin karaa, oo waan sii wadi karaa kacsiga, laakiin waan imaan kari waayey, waxayna ka yara walwalsan tahay waxa socda, laakiin waan adkeysanay, maalintii xigtay iyo usbuucii way sii fiicnaatay, hadda way ka fiicantahay sidii ay waligeed ahayd.

Muhiimadda xiriirka dhabta ah:

Da'da 26 (ED) - Ha diirada saarin kaliya inaad ka fogaato. Ha diirada saarin soo kabashada laakiin gabadha.

Sanad ka dib, nin ayaa yiri:

 Dhibaatooyinkeyga 'ED' ma jiraan. Xaqiiqdii, SO-gu wuxuu ii sheegay in arrimuhu gebi ahaanba caadi ku soo noqdeen (dib ugu laabanayaan 27 sano) marka laga eego aragtideeda… way adag tahay sidii abid… u fiicnayd. (Waxaan weydiiyay oo kaliya maxaa yeelay waxaan isku diyaarinayay qoraalkan - sayniska!).

Marka ugu horeysa, jahawareerku wuxuu keenayaa dib u dhac weyn. Fekerkaygu waa mid aad u dhakhso badan oo marin-habaabiyey nudaha neefka. Wakhti ka dib waxay noqdeen wax yar.

PE? Marka hore, haa… cabsi. Tani sidoo kale way adagtahay maxaa yeelay waxaan ka soo gudbay awoodi kari waayey inaan ku qanco digaag adag… oo aan yeesho ciyey adag oo aan waqti dheer qaadin si ay u qanciso Waqti ayaan qaatay si aan taas u xakameeyo… bilood oo waqti ah. Hadda dhibaato weyn maahan, laakiin waxaan bartay inaan aad u xakameeyo. Asal ahaan waan tagi karaa ilaa iyo inta ay iga baahan tahay… weli… xitaa xalayto waxaa jiray hal dhibic oo ay runti u galayso taas oo ahayd inaan kaliya sii haysto (oo aan sii haysto) maadaama aanan doonaynin waxyaabo faraha ka bax. Ma jiraan arrimo dhab ah inkastoo.

Iyadoo aan lahayn kicinta-qabashada-iyo-ku-kicinta joogtada ah, jawaabahaygu (maskax ahaan iyo jidh ahaanba) aad ayey uga nugul yihiin sidii hore - waxay ku dhowdahay xilliyadii ugu horreeyay ee aan yeeshay galmo PIV (oo sidoo kale ku dhammaatay dheecaan dhicis ah). Saaxiibbo macnahoodu waxay ii sheegeen inaan iska baxo si aan u sii dheeraado… laakiin taasi waxay ahayd talo qaldan.

Talada saxda ah ayaa u oggolaaneysa jirkaaga inuu la qabsado… markaa waxaad heleysaa inaad la kulanto oo aad la kulanto dhammaanba kicinta aan caadiga ahayn ee aadka u daran ee wali aad u sii dheer si aad u qanciso naagtaada.

Waqti ayey qaadatay… mana aheyn madadaalo sugitaan… laakiin hada waxaan dareemi karaa labo ilaa seddex jibbaar marka aan galmo sameyno waanan sii joogi karaa inta ay rabto… iyo qurux badan markaan rabo um taas oo labadeenaba ku raaxeyso sida ugu badan iyada oo ay ku jirto kacsigeeda.

Maalinta 76:

Waxaan joogaa maalinta 76 ee aan lahayn wax lebbis ah, laakiin labadii maalmood ee la soo dhaafay waxaan ku masturbay orgasm oo leh dareen kaliya. Waan shukaansaday waxaanan rajeynayey in Okeyga ugu horeeya uu ku dhici doono gabadh, laakiin arrimuhu sidaas ma noqon. Waa wax lagu qoslo, maxaa yeelay kuwa idinka mid ah ee aqoonta u leh dib-u-dhiska, hufnaanta maskaxda ee aad ka helaysaan PMO'ing waa wax la yaab leh. Waxaad u fikireysaa si cad, waxaad sifiican uxasuusataa, waxaad sifiican uladhaqmi kartaa dadka iwm.

Dhibaatadu waxay ahayd, markii aan galay xaddiga 70-ka maalmood ee aanan lahayn wax kacsi ah, hamigayga guud wuxuu noqday carqalad gudaha iyo nafteeda ah. Waan joojin kari waayey fekerka galmada ama raadinta naag galmo lala yeesho iwm. Fikirkeygu kama aheyn porn-ka gabi ahaanba, taas oo fiicneyd, laakiin waxay ahayd mashquul badan oo waxaan dareemay inaan ku qasbanahay in la sii daayo sidaas darteedna waxaan M 'd leh dareen kaliya.

Uma baahnin inaan isticmaalo shuruudo khiyaali ah, oo waxaan awooday inaan si aad ah ugu soo jeesto koritaanka adag. Waxaan ahaa gebi ahaanba goobjoog, kaliya waxaan ku raaxeysanayay dareenka qosolka leh ee ku jira guska, oo waxay ahayd mid aad u qanacsan - aad ugu qanacsanahay inaan ku celiyo maalinta xigta. Xaqiiqdiina ma aanan dooneynin inaan sameeyo laba maalmood oo isku xigta, laakiin waxaan ku fikiray waxa cadaabta - pornku yahay cadowga kaliya ee dhabta ah, mana lihi gabi ahaanba inaan daawado mar dambe. Maanta waxaan dareemayaa wanaag, chaser la'aan, damac la'aan, waxaanan dareemayaa damac yar.

Nin kale ayaa warbixintaan siiyey maalinta 90:

Sooooooo, Waxaan u ogolaaday naftayda orgasmiska Sabtigii la soo dhaafay - Maalinta 90 (oo aan lahayn porn, dabcan). Xaqiiqdii ma dareemin wax sidaas u weyn - haa, runtii aad baan u adkaaday, laakiin ma ahayn in adduunka oo dhan la rogrogay ama wax alla wixii aan u malaynayayba ay samayn lahaayeen. Ma aanan helin wax badan oo saameyn ah. Xaqiiqdii waxay ahayd WAQTIGA, maxaa yeelay waxaan dareemay saameyn togan. Madaxeygu wuu cadahay waxaanan dareemayaa deganaan. Waxaan umuuqdaa inaan awoodo inaan xooga saaro shaqada. Ilaa inta jadwalka masturbaygu socdo, waxaan ka fikirayaa toddobaad kasta oo kale - waan arki doonaa.

 Nin kale ayaa warbixintan ku bixiyay maalinta 119:

Hadda oo aanan mar dambe bikrad ahayn (da'da 28), waxaan ka weynahay PMO, oo waxaan ku jiraa xiriir macno leh, kalgacal jacayl leh, waxaan ogaaday inaan ku galmoodo meel u dhexeysa 1 iyo 3 jeer usbuucii. Had iyo jeer ma sii ahaato mid aad u dheer, mar alla markii aan dhammeyno rabitaankayga galmada ayaa dhammaantood ah laakiin waxaan tagay maalmo yar. Haa waa sax dadweynow: naxdin, cabsi. In yar oo galmo wanaagsan ah ayaa ka badan intii ku filan. Waxaan dareemayaa inaan si buuxda u qanacsanahay ka dibna fikradaha galmada oo dhan waxay fariistaan ​​kursiga dambe dhowr maalmood oo wanaagsan waxaanan la qabsanayaa inta ka dhiman noloshayda.

Maalinta 109

Waxaan siigeystay xalay aniga oo aan cidna maanta wax ka qabin, ma jirin porn ama khiyaali, kaliya lube iyo dareen saafi ah. Waa wax la yaab leh, maahan inaan doonayo in dhammaan orgaankeygu ka imaado masturbay, laakiin markaad ka fogaato, isticmaal lube, oo aanad qabatimayn, orgasmadu waxay dareemayaan hal milyan oo jeer inay ka fiican yihiin kicinta 4 jeer maalintii. Waxaan sidoo kale aaminsanahay in baxsashadayda shahwada ay joogsatay taas oo ah calaamad kale oo togan.

Nin kale:

Waxaan sameeyay dib-u-kicin weyn dayrtii la soo dhaafay, oo ku saabsan 100 maalmood illaa Janaayo ee sanadkan. Kadib aad ayaan u xanuunsaday horraantii xilliga qaboobaha waxaanan ku dhacay nafteyda "is daweynta" ee PMO'ing. Waxaan u maleynayaa inaan PMO ku dhowaad dhowr iyo toban jeer, mar kasta oo ay u kala baxaan usbuucyada 2-3 ee xannibaadda. Waxaan ahaa PMO bilaash ah qiyaastii toddobaadyada 3-4 illaa iyo xilligan. Waxaan kula kulmay gabar khadka tooska ah inkasta oo ayan iyadu muuqaal ahaan u muuqan, haddana waxaan ka helay iyada soo jiidasho leh oo aan ku weydiisto kafeega. Waa hagaag waxbaa la riixay oo kaliya u dhowaa iyada agteeda, ama urinaysa qoorteeda / timaheeda ayaa sameeyay khiyaanada.

Waxay u muuqatay mid cajiib ah. Ka dib markaan helnay dano guud oo aan isla qaadannay waqti fiican, waxaan u baxnay taariikh dhab ah. Waxay ku labisatay dhar xagaaga galmo ah oo waxaan u baxnay casho iyo socod. Waqti badan ayaan ku qaadanay, gacmaha is qabsano, salaaxid, shumis iyo xoogaa xayawaan culus. Waxay dareemeysay sidii inaan kacsanaa habeenkii oo dhan. Malahayga waxay ahayd qiyaastii 75% oo ah awood buuxda marka la barbardhigo kacsiga waxaan kaheli lahaa P.

Dabeecadaha fudud ee isku xirnaanta taabashada jirka midba midka kale iyo gacmaha isqabsashadu xaqiiqdii way caawisay. Waxaan dhammeeyey habeenkii aniga oo aan galmo u tegin, maadaama aan doonayey inaan inbadan la socdo horumarkayga; laakiin arimuhu xaqiiqdii way sii kululaanayeen. Waan ka walwalsanaa illaa waqtigan maxaa yeelay ma aanan helin wax kacsi ah oo dabiici ah (qoryaha subaxa lama tiriyo) mana jirin wax kacsi ah oo ka yimaada isdhexgalka dumarka. Hadda waxaan u maleynayaa inay tahay inaan helo 'saaxiib' si aan runtii u arko horumarka. Kaliya waxaan rabay inaan tan la wadaago, runtii waan ku riyaaqay fiidnimadayda waxaanan dareemay tamartaan iyo magnetism maalinta ku xigta ee aanan dareemayn muddo dheer.

Qofkaasi wuxuu baadhitaan ku sameeyay maalintii 120:

Waa hagaag, waxay ku dhowdahay bilo 4 bilooyin ah oo aan PMO, aniga oo aan haysto fikradda macquulka ah ee aan macquul ahay waxaan dareemay inaan runtii lahaa inaan tijaabiyo qaar ka mid ah imtixaanaadka si aan u arko inta aan isbeddelay waqtigan aan lahayn PMO. Dhab ahaantii waan ka walwalsanahay sababtoo ah libido-yada wali waxay ahayd mid wali taagan.

Sidaas darteed, habeenkii ugu dambeeyey waxaan go'aansaday inaan si sax ah u nasto hurdada. Maqaalka ugu muhiimsan halkan waa inaanan isticmaalin porn (cad) ama nooc kasta oo khiyaali ah. Gacmahayga kaliya, iyo istiraatiijiyad aad u iftiin ah. Midkoodna anaconda guntin. Dhibicda tijaabadani waxay ahayd in aan arko haddii aan ku adkaan karo iyada oo aan jirin nooc ka mid ah dareenka dibadda ka sokow dareenka.

In yar dib, markaan bilaabay safarkan, waxaan aqriyay dhowr warbixinood oo tilmaam wanaagsan oo xoogaa soo kabasho ah ay ahayd awooda lagu naasnuujiyo iyadoo kaliya la dareemayo dareenka gacantaada. Hagaag, Aad baan ula yaabay markaan isku dayayo tan. Waan adkaa ka dib qiyaastii 2 ilbiriqsi, waxaanan ula jeedaa runtii adag. Laakiin ma aanan sii dheeraanin inta lagu jiro kalfadhigan. Waxaan rajeynayey kaliya xoogaa jawaab ah haba yaraatee oo aan lahayn lebbis ama mala-awaal, oo waa! Marka waxaan qiyaasayaa in jawaabta ay ahayd mid aad u badan.

Anigu kuma qancin, si kastaba ha noqotee, sababtoo ah ma aanan siigaysan ku dhowaad 4 bilood. Waxaa laga yaabaa inaanan sii dheerayn maxaa yeelay wax muddo ah kama qaban. Waxaan go aansaday inaan markale isku dayo maanta, markan kondhom.

Kahor intaanan gaadhin natiijooyinka, waa inaan dhahaa ma jiraan wax saameyn ah oo "chaser" ah oo laga soo qaaday xalay. Dooni maahan inaad fiiriso lebbiska ama u maleynta ku saabsan porn maanta. Hagaag, fadhigii maanta wuxuu la mid ahaa kii shalay. Kondhomka wax dhib ah ma saarin, weli aad iyo aad ayaan u adkaa ka hor iyo ka dib, dhibna kalama kulmin dhammaynta kondhomka.

Jimicsiga kegel ayaa dhab ahaantii bixiya kharashka. Waxaan dareemay qalab aad u adag oo ka baxsan baaskiilka, waxaana si aad ah u fududahay inaan naftayda iska joojiyo markasta oo ka soo baxdo wixii aan xasuusto. Taasi waa inay ka dhigaan gabdhaha mustaqbalka inay farxaan. 🙂

Runtii waxaan rabay nooc ka mid ah tilmaamaha kalsoonida ee aan ka sii fiicnaanayay ka hor intaanan sariirta la seexan marwo mar kale, waxaanan u maleynayaa inay tani runti i siisay taas. Tan waxaan ugu tirinayaa guul. Mar dambe kuma foorari doono siigaysiga sidoo kale, dhab ahaantii waxaan qorsheynayaa inaan mar kale istaago in muddo ah (laga yaabee bil). Waxaan si taxadar leh u daawanayaa naftayda inta lagu jiro maalmaha soo socda wixii waxyeelo ah ee soo gaadha sida rabitaan xoog leh oo ah daawashada porno. Illaa iyo hadda ma haysto wax uun uun weyn.

Kadib 2 ilbidhiqsi oo gacantayda ku cadayaya guska, UP it went! Taasi waa cashar kale oo wanaagsan oo laga qaado, kuwa ka walwalsan libido-ga, waxaa laga yaabaa inaad gebi ahaanba fiicantahay oo aadan ogeyn illaa xaaladaha saxda ah ay soo baxaan. Waxaan is tusay in bilo yar kadib aan ku socon doono agagaarka 24/7 oo aan kacsanaan karo, laakiin 15 ma nihin mar dambe.

Marka hadda waxaan ogahay inaysan jirin wax jir ahaan iga qaldan. Waxaad isku dayi kartaa tan 60 ama 90 maalmood. Haddii aadan kacsi ka sameyn karin tan, ha ku qasbin. Waxaad u baahan tahay waqti dheeri ah si aad u bogsato.

Nin kale oo ka walwalay toddobaadkii XNUM:

Xaqiiqdii uma maleynayo inay jirto 'waqti xaddidan' oo dib loogu dhisayo. Waxaan u maleynayaa inay ku kala duwan tahay qof walba. Markii aanan dareemin cabsi wiiggii 8 ayaan aad u walwalsanahay, laakiin wax walba way shaqeeyeen. Kaliya iska ilaali inaad ka harto oo aad aakhirka dib u hesho. Runtii ma aanan bilaabin inaan dareemo inaan si dhab ah u soo kabsaday illaa iyo markii aan la joogay gabar. Waxay furtay albaabbadii daadka. Horumarka u dhexeeya hadda iyo dhowr toddobaad ka hor gabi ahaanba waa waalan.

Nin kale:

Mid ka mid ah sababaha aan ku bilaabay socdaalkayga nofap wuxuu ahaa la'aanta umuuraha, waxqabadka halka uu ku xisaabtamayo. Gaar ahaan, ED-gu waxay keentay in badan oo ku fashilmay galmo oo aan kufaraxsaneyn xiriirkii dhowaa ee dhowaan dhacay. Dhibaatada dhimashada iyo maalin walbaa kor u qaadaya caadooyinka porno macnaheedu waa ficilka jir ahaaneed ee jinsiga ah ee shaqadeyda ah ee aan ka cabsan halkii laga rabi lahaa.

Si dhakhso leh horay ugu socda 9 bilood kadib Kadib 88 maalmood oo xarig ah (Waan ogahay, waan ogahay) ka dibna dhowr jeer oo isku xigta 7-, 21- iyo 30- maalmood, waxaan ku faraxsanahay inaan ku wargaliyo ED-du inuu yahay (ku dhowaad) gebi ahaanba laga adkaaday.

Laakiin waa tan qaybta ugu fiican! Sababtoo ah xasaasiyaddaydu wali xoogaa way ka xannibeysaa (sanado badan oo maalinle ah) Waxaan hadda macno ahaan sii socon karaa illaa inta haweeneydu rabto inay sii wado oo ay dhammeyso markasta oo aan go'aansado. Natiijo ahaan, labadii haween ee ugu dambeysay ee aan la joogay waxay labaduba faallo ka bixiyeen waxa aan ahay "gacaliye weyn".

Nin kale oo maalintiiba ah 90:

Shalay waxay ahayd maalintii iigu dambeysay 90-ka maalmood ee aan isa soo taagay. Waxaan u maleynayay inaysan waligeed imaan doonin. Si kastaba ha noqotee, waa inaan sheegaa inaan dareemayo sida nin kale. Hadda waxaan haystaa jimicsi jimicsi oo joogto ah waxaanan ku jiraa qaab ka mid ah noloshayda ugu wanaagsan welina waan ku shaqeynayaa. Kalsoonidaydu way ka sarraysaa sidii ay markii hore ahayd. Kama baqayo inaan la hadlo ama la hadlo dadka kale. Gabi ahaanba waan bogsaday, yaa garanaya? My libido wali waxay leedahay maalmo kor iyo hoos waxaanan bilaabay inaan yeesho qoryo subax ah si joogto ah hada. Si kastaba ha noqotee galmo, waxaan dareemayaa inaanan waligey horay u arag.

Jidhkayga oo dhami waxay dareemayaan nolol galmo. Waxaan dareemayaa inaan haysto garoon ciyaareed oo cusub oo kaligey ama qof kale lala socdo. Porn mar dambe ima xiiseynayo. Marnaba ma qorsheynin inaan iska daayo siigaysiga gebi ahaanba, laakiin waxaan hubaa inaan bartay markii jidhkaygu u baahan yahay sii-deyn marka loo eego sameynta caajis la'aan. Waan qirayaa inaan siigaystay subaxnimadii waana wax la yaab leh. Ujeeddada kale ee aan u socday 90 maalmood waxay ahayd inaan ku soo laabto xasaasiyadda guska oo aan aad uga yaraado xajinta xajinta. Xaqiiqdii way soo noqotay, taas oo aan aad ugu faraxsanahay.

Hadda oo aan dhammaystiray 90 maalmood, waxaan hubaa in hawsha bogsiintu sii socon doonto. Waxaan bartay siigaysigu maahan siyaabo wax weyn loogu noqon karo sida dadka qaarkii ay u sameeyaan. Waxay leedahay booskeeda iyo waqtigeeda. Waxaan rajeynayaa inaan arko halka aan joogi doono maalmaha 90 ee soo socda. Waxaan dareemayaa inaan bilaabayo inaan u imaado naftayda galmo markii ugu horeysay da'da 29, mana sugi karo inaan arko waxa mustaqbalku dhici doono.

Warbixin maalinta 46 da'da 29:

(Maalinta 46) Ugu yaraan hal mar maalintii seddexdii maalmood ee la soo dhaafay waxaan dareemay xoogaa, soo jiidasho galmo dabiici ah oo loogu talagalay dumarka dhabta ah intii aan banaanka ka maqnaa. Dareen xoog leh oo miskaha ah oo lagu qaso rabitaan jacayl. Waxay u egtahay waxaan si dabiici ah u ogaadaa sawirka haweeneyda waana i rogtaa aniga oo aanan ka fekerin..Duh waa sida ay tahay in loo shaqeeyo! Damn, waa wax la yaab leh sida lebbiska kuugu xiro! Dareenkayga guska ayaa ka baxay jaantusyada. Si daacadnimo ah uma xasuusto waligay sidan oo kale inaan dareemay.

Maalinta 250 +:

Nin kale oo maalintiiba ah 105:

(Maalinta 105) Xaqiiqdii uma aan jeedin ama uma maleynin in dib u bilaabashada ay qaadan doonto waqti dheer. Waxaan markii hore u socday toddobaadyo 7, laakiin si cad uma aanan hagaajin markaa (isbeddelka libido). Kadib waxaan shaqo ka qabtay garoonka dhexdiisa dhowr bilood tan iyo markii aan ogaaday waxoogaa isbeddello ah - gaar ahaan ku dhowaad 9 toddobaad. Si kastaba ha noqotee hadda arrimaha waxay umuuqdaan kuwa si siman loo soo dhigay. Maalmihii 'waalnaa' ee da'yarnimadu 'maalmahoodii waa baxeen, sidoo kalena waa maalmo' galmo la'aan galmo '. Markaan aado waxaan dareemayaa inaan yara laalaadayo (ilaa aan arko haweeneyda aan shukaansanayay) waa mid mudan. Waxaan ula jeedaa, miisaanka inta ka hartay noloshayda waa mid aan qiimo lahayn. Sidaas oo ay tahay, waxaan jeclaan lahaa inaan caawa iyada la noqdo haddii aan awoodo.

Nin kale oo maalintiiba ah 60:

60 maalmood markii aan dib u bilaabay, waxaan noqday qof xiiso badan oo isku dayaya inaan siigeysto si caafimaad qabow. Waan ogaa inay ahayd kiis khatar ah, waxaanan ka walwalayay inaan burburiyo dib-u-kicintaydii cajiibka ahayd. Laakiin ka dib markii aan si guul leh ula qabsaday masturbay badan ayaa ku booriyay bilihii ugu dambeeyay, waxaan ka fekerayay kaliya inaan si miyir leh isku dayo mid caafimaad qaba markan. Marka maanta waxaan go'aansaday inaan tijaabiyo, tan iyo markii aan la macaamilay xoogaa kacsanaan ah dhawaanahan. Marka la barbardhigo dhaqankeyga siigaysiga hore, waxaan ku sameeyay si tartiib ah oo dabacsan oo waxaan u isticmaalay khiyaali yar, oo ku saabsan gabar aan aqaan.

Sidii la filayey, waqti dheer ma qaadan. Laakiin si la yaab leh, ma jirin 'qarax' ama orgasm aad u sarreeya. Uma dareemin sidii hore sidii hore, sii deyntiisuna way badneyd laakiin uma weyneyn sidii la filayay (Waxaan u maleynayaa inay jiraan nooc ka mid ah farsamooyinka jawaab celinta xun ee socda ee ka hortagaya wax soo saar badan oo shahwo ah). Laakiin tan ugu muhiimsan, waxay dareentay wanaag iyo caafimaad. Waa sax waqtigaas.

Illaa iyo hadda wax dareen ah oo hangool ah ma jiro. Ma filayo wax saameyn weyn ah oo ku saabsan dib-u-soo-kabashada, haddii ay jiraanba. Runtii ma rajaynayo, maxaa yeelay runtii waxaan dareemayaa inaan naftayda ku faraxsanahay maalmahan! Laakiin waan ka ilaaliyaa wixii dhiirrigelin ah ama dabeecad la mid ah hadda. Waxaan dareemayaa inaan si fudud ku tagi karo iyada oo aan masturbay dheeraad ah lahayn bil kale. Waxay dareemeysaa dabiici, maskaxdu uma muuqato inay diirada saareyso fikradaha galmada hadda. Ma dareemayo inaan si buuxda dib-u-soo kabasho weli (laga yaabee in ka badan 88%) Waxaan xakameynayaa dhaqankeyga galmada hadda. Waxaan ku arkay horumar badan oo qurux badan dhinacyadayda dhinacyo kala duwan. Hadda waa inaan wax ka qabtaa khiyaaliga laxiriira qaawan ee laxiriira. Waan iska celin karaa hadda, laakiin waxaan rajaynayaa inay aakhirka joojin doonaan soo bixiddooda.

Maalinta 109, oo kaashanaysa xajinta:

Dadyoow, wax walbaa way fiicnaadeen. My gelitaankii ugu dambeeyey ee aan galo waxaan qirtay in aan bilaabay in aan mar kale dib u riixo ka dib markii uu iska daayay ku saabsan 90 Maalmaha. Tani waxay samaysay ilaa laba toddobaad. Markii aan bilaabay masturbating, waxaan bilaabay inaan mar kale jeelka maro

Waxaan dareemay wax badan oo aan ku riyaaqay, niyadjabkii badnaa ee aan helay iyo walwalkeyga bulsho mar labaad ayay sare u kacday. Markii ugu horeysay ma jirin jahwareer, laakiin wax badan oo aan sameeyay wax badan oo murugo ah ayaan dareemay, habka kaliya ee lagu dareemayo fiicnaantu waxay ahayd in la nasto.

Waxaan aaday 109 maalmood oo aan porno lahayn. Tani waa tan ugu dheerayd ee aan maro la'aan la'aan tan iyo markii aan bilaabay. Markii aan bilaabay siigaysiga mar labaad, maskaxdayda ayaa ku soo dhacday inaan dib u daawado (Maskaxdu waxay tidhi "Mar uun baa wax yeeli doonin….").

Waxay dareemeysay siigaysiga iyo luuqaddu inay lamid tahay subagga looska iyo jelly… ciyaar samada lagu qabtay - lol just kidding.

Markii ugu horeysay ee aan bilaabay masturbay markale, waxaan dareemay maskaxdayda oo raadineysa porno. Tani way adkaan doontaa in la sharaxo… waxaa maskaxdayda kujiray meel qashin qubka ay ka dhacday (xusuus, damac, iwm). Markii aan diiday daroogada, waxaan si dhab ah u dareemay burbur ama dareen madhan qaybtaas maskaxdayda ah. Sidii oo kale mar dambe ma jirin maskaxdayduna way xaqiiqsatay. Waxay ahayd sidii markii aad sacabka u garaacaysay. Maskaxdaydu waxay wax ka sugaysay labada gacmood dhexdooda, laakiin markaa waxay ogaatay inaysan jirin wax u dhexeeya hawada mooyee. Waan ku faraxsanahay inaanan lahayn balwaddaas.

Waxaan joogaa Maalinta 19 Masturbating jirin mana dareemo hore. Waxaan bilaabayaa inaan dareemo dib u jilicsan oo aad u degana. Riyooyinkayga ayaa markale noqda kuwo si cad u muuqda.

Kadib 141 maalmood oo ah "NoFap"

Waxaan ku dhex maray NoFap si guul leh. Waxaan u arkay faa iidooyin ku jira kalsoonida, hamiga, iyo madax cad. Markaa waxaan aakhirkii si buuxda u aqoonsaday balwadda maskaxdayda ee lebbiska in kasta oo aan u adeegsaday wax aad uga yar kuwa kale intii aan noolaa. Waxaan rumeysanahay in wareegga uu jabay inkasta oo aan mararka qaar u xiisay lebbiska, haddana ma lihi hammi aan dhammaad lahayn oo aan mar dambe ku arko, mana u isticmaalin inaan siigeysto tan iyo markii aan bilaabay.

Waxaan ka dhigay 100 maalmood, ka dib siigaysi la'aan bilaa porn oo waxaan dareemay gargaar… dareen ah in wax walba is beddeleen iyo in la iga fiicnaaday. Kalsooni badan ayaan qabaa oo haweenku waxay u muuqdaan inay iila muuqdaan kuwo soo jiidasho leh taas awgeed. Noloshayda jinsiga ayaa si weyn u hagaagtay (Waxaan si caadi ah ula kaashanayaa 4 gabdhood hadda, 2 magaaladeyda iyo 2 Las Vegas markaan booqanayo tan iyo markii aan ku noolaa halkaas oo aan saaxiibo badan ku leeyahay weli). Waxaan sii dheeraanayaa sariirta. Waxaan helaa shaqo badan waqtigayga firaaqada. Aniguna waxaan dareemayaa raaxo badan maqaarkayga waxaana ku niyad jabsanahay waxbadan sidii aan ahaan jiray.

Waxaan masturbay seddex jeer tan iyo maalintii 100 (marna lakulanka). Hadda waxaan joogaa maalinta 141, in kastoo aanan u malaynaynin naftayda inaan "ka qayb qaadanayo NoFap" mar dambe. Kaliya ma aqaano in aan dib u dhigo ama aan ku xiro 100 ama maxaa…

Farsamo uma lihi wax kale oo muhiim ah, iyo in kastoo (sidaan soo sheegnay). Hadda waxaan xiriir la yeeshaa gabdhaha si joogto ah, waxaa jira waqtiyo badan oo aan waqti dheer ku tago galmo la'aan waxaanan aaday inta badan maalmaha 100 la'aanteed, markaa waxaan dareemayaa inaan ku soo maray dhibaatadaas.

Waxaan dhihi lahaa haa, siigaysiga 90 maalmood kadib ma xuma, laakiin waxaad u baahan tahay inaad xakameyso. Sidaan soo sheegay, waxaan masturbay kaliya 3 jeer tan iyo 100-kii maalmood ee uguhoreeyay ay dhamaadeen over asal ahaan waxaan sameeyaa oo kaliya markaan fikir igu qabsado…

Ma ahan wax aan sameeyo inaan ku nasto, ama seexdo, ama maxaa yeelay waan caajistay. Mar dambe maahan. Taasi waa meesha aad u baahan tahay inaad ka hesho. Waxaad ubaahantahay inaad gaartid meesha aad kufasato maxaa yeelay waxaad dareemeysaa baahida, maahan inay tahay wax laqabo

Waxaan sameenayay xoogaa galmo caadi ah usbuucyadii 3 ee la soo dhaafay waxayna aheyd adduunyo kaladuwan. Ma jiro wax walwal ah, xiriirka ka dhexeeya lammaanahayga iyo aniga runti waa mid xoogan, oo ka dhigaya isgaarsiinta (hadal iyo hadalba) mid aad u fudud. Waxay u sheegi kartaa inaan si buuxda ugu raaxeysto inaan siiyo farxaddeeda si ay ugu sii badato, waxay la mid tahay heerkeyga. Waxay u sheegi kartaa inaan ahay nin qadarinaya waxa aan qabaneyno oo aan joogo. Waana wax lagu farxo. Ka dib waxaan dareemayaa qanacsanahay oo aan ka buuxay. Waxaa laga yaabaa inaan runtii ka fekero arrintaan dhowr maalmood ka dib, laakiin ma jiro wax ii sababaya inaan fap. Kaliya waan keydsadaa tamartaas marka xigta sidaa darteed waa mid aad u daran.

Markaa maalintii 135 ugu dambayntii waan fiiqay. Waxay ahayd mid xiiso leh in kastoo. Waxaan bilaabay daawashada filimmada 'porn' iyo waxa ugu horeeya ee aan islahaa wuxuu ahaa "fiidiyowgaan aniga iguma samaynayo". Marka waxaan u wareegay video kale (waan ogahay, tani runti waa wax xun). Sikastaba muuqaalkaasi muu qabanayn sidoo kale. Marka waxaan isku dayay mid kale. Kaliya waxaan daawaday fiidiyow kasta 10-20 ilbidhiqsi max.

Waxa xiisaha lahaa ayaa ah inaanan siigaysan. Waxay umuuqatay mid saxan. Waxay ii ahayd isbeddel aragti ah. Porn wuxuu dareemay cabsi badan. Daawashada dadka oo galmo sameynaya waxay ahayd wax aan caadi aheyn. Waxaan u maleynayaa inaan tan ogaaday markii aan daawaday fiidiyowgii saddexaad, oo waxaan xiray daaqadaha tirtiray taariikhda. Waxaan ku dhammeeyay MOing si aan u taabto, taas oo ku qanacday.

Porn ma lahayn dareenkaas dhiirrigelinta leh ee aan u bartay. Xaqiiqdii uma maleynayo inaan wax saameyn xun ah ku yeeshay YET daawashada. Weli waxaan dareemayaa kalsooni dhab ah mana qabo wax walwal ah ama niyad jab ah. Qeybteyda kamid ah waxay leedahay cabsi walwal iyo niyad jab inta badan raacda, laakiin wali maheyn wax “dhab ah”. Xaqiiqdii, qayb aniga kamid ah ayaa ah mid sharaf leh inaan awooday inaan u ekaado porno "wajiga" si aan ula hadlo oo aan awoodo inaan diido. Waxaan ku dhammeeyay fekerka oo waxaan aaday qolka jimicsiga, sidaa darteed waxaan sameeyay intii karaankeyga ah inaan qaado talaabooyin caafimaad qaba. Way fiicantahay in la ogaado in lebbiska uusan dhab ahaan ii haynin sasabashadaas mar dambe. Mararka qaar waxaan ka baqay soo noqoshada iyo dib ugu noqoshada jidadkeygii hore niyad jab, walaac bulsheed iyo wixii aan ahayn, laakiin hada waxaan dareemayaa inaysan taasi dhici doonin.

Maalinta 80 - dib u bilaabid labaad:

Markaad galmo samayso si tartiib ah iskuna day inaad galmo dhowr jeer sameysid. Marxaladdaada ayaa marwalba way fiicnaanaysaa. Waxaad u baahan tahay in aad la kulanto gabdhaha nolosha dhabta ah iyo dhaqanka oo kaamil ah. Talooyin dheeraad ah: Da'da 21 - tani waa dib-u-dhiskeygii labaad iyo kii ugu dambeeyay. Ku dhowaad si guul leh ayaa looga bogsaday ED markale.