“Muuqaalka internetku wax dhibaato ah uma keeni karo dadka isticmaala maxaa yeelay lulataaye weligeedba way jirtay. Haddii aysan markaa waxyeello na soo gaarin, hadda nama yeeli doonto. ”
Muuqaal ahaan waa mid macquul ah, laakiin, xaqiiqda, sababahan waa mid qaldan. Wakhti ayaa isbeddelay - sidaas oo kale ayaa loola cararay iyo sida loola jeedo ayaa loo dhiibaa maskaxda. Akhrista porno, helitaanka casriga ah iyo hadda porno-falsi ayaa dhammaantood u sahlay in ay sii dhaafaan maskaxda.
Boostar Reddit ah ayaa mar la weydiiyay , " Ma annagaa ah jiilkii ugu horreeyay ee khaniisiinta bidixda ku dhaqma sababtoo ah gacmahayaga midig waxay daalacanayaan filimada galmada? " Haa, jiil dhan ayaa noqonaya "mid aan kala sooc lahayn" sida uu yiri hal wag.
Mar uun, siigaysigu wuxuu ku baaqayaa mala-awaal badan. Waxay ahayd tijaabinta waxa dhabta ah: “Marka hore waxaan sameyn doonaa tan… ka dibna….” Mar dambe
Waxaan ka mid ahay jiilkii ugu dambeeyay ee bilaaba siigaysiga ka hor intaysan haysan internetka. Ma fahmi karo helitaanka wakiillada muuqaalka ah ee dhadhan kasta oo galmo ah ka hor inta aanan dareemin bayoolaji u ku riixmayo. Markii aan yaraa, kulligeen waan quusan jirnay inaan fiirino boogaha, laakiin fursadda kaliya waxay timid hal ama laba jeer oo sharaf leh sanadkiiba [adoo adeegsanaya buugga]. Waxaan si daacad ah u la yaabanahay sida tubbada-tubbada ay u saameyso jiilalka dambe.
Maxaa loola jeedaa isbeddelkan? Isticmaalka filimada internetka ee galmada ayaa si dhow ula mid ah ciyaaraha fiidiyowga marka loo eego galmada dhabta ah. Waxay isku daraysaa mudnaanta hidde-sidayaashaada ee lambarka 1aad - iyo abaalmarinta dabiiciga ah ee ugu weyn (galmada) - iyadoo si joogto ah isu beddesha, sheeko-xariireed iyo la yaab leh loo soo bandhigayo "World of Warcraft." Gacantaada bidix waxay ku cadaadinaysaa cadaadis iyo xawaare ka badan galmada. Gacantaada midig waxay ku riixaysaa "qaabka raadinta," iyadoo indhahaagu ay ka soo dhacayaan hal shaashad una socdaan kan xiga oo ay taahayaan dhegahaaga. Looma baahna abaabul male-awaal ah.
Porn, iyo sida loogu gudbiyo maskaxdeena, way isbeddeshay. Eeg Porn Markaas iyo Hadda: Kusoo dhawoow Tababarka Maskaxda (2011).
Hoog, maskaxdeena wali lama qabsan, tanina waxay abuuri kartaa dhibaatooyin lama filaan ah:
Waxaan sanado badan isticmaalay. Waxaan kaliya jeclahay daawashada dadka markay galmo sameynayaan. Dhibaatadaydu waxay sii kordhaysay 18 bilood ka hor markii aan helay Internet xawaare sare leh. Si lama filaan ah, waxaan uga soo baxay kaliya daawashada sawirrada khadka tooska ah, si aan u daawado fiidiyowyo iyo filimmo toos ah oo toos ah. Runtii waligey sifiican ugama fikirin, laakiin kadib markaan daawado maalin kasta-mararka qaarkood xitaa qaniinyo saacado ah markii aan daawado fiidiyowyada qaawan-runti waxaan bilaabay inaan ogaado isbeddel ku dhaca nolosheyda galmada shaqsi ahaaneed xaaskeyga. Weligay weligay wax dhibaato ah oo ED ah kama qabin. Laakiin hadda, markasta iyo aniga iyo xaaskeyga oo aan bilowno galmo, ma kacsan karo. Mararka qaarkood mid baan helayaa, laakiin markaa si dhakhso ah ayey u bilaabmaysaa jilicsanaan. Jinsi ahaan wax aan jirin ayaa noo ahaa. ”
Nin kale:
“Farqi ayaa u dhexeeya maanta qaawan ee internetka iyo kan dhowr iyo toban sano ka hor. Hadda, waxaad aadi kartaa degello internet oo kala duwan oo waxaad ka heli kartaa luuqad ka lacag-la’aan badan intii aad daawan lahayd haddii aad ka tagto shaqadaada oo aad naftaada u hibeyso — dhammaan midab nool. Xitaa waad dooran kartaa uurjiifka aad jeceshahay, wax kasta oo aad aragto tan ugu daran, oo kaliya fiiri fiidiyowga fiidiyowga ka dib. Haddii xoogeedu yaraado ilbiriqsiyo yar, ama aad ku caajiso daawashada isla meydadka laba daqiiqo oo toosan, waxaad u boodi kartaa koox cusub oo sameysa waxyaabo cusub. Waxay awood u leedahay inay si aad ah u sii burburin karto qadarintaada waxa dhabta ah sidii hore. ”
Sax. Porn-ka internetka wuxuu ka faa'iidaystaa wax ka badan rabitaanka galmada. Waxay kaxaysaa dadka isticmaala inay ka fogaadaan rabitaankooda dabiiciga ah: Isticmaalayaashu waxay daawan karaan filimada qaawan daaqado badan, si aan dhammaad lahayn ayay u raadin karaan, waxay arki karaan wax cusub oo joogto ah, si dhakhso leh ayay u arki karaan qaybaha ay ugu kulul yihiin, waxay u wareegi karaan sheeko galmo oo toos ah, waxay ku shidi karaan dareemayaasha muraayadaha iyagoo adeegsanaya ficil fiidiyoow ah ama kamarad-2-cam, ama waxay u gudbi karaan noocyo aad u daran iyo walxo keena walwal. Dhammaantood waa bilaash, si fudud ayaa looga geli karaa taleefanka casriga ah, waxaa laga heli karaa ilbiriqsiyo gudahood, 24 saacadood maalintii, 7 maalmood usbuucii, waxaana lagu daawan karaa da' kasta. Maalmahan, waxaa lagu xoojiyaa xaqiiqada dhabta ah iyo alaabta galmada ee ku dayata taabashada jirka.
Maskaxda geli
Maxaa kiciya waalligan aan dabiiciga ahayn ee "galmada"? Dopamine . Waa neerfaha ugu weyn ee ka dambeeya dhaqanka abaal-marinta raadinta. Heerarka Dopamine waa barometer-ka aan ku go'aaminno (oo aan xasuusanno) qiimaha waayo-aragnimo kasta. Lama yaabin, kicinta galmada waxay kor u qaadaa dopamine-ka si ka badan abaalmarinnada kale ee dabiiciga ah.
Dadka badankood waxay u arkaan dopamine-ka "buuqa", "sonkorta sare," ama rabitaanka kacsiga. Dhab ahaantii, waxay kor u kacdaa iyadoo ka jawaabaysa kicinta la xiriirta baahiyaha badbaadada. Waa dhiirigelin . Waxay noo sheegaysaa waxa aan u dhowaanno ama aan ka fogaanno iyo meesha aan fiiro gaar ah u yeelanno. Intaa waxaa dheer, waxay noo sheegaysaa waxa aan xasuusanno , iyadoo gacan ka geysaneysa dib u habaynta maskaxdeenna.
Muuqaalka internetka wuxuu u dhacaa inuu soo saaro kor u kaca dopamine dhammaan kicinta "saliida leh" ee aan u horumarinnay inaan fiirino:
- Dareenka xoogan: yaab, cabsi, nacayb
- cibaaro: ilo cusub oo cunto, cagajugyo cusub, saaxiibo cusub
- Raadinta iyo raadinta: sahaminta dhulalka, cuntooyinka ama fursadaha laysku daro
- Wax kasta oo taas oo jabinaysa filashooyinka: bonanzas lama filaan ah ama khatarta
Erayada kacsiga leh, sawirrada iyo fiidiyowyada ayaa soo jiray muddo dheer. Sidoo kale waxaa jiray degdega neerfaha ee ka imanaya asxaabta cusub. Haddana sheekada cusub ee Playboy hal mar bishii way baaba'daa isla marka aad rogto boggaga. Ma jiraa qof ugu yeeri kara Playboy ama fiidiyowyada jilicsan "naxdin leh" ama "soo saara walwal?" Ma jebin doontaa filashooyinka wiil aqoon u leh kombiyuutarka oo ka weyn 12 sano? Midna lama barbar dhigi karo "raadinta iyo raadinta" ee raadinta badan ee Google.
(Riix si aad u balaariso jaantuska)
Weedha "Kala duwanaanshuhu waa xawaashka nolosha" waxay ka timid gabay William Cowper ah (1785) oo ku saabsan nin toddobaad kasta shukaansan jiray gabadh kale. Laakiin internetku wuxuu suurtogal ka dhigayaa durdur aan dhammaad lahayn oo maraqa Tabasco ah oo qaab dopamine ah . Raadintaydii Google ee "galmada qaawan" waxay hadda heshay qiyaastii 1.3 bilyan oo bog (oo leh "Porn for the Indhoolayaasha" tobanka ugu sarreeya). Kicinta joogtada ah waxay faragelin kartaa sida aan u fikirno , xitaa iyada oo aan lahayn sawirro galmo ah. Dhab ahaantii, daraasado dhowaan la sameeyay ayaa muujiyay in isticmaalka qasabka ah ee internetka (videogaming) uu keeno isbeddello maskaxda ah oo la xiriira balwadda.
Aad ayey u xumaatay. Waxaan u qaadan lahaa guri digaag ah mararka qaarkoodna xitaa ma awoodo inaan kiciyo d * ck sababtoo ah porno ayaa dib u soo celisay maskaxdayda waxayna ku xirtay inay yeelato gabdho 5-6 markiiba. Hal gabar, inkasta oo ay qof ahaan u joogtay goobta, ma aysan sameynaynin khiyaanada. ”
Sannadkii 2007, cilmi-baarayaasha Kinsey ayaa ahaa kuwii ugu horreeyay ee soo sheega in galmada ay keento cillad kacsi (PIED) iyo galmada oo ay keento rabitaan aan caadi ahayn oo hooseeya. Kala bar dadka laga soo qaatay baararka iyo musqulaha, halkaas oo sawirrada qaawan ee fiidiyowga ay "meel walba joogaan," ma aysan awoodin inay ku kacaan shaybaarka iyagoo ka jawaabaya sawirrada qaawan ee fiidiyowga. Markii ay la hadlayeen mowduucyada, cilmi-baarayaashu waxay ogaadeen in soo-gaadhista sare ee fiidiyowyada sawirrada qaawan ay u muuqatay inay keentay jawaab celin hoose iyo baahi sii kordheysa oo loo qabo agab aad u daran, gaar ah ama "aan caadi ahayn" si loo kiciyo. Cilmi-baarayaashu waxay dhab ahaantii dib u habeyeen daraasaddooda si ay ugu daraan muuqaallo kala duwan oo u oggolaanaya is-xulasho. Rubuc ka mid ah xubnaha taranka ee ka qaybgalayaashu wali si caadi ah uma jawaabin . Tan iyo markaas, caddayntu waxay sii kordhisay in sawirrada qaawan ee internetka ay noqon karto arrin ku lug leh kororka degdegga ah ee heerarka cillad galmo.
Maxay kicinta dopamine-ka ee joogtada ah u tahay mid aad u qabatimaysa? Sida uu sharaxayo saynisyahanka neerfaha David Linden , sigaar cabiddu waxay soo jiidataa boqolkiiba aad uga badan isticmaalayaasha heroin-ka, inkastoo heroin-ku uu keeno qarax neerfaha oo ka weyn. Maxaa? Waa su'aal ku saabsan tababarka maskaxda. Hal mar oo mid kasta oo ka mid ah 20-ka sigaar ah ee baakadkiiba wuxuu tababarayaa qofka sigaarka caba ee sigaarku uu abaal-marinayo. Taas bedelkeeda, imisa jeer ayuu qof isdili karaa? Balwadda aasaasiga ah waa " barashada cudurrada ."
Marka laga hadlayo filimada galmada internetka, ka fikir waxyaabaha cusub ee joogtada ah, muuqaallada naxdinta leh ama walaaca dhaliya, iyo gujinta raadinta tallaalka ugu fiican sida neefsasho, iyo kacsigu waa wax ka xoog badan . Labaduba waxay tababaraan maskaxda. Si kastaba ha ahaatee, waxaan ka maqalnaa ragga mar walba qaba ED-ga galmada ku salaysan, kuwaas oo iska daaya is-xakamaynta si ay isugu dayaan inay bogsadaan halkii ay ka joojin lahaayeen galmada internetka. Si dabiici ah ayay u ogyihiin meesha ay ku jirto daawada dopamine-ka:
“Waxaan u maleynayaa inay tahay porno taas oo ah kicinta kacsan ee keenta cillad aan caadi ahayn, maahan masturbay. Waxyaabaha aan fiicnayn ee aan ka helayo tijaabadayda shaqsiyadeed waa iyada oo aan lahayn lebbiska internetka, dhab ahaantii ma dareemayo inaan masturbay. Xitaa markaan isku dayo, uma kicin inaan kufsado. Maskaxdaydu mar dambe mala awaal maayo, sidii ay ahaan jirtay markii aan yaraa maalmihii Internet-ka ka hor. ”
Isticmaalka suufka maanta wuxuu ku saabsan yahay wax ku dhufashada dopamine marka loo eego ugu dambeyntii
Dopamine wuxuu wadaa dhammaan arousal, laakiin socodka joogtada ah ee isbeddelka xayawaanka erotic waa waaya-aragnimo maskaxeed oo aad u xoogan oo ka badan marmar naas-nuujinta orgasm. Tani waa sababta erotica online ay u abuuri karto xayeysiis awood leh oo maskaxda ku jirta.
Nasiib darro, tirada badan ee dopamine-ka ma la mid aha qanacsanaanta . Fariintu had iyo jeer waa, "Qanacsanaanta ayaa ku dhow, markaa sii wad !" Cilmi-baarista balwadda dhaqanka ee ku saabsan cuntada, khamaarka iyo ciyaaraha fiidiyowga ee internetka ayaa muujinaya in dopamine-ka xad-dhaafka ah uu joojiyo jawaabta raaxada ee maskaxda. Tani waxay muujinaysaa in hababka balwadda ay soo galayaan. Maskaxda oo kabuubsan ayaa horseedda rabitaan dheeraad ah; xitaa tallaalka ugu fiican ma qancin doono. Galmada maanta ma daboolayso baahiyahaaga oo keliya; way qalloocisaa.
Daawashada qorrax dhaca, salaaxid bisad, iyo daawashada kooxda aad jeceshahay lama mid aha raaxada aadka u daran . Raaxada caadiga ah, waxaad heleysaa calaamadaha dopamine ka dibna maskaxdaadu waxay ku noqotaa homeostasis. Taas bedelkeeda, hawlaha qaar waxay leeyihiin awood ay ku yareeyaan dopamine-ka muddada dheer.
Runtii, sannadkii 2011-kii dhakhaatiirta caafimaadka ee Ururka Caafimaadka Maandooriyaha ee Mareykanka ayaa soo saaray bayaan ay ku sheegeen galmada, cuntada iyo khamaarka inay yihiin hawlo balwad leh. Shaki kuma jiro in dhammaan balwadaha - ha ahaato khamriga, heroin ama galmada - ay asal ahaan isku mid yihiin. Khabiirka cilminafsiga Philip Zimbardo, sidoo kale, wuxuu tilmaamay khataraha "balwadda kacsiga." (TED talk The Demise of Guys? )
Xitaa ragga dhallinyarada ah ayaa iska digaya galmada internetka. Waxay sidoo kale ogaanayaan in galmada ay keento xiisad iyo inay abuurto dhadhan galmo oo been abuur ah :
“Pingiska ayaa ku dhegaya 4-6 saacadood labadii maalmood ee ugu dambeysay. Dhanka kudarta, waxaa cadaatay in luuqada transexual-ka aysan xiriir la laheyn galmada. Kadib markaan daawaday 30 + saacadood 5-tii maalmood ee la soo dhaafay, porn-ka galmada ka baxsan wuxuu bilaabay inuu noqdo caajis! Waxaan bilaabay raadinta waxyaabo kale oo aad uga karaahi iyo naxdin badan. ”
Tayada galmada internetka waxay maskaxda u saamaysaa siyaabo gaar ah . Marka laga soo tago kicinta joogtada ah, ma jirto xad u gaar ah oo ku saabsan isticmaalka - si ka duwan cunista ama daroogada. Kor u kaca had iyo jeer waa suurtagal sababtoo ah hababka qancinta dabiiciga ah ee maskaxda ma shaqeeyaan ilaa hal heer sare - taas oo laga yaabo inaysan noqon saacado badan. Xitaa markaas, isticmaalayaashu waxay riixi karaan wax ka sii naxdin badan si ay mar kale u kiciyaan. Sidoo kale galmada internetka ugu dambeyntii ma kicin doonto nidaamka nacaybka dabiiciga ah ee maskaxda ("Ma u dulqaadan karo qaniinyo/cabitaan/sanqadh kale!"). Yaa u adkaysan karin inuu eego sawir kale oo galmo ah? Taranka ayaa ah mudnaanta koowaad ee hidde-sideyaashayada ka dib oo dhan.
Iska ilaali calaamadaha xad-dhaafka
Caqiidada ah in "isticmaalka galmada aan wax dhibaato ah keeni karin" waxay soo ifbaxday xilligii Playboy ee bishiiba mar la sameeyo . Ama ha jeclayn ama ha jeclayn, galmada internetka way ka duwan tahay galmada hore sida "Polemon-Go" ay uga duwan tahay tic-tac-toe. Warbixinnada is-sheegga ayaa caddaynaya tan. Halkii laga noqon lahaa "kaliya galmada", daawashada filimada galmada ee internetka waa dhacdo cusub, taas oo horumarku uusan u diyaarin maskax badan.
Awoowayaashaa ma lahayn internet ama kayd xusuus ah oo ku saabsan khiyaali ku salaysan galmada. Haddii ay siigaystaan, rabitaanka galmada ee caadiga ah iyo male-awaalkooda ayaa shaqada qabtay. Haddii jawaab celintaada galmada ay hoos u dhacayso, ama aad u baahan tahay galmo si aad u gaarto heer sare, markaa, dhab ahaantii, waxaad ka gudbaysaa hababka rabitaanka cuntada ee maskaxdaada, oo waxaad halis ugu jirtaa balwad. Sug ilaa maskaxdaadu ay ku soo noqoto xasaasiyadda caadiga ah . Ka-noqoshadu way adkaan kartaa, laakiin talooyin iyo taageero ayaa la heli karaa.
Maskaxdaadu uma horumarin inay xakamayso dareenka kacsiga ee maanta. Kaliya ma aragto muuqaallo; waxay aragtaa fursadaha bacriminta aan dhammaadka lahayn , waxayna isticmaali doontaa "jeebka" dopamine-ka si ay u hubiso inaad bacrimiso inta ugu badan ee suurtogalka ah - wax kasta oo kugu kacaya. Halkii ay ka bixi lahaayeen oo ay sii wadi lahaayeen nolosha, daawadayaasha maanta badanaa way sii socdaan ilaa inta ay soo jeedaan - iyagoon ka warqabin inay halis ugu jiraan balwadda ama dhibaatooyinka waxqabadka . Sida Eliezer Yudkowsky uu mar qoray,
“Haddii dadku xaq u leeyihiin in la jirrabbo — waana taas waxa ay ikhtiyaar u tahay xoriyadda - suuqa ayaa ka jawaabaya isagoo keenaya jirrabaadda inta la iibin karo. Dhiirrigelinta suuqyadu waxay si aad ah uga sii socotaa heerkii ugu sarreeyay ee hanti-lacageedku ku bilaabo inuu waxyeello dammaanad ah u geysto macaamiisha. ”
Baro calaamadaha tilmaamaya isticmaalka xad-dhaafka ah ee galmada . ( Akhri warbixinnada dadka kale . ) Ma raaci kartid waxa ay asxaabtaadu sameynayaan, ama xitaa talada khubarada galmada ama dhakhaatiirta . Ku dhaqan waxaad aragto.
“Maalintii wicitaanka wicitaankeyga, waxaan awoodey inaan soo dejiyo sawirka mararka qaar (aad u jilicsan-jilicsan) sababo la xiriira internetka oo gaabis ah / gaabis ah isla markaana aanan ogeyn halka laga helo dhammaan waxyaabaha qiiqaya. Laakiin hadda oo leh xawaare sare, xitaa taleefannada gacanta, waxay iga dhigtay inaan si joogto ah u daawado si aad iyo aad u badan iyo xallin sare. Mararka qaar waxay noqotaa hawl maalin dhan raadineysa tan ugu fiican ee lagu dhammeeyo. Marna, weligeed ma qanciso. “Wax badan ayaad u baahan tahay” maskaxdu had iyo jeer waxay dhahdaa a beentaas oo kale. ”
"Qofka qabatimay balwad-opiate-ka oo hadda la dagaallamaya balwadda kufsiga, waxaan dhihi karaa in porn-ka ay hubaal tahay balwad run ah. Markii aan ku bilaabay porn-ka internetka da 'yar oo qurux badan oo aan la xiriiro haweenka internetka ee dugsiga sare, waxaan helay dabeecado xun oo si joogto ah u saameeya tayada noloshayda. Marka la qaato hirowiin, ugu yaraan markaan lacag haysto waxaan sii wadan karaa inaan fasalka aado oo aan xiriir yeesho; xitaa markii iigu xumeyd markii aan isticmaali jiray tiro daroogo adag ah, waxaan awooday inaan sii haysto nolol wanaagsan. Hadda, markaan naftayda tixgeliyo meel wanaagsan, inta badan waxaan is arkaa aniga oo burburinaya xiriir muddo dheer ah oo xagga xaaladaha aasaasiga ah ee galmada la xiriira. ”
Dhab ahaantii, waxaan maqalnaa dhalinyarada oo dhan marka ay calaamadaha daran ee isticmaalaan porno internetka, laakiin waxay isku dayi lahaayeen inay ka baxaan xaasidnimadooda si ay isku dayaan inay xalliyaan dhibaatooyinkooda intii ay ka saari lahaayeen sawirrada internetka.
”Aniga oo si qumman uga hadlaya qibradeyda shaqsiyadeed, waxaan u maleynayaa inay tahay luuqda taas oo ah kicinta kacsan ee keenta cillad aan caadi aheyn, oo aan aheyn siigaysiga. Waxyaabaha aan fiicnayn ee aan ka helayo tijaabadayda shaqsiyadeed waa iyada oo aan lahayn lebbiska internetka, dhab ahaantii ma dareemayo inaan masturbay iyo xitaa markaan isku dayo, uma kicin ku qanacsanaanta. Maskaxdaydu mar dambe mala-awaal ma noqon doonto, sidii ay ahaan jirtay markii aan yaraa ee maalmihii kahortaga kahoreeyay. ”
Daraasadaha ku saabsan dadka isticmaala sigaarka arag -
- Studies isku xirka isticmaalka porno ama galmada / galmada / jinsiga galmada ee hoos u dhaca dhibaatooyinka galmada, hoose dhaqdhaqaaqa maskaxeed ee ku wajahan dareenka galmada, iyo hoos u dhigidda qaninimada galmada
- Daraasad Maskaxda ah oo ku Saabsan Macaamiisha Porn
Maqaaladani waxay tilmaamayaan in internetku yahay kicin gaar ah
- (L) Dopamine wuxuu kaa dhigayaa Macluumaad raadinta (2009)
- (L) Webka ma yahay mid maareynaya Madada? (2012)
- (L) Barta internetku ma tahay mid la qabatimo sida tubaakada? (2012)
- (L) Nolosha qadka ma ku siisaa 'maskax salool'? (2011)
- (L) Wareer sare: Ma Isticmaalaan Isticmaalka Isticmaalka Internetka Isticmaalida Beddelka Maskaxda? (2011)
- (L) Waxaan kufilnaa, si macno leh, macluumaad (2012): John Coates, Cambridge neuroscientist
- (L) Khilaafka Internetka ee qasabka ah: Miyay tahay inaan ku darno DSM? (2011)
Halkan waxaa ku yaal calaamado kale oo ay ogaadeen:
Waxaan ku sii kordhayay qaar ka mid ah porno ugu xun, iyo xitaa markaa ma aanan helin nasasho badan, xitaa ka dib markii aan lumiyey saacado maalintii.
Xaaladdayda, waxay ahayd dhiirrigelin hoose (Ma daneeyo), had iyo jeer daal, maskaxda-ceeryaanta, adkaanshaha feejignaanta, welwelka bulshada, niyadjabka, iwm. ), laakiin far kaliya waan saari kari waayey (ama ma rabin).
Marka ugu sarraysa isticmaalka suufkayga, orgasm ayaa joojisay in ay dareemaan wax wanaagsan. Waxay ahayd habka isdifaacida.
Waxaan bilaabay inaan fiiriyo porn-ka 11-12 waxaanan waayey bikradnimadayda qiyaastii 22. Gabadhu waa inay si xoog ah iiga jaftaa si aan u imaado. Guskaygu gabi ahaanba wuu kabuubtay siilka. Waan ku adkaan lahaa inta lagu gudajiro ciyaarta, laakiin galmo ma sameyn karin wax ka badan daqiiqado aniga oo aan jilicsanayn.
Markaan ilmo ahaa, waxaan xusuustaa inuu yahay mid aad u xajisan oo leh dhiirigelin badan. Taas oo dhan isbeddelay markii aan joogay 14. Waxaan kufaraxi doonaa dhamaadka todobaadka oo dhan iyo fiidkii oo daawanaya porno.
Waxaan arkaa markaan daawan waayo waqti dheer, uma baahni inaan kaadiyo marar badan. Way xumaatay intii lagu jiray isticmaalka culus; Waxaan aad u isticmaali jiray suuliga! Sidoo kale, waxaan ka walwalin jiray in saaxiibbaday ay gadaal gadaasheeda igaga hadlayaan, marka aragtidayda ku aadan waxa ay dadku dhahaan / u maleeyaan waxay noqota mid qaldan marka aan qayilayo.
Sannado badan la isticmaalay ka dib, astaamaha lagu bilaabay inay muujiyaan da'da 25 waxay ahaayeen: madax-xanuun qariib ah, cod aad u hooseeya oo dhawaq yar, waxaan dareemi karay indhahayga gudihiis oo waxaan ku dareemayaa qalalan wajiga guud ahaan. Aroortii, waxaan ka dareemay jirkeyga dareen aan caadi aheyn oo aan fiicneyn. Kama fiirsan karo waxbarashadayda in kabadan 40 daqiiqo kahor intaanan isla helin dareen la yaab leh oo kujira jirkeyga, taas oo iga dhigtay hurdo. Waan waalay. Kadib waxaan moodayay inaan qabo cudurka macaanka (sonkorta dhiiga oo hooseysa), araga oo xun (waxaan tijaabiyey aragtidayda oo ahayd mid qumman). Xitaa waxaan u maleynayay inaan qabo ADD ama ADHD, maxaa yeelay waqtiba waqti ka dib waan qurux badnaan karaa. Intaas waxaa sii dheer, waxaan dareemay kalsooni darro xagga shirarka bulshada mana aanan dareemin ammaan iyo raaxo badan dadka guud ahaan.
Waxaan dareemay sida ilmo mararka qaarkood. Kacsanaan, degganaan la'aan iyo wixii la mid ah. Waxaan xitaa dareemi karay sida racfaankeyga jinsiga uu eber ugu dhacay. Laakiin waxba waan ka qaban kari waayey! Ugu dambeyntiina, ka dib markii aan socday qiyaastii laba toddobaad oo aan lahayn porno ama masturbay waxaan dareemay fiicnaan. Dhammaan calaamadaha kor ku xusan way dhammaadeen waxaanan dareemay deganaan iyo raaxo bulsho. Hadalkaygu wuxuu ahaa mid adag, xasilloon oo deggan. Waan qoslay oo waan dhoolla caddeeyay wejigayga oo dhan. Waan helay soojiidasho iyo haasaawe. Dareenkii maqnaanshaha rafcaanka galmada ayaa meesha ka baxay oo xitaa waxaan ogaaday jawaab celin iyo falcelin ka wanaagsan dadka igu hareeraysan. Waxaan xiriir fiican la yeeshay asxaabteyda, qoyskeyga, shaqaalaheyga iyo dabcan gabdho.
Waxaan soo saaray walwal bulsheed oo daciif ah, niyad jab, wadis la'aan, daal xagga jirka ah, daal maskaxeed, shaqo ma qaban karin, xitaa ma mari karin hoolalka jaamacadaha anigoon ka baqaynin dhimashada dadka, waxaan dareemay cabsi ku saabsan dumarka yar yar ilaa weyn iwm
Niyadayda ayaa hoos u dhacday kadib qaniinyo; Si fudud ayaan dadka ugu xanaaqaa. Waxay igu dhigeysaa xaalad maskaxeed kaliya oo aan ka fekero waa porn. Waxay hurdo gelisaa hurdadayda; markaan seexdo waxaan madaxa ku hayaa kaleidoscope oo ah lebbiska. Waa wax laga xumaado inaan arko aniga oo sameynaya wax la mid ah in ka badan iyo in ka badan.
Inbadan oo naga mid ah (aniga oo aan kujiro), ED waxay ahayd calaamadii ugu horeysay ee la taaban karo / naxdin leh oo ina gariirta, oo naga dhigta inaan ogaano inaysan wax sax ahayn
Waxaan u isticmaalay inaan noqdo mid aad u firfircoon markii aan joogay 16-17. Muddadeyda Porn-ka ayaa bilowday kala badh iyada oo loo marayo 18. Waxaan bilaabay inuu noqdo nin qaboojiye ah, oo isticmaalaya kafeyn sida manta. Anigu ma dareemin dareemo xoog leh oo dhan.
Yaraanteydii, waxaan gali jiray qol dadkuna wey i ogaan doonaan oo wey i soo jiidan doonaan waxayna rabaan inay ila hadlaan. Markii aan marayay wadada waxaan dareemay kalsooni iyo tamar, gabdhuhuna way ogaan doonaan taas wayna i aqoonsan doonaan. Markii sanadihii la soo dhaafay, isticmaalka sigaarku wuu kordhay tamartaasna si tartiib tartiib ah ayey u baxday. Noloshayda bulsheed waa i dhibtay. Had iyo jeer waxaan u tiiriyaa gabowga, laakiin waan qaldamay. Aad ayaan uga nastay inaan gartay dambiilaha. Waxaan dareemi karaa tamartaasi inay soo noqonayso hadda.
Xusuusnow, awowayaashaa ma lahayn sawirro qaawan oo internetka ah ama kayd xusuus ah oo ku saabsan khiyaali ku salaysan sawirro qaawan. Haddii ay siigaystaan, waxay ahayd sababtoo ah rabitaan iyo male-awaalkooda oo keliya ayaa shaqada qabtay. Haddii jawaab celintaada galmada ay hoos u dhacayso, ama aad u baahan tahay sawirro qaawan si aad u gaarto heer sare, markaa, dhab ahaantii, waxaad ka gudbaysaa hababka dabiiciga ah ee maskaxdaada ee dheregta. Haddii aadan awoodin inaad ku dhammaato iyada oo aan lahayn sawirro qaawan, sug ilaa maskaxdaadu ay ku soo noqoto xasaasiyadda caadiga ah. Tani waxay noqon kartaa mid adag inta maskaxdaadu ay ku soo laabanayso sidii caadiga ahayd, laakiin talooyin iyo taageero ayaa laga heli karaa mareegaha badan.