Waa maxay calaamadaha aad direysid asxaabtaada?
Ku garaac fallaadha Cupid! Waxay dareemeysaa wax aad u wanaagsan inaad raadin karto xiriir joogto ah, oo aad ku qanacsan tahay in hammuunku kaa ilaalin doono inaad labadiinuba ku foorarsataan ecstasy intaad nooshihiin. Hase yeeshe Cupid waa caajis dhuumasho ah, ama halkii ajandaha nafleyda ah ee uu shakhsi ka dhigaa, dhab ahaan, ma dhiirrigeliyo jacayl waara.
Koobka Cupid waa midka ugu horreeya ee taxaddarrada dareemayaasha neerfaha ee qaybta hore ee maskaxdaada ee loo yaqaan 'limbic system'. Nidaamkaaga limbic waa mid aad u awood badan, oo si hufan xarig ugu xiran, in mararka qaar ay si buuxda u qarqiso maskaxdaada caqliga leh. Qaado ajendeheeda isku-xirnaanta, tusaale ahaan. Hadafkeedu waa inay kugu booriso inaad (1) ku jeclaato rashka taxaddar la'aanta ah ee shahwada u horseedaya ukunta, (2) dammaanad dheer oo ku filan in jacayl lala yeesho ilmo kasta sidaa darteed waxay leeyihiin laba daryeele, (3) inaad ka dheregto lamaanahaaga , iyo (4) bilaabaan hareerahaaga mid cusub. Marka la soo koobo, waxay kugu riixaysaa inaad nacasnimo ku wareegto — ha ahaato ama maya. Tani waxay hagaajineysaa noocyada hidde-sidaha ee faraca, iyo kala duwanaanta weyn, fursadaha hidda-wadaha ee wanaagsan ee mustaqbalka. Wicitaan, laakiin wax ku ool ah.
Maxaa dhacaya haddii aad rabto in aad ka baxdo Cupid iyo sii joogo xiriir muddo dheer ah oo iswaafajin ah? Si kastaba ha noqotee, ku qanacsanaanta hal xaas kaliya maahan fikrad xun, marka la fiiriyo saaxiibtinimada dhow, ee la aaminay inay tahay mid ilaalinaysa caafimaadka maskaxda iyo jireed iyo laba daryeeleyaal ah oo hagaajiya fursadaha caafimaad ee caruurta Hal qoys sidoo kale waa ka raqiisan yahay inuu dayactiro in ka badan laba, iyo sasabashada lafteedu waa qaali.
Sideed ula hadli laheyd Cupid? Taasi waa, sidee ayaad ugu jiheyn lahayd qaybta hore ee maskaxdaada jihada natiijooyinka aad rabto? Waa dhibaato, maxaa yeelay gobolkan asaasiga ah ee maskaxda wuxuu saadaaliyay maskaxda caqliga aadanaha (neo-cortex) malaayiin sano. Kuma shaqeynayo caqli gal. Tani waa sababta aadan awood ugu isticmaali karin inaad ku qasabto naftaada inaad jeclaato ama aad jacaylka ku sii jirtid.
Nidaamka limbicku wuxuu ku shaqeeyaa miyir-qabka baaqyo, taas oo ah, dabeecadaha soo diraya calaamadaha in la dhaafo maskaxdaada maskaxda leh oo ay kiciyaan jawaabaha tooska ah. Adigoo fahamsan macallimiinta riixaya, waxaad jilicsanaan kartaa jacaylkaaga si aad u badan oo khilaafka gudaha ah.
Dabeecadaha soo gudbiya calaamadaha miyir-qabka ee ugu hooseeya ee xiriirkaaga soke ayaa laga yaabi karaa. Tusaale ahaan, isku-buuqsanaanta jahwareerka (galmada kulul, orgasmsyo fara badan) oo ka dhasha dhereg galmo (oo ah “Waan dhammeeyay!” Dareen) ayaa si toos ah ugu ciyaaraya qorshaha Cupid. Yaraynta dopamine (ka dib qaraxii macaanaa ee neerfaha kiimikada ee orgasmka) wuxuu kuu sheegayaa nidaamkaaga limbic, “Waajibka bacriminta halkan ayaa lagu qabtaa; Waqti si aad u hesho lammaanahan si kafiican-ugana jawaab celisid asxaab kasta oo cusub oo xamaasad leh. Saynisyahannadu waxay u yaqaannaan ifafaalehan inuu yahay Saamaynta Coolidge. Boqolkiiba sagaashan boqolkiiba dhammaan noocyada noocyada lamaanaha waxay ku shaqeeyaan jacaylkooda noloshooda gebi ahaanba.
Sida naas-nuujin naadir ah oo isku xidhan, waxaad gaabis u noqon kartaa inaad aqoonsato in isweydaarsigan "baal" u eg yahay inuu kala kaxeeyo kuwa jecel. Tani waa sababta oo ah waxaad ku haysataa laba barnaamij oo kale nidaamkaaga limbic, oo sidoo kale saameyn ku leh jacaylka. Heerarka kaladuwan ee barnaamijyadan ayaa xijaabinaya aasaaskaaga "fuul, ka deg, oo gurigaaga tag" ee barnaamijka isku-dhafka naasleyda.
Midka hore waa is biirsaday malabka. Kuwa cusub ee jecel waxay u muuqdaan inay soo saaraan tallaal ku-meel-gaar ah oo ku-meel-gaar ah oo ku saabsan neerfaha. Is biirsaday madaxan (oo ah cunsuriyadda koritaanka neerfaha, dopamine, norepinephrine, serotonin hoose, iyo hagaajinta heerarka testosterone) waxay soo saartaa jacayl iyo xitaa waali. In muddo ah, waxay carqaladeeysaa "dhaqaaq" farriinta-xitaa wejiga galmada badan iyo isbadalka jawiga duurjoogta ah ee dadka cusub ee jecel badanaa la kulmaan. (Inbadan oo ku saabsan heerarkan sare iyo hooseeya ee boostada mustaqbalka.)
Haa, malaha malawadkaaga xuubka neerokimadu wuxuu kuftay dhamaanba, cilmi baaristu waxay muujineysaa in ay u muuqato in ay xirnaan doonto laba sano gudahood. Marka ay ka baxdo, fikradahaaga midba midka kale way isbedbeddeli karaan inta ka danbaysa orgaanku. Mid ka mid ah ninkan ayaa khibrad u leh sidan:
Waxaan sameynay galmo shan iyo toban daqiiqo. Markaa waxaan noqon lahaa mid cidhiidhi ah muddo toddobaad ah. Markaasaan u macaanaan lahaa sida malab oo kale markii aan mar kale nacsanaaday.
Oo halkan waa isweydaarsiga ka socda madal caan ah:
Ninkii: Xaaskeygu waxay isu rogtaa qaniinyo weyn munaasabada subaxa kadib habeenki galmo aad uweyn. Waxaan la hadlayaa orgasyo badan iyo kalfadhi 2-3-saac ah. Subaxda xigtana waxaan ahay anti-Masiix!
Naagtii: Tanina aniga ayey igu dhacdaa! Waxaan toosaa subaxdii ka dib habeen weyn oo aan la joogo ninkeyga qaaliga ah waxaanan dareemaa sida qashinka cadaabta mararka qaarkood. . . runtii xanaaq badan oo xasiloon. Caadi ahaan waxaan ahay nooc ka mid ah xitaa galleyda. Waxyaabaha sifiican ayey u dareemaan marka orgaamadu aad u faafto. Waxaan si shaqsi ah u dareemay hoos u dhac weyn oo ku yimid soo jiidashadayda iyo shucuur diirran oo xagga xaaskeyga ah markii ay "O" tahay mid joogto ah, joogto ah.
Isbeddellada niyadda ee kuwan oo kale, xitaa qaabab fudud (ha ku xusnaadaan saadaasha ay kobcinayaan), ayaa damin kara dhalaalka xiriirka, taasoo ka dhigaysa labada lamaane inay isweydiiyaan inay ka fiicnaan lahaayeen qof cusub. Dabcan, inteena badani ma ogaanno in isbeddelada qarsoon ee cilmu-nafsigayagu ay saameyn nagu yeelanayaan, sidaa darteed waxaan u muuqanaa inaan caqli-galno dareenkeenna annaga oo tilmaameyno cilladaha la isku arko.
Warka fiicani waa in aadanuhu sidoo kale leeyahay barnaamij kale oo hoos u dhigi kara mugga barnaamijkeena "soco". Si kastaba ha noqotee, kaayaga isku xidhka "Pedal" wuxuu shaqeeyaa oo keliya markaan u soo gudbino tilmaamaha miyir-qabka saxda ah ee leh soo noqnoqoshada saxda ah.
The Dabeecadaha calaamad u leh Cupid si ay naga dhigaan isku xirnaanta waa hawlo ay ka mid yihiin taabashada maqaarka-ilaa-maqaarka, indha indheynta indhaha, is dhunkashada bushimaha iyo carrabka, dhawaaqyada aan ereyga lahayn ee raalli ahaanshaha iyo raaxaysiga, salaaxid ujeeddo raaxo leh, taabasho iyo dhuuqmo ibta naasaha / naasaha, qaaddo ama isku duubid aamusnaanta, oo gacan qabow saareysa cawradeena cawrada, galmada dabacsan, iyo wixii lamid ah.
Dabeecadahaani waxay si toos ah ula hadlaan qeybta kaliya ee maskaxdeena ku dhici karta jacayl, ama ku sii nagaan kara jacaylka. Waxay soo gudbiyaan farriinta miyir-qabka ah "Xooji xiriiriyadan shucuur leh." Dhab ahaan, tilmaamahan ayaa shaqeynaya maxaa yeelay waxaa laga soo qaatay naasleyda aasaasiga ah dabeecadaha ku-meel-gaadhka ah ee ilmaha-daryeelaha taas oo noo suurta gelisay in aan jacayl la galno waalidkeena, taas oo noo ogolaaneysa inaynu jacayl la leenahay carruurteena. Dabcan, amarradu waxay u muuqdaan kuwo ka duwan kuwa u jecel kuwii ay udhexeeyaan ilamaha iyo xanaaneeyayaasha, laakiin dhammaantood waxay ku wareegaan taabasho taabasho iyo isku xirnaan.
Waxaa muhiim ah in la ogaado in calaamadaha isku xidhka ay kaliya u muujinayaan nidaamka limbic wax ku ool ah markay dhacaan ku dhowaad maalin kasta. Xitaa daqiiqo ama labo shaqo ayaa qaban kara shaqada, laakiin dabeecadaha isku dhejintu aad ayay u yaryihiin haddii lamaanayaashu u isticmaalaan oo keliya marar dhif ah, ama kaliya oo la xidhiidha helitaanka duufaanta.
Dabeecadaha xaaraanta ah ma aha mid la mid ah kuwa horay loo yaqaan 'foreplay'. Waxay yareeyo nidaamyada dareemayaasha ee jecel (gaar ahaan, amygdala). Taa bedelkeeda, bandhig faneed waxaa loogu talagalay inay soo saarto xiisad galmo. Horusocodku waa ujeedo ujeedo; dabeecadaha isku xidhka ahi maaha. (Si xiiso leh, galmo dabacsan oo aan kacsi lahayn waxay noqon kartaa dabeecad isku xirnaan xoog leh. Dhaqamo kala duwan taariikhda oo dhan ayaa ku turunturooday farsamadan waxayna u bixiyeen magacyo kala duwan. Ku sii dheer qoraalada mustaqbalka.)
Sidaas, sidee ayaad ula hadli kartaa Cupid? Isticmaal maskaxdaada maskaxda leh si aad u riixdo pedalaada aad doorashada si toos ah u siiyaan calaamadaha gaarka ah si toos ah qaybta hore ee maskaxdaada. Sidan ayaad u xakameyn kartaa natiijooyinka aad ka raadsaneyso asxaabtaada. Haddii aad rabto xiriir muddo-dheer ah, waxaad sii adkeeysa xajmiga maalinlaha, dabeecadaha isdaba-joogga ah (oo ay ku jiraan galmada nasashada), oo ka fogow dareenka galmadaada. Dhinaca kale, haddii aad jeceshahay in aad u soo jiidato noloshaada jacaylka, raadso jinsiga galmada adigoo isticmaalaya orgasms badan oo aad u xoog badan.
[Ku saabsan sawirrada ku jira maqaalkan: Mawduuca ugu caansan ee rinjiyeyaasha qadiimiga ahi wuxuu ahaa Aphrodite (Jacayl) oo xanaaqa dareenka 'Eros'.]
;