Miyuu ka shaqeeyaa jacaylka jilicsan?
updates:
- Boggan liistada 52 daraasado ku salaysan neerfaha (MRI, fMRI, EEG, neuropsychological, hormoon). Dhammaantood waxay bixiyaan taageero adag oo loogu talagalay qaabka balwadda maadaama natiijooyinkooda ay muraayad u yihiin natiijooyinka neerfayaasha ee lagu soo sheegay daraasadaha maandooriyaha.
- Fikradaha khabiirada dhabta ah ee ku saabsan mukhaadinta / galmada jinsiga? Liiskaan waxaa ku jira 27 dib-u-eegista suugaanta ee ku saleysan neerfaha iyo faallooyinka by qaar ka mid ah kuwa neuroscient sare ee adduunka. Dhammaantood waxay taageeraan habka takoorka.
- Calaamadaha maandoriyaha iyo kor u qaadida waxyaabo aad u xun? Daraasad 55 ah oo soo tebinaysa natiijooyinka oo la socota kor u kaca isticmaalka sigaar-cabbista (dulqaad), haboonaanta leexashada, iyo calaamadaha xitaa (dhammaan calaamadaha iyo astaamaha la xiriira qabatinka). Bog dheeri ah oo leh 12 daraasadood ayaa ka warbixinaya astaamaha ka bixitaanka ee isticmaaleyaasha porn.
Qodobka
Ku dhowaad bil kasta, cilmi baaris cusub ayaa xaqiijineysa in qabatinka cunnada uu sababi karo isbeddelo maskaxeed oo la mid ah kuwa laga helo balwadda daroogada. Cuntada iyo galmada waxaa loo yaqaan "xoojiyeyaasha dabiiciga ah." Taasi waa, iyagu mahan daroogo, laakiin maskaxdeena ayaa u iftiimaysa iyaga sidaa darteed waxaan ku gaari doonnaa wax badan annaga oo aan ka fekerin.
Weli, fikradda ah "cunnadu waxay sababi kartaa cayil sababtoo ah waxay la mid tahay daroogo" ayaa wareersan. Si kastaba ha noqotee, awoowayaasheen aabbeheen ayaa wax badan cunay, oo sida muuqata waxay ahaayeen kuwo ku faraxsan galmada. Hase yeeshe noqoshada khatarta khatarta ah uma muuqan wax khatar badan. Ma yeelin ay maskaxda ayaa u iftiimaysa cuntada iyo galmada? Haa dabcan. Farqiga ayaa ah inaysan ku hareereysneyn Farsameynta, qaababka synthetic ee cuntada iyo jinsiga. Waanu nahay, waana halis dambe oo la soo dhaafay.
Ka fakar. Meeqa awoowayaashaadu waxay si sahlan u heleen munchies dhadhan fiican leh oo diyaar u ah in la cuno, oo raqiis ah oo la heli karo noocyo badan oo aan dhammaad lahayn, oo si taxaddar leh u daba-dheeraaday dufanka, sonkorta iyo milixda si ay u sii wadaan inay dib ugu soo noqdaan? Imisa qof oo kombuyuutar ah oo ay ku riixi lahaayeen ilbiriqsiyo fara badan oo fiidiyowyo ah, oo muujinaya ra'yiga dhabta ah, saaxiibo cusub, oo ay la socdaan rabitaan (oo loo arko qayb ka mid ah qaybta maskaxda oo ah fursadaha hidde) rootucopia ee weligeedba kinoer videos?
Pornography? Waa dariiqa cusub ee isku xidhka ah. Waxaad toosaysaa subaxdii, waxaad fureysaa bog yar, oo waxay kuu horseedaa sanduuqa Pandora ee muuqaalka. Waxaa laga yaabaa inay jiraan maalmo markaan arkay 300 siil ka hor intaanan sariirta ka soo kicin.John Mayer, muusik
Kicinta xad dhaafka ah ee khiyaanooyinka maanta ayaa afduubi kara maskaxdeena. Ma jirto qaab uu John Mayer u daawan karo isla Xinjirta 300 jeer ka hor soo kici haddii, dheh, wuxuu lahaa oo kaliya joornal porno, ama xitaa haween ah. Wareegtada-iyo-erotica joogtada ah waa rinjiye. Maskaxdiisa ayaa dopamine ka sii deynaya sawir kasta oo cusub, xitaa marka ay xirto keydka unugyada dareemayaasha ee muhiimka ah (si uu u kaxeeyo isaga oo garaacaya). Waxa uu ku xeeldheeraa inuu qiimeeyo xayawaankiisa xitaa xitaa korka 3-D.
CIYAARO: Waxaad door bidaysaa inaad saaxiibtiis hore saaxiib la noqotid intii aad la kulmi lahayd qof cusub? MAYER: Haa…. Pornography internetka ayaa gabi ahaanba bedeshay filashooyinka jiilkeyga. Sidee ayaad si joogto ah isugu soo uruurineysaa orgasmo ku saleysan daraasiin tallaal ah? Waxaad raadineysaa mid ka mid ah 100 XNUMXkii aad ku dhaarato inuu noqonayo kan aad ku dhameysato, walina aadan dhameyn. Labaatan ilbiriqsi ka hor waxaad u maleyneysay in sawirkaasi yahay waxa ugu kulul ee aad waligaa aragtay, laakiin dib ayaad u tuurtay oo waad sii waday ugaadhsigaaga toogashada ah oo waxaad sii wadaysaa inaad naftaada ka daahdo shaqada. Sidee taasi saameyn ugu yeelan karin cilmu-nafsiga la yeelashada qof? Waa la helay.
Tani waa sida cuntada iyo jinsiga, kuwaas oo guud ahaan koritaanku guud ahaan darsatey fayoobaantayada oo si dabiici ah loogu horseeday dareen diiran oo dhereg ah, morph u noqo daroogo la mid ah oo la qabatimo supertimuli aan lahayn. Markaan dhex galno, waxaan ku dhacnaa khiyaanooyin aan si qaas ah u qiimeyn, mararka qaarkoodna qatarta leh. Kaliya maahan inay naga xadaan dareenkeena xirxirnaanta xiriirka dadka dhabta ah (iyo cuntada nafaqada), way dhab ahaan karaan naga jiifso.
Ayaa qatar ugu jira qabatinka xoojiyayaasha dabiiciga ah?
Badi cilmi-baarista mukhaadaraadka waxay diiradda saaraan ku-xadgudubka mukhaadaraadka, ma ahan qabatinka kuwa xoojiya dabiiciga. Waxay muujineysaa in kaliya tiradayada inaga mid ah (“kuwa cusub"Iyo"dareenka“) Hiddo ahaan ayey u nugul yihiin isticmaalka maandooriyaha, sababo la xiriira soo dhaweynta dopamine-ka oo hooseeya ee ku kala sugan gobollada kala duwan ee wareegga abaalmarinta maskaxda. (Dopamine waa "Waa in la helaa!" Neurochemical, iyo wareegga abaalmarinta waa maskaxda maskaxda ku haysa dhamaan cuntooyinka iyo dhiirigelinta.)
Marka, inteena kale ma ka badbaado qabatinka? Marka ay timaado isticmaalka mukhaadaraadka, laga yaabee haa. Hase yeeshe marka ay timaado helitaanka aan xadidnayn ee lagu xoojinayo xoojiyeyaasha dabiiciga ah, jawaabtu waxay noqon kartaa maya, in kasta oo hubaal qof walbaa uusan ku xirnayn. Sababta noocyada kicinta-kacsan ee cuntada iyo jinsiga isku soo jiidi kara-xitaa haddii aynaan si kale ugu nuglaan balwadda-waa in abaalmarinta wareeggayagu ayaa loo qoondeeyay inuu naga geeyo cunto iyo jinsi, ma ahan daroogo.
Qaado cunto. Haddii aad kudheesho cuntooyinka dhiirigeliya dareenka (yiraahdo, dufanka diireysan iyo sonkorta leh) waxay keeni kartaa isbeddelo isku mid ah isbeddelka maskaxda ee lagu arko kuwa ku xadgudbay walxaha. Tani waxay ku dhacdaa jiirka, sidoo kale, mana aha oo kaliya munaasabadda ra'yiga ah ee raadinta, tirada dadka diidmada leh. Ku dhowaad dhammaan xayawaanka la siiyay helitaanka aan xadidnayn ee waxyaabaha wanaagsan sida hilibka doofaarka, sausage, farmaajada, keegga qadada, Ding Dongs iyo dhaxanta ma joojin karin qaniinyada waxayna noqdeen cayil.
Ku dhowaad isla markiiba, qabtayaasha dopamine ayaa hoos u dhacay maskaxda, taas oo jiiday jiirka si ay udheeraadaan, waxaana loo hubiyey inay mar dambe dareemaan kicin yar oo ka yimaada hilibka caadiga ah. Isbedelada kale, sida a jawaab celin xamaasad leh, wakhti ka sii xumaatay. Laba toddobaad ka dib markii saynisyahannadu ku celiyeen si ay u shiishaan jiirka, maskaxda jiirku wali ma aysan soo kaban. Xaqiiqdii, markii ay la soo gudboonaadeen cunto ah chow caadi ah, waxay doorteen inay muddo gaajoon intii ay cuni lahaayeen. (Daraasad buuxa)
Waxay macno u tahay naasaha inay yeeshaan qaab dhisme oo awood u leh diidmo dareen ah. Waa inay “heshaan inta qaadashadu wanaagsan tahay”: keydinta kalooriyeyaasha marka midhuhu bislaado, qulqulka ka hor hurdo la'aan, liqidda dil ka hor intaan tartanku soo bixin, iyo wixii la mid ah.
"Lama helin dabiiciga"
Hase yeeshe, ifafaale-cufnaanta-buurnida, si kastaba ha noqotee, ma muuqato illaa xayawaanada, oo ay ku jiraan bini-aadamka, u beddelaan cuntooyinka aan dabiiciga ku jirin: cunnooyinka aan xaddidnayn iyo sonkorta.
In kasta oo buurnida ay ku sii kordheysey dhammaan dadka Mareykanka tobannaankii sano ee la soo dhaafay, haddana waxay cirka isku shareertay boos celinta Hindida tan iyo 1960-yadii. Badeecada [istaarikada] iyo cunnada cunnada degdega ahi waa ka soo horjeedka wixii Hindidu cuni jirtay ilaa jiilashii dhowaa:… [Marka la barbardhigo] borotiin sare iyo cunno dufan leh [bison, elk, antelope, deer, oo leh qaar ka mid ah miraha, looska iyo xididdada] inuu sifiican ugu adeego qabiilka.
Si kastaba ha noqotee, dadka asaliga ah ee Mareykanka ma ahan kuwa kaliya Ku dhowaad saddex-meelood laba inta badan Reer galbeedku waa miisaan, iyo 30 +% boqolkiiba dadka Maraykanka ah. Tani waxay si gaar ah u sheegaysaa, sababtoo ah, jiirka jilicsan, waxaan ka taxadarnaa waardiyeyaasheena, taasoo na ilaalineysa qaar ka mid ah hubinta xitaa marka ay wajahayaan jirdil adag.
Gobollada maskaxda ee isbeddela marka laga jawaabayo cunnooyinka khuraafaadku sidoo kale waxay xukumaan rabitaanka galmada. Marka, ma yihiin waxyaabo badan oo galmada maanta ah, sida cunnooyinka maanta, oo keena isbeddel daroogo u eg oo ku dhaca wareegga abaalmarinta maskaxda? Xaqiiqdii waxay ka kooban yihiin cunno galmo oo aan dabiiciga laga helin.
update: tan iyo markii maqaalkan la qoray, Daraasada Sawirka Maskaxda ee dadka Isticmaala Porn, waxay heleen caddeyn muujinaysa miyir beelid, kororka isticmaalka, iyo kacsanaan yarida kicinta galmada caadiga ah, oo ay weheliso dareenka iyo isbeddelada kiliyaha hore. Sidii aan u sharraxnay, astaamaha adeegsadayaasha sigaarka culus waxay ka cawdaan si macquul ah ayaa loogu sharxi karaa isla isbeddelada maskaxda ee lagu arkay jiirka oo leh helitaan aan xadidnayn oo super-goodies ah. (Dhab ahaan, jiirka iyo bini-aadamku waa qaraabo fog, waxayna wadaagaan habab isku mid ah oo maskaxeed hore u ah rabitaanka cuntada iyo balwadda.)
Sida cunnooyinka jimicsiga leh ee cuntooyinka xiisaha leh, dadka isticmaala xayawaanka ayaa badanaa ku foori kara porno. Isticmaalayaal badan ayaa soo tebiya in aanay awoodin inay joojiyaan ama xakameyaan aragtidooda, maaha kuwo aan ka duwaneyn Sooty doofaarka guinea, yaa "helay intuu helay intay fiicnayd" markuu jabsaday qafis dhedig ka buuxo.
Isticmaalayaasha sidoo kale waxay si joogta ah u dareemaan xasilooni darran si ay u raaxaystaan (malaha laga yaabo qaboojiyaha dopamine hoose), taas oo muujinaysa sida libido, taas oo ah, baahi loo qabo in si joogta ah loo kiciyo (dopamin dheeri ah) si iskiis loo daaweeyo xasilooni la'aan ama walaac. Badanaa waxay ubaahan yihiin waxyaabo badan oo khatar ah si ay u gaaraan duufaanka, horumarinta cillad Kacsi, ama la ogaado in jinsi lala yeesho lammaane raalli ka ah uusan ku qancin iyaga (dib ugu noqoshada isticmaalka dheeriga ah, ama laga yaabo inuu yahay mid gaar ah).
Isticmaalayaasha culus ayaa sidoo kale mararka qaarkood u sheegaan dabeecadaha isdaba-joogga ah, niyad-jabka, walbahaarka culus ee fekerka ah ee wada-xaajoodka, iyo dhibaatooyinka xoojinta. Iyo dadka isticmaala kuwa isku dayaya in ay joojiyaan fiirinta warbixinta porn cirbadaha ciribtirka, sida gariirka, hurdo la’aanta, jahwareerka jahwareerka, madax xanuunka kala baxa, walwal, jahwareer, jahwareer, feker xariir, calool xanuun, riyooyin dhib, calaamadaha hargabka oo kale, iyo rabitaan xoog leh inaad murjiso qof. Calaamadahaasi waxay soo jeedinayaan in maskaxdoodu runtii la halgameyso isbeddelada maskaxda caadi ahaan loo isticmaalo maandooriyaha. Meelaha soo noqoshada Porn waxaa laga helayaa dhamaanba Webka.
Waa tan qodobka ugu muhiimsan: Dadka badankood kuma xadgudbaan maandooriyaha maxaa yeelay iyagu ma aysan tijaabin, ma helaan buuq badan, ama uma arkaan inay saameyn ku yeelanayaan. Laakiin oo aan jeclayn macmacaanka ama kacsiga galmada? Oo yaan jeclayn daaweyn si gaar ah u soo jiidanaysa ama aragti kacsi-kicisa-gaar ahaan haddii jawaabta raaxada ee maskaxdiisu ay ka kabuubto kicinta badan? Maskaxdeenu way ka nugul yihiin inta aan hadda aaminsanahay.
Goorma ayuu kicin noo keenayaa khatarta ugu jirta inaga oo khafiif ah?
Khatarta khatarta marka wax:
- waxay u diiwaangelisaa inay tahay nooc gaar ah oo "qiimo leh" oo ah wax ay awoowayaasheen (iyo annaguba) u xuubsiibannay inay helaan wax aan la diidi karin,
- ayaa si habboon loogu heli karaa sahayda aan xadidnayn (aan laga helin dabiiciga),
- wuxuu yimaadaa noocyo farabadan (novelty), iyo
- waxaynu ku dhufaneynaa iyadoo aan ogaanayno in ay dhalisay isbeddello maskaxeed.
Sidaan aragnay, cunnooyinka qashinka ah ayaa ku habboon qaabkan. Sidaas oo kale porno internet bilaash ah. Hase yeeshe porno waxay leedahay khatar gaar ah. Cunnadu waxay xaddidaysaa isticmaalka: awoodda caloosha iyo ka-noqoshada dabiiciga ah ee laadla marka aynaan la kulmi karin wax kale oo qaniinyo ah. Laakiin waxaa jira maya xadidaada jirka ee isticmaalka sigaarka internetka, marka laga reebo baahida hurdada iyo nasashada musqusha. Qofku wuu “geesin karaa” qaawanka saacado badan iyada oo aan la soo koobi karin oo aan laga dheregsanayn ama laga leexanaynin… saacadood oo ah kicinta neerfaha ee supranormal ee hababka rabitaanka cuntada ee maskaxda. Guji kasta oo fiidiyow cusub ah "wuxuu ku xad gudbaa waxyaalaha laga filayo”Oo leh wax cusub oo xiiso leh, oo aad u sii deynaya maskaxda maskaxda.
Kacsanaanta kacsan waxay soo saartaa buuq aad u xiiso badan oo neerfaha kiimikada ah marka loo eego farmaajada-midaas oo markaa xoojinaysa. Taasi waa, maskaxdu si fiican ayey isugu xidhaa dhammaan tilmaamaha la xidhiidha, taas oo ka dhigaysa ku celcelinta waayo-aragnimada mustaqbalka mid otomaatig ah. Intaa waxaa sii dheer, isticmaalka suuxdinta culus mararka qaarkood wuxuu niyad jabiyaa isticmaalaha Raadinta isdhexgalka saaxiibtinimada kuwa kale, taas oo gacan ka geysaneysa nidaaminta maskaxda si dabiici ah. Sidoo kale maqnaashaha ayaa ah arrimihii mar hore awoowayaasheen ka ilaaliyay kicinta xad dhaafka ah. Ma jiraan asxaab masayr ah, odayaal caqli badan, ama xayeysiis bulsheed, badanaana lamaanayaal galmo la leh fikradahooda. Isticmaalka Porn-ka wuxuu umuuqdaa mid aan qatar kujirin maxaa yeelay waa mid khaas ah oo muuqaal ah
Hoog, ma aha oo kaliya inteenna badan oo aan ka warqabin in waxyaabaha wanaagsan ee galmada ku dhiirrigeliya maanta ay maskaxdeena gelineyso halis isbeddelada la xiriira balwadda, waxaan sidoo kale ka soo horjeednaa xusuus awood leh oo ku jirta dhaqanka maanta. Waxay ku dhawaaqeysaa, "Nooc kasta oo ka mid ah dabeecadaha dhiirrigelinta orgaanku inay dabiici ahaan caafimaad qabaan waa inaan si xoog leh u diidnaa caddaynta sii kordheysa ee halista ku jirta helitaanka aan xadidneyn ee waxyaabaha maanta galmada ku badan."
Codkani ma ka fakarayaa? Haddii maskaxdeennu u soo baxeen inay noo kaxeeyaan xagga cuntada iyo jinsiga, miyaanay ahayn inaanu waxoogaa taxaddar badan ka qabno isku dayada noocyada dhiirrigelinta sare leh ee iyaga ka mid ah? Horeba, "qiyaastii 17% shakhsiyaadka ku daawada lebbiska internetka ayaa buuxiya shuruudaha ku qasabnaanta galmada. Taasi waxay u tarjumaysaa dad badan, marka loo eego in ku saabsan 12% dhammaan taraafikada internetka ay yihiin qaawan oo ku dhowaad 90% ka mid ah dhalinyarada ragga ah (qiyaastii 30% ka mid ah haweenka da'da yar) ay daawadaan qaawan, "ayaa leh Professor Steven C. Hayes.
Maskaxda Dhallin-yaraanta Waxay Hirgelisaa Xawaaraha Internetka ee Sare (2013) (bandhig nus-saac ah oo ku saabsan dejinta galmada iyo maskaxda dhalinyarada)
Faallooyin la xidhiidha kulammada
Iska yaree porn, laakiin hadda si joogto ah u fiirso sawirada OKCupid iyo Facebook
Waa wax walba SFW, laakiin waxaan ogahay inaan ku dhaqmayo isla qaababkii. Waxaan lahaan doonaa 30 tab oo kafuran astaamaha OKcupid. Si kastaba ha noqotee, xitaa ma kicin, mana ku salaaxo. Kaliya waxaan la qabatimay cusbooneysiinta, baacsiga. Tani way ka adag tahay sidii aan moodeeyay.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/12fteg/pornography_and_libido/
Si daacadnimo ah uma fikiro wax badan waxaanan tagi karaa dhowr toddobaad iyada oo aan runtii ka fikirin. Anigu kuma lihi dumarka, ama dhibaatooyin ayaan ka qabaa walaaca, laakiin waxa run ahaantii aniga igu dhacay waxay ahayd saameynta ay ku yeelan karto libido iyo halista ED. Waxaan runtii hubaa inaan u jilicsanahay "porn" the illaa iyo inta aan ka haysto dhibaatooyin qeexitaankeeda. waa maxay lulataaye Waan ogahay fiidiyowgiisa laakiin sawiradu xitaa ma tirakoobaan? maya jireyn sawirro tan iyo 1993. Anigu waxaan ku dhexjiraa nudes, farshaxan ama mid kale, on reddit iyo tumblr sida email badan.
sidaa daraadeed waxaan u maleynayaa su'aasheyda inay tahay muraayada fudud ee loo yaqaan 'nudes' / ficilada galmada laysku dilo libido? ama u isticmaalo waxyaabahan maalin kasta sida macneheedu maaha inaad ka hadasho dareenkaaga oo aad ku rido xiisaha dhabta ah? si kasta oo aan ku tusaaleeyo inaan ku qaadan lahaa tallaal bilaha aan fiiqan oo aan arko sida ay wax u socdaan ..
Kiiskan waxaa horey loogu sameeyay dhegeysiga senate-ka iyo shirarka masiixiyiinta waxaana badanaa la helaa saxarada iyadoo loo heysto cabsi badan. Doodda ugu weyn ee aan maqlay ee ku saabsan sababta lebbiska internetku uga xun yahay daroogada iyo aalkolada ayaa ah in si ka duwan walxaha jirkaaga laga nadiifin karo, sawirrada lebbiska waligood maskaxdaada ka bixin. Si kastaba ha noqotee, waxaan aaminsanahay in lebbiska internetka uu uga xun yahay sababo ka wanaagsan "wuxuu ku siinayaa xusuus xumo". Marka aniga oo aan ku sii dheerayn halkan waa sababahayga sababta aan ugu maleynayo in lebbiska internetka uu ka xun yahay daroogada ama aalkolada.
1. ISKU-DARNIMO BADAN. Marka daroogada maandooriyaha ah ay ku dhacdo damac aan la joojin karin waxaa jira waxyaabo badan oo ay tahay inuu sameeyo si uu u helo hagaajintiisa in maandooriyeha internetka uusan u baahnayn inuu sameeyo. Balwadaha daroogada waa inuu si dhab ah uga tago hoygiisa oo uu ka iibsadaa daroogadiisa ama qamrigiisa iibiyaha. Taas macnaheedu waa in si loo helo hagaajintiisa qof waa inuu arkaa isaga oo u tagaya meel fagaare ah.
Waxaa jira khatar soo-gaadhis dadweyne oo ah in khamriga iyo daroogada daroogada la kulmaan in maandooriyeha internetka uusan sameynin. Ogeysiis waxaan idhi maandooriye internetka. Porno on VHS ama DVD ama joornaalada maahan mid la mid ah porn-ka maanta maxaa yeelay wali waxay ahayd inaad shacabka u soo baxdo oo aad iibsato. Markuu balwadu diyaar u yahay inuu laadkiisa caadeysto, socodka ceebta ah ee ganacsadaha, halista soo-gaadhista dadweynuhu waxay noqotaa badbaado. Xitaa iibsashada lebbiska ee kaarka deynta waxay leedahay halista soo-gaadhista dadweynaha ee maantadan la joogo lebbiska internetka uusan lahayn2. LACAG. Hadalka iibsiga, caadadaadu waxay u liidataa uun sida dakhligaagu u fiican yahay markay tahay daroogada ama khamriga Xaaladaha ba'an ee dadka daroogada qabatimay waxaa lagu yaqaan inay qoysaskooda ka iibiyaan addoomo si ay u helaan dhibaatadaas soo socota. Si kastaba ha noqotee, porno internetka ayaa ah 100% lacag la'aan. Xaqiiqdii waxaa jira goobo lacag bixin ah oo halkaa ka jira, laakiin dhammaan boggaga tuubbada iyo durdurrada oo kaliya nacas ayaa bixin lahaa lacag si uu u daawado porno maalmahan. Qaarkeen ayaa laga yaabaa inay dareemaan inaan iska xakameyn karno caadooyinkeena marka loo eego daroogada maandooriye maxaa yeelay dambi kuma galno inaan wax ka qabanno. Laakiin, ka fikir haddii dowladdu sharci-darro ka dhigtay porn-ka, isla markaana ay ka wada saartey dhammaan porn-ka internetka. Immisa naga mid ah ayaa iibin doona hooyooyinkeena alaabta guriga si ay u arkaan kaliya hal muuqaal oo kale markii aad u jeceshahay inaadan dhihi karin maya inaan kugu dhufto?
3. ACCES. Kaliya ma ahan balwadaha daroogada ama aalkolada leh inay yeeshaan waji ka waji kulan si ay u helaan hagaajintooda, sidoo kale wuxuu leeyahay tiro kooban oo alaab-qeybiyeyaal ah. Isagu had iyo jeer waa hal dil oo bilays ah, ama gawaarida xamuulka ee burburka ka fogeynaya xabagta, ama cabitaanka qashinka barkadda. Maandooriyeha qaawan ee internetka si kastaba ha ahaatee wuxuu leeyahay saad aan xadidneyn oo ah daroogada uu doorto iyadoo ay ugu wacan tahay dabeecadda meel walba ay ku sugan tahay ee internetka laftiisa. Muuqaalka internetka waligiis ma iibinayo, marna uma baahna aqoonsi (hubinta haa ama maya haddii aad ka weyn tahay 18 waa kaftan), oo waligaa inaadan ka bixin guriga si aad u hesho. Si ka duwan daroogada meth, dadka ka ganacsada daroogada internetka ee ka ganacsada daroogada ayaa ku nool gurigiisa oo leh xaddi la'aan, oo bilaash ah oo dawadiisa ah, oh waana mid aan la arki karin. Waadna la yaabi doontaa sababta aad dib ugu soo noqnoqonayso.
4. MAYA XUMO. In kasta oo urta xubnaha taranka ee aan la maydhin ay ku dhex fidi karto qolka balwadda internetka ee uur-ku-jirta ee urta had iyo jeer maahan tilmaame adeegsiga sigaarka. Khamriga, dadka isticmaala daroogada qaarkood, xitaa kuwa sigaarka caba maaddada waxay siinayaan urka kala duwan oo aan la inkiri karin wax soo saarkooda. Taas oo macnaheedu yahay in helitaankooda wax ku dhufasho iyada oo aan cidina dareemin inay ku sameeyaan balwado kale oo la mid ah ama ay fuulaan buundo ama wax. Dadka balwada leh ee internetka isticmaala waxay ku xadgudbi karaan daroogadooda raaxada guryahooda iyaga oo aan ka walwalin inay u sheegaan iyaga ur. Waxaa laga yaabaa inaad dareento inaad ku dhex martay dhibaato weyn si aad u qariso isticmaalkaaga galmada.
Laakiin, waxay ku kala duwan yihiin ayaa ah markaad dhamaysato maahan inaad soo saartid reexaanta, ku buufin hawo qaboojiye, ama ku maydh dharka xun ee dharkaaga. Ma jiro wax caraf ah oo loo adeegsado isticmaalka sigaarka internetka taas oo dadka u oggolaaneysa iyada oo aan hoos loo dhigin shaki ah inaad mar kale ka dhacday gaariga. Immisa naga mid ah ayaan baaskiil ku dhex marinay telefonada casriga ah halka xaasaskeena ama saaxiibadeena ay jiifsadaan agteenna sariirta, iyagoo halmaansan wixii aan sameynay. Taasi waa raaxo daroogada iyo qofka khamriga caba uusan waligiis yeelan doonin.5. LACAG-LA'AANO JIR AH. Hadda waxaan ogahay in qaar idinka mid ah oo ku dhibaateysan ED-da ay sababeen 'porn' laga yaabo inay ku qeyliyaan "madaxiisa! ”Markan laakiin i maqal. Si ka duwan daroogada iyo aalkolada, galmada lama heli karo dhiigaaga ama kaadidaada. Halka daroogada iyo khamriga xadgudbaha uu ka baqayo inuu waayo shaqadiisa ama baabuurkiisa sababo la xiriira dhaqankiisa, isticmaalaha qaawan ee internetka, ilaa uu dhab ahaan ku qabto daawashadiisa inta lagu jiro saacadaha shaqada, waligiis walwal kama qabin tan. Gawaarida khaldan waxaa sababi kara dhowr sababoodba.
Darawalka ayaa laga yaabaa inuu daalan yahay, ama feedh uu la dagaallamayo rakaabkiisa, ama isku dayayo inuu qoraal u diro isagoo wada. Laakiin, markay boolisku jiidaan, tijaabiyaan, oo ay arkaan inuu BAC ka haysto xadka sharciga ee baakadu istaagto. Waxaa laga yaabaa inaad ku xanuunto ED, laakiin ii sheeg tijaabada uu takhtarkaagu ku sameyn karo meesha uu ku soo laaban doono oo uu ku dhahayo "sifiican ayuu u eg yahay wiilkaagu jirkaaga ayuu ku leexday" Xaqiiqdii midna. Bal ka fikir sida noloshaadu noqon laheyd haddii porn laga raadinayo kaadidaada ama neeftaada.6. SHARAF MA AHA. Dhammaan dadka ku xadgudba daroogada iyo aalkolada uma eka kuwa ku xadgudba daroogada iyo aalkolada. Laakiin haddii ilmo jir ah oo 26 jir ah oo ilkihiisu ka maqan yihiin oo indhihiisu u madoobaadeen ay kuu sheegaan inuu yahay nin balwad leh, fursadaha ma noqon doontid la yaab. Muddo dheer isticmaalka daroogada iyo aalkolada waxaa lagu yaqaanaa inay bedesho sida isticmaaleheedu u egyahay. Immisa boqoradood oo dhiirrigelin ah oo ku dhacay barafka ayaa aad aragtay oo kaa argagaxay sida ay u argagaxsan yihiin marka loo eego sidii ay ahaan jireen. Hadda ka feker inta isticmaaleyaasha qaawan ee internetka leh sheeko isku mid ah. Xitaa ma dooran kartaa isticmaale lebbiska internetka dad badan? Inaad haysato muuqaalkaaga wanaagsan ee lagaa xaday waa ilaalin kale oo qofka isticmaala daroogada ay tahay inuu ka caawiyo inuu laado dhaqankiisa uusan isticmaalin isticmaaleyaasha maandooriyaha internetka.
7. BARNAAMIJKA GEERIDA ISKU BADASHA. Si ka duwan daroogada ama balwadda khamriga, waxaad ku qasan kartaa qaawan ee internetka quluubtaada waligoodna haka walwalin inaad u dhimato xad dhaaf. Waxaan ula jeedaa qofka caba biyo aad u badan wuxuu u dhiman doonaa si ka dhakhso badan kuwa balwada leh ee maalin kasta cuna. Cabsida geeridu waa dhiirrigelin aad u fiican in la laalo caadada qofka isticmaala daroogada iyo aalkoladu uu leeyahay qofka isticmaala sigaarku waligiis ma yeelan doono. Xaqiiqdii qaar baa isdilay ama qaar baa ku dhintay shilalka baabuurta iyagoo daawanaya filimmada xunxun markay wadaan, laakiin kuwani waa sababo aan toos ahayn oo dhimasho ah. Qofna weligiis dhahi maayo “hey halkan ma ka qabatay Johnny? Wuxuu u dhintay daawashada gabdho aad u fara badan oo naaskiisa ka muuqanaya kombuyuutarkiisa. Ceebta noocaas ah ”.
8. MID WAX SI XUSUUSAN YAHAY. Waxaa la sheegay in duufaanta daawada aad ka hesho porno internetka la barbar dhigi karo meth ama kookeynta. Laakiin meth or coke addict wuxuu leeyahay waqti ah marka uu si cad u qaawan isticmaalka daroogada. Taas macnaheedu waa in dadka isticmaala sifududka internetka ay kudhici karaan ama aad u sarreeyaan, haddana wakhti wado baabuur, u bari fasal, ama wada hadal caadi ah adoon helin muuqaal cajiib ah. Hubso inaad niyadjabto ama niyad-jebisid, laakiin kuwaa waxaa loo saari karaa waxyaabo badan. Qofka sakhraanka ah marnaba ma sheegi karo in sarkhaanku ay tahay inuu hurdo ku filan haysan, ama sababo la xiriira murugo.
Marka intaas ayaan helay. Waa maxay waxaas dhammaadkoodu? Jooji inaad ku adkaato naftaada. Waxaad la macaamileysaa balwad aan haysan wax ka mid ah waxyaabaha ilaaliya oo kaa celinaya inaad ka gudubto sida ay daroogada ama aalkoladu u sameeyaan. In kasta oo aad dhiirrigelin ka heli karto qof balwad leh oo daroogo ah oo ku saabsan sida looga adkaado balwadda, maskaxda ku hay inaad wax ka qabanayso wax ka badan wixii uu ku khasbanaaday. Maaddaama ay yihiin kuwa loola jeedo internetka waa inaan si farsameysan u dhaqan galino ilaalintan dabiiciga ah. Xitaa markaa markaa isku mid maahan. Marka dagaalka sii wad, sii wad isku dayga, oo jooji inaad naftaada hoos ugu fikirto.
Markii aan tan akhriyay waxaan ku fikiray… Ilaahayow, taasi waa sida saxda ah ee aan sameeyo, taasina waxay u badan tahay inay sharraxayso sababta maskaxdaydu u xanniban tahay oo aanan u heli karin ama u ilaalin karin cilaaqaad caafimaad leh. Waxaan u maleynayaa in baarkayga loo dhigay si aan macquul aheyn maxaa yeelay waxaan aad ula qabsaday inaan arko Kumanaan kun oo haween ah oo qaawan (oo inta badan aad u soo jiidasho leh) dumar toddobaad kasta! Sideen ku heli karaa haweeney REAL ah oo dhar xidhan oo la tartami karta (dhanka kiimikada maskaxda) la qabatinka maandooriyaha ?!
GUY 2)
Tani waa tixgelin weyn oo ka timid Mayer. Xaqiiqdii waan la xiriiri karaa taas. Waa cabsi sida ugu dhakhsaha badan ee aad uga caajiso gabadha ugu kulul ee aad ka heli karto internetka, kaliya inaad isku daydo oo aad hesho mid xitaa ka sii kulul. Waxaan u maleynayaa inaan lumiyay toddobaadyo ama bilo noloshayda ah anigoo raadinaya gabadha kuleylka ah ee soo socota si aan u dhammeeyo. Waan ka daahay shaqada, waan ka daahay taariikhaha, waan ka daahay soo qaadista dadka markay i tiirinayaan… sababtuna waxay tahay waxaan doonayay inaan arko dhawr gabdhood oo aad u kulul.
GUY 3)
Si run. Waa cabsi cabsi leh sida aan ugu dhaqaaqi lahaa fanka si lama filaan ah saacad ama labo ayaa dhaafey walina waxaan fadhiyaa meesha anigoo gujinaya sida qof waalan.
GUY 4)
Waad ku mahadsantahay xigashada. Berrito wuxuu ahaan doonaa hal toddobaad aniga iyo wax badan ayaan dareemayaa.
GUY 5)
Kaliya waxaan u hadli karaa naftayda, laakiin maalmaha 18 kaliya ee ku jira tartankan waxaan u sheegi karaa xaqiiqda ah in PMO ay awood u yeelan karto oo ay burburin doonto cilaaqaad haddii aad u ogolaato. Nasiib ayaan leeyahay inaan helo xaas aan aad u jeclahay, xitaa ka dib toban sano oo guur iyo labo caruur ah ayay ku haysay isla jinsiga, shakhsiyadda, maskaxda, iyo ruux jilicsan oo aan markii ugu horeysay ku jeclaa toban sano ka hor.
Laakiin xadgudubka MY ee kufsiga PMO wuxuu bilaabay inuu iga dhigo dhibaatada! Waxaan ka soo baxay muuqaal, caajis, kranky, iyo sharraxaad badan oo badan oo leh sahlan ee waqti kali ah oo lala yeelanayo PMO marka loo fiiriyo dadaalka iyo dareenka ah in isaga iyo qoyskayga si sax ah u qalmaan.
Nasiib wanaag, waxaan helay isha dhibaatadayda ka hor intaan waxyeelo badan loo geysan xiriirkeenna waxaanan hadda billaabayaa inaan wax ka beddelo habboon. Tusaale ahaan usbuucaan waxaa laga goyn doonaa caruurta kaliya labadeena safar gaaban oo aan magaalada uga maqnaan doono B & B ta jacayl ah oo aan helay.
TL; DR; Waxaan bilaabay inaan qaato masuuliyadda MY MY waxan si adag u shaqeynaya si aan u hagaajino!
GUY 6)
Haddaad ii sharaxday, walaalkay. Tani waa nooca wax aan shaki ku jirin oo u baahan in la dhagaysto: ragga dhabta ah ee qaata masuuliyad iyaga ka mid ah dhibaatooyinkooda iyo inay noqoto nin ku filan inuu wax ka qabto. Boostada cajiib ah
(Ingiriiskeyga! = hooyo)
Kaliya waxaan rabey inaan dhajiyo khibraddan. Waxaan ku jiray nofap sida 1/3 ee sannadka (oo aan ku noqon soo noqnoqod badan iyo haddii, markaa guud ahaan dhiiri-gelin fudud). Kadib waxaan ka helay nofap maalmo ka hor ted (x).
Waxaan doonayay inaan ku daro doodda indha indhayntayda: Waxaan dareemay in wareegga abaalmarinta (RC) ay u badan tahay in sidoo kale laga quusto fap. Kacsiga galmada way iska cadahay, kicinta qoto dheer = xasaasiyad yar. Laakiin, siigaysiga kaligiis (haddii PMO, markaa wuu sii weynaanayaa) (haddii badanaa had iyo jeer la kordhiyo) imho ayaa si uun wax uga beddeli kara wareegga abaalmarinta. Sida malaha miyir beelid. Tusaalaha nolosha dhabta ah: waxyaabaha caadiga ah sida dhageysiga muusikada biyaano, cunista ferskena ama cabitaanka shaaha cagaaran - marwalba waan jeclaa. Laakiin waxaan ogaaday, in bilihii ugu dambeeyay ay si uun u heshay aad u daran.
Maanta waxaan ka helnay fersken beerteenna oo cunitaankooduna wuxuu ahaa 'sida-orgasm' (oo aan cadayn in uu xooggan yahay) laakiin sii waara oo runtiina waxay ahayd ficil aan la jeclaan karin oo keliya laakiin la siinayo wax uu orgaanku sameeyo. Ama aamusnaan inta lagu jiro fiidkii dambe - marwalba waan qadarinayay waxyaalahaas, laakiin hadda waxaan dareemayaa wanaaggaas inta lagu guda jiro.
TL, DR Iskuduucani waa sabab kale oo aan ahayn haweenka / ED / diinta ee nofap ee runtii bixiya.
;