Xasuusinta ED Hagaajinta 2

Xasuusinta ED Hagaajinta 2

Sheekooyinka Soo-kabashada ee ED 2 waa qayb ka mid ah taxane 8 bog ah oo ay ku jiraan xisaabto gaagaaban.

Wixii dheer, xisaabaadyo faahfaahsan oo ED ah eeg Dib-u-habaynta Xisaabaadka iyo Dib-u-habaynta Dibadda ee Blogs & Mawduucyada

-------------------------

Samee. Shayga surwaalka ku jira kama soo bixi doono gacmaha is-qabsiga saaxiibteyda. Ku xidh balooggiisa

~~~

Xidhiidhka ka dhexeeya lebbiska iyo ED ma ii caddayn kari waayey. Waxaan raaci lahaa wareeggan: Jooji raaxada galmada iyo xitaa siigaysiga si aad u leexiso (laakiin si kastaba ha noqotee) -> iska daa porn -> helitaanka kacsanaan fiican iyo raaxo badan masturbation iyo jinsi -> waxaan u maleynayaa inaan bogsaday -> dib u noqo Si aad u leexiso -> u gudub tallaabada 1Intii lagu jiray xilliyadii xumaa, xitaa markii aan ku guuleystey inaan u kiciyo haweeney dhab ah, dareenkaas meesha ma joogin. Kuma aanan riyaaqin, kaliya waan sameynayay maxaa yeelay inkasta oo ay taasi iga caawin lahayd in dib loogu soo celiyo wadadii saxda ahayd. Hadda waxaan arki karaa in tan ka soo horjeedda loo baahan yahay: iska daa wax kasta oo orgaan ah in muddo ah, dib isu dheellitir, iskana qaado cadaadiska nafsiga ah nafteyda.

Re: Ka fikirida khatarta laga qabo khibradaha kale ee PIED

Waxaan u maleynayaa inaysan sidaa u sii culusayn. Waxaan soo jeedinayaa in dib loo bilaabo qaab adag laakiin adiga ayay kugu xiran tahay. Kahor intaanan bilaabin kuma adkaan karin waxyaabaha nolosha dhabta ah laakiin hadda waxaan joogaa laba bilood waxaanan ku adkaanayaa si dhakhso leh.

nasiib wacan!

Maalinta 17: PIED Cured

Waxaan u muuqdaa in uu yahay shaqeeye buuxa oo awood u leh inuu galmo la yeesho aadanaha kale.

Waad ku mahadsan tahay, NoFap.

Waan ku faraxsanahay ereyadayda

Waan ku faraxsanahay inaan kacsiiyo marar badan hadda. Waxaan xasuustaa sanad ka hor markii aan siigaysanayay maalin kasta, marna ma yeelan doono alwaax subax ah maalmo badanna way igu adkaatay inaan kaco xitaa markaan arko gabar kulul.

Maalmahan, waxaan helayaa qoryo subax subax u dhow maalin kasta. Waan kacsadaa markaan arko gabar kulul. Dhibaatooyinka maahan kuwa kacsiga. Waa fikradaha maskaxdaada ku soo dhaca. Fikradaha ayaa ah waxa kuu horseedaya waddo qaldan.

Anigu shakhsiyan waxaan hayaa arrimo la mid ah "dib u dhigista" maskaxdayda duruufaha "naagta dhabta ah". Haddii aan ogaan lahaa inaan maskaxdayda ka yaraanayo ma aanan bilaabi lahayn dhaqankan foosha / siigaysiga. Markii aan isku dayay inaan la galmoodo haween dhab ah, waxaan qabay ED. Jawaab ma lahan, kaliya jahwareer. Waxa ugu xishood badan waxay ahayd iyadu waxay ahayd mid dagaal badan oo soo jiidasho leh, taas oo aan ka raadsado sawirada qaawan. Waxaan kubilaabay howsha "reboot" guul. Marka hore, jooji luuqada xitaa barnaamijyada galmada xaaladaha TV-ga. Marka xigta, jimicsi xoog leh u samee si aad dhiig ugu daadiso nidaamkaaga oo dhan. Haddii ay tahay inaad siigaysato, isticmaal haween dhab ah si aad naftaada u kiciso, oo aan u leexin. Si tartiib ah, kacsigu wuu soo noqon doonaa. Tani way ila shaqeyneysay.

Galmada ku guuleysiga saaxiibtinimo cusub

Waayahay, markaa tani waa wax laga naxo. Saaxiibaday way seexatay… waxaan galmo ku guuleysanay. In kastoo kacsigeygu uusan u adkeyn sidii la rabay / noqon karay, haddana wuxuu ahaa mid lagu farxo. Si qariib ah uma aanan sii dheerayn intaas, laakiin waxaan maareeyay mar labaad. Iyadu iyaduna way ka heshay, inkasta oo aan weli wax badan ka sii fiicnaan karo.

Dareenka nafis waa mid aad u weyn. Sannadkii la soo dhaafay waxaan soo maray daqiiqado badan oo adag iyo dareen niyad jab leh. Laakiin waxaan halkaan ka helay dhiirigelin. Markii aan bilaabay hagaajinta iyo laadadka caadada, waxaan dareemay rajo badan. Marka waa tan. Wax kasta oo aan u dagaallamayey. Fikirka PMO'ing hadda wuxuu umuuqdaa kaftan weyn. Waxaan xiiseynayaa inaan arko sida aan u daawan karin P gebi ahaanba, muddo dheer, waxay sii saameyn doontaa noloshayda galmada.

Waxaa laga yaabaa inaad aragto hagaajin degdeg ah oo laga helo ED, laakiin DE ayaa laga yaabaa inay ku sii socoto

Haye asxaabta,

Runtii aad ayaan ugu faraxsanahay safarkayga ilaa hadda. Hadda waxaan ku arkay horumar dhab ah oo ku saabsan awooddayda aan ku kicinayo oo aan ku sii wado ilaa iyo markii aan joojinayay galmada.

Waxaan garwaaqsaday inaan iska daayo galmada "beenta ah" (porn) inay aad ugu qalanto markaan runtii qancin karo gf-ga. Maskaxda ku hay arintaas, ragga, markii lagu jirrabay.

Si kastaba ha noqotee, DE ma aysan tagin waxaanan ogahay inay dareento kalsooni darro iyada oo loo arko inaysan ku filneyn inay iiga dhigto orgasm. Waxaan dareemayaa xumaan inay dareento kalsooni darro / xumaan taas. Marka waxaan ku qanciyay inaysan iyadu aheyn waxaanan u sheegay inaan dareemayo kalsooni daro arintaas iyo waliba "halkaas ayaan imaaneynaa". wicitaan adag….

Runtii waxaan u maleynayaa inay tani tahay dhibaato aad uga weyn tan dadku u maleynayaan. Rag badan oo dhalinyaro ah ayaa u tagaya dhakhaatiirtooda ku saabsan ED, waxaanan ku faraxsanahay qabatinka suuxdinta waa sababta. Weligay ma arag xayeysiis iyo xayeysiisyo badan oo kaladuwan oo loogu talagalay waxyaabaha lagu kobcinayo ragga sida aan hadda arko, marka sida muuqata waxbaa socda oo cidina ma rabto inay ka hadasho maxaa yeelay waa dhibaato laga xishoodo, gaar ahaan ragga dhallinyarada ah. Tani xaqiiqdii waxay u baahan tahay in inbadan lagu barto cilmiga. Waan necbahay filimada iyo waxa ay igu sameysay!

Mahadsanidiin ilaahay waxaan ku jiraa 30-jirkeygii hore oo porn aniga aniga waa wax si cadaalad ah dhawaan. Anigu ma aanan qabin dhibaato xagga balwadda ah oo ku soo koraysa iyo dugsiga sare horaantii 90-meeyadii maxaa yeelay ma helin marin joogto ah oo Internet ah.

Ma aqaan sida caruurtu maanta ula jaan qaadi karaan. Hore ayay u dhacayaan. Wiilasha saboolka ah ee aadka loo qiimeeyay! Waxaan dhihi lahaa dhibaatadayda yari malaha waa sanad iyo badh. Ka hor intaa ka hor waxay ahayd marmar marmar ah daawashada luuqada oo si isdaba joog ah loogu dhex galmoodo dhabta. Marnaba kama aanan helin xad-dhaaf ah daawashada lebbiska midkoodna - kaliya waxyaabaha aasaasiga ah ee adag laakiin waligood wax aan caadi ahayn. Waxay ahayd inbadan oo ka mid ah habbit / wax la sameeyo ka dib kala-jab adag oo lala yeeshay g / f. Haddaan ogaan lahaa cawaaqibka (ED) ee daawashada lebbiska ah ee soo noqnoqda waligey kama aanan qaban lahayn meesha ugu horeysa. Ka dib oo dhan maxaa ka muhiimsan ninka marka loo eego naftiisa / raganimadiisa? Uma oggolaan doono wax kasta oo taas khatar gelinaya. Hadda waxaan ogahay cawaaqibka, waxaan si buuxda u joojiyay aniga oo aan ka labalabeyn dib u noqoshada.

Waxaan bilaabay nofap ee cilladda birta-qabashada. 75 maalmood kadib, way is bixisay. Waxaan ahay ku dhowaad 90, laakiin waxaan qorsheynayaa inaan tago sanad. Weydii wixii su'aalo ah ee aad qabtid 🙂

Dhibaatooyin ayaan kala kulmay dareemida aniga iyo saaxiibtey aniga iyo ka wanaagsan 5 sano. Markii aan foorarayo, waan dhammeyn lahaa oo wali waan sii waday illaa nofap si dhakhso leh (5-20) daqiiqo. Waxaan ahaa mid jilicsan oo jilicsan in kastoo. Taasi waxay ii horseedday inaanan waligay ka go'in shaashadda gacanta, 'blowjay', ama xitaa iyada oo sameyneysa dhaqdhaqaaqyada waqtiga galmada. Si kasta oo aan sameeyo, waan kari waayey. Waxay umuuqatay in ay kasii fogaatay aniga markii waqtigu sii socday sababo laxiriira waxqabadka. Si kastaba ha noqotee, maalmaha 75 ee nofap, ka fogaanshaha lebbiska ayaa ii oggolaaday inaan si aad ah u qadariyo saaxiibaday. Uma baahnin inaan arko muuqaaladan jilicsan si ay ii kiciyaan. Waxaan ubaahanahay saaxiibtey inay igu ag dhawaato.

Waan ka xishoonayaa inaan dhaho, laakiin waxay la mid tahay sida luuqda oo kale waxay iga dhigtay inaan yaraado jireed saaxiibaday Saaxiibaday waa mid aad u soo jiidasho badan, laakiin markii aan fiiqay, waxaa jiray naagahaan iyo ragga is dhexgalaya. Marka ay tahay adiga iyo gabadha aad saaxiibka tihiin, runtii wax badan ma arki doontaan mooyaane inaad dhibic u jeeddo mooyaane. Nofap iyo noporn ka dib, aniga ayaa i jeedsada iyada oo ila joogta oo keliya. Waxyaabaha kale ee aan dareemo inay u horseedeen dareenkayga luminta waa markii ugu dambaysay, waxaan si xoog leh u qaban lahaa guska. Maskaxda ayaa ku sii jiri doonta kaadi mareenkayga. Waxaan mararka qaar ka yaabi jiray welwelka caafimaad ee tan ka imanaya, laakiin waxaan u maleynayaa ka dib markaan sameeyay tan ugu wanaagsan ee sanadaha 10, waxaan u maleynayaa inaan wax uun arki lahaa hadda (doqon, waan ogahay.)

Sikastaba 75 maalmood kadib, waxaan awooday inaan kusoo afjaro doonista saaxiibtey. Waxay u tahay lacag-kobcin weyn iyada iyo naftayda. Farxad iyo mahadsanid!

TL;DR Ma aanan awoodin inaan ku soo koobo kicinta afka ama gacanta ee GF-gayga. nofap wuxuu i baray inaan qaddariyo iyada oo aan gaaro yoolkayga.

Xitaa ma ogaan kartid inay dhibaato tahay illaa ED-ga ku-meel-gaarka ahi kugu dhufto macno ahaan meelna. Taasi waa sababta ereygu ugu baahan yahay inuu dibadda u baxo. Waxaan ku socdaa wadadii soo kabashada hada — durba waxaan dareemayaa fiicnaansho dhowr toddobaadyo yar kadib. Waxaan qorsheynayaa inaan dhaqso ugu soo laabto wadooyinkeyga istiraatiijiga ah. Cunto, khafiifi oo awood ayey u yeelan doontaa maalinta.

Waxay igu qaadatay qiyaastii 3 toddobaad inaan ku soo laabto awood buuxda. Waa maxay nasteexo! Run ahaantii waxaan qabaa inaan aad uga fiicanahay sidii aan markii hore ahaa. Waan sii dheeraadaa wax badan ayaanan xiiseeyaa ciyaarta hore iyo waxyaabo kale. Waxaa laga yaabaa in taasi ay la socoto da'da yaa garanaya. Waxaan u arkaa naftayda nasiib. Si kastaba ha noqotee waxaan xiiseynayaa inaan arko haddii uu jiro farqi u dhexeeya qof ku jira bartamihii 30-meeyadii aniga oo kale ah oo kaliya u fiirsaday si xun porn muddo sannad ah ama sidaa darteed qof ka bilaabay da 'yar.

Maalinta 68aad- Goosadyadu waa soo fiicnaanayaan

Hi dhan,

Maalinta 68aad iyo horumarka aan arkay ilaa iyo hadda waa:

  • Xaragada marka gabadha lala hadlayo iyo marka la taabto
  • Qoryaha qorraxda ah Subaxa hore
  • kalsooni ku qaba in fap shaqeyneyn
  • Guskaygu wuxuu leeyahay socodka dhiigga oo caafimaad qaba

Waxaan sugayaa marxaladda xigta ee tan. Mid ka mid ah go'aannada ugu wanaagsan ee aan qaatay noloshayda. Mustaqbalka dhawra! Xusuusnow 90 maalmood waa bilowga safarka nolosha!

Taasi waa hubaal mid ka mid ah sababaha ugu waaweyn ee aan u bilaabay. Markii aan sii socday, waxaan helay dhinacyada maskaxda iyo shucuurta inay muhiimad weyn leeyihiin.

Sidoo kale, inkastoo ay labaatan maalmood oo keliya qaadatay, waan ku faraxsanahay soo kabashada ED ee aan ilaa hadda sameeyay. Kacsigaygu aad ayuu u xoog badan yahay waqtigan. Ma ahan mid 'si buuxda loo bogsaday', laakiin aad ayuu uga fiican yahay. Link

Waxaan xoogaa la yaabay markaan dhawaan aqriyay mawduuc gole ah (runtiina waa wax aad u yar), halkaas oo raggu ka wada hadlayeen halganka ay kula jiraan tan (porn / ED), si fudud marka loo eego aragtida wax ku oolka ah Badanaa wiilasha dhalinyarada ah, 20s ama sidaas, ma sii wadi karaan gabadha dhabta ah, dhammaantoodna waxay la xiriiraan iyagoo leh caado qaawan / nacayb daran. Guys waligood si furan ugama wada hadli doonaan tan saaxiibbadaa, dadka la shaqeeya, cabsi ay ka qabaan in magaalada looga qoslo. Laakiin markii qof sheekadiisa uga sheekeeyo goob caafimaad isla markaana ay jiraan 50, 100 jawaab oo ka imanaya rag kale oo isla halgan struggle .Tani waa run.

 Habeenkii kale waxaan daawanayay barnaamij ku saabsan dhillooyinka; Waxaan ka gartay qaar ka mid ah gabdhaha ka soo jeeda filimada xun xun. Laakiin si kastaba ha noqotee, waxay ka hadlayeen hal dhibic inay u sheegi karaan cidda masturbayaasha dabadheerta ah, maxaa yeelay wax aysan sameyn karin ayaa "ku dhiirrigelin kara" ninka inuu kiciyo. Ka fikir taas, xitaa gabdhaha si xirfad leh ugu tababaran fulinta khiyaaliga galmada labka ah ma awoodaan inay la jaan qaadaan kicinta filimada, oo ay ku jiraan gabdhaha qaarkood oo runtii ku jira sawir-gacmeed. Haweenka “Caadiga ah” ee raba kalgacaylkeennu fursad uma helaan.

Runtii maan qorin sidii aan halkan ku qori jiray waqtigaygii quusta. Waxaan kaliya u qorayaa si aan u siiyo warbixin kooban, si aan dadka u farxad geliyo una idhaahdo runti maan ilaawin beeshan diirran. Waxyaabaha wey fiicnaayeen gabadhayduna waxaan dareemay farxad. Jinsigu wuxuu ahaa mid joogto ah, wanaagsan oo badan, sidaa darteed waxaan dareemayaa farxad. Aad baan u galmoonahay, taas ayaa ah sababta wax ka qabashada arrintan ay muhiimad weyn iigu lahayd aniga. Waxaan kaliya rabay inaan iraahdo qofkasta oo halkan jooga waa inuu ku ekaadaa qorshaha [rebooting] maxaa yeelay gabi ahaanba waa u qalantaa waana suurta gal inuu soo kabto gabi ahaanba.

Jinsigu wuxuu ku jiraa hidde-sideyaashayada, haddii aan si fiican isu daryeesho, waxaan aaminsanahay inay habboon tahay inay si fiican u shaqeyso. Daryeelka nafteena wuxuu ka bilaabmayaa joojinta filimada xun, yareynta siigaysiga, iyo diirada saarida waxyaabaha macnaha leh ee nolosha - sida helitaanka qof ka farxiya kuna farax. Waan hubaa inay sidoo kale ku lug leedahay cunida wanaagsan, jimicsiga, ujeeda wax aan u aragno inay mudan tahay, iyo guud ahaan inaan aad ugu fiicanahay nolosheena.

Waqti ka hor waxaan bilaabay inaan ka fikiro in galmada ay tahay wax la iga qaatay sababo jira awgood - taasi waa sida aan u quustay. Maanta waxay umuuqataa mid dabiici ah oo caadi ah.Qofkasta oo halkan jooga shaki kuma lahan kartida awooda kacsiga. Ahmiyada dhabta ah waa inay ahaataa inaan siino sida ugu fiican ee aan qof uga farxin karno; kacsiga ayaa iman doona.

Ma aanan arag wax porn ka badan 6 bilood hadda mana doonayo wax alla wixii aan u fiirsado. Waqtigan xaadirka ah, fikradda ah inaan daawado dadka kale ee shaashadda shaashadda anigoo salaaxaya guska kaliya waxay u egtahay qosol. Waxaa jira haween dhab ah oo aniga ila joogta - sida aan hubo in qof walba uu leeyahay lammaane - doonaya fiiro gaar ah. Ha u fiirsan lebbiska, laakiin u fiirso qof raba inuu ku jeclaado. Markaad fiirinin galmada waxaad guska dareemi doontaa nolol badan, dabiici ah oo xiiso leh - markaa waxaad awood u yeelan doontaa inaad dareenkaas siiso.

Waan ogahay in dad badan oo halkaas jooga ay ka walaacsan yihiin in guska ay shaqeeyaan. Uguyaraan aniga ahaan arrimuhu kama aysan soo bilaaban guska. Qalalaasaha isdaba-joogga ah waxay noqon karaan calaamad, laakiin ma hubo inay calaamado dhab ah yihiin. Uma baahnid inaad ku dhex socotid laf-dhabarka si aad u dareento inay wax shaqeyn doonaan. Toddobaadkii hore, tusaale ahaan, ma aanan arkin saaxiibaday dhowr maalmood. Ma aanan laheyn wax kacsan oo kadis ah mudadaas. Markaan eego dhibaatooyinkeygii hore, xitaa waan yara walwalsanahay… Miyaan markale khasaaray? Laakiin markii aan arkay iyada wax walba way iska fiicnaayeen.

Taabashadeeda iyo urteedu si buuxda ayay ii soo jiiteen, guskuna wuu shaqeeyay. Markaa wax walba way shaqayn doonaan, marka waqtiga saxda ah la gaaro, xitaa haddii aadan lahayn lafo joogto ah (kacsi iskeed ah). Laakiin si wax u shaqeeyaan, maskaxdu waxay u baahan tahay inay caddahay oo kiimikada maskaxdu waa inay dheellitiran tahay. Taasina waa sababta joojinta galmada iyo kicinta iskeed u kicisaa ay muhiim u tahay, waxaan aaminsanahay. Nasiib wacan qof walba, oo xoog yeelo! Xisaab dib u bilaabis dheer, ka hor shukaansiga qoraalkan.

[10 maalmood ka dib markii aan joojiyay daawashada filimada xunxun ] Aad ayaan u dhibtooday intii aan ku jiray ciyaarta hore, waxaan isku duubay oo dhunkaday, taas oo dareentay mid aad u dabiici ah. Taasi weligeed ma dhicin ka hor intaanan joojin daawashada filimada xunxun. Dhibco. Sidoo kale ma aanan dhibsanayn inaan sii wado kacsiga inta lagu jiro galmada afka, taas oo ahayd dhibaato la xiriirta lamaanahan ka hor intaanan jarin filimada xunxun. Marka la soo koobo, ma jirin wax dhibaato kacsi ah oo laga hadlo. Mararka qaar waan jilcay, laakiin way fududayd in dib loo helo kacsiga.

25 maalmood - ED-gaygu aad buu uga xumaaday filimada galmada markii aan la joogay gabdhaha, habka kaliya ee aan runtii ku soo kaban karo wuxuu ahaa ka fikirka filimada galmada. Hadda, waxaan ogaaday in qoryaha subaxdaydu ay aad u adag yihiin muddo dheer taas oo ah mid fiican, waxaana jira waqtiyo ay libido-gaygu kor u kaco. Waxaan qorsheynayaa inaan mar dambe daawado filimada galmada.

32 maalmood - Da'da 22. Hadda waxaan haystaa kacsiga habeenkii ugu fiican ee aan abid sameeyo, in kastoo haddii aan soo kaco oo aan u baahdo inaan musqusha aado waxaan u maleynayaa inaan sugayo 15 daqiiqo si aan u sugo in uu dhaco. Waxaan rajeynayaa in sheekadaydu ay caawiso dadka kale.

Toddobaadka 12aad - Runtii aad ayaan ula dhacsanahay sida aan u weynaaday. Way adkayd in la iska indho tiro. Waxaan ula jeedaa, kacsigaygu waa mid aad u adag oo aad u weyn. Waxaan xasuustaa inaan weydiiyay rag kale oo halkan jooga oo iga horreeyay markii ay arkeen soo laabashada kacsigooda oo dhammaystiran - waan u maleynayaa inaan dib u helay kiiygii.

Waxyaabaha waxay bilaabeen markii aan helay YourBrainonPorn qiyaastii 6-7 toddobaad kahor. Waxaan aqriyay waxyaabo badan oo u eg kuwo la yaqaan ah ugu dambeyntiina waxaan ku soo gabagabeeyay inaan dhibaato haysto. Waxaan bilaabay daawashada lulataaye markaan jiray 11. Waxaan ahay 26 jir hadda. Waxay ku bilaabatay si aan dambi lahayn, laakiin waxaan noqday mid ku xidhan oo aan u gudbay uurjiifyo xad dhaaf ah (trans trans porn oo ii keenaya dhibaatada ugu badan tan iyo markii aan u aqoonsaday inaan toos ahay) In ka badan toban sano, luuqadu waxay ahayd isha kaliya ee aan ku qanco galmada. Ma aanan dooneynin inaan la kulmo haweenka ama aan sameeyo galmo dhab ah.

Markii aan bilaabay inaan galmo sameeyo horaantii 20-meeyadii, oo loo kaxeeyey inaan sameeyo si ay uga baxdo xishoodka waxkasta, waxay ahayd niyad jab. Waxaan ku qasbanaaday inaan ka khiyaameeyo porn si aan u kaco. Xaqiiqdii waxaan caadaystay in siigada ugu xajiso si xoog leh in guskaygu uu kabuubyo ku dareemo siilka. Waan awoodi waayey inaan gaaro farjiga oo si fudud ayaa luntayga. Dhawrkii sano ee soosocda, waxaan bilaabay inaan garowsano inaan u baahanahay inaan yareeyo khashkhashida iyo sinada hadaan rabo inaan raaxaysano galmada, laakiin waxaan wali shaki iiga jiray inay dhib ahayd iyo inaanan waligeed ka fogaan.

Markii aan helay YourBrainonPorn, waxaan go'aansaday inaan joojiyo daawashada porn. Waxaan sii waday in aan xajiyo ilaa aan ka ogaanay in aanan iska ilaalin karin fekerka jilicsan ee jilicsan ee madaxayga intii lagu guda jiray masturbay. Waxaan ogaaday in tani ay ahayd mid soo noq-noqosho soo kabasho, sidaa darteed waxaan joojiyay masturbating sidoo kale ka dib markii ku dhowaad 3 toddobaad oo aan porno. Toddobaad ka dib, waxaan la galmooday gabadh iyo waxaan dareemay in ka badan sidii hore. Qalabkaygu wuxuu ahaa mid aad iyo aad u adag isla markaana waxaan si dhaqso ah u yimid. Aad ayaan dareemay.

Waxaan sii socday 5 maalmood oo kale illaa aan hoos u dhigo ilaalintayda oo aan qiyaaso in siigaysiga aan khiyaaliga ahayn uusan dhibaato noqon karin. Markaa waan la maray oo dambi badan maan dareemin. Maalintii ku xigtay, waxaan ku turunturooday dhowr sawir oo haween ah oo ku labisan dharka hoosta. Waxaan raadiyay waxyaabo badan waxaanan kudhacay 5 maalin porn. Inta lagu jiro maalmahaas 5 waxaan u maleynayay 40 saacadood daawashada porno. Waxaan dareemay cabsi badan, laakiin waan joojin kari waayey. Xitaa waxaan isku dayay inaan modemka banaanka dhigo. Laakiin waxaan ku dhammeeyay dib u soo ceshantii oo aan dib ugu xirmay si aan u arko porno badan. Gebi ahaanba waan naxay.

Soo noqoshada kahor, waxaan runtii u maleynayay in laygu sameeyay porn. Waxay umuuqatay mid aad ufudud. Xitaa waxaan ka shakiyay inaan haysto nooc kasta oo balwad ah. Ugu dambeyntiina, waan ka baxay qaniinyadan. Maalintii 1aad waxay ahayd mid aad u adag, laakiin waxay mar kale noqotay mid fudud oo fudud. Waxaan joogaa laba toddobaad maanta. Waxaan galmo sameeyay maalmo ka hor gabar aanan waligey horay ula galmoon. Waxaan siigeystay kahor maxaa yeelay waxaan kadis ku ahaa biya baxa degdega ah. Kadib waxaan la galmooday saacadaheeda kadib hadana wali waxaan kudhamaaday inaan gaaro kacsi 5-6 daqiiqo gudahood.

In kasta oo aan jeclaan lahaa in aan sii dheeraado, wali waxa aan dareemayaa farxad in la kiciyo, la toosiyo, oo aan awood u yeesho in uu caadiyan ku ciyaaro qolka jiifka. Iyo, Waxaan sidoo kale ogaaday in muddadii aan shaqaynta ka yaraa aan waligey xasuusto inay ahayd. Mar labaad waan toosnaa wax ka yar 10 daqiiqo marka la barbar dhigo saacadaha markii aan ku iri kaftanka aan ku faraxsanahay hal jeer ama laba jeer maalintii.

Waxaan u maleynayaa in dhamaan waxyaabahani ay si cad u muujiyaan faa'iidooyinka kuwa adiga ku leh dhibaatooyinka ED. Ka dib markii la kulmay galmada, waxaan ku haray suulashadayda si aan uga badbaado soo noqoshada sababtoo ah saameynta ciriiriga ka dib markii orgaanku sameeyo.

[Ka dib markii aan dib u bilaabay qiyaastii 4 bilood ] waxaan ku qaatay habeen kale oo xiiso iyo xoog leh. Nimanyahow, dhammaantood waa u qalmaan. Sugitaankaas iyo is-xakamayntaas oo dhan, barashada caadooyinka cusub ee wanaagsan. Dhammaantood waa u qalmaan. Laba bilood ka hor waan waalanaa oo aad baan u baqayay. Ma jiraan wax kale. Kacsigu had iyo jeer wuu socdaa. Xitaa uma baahnid inaad ka fikirto fikradaha galmada! Marka maskaxdaadu soo kabato, waxay guskaaga ku amri doontaa jihada saxda ah: kor. Nimanyahow, marka aad galmo sameyso, waad ilaawi doontaa inaad waligaa arrintan la kulantay. Si aad galmo u sameyso isku day inaad joojiso galmada iyo is-xakamaynta. Tani waa habka saxda ah ee lagu soo kaban karo.

[Da'da 53] Markaa maanta waxaan diyaar u ahaa inaan soo dhigo oo aan kuu sheego inaan 30 maalmood ka maqan yahay PMO. Laakiin waan ku guuldareystay. 30 maalmood ayaan ahay PM ma jiro. Ma diyaar baad u tahay tan? Ma fadhidaa? Sababtoo ah xalay waxaan galmo la sameeyay xaaskayga markii ugu horreysay tan iyo markii aan bilaabay barnaamijkan PMO la'aanta ah. Lama qorshayn. Iyadu way bilowday. Oo tan hel ... durbaan duub fadlan ... ma jiraan wax dhibaato ah oo ED ah!!!

Haddii waqtigan uu yahay waqtiga Kirismaska ​​waxaan dhihi lahaa waa "mucjiso Kirismas ah!" Markii hore ma aanan kacsan. Laakiin ka dib markii aan akhriyay wax kasta oo aan ka akhriyay karezza , waxaan isku idhi, "Haddii ay dhacdo, way dhacdaa. Haddii aysan dhicin ma dhacdo." Waxaan go'aansaday inaan qaato waqtigayga, ku raaxaysto laabta xaaskayga, dhunkashada, iwm. Waxaan isku dayay inaan xasuusto intii karaankeyga ah ee ku saabsan Karezza waxaana u maleynayaa inay caawisay. Laakiin waxaan sameeyay kacsi. Iyaduna sidaas oo kale ayay sameysay. Kacsigayguna ma uusan noqon mid daciif ah. Way adkeyd oo adagayd. Sannadkii la soo dhaafay, tani weligeed ma dhicin.

Warka fiicani sidoo kale: Halkii laga dhigi lahaa 10 daqiiqo oo ah "Wham iyo Bam" session fadhigayaga jacaylku wuxuu soconayaa ilaa 45-50 daqiiqo. Tani waxay ahayd jinsi ugu wanaagsan ee aan yeeshay bilihii ugu dambeeyay ee 12. Dhamaadka, xaaskeyga ayaa i weydiisay, "Maxaa ku helay?" Taasi waa markii aan u sheegay iyada oo ku saabsan galmada karezza. Waxay rabtaa inay wax ka akhriso hadda nafteeda. Haa !!

Aniga shaqsi ahaan, waxaan si cad u arki karaa sida lebbiska internetka uu u qalday aragtidayda dhabta ah, ilaah siiyay, jinsi dhab ah iyo jacayl u dhexeeya nin iyo naag. Xitaa ka hor habeennadii hore galmo weyn oo lala yeesho xaaskeyga, xitaa haddii aanan galmo sameynin, waxaan runtii bilaabay inaan si aad ah ugu fiicnaado naftayda qof ahaan. Waxaan helay shaqo badan. Waqti badan ayaan la qaatay xaaskeyga, waxbaan kula qabanayay guriga dhexdiisa - aniga oo aanan rabin ama aan sugi la'ahay goorma ayaan aadaa kombiyuutarka oo aan daawadaa galmada. Ka daadinta lulataaye noloshaada waa xor !!! 30-kii maalmood ee la soo dhaafay waxay ahaayeen kuwo dhib badan, laakiin sidoo kale aad wax u bartay oo aad u xor ah.

[Ka dib markii aan laba bilood dib u bilaabay ] Taariikh: Weligay ma jeclayn isticmaalka cinjirka - badanaa weligay galmo ma sameyn sababtoo ah waxaan lumin jiray kacsiga xitaa anigoo ka fikiraya inaan mid soo saaro oo aan isticmaalo. Kacsiga oo si joogto ah u lumiya marka aan cinjirka gelinayo. Kacsiga oo si joogto ah u lumiya marka aan gudaha galo. Xalay: Adag 🙂 Waan sii adkaan jiray markii aan cinjirka ka soo saarayay, aan cinjirka gelinayay, intii aan galmo bilaabayay oo aan ogaaday inaan u baahanahay saliidayn, iyadoo la siinayo saliidayn, la saarayo saliidayn, iyo galmo. Dhammaantood waxay leeyihiin adkeysi tusaale ah 🙂

Kacsigeygu wuxuu ahaa mid dabiici ah, oo wuxuu la xiriiray markii la ii jeedsaday, oo aan dareemay wax sax ah, in si uun aan u ogaaday in ay ila sii joogi doonto kondhomka shenanigans. … Orgasm laftiisa aad u xoog badan oo raaxo leh. Waxyaabihii aan ka walwalsanaa midkoodna ma dhicin: Waxaan awoodey inaan ka imaado muddo dheer oo la aqbali karo - runti, xitaa xitaa kama aanan fakarin, waxay umuuqatay sidii isdhexgal galmo oo caadi ah. Markii aan imid, madaxeygu ma qarxin mana furin wax xididdada dhiigga ah meel kasta, mana aanan buun-buunin '8 TODOBAADOOD !!' dhagaheeda sidaan moodayay. Xaqiiqdii, waxay ahayd kaliya qurux, isku dhawaansho, jinsi aad loogu farxo 🙂

Maanta waa astaanta toddobaad ee afaraad ee PM iyo laba 'O'. Shalay waxaan la galmooday saaxiibaday markii labaad intii hawshani socotay. Horumarka ayaa la calaamadeeyay. Looma baahna kicinta gacanta waxaanan lahaa awooddaydii hore ee joogitaanka sidoo kale. Saaxiib wanaagsan saacad wanaagsan. Dareemay si quruxsan u jeestay oo uu si adag hoos ugu adag yahay, laakiin wuu ka fiicnaan karaa. Weli horumar. Qof kasta oo meeshaas ka shaki qaba uun waddada ha joogo.

[ Maalin 90+ ma jirin PM: Ninkan muddo dheer ma uusan galmo sameynin wuxuuna u maleeyay inuu "jabay." Ka dib dib u bilaabis dheer, isaga iyo xaaskiisa waxay aadeen fasax.] Ma aanan la kulmin wax dhibaato ah oo ku saabsan helitaanka kacsiga xaaskayga 4 habeen oo isku xigta. Mar kasta oo aan dareemo, waxay ahayd waqtigii laga bixi lahaa. Waxaan dhihi doonaa habeenkii 2aad (maalintii 93), waxaan ku jiray rubuc mast, laakiin taasi si dhakhso ah ayay isu beddeshay, runtiina waxaan socday 30 ilbiriqsi oo keliya, taas oo ahayd wax lala yaabo. Kulanka saaka wuxuu ahaa ka dib markii aan ka imid fasaxa. Waxaan cabbay wax badan xalay mana rumaysan karin inaan awooday, laakiin ma jirin wax dhibaato ah. Markaa maadaama aan helay 4 habeen oo isku xigta oo guul ah, waxaan aaminsanahay inaan bogsaday. Waxaan u maleynayaa in dhibaatadaydu ay ahayd isku darka walaaca waxqabadka iyo qabatinka is-xakamaynta ama qaababka is-xakamaynta.

Asal ahaan in diiradda la saaro xaaskeyga waa soo jeedin [halkii aad ka fikiri laheyd khiyaali]. Runtii waxay sheegaysaa inaysan wax dhib ah qabin inta lagu jiro 4tan habeen taasoo horumar ah. Maaddaama tani ay ahayd wax maskaxdayda ku jirtay intii aan soo kabanayay, dad badanna ay walaac ka qabaan arrintaas bal aan soo sheego waxyaabaha soo socda ee ku saabsan libido: Runtii waxaan dareemay nolol eber halkaan ku yaal habeenkii ka horreeyay intaanan galmo sameynin. Ma ahayn ilaa aan bilaabay cunugga xaaskeyga inay noloshu soo ifbaxday. Markaa haddaad dareento inaanay jirin libido ama nolol halkaas ka jirta, runtii way ka soo kaban kartaa meel aan jirin.

[Maalinta 65] Haa kacsigaygu waa fiican yahay. Waxaan leeyahay kacsi buuxa inta lagu jiro qoryaha subaxda ama haddii aan leeyahay khiyaali. Kahor intaanan joojin galmada, weligay sidan uma adkaan ama ma buuxsamin, hubaal ma ahayn. Markaa hubaal waxaa jiray koror togan oo ku yimid cabbirka kacsiga, iyo buuxnaanta. (da'da 24)

[Maalinta 34aad] Sida nin kasta oo aan sheekadiisa halkan ka akhriyay, waxaan qabaa shaki weyn oo ah inaan waligay bogsan doono ama aan awoodo inaan galmo sameeyo. Waa inaan sheegaa in dhawaan kacsigii subaxdii uu aad u xoog badnaa, ka adkaa sidii aan waligay xasuusan karo, oo ku taagnaa xagal 45 darajo ah marka loo eego jirkayga, dhagax adag. Markaa taasi waa war wanaagsan.

Saaxiibkay wuxuu leeyahay gabar saaxiibtiis ah, wuxuuna ku dhibtooday inuu helo kalsooni uu galmo kula sameeyo, marka waxaan u maleeyay inaan siiyo tilmaamo dhawr ah. In yar oo ka mid ah asxaabteyda ayaa ka warqaba inaan ka fogaado kaftanka iyo siigaysiga maadaama aan ahay nin fur furan oo aanan wax arimahood ah uga sheegin arrimaha shaqsiga ah. Sida iska cad kama aanan faah faahin sababaha ka dambeeya, laakiin way ka warqabaan inaan xoogaa aqoon u leeyahay mowduuca.

Sikastaba, saaxiibkaan saaxiibka ah sida iska cad uma uusan dhexgalin lebbiska iyo siigaysiga sidii aan ahaa, si kastaba ha noqotee wuxuu ahaa isticmaale joogto ah wuxuuna la kulmay dhibaatooyin kacsi saaxiibtiis. Waxaan u sheegay inuu iska daayo lebbiska iyo siigaysiga muddo toddobaad ah, waxaanan u jiheeyey fiidiyaha Gary oo muujinaya saamaynta lebbiska iyo siigaysiga maskaxda. Waxaan u maleynayaa in tani ay siisay wicitaan toos ah. Wuxuu ka aamusay 9 maalmood oo uu galmo la yeeshay saaxiibtiis muddadan ka dib. Hadda, wax dhibaato ah kama qabo saaxiibtiis, wuxuuna ii sheegay inuu dareemayo kalsooni badan oo ku saabsan xiriirka galmada. In kastoo aan la wadaagi lahaa sheekadan maadaama ay muujisay soo kabasho wanaagsan. In kasta oo ay ahayd mid aad uga yar inbadan oo naga mid ah halkan, haddana waa soo kabasho si kastaba ha ahaatee.

[Malaha, ama maya, waa la xiriira galmada, laakiin qoraalka haweeneydan waa mid dhiirigelin leh si kastaba ha ahaatee.] Xiriirkeenna galmadu wuu isbeddelay bilowgii ilaa hadda. Markii ugu horreysay ee aan is barannay (wuxuu ahaa 51 jir aniguna waxaan ahaa 49 jir), waxay ahayd qiyaastii 11 bilood tan iyo markii uu qof galmo la joogay. Sida uu ii sheegay, wuxuu si fiican isu bartay bilahaas, lol.

Waaya-aragnimadeennii ugu horreysay ee wada jir waxay u ahayd wax yar oo isaga un ku yar, waan hubaa, maxaa yeelay dhismihiisu marwalba lama tirin karin. Xitaa wuxuu u aaday illaa iyo inta laga baarayo heerarkiisa testosterone, si loo hubiyo. Markay waxaas oo dhami iska hubiyaan, wuxuu odhan lahaa, "Xusuusnow, waan gaboobay" ha! Oo waxaan u qaatay in tani ay ahayd waxa jinsi ee sannadihii dambe ay ahayd oo aan kaliya ku khasbanaado inaan wax ka qabto, oo aan shakhsi ahaan u qaadan, iwm.

Laakiin si dhakhso ah ayaan u bilownay barashada karezza iyo tantra haddana ninku wuxuu la mid yahay dhalinyaro (laakiin aad ayuu uga fiican yahay, sababtoo ah wuxuu leeyahay awood uu ku sii joogo - halkan ayaan ku fadhiyaa qorista tan ka dib markii aan 5 ka mid ah 20-kii saacadood ee ugu dambeeyay ku qaatay jacaylka karezza - yaa ogaa inay waligood sidan u fiicnaan karto??). Way adag tahay in la qiyaaso waayihii hore sababtoo ah hadda waxay ila yihiin kuwo aad u qariib ah.

Waxaad qabtaa DE (Bixinta Dheeriga ah) aniguna waxaan qabaa dhibaato la mid ah. Awood la'aanta inaan gaaro kacsiga galmada inta lagu jiro galmada waxay ahayd mid ka mid ah dhowr sababood oo aan ugu dambeyntii u raadiyay Google oo aan ku ogaaday YBOP iyo NoFap. (LINK to the thread)

Waxaan tagay maalmo 90 iyadoon wax qabanin PMO kadibna waxaan la kulmay gabar. Waxaan leenahay jinsi dhawr jeer laakiin weli waxaan qabi jiray dhibaatooyin laakiin markaa maalinta 98 waxaan ku guuleystey inaan ku dhufto. Tan iyo markaas waxaan ka heli karaa orgaani ku saabsan marwalba 4 in aan galmo iyo marxaladaha kale ee 3 aan jilicsanahay inta jinsi. Anigu waxaan ku jiraa waqti intaanan jilicsaneyn, inkastoo ay aad ugu faraxsan tahay wax walba. Waqtiyada aan ku baxo jilicsan ayaan mar kale ku dhufan karaa 15 kadibna galmo mar kale.

Tani waa farqi aad u weyn oo ku saabsan sida aan ahaa 118 maalmood ka hor halkaas oo mararka qaarkood xitaa aanan heli karin kacsi haddii aan sameeyona waligey ma aanan kari doonin inta lagu jiro galmada. Waxay ahayd mid aad u jahwareersan. Niyad jabku waa yaraysi; Way xanaaqday.

Waxaan isweydiinayay haddii aan bilaabay galmo goor dhow in aan dib u bilaabo sababtoo ah si daacadnimo ah uma aanan bogsan (adiguna ma tihid) laakiin runtii aad ayaan u faraxsanahay sidaa darteed waan sii wadi doonaa oo waxaan arki doonaa halka ay wax ka socdaan halkan 🙂

IAmAnon - 50 maalmood

Ma helayo quwado waaweyn ama wax la mid ah.

Waxa ay aniga ii sameyso ayaa damaanad qaadaya inaan sii adkaan doono xitaa haddii jinsigu yahay mid dhexdhexaad ah. Aniguna xumaanta ayaan ka fiicanahay.

Hawlgalku wuxuu furan yahay: Kulan galmada ku habboon oo aan lahayn ED ama DE

 waxaa qoray GoldFingaaah

Habeen hore waxaan waqti fiican la qaatay gabar aan ugu dambeysay dhowr sano ka hor. Aniga dartiis uman sharraxi maayo laakiin waxaa igu filan inaan iraahdo wax walba sifiican ayey udhaceen!

Tan ka hor waxaan la soo shukaansanayay gabar kale toddobaadyo yar. Waxay ahayd mid aad u weyn oo fahamsan laakiin waxaan uun lahaa cabsi, mortifying ED iyada. Dhawrkii jeer ee ugu dambeeyay waxaan awoodey inaan sifiican usii wado laakiin labadeenaba ma imaan. Sidoo kale waxaan dareemeynay qabow midba midka kale u gaar ah, sida aanan hubin inaan si weyn isu jeclaanno.

Xalay way ka duwanayd sidii hore, waxaanan la yaabanahay intee in le'eg ayay ugu wacan tahay xiriirka shucuureed ee aadka u weyn ee aan ka dareemay gabadhan kale. Sida iska cad nofap wuxuu mudan yahay qaybta libaax ee sumcadda, in kastoo.

Taariikhda Nofap: hal 67-maalmood oo xiriir ah horaantii xagaagan markii aanan shukaansan, ka dibna 10-maalin oo isku xigta isla markiiba ka hor inta aan socdo.

Just post this post in ay u soo gudbiyaan guys ah oo ka mid ah ED ogahay: waxa uu ka sii fiican !!

Dheecaan fiican oo horay loo sameeyay (~ 25 maalmood)

Waxaa soo gudbiyay NostawS 13 saacadood ka hor 27 maalmood

Tani waa quruxsan tahay, kacsigeygu waa wax badan oo ka sii buuxan oo ka sii xoog badan oo wuu sii adkaan karaa aniga la'aanteed 'ku qasbaya' inay adag tahay, haddii aad hesho waxa aan ula jeedo. Caadi ahaan waa inaan kala soocaa guska adag si aan u ilaaliyo kacsiga oo aan u ilaaliyo socodka dhiigga, xitaa markaa inkasta oo kacsigu wali u eg yahay inuu ku dhow yahay 75% adag.

Hadda waan adkaan karaa oo way adag tahay keligeed, waa suurtagal in lagu dhufto inkasta oo ay tahay 'dabacsan' oo muruqyadaydu ayan kacsanayn.

Wanaagsan, inkasta oo maalmaha qaarkood aysan fiicnayn (mararka qaarkood waa sidii ay ahaan jirtay t) laakiin waa iska cadahay horumar iyo igu dhiirrigelin inaan sii wado. Waxaan ahay 21 sano jir haddii taasi ay khusayso oo dhan.

Jacayl aan galmo ka dib Hal Toddobaad Isbuuc oo NoFap ah! Warka wanaagsan ee dadka qaba ED.

Markaa waxaan ahay 46 jir waana guursaday - ma aha sida aan u maleynayo inay yihiin inta badan ragga halkan jooga oo weli jira 18-24 sano oo ku jira "ugu muhiimsanaanta galmada." Waxaan si aad ah u shaqeynayay PMO saddexdii sano ee la soo dhaafay, waxaana ku guuleystay inaan ka qaato 7 maalmood nasasho, taas oo ay ugu wacan tahay taageerada aan ka helay bulshadan. Waqtigaas, waxaan daawaday awooddayda galmada oo si weyn u yaraatay, arrimaha ED-na waxay ahaayeen kuwo aad u caadi ah. Waan sameyn karay galmo, laakiin si daacad ah way u xumeyd, dheddiggayguna wuxuu ahaa 3/4 oo keliya adag, oo ka fog alwaax adag oo aan lahaa markii aan yaraa.

Maalintii 7 (shalay) dib ayaan u soo noqday, markaa waxaan soo jeestay calaamadaydii oo waxaan ahay maalin kale. Si kastaba ha noqotee, xalay waxay ahayd Sannado Cusub oo gabadhaydu way rabtay.

MA AQRIN KARO KALA DUWAN, KADIB INTAASII TODOBAAD KELIYA.

Waxaan si daacadnimo ah u dareemay "caadi" markale, oo leh cadho adag isla markii ay dhunkatay. My dick ma uusan qeexin isla marka ay joojiso taabashada, ama sida ugu dhakhsaha badan ee aan u joojiyo riixitaanka, uma baahnin inaan ka walwalayo DHAMMAAN. Waxaa jirtay hal daqiiqo oo aan ku galnay xaalad jilicsan oo jilicsan halkaas oo ay ku dhacday waxoogaa ilbiriqsi ah, laakiin dib ugu soo laabanay oo aan dib ugu soo laabannay oo aan mar kale si adag u ruxnay.

IYO HAL TODDOBAAD OO KALIYA AAN KU JIRO - Shalayna waan soo laabtay.

Haddii aan hore u ahaan jiray, hadda xitaa waan ku sii jiraa. Tani way shaqaysaa. Dickkaygu mar hore ayuu bogsanayaa. Dhab ahaan wixii aan rajeynayey.

TL/DR: Waxaan yeeshay kulan galmo oo ugu horreeyay toddobaad ka dib markii aan bilaabay NOFAP, aad bayna u fiicnayd! Inkasta oo aan dib u soo laabtay shalay Maalintii 7aad, arrimaha ED-ga meelna lagama helin, waxaana haystay dhaawac culus oo dhan. Heck yah!

Waxaan haystaa tako cusub.

Galmada xaaskeyga. 30 maalmood ka dib waxay dareentay wax aad u xun, sida ugu fiican ee ka-dhaafitaanka 1 toddobaad ah. Dareenka aan lumiyay, waxaan u maleynayay da'da, inay soo noqotay. Waxay ahayd inaan waxbadan beddelo jagooyinka ama aan si dhakhso leh u dhammaystiro. Xitaa waxaan galiyaa kondhomka dhamaadka, taas oo inta badan ah dhacdo ixtiraamaysa. Iyadu waqti fiican ayey qaadatay. Waan ka adkaa sidii caadiga ahayd. Waxaan yara yarahay buluug fap ah, laakiin kadib markaan arkay natiijooyinkan waa laydiray.

Jinsiga koowaad tan iyo markii aad joojisay –50 maalmood

Qiyaas ahaan 50 maalmood gudahood, galmo markii ugu horreysay tan iyo bilawga nofap habeenkii. Dhibaato joogta ah, si sharci ah ayay u daneyneysay waxayna socotay muddo dheer. Weli waxaa jira siyaabo aad u tegi karto, hase yeeshee aniga ilaa hadda waan nafsadey.

Aniga ahaan, daawashada porn-ka marar badan, waqti ka sii daran, iyo masturbate maalin kasta waxay igu kaliftay inaanan awoodin inaan adkaado markii aan helay saaxiibadaydii ugu horeysay ee dhabta ah oo aan bilaabay galmo. Si kastaba ha noqotee, hadda oo aan la joogay iyada in yar, waannu galmoonnaa markasta waana wax cajiib ah. Marnaba ma daawan karo porno ama fap maxaa yeelay uma baahni. Markaad dhaafto xiisaha galmada, waxaad arkaysaa sida galmada dhabta ahi u noqon karto.

Dhab ahaan, waa nasiib daro weyn. Jooji galmada oo raadso saaxiib / saaxiib (haddii aad awoodid). http://www.reddit.com/r/explainlikeimfive/comments/1956bs/eli5_why_porn_is_bad_for_me/

Nofap-kan ayaa shaqeynaya! Dhab ahaan. 2 todobaad waan bogsaday!

Waad ku mahadsan tahay boggan iyo yourbrainonporn.com Waan soo noqday, waana jeclahay. Waxaan u socdaa adduunka hadda si aan ugu bishaareeyo nofapping 🙂

Sheekada:

  • Mid afartan jir ah, oo isticmaalaya porn muddo tobanaan sano ah, laakiin wuxuu noqon karaa mid ka mid ah kuwa 'nasiibka' ah ee ku bilaabay majaladda maxaa yeelay internetku ma jirin waqtigaas. Akhrinta waxyaabaha halkan iyo meelo kale tani waxay umuuqataa inay isbeddel ku samaynayso dhererka waqtiga loo baahan yahay dib-u-dhiska
  • Maxaan isugu dayay inaan dib u bilaabo? Hagaag, si saraaxad leh, waxaa igu kalifay inaan raadsado caawimaad. Si lama filaan ah u bilaabmay ED iyo DE. Ma aanan ogeyn sida ay wax u xumaayeen maxaa yeelay waan furay oo ma aanan arkin wax dumar ah dhowr sano ka dib (niyadjab). Markii aan ugu dambayntii helay gabadh qurux badan oo aan sariirtayda la wadaago waxba ma qaban karo… waxba, nada. Yikes! Aad ayey u xanaaqsaneyd mana fahmi karin dhibaatadu waxay ahayd. … Aniguna ma awoodo
  • Ka hor intaanan ku turjumay boggan iyo yourbrainonporn.com Si toos ah ayaan u tagay dhakhtarka oo ah arimaha ED. Halkaas ayuu ka soo baxay oo ku faraxsan rijeeto loogu talagalay viagra. Isku dayay markiiba, iyadoo la isticmaalayo porno (!!!) waxayna ku faraxday natiijada. Fursada xiga leh gabadh qurux badan, waan walwalsanahay laakiin rajo ayaan qabo. Yep, viagra wuxuu shaqeeyaa, dareemay wanaag. Laakiin markaa waxaan ogaaday inaan sidoo kale haystay DE. Waayo, ilaahyadu ma Mid kale ayaa si weyn u niyad jabay saaxiibtinnimo.
  • Ku dhaji goobaha nofap iyo taxane aad u fiican oo ku saabsan Youtube. Tilmaamayaashu waxay ahaayeen dhammaantood. Dhaqtarkayga ayaa sheegay in aan caafimaad qabo, jir ahaan, iyo waan ogaa in mashiinku uu shaqeynayay sababtoo ah wax kasta oo jilicsan oo jilicsan ayaa wax walba fiicnaa. Bing! Adduunka ayaa iftiin leh markaan bilaabayo akhrinta boggaga.
  • Wax uun baa is beddelay. Marka, ciidaha aniga iyo gabadha saaxiibkay ah ee usbuucyada 3 waqtigaas oo aan bilaabay dib-u-kicintayda. Aad ayaan uga walwalsanahay maadama 3 usbuuc uun umuuqan mid waqti dheer igu filan lasiiyay waxyaabo badan oo qoran. Weli, ka sii fiican in la bilaabo.
  • Maan garowsanin inta lebbiskayga xun uu xakamaynta ka baxay ilaa aan bilaabay markii ugu horeysay abid reboot 2 todobaad ka hor. Toddobaadkii ugu horreeyay wuxuu ahaa mid aan loo adkaysan karin. In kasta oo aanan ku dhex wareegin qoryaha (ED) waxaan ahaa geesinimo aan loo dulqaadan karin. Rabitaanka masturbate wuxuu ahaa mid aan la xakamayn karin. Xaqiiqdii, anigu ma awoodo inaan xakameeyo, way xoog badneyd, laakiin waxaan halkaan ka aqriyay in haddii ay heerkan gaarto markaa isticmaasho gacantaada 'kale' (haddii midkood qasab yahay - si fiican uma aha). Marka, aniga oo go'aansaday inaanan isticmaalin ama aan fiirin porno, waxaan isku dayay xoogaa gargaar ah, runtii ujeedku wuxuu ahaa qoritaanka. Waxaan isku dayay si dhab ah laba jeer labadii toddobaad - edging waa erayga, waxaan lahaa DE sidoo kale ma aanan kari karin orgasmka (bilaa porn) oo si fudud uma isticmaalin lebbiska iyada oo aan loo eegin waxa. Waan tirtiri lahaa wixii aan soo dejiyey oo dhan ma aanan aadin. Ma caawin dareenka laakiin waxaan ku qasbanaaday inaan wax isku dayo. Waxaan kugula talin lahaa dadka waawayn inaysan sidan sameyn hadii ay si uun u awoodaan inay is xakameeyaan.
  • Intii lagu guda jiray bilawgii usbuuca labaad waxaan umuuqday inaan ka daadanayo shahwada xubintayga. Dareen dhab ah oo qariib ah runtii. Kaadi ma ahayn, hubaal wuxuu ahaa pre-cum. Tani waxay ila joogtay ilaa dhamaadka usbuuca labaad waxaana laga yaabaa inay kaliya ku dhammaatay sababo aan daqiiqad u qori doono
  • Bilowgii usbuuca labaad waxaan ogaaday dumarka marwalba. Tani waxay u muuqan doontaa wax lala yaabo qof kasta oo aan ku dhicin dhibaatadan qaawan, laakiin waxaad ubaahantahay inaadan dareemin gabdhaha wax yar ka dib - Waxaan u maleynayaa in maskaxdaadu ay helayso dhammaan wixii ay rabto oo ay u baahan tahay meelo kale. Sikastaba, waa la bilaabay run ahaantii Ogaanshaha gabdhaha, iyo inaan si qurux badan u xiiseeyo raadinta qaabab macno leh oo aan ula joogo 🙂 Waxa xiisaha leh, rabitaankan ah inaan la kulmo oo aan salaamo gabdhaha ayaa sidoo kale igu kallifay layli jimicsi oo aan si xun ugu baahnaa sanado laakiin waligeyna aanan helin tamar ama niyad in la sameeyo. Kaliya laba toddobaad gudahood waxaan daadiyay ku dhowaad 20lbs waxaanan bilaabay inaan dib u helo qeexitaanka murqaha. Tani macno malahan waxaan ka shakisanahay shayga nofap, laakiin waxay ii tahay tilmaan aniga ii ah in fiiqiddu ay si fudud uga badbaadin karto raggaaga.
  • Marka, laba toddobaad iyo 2 maalmood ka dib markii dib-u-bilaabiddaydu bilaabantay, fursad ay la socoto haweeney qurux badan ayaa soo ifbaxaya. Aad ayaan uga walaacsanahay si daacadnimo leh, sida aad sifiican u qiyaasi karto - labadaba ED iyo DE waxaan isku mashquulinayay fashil kale. Qaaday xoogaa viagra ah, in kastoo kaliya 25mg (qiyaasta caadiga ah ee caadiga ah waa 100mg) kaliya si ay iiga caawiso. Hagaag, viagra waxay daryeeshay ED qaybta ugu badan… waxay lahayd dhowr arimood, oo laga yaabo inay ugu wacan tahay walaac badan oo walwalsan, laakiin ugu dambeyn ok. Kadib qaabkii la yaqaanay .. DE… yikes! Aad ayaan u niyad jabay… laakiin ma jiro wax xanaaq ah oo ku saabsan iyo marwo aad u daryeela goor dambe iyo ugu dambeyntii, guul. Waan faraxsanahay, iyaduna sidoo kale way ahayd!
  • Dhowr maalmood ka dib sheekadan guusha ah fursad kale oo lagu tijaabiyo guulaha la gaadhay. Weli walwalsan, xoogaa dhibaato ah markii ugu horreysay. Laakiin hadda waan soo wargelin karaa, si buuxda ayaan ugu laaban karaa. Dareenku wuu soo noqday, waana weyn yahay, ilaah baa og sidaan u ogaan waayey hoos u dhacan markii hore. Haddii wax uun aan hadda haysto kiis PE ah hehehe hahaha, laakiin taas waan ka qaadi doonaa maalin kasta DE.
  • Malahayga waa inaan si dhakhso leh u heli doonaa kalsooni aan ku tuuro viagra gebi ahaanba.

Marka taasi waa dad. Midkale oo badalay. Marnaba weligey daawan maayo porno duruuf kasta ha noqotee. Kaliya uma qalanto. Waxaa jira porno jilicsan oo ku filan oo ku jirta warbaahinta si kastaba ha noqotee, walxaha adag ee muhiimka ah kaliya maskaxdayda wax ma doortaan.

Waa arrin cajiib ah si ay mar kale ugu raaxeyso haweenka.

Maalinta 125 Muuqaal Xaaladeed / Maalin 28 Masturbate / Maalin 21 maya Orgasm

Markaa wali qadka toosan ayuu kujiraa & wali wuxuu leeyahay ED xun. Way ku adkaan kartaa salaaxida qunyar socodka ah ama afka laakiin wali ma helin kacsi markaad la sameyneyso gabdhaha ama rajada galmada, hadafkeygu waa inaan awood u yeesho inaan kacsi ka helo taabashada fudud, dhunkashada, salaaxida iwm. galmada ka hor oo si adag u joogso inta lagu jiro ciyaarta / galmada oo dhan

Sidaa daraadeed aad ayay u qurux badnayd aniga oo aan xijaabtay ka dib bilihii 4. Nooca kalsooni-darrada dadka cusub ee akhrinaya laakiin waa run dhab ah oo naga mid ah qaar naga mid ah waxay u baahan yihiin inay wajahaan, Waxaad u baahan kartaa waqti dheer 90 haddii dhallintaada + ED.

XIUMX bilo ka hor si fiican ayaan u heli karaa 4% erection marka daawashada porn, hadda waxaan helay 80% adag oo aan lahayn porn ka kicinta si ay u hesho halkaas.

Waxaa dhici karta in ay ubaahan tahay bilooyin kale 4-6 waxaan u maleynayaa in aan u jiheysanahay jinsiga iyo jimicsiga haweenka inay soo noqdaan.

Reboot & Rewire.

Sebs9500 

Waayahay markaa waxaan bilaabay daawashada lulataaye markii aan joogay 12-13 laakiin ma xumaanin ilaa aan 15 jirsaday waxaan qabaa. Waxaan bilaabay inaan kufuro maalin kasta 2 ama 3 jeer oo leh porno. Waxaan lumiyay bikradnimadayda markii aan ahaa 16 jir. Waxay ahayd wax laga naxo .. Waxaan ku adkaaday qiyaastii 2 daqiiqo ka dibna guska ayaa uun igu dul dhacay. Waxay igu qaadatay ilaa 5 gabdhood oo kale inaan ogaado inaan dhibaato haysto. Marka hadda waxaan ahay 18 oo waxaan ahay 35 maalmood oo aan fap lahayn! Waxaan la joogay gabadhan 3 bilood hadda. Habeen hore waxaan u soconaa muuqaal ahaan muuqaal ahaan. Maanaan galmoon, waxay ka badnayd samaynta iyo wax shiida. Waxaan la yaabay sida aan ugu awooday inaan sii joogo waqti dheer.

Waxay ahayd wax aan run ahayn, waxaan dareemay sidii inaan ku riyoonayo !! Haa haa ilaa maantadan la joogo fap si dhab ah noloshayda uma bedelin si wanaagsan. Runtiina taas waan ku faraxsanahay! Tan waxaan uga dhigayaa qaab nololeed, nasiibdarro ku dhalatay iyo intaas oo dhan. Waxaan dareemayaa fiicnaan guud ahaan! Haa haa waxaan rajeynayaa inaan dib u bilaabayo wanaagsan, waxaan qorsheynayaa sameynta 90 + maalin ka dibna waan sii wadaa laakiin waan la socon doonaa.

Waxaan bilaabay NoFap 34 maalmood kahor dhibaato culus oo ED ah - kacsi aad u daciif ah, awood la'aanta orgasmka. Waxaan aaday qaab adag oo turkey ah - ma jiro porn, edging la'aan, jinsi la'aan. Aniguna waan fasirayay qiyaastii toddobaadyo 3 - gabi ahaanba wax calaamado ah kacsi inta lagu jiro muddadan.

Shalay ayaan si lama filaan ah u helay fursad aan ku galmoono saaxiibtiis hore. Anigu waxaan ahaa mid ixtiraam darro ah, laakiin dhab ahaantii si fiican ayay u socotay. Anigu waxaan soconayay muddo saacad ah, oo leh dhowr asal oo gaaban, oo qotogelintu waxay igu adkaatay in aan u helo orgasm aad u xoogan habka dabiiciga ah. Xaqiiqdii ma ahan 100% dib u soo kabashada, laakiin way ka fiican tahay waqti kasta sanooyinkii hore 3.

Iyada oo ku xiran hadba inta aad ku jirto noloshaada aad bilowday porno, reboot waxaa laga yaabaa inay ka qaadato meel kasta oo laga bilaabo 2-8, laakiin waxay xallin doontaa dhibaatada. Samee samir, oo si adag u adag oo ku saabsan porno iyo edeg. Nasiib wacan oo sii xoog badan.

Rewired, Reborn, Rebooted- Wax kastoo aad rabto inaad u yeerto, qorraxdu way soo iftiimaysaa !!

Cajiib ah in laga fekero in ka dib laba toddobaad oo keliya oo aan lahayn PMO iyo 23 sano oo ah "Nadaafad" waxaan galmooday dhowr jeer isbuucaan dhamaadka dhagax adag. Markii aan dareemay in guskaygu macno ahaan jabay dhowrkii sano ee la soo dhaafay waxaan dareemay inay qaadan karto sanado si aan dib ugu soo celiyo jeegga. Maya waqti yar oo ka maqnaada PMO. Waa inaan dhaho in kastoo aan la halgamayay balwadda illaa laba sano hadda oo aan si tartiib tartiib ah u jaray isticmaalkayga. Markii ugu dambeysay ee aan PMO ku dhowaad laba toddobaad ka hor. Laakiin waligey ma qorsheyneynin inaan dib u laabto maxaa yeelay shitku wuxuu nuugaa marka loo eego galmada. Ma dooneysaa inaad ogaato sirta dhabta ah? Waan kuu sheegayaa laakiin waxay kugu kici doontaa adiga. Waa inaad iska dhaaftaa waqtigaaga kumbuyuutarka oo aad joojisaa xiriirka aad la leedahay gacantaada iyo jahligaada oo aad nolol ku noolaato.

Waxa ugu horeeya, Bilow joornaal kuna qor maalin kasta marka hore way adkaan doontaa laakiin dhawaan waad raaxeysan doontaa.

Marka labaad, baro waxa aad jeceshahay (dhab ahaantii jacaylka waa inaan dhahaa); muusikada, filimada, akhrinta, qorista, xargaha xargaha, golf, kubbadda koleyga, socdaalka, baaskiil wadada, iwm.

Seddexaad, iska iloobo nafaqada kor u qaadista libido, ama kaabista arintaas sababta aadan ugu baahneyn, (hadii aad kayartahay 40 sano oo aan laheyn xaalado caafimaad oo horey ujirey) ugu dambeyntiina iibso cinjir ku filan dhamaan galmada aad leedahay, waa inaad baxdo shanta subaxnimo si cinjirka looga iibsado CVS. Nooca buummer.

Taasi waa wiilashiisa, Ha ka walwalin shay maxaa yeelay caqligaaga ayaa baran doona sida loo gabyo. Bro23 saxiixida iyo hubinta. Nasiib wacan halkaas ragga oo aan kugu arko baararka! PS Kaliya kuma mashquulineyso PMO hagaajinta caqligaaga sidoo kale waxay kaa dhigeysaa inaad galmo indhaha ah la yeelatid gabar kasta oo kulul oo aad aragto.

Tamarta ayaa kor u kacda, firfircoonida ayaa kor u kacda iyo jacaylka guud ee nolosha ayaa kordha. Waxyaabahan oo dhan wax PMO waa inaysan noqon boloney ka dib oo dhan! BTW- Iska iloobo maalmaha aan ahayn PMOing, way adkaan kartaa in la qaato laakiin waxaan dareemay dareen ah inaysan macno lahayn haddii ay ahayd toddobaad ama laba sano waxaad ogaan doontaa goorta dhabarkaaga. "Guusha waxay umuuqataa inta badan inay tahay arin ku tiirsan kadib markii kuwa kale ay iska daayeen." - William Feather

Maalinta 60, guusha qayb ahaan

Xalay waxaan galmo sameeyay, kondhom, oo leh 100% kacsanaan adag waxa dareemay sida 7-10 daqiiqo. (Si ula kac ah uma aanan sameynin orgasm, waxaan ku dhagayaa maya illaa aan dareemo dib u soo kabasho) Waxaan ahay 27 sano jir, waana tan markii iigu horeysay ee aan sameeyo. Waagii hore, anigu ma adkaan, ama waxaan ku soo galay gudaha ~ 30 ilbiriqsiyo markii aan soo galay, ama labadaba. Waxaan bilaabay sanad ka hor. 60 maalmood ayaa ahaa xariggaygii ugu dheeraa. Kadib culeys iyo mashquul ayaa iga dhigtay inaan ku laabto MO'ing, iyo inaan galmo galmo la galo ilaalada. Labaduba waxay ahaayeen fikrado xun, kumana taliyo.

Waxaan tan iyo markii aan ku qanacsanahay in socod dheer oo O bilaash ah ay lagama maarmaan u tahay ragga booskeyga ku jira. Waxaan bilaabay lulataaye markii aan ku jiray fasalka 9. Waxaan bilaabay isticmaalka badan jaamacadda sanadka 3aad (da'da 20), markaan helay qolkayga. Waxay ahayd markaa waxaan bilaabay inaan ogaado dhibaatooyinka erection. Marka hore wuxuu galmooday 22, oo wuxuu lahaa ED.

Weli ma bogsan. Intii aan dhunkanayay oo aan salaaxayay, ma aanan kacsanayn. Aniga oo jiifa dhinaceeda, xoogaa ayaan is taabtay oo waxaan dareemay inay wax bilaabmayso. Waan tusay iyada, wayna i taabatay waxayna iga dhigtay 100% adag si dhakhso leh.

Laakiin sida ugu habboon, macnaha galmada waa inuu igu adkeeyo. Waxaan u tixgelin doonaa naftayda bogsaday markaan heli karo kacsanaan 100% aniga oo aan waxba qaban.

Tani waa horumar. Horumarka weyn, horumarka weyn. Galmada dheer, kacsi buuxa, iyo PE. Aad u faraxsan. Kalsooni la soco guurka.

ps Waa tan joornaalkeyga. Sideen ugu darnaa tan saxiixeena?

http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=5989

NoFap ayaa daaweeyey ED

Kaliya si loogu daro caddaynta sheekada: Waxaan la halgamayay ED labadii sano ee la soo dhaafay. Waqtiyada ugu badan ee aan galmoodo saameyn ayaan ku yeeshay, markaa waxaan u aaneeyey khamriga. Ma aanan ogeyn inay dhibaato tahay illaa aan sariirta ku dhammeeyo gabar aan si dhab ah u xiiseynayay, miyir qabay, oo aan kici kari waayey. Waxaan dareemay sidii dabacsanaantii ugu waynayd. Waxay ahayd markaa markii aan bilaabay fahamka iyo aqbalaadda in tani ay dhibaato tahay. Sheeko gaaban, waxaan aakhirkii isku dayay NoFap iyo tan iyo markii aan helay nooca kacsiga ee aan xasuusto sanado ka hor. Waxay iiga dhigan tahay adduunka. Marka waa tan adiga!

Waan akhriyay sheekadaada.

Ereygaas "Omegle" runti waxaan ku qasbanaaday google.

Laga bilaabo maanta waxaan rajeynayaa inaad baraneyso inaad garato saaxiibtaa oo aad bilowdo inaad si qoto dheer u jeclaato iyo inaad jaceyl u qaadi doontid sanado badan. "Jacaylka jacaylka dareenkiisu" wuxuu sii socon karaa sanado badan aabbahay awowgood wuxuu ii sheegay inuu jacayl la leeyahay hooyaday ayeeyo weyn mar walba inta lagu jiro 70-ka sano ee ay isqabeen. Taasi waa macquul sidoo kale sababta ay ugu noolaayeen nolol dheer, halka JACAYLku runtii yahay waxyaabaha nolosha wanaagsan siiya.

Aniga ahaan (in kabadan 30 sano kaa weyn) way fiicantahay in la aqriyo in 18-sano jir sidoo kale heli karo ED. 92 maalmood ka hor waxaan ka fikirayay in ED ay tahay wax ay tahay inaan ku aqbalo da'dayda. Laakiin hadda, ka dib 91 maalmood oo nofap / noporn (iyo sanka oo dhan) aad ayaan u niyad wanaagsanahay. Subaxaan waxaa igu dheeraaday alwaax kacsan oo soconaya ilaa hal saac anigoo sariirta jiifa oo aan ku raaxeysanayo. Markaan istaagayna kacsi ayaa igu dhacay markii kubbadayda aan taabto miiska jikada oo si fiican ugu habboon "qori". Isaga, Waxaan xoogaa ka baqay xaaskeyga inay ogaato intaan xirnaa surwaal isboorti.

Shakhsi ahaan: Waxaan guursaday sannado badan waxaana leenahay carruur waaweyn. Laakiin waxaan siigaynayay tan iyo markii aan jiray 12 sano ugu badnaan 10 jeer maalintii. Sannadihii ugu dambeeyay waxaan sameynayay pmo saacado badan maalin kasta. Si fiican ayaan wax u bartay waxaana had iyo jeer ka qayb qaadanayay ciyaaraha caafimaadkuna waa wanaagsan yahay. Laakiin sannadkii ugu dambeeyay waxaan ogaaday inaan helay ED 100%. Isla markiiba waxaan bilaabay nofap markii aan helay bogga internetka ee www.yourbrainonporn.com 91 maalmood ka hor.

Ma rabtaa inaad akhrido sheeko guuleysi ah? Tani waa sheekada ugu dambeysa ee guusha.

nfngnj

Waxaan u maleynayaa inay ku xiran tahay waxa aad ula jeedo dib u bilow.

My PIED inta badan waa la nadiifiyey dhowr toddobaad ka hor qiyaastii 50 maalmood (30 ka mid ah xaalad adag r / nofap). Wali sifiican uma fiicanahay laakiin maalinba maalinta kasii dambeysa waan sii fiicnaanayaa.

Waxaan u maleynayaa inay tahay "dib u soo kabasho", sida maskaxdayda oo dhan u jajabnayd, waan damiyay "oo" 40 maalmood ka dib waxay bilowday inay dib u bilowdo. Nidaamka dib u soo kabashada wuxuu socday qiyaastii 3-4 toddobaadyo hadda.

Success

Jinsi weyn xalay, kii ugu horreeyay tan iyo bilowgii dib-u-kicinta 48 maalmood kahor. Soo noqosho malaha Intaa waxaa sii dheer tani waa tan ugu dheer ee aan tago iyada oo aan la sii deyn MO tan iyo qaan-gaarnimada-30 sano ka hor.

Meel la yaab leh meeshani waa. Dhibaatadaydu waxay ahayd dhammeystirka sidoo kale, dheecaan dhicis ah, maahan inaan sii joogo xiisaha galmada. Si dhib yar ayaan ku sameeyay 30 sekan oo qurux badan ayaan lumiyay awood kasta oo aan ku xakameyn lahaa xitaa waqtiga xeeladaha la sharfay. Xitaa ka dib markaan 'dhammeeyey' waxaan sii joogay waqti dheer oo aan ku dhammayn karo iyada. Taasi weligeed ma dhici lahayn laba bilood ka hor. Waxay u egtahay inaan baranayo galmada mar labaad. Xakamaynta iyo tabaha iyo waxaas oo dhan. Tani waa waxa ugu fiican ee aan naftayda u haysto tobanaan sano.

Waxaan jalleecay xoogaa lebbis ah iyo sawirro toddobaadyadii la soo dhaafay oo kicin lahaa kacsi kacsi kahor oo waxay u baahan tahay diirad iyo dadaal in lagu kaco inta badan. Hase yeeshe, wax yar baa jira oo ku saabsan kicinta dumarka dhabta ah. Caddeyn adag oo muujineysa inaan wax badan dib u cusbooneysiiyay.

Ma aqaano haddii tani macnaheedu tahay inaan si buuxda u cusboonaysiiyay laakiin waan ku farxi lahaa haddii tani ay u fiicantahay sida ay tahay. Waxaan dhammeynayaa 90 maalmood dhammaan P, M, iyo O xannibo, laakiin hadda waxaan dareemayaa inaan raacayo xaqaas nofap. Haddii aan tan ka heli karo xaaskeyga xitaa 3-4 jeer bishii uma baahni qosolkan noloshayda gebi ahaanba iyo gaar ahaan, ma doonayo.

Waxaan si gaar ah ugu mahadnaqayaa Gary Wilson oo u ololeeyay agabkan isla markaana u dhigay halkaas si aan u helo. Deen baan kugu leeyahay

Warbixinta 88 Maalinta

Waxaan ku jiray tareenka pmo waqti dheer - 12 sano oo lebbiska internetka ah laakiin isdifaacid sanado kahor ah. Waxaan soo maray dhowr xarumood oo khadka tooska ah runtiina waxaan ku jiraa mid hadda ah inta aan ogahay. Anigu gabi ahaanba ma ihi laakiin waxaan sameeyay horumar la taaban karo.

Camalka ayaa dhacay maanta. Afku wuxuu lahaa dareen, ku dhowaad aad u badan. Piv xoogaa ayuu dareemay inkastoo uusan ku shaqeyn xoog buuxda. Waxaan jeclaan lahaa wax kayar 8 daqiiqo laakiin ma aanan gaarin waqtigeeda. Twas wuxuu ahaa kii ugu horreeyay ee sida 10 maalmood ah mana u baahnayn wax dadaal ah waxaanan isku dayay inaan maskaxiyan dhawaanahan ku guuleysto. Waan yara yara argagaxsanaa tan awgood laakiin xiddigaha ayaa is waafajiyay markii loo baahdo. Dabcan.

Waxyaabaha ayaa kor u socda. Xasaasiyaddu way soo noqonaysaa laakiin waxaa laga yaabaa kala badh halkaas. Waqtiga soo-kabashada ayaa ka fiicnaan kara (24-kii saacadoodba mar). Maskaxdu wali ma aha inay xawaareyso xamaasad laakiin dhacdooyinka maanta waxay muujinayaan inaan kujiro.

Anigu ma ihi 18-jir da 'yar laakiin ma caban karo, waxaan ka imanayaa dhammaan mugdigii aan markii hore ku jiray. Waxaan rajeynayaa horumarkayga 88 maalmood oo kale.

Waxaan la yaabay arrintan.

Saaxiibkay oo ah in ka badan laba sano ayaa lahaa cillad aan caadi ahayn markii aan la kulmay. Waxaan ogaanay in at zenith uu xajin lahaa filimmo ah oo ku saabsan times 9 maalintii.

Wadahadal kadib - oo aan qatar ugu jiro inaan u ekaado saaxiibad hinaase ah - waxaan ku qanciyay inuu xirxiraa. Dhowr bilood ka dib wuxuu awooday inuu kacsi ka helo galmada. Si kastaba ha noqotee wuxuu wali mararka qaarkood u jeestaa leexashada oo wuxuu kaliya awood u yeelan karaa, mararka qaarkood (qiyaastii 4 jeer xiriirkeena) kacsiga inta lagu jiro galmada. Si loo jimicsado wuxuu ubaahan yahay inuu siigaysan karo sawir meel fog jooga.

Kala-hadalka Tani waxay muujineysaa dhibaatadan.

Sida iska cad tani daruuri maahan dhibaatada qoraha, laakiin tixgelinta heshiiska wadahadalka ee hada ku xeeran isku xirka u dhexeeya isticmaalka sigaarka internetka ee joogtada ah iyo kacsiga / galmada kacsi waxaan u arkaa wax lala yaabo in Pamela uusan u xusin macquul ahaan.

Waxay u badan tahay, sida aad uga fekereyso faallooyinkaaga, in dadku ay aad uga baqayaan in ay u soo noqdaan sida ugu fiican ee Victorian haddii ay dhaleeceynayaan ama xitaa su'aal ka keenaan pornokopia.

http://discussion.theguardian.com/comment-permalink/31507859

Waxaan doonayaa in aan la wadaagno aragtidayda ku saabsan nofap iyo kan hoose ee dhabta ah

Waxaan rabaa inaan ku daro tan,

Haddii aadan wax kale ka soo qaadin qormadan, fadlan jooji daawashada galmada. Waxaan joojiyay in ka badan 2 sano ka hor markaan daawaday hadal TED ah oo ku saabsan sida ragga ay ugu badiyaan galmada oo aan si buuxda ugu kicin karin haweeney dhab ah markay fursad helaan. Xaqiiqdii anigu si buuxda uma adkaan karin inta lagu guda jiro galmada waxaanan had iyo jeer isku dayayay inaan qiyaaso lebbiska markii aan gabar la joogo. Waxaan si aad ah uga walwalsanaa waxa nasiibku igu khaldan yahay maxaa yeelay waxaan ku jiray da'da labaatanaad markii niyadaada oo dhan loo maleynayo inay si sax ah u shaqeyneyso. Waxaan joojiyay daawashada luuqada iyo dhibaatadaas isla markiiba waa la xaliyay.

Re: Dib u bilaabista guuleysta waxay keentay PE

Hi qof kasta!

Waxaan ku guuleystey dib-u-kicinta (Waxaan haystay PIED), imikadeenu waa weyn laakiin waxaan leeyahay PE: S
Ma Anon ma noo sheegi kartaa inta ka hartay khibradaada ka dib markii aad u dirtay boostadan?

Thanks

Cusbooneysiinta PIED: SO: "Waxaan u maleynayaa inaad ugu dambeyntii awoodday inaad nasato, runtiina way fiicneyd)

Taariikh: Anigu waan la dagaallamayaa ED iyo ka dib markii aan markii hore bilaabay galmo firfircoon sida 10 yrs ago. Marwalba waxaan ku dhejiyaa cinjirka, dareemayaasha, walaaca ama wax kasta, laakiin waxay sii wadeen PMO maalin kasta. waxay ku adkaysay cilaaqaadyo kala duwan oo guud ahaan nuugay aniga iyo aniga.

Sikastaba, waxaan dareemay xoogaa natiijooyin wanaagsan jir ahaaneed tan iyo markii aan bilaabay NoFap laakiin xalay kadib 80 maalmood oo adag kadib waxaan helay jawaab celin dhab ah oo wanaagsan iyada oo leh ereyadaas. Tan iyo markii aan ka tanaasulay PMO waxaan awoodaa inaan goobjoog ahaado isla markaana daqiiqado badan, oo aanan ka walwalin wixii sax ama qalad ku socda laakiin kaliya waxaan dareemayaa oo aan la kulmaa taabashada, diirimaadka iyo dareenka qof kale oo bini aadam ah. Mar dambe ma raadin doono xusuustayda "dhaqdhaqaaqyo" ​​kala duwan iyo taxaneyaal aan ku arkay pornhub oo aan layaabay haddii waqtigeedu yahay in laga gudbo hal boos oo kan xiga. Halkii aan waxqabad ka sameyn lahaa halka aan ka ciyaarayo doorka dabeecad yar ee fiidiyoowga ah, aniga kaliya ayaan noqon karaa aniga oo ku raaxeysan kara qofka iga xiga.

Ku xafid farta qaraabada ah. Tani waxaan bilaabay inaan isbeddel ku sameeyo ED, laakiin waxaan fahamsanahay isbedelka maskaxdayda, taas oo xittaa ku fiicnayd. Wax kasta oo aad tahay dagaal, isbeddel ayaa dhici doona haddii aad sii shaqeyneyso.

Porn-ka ayaa sababay ED, miyaad ku hagaajisay?

Keepem

Haa waan haystaa! Waxaan u maleynayay in aan noqon karo khaniis sababtoo ah awood la'aanta haweenka. Marwalba waa ceeb weyn, sababtoo ah porno ayaa igu hoggaamisa in ay raggu noqdaan kuwo adag oo degdeg ah mar walba. Waxaan halkan talo ka helay in aan wax ka qabano qolka sariirta oo aan joojiyo isticmaalka xijaabka (4hr)

Si dhakhso ah umay soo noqon, oo marar badan ayaan ku fashilmay. Laakiin si tartiib ah ayaan bilaabay inaan kacsanaado inta lagu guda jiro galmada. Sannad joojinta ka dib, waxaan ogaaday inaan sii wadi karo kacsiga oo ay markale dareemayso dabiici. Uma baahnin inaan si ba’an uga fikiro muuqaalada qaawan si aan mar dambe u sii adkaado. Hadda waxaan dareemayaa raaxo haddii aan kacsan yahay iyo in kale, maahan wax garaaca sida lebbiska, laakiin kaliya waa khibrad wadaag ah oo la wadaago waana tan ugu fiican dhammaan

waqti gaaban

Waxaan u maleynayaa inaan joogo maalinta 20aad. Marba marka ka dambeysa way sii fiicnaaneysaa. Marka hore waxaan ogaaday inaanan u baahnayn inaan culeys saaro, ama aan jilciyo, muruqyadayda si aan kor ugu kaco. Maalmihii la soo dhaafay gudahood, waxaan sidoo kale ogaaday inaanay igu qaadanaynin sida 30 daqiiqo in aan biyo baxo. Waxaan ku biyabbaxi karaa 5 daqiiqo oo jinsi ah. Waxaan ku kacaa waxyaabo badan oo ciyaarta ah hadda. Hadda waxaan helayaa kacsi badan. Waxaan xasuustaa riyo kasta oo aan lahaa. Waxaan dareemayaa wax aad ufiican. Marka, haa way fiicnaataa maalin kasta. Kaliya ha quusan!

waqti gaaban

Haa ka takhalusida lebbiska ayaa i caawisay. Waxaan u maleynayaa inaad cadaadis badan saareyso naftaada inkasta oo, yaa yidhi waxaa jira qaab jinsiyeed “loo malaynayo” inuu socdo? Oo waxaa jira siyaabo kale oo carruur lagu yeesho, waad ogtahay, haddii xumaanta ay timaaddo tan ugu xun. Waxaan ka shaqeynayaa nasashada oo kaliya waxaan ku riyaaqayaa waayo-aragnimada tanina sidoo kale way i caawisay.

kursiga

Haa. Bishii la soo dhaafay ED-gu wuxuu bilaabay inuu sii fiicnaado. Anigu si sax ah uma aanan haysan ED, laakiin waxay u egtahay sida aanan u noqon karin xaaska buuxa ee xaaskeyga, in ka badan 75%, oo waligayna ma bixin.

Hadda, xitaa haddii aan baqayo, jinsiga xaaskeyga waa mid fantastik ah, sida ay tahay in ay noqoto, oo waxaan ahay mid aad u xiiso badan iyada. Sababtoo ah ma haysto fikrado xun iyo walwal.