Marka waxaan soo dhigayaa sheekadayda sababtoo ah guushayda yar (yare) ee ku saabsan qoraalkayga kale ee cinwaankeedu yahay sababta. Faahfaahin dheeri ah kama bixin doono sida meesha aan ka imid wixii aan shalay sameeyay, laakiin waa igu filan inaan kugula xiriiro oo aan ku tuso inta aan soo maray.
Marka anigu waxaan ahay 20 jir hadda, waxaan bilaabay inaan ku biiro ior yarior high? Hagaag porn guud ahaan wayna daartay ilaa iyo hada. Markii ugu horreysay ee aan tan bilaabay, maalin walba waan shidnaa, waan ku dhacay dugsiga, xitaa gabadh sifiican uglama hadlin in muddo ah mana haysan wax shaqo ah. Waxaan xasuustaa inaan ku qaatay Sannadkaas Cusub daawashada Netflix sariirta saaxiibkay. Maaha sawir qurxoon.
Sikastaba, sida dadka badankood ee reddit-ka ah ayaan kufsaday tan. Waxaan daawaday sawirkaaga 'brainonporn' oo inbadan oo ila mid ah ayaa ila qushuucay. Waxyaabaha dopamine oo dhan iyo runtii kaliya akhrinta qoraallada kale ee sheegaya nolosha ayaa fiicnaanaya, kalsooni badan ayaan qabaa iwm
Jadwalkayga ugu horreeyay wuxuu ahaa… ku dhowaad 90 maalmood, waxaan idhi waa maxay ujeedku markaa isla markiiba kadib markaan ka qoomameeyay. Kadib waxay ahayd 90 maalmood, waxaan dareemay wax weyn kadib dhimashadayda waxaan bilaabay aqrinta erotica iyo marin habaabinta khaladaadka iyo voila. Dib u celi Socodkani wuxuu ku dhowaad ahaa muddo sannad ah (taas oo ahayd ujeeddadii asalka ahayd ka hor intaanan dhajin laakiin waxaan is tusay maxaa diidaya).
Sanadkii la soo dhaafey waan joojiyey sigaar cabista (waxaan u isticmaalaa si bilaash ah si ay iiga caawiso inaan la socdo) tani waxay ii ahayd guul weyn aniga. Inaan ka xoroobo daroogada oo aan noloshayda isla helo. Waxaan dib ugu laabtay shaqadii, akhriska, waxaan haystaa shaqo mushahar fiican leh waana sahlan tahay inaan faraxsanaado. Waxaan sidoo kale joojiyay daawashada TV-ga waana marki iigu horeysay in mudo ah oo aan ku jiray reddit / facebook. Uma baahnid inaad marka hore si hufnaan leh u shaqeyso laakiin midba mar qaado. Ka bilow tan. Hesho gacanteeda. Bilow shaqo kale ama jooji inaad sameyso wax waqtigaaga kaa luminaya.
Waxaan dareemayaa inaan ka duwanahay asxaabteyda sababtoo ah waan ogahay inaan ka duwanahay. Anigu ma daawado porno, ma faafinayo, kama baxo (xaalad adag) waana ogahay inay sameeyaan. Waxaan ka soo noqday qabowgii iyaga oo si uun mawduuca u soo baxay, dhammaantood way qosleen oo wada hadleen laakiin waxaan dareemay xoogaa raaxo la'aan. Mid kale oo ka mid ah asxaabteyda ayaa ku jira niyad jab qoto dheer, sigaar caba maalin kasta oo si joogto ah ayuu u fooraraa. Way kugu adkaan doontaa inaad la xiriirto dad gaar ah maxaa yeelay iyagu ma fahmi doonaan. Maxaad taas u samayn lahayd? Dopamine. Maskaxda. Oh uh… hubaal
Sababta kaliya ee ay tahay inaad tan u sameyso waa adiga. Ama waxaa laga yaabaa in gabar, taasi sidoo kale waa fiican tahay laakiin iska hubi inay tahay wax aad ku kalsoonaan karto oo aad isku qaban karto. Sababtaydu waxay ahayd kalsooni. Waxyar ayaan haystaa (waan xakamayn karaa), sidoo kale waxaan dhihi lahaa tamarteyda ayaa kor u kacday, waan ka saxsanahay oo sifiican ayaan uga fikiraa waana ku faraxsanahay. Nofap waa qayb ka mid ah beddelka noloshaada oo dhan. Macallimow hal shay oo wanaag ayaad dareemi doontaa, macallin kale waadna fiicnaan doontaa ugu dambayntiina waxaad samaynaysaa waxa ay ahayd inaad sameyso dhawaana waxaad tahay qofka aad rabto inaad noqoto.
Waxaan idinla wadaagi doonaa hal macluumaad oo dheeraad ah intaanan dhammaan. Halyeeygeygu waa aniga 10 sano gudahood. Maaha qof maanta maxaa yeelay yaa og nooca fadeexada dhici karta mana ahan aniga imika. Waa mustaqbal aniga maxaa yeelay taasi waxay iga dhigeysaa inaan doonayo inaan naftayda wanaajiyo. Waxay iga dhigeysaa inaan isku riixo inaan sameeyo waxa aanan rabin inaan sameeyo sidaa darteed ugu dambeyn waan sameyn karaa waxaan doonayo inaan sameeyo.
Waxaan rabaa inaad guuleysato. Ku guuleysta oo ku guuleysta sida ugu badan iyo xitaa in ka badan inta aan haysto. Faa'iido la'aan ayaa ku siinaysa waqti dheeri ah oo aad naftaada ku maalgashato si aad ugu maal gasho kuwa kale iyo mustaqbalka. Ogow inaad mudan tahay jacayl iyo inaad ku guuleysato himilooyinkaaga. Waan ogahay inay adagtahay hada laakiin aan kusugnaado wiigaga usbuucyada ugu horeeya ka dib way fududaanaysaa oo markaa mar uun ayaad si sharaf leh uxiraneysaa calaamada. Maaha tiro kaliya laakiin waa hal mayl. Waxaan tagay 251 maalmood PMO la'aantiis dhamaanteenna waan ugu fiicanahay.
Waxaan rajeynayaa inaan caawiyay oo kajawaabay dhawr su'aalood oo aad qabtid.
SSJS1
LINK - Sheekadayda
by jspliff1
WARSIDAHA
Hubi. Mararka qaarkood kuwani aad ayaa loogu baahan yahay. Haddii aad dhibaato ku qabtid fap la'aan fiiri naftaada. Ama muraayad ku ag istaag marka xigta ee aad dhaqaaqdo. Is ilaali waqtiga oo dhan. Ama ku dhaygaso stapler. Ama bisad. Ama xabbad nuurad ah. Asal ahaan kuwani dhammaantood waa isku saameyn. Adigu naftaada mooyee cidna ha siriqin.
Naagtaas aad daawaneysid Hubaal, iyadu waxay heshay lacagteedii laakiin runti ma heshay lacagtaadii? Isla haweeneydaas waa qof qof gabadheeda, taasi waa qof xaaskiisa, taasi waa qof hooyadeed. Kawaran hadaad garaneysay iyaga. Kawaran hadday taasi tahay gabadhaada, hooyo, afada, maxaad dareemi lahayd.
Waxaan ku dhegannahay xaqiiqdeena been-abuurka ah halkaas oo aan ku haysanno xayawaanno haween ah annagoo adeegsanayna badhamo uun. Runtii waa dhab? Ma hubtaa, sida adiga iyo anigu laakiin runti ma waxaad galmood leedihiin? Maya. Furi gacantaada, toosan, cad oo fudud. Waan ka raali galinayaa hadii codkaygu yar yahay mid adag laakiin runtii tani waa waxa aan u baahanahay inaan maqlo.
Facebook, reddit, internetka oo dhan ee arintaas waqti ayaa lumiya. Pats pics, porn, baaldiyo baraf ah, maxaa ku dhacay isticmaalka kombiyuutarka wax loo yaqaan wax run ahaan loo ekeysiiyay? Shaqo, waxbarasho, wax. Wax run ahaantii ku xisaabtamay waqtiga lagu qaatay internetka. Wax aad iska fogaan karto saacadaha aad qaadatay halkii aad ka isticmaali lahayd nudaha la adeegsaday.
Porn qalloociya maskaxda. Waxay sidoo kale jeexjeexayaa dopamine-kaaga (Source: yourbrainonporn.com) oo markaa waad joogi kartaa. Waxaad u baahan tahay hagaajintaas. Dhowrka ilbiriqsi ee 'farxadda' ah ee aad aad u doonaysid yaa ku eedayn karaa? Ayaa kula bixi lahaa… adiga?
Dayactir. Ha eedeyn naftaada. Waxaad dooratay inaad halkaan joogto. Waxaad dooratay fiidiyowyadaas. Waxaad dooratay inaad dhumiso usbuucaaga. Shil ma ahayn. Gacantaadu kuma ay simbiriirixan oo guji oo qor oo guji ka dibna naftaada taabo, intaas oo dhan baad ahayd. Ku billow lahaanshaha ilaa Bedesho noloshaada. Wax samee, waxkastoo joojiya waqtiga luminta! Jooji inaad naftaada ku lumiso shaashadda kumbuyuutarka gadaashiisa inaad naftaada ku lumiso xoog aan waligeed kuu jeclaan doonin.
Waad heli lahayd midka. Waad sameyn kartaa galmo. Waxaad samayn kartaa wax kasta oo keliya haddii aad kici lahayd oo aad samayn lahayd. Samee tallaabada ugu horreysa. Waa dagaal maalinle ah, maahan oo keliya guul habeennimo ah. Kuwaasi waligood ma dhacaan. Qof kasta oo meel walba laga helay waa inuu halkaas galaa. Iyagu ma ahan kaliya sixir teleport iyo saxarada! Waxay la joogeen gurigooda riyadoodii iyaga iyo xaaskoodii riyadoodii iyo baabuurkii ay ku riyoonayeen Farqiga u dhexeeya rabitaanka iyo rabitaanka waa shaqo.
Ma shaqeyn doontaa? Ma bilaabi doontaa? Ma beddeli doontaa? Riyadaas aad ku riyootay ilaa yaraantaadii… Maxaa dhacay? Maxaad u joojisay? Waqti dheeraad ah ma lihid? Waa hagaag waxaan la yaabanahay meesha wakhtigaasi u socday. Baro maaraynta waqtiga, jadwal maalintaada sifiican, marmarsiinyo kamahelaysid.
Maaha nin dhab ah. Waxay u egtahay garaacista caruusadda. Kama faaneyso sida aad u daawatay 10 fiidiyow oo laxariira oo xalay aadna u isticmaashay dhammaan kareemadaada iyo unugyadaada. Sababta Sababtoo ah taasi waa mid naxdin leh. Waxaad ii sheegaysaa in awoowayaashiin ay ku abtirsadaan abtirsiinyo ka dib markii ay ku abtirsadaan si ay kuu abuuraan adiguna waxaad go'aansatay inaad ku sameyso iyaga oo dhulka ku jizzeraya
Waxaan rabaa inaan ku caawiyo, laakiin waxaad u baahan tahay inaad marka hore naftaada caawiso. Adiga ayaa ah qofka kaliya ee noloshaada badali kara. Dad kale ayaa kaa caawin kara intaad socoto laakiin waxa ugu muhiimsan waa adiga. Haddii aad go’aansato inaad horumar sameyso ama aad ka sii darto adiga ayey kuu taal adiga. Lahaanshaha balwadan
Balwadan "helitaanka fiidiyowga saxda ah" ama xitaa wax yar oo hubinta facebook sabab la'aan. Sababtoo ah waxaad xiiseyneysaa. Waxaad dooneysaa inaad ogaato waxa cusub, haddii ay jiraan wax cusub. Kama bixi kartid wareegtada adigu. Ma fiiqi kartid Adiga ayaa ubaahan. Waxay kaa dhigeysaa mid dhameystiran.
Run ma ahan. Madaxaaga ku hay taas. Waa pixels. Waxa dhabta ah aad buu u fiicanyahay ka dibna waxaad helaysaa koollo ka dib! Aadanaha dhabta ah ee nool, ma heli karo wax taas ka wanaagsan. Fiican, haddii taasi shaqeyn weyday waxba igama gelin. Joog sida aad tahay. Dhammaantood tijaabi. Inaadan sameyn karin, inaadna qiimo lahayn.
Adiga ayaa adiga iska leh Xulashada adigaa iska leh. Jawaabtu hadda waa, ma ahan berri ama usbuuca soo socda ama waqti kale. Samee xulashada si aad u hesho xannibaadaha lulataaye. Si aad u bedesho caadooyinkaaga. Inaad sameyso wax aan ka aheyn inaad noloshaada oo dhan lumiso. Ma dooneysaa inaad dib u milicsato dhamaadka noloshaada oo waxa kaliya ee aad aragtaa ma adaa dhacaya? Mise waxaad dooneysaa inaad wax qabato, adduunyo u dhaqaaqdo oo aad qof noqoto, jacayl ku dhaco, xaqiijiso riyadaada?
Waan ku aaminsanahay, ha iga dhigin. Waxaan kugu arki doonaa adduunka dhabta ah.
JS1 SS, oo saxeexan, weligiis iyo dibedda.
;