Waxaan helay nofap bishii Sebteembar, tani waxay ahayd xabbadahayga labaad illaa iyo hadda, midkeenii waa 10 maalmo, ka dibna waxaa ku xigay qulqulo, oo ay ku xigto xagayga hadda.
Waxaan doonayay inaan qoro warbixin markaan joogay 21days… 50 maalmood… iwm, laakiin runti runti kamaan helin waqti igu filan oo aan ku qoro "warbixin" sax ah, laakiin hada markay tahay 90 maalmood waxaan ku dadaalayaa inaan helo / ku ilaaliyo dhamaantiin 😉 Warbixinta dadka kale ayaa aniga sidoo kale i caawisay, markaa waxaan dareemayaa inaan wax soo celiyo 🙂
Akhri marka ugu horeysa dhamaanba macluumaadka qaar igu saabsan:
Anigu waxaan leeyahay shakhsiyad aad u ogyahay. Waxaan u soo jeestay 26 usbuucii hore, PMO addict ka tan iyo markii aan ahaa 13 sano jir ah, dib markii aan helay PC ugu horeysay oo leh internet-connection. Sidaa daraadeed ku dhawaad kalabar nolosheyda waxaan wakhti wakhti ku lumiyay daawashada porno. Anigu waxaan ahaa addictive super. Caadi ahaan 2-5 jeer maalintii, labanlaaban dhamaadka todobaadka. Illaa iyo Sebtembar waxaan haystay qashin ururin ah oo ku saabsan qiyaasta 1.3 TB. Waxaan lahaa HDD dibedda oo kaliya Porn, wax kale. Waxay u egtahay miisaankayga yar, qiimo ka badan wax kasta. Wax walba waa la kala soocay, waxaan qabanqaabiyay ciyaaro waxkasta oo aan rabo inaan daawado, sida xiddigaha xiirta ah, qaybaha qaarkood, iyo liiska ciyaaraha kubbadda leh oo leh wax walba oo HDD ah oo aan u isticmaali lahaa qaabka isbedelka inta badan. Waxay u muuqataa runtii runtii, hadda waxaan ka fekerayaa, laakiin i rumee, waxaasu waxay u egyihiin waxyaabo quduus ah.
Noloshaydu waxay aragtay kor iyo hoosba. 2014 malaha waxay ahayd waqtigii iigu xumaa noloshayda. Ma doonayo inaan faahfaahin ka bixiyo, laakiin i rumee, waxaan aad u soo arkay yaabka nolosha lafteeda. Horraantii 2015 ayaan si uun ugu guuleystey inaan cagahayga dib ugu soo laabto. Waxaan helay aragti cusub oo nolosha ah, shaqo cusub, waxaan u guuray magaalo cusub, waxaan la kulmay dhowr qof oo cusub waxaanan yeeshay saaxiibo cusub (Waxaan ku dhibtooday la kulanka cusub ppl laakiin si uun baan u maareeyay, nasiib ayaan filayaa). Waxaan bilaabay inaan jimicsiga galo Juun 2015 maxaa yeelay miisaan badan ayaa iga dhacay 2014. Bilowgii waxaan ka soo qeyb galay jimicsiga 3 jeer usbuucii qiyaastii 3.5 bilood, anigoo sameynayay jimicsi jirka oo dhan ah. Dhammaan wixii aan horeyba ugu fiicnaa, waxaan ka soo kabtay hoos u dhacii aan ku arkay 2014. Marka maxaan u bilaabay nofap bishii Sebtember?
Waxaan haystaa 2 IRC-Mates, oo labadaba ku saabsan da'da. Labadooda waan aqaanay illaa iyo markii aan 14 jir ka ahaa kanaalka carruurnimada ee 'IRC-kanaal' waagaas. Hadda waxaan la kulmay labadoodaba IRL dhowr jeer, sidaa darteed waxaan u arkaa inay yihiin saaxiibo. Midkood ayaa sheegay nofap dhawr sano ka hor wuxuuna yiri waa wax laga naxo “superbowers blabla, guys waa runtaa”, laakiin kan kale iyo aniga waxaan lamid nahay “hahahahaha… .nop, taas ma sameyneyno”. Taasi waxay ahayd dhawr sano ka hor. Markaa bishii Sebtember ee 2015, waxaan mar kale iibsaday koonto 1-bil ah oo loogu talagalay degel hal-guji-guji ah. Si kale haddii loo dhigo: filim jilicsan, haddii aad taqaanid boggaga saxda ah ee martigeliya alaabtooda hal-guji-gujis. Marka anigu waan wada xumaa oo mar labaad ayaan soo dejinayay gigabytes oo ah porno, sidii caadiga ahayd. Waxaan u sheegay lammaanahayga kale inuu sidoo kale adeegsan karo aqalkayga, si uu u qabsado xoogaa lebbis ah. Jawaabtiisu waxay ahayd mid aad u qurux badan "mahadsanid laakiin mahadsanid, maan fiiq fiiqan kahor". Taasi waxay iga dhigtay run ahaantii xiisaha, maxaa yeelay waxaan marwalba u aqaanay inuu yahay bahal-bahal, sida aniga oo kale. Wuxuu ii sheegay waxtarka nofap wuxuuna i tusay fiidiyowga la yiraahdo tijaabinta porno weyn (taas oo dhammaantiin waa inaad ogaataa hadda !!!).
Fiidiyowgaan waxaa lagu xusay in fiiqiddu ay sababi karto khalkhal xagga feejignaanta ah. Taasi waa qodobka runtii aniga i taabtay. Arrintu waxay tahay, waxaa la iiga ogaadey khalkhal xagga feejignaanta ah ee 2014 iyo asalka dhammaan dhibaatooyinkeyga iyo guuldarrooyinka nolosheyda waxay ahaayeen khalkhal xagga feejignaanta ah. Weli ma aanan qaadan wax daawooyin ah (waxaan ku sigtay inaan dhaqso u helo) laakiin waan ogaa HADDII 'nofap' ay tahay wado aan si uun isku caawiyo (iyada oo aan loo baahnayn meds) markaa waxaan noqon lahaa doqon doqon ah haddii aanan ugu yaraan isku day. Sidoo kale waan ogaa in tani aysan shaqeyn doonin haddii aan haysto darawal adag oo ay ku jiraan dhammaan jilicsanaanta jilicsan. Marka waxaan sameeyay wixii loo baahnaa in la sameeyo. Tan waxaan u arkaa inay tahay wax ragganimo, maxaa yeelay gabar yar ayaa ooyi lahayd. Marnaba ma iloobi doono daqiiqada markii aan dhammeeyey daawashada fiidiyowga tijaabada-galmada ee YouTube, ka dibna alt-taabashada macmiilkayga irc, aniga oo u sheegaya asxaabteyda: "niman yahow, waxaan siin doonaa nofap isku day… hada waan tirtiri doonaa dhammaan porno" , ka dib markii aan marayo darawalkayga dibadda… iyo qaabaynta darawalka oo dhan. Taasi waxay ahayd dhibic soo noqoshada 😉 (waan necbahay qulqulka qaawan, marka hdd-porn wuxuu ahaa wixii aan waligay isticmaalay).
Waayahay markaa halkan waa halka ay wax ka bilaabeen rogista. Dhamaantiin waad ogtihiin maalmaha ugu horeeya ee dagaalkan. Hagaag, waxaan ku noqday 10 maalmood ka dib. Waxaan bilaabay xarig cusub waxaanan joogaa 90 maalmood waxaanan dhihi karaa waa: LIFE.IS.FUCKING.AWESOME. Waxaan la wadaagi karaa talooyin iyo tabaha yar oo KHARUURI kara laakiin waxa had iyo jeer jiri doona DAGAAL ka dhan ah dhiirrigelinta. Dhiirrigelintaasi ma joogsan 90 maalmood ka dib. Waxaan u maleynayaa inay qaadaneyso dhowr sano si loo daaweeyo / dib loo shaandheeyo naftiisa, maxaa yeelay SANNADO ka dib markaad siigaysato, ma jeesan kartid inaad iska dhaqaaqdid walk. waqti badan ayey qaadataa in laga takhaluso caadadan. Marka talooyinka aan ku siiyo waxay u badan yihiin kuwa la mid ah oo aad marar badan oo aan tiro lahayn ka akhrisay qodobkan, laakiin dhab ahaan waa sida ay u shaqayso! Waa inaad marwalba haysataa wax aad sameyso, waligaa ha galin xaalada caajisnimo, maxaa yeelay taasi waa daqiiqada ay dhiirrigelintaadu noqon doonto mida ugu xoogan. Jimicsiga jimicsiga ayaa lagula taliyay waqtigan aan la tirin karin. Isla markii aan bilaabay nofap, waxaan kordhiyay jimicsigeyga. Waxaan bilaabay jimicsi kala jaban, garaacista jimicsiga 5-6 jeer usbuucii (4 maalmood oo isku xigta, 1 maalin nasasho, oo ka shaqeeya qaybo kala duwan oo jirka ah maalin kasta). Karso cunto cusub HADDII aad waqti u hesho taas. Jooji dib u dhigida alaabada loo baahan yahay in la sameeyo. KELIYA SAMEE, noqo nin nacas ah, oo aan ahayn ilmo yar oo aan awoodin inuu wax sameeyo. Sidoo kale waxaan jecelahay inaan sawiro dadka caanka ah ama jilayaasha xun xun, markaan markaan qarka u saaran ahay inaan fap ku dhiibo, waxaan isku dayaa inaan ka fikiro "xy muxuu ku sameyn lahaa xaaladan?". Tusaale ahaan: Haddii fekerku cadow ku ahaa batman, batman wuxuu la dagaallami lahaa fanka oo ma noqon doono qof khasaaray oo is dhiibaya. Waxaan jeclahay inaan qiyaaso waxyaabahaas oo kale, mararka qaarkood waxay iga caawisaa inaan nin-kor u kaco.
Waxaan sidoo kale arkayey gabar bishii Oktoobar. Muddo dheer ayaan aqaanay gabadhan, sifiican uma fiicnayn, laakiin waxaan ogaa inay weyn tahay oo aan waxbadan wada wadaagno. Khaladkaygu wuxuu ahaa inaan horey ugu dhejiyay sagxad. Waxay ku fiicnayd indhahayga. Kadib taariikhdeenii ugu horreeyay ee 2 waxaan dhab ahaantii ku burburay iyada. Oo markasta oo aan kulanno, indhahayga ayaan ku waayi lahaa oo waxaan ka fikiri lahaa sida ay u tahay qof dhammaystiran. Anigu ma ihi qof dumar ah oo dumar ah, sidaa darteed waxaan u ciyaaray kaararka oo dhan si sax ah, laakiin si fiican, waxaan ku dhejiyay saldhig, sidaa darteed waxaan horeyba isugu dayay wax walba oo aan ka dhigayo tayda. Sikastaba. Runtii way mashquulsanayd, markaa dhawr toddobaad ayaa noo dhexeeyey taariikhdeenna labaad iyo saddexaad. Waxaan sameynay telefoon iyo fariin badan inkasta oo. Hagaag, inta lagu gudajiray todobaadyadaas markii aan is arkin, waxaan kor uqaadayay 21 maalmood oo nofap ah. Marka markaan mar kale kulanay, waxaan durbaba dareemay kala duwanaansho, waxaan dareemi karay 'dib-u-soo-celinta' yar ee nofap ay bixiso toddobaadyo kadib. Ma hubo 100% haddii waxyaabaha soo socda ay sababeen nofap ama haddii ay ahayd toddobaadyada yar ee aynaan is arkin LAAKIIN, taariikhdeena saddexaad, waxaan ku arkay iyada oo si kale u muuqata. Waxaan dareemay wax badan oo ka mid ah auradeeda? Ruuxeeda? Joogitaankeeda? Runtii ma aqaan sida loo sharaxo tan, laakiin waxaan ku dareemi karaa si ka duwan. Iyo inaan awoodo inaan sidaas sameeyo, waxaan ogaaday inaanan wax dareen ah u hayn iyada. Taasi runti way wareertay, markaan la kulmay gabadha ugu quruxda badan noloshayda, anigoo og inay iyadu tahay wax yar oo ila mid ah aniga oo kale, laakiin inaan ogaado inaysan iyadu ahayn tii saxda ahayd, kaliya waxaan dareemay inay noqonayso wax doqonimo ah in la eryo, dusheeda Markaa kadib, waan joojinay inaan is aragno. Weli waan qoraal u dirnaa inkasta, laakiin waxaan kaliya ka hadalnaa waxyaabaha sida TV Show, Star Wars, Nintendo, iwm.
Waxaan ku arkay mawduucyo nacas ah oo aan la tirin karin oo ku jira hoosaadkan dhawaanahan sida "Waxaan hada galmooday", "Waxaan la kulmay gabar", "gabdhihii oo dhan way i fiirinayaan". Taasi maahan waxa ay tani ku saabsan tahay. Hubi inay MAGAC dhacdo laakiin waa inaysan noqon himilo ama wax uun. Ma aanan dareemin gabdho indhahaygu fiirinayaan ama wax uun laakiin waxaan ogaaday inaan xishood iyo walaac yaryahay xagga la dhaqanka bulshada. Waxaan ka fogaan jiray wax walba oo waxaan ku dhegi jiray PC-ga gadaashiisa, waxaan ku dhex quusayay MMOrpgs oo waxaan ka qariyey nolosha. Waxaan dhihi karaa waxaan noqday 180 ° hadana waxaan ahay qof awooda inuu u dhawaado dadka kale, oo baxo oo maalinta qabsado oo nolol ku noolaado. Waxaanan u maleynayaa inay taasi tahay wax nofap ay ku siin karto. Waxaad awood u yeelan doontaa inaad nin sameyso oo aadan ka baqin waxyaabaha maalinlaha ah. Waxaad dareemi doontaa raaxo badan maqaarkaaga.
Waxtarrada kale ee aan ogaaday (horayba ugu dhex jirey bishii koowaad):
- finankayga finanku wuu ku dhowaaday.
- Dhibaatooyin yar ayaan ka haystaa sariirta subaxda.
- soodhada maskaxdu way baxday
- guud ahaan daal badan.
- hoos u dhigida shaqada "shaqo". Kaliya waan awoodi karaa inaan alaab sameeyo, oo aan wanaag dareemo ka dib. Had iyo jeer dhib ayaan ku qabay inaan wax bilaabo.
- Waxaan sidoo kale aaminsanahay in ay iga caawisay inaan feejignaantay feejignaantayda, laakiin ma hubo 100% hubaal.
Waxyaabaha aad ka faa'iideysanayso maalin kadib XUSUUS: WAA MAXAY WAALIDKA KA HORTAGI KARTAA, HALISTA WAA MAXAY TAHAY WAALIDKA WAALIDIIN!
Maxaa kale oo aan oran karaa? Waxaan u isticmaali jirtey in badan oo ka mid ah xayeysiiskan xilliga xaadirka ah ee xijaabtayda. Waxaan xusuustaa hal nin inuu soo dhejiyo ka dib markii uu ku soo noqdey, isaga oo sharaxay dareenkiisa oo dhan iyo sida uu u dareemay farxad isla markiiba. Mid ka mid ah boostada ayaa i siiyey wax badan oo awood ah. Mar kasta oo dardar-galayaashu aad u xoog badan yihiin waxaanan ku dhowaadey, waxaan ka fekerayaa boostada, oo sharraxaya dareenka fashilka ka dib markaad soo noqoto. Taasi waxay igu badbaadisay marar badan, sababtayda maskaxdayda ii sawirto, dareemeyso sida shit, iyo in ay noqon doonto wax aan fiicneyn oo la siinayo. Waqtiga aad kudagsantahay, waxaad joojinaysaa inaad si cad u fikirto. Isku day in aad ujeeddooyinkaaga hayso, had iyo jeer!
Runtii ma aqaano waxa kale oo aan iraahdo. Kaliya mashquul mashquul, noqo wax soo saar, hana ku lumin waqti aad u badan PC-ga hortiisa (ogow xadkaaga!). Waa inaadan ka fogaanin sameynta walxaha PC-ga, laakiin haddii aad fadhido PC-ga hortiisa oo aad dareento kacsanaan xoogaa ah, waxaad u badan tahay inaad waqti badan ku qaadatay PC haha. Seddex ikhtiyaar oo la sameeyo haddii tani dhacdo:
1: Qaado qabow qabow
2: Labbis dharka iyo ka tag guriga kuna soco socod. Cilladuhu waxay badanaa iska tagaan si dhakhso ah markaad ka baxsan tahay gurigaaga.
3: Bulshada. La kulan qof, la soco dadka kale.
Haa, haa, waxaan maleynayaa in tani ay tahay warbixinteyda 90days 😉 hayso gabdhaha, tirtiro lebbiskaaga, nin!
Dambi Dhamaan Khalad kasta ama khaladaad hingaad ah. Ingiriis ma ahan luuqadeyda ugu horreysa, laakiin waxaan qabaa inaan shaqo fiican ka qabtay qoraaga haha.
LINK - Halkan yimaadaa warbixinta 90days. Xiddiga buluugga ah waa mid wanaagsan
by ivster666
;