Lagu dhajiyay ugu yaraan hal mar maalintii tan iyo da'da 13, had iyo jeer si aad u leexiso. Marnaba xitaa ma ogaan in aan dhibaato haysto illaa aan ku turunturoodo qayb-hoosaadkan. Waxaan bilaabay inaan si dhaqso leh u ogaado isbadalada naftayda kadib markaan bilaabay. Dareemay dhiirigelin iyo hami badan, tamar badan, ayaa lumiyay ceeryaanta maskaxda. Ku dhufo khadka tooska ah (oo adkaa) waxaanan u soo baxay dhinaca kale aniga oo naftayda ku wanaagsan. Mar dambe kuma qanacsana kaliya fadhiista iyo waqtigayga.
(digniin: kicin horay u dhici kara) Toddobaadkii hore dhammaadkiisii waxaan aaday kulan-jaamicadeed yar-yar oo aan la yeeshay asxaab hore. Mid ka mid ah waxay ahayd gabar aan waligay xoogaa jeclaa. Weligeed si isku mid ah aniga iguma aysan dareemin. Si kastaba ha noqotee, fiidnimadaas waxaan dareemay kalsooni, oo aan ka xoroobay walaac badan oo bulsheed oo aan dareemi jiray. Xiriir indhaha ah ayaa xoog badnaa. Wadahadalku si dhab ah ayuu u socday. Waxay ii sheegtay inay u malaynayso inaan runtii wax badan beddelay, aniguna sidoo kale waan dareemay. Si aan u soo gaabiyo sheeko dheer, waxaan ku soo gabagabeynay inaan fiidkii fiidkii soo gaarno, waxaan dib ugu laabannay kuweedii oo aan wax yar ku nacasnay. Wax walba laakiin galmada, qurux badan. Waxba kama sii qaadin. Si kastaba ha noqotee, waxaan dareemay runtii inaan joogo iyo daqiiqada markii ugu horeysay kulan kasta oo galmo ah. Wax walba oo kahor waqtigan waxay dareemeen gabow iyo faaruq, sida aniga oo kaliya la jaanqaadaya gabadha maxaa yeelay taasi waa waxa ragga loogu talo galay inay rabaan (marka runtii aan rabo inaan daawado porno).
Sababta aan waxan oo dhan u soo qaatay waxay tahay aniga oo ogaaday faa iidada NoFap ee aanan filayn. Sidii shucuurtayda ayaa igu soo noqotay ka dib markii la cadaadiyey inbadan oo noloshayda ah. Waxaan dareemay runtii inaan ku faraxsanahay inaan la joogo gabadhan.
Waxaan ka xishoonayaa inaan idhaahdo waxaan hore u lahaa saaxiibo saaxiibtinimo oo aan jeclaa dad badan, laakiin runtii weligay ma dareemin intaas oo intaas ka badan intaas. Waxay kaliya dareemeen sida saaxiib kasta oo kale runtii, kaliya mid aan ku laalaado marar badan. Sida aniga oo kale dareen ahaan halkaas kuma aan joogin iyaga. Marwalba waxaan u maleynayay inay taasi tahay sida loola jeeday inaan dareemo empty wax yar oo faaruq ah. Ama in aan seegay qaybta maskaxda ee dadka kale badankood leeyihiin oo u oggolaanaysa iyaga inay dareemaan inay xidhiidh la leeyihiin kuwa kale. Waxaan dareemay cillad. Laakiin dareenkaas fadhiidka ahi wuxuu umuuqdaa inuu kor u kacay. Xitaa hadda kaliya ka fikirida gabadhaas usbuucii hore waxay ii keentaa dhoolacadeyn weyn wajigeyga, iyo markii ugu horeysay nolosheyda waxaan ugu dambeyntii fahansanahay waxa ay dareemeyso in fikradahan jaceylka ah ay ku mashquulsan yihiin madaxayga.
Xaqiiqdii, shucuurtayda waxay umuuqdaan kuwo aad ufarabadan dareen guud sidoo kale. Ma ogtahay cunugga gudiheena ku jira oo aan u maleyneyno inuu dhintey sanado kahor? Waan hubaa in taydu ku jirto uun gudaha xabsiga PMO ee aan sameeyo. Wax walba oo nolosha ka mid ah waxay umuuqdaan kuwa aad u qurux badan oo firfircoon oo cajiib ah hadda. Sida oo kale ayaan ugu dambayn u qiimeyn karaa wax walba.
Maaha PMOing si otomaatig ah noloshaada ugama badalayso sifiican adigoon wax dadaal ah kaahayn… laakiin waxay kugu qalabeyn doontaa aragtida / maskaxda lagama maarmaanka u ah inaad sida ugu fiican uga samayso xaalad kasta, waxayna kaa caawin doontaa inaad naftaada horumariso. Weli waxaan hayaa waddo dheer oo aan maro, laakiin waligey kama dareemin nafteyda wax ka fiican sidii aan ku helay toddobaadyadii la soo dhaafay. Marnaba ma aanan dareemin rajo ka sii fiican. Sida wax walba runti waa suurtagal. Runtii tani ma sidaan dareemi karay inta lagu gudajiray sannadihii dhammaaday ee madhanaa, ee kurayga ahaa? Nacalaa kaa, wasmo !!!
Ka hor inta aanan garaacin xayawaankayga sidii ay igu igu kalifeen lacag. Laga bilaabo hadda, deyntiisa ayaa loo nadiifiyaa nolosha
Waxaan bilaabay safarkayga NoFap wax yar ka hor bilawgii.
LINK - Faa'iidada NoFap Ma aanan fileynin
By Benkee
;